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第一篇：心理健康培訓(xùn)個人研修計劃
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法：
（一）健全組織機(jī)構(gòu)
1、心理健康教育在學(xué)校的教育教學(xué)工作中日益重要，應(yīng)結(jié)合學(xué)校發(fā)展需要建立了一支強(qiáng)有力的心理輔導(dǎo)隊伍。具體由德育副校長和學(xué)校政教處管理，由專職心理老師擔(dān)任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員，另設(shè)兼職心理輔導(dǎo)員、班級心理委員這樣一個多層心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成，每班設(shè)立心理委員，及時聯(lián)系班主任老師和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。
健全的學(xué)校心理教育工作體系，是優(yōu)化學(xué)生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負(fù)責(zé)，并擴(kuò)大到班主任，實行組合多元化，各人員根據(jù)自身特長從不同角度、不同渠道開展工作，通過協(xié)同努力，實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。
2、進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備，提高輔導(dǎo)室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個別咨詢。
3、“班級心理委員模式”是在班級本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動“班級心理委員模式”。
并對全校心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，主要開展業(yè)務(wù)培訓(xùn)：心理咨詢員培訓(xùn)制度、考核制度、上崗制度，充分發(fā)揮班級心理委員的作用。期末時進(jìn)行優(yōu)秀心理委員評比。
4、“心理健康興趣小組”開展素質(zhì)擴(kuò)展活動。“班級心理委員”的工作側(cè)重于及時發(fā)現(xiàn)心理困惑并預(yù)防蔓延擴(kuò)大，而“心理健康興趣小組”的工作側(cè)重于學(xué)生心理素質(zhì)的拓展，通過自主活動提升學(xué)生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進(jìn)心理素質(zhì)提升。
（二）開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課
班級心理活動課的開設(shè)。心理健康活動課是學(xué)校心理健康建設(shè)工作的一個重要方面，本學(xué)年學(xué)校計劃在各個班級開設(shè)心理輔導(dǎo)課，根據(jù)初中生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，并結(jié)合學(xué)校實際情況制定各年級開課計劃。
（三）開展常規(guī)輔導(dǎo)工作
1、做好個別輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準(zhǔn)時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2、小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。
（四）做好心理健康宣傳
1、以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地?！案靼喟鍒?、廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當(dāng)?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝}，出專題黑板報，擴(kuò)大影響。
2、心理健康教育講座。講座是學(xué)校心育工作的又一有效手段，可以根據(jù)學(xué)校實際和各類學(xué)生的實際確定主題，如新生適應(yīng)、女生青春期心理衛(wèi)生、初三學(xué)生心理調(diào)試等。
3、心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內(nèi)師生共享信息的平臺，也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有：心理咨詢室的介紹（包括組織機(jī)構(gòu)、服務(wù)內(nèi)容、管理制度等）、心理學(xué)知識、網(wǎng)上咨詢、心理測試、近期開展活動公告、特色活動展示、健康生活驛站（主要針對中學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題和障礙）、升學(xué)心態(tài)指導(dǎo)、宣泄室等。
