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第一篇:學(xué)生心理健康工作總結(jié)
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,我院“525心理健康活動(dòng)月”各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)的開展緊張有序,“我愛我”、“和諧寢室人際關(guān)系”的理念已經(jīng)深入學(xué)生,朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、權(quán)利與義務(wù)進(jìn)一步得到了強(qiáng)化,個(gè)別重點(diǎn)學(xué)生寢室人際關(guān)系出現(xiàn)了明顯改觀?,F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下:
一、繽紛多彩的活動(dòng),深受學(xué)生的喜愛
1、3月底至4月初,我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風(fēng)箏設(shè)計(jì)大賽,并于4月17日在xx校區(qū)行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。4月20日上午,組織xx、xx級(jí)的風(fēng)箏愛好者和陽光心理部的學(xué)生干部一行三十余人,到xx市烈士公園開展心理健康風(fēng)箏放飛比賽。這一系列活動(dòng)的設(shè)計(jì)與心理咨詢中心本學(xué)期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風(fēng)箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成,通過風(fēng)箏制作過程中的選材、設(shè)計(jì)、制作等環(huán)節(jié)加強(qiáng)了寢室同學(xué)的溝通和合作,為寢室成員的交流與協(xié)作提供了一次很好的機(jī)會(huì)。
2、結(jié)合汶川大地震這一牽動(dòng)全國人民的大事件,我院于5月20日在xx校區(qū)文化廣場組織全體xx、xx級(jí)學(xué)生開展了一次主題為“心系災(zāi)區(qū)、關(guān)愛心靈,我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動(dòng)。通過這次活動(dòng)讓學(xué)生們?cè)诟形蛏滟F之余關(guān)注到心靈健康的重要性,教育學(xué)生珍惜眼前的大學(xué)生活,學(xué)會(huì)寬容和諧地與人相處。
3、為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生之間的溝通交流,我院于5月28日組織xx、xx級(jí)全體學(xué)生共19個(gè)班級(jí),舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級(jí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。這是一場規(guī)??涨?、聲勢浩大,心理與體魄、個(gè)性與團(tuán)結(jié)的大聚會(huì)。活動(dòng)內(nèi)容均以寢室為單位代表班級(jí)參加比賽,“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環(huán)節(jié),旨在促進(jìn)寢室成員的團(tuán)結(jié)和諧,加強(qiáng)班級(jí)之間、寢室之間的溝通,為學(xué)生們提供了一次年級(jí)之間相互交流的機(jī)會(huì),讓學(xué)生在競賽中感受集體的力量,在娛樂中體會(huì)人際交往的快樂。
4、根據(jù)學(xué)工部心理咨詢中心的活動(dòng)安排,我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關(guān)系的主題班會(huì),“我手寫我心”心理征文,學(xué)習(xí)寢室人際關(guān)系小冊(cè)子等活動(dòng)。
主題班會(huì)的形式很受學(xué)生的歡迎,特別是以寢室為單位用四個(gè)詞形容自己的寢室環(huán)節(jié),氣氛相當(dāng)熱烈,每個(gè)寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動(dòng)得到全院班級(jí)心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與,共收到113篇成長故事。經(jīng)過三次選拔,我院共評(píng)選出一等獎(jiǎng)8篇,二等獎(jiǎng)8篇,三等獎(jiǎng)9篇共25篇精美文字推選到學(xué)工部心理咨詢中心參加全校的評(píng)選。寢室人際關(guān)系小冊(cè)子發(fā)放到寢室后,學(xué)生們都以寢室為單位認(rèn)真閱讀并進(jìn)行了交流。學(xué)生們一致認(rèn)識(shí)到寢室人際關(guān)系對(duì)自己學(xué)習(xí)、生活的重要性。學(xué)生們對(duì)宣傳冊(cè)中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對(duì)集中,紛紛表示這本“相親相愛一家人――寢室人際關(guān)系”小冊(cè)子對(duì)促進(jìn)寢室人際關(guān)系有很大的幫助。
