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第一篇：文員實習報告
不知不覺，大三暑期已悄然而至。為了檢驗自己大學三年對人力資源相關(guān)知識的理解和掌握，也為了鍛煉自己在社會實踐中的生存能力，我利用暑假期間在大海食品批發(fā)部實習。通過這次實習，我對文員這個職業(yè)有了一定的新的理解，自己對社會生活、對人生態(tài)度也有了一些新的體會。
一、實習目的
大學四年的校園生活即將結(jié)束，四年在河北經(jīng)貿(mào)大學學習的寶貴時間里，我不僅接觸到了人力資源管理方面的專業(yè)知識，還了解了有關(guān)計算機、會計等方面的應(yīng)用性知識。為了更好地在社會實踐中理解和掌握這些知識，提高自己處理問題、解決問題的能力，鍛煉自己走出校園走向社會的生存技能，我有幸利用暑假假期在大海食品批發(fā)部進行了為期一個多月的實習。
二、公司簡介
長春，聽名字應(yīng)該是一個四季如花的城市，不過很可惜，名不副實。大海食品批發(fā)部位于長春市的新干調(diào)市場內(nèi)部，整個一條街都是批發(fā)食品或者是與食品有關(guān)的調(diào)料的私人公司。
公司以批發(fā)腸類食品和豆制品為主，公司自己有運輸?shù)呢涇嚕瑢ｉT給城市中各中小超市提供貨物。別看是私人小型企業(yè)，公司很是講究誠信，注重信譽。提供給各個超市的貨物，質(zhì)量絕對是沒有問題的，超市若是賣不動，則可以退回來，只要不影響二次銷售。憑借著較高的銷售業(yè)績和良好的誠信，大海食品在20xx年被評為辣媳婦東北代理優(yōu)秀廠商。
三、擔任職務(wù)
在實習期間，我在大海食品批發(fā)部擔任辦公室文員一職。主要任務(wù)是在電腦上錄入資料并核對資料。其次，由于公司規(guī)模比較小，人員也比較少，所以我平時還會兼顧其他職位，比如打掃衛(wèi)生，打印資料，填寫貨物單，接聽電話等。
四、實習體會
1、對“文員”一詞以及文員的工作范圍有了新的認識。以前一聽到文員，我就會下意識地理解為行政打字員，認為他們的主要工作就是負責文字的錄入，其實不然。文員分為兩類：第一類文員，即普通意義的文員；第二類文員，即非普通意義的文員。普通意義上的文員也就是文職人員，即主管經(jīng)理助理。但是在不同的公司，文員一職所做的工作都有所不同。通常情況下，文員是從事文字處理、文檔整理、復印文件、接聽電話及處理辦公室日常事務(wù)（接待客人、清潔衛(wèi)生、購買辦公用品等）之類的工作，總之都是些比較繁瑣的事。另外，有些公司的文員還要協(xié)助會計做一些記帳工作。一般要求會基本的電腦操作（公司不同會有具體的要求：就是指對電腦的操作內(nèi)容和熟練程度有所不同，當然少數(shù)公司可能也不需要電腦的），一些大的公司對語言也有所要求（普通話，英語之類的），另外就是當事人本身所具備的一些綜合素質(zhì)（工作態(tài)度、思想品德、工作能力等）。
也是通過這次實習，我學會了如何簡單操作打印機，學習的過程很不順利，因為我挺笨的，可以說對機器操作這方面一竅不通，看似簡單的步驟也要反復操作好幾遍才會記住。還記得當時老板只簡單演示了一遍就去庫房理貨去了，我站在原地面對著打印機反復練習，還好有熱心同事幫助我，不然我真的不知道該怎么辦了，笨死我了！不過最后終于學會如何使用了，才發(fā)現(xiàn)其實也挺簡單的，應(yīng)該是初次接觸的原因吧。
2、對私人小企業(yè)的新認識?？赡苁鞘艿綒v史書或者是政治經(jīng)濟學的影響，我原本以為私人小企業(yè)都是像資本主義工商業(yè)那樣的，只顧著資本家的個人利益，剝削壓迫員工，就連對員工的態(tài)度也不是很好；而員工與員工之間的人際關(guān)系也不是很好，平時大家都各忙各的，偶爾的聊天也都是為了各自的利益而選擇和誰在一起相處。可工作了一段時間以后才發(fā)現(xiàn)事實不是這樣的，私人企業(yè)的形象其實很大一部分取決于老板的形象，老板對待員工的態(tài)度也不僅僅只取決于員工的業(yè)績。這家私人小企業(yè)給我的感覺就像是一個大班級，這其中包含來自各個年級的“同學們”，大家雖然年齡不同，所掌握的技能等級也各不一樣，可是大家的相處卻是很輕松的，也可能是東北人特別能放得開的性格吧，再加上老板也不是很管著我們，所以大家在一起有說有笑，緩解了每日重復煩悶的工作內(nèi)容，工作起來也不會特別悶。