4、開展心理健康系列活動。開展心理健康（日、周、月），以活動營造全員心育的心理健康氛圍，活動采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。
5、配合學(xué)校德育處、安全處進(jìn)行一次校園心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防預(yù)案。
（五）建立學(xué)生心理檔案
1、對每個學(xué)生建立心理健康檔案。對每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。
2、建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。通過發(fā)放“特殊心理學(xué)生調(diào)查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、攻擊性強(qiáng)的學(xué)生和早戀學(xué)生的登記建檔工作。心理輔導(dǎo)室有針對性對這些學(xué)生加以關(guān)注，加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo)，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3、對主動要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個案記錄。心理輔導(dǎo)員應(yīng)非常重視學(xué)生的心理狀態(tài)，在空余時間主動關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常性的找學(xué)生聊天，關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)變化。積極配合政教處做好各項調(diào)查，如早戀學(xué)生調(diào)查，單親離異家庭學(xué)生調(diào)查，危機(jī)事件預(yù)警和上報工作。
第二篇：初中心理健康教育心得
中華文化歷史悠久、底蘊豐厚，上下五千年的傳統(tǒng)文化更是博大精神。文化是民族的靈魂，孩子是國家的未來。近年來，隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，各種信息的來源渠道不斷增多，隨之而來的不良信息正悄然影響著中小學(xué)生，由此造成的不良后果已經(jīng)逐步顯現(xiàn)出來。在當(dāng)代各種文化的沖擊和影響下，中小學(xué)校如何利用結(jié)合各地實際，弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育，是一項刻不容緩的任務(wù)。傳統(tǒng)文化進(jìn)校園的切入點是什么呢？我認(rèn)為萬事心生，中華傳統(tǒng)文化在幾千年社會發(fā)展中積累了極為豐富的內(nèi)涵，其中包含了大量有利于心理健康教育的內(nèi)容。因此，應(yīng)深入挖掘其中的寶貴資源，與初中生心理健康教育結(jié)合起來，開展具有初中生特色的、初中生心理健康教育和實踐活動，以推進(jìn)初中生心理健康教育。
一、初中生心理分析
如何將中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化與初中生心理健康教育結(jié)合起來，我們首先要對現(xiàn)在初中生的心理進(jìn)行分析，知道他們在想什么，怎么想，想怎樣。那么初中生心理特點是什么呢？歸納起來有一下三點：
1、自我意識高度膨脹
少年期是人類第二個自我意識發(fā)展高峰，也是最重要的一個時期。孩子在這個時期希望能盡快進(jìn)入成人世界，希望盡快擺脫童年時的一切，尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會角色，獲得一種全新的社會評價，重新體會人生的意義。人際交往欲望強(qiáng)烈，此時學(xué)校和同伴的影響超過家庭和父母的影響。
2、性意識的驟然增長
關(guān)注自己身體的變化，對異性神秘并好奇，表現(xiàn)出更多的關(guān)注，樂于接近異性，甚至對某一個異性若有所思、若有所失，這種關(guān)切若得不到控制將引發(fā)早戀，造成對學(xué)習(xí)沒有興趣（厭學(xué)）、上課走神，精神恍惚。
3、智力水平迅猛提高
思維活躍，對事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。對自然現(xiàn)象、社會現(xiàn)象的理解能力不斷提高，但尚不成熟，缺乏社會經(jīng)驗，易受周圍環(huán)境的影響。
自我意識的高度膨脹、性意識的增長、智力水平的提高使得孩子本來并不成熟的心理變得十分脆弱，導(dǎo)致孩子們情緒波動起伏大。這就是我們常說的青春期叛逆心理。
二、傳統(tǒng)文化對于初中生心理健康教育的應(yīng)用，
