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        關(guān)于學習網(wǎng)球的心得體會

        發(fā)布時間:2022-10-18 23:37:16

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        • 文檔分類:1號文庫
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        沒想到,在這寒假宅家抗疫的日子里,我和媽媽把羽毛球這項戶外運動演變成一項室內(nèi)運動了。足不出戶的日子,客廳搖身一變,成了運動健身的“體育館”。

        剛開始練球時,橫沖直闖的羽毛球,像一個無處宣泄的頑皮孩子,不僅打落了花瓶中的花,而且,不安分地和我們玩起了捉迷藏的游戲,不是掉到沙發(fā)后背的縫隙里,就是藏到電視機后面的夾縫中,不付一番周折不罷休。我握著網(wǎng)球拍,也毫不示弱,上躥下跳,墻壁和天花板也被它調(diào)皮地劃上一道道深痕,白花花的墻粉掉了一地,把媽媽心痛的直接喊停。我就停下來和媽媽一起研究找方法,很快建立了一種默契,我們根據(jù)室內(nèi)空間的局限性做些調(diào)整,靈活的避免偏球、怪球,減少一些破壞性的動作發(fā)生。比如,我的個子較矮,就站在離天花板較近的陽臺一端,這樣即使動作幅度大,也不會讓拍子碰到頭頂?shù)膲w了,媽媽也有了施展拳腳的場地。

        一來二去,你來我往的運動中,不但我的球技上升很快,而且有媽媽的陪伴運動,我開心極了!

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