3、對企業(yè)中人際關(guān)系的新理解，尤其是員工與老板之間的相處模式。以前看過的一本雜志把企業(yè)當中的人際關(guān)系分為三種：相互尊重相敬如賓型、等級觀念明顯貓和老鼠型、介于兩者之間相處融洽型。沒有到這個公司實習以前，我一直認為員工與老板的相處方式無非就是老鼠與貓的相處模式，就像學生與老師一樣，這之中的等級差距是不可能去跨越的。而我從小就怕老師，即便是我一直以來都是老師們眼中的好學生。在公司也是一樣，我對老板總是有著一種敬畏之感，就像老鼠敬畏著貓一樣，我始終學不會如何與上級輕松相處，在老板面前我不會放松自己，身體與神經(jīng)始終都是緊繃著的，老板說一我不敢說二，老板說東我絕不敢往西，老是怕這怕那。
不得不說，這個老板真的很好。我去年暑期其實就曾在這里實習過，擔任的是電話推銷員，當時老板對我們實習生就很好，所以今年暑假一放假我就打電話給這個老板了，真的非常感謝老板能再次給我這個實習的機會。老板在做人方面很成功，他特別善解人意，每當他給我們開會或與我們單獨談話時，總是能夠看出我們的緊張與膽怯，他會主動開玩笑，緩和尷尬的氣氛，平時早晚還會與我們主動的打招呼，工作出錯時他也不會特別嚴厲兇狠的批評，但是有錯誤他還是會直接指出，只要改正他都會原諒。就這樣，我的老鼠心理在這樣的一位善良的老板面前，一點點的化解了。在后來的一個月實習生活中，我會偶爾的與大家開開小玩笑，開會的時候我也會積極發(fā)言，提出自己的觀點和想法，當然有時候老板也會不贊同，不過我也不會像以前一樣因此就什么都不說了，真的很感謝老板，讓我自己變的更加的有勇氣。
4、認識到公司誠信對公司的作用。誠實善良，既是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是現(xiàn)在社會所要求的公民基本準則。雖然老板平時在開會的時候也不總是把這些掛在嘴邊，但是“誠實做人，誠信做事”這句話似乎成了我們公司平時工作的座右銘。我們公司負責給各個超市提供貨物，質(zhì)量方面是絕對沒有問題的，如果超市賣不動，則可以退回來，只要不影響二次銷售。我記得特別清楚，暑假期間由于天氣炎熱，高溫降低了食品的保質(zhì)期，再加上炎炎夏日人們對肉類腸類的購買欲下降，所以那段時間各種腸類的退貨率特別高。我想要是換做別的黑心的老板，看著這么多被退回來的貨物，肯定會換個生產(chǎn)日期重新包裝，再次賣給別的超市，也不管吃到這些產(chǎn)品的消費者會不會有生命安全方面的問題。而這家小企業(yè)的老板看到這么多被退回來的貨，二話沒說，馬上就和廠家取得了聯(lián)系，派人取走了貨。
我覺得這是作為一個商人最起碼的原則，不管是從事食品業(yè)還是其他行業(yè)，當你的商品被證明有質(zhì)量問題時，你應(yīng)當像之前承諾過的一樣，兌現(xiàn)自己的諾言，這樣會贏得別人對你最起碼的尊重。大海食品就是憑借著這樣的良好信譽與企業(yè)形象，長時間以來一直與長春市廣大中小超市保持著長期的合作關(guān)系。我想做人也是一樣，踏入社會，我們與行行色色的人們打交道，誠信才能廣交朋友！
5、提高自身綜合素質(zhì)。包括外在形象，與人交往待人接物的態(tài)度與方式，不斷學習，服務(wù)意識等等。首先，外在形象在應(yīng)聘工作的時候還是多多少少會有影響的，畢竟沒有那個公司會愿意錄用一個外表看起來邋里邋遢的員工，從某種程度上來說，一個人的外在形象就代表了他的性格，所以在面試或者工作的時候一定要注意自己的穿著，整潔大方即可；其次，在與人交談的時候，一定要禮貌待人，要尊重對方，尤其是在打電話的時候，因為我們看不到對方的面部表情，我們對對方態(tài)度的判斷是通過對方所說的話體現(xiàn)出來的，所以要互相尊重；接下來，有時我會覺得我所掌握的的知識非常的有限，令我在工作時遇到很多自己解決不了的問題，事倍功半的情況也常常出現(xiàn)?，F(xiàn)代社會，不斷加強學習型人才的建設(shè)與培養(yǎng)，是黨提出來的新要求，由此可見，當代社會對學習型人才是多么的重視；最后，樹立服務(wù)意識是因為隨著社會的不斷進步，服務(wù)業(yè)作為第三產(chǎn)業(yè)，已經(jīng)越來越重要，人人為我我為人人，大家互相方便。
五、總結(jié)