傳統(tǒng)文化主張修身養(yǎng)性，塑造健全人格，提高心理調(diào)適能力?？鬃臃e極主張修身養(yǎng)性，提出“欲先修其身者，先正其心?！睆?qiáng)調(diào)“心正而后身修”，進(jìn)而達(dá)到“德潤身，心廣體胖”。就是說人只要具備了較高的修養(yǎng)，就能心懷善，心無愧怍，進(jìn)而感到舒泰寬闊?？鬃舆€提出：“所謂修身養(yǎng)性在正其心者，身有忿惕，則不得其正。有所恐懼，則不得其正。有所好樂。則不得其正。有所憂患，則不得其正。”進(jìn)一步闡述了修身養(yǎng)性與心理平衡的關(guān)系。此外，《論語》中還描述了“溫而厲，威而不猛，恭而安”及“泰而不驕，威而不猛”的人格特征，認(rèn)為“不得中行而與之，必也狂狷乎！狂者進(jìn)取，狷者有所不為也”。也就是說，作為君子，能把握自己的內(nèi)心世界，對外界各種刺激隨時控制和調(diào)節(jié)自己的心理體驗，時刻使內(nèi)心世界居于適中狀態(tài)。即保持心理的平衡。適度的自信，既不自負(fù)、也不自卑，是事業(yè)成功的必備條件。面對挫折，過于悲觀沮喪會喪失意志，而毫無所謂則會失去前進(jìn)的動力，只有掌握好尺度才能成為前進(jìn)的真正動力。因此，要想在日新月異的'社會生活中立于不敗之地，就要將自己的心態(tài)調(diào)整到“中”，既不要“過”也不要“不及”，以坦然、平和的健康心理狀態(tài)面對復(fù)雜多變的世界。
增強(qiáng)適應(yīng)能力，提高抗挫折能力?！睹献印窂?qiáng)調(diào)“人皆有仁、義、禮、智之心”。所謂知天命，就是能理解并實踐仁、義、禮、智，做到“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼”。以禮義適應(yīng)社會，適應(yīng)自然。強(qiáng)調(diào)“君子不器”?？鬃邮謿J佩顏回，曾說其：“一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回也！”不僅如此，儒家還認(rèn)為耐挫是一種美德，《論語?述而》中“用之則行，舍之則藏，惟我與爾有是夫！”，強(qiáng)調(diào)面對挫折、遭受冷遇也能坦然接受而不是耿耿于懷?！睹献印分械摹暗弥荆瑵杉佑诿?；不得志，修身現(xiàn)于世。窮則獨普其身，達(dá)則兼善天下”，反映的是儒家的積極入世的人生理念，表達(dá)了得志則造福于黎民蒼生，不得志也要潔身自好積極豁達(dá)的態(tài)度。不僅如此，還要能“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”同時，還強(qiáng)調(diào)“小不忍則亂大謀”，對一些不順利、小挫折要善于忍讓、忍耐，以顧全大局，要有善待挫折的坦然心態(tài)，提倡“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”、“匹夫不可奪志”、“自強(qiáng)不息”等人格品質(zhì)。當(dāng)前初中生在生活上遇到困難，對環(huán)境的適應(yīng)能力不良是心理問題的重要原因之一，初中生心理健康教育的核心內(nèi)容之一就是要提高初中生的抗挫能力和社會適應(yīng)能力。儒家思想強(qiáng)調(diào)的困而彌堅、挫而愈奮、百折不撓、追求進(jìn)取的精神對初中生來講，是一筆寶貴的精神財富，這些思想對促進(jìn)初中生增進(jìn)心理健康、增強(qiáng)適應(yīng)社會的良好能力起到積極的作用。
此外，自強(qiáng)不息，追求積極進(jìn)取的人生觀，實現(xiàn)自我價值。自強(qiáng)不息、積極進(jìn)取，追求崇高的人生目的，是中國傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容?！疤煨薪。右宰詮?qiáng)不息”，天道的運行，是剛勁強(qiáng)健的，有道德的人應(yīng)當(dāng)效法天道，自強(qiáng)不息。老子說：“知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強(qiáng)?！币霊?zhàn)勝別人，首先要戰(zhàn)勝自己的一切弱點。只有堅忍不拔、強(qiáng)力而行的人，才是一個有志氣的人?！白詮?qiáng)不息”是中國傳統(tǒng)文化中的一種獨立自主、奮發(fā)圖強(qiáng)、百折不撓、鍥而不舍的精神。這些品質(zhì)，無論對初中生世界觀、人生觀的形成，還是對他們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)、生活，都具有非常好的啟迪作用。
知足常樂，順其自然的樂觀心態(tài)。中國傳統(tǒng)文化主張人生不要刻意去強(qiáng)求不現(xiàn)實的功利或物質(zhì)需求，而要重視心理的滿足。在獲得這種心理滿足的基礎(chǔ)上實現(xiàn)“常樂”，由此可以看到國人樂觀的生活態(tài)度。無論多么辛勞，只要有希望，便能知足常樂乃至以苦為樂。中國傳統(tǒng)文化思想主張“順其自然”，提出人類要“道法自然”，返樸歸真，認(rèn)為“人法地，地法天，天法道，道法自然。”做人的德行要重視“自然之德”。老子強(qiáng)調(diào)“是以圣人處無為之事，行不言之教，萬物作而弗始，生而弗有，為而弗恃”，倡導(dǎo)人不要勉強(qiáng)去做有悖于自然規(guī)律的事情，要順其自然，保持心境的平和曠達(dá)，即不故意做作，目的就在于不扼殺事物自由發(fā)展的可能性。莊子主張不刻意追求個人生活中現(xiàn)實的東西，而應(yīng)順其自然，強(qiáng)調(diào)“天然”；超越一切功名利祿，做到“無功”；忘記一切榮辱毀譽等虛名，做到“無名”?！盁o為”而最終“無不為”，從而實現(xiàn)“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的境界，盡管樂觀知足的心態(tài)可能會影響人的上進(jìn)與追求；但從健康心理的角度看，“知足常樂”與“順其自然”卻是初中生自我保護(hù)、自我保健的健康心理和行為的反映。
