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第一篇:學習打羽毛球的心得體會
這個周末的傍晚,我們來到外婆家吃晚飯,看見外婆家門口有一塊地空著,我就要求媽媽陪我打羽毛球。媽媽爽快地答應了,我趕緊跑去車上拿球拍。
我和媽媽拿好羽毛球拍,擺好姿勢,我對媽媽說:“媽媽,我先發(fā)球?!蔽野亚蛉舆^頭頂,落下來的時候,快到球拍前,我用力地把球打出去,媽媽見了不慌不忙地把球打出去,我不甘心,來了一個“猛虎下山”,這次媽媽竟然沒有接住我的球,我高興極了。在我毫無防備的時候,媽媽來了一個偷襲,我沒能接下這一球,就蹲在地上,像一只泄了氣的皮球,媽媽見了語重心長地對我說:“失敗乃成功之母,只要認真對待,沒有一件事是做不成的?!逼鋵?,我知道是自己的水平太低了,俗話說:只要功夫深,鐵杵磨成針。要打敗像媽媽這樣強大的對手,我必須要勤學苦練,才能把媽媽打得落花流水,讓她成為我的手下敗將。
“該回家了”,媽媽說。我不情愿地邊整理東西,邊問媽媽:“下次我們還能一起打羽毛球嗎?”媽媽說:“只要你每天按時完成作業(yè),我每天都可以陪你打球”。我和媽媽就回家吃飯了。
第二篇:學習打羽毛球的心得體會
去年夏天我去學打羽毛球。今年夏天,媽媽讓我繼續(xù)學習打羽毛球。
但是我不想學,因為我去年學了一個月,只學了羽毛球最基本的一個動作,————腳手架。擱架難,兩腳分開站立,左腳腳趾著地,右腳重點。右手握拍,手臂彎到頭后,左臂伸直,五指抬起,眼睛盯著指尖。光是練個支具就腰疼,連腿胳膊都疼。但我媽對我說:“做任何事,先難后易,先苦后甜。也許今年你會覺得輕松多了!另外,不能半途而廢。去年不是白學了嗎?”聽了媽媽的話,我覺得有道理,就決定再試一次。
也許加上去年腳手架的基本功訓練,今年學習其他動作就輕松多了。今年我們學習了以下動作:定點接球、后接球、正手接球、反手接球、發(fā)球。這些動作都是基于基本動作“支架”,比如定點接球:第一步要有架子;第二步先左轉(zhuǎn),右肘向上,左手向下。第三步,右手舉到耳朵正上方;最后一步,右手快速劃向左大腿根部??次医榻B的,是不是很繁瑣,但是感覺比去年學的急切多了。我媽說的沒錯,先難后易,學起來容易多了。
今年夏天,許多新學生來學習打羽毛球。和我去年一樣,他們只練了腳架,五十分鐘腳架都動不了。汗水順著臉流下來,后背的衣服都濕了??粗麄?,我覺得我比他們舒服輕松多了,讓我們學會一心一意去玩吧。
第三篇:學習打羽毛球的心得體會
星期五的晚上,媽媽帶我去體育場打羽毛球,體育場里真熱鬧呀!
我和媽媽來到訂好的地方,因為我是第一次打羽毛球,左手輕輕地把球拋起,右手揮動著球拍,球就向我飛了過來,我準備接球,可是因為太著急,所以沒有接住。媽媽接二連三地發(fā)球,我手忙腳亂連個球也沒碰著,我心撲通撲通地跳,就像懷里有一只小兔子,快要跳出來了,不一會兒就累得手腳酸軟,垂頭喪氣地坐在凳子上,媽媽走過來安慰我說:“不要著急,多練習一會就好了?!眿寢寙栁遥骸皽蕚浜昧藛幔俊蔽艺f:“準備好了!開始吧!”開始吧!我半蹲著,我雙眼緊緊地盯著飛來的羽毛球,迅速跑到球要墜落的地方,伸出右手向前一拍,球居然打了過去,媽媽措手不及,球落到地上,我興奮地跳了起來,“啊呀!我小看你了。”媽媽說:“我也要集中精力了!”話音剛落,媽媽立馬發(fā)了個球,只見那球直直地向我飛來,我不管三七二十一,用力一打,球向媽媽飛了過去,我心里樂開了花!
經(jīng)過兩個小時羽毛球訓練,我愛上了羽毛球!打羽毛球一定要眼疾手快!