在實習的這段時間里，我得到了領(lǐng)導和老員工們的親切關(guān)懷與照顧，從而讓我更快地在公司這個大家庭里成長。由于我剛跨出校門，在社會閱歷和工作經(jīng)驗上還較欠缺，還需要各位前輩的指點和自己積極的去勤學多問。作為新人，犯錯誤是不可避免的，但是工作，就是要為自己的行為負責。我會把自己的心態(tài)調(diào)整好。對于我們這些即將踏入社會上的新人來說，實習既是機遇也是挑戰(zhàn)。這就要求我們要以社會主人翁的心態(tài)積極思考我們的優(yōu)勢和不足，在發(fā)展整體態(tài)勢下，定位自己的目標，發(fā)掘個人潛力。通過這次的暑期社會實踐，我收獲了很多書本上讀不到的知識，對公司文員工作有了更全面的認識和了解，也鍛煉了我自己的社會工作能力，意義深淵。對于文員的工作我想我需要學習的地方還有很多，現(xiàn)在只是暫時的告一段落，今后若有機會再次涉足此項工作，我定會更加積極地投入到這個工作平臺中去繼續(xù)磨練自己，鍛煉自己！
第二篇：大四文員實習報告5000字
實習單位：
建設(shè)單位：房地產(chǎn)開發(fā)有限公司;
設(shè)計單位：大學建筑設(shè)計研究院;
施工單位：建筑工程有限公司;
監(jiān)理單位：深圳市建設(shè)監(jiān)理有限公司;
工程簡介：
我所實習工程位于天津市津南區(qū)。工程包括：五星級酒店81950O，別墅群55500O，大型商業(yè)中心26500O，高爾夫球場等。是娛樂，休閑，度假，餐飲，居住，商業(yè)化為一體的經(jīng)濟開發(fā)區(qū)。
工程涉及：人防，抗震，強電弱電，高檔精裝修，市政，綠化等。
尤其酒店工程復雜：如構(gòu)件配筋大，標高變化多，人防要求嚴格，地下室要求防水和受力型鋼柱施工等。工程難度系數(shù)大要求等級都高。該項目總面積8。195萬平米。地上面積5092萬平米，地下面積2。275萬平米，主樓高度70米，為13層旅館，裙樓三層高度21。7米，地下一層為汽車庫、ktv、桑拿、自助餐廳，地下二層為停車庫、設(shè)備用房、后場辦公、洗衣房、餐飲支持，局部戰(zhàn)時為人防。本工程設(shè)有自動噴淋和自動報警系統(tǒng)。結(jié)構(gòu)形式：鋼筋混凝土框架剪力墻結(jié)構(gòu)，填充墻采用輕質(zhì)混凝土砌塊墻。
――建筑施工安全：
一個建筑工程成功與否，不僅施工質(zhì)量要求精益求精，而且安全生產(chǎn)也要做到一絲不茍。
創(chuàng)建文明工地、推行文明施工和文明作業(yè)，不僅是管理性很強的工作，而且也是技術(shù)性很強的工作。創(chuàng)建安全文明工地與推行安全文明施工技術(shù)也密不可分，組成了安全文明施工的共同體。
安全管理和文明施工的任務(wù)是締造施工生產(chǎn)的安全文明狀態(tài)和規(guī)范施工生產(chǎn)作業(yè)的安全文明行為。施工生產(chǎn)的安全文明狀態(tài)包括創(chuàng)造安全文明施工場所和采用安全文明施工的工藝和技術(shù)兩個大的方面，而施工生產(chǎn)的安全文明行為即進行安全文明作業(yè)和操作。
安全監(jiān)督管理改善措施
(1)預防職能?！邦A防為主”是現(xiàn)代安全管理的基本原則，它也貫穿于建筑施工的全過程。
對生產(chǎn)過程做到實時監(jiān)控，提前排除生產(chǎn)中存在的問題和潛在的危險，找出安全隱患存在的原因，利用生產(chǎn)安全事故應(yīng)急救援制度，做到避免事故的發(fā)生或?qū)⑹鹿蕚蛽p失降至最小程度。
(2)補救職能。補救是要徹底消除已出現(xiàn)的安全事故對產(chǎn)品生產(chǎn)和使用的不安全因素，它應(yīng)從兩個方面進行，一方面督促企業(yè)(項目)完善安全管理體制，另一方面用技術(shù)上有效、經(jīng)濟上可行的措施消滅隱患，排除產(chǎn)生安全事故的因素和彌補因安全事故造成的后果。
(3)評價職能。建筑生產(chǎn)安全評價的目的是為企業(yè)(項目)安全管理提供標準方法和應(yīng)達到的要求，使管理制度化和規(guī)范化，達到實現(xiàn)本質(zhì)安全化的目的。安全生產(chǎn)評價是綜合評價一個企業(yè)(項目)的安全管理體系，安全工作的有效性和可靠性，組織措施的完善性以及管理者和操作者安全素質(zhì)高低等。
(4)教育職能。施工安全檢查是指有關(guān)部門和單位對企業(yè)貫徹國家安全生產(chǎn)法律法規(guī)的情況，安全生產(chǎn)的情況、勞動條件、事故隱患等所進行的檢查。通過施工安全生產(chǎn)檢查，使安全宣傳教育工作經(jīng)常化、制度化。提高全民的質(zhì)量意識，推廣正面的經(jīng)驗和吸取反面的教訓。