三、如何將傳統(tǒng)文化與初中生心理健康教育的實際工作相結(jié)合
（1）用傳統(tǒng)文化對初中生教育的過程當(dāng)中，學(xué)校老師應(yīng)當(dāng)身體力行，努力學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化，特別是對傳統(tǒng)文化思想的學(xué)習(xí)，為初中生作出示范和榜樣，此外，學(xué)校老師在對初中生日常教育中應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范自己的言行舉止，用實際行動教育鼓勵初中生從傳統(tǒng)文化中汲取營養(yǎng)，提高道德素養(yǎng)。
（2）教育內(nèi)容上。要“取其精華去其糟粕”，要充分考慮初中生的文化水平，盡可能通俗易懂，并貼近初中生日常生活，具有一定的實用性，比如《弟子規(guī)》《論語》《孝經(jīng)》《中庸》，以及《道德經(jīng)》《逍遙游》。
（3）教育方法上。注重初中生學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化體驗心得，加強(qiáng)互動交流，啟發(fā)初中生“開悟”，注重在改造實踐中落實道德細(xì)節(jié)，形式應(yīng)豐富多樣，切勿“紙上談兵”。比如可以按學(xué)員的興趣將學(xué)員分為三個興趣小組：儒家學(xué)派、道家學(xué)派以及佛學(xué)派，定期開展辯論賽，并談?wù)剬W(xué)習(xí)心得，各抒己見，形成一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。
（4）與心理咨詢矯治部門緊密聯(lián)系。傳統(tǒng)文化教育與心理咨詢矯治工作在目的上是一致的，彼此手段不同，可以互通有無，雙管齊下，以傳統(tǒng)文化教育引發(fā)初中生內(nèi)心震撼、反思，以心理咨詢矯治為渠道抒發(fā)感受，力爭良性工作效能。
可見，倡導(dǎo)傳統(tǒng)文化教育，有利于初中生塑造健全的人格，更好地了解自己、悅納自己，增強(qiáng)自信，并不斷完善自我、超越自我、發(fā)展自我，提高心理調(diào)適能力。
因此，要結(jié)合中國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使之與當(dāng)代心理學(xué)理論與實踐結(jié)合起來，廣泛及時開展具有校園特色的、卓有成效的初中生心理健康教育和實踐活動，促進(jìn)初中生更好地認(rèn)識自我，健全人格，以不斷適應(yīng)社會發(fā)展。
第三篇：心理健康教師個人研修計劃
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、具體目標(biāo)：
1、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
4、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。
三、內(nèi)容要求：
1、學(xué)習(xí)心理與智能發(fā)展指導(dǎo)。
(1)幫助學(xué)生了解自己，認(rèn)識自己的潛能，激發(fā)其學(xué)習(xí)的信心。
(2)引導(dǎo)學(xué)生形成強(qiáng)烈持久的學(xué)習(xí)動機(jī)。
(3)引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(4)學(xué)習(xí)策略的輔導(dǎo)，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
(5)特殊時段的學(xué)習(xí)心理調(diào)適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
(1)認(rèn)識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會認(rèn)識自己與他人的情緒。
(2)掌握控制、表達(dá)、發(fā)泄情緒的適當(dāng)方式與合理途徑。
(3)學(xué)會保持積極心境的方法。
3、堅強(qiáng)意志與承受挫折的教育。
(1)培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。
(2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
(3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
(4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對挫折與困難。
第四篇：國培心理健康教育研修計劃
健康教育是學(xué)校工作的重要組成部分，為增強(qiáng)我校廣大師生健康衛(wèi)生意識，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高生活質(zhì)量與生命質(zhì)量，本學(xué)期我校心理健康教育工作，以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。