二、心理健康教育工作得到進(jìn)一步規(guī)范
1、學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)一步規(guī)范化制度化。本學(xué)期我院心理健康教育工作得到了張xx副書記的大力支持和重視。在張書記的指導(dǎo)下,本學(xué)期我院相繼出臺(tái)了一系列心理健康教育的規(guī)章制度。制定了《電氣學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育與管理的暫行辦法》,建立了重點(diǎn)學(xué)生入庫、出庫制度、各年級(jí)輔導(dǎo)員重點(diǎn)學(xué)生月報(bào)告制度、重點(diǎn)學(xué)生的學(xué)生負(fù)責(zé)人向輔導(dǎo)員月匯報(bào)制度、重點(diǎn)學(xué)生負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、各年級(jí)輔導(dǎo)員、朋輩輔導(dǎo)員對(duì)各自負(fù)責(zé)的工作進(jìn)行跟蹤。
2、朋輩輔導(dǎo)員隊(duì)伍建設(shè)得到加強(qiáng)。本學(xué)期我院成立了以班級(jí)心理委員和寢室信息員為主要對(duì)象的“陽光使者團(tuán)”,旨在以使者團(tuán)的形式讓朋輩輔導(dǎo)員感受到集體的歸屬感和團(tuán)隊(duì)的力量。通過培訓(xùn)、座談會(huì)、戶外活動(dòng)等形式,充分調(diào)動(dòng)朋輩輔導(dǎo)員的工作積極性,讓他們充分認(rèn)識(shí)到這個(gè)角色的積極作用和肩負(fù)的責(zé)任。一個(gè)學(xué)期的嘗試,朋輩輔導(dǎo)員的工作主動(dòng)性得到了很大的提高,特別是在組織班級(jí)活動(dòng),關(guān)注班級(jí)、寢室同學(xué)思想行為動(dòng)向方面發(fā)揮了很大的作用。本學(xué)期我院新增的1例一級(jí)干預(yù)對(duì)象、4例二級(jí)干預(yù)對(duì)象均由朋輩輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)上報(bào)。
3、學(xué)生對(duì)心理健康的關(guān)注度顯著提高。通過各項(xiàng)活動(dòng)的開展和與學(xué)生的溝通交流,絕大部分學(xué)生對(duì)自己的心理健康關(guān)注度得到了明顯的提高,能夠在發(fā)現(xiàn)自身問題時(shí)主動(dòng)與心理輔導(dǎo)員進(jìn)行語言或書信的溝通,對(duì)去心理咨詢室接受專業(yè)老師的輔導(dǎo)并無排斥。特別值得一提的是,5月25日晚,我院xx級(jí)電子2班同學(xué)自發(fā)組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會(huì)。晚會(huì)通過表演、游戲、放飛孔明燈、點(diǎn)燃心愿蠟燭等形式讓同學(xué)們更深刻地感受到要珍愛自己,珍愛自己心靈成長,關(guān)愛他人。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合,各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。各年級(jí)均認(rèn)真執(zhí)行了重點(diǎn)學(xué)生的“五個(gè)一”工程,積極主動(dòng)地對(duì)重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了危機(jī)干預(yù),保證了心理健康基礎(chǔ)工作的平穩(wěn)開展。在今后的心理健康教育工作中,我院會(huì)更加積極地配合學(xué)工部心理咨詢中心的工作安排,努力發(fā)掘我院學(xué)生特色,并以此為突破口針對(duì)性地開展活動(dòng)、扎實(shí)開展工作。
第二篇:學(xué)生心理健康教育總結(jié)
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,沒有絕對(duì)的分界線。一般判斷心理是否正常,具有以下三項(xiàng)原則:
其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。
其三,人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)
二、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
(一)智力發(fā)展正常
智力正常是一個(gè)人學(xué)習(xí)、工作、生活最基本的心理?xiàng)l件,是人適應(yīng)周圍環(huán)境、謀求自我發(fā)展的心理保證,因而是心理健康的首要標(biāo)準(zhǔn)。
(二)情緒穩(wěn)定樂觀
情緒穩(wěn)定樂觀是心理健康的主要標(biāo)志。在心理健康者身上,積極情緒多于消極情緒,樂觀情緒占主導(dǎo)地位。這是因?yàn)橹挥挟?dāng)一個(gè)人經(jīng)常保持愉快樂觀的情緒時(shí),他才能善于從生活中尋找樂趣,對(duì)生活充滿希望。
(三)意志品質(zhì