(5)信息職能。建筑施工安全信息是政府和企業(yè)在管理過程中一項十分寶貴的資源，一旦失靈，會引起安全監(jiān)督管理工作的混亂。研究生產(chǎn)系統(tǒng)中的安全信息，及時向政府和企業(yè)的決策部門提供，加強控制與反饋，實行動態(tài)管理，以提高施工安全監(jiān)督管理水平。
建筑施工生產(chǎn)一直是安全意外事件和安全事故的高發(fā)段。這不僅使群眾的生命安全和國家財產(chǎn)遭到巨大損失，還給企業(yè)和行業(yè)的發(fā)展帶來負面影響，甚至對社會穩(wěn)定和國民經(jīng)濟發(fā)展都造成了極大的威脅。如何在建筑業(yè)高速發(fā)展的同時確保建筑施工安全生產(chǎn)目標的實現(xiàn)已成為全社會關(guān)注的焦點。
1，腳手架安全范圍：立桿基礎(chǔ)，承力架立桿間距，大小橫桿，剪刀撐，設(shè)置連墻點，腳手板與防護欄桿，架體內(nèi)封閉防護，材質(zhì)，荷載架體避雷，持證上崗，卸料平臺。等
2，基坑支護與模板工程安全范圍：支撐系統(tǒng)，立柱穩(wěn)定，施工荷載，模板存放，支撐拆模，模板驗收，混凝土強度，運輸?shù)缆?，作業(yè)環(huán)境等
3，“三寶”“四口”防護安全范圍：“三寶”指安全帽、安全帶、安全網(wǎng);“四口”指樓梯口、電梯井口、預留洞口、通道口。“五臨邊”指：尚未安裝欄桿的陽臺周邊，無外架防護的層面周邊，框架工程樓層周邊，上下跑道及斜道的兩側(cè)邊，卸料平臺的側(cè)邊等。
4，施工用電安全范圍：外電防護，接地與接零保護系統(tǒng)，配電箱開關(guān)箱，現(xiàn)場照明，配電線路，電器裝置，變配電裝置等。
5，塔吊安全范圍：力矩限制器，限位器，保險裝置，附墻裝置與夾軌鉗，安裝與拆卸，塔吊指揮，路基與軌道，電氣安全，多塔作業(yè)，安裝驗收等。
6，施工機具安全范圍：平刨，圓盤電鋸，手持電動工具，鋼筋機械，電焊機，攪拌機，氣瓶，翻斗車，潛水泵，打樁機械
――建筑電氣安裝：
一、酒店工程電氣系統(tǒng)：
1，酒店工程包括以下電氣系統(tǒng)：
10/0。4kv變配電系統(tǒng);電氣照明系統(tǒng);建筑物防雷系統(tǒng);接地與安全防護;火災自動報警系統(tǒng);智能照明系統(tǒng)等。弱電系統(tǒng)如：樓宇自動控制系統(tǒng)、綜合布線系統(tǒng)、電話通訊系統(tǒng)、視頻電視監(jiān)控系統(tǒng)、安防門禁系統(tǒng)、車庫管理系統(tǒng)等由甲方另行委托設(shè)計，待各弱電系統(tǒng)設(shè)計時進行設(shè)計配合。
10/0。4kv變配電系統(tǒng)設(shè)計：
負荷分級：本工程消防用電設(shè)備、變配電室用電、應(yīng)急照明、網(wǎng)絡(luò)計算機房、電話機房、總統(tǒng)套房、客梯、生活泵、客房緊急照明等用電負荷等均屬一級負荷，其它用電負荷均等為二級負荷。
2，低壓配電系統(tǒng)：
配電方式：低壓配電系統(tǒng)采用樹干式及放射式相結(jié)合的方式，對于單臺容量較大的負荷或重要負荷采用放射式供電;對于照明及一般負荷采用樹干式供電方式。一級負荷采用雙電源供電并在末端設(shè)互投裝置，二級負荷采用雙電源供電于末端互投或采用單電源專用線路供電。
3，功率因數(shù)補償：
酒店工程采用集中和分散相結(jié)合的低壓自動補償方式，每臺變壓器低壓母線上裝設(shè)干式補償電容電抗器組，對系統(tǒng)進行無功功率自動補償及諧波抑制處理，以確保在負荷變化的情況下，功率因數(shù)在0。95以上。熒光燈、氣體放電燈單燈就地補償，功率因數(shù)達到0。9以上。
電容補償就是無功補償或者功率因數(shù)補償。電力系統(tǒng)的用電設(shè)備在使用時會產(chǎn)生無功功率，而且通常是電感性的，它會使電源的容量使用效率降低，而通過在系統(tǒng)中適當?shù)卦黾与娙莸姆绞骄涂梢缘靡愿纳啤?/p>
電力電容補償也稱功率因數(shù)補償!(電壓補償，電流補償，相位補償?shù)木C合)。
1，電容在交流電路里可將電壓維持在較高的平均值!(近峰值)。(高充低放)，可改善增加電路電壓的穩(wěn)定性!
2，對大電流負載的突發(fā)啟動給予電流補償!電力補償電容組可提供巨大的瞬間電流!可減少對電網(wǎng)的沖擊!
3，電路里大量的感性負載會使電網(wǎng)的相位產(chǎn)生偏差，(感性元件會使交流電流相位滯后，電壓相位超前。)90度!而電容在電路里的特性與電感正好相反!起補償作用!