一、指導(dǎo)思想
通過多種傳播途徑和手段，在廣大師生中深入開展健康教育工作。培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，普及衛(wèi)生科學(xué)知識，倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式，不斷提高全體師生的衛(wèi)生知識水平和自我保健能力，從而達(dá)到預(yù)防疾病、促進(jìn)健康、提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)質(zhì)量的目的。
二、具體目標(biāo)
1、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
2、注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作，做好個案輔導(dǎo)、登記工作。充分利用班隊會加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。重視學(xué)生心理團(tuán)體輔導(dǎo)工作。
3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
4、重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè)，努力發(fā)揮心理輔導(dǎo)室的作用，進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育教學(xué)水平。
5、不斷豐富教師的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。
三、主要工作措施
1、以課堂為主渠道，將心理健康教育滲透在各學(xué)科教學(xué)中。挖掘各教材內(nèi)容，找準(zhǔn)心理健康教育的結(jié)合點，讓學(xué)生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學(xué)生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。
2、與學(xué)校德育工作相聯(lián)系，通過大隊部的系列活動、以社會實踐、年級活動、班級活動，對全體學(xué)生開展心理健康，通過宣傳窗、講座、黑板報等少先隊陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康等方面的教育。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；通過組織有關(guān)促進(jìn)心理健康內(nèi)容的游戲、娛樂等活動，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，良好的心理素質(zhì)。
3、專題的心理講座
結(jié)合學(xué)校的教育主題以及學(xué)生學(xué)習(xí)生活的實際情況，進(jìn)行定期和不定期的專題心理講座，傳授心理學(xué)知識和心理調(diào)試的方法的運用，增進(jìn)學(xué)生對自我心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)生健全人格的形成，教育學(xué)生不僅要成才而且要成人。
4、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，加快心理檔案建立
通過觀察和一系列地心理測試，幫助學(xué)生建立心理檔案，這不僅有助于班主任的班級管理工作以及各科教師根據(jù)學(xué)生的心理特點進(jìn)行教學(xué)，還有助于家長的家庭教育。為學(xué)生提供一個化解心理疑惑和解決心理問題的場所，要鼓勵學(xué)生有問題和困惑的要向心理老師請求幫助，要知道“走進(jìn)‘心理咨詢師’不是一種見不得人的事情，而是一件快樂的事情，一種難得的享受”。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)和個別輔導(dǎo)
（1）團(tuán)體輔導(dǎo)：本學(xué)期將邀請校外心理專家來校為高年級的學(xué)生做青春期方面的心理健康教育，使之能在青春期到來時以積極健康的心態(tài)平穩(wěn)地過渡。
（2）個別輔導(dǎo)：繼續(xù)完善與維護(hù)心理咨詢室“陽光屋”。每周一到周五中午的12：00――13：00為“陽光屋”開放時間，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢，作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。
6、我們利用家長學(xué)校對家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo)，使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。通過家長會，家訪等形式幫助學(xué)生家長掌握正確有效地心理健康教育知識，培養(yǎng)孩子健康積極的心理品質(zhì)。堅持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展中小學(xué)生家庭心理健康教育。做到及時的保護(hù)和干預(yù)。
7、在教師中開展心理教育知識的普及工作
我校在教師中開展了心理健康教育的普及工作。通過這些教育活動使全體教師提高了心理教育的理論，提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用，有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
總之，重視學(xué)生心理健康教育，利用一切資源開展學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展，在潛移默化中實現(xiàn)師生共同成長，促進(jìn)校園的和諧發(fā)展，將是我校心理健康教育工作的終極目標(biāo)。
第五篇：心理健康培訓(xùn)個人研修計劃
我院以心理健康教育中心為依托，打造了一支專兼職相結(jié)合的心理健康教育隊伍，成立了心理健康協(xié)會，根據(jù)高職學(xué)生身心發(fā)展特點，運用心理學(xué)理論和方法，有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑，積極開展豐富多采的活動，促進(jìn)學(xué)生人格健康發(fā)展。20xx年度，我院心理健康協(xié)會將繼續(xù)在院團(tuán)委及其指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，緊緊圍繞"關(guān)注心靈健康，陽光伴隨你我成長"的主要任務(wù)，積極開展各項活動，努力完成各項工作。
一、本會性質(zhì)
心協(xié)是由對心理學(xué)知識感興趣的學(xué)生團(tuán)體組成，致力于大學(xué)生心理素質(zhì)的提高。本會由安徽中澳科技職業(yè)學(xué)院心理咨詢中心負(fù)責(zé)全面的業(yè)務(wù)和組織指導(dǎo)。
二、本會宗旨
堅持四項基本原則，堅持實事求、與時俱進(jìn)，堅持理論與實踐相結(jié)合，在出色完成學(xué)業(yè)的同時，積極開展心理健康知識的宣傳和普及工作，幫助廣大同學(xué)不斷提高心理素質(zhì)，更好的面對以后的人生道路。
三、心協(xié)三月份日?；顒又饕校?/strong>
1、尋找心靈美文，尋找美妙音樂，我院心理健康協(xié)會將于三月份下旬舉辦"尋找最美文筆、找尋最美主播"活動，主要是在眾多大學(xué)生中征集寫的美的散文與播的好音頻，以投稿的方式進(jìn)行，被選中的美文與音頻將會在心協(xié)網(wǎng)站與微博上發(fā)布，并對被選者進(jìn)行適當(dāng)獎勵。給大學(xué)一個抒發(fā)文筆的舞臺，一個放聲最美嗓音的平臺。
2、周五燭光夜話沙龍。周五燭光夜話沙龍每周五晚在心協(xié)之家舉行。燭光夜話選擇學(xué)生關(guān)心的話題，學(xué)習(xí)更多的東西。精心策劃、組織，燭光夜話沙龍是大家展示自我，鍛煉能力的舞臺，其中也會做一些游戲，使大家更加的放松。在燭光的氛圍下，在游戲的精彩過程中，是每個參與者都能放下壓力，擁抱陽光。
3、心理班會。心理班會是心協(xié)向系科班級推展心理健康教育活動的重要形式。將于三月中旬開展，經(jīng)過培訓(xùn)的心協(xié)會員及班級心理委員舉辦心理班會。心理班會使同學(xué)們更加健康的成長，將有力推動我校心理咨詢工作的.開展。
4、心協(xié)網(wǎng)站建設(shè)。網(wǎng)站是心協(xié)向全校同學(xué)和社會宣傳心理學(xué)和心理健康知識、促進(jìn)同學(xué)心理素質(zhì)提高的陣地。通過心協(xié)網(wǎng)站，同學(xué)不僅可以了解心協(xié)，學(xué)習(xí)心理知識，還可以向心理咨詢中心老師咨詢。心協(xié)面向全球開通。
四、心協(xié)四月份日常活動主要有：
1、心理劇賞析征文比賽。將于四月中旬舉辦優(yōu)秀"心理影片"展播及賞析活動，播放2部影片，凈化學(xué)生心靈，并進(jìn)行征文比賽，以便拓展學(xué)生的心理視野，豐富學(xué)生的心理健康知識，增強(qiáng)他們的心理問題預(yù)防及保健意識。
2、《心理園地報刊》發(fā)行?！缎睦韴@地》為心協(xié)會刊，每月一期，包括"心理氧吧"、"成功之路"、"感情魔法師"等欄目。心協(xié)為每一期的《心理園地》舉辦發(fā)行儀式，借以擴(kuò)大心理健康知識的宣傳，鍛煉心協(xié)同學(xué)能力。
五、心協(xié)五月份開展活動
每年的525是學(xué)生心理健康日，將舉行了"我愛我――團(tuán)結(jié)互助，共同成長"心理健康月系列活動。將舉辦校園心理情景劇大賽，并于5月初進(jìn)行，以"我愛我――團(tuán)結(jié)互助，共同成長"為主題，圍繞"心理健康教育"開展，以鍛煉大學(xué)生的各方面綜合能力。
六、心協(xié)六月份開展活動
關(guān)注自閉兒童。我院心協(xié)會響應(yīng)學(xué)院號召，關(guān)注他人，使陽光灑落在每個角落，心協(xié)主要會選擇社會上一些需要愛心關(guān)注的自閉兒童，每個月舉辦一次外出活動，耐心與自閉兒童交流，使他們感受到社會的美好，打開心里緊鎖的門窗，擁抱陽光，回到社會的懷抱，同時也使廣大學(xué)生感受到傳播愛心的快樂。