二、防雷接地：
防雷：
1)我實習的工程為第二類防雷建筑物，在建筑物屋頂設(shè)避雷帶以防直擊雷。明裝及暗裝避雷帶均采用10鍍鋅圓鋼，沿頂明(暗)敷，與防雷引下線及屋頂露明金屬物焊接，避雷帶網(wǎng)格均不小于10m_10m及12m_8m。
2)我實習的工程利用結(jié)構(gòu)柱內(nèi)四根主筋(12)通長焊接作為防雷引下線，其上部與避雷帶焊接，下部與基礎(chǔ)鋼筋焊接。引下線沿建筑物四周均勻布置，引下線的平均間距不大于18m。建筑物內(nèi)豎直敷設(shè)的金屬管道及金屬物的頂端和底端與防雷裝置連接，45m及以上外墻上的欄桿、門窗等較大的金屬物與就近防雷裝置連接。
3)我實習的工程利用結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)地梁內(nèi)鋼筋做為接地體，鋼筋縱橫焊接成接地網(wǎng)。接地型式為混合接地，進線重復接地、各弱電系統(tǒng)接地、防雷接地、電梯接地等共用接地極，要求接地電阻小于1歐姆。在首層外墻側(cè)壁預埋人工接地連接板，內(nèi)部與防雷引下線焊接，以備測試接地電阻及增設(shè)人工接地極之用。
4)我實習的工程要求建筑內(nèi)所有豎向金屬管道，最上端及最下端均就近與防雷引下線或結(jié)構(gòu)柱內(nèi)主筋可靠焊接。
5)我實習的工程在各低壓配電母線進線處均裝設(shè)三極浪涌保護器，其他通過lpzoa或lpzob與lpz1區(qū)的界面處的供電線路均在戶內(nèi)配電箱處裝設(shè)四級浪涌保護器。電子信息系統(tǒng)的雷電防護等級為c級，各弱電系統(tǒng)均在通過lpzoa或lpzob與lpz1區(qū)的界面處裝設(shè)適配的浪涌保護器。
接地：
1)我實習的工程設(shè)有總等電位聯(lián)結(jié)，接地型式為tn―s。本工程在各配電室內(nèi)設(shè)總電位聯(lián)結(jié)端子箱，所有進入建筑物的外來導電物，均在lpzoa或lpzob與lpz1區(qū)的界面處做等電位連接。各等電位接地端子箱之間要求采用兩根25_4鍍鋅扁鋼可靠焊接連接。
2)我實習的工程在消防控制室、弱電機房、電梯機房、電氣豎井等處設(shè)有接地端子箱，上述接地端子箱均采用單點接地，由總等電位聯(lián)結(jié)端子箱引來單獨的接地線與之可靠連接，各總等電位聯(lián)結(jié)端子箱均與兩處柱內(nèi)引下線可靠焊接。
3)在帶淋浴設(shè)施的衛(wèi)生間設(shè)置輔助等電位聯(lián)結(jié)，電子信息系統(tǒng)機房要求設(shè)置局部等電位聯(lián)結(jié)。
基礎(chǔ)防雷接地應(yīng)符合設(shè)計要求：有防雷引下線位置，應(yīng)不少于2個樁位，樁內(nèi)筋作為接地體不少于4根φ16以下焊接，以上含φ16為兩根建筑物結(jié)構(gòu)柱內(nèi)四根主筋大于φ12通長焊接作為防雷引下線(絲扣連接應(yīng)垮接焊)。防雷引下線四根主筋宜選用結(jié)構(gòu)柱內(nèi)外側(cè)，四周并焊接在接地網(wǎng)利用基礎(chǔ)底梁內(nèi)>φ12兩根上層鋼筋宜選用外側(cè)與其所經(jīng)過的承臺上層鋼筋環(huán)形封閉構(gòu)成基礎(chǔ)接地網(wǎng)。
防雷接地是受到雷電襲擊(直擊、感應(yīng)或線路引入)時，為防止造成損害的接地系統(tǒng)。常有信號(弱電)防雷地和電源(強電)防雷地之分，區(qū)分的原因不僅僅是因為要求接地電阻不同，而且在工程實踐中信號防雷地常附在信號獨立地上，和電源防雷地分開建設(shè)。
機殼安全接地是將系統(tǒng)中平時不帶電的金屬部分(機柜外殼，操作臺外殼等)與地之間形成良好的導電連接，以保護設(shè)備和人身安全。原因是系統(tǒng)的供電是強電供電(380、220或11ov)，通常情況下機殼等是不帶電的，當故障發(fā)生(如主機電源故障或其它故障)造成電源的供電火線與外殼等導電金屬部件短路時，這些金屬部件或外殼就形成了帶電體，如果沒有很好的接地，那么這帶電體和地之間就有很高的電位差，如果人不小心觸到這些帶電體，那么就會通過人身形成通路，產(chǎn)生危險。因此，必須將金屬外殼和地之間作很好的連接，使機殼和地等電位。此外，保護接地還可以防止靜電的積聚。
外部防雷系統(tǒng)由接閃器(避雷針)，引下線，接地地網(wǎng)等有機組成。缺一不可。下面分別對以上三個主要因素的相關(guān)技術(shù)及安裝進行描述。主要講本部分的內(nèi)容是對建筑物外部空氣如何截雷，把雷電流向大地中泄放的問題。本部分的內(nèi)容提要是：接閃器：避雷針、避雷線、避雷帶、避雷網(wǎng)
接閃器直接截受雷擊，以及用作接閃的器具、金屬構(gòu)件和金屬屋面等，稱之為接閃器。功能是把接引來的雷電流，通過引下線和接地裝置因如大地中泄放，保護建筑物免受雷害。
避雷帶在房屋建筑雷電保護上，用扁平的金屬帶代替鋼線接閃的方法稱之為避雷帶，它是由避雷線改進而來。避雷帶的制作，采用扁鋼，截面積不小于48mm2，其厚度不應(yīng)小于4mm。
避雷網(wǎng)是指利用鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)中的鋼筋網(wǎng)作為雷電保護的方法(必要時還可以輔助避雷網(wǎng))，也叫做暗裝避雷網(wǎng)。
三、配線工程施工中的有關(guān)規(guī)定：
a。埋入墻體或混凝土內(nèi)的管線，離表面層的凈距應(yīng)不小于15mm;塑料電線管在磚墻內(nèi)剔槽設(shè)時必須用強度等級不小于m10水泥砂漿抹面保護，其厚度應(yīng)不小于15mm。
b。管路敷設(shè)宜沿最短路線并應(yīng)減少彎曲和重疊交叉。管路超過下列長度時應(yīng)加裝中間盒：無彎曲時，30m;有一個彎曲，20m;2個彎曲，15m;3個彎曲，8m。
c。進入燈頭盒、開關(guān)盒的線管數(shù)量不宜超過4根，否則應(yīng)選用大型盒。
d。不同回路的線路不應(yīng)穿于同一根管內(nèi)，但下列情況除外：
1電壓為50v及以下。
2同一設(shè)備或同一聯(lián)動系統(tǒng)設(shè)備的電力回路和無妨干擾要求的控制回路。
3同一照明燈具的幾個回路。
4同類照明的幾個回路，但管內(nèi)導線根數(shù)不應(yīng)多于8根。住宅內(nèi)的家用電器供電插座與照明線路可視為同類(但目前住宅內(nèi)電氣設(shè)計也將其分管敷設(shè))。
e。線路中絕緣導體或裸導體的顏色標記：
1交流三相線路。l1相為黃色，l2相為綠色，l3相為紅色，中性線為淡藍色，保護線為綠黃雙色。
2直流線路。正極“+”為棕色，負極“―”為藍色，接地中性線為淡藍色。
3綠黃雙色線只用于標記保護導體，不能用于其他目的。淡藍色只用于中性線或中間線，線路中包括游泳顏色來識別的中性線或中間線時，所用顏色必須是淡藍色。
4顏色標志可用規(guī)定的顏色或用絕緣導體的絕緣顏色標記在導體的全部長度上，也可標記在易識別的位置上，如端部或可接觸到的部位。
四、插座的安裝一般規(guī)定：
1。插座的安裝高度
1插座距地面高度一般為0。3m，同一場所安裝的插座高度應(yīng)一致。托兒所、幼兒園及小學校的插座距地面高度不宜小于1。8m。
2車間及實驗室的插座安裝高度距地面不宜小于0。3m;特殊場所暗裝的插座不宜小于0。15m;同一室內(nèi)安裝的插座高度差不宜大于5mm;并列安裝的相同型號的插座高度差不宜大于1mm;住宅使用的安全插座，安裝高度可為0。3m。
2。插座的接線
1單相兩孔插座，面對插座的右孔或上孔與相線連接，左孔或下孔與中性線連接，單相三孔插座，面對插座的右孔與相線連接，左孔與中性線連接。
2單相三孔、三相四孔及三相無孔插座的接地線或接中性線都應(yīng)該在上孔，插座的接線端子不應(yīng)與中性線端子直接連接。
3當交流、直流或不同電壓等級的插座安裝在同一場所時，應(yīng)有明顯的區(qū)別，必須選擇不同結(jié)構(gòu)、不同規(guī)格和不能交換的插座;其配套的插頭，應(yīng)按交流、直流或不同電壓等級區(qū)別使用。
4同一場所的三相插座，其接線的相位必須一致。
五、三相四線制：
三相交流電是電能的一種輸送形式，簡稱為三相電。三相交流電源，是由三個頻率相同、振幅相等、相位依次互差120°的交流電勢組成的電源。三相交流電的用途很多，工業(yè)中大部分的交流用電設(shè)備，例如電動機，都采用三相交流電，也就是經(jīng)常提到的三相四線制。而在日常生活中，多使用單相電源，也稱為照明電。當采用照明電供電時，使用三相電其中的一相對用電設(shè)備供電，例如家用電器，而另外一根線是三相四線之中的第四根線，也就是其中的零線，該零線從三相電的中性點引出。
我國目前大多采用三相四線制低壓供電系統(tǒng)，即380v/220v中性點直接接地低壓供電系統(tǒng)，該供電系統(tǒng)具有三條相線(火線)a、b、c，一條零線。這條零線之所以稱之為零線，就是因為它是由變壓器二次側(cè)中性點引出的，而二次側(cè)中性點又直接接地與大地零電位連接，因此稱之為零線。在三相四線制低壓供電系統(tǒng)中它既是工作地線，又是保護零線，現(xiàn)在稱為pen線，其中pe是保護零線，n是工作零線，合起來就是pen線，pen線表示工作零線兼做保護零線，俗稱“零地合一”。
把三相電源三個繞組的末端、_y、z連按在一起，成為一公共點o，從始端a、b、c引出三條端線，這種接法稱為“星形接法”又稱“y形接法”。三相電源是由頻率相同、振幅相等而相位依次相差120°的三個正弦電源以一定方式連接向外供電的系統(tǒng)。三相電源的聯(lián)接方式有y形和△形兩種。
實習總結(jié)：
首先，通過水電安裝的學習，我知道電氣施工圖的識圖方法，知道了電氣專業(yè)的一些最基本的專業(yè)知識，不僅拓展了我的知識面，也發(fā)現(xiàn)了我的專業(yè)水平的局限性。在學校雖然沒有電氣課程。但是社會的發(fā)展需要全面的人才，專業(yè)水平要精湛才有我們的立足之地。
其次，我發(fā)現(xiàn)了我以前學習的知識掌握的不牢固，很多知識都是似是而非，通過實習我才知道書到用時方恨少。今后回到學校和社會我還需全面獵取專業(yè)知識，來彌補自己的不足。
第三篇：文員實習報告
現(xiàn)在臨近過年，我的實習也隨著結(jié)束了，這就意味著我馬上就要跟我的大學說再見了，我馬上就是一個大學畢業(yè)生了，我雖然不是從事自己的專業(yè)的工作，但是我照樣在這份實習工作中學到了不少于其他同學的東西，我在大學學的是會計專業(yè)，我一點也不后悔自己沒有找會計的工作實習，反而覺得十分的幸運，這份幸運來源于我的單位，我的這份工作讓我徹底的認清了自己以后應(yīng)該發(fā)展的發(fā)現(xiàn)，以及對待工作的態(tài)度，以下就是我的實習報告：
一、實習公司介紹
xx智能科技有限公司成立于20xx年，雖然成立時間不長，但是內(nèi)部工作流程以及工作體系已經(jīng)十分的成熟了，比同行業(yè)其他的科技公司也不會差到哪里去，位于xx省xx市xx區(qū)，主要的經(jīng)營范圍為智能科技設(shè)備的研發(fā)、然后再有專業(yè)人員進行宣傳、銷售等。對智能家具、智能交通工具、智能機器人、人工智能系統(tǒng)等等都有所涉及，均有成功研發(fā)的產(chǎn)品，現(xiàn)在公司的在職人員共有一百五十位左右，其中最多的還是技術(shù)團隊，這也是整個公司的核心。
二、實習工作介紹
我在公司的崗位是辦公室文員，因為我當時還是一個實習生，所以公司就派了一個前輩來帶領(lǐng)著我工作，其實這個所謂的前輩也只是吧比我多來公司三四年而已。我算是她的助手，所以我的直系領(lǐng)導就是她了，我說負責的工作內(nèi)容并不是很復雜。就是負責把技術(shù)部門需要打印出來的文件及時且準確無誤的打印出來給他們，再者就是統(tǒng)計銷售部門的每個月賣出去的銷售產(chǎn)品，做好報表上交給領(lǐng)導，還有時候在公司來談項目的客戶來的比較多的時候，偶爾也會參與到接待客戶的工作上去，但是更多時候，我都是坐在自己的崗位上，以免錯過任何客戶打來的合作電話，這段時候我在公司完全展現(xiàn)出了一個大學生該有的個人工作態(tài)度，當然最重要的還是有個領(lǐng)班帶著我一起工作，才讓我進步神速。
三、實習的心得和收獲
身為一名實習生要明白自己的處境，不止只知道埋頭苦干，其實還有很多的工作等我們?nèi)プ?，在工作中一定要表現(xiàn)的積極點，讓領(lǐng)導以及同事看到你奮發(fā)圖強的樣子，實習不是熬過去的，而是一個難得的鍛煉自己的形式，這是我第一次接觸工作，可能只有這短短的三個月，我還不能完全的認清楚職場，但是也讓我懂得了基本的生存法則，這段實習期對我個人而言是有著重要含義的，它將成為我職業(yè)道路上勁的助推器。
第四篇：文員實習報告5000字
文員對于學我來說只能說是一個概念，一個形式上很籠統(tǒng)的概念。對于什么都懵懂的我卻毅然選擇了這個職業(yè)。在實習的這段時間里，我主要負責的是辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等不一樣的方式，初步的了解了公司文秘工作中的具體的業(yè)務(wù)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人的發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)當是作為一個社會人的工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。
由于我所在的公司是一家私人企業(yè)，所以我剛開始的工作并不是十分忙忙，沒有感覺到很累。只是每一天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。可是過了幾天就稍有點習慣了，每一天向我同一個辦公室的女孩學習了一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自我有很多都不懂的。此刻在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自我所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)當多學點，有幾個技能在以后找工作也能夠給自我我?guī)讉€選擇。我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自我心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么剛開始。就應(yīng)當踏踏實實的干好自我的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，此刻有機會了就要從各方面鍛煉自我。不然以后干什么都會干不好的。我此刻的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學習對人怎樣說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我此刻這方面還有欠缺。此刻才明白，在校做一名學生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社會，早晚要應(yīng)對這些避免不了的事。所以，此刻我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫忙。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心;遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，又感覺工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，能夠好好工作，學習。先就業(yè)，后擇業(yè)。我此刻要好好鍛煉自我。再好好學習，之后相信自我經(jīng)過努力必須會找個好工作來回報父母及其所有的教師的。別的沒有什么奢求的，此刻當然是把磨練自我放在第一位。在這一兩個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好。此刻做事，不僅僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自我真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好;上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任;對瑣碎重復的工作感到怨煩;與上司發(fā)生爭執(zhí);情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，應(yīng)對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常堅持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的簡便，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不一樣程度的保密性，并且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)當說什么不應(yīng)當說要心中有數(shù)。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在必須程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說
，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情景要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學本事，從未有過的艱辛的，和與同事的相處。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的本事”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。在學校時，教師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自我的自學本事，參加工作后才能深刻體會到教師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自我所學的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自我先想方設(shè)法解決，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學本事的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每一天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。可是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的推廣員每一天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導責罵時不能賭氣就辭職。一向以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。并且要開始有意識地培養(yǎng)自我的理財本事，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉餐費和日常的開支，有時候想留點錢給父母買點東西，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，所以很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，所以剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)?？墒黔h(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每一天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心境好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。可是還好，我很幸運，基本沒怎樣遇到這樣的事情!
我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時經(jīng)過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了必須的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
經(jīng)過在職的一個多月里，我深感自我的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自我會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力!
第五篇：文員實習報告
一、實習目的：
鞏固文秘專業(yè)的主業(yè)知識，提高實際操作技能，豐富實際工作和社會經(jīng)驗，掌握操作技能，將所學知識用于實際工作。
二、實習時間：
20xx年11月1日至11月20日。
三、實習單位：
xxx公司辦公室。
四、實習主要資料：
按照老師的安排，我制定了相應(yīng)的實習計劃。注重在實習階段對所學的文秘理論知識進行進一步的鞏固和提高，以期到達根據(jù)理論知識，指導日常的工作實踐的目的。收到了較好的效果。主要實習狀況報告如下：
不同的辦公室具有不同的工作和不同的職責范圍。而作為一個企業(yè)的廠長辦公室，是一個綜合性的部門，由廠長直接領(lǐng)導，工作范圍大，任務(wù)也比較繁雜。在實習階段，我主要的側(cè)重點是文秘工作。
秘書工作是辦公室的主體工作，領(lǐng)導要做到?jīng)Q策科學化，離不開秘書人員的協(xié)助。因為秘書人員一方面處理著超多的日常事務(wù)工作，使得領(lǐng)導能集中精力思考大問題。
另外，還能發(fā)揮他們了解全面狀況，掌握多方面信息的優(yōu)勢，輔助領(lǐng)導決策，帶給合理的推薦。秘書工作頭緒多，任務(wù)重，但務(wù)必抓好以下幾個方面：
第一，主動做好領(lǐng)導之間、部門之間的協(xié)調(diào)工作，幫忙領(lǐng)導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉(zhuǎn)變到既辦文辦事，又出謀劃策。
第二、開展調(diào)查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活狀況，及時向領(lǐng)導反映，并提出合理的推薦。對一些急需解決的問題，應(yīng)及時與有關(guān)部門協(xié)商解決。
第三、檢查督促各種行政法規(guī)和本單位的各項決議、制度、辦法、規(guī)定的執(zhí)行，驗證決策是否科學合理，是否貼合實際。發(fā)現(xiàn)問題要及時向領(lǐng)導反映，防止并糾正偏差。
第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結(jié)、規(guī)劃、決議和規(guī)章制度，對需上報、下發(fā)的文稿進行政策、文字上的把關(guān)。
第五、對上級機關(guān)的來文和下設(shè)部門的報告，要及時轉(zhuǎn)給有關(guān)領(lǐng)導，根據(jù)領(lǐng)導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結(jié)果。文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應(yīng)有自己特殊的知識修養(yǎng)、技能修養(yǎng)、品德修養(yǎng)、作風修養(yǎng)。因此，文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養(yǎng)，努力把自己造就成為德才兼?zhèn)洌群细裼址Q職的工作人員。并注重掌握以下原則。
1、要有充分的政策依據(jù)和事實依據(jù)。
秘書人員辦文辦事，絕大部分都是針對現(xiàn)實狀況的，或是為了解決某個問題，或是指導某項工作。
因此，務(wù)必以黨和國家的政策和客觀事實為依據(jù)，堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統(tǒng)作風，是秘書部門一切工作的準則，也是秘書人員務(wù)必具備的品質(zhì)。
如果有些領(lǐng)導交辦的事不貼合黨和國家的方針政策，秘書人員應(yīng)有勇氣提出意見，請領(lǐng)導重新思考，以保證正確貫徹上級的指示精神，把工作做好。
2、要有準確性。
準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。
它在必須程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，狀況要實，主意要慎。而要做到這些，務(wù)必態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。
比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
第六篇：文員實習報告5000字
文員對于學物流管理的我來說只是一個概念，形式上的概念。對于什么都懵懂的我卻選擇了這個職業(yè)。在實習的這段時間里，我主要負責辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面。
實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。但是過了幾天就稍有點習慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學習一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的。
現(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉€選擇。我上了兩個月的班，在這短短兩個多朋中，曾有幾次想過放棄。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”， 自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？剛開始。就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。現(xiàn)在才明白，在校做一名學生，是多么的好?。≡缤硪ぷ?，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔閡。有時候有一些不得不處理的事情，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，又感覺工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學習。先就業(yè)，后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學習，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當然是把磨練自己放在第一位。在這一兩個月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈。我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在，與上司溝通不好；上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；對瑣碎重復的工作感到怨煩；與上司發(fā)生爭執(zhí)；情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體遇到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！?遇到挫折時應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
總的來說我還是有一些感受的，具體比如自學能力，從未有過的艱辛的，和與同事的相處。
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。 在學校時，老師總強調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業(yè)知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰
每日重復單調(diào)繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。像我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽著不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領(lǐng)導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養(yǎng)自己的理財能力，我們剛畢業(yè)，工資水平普遍不高，除掉餐費和日常的開支，有時候想留點錢給父母買點東西，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應(yīng)。但是環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。不過還好，我很幸運，基本沒怎么遇到這樣的事情！
我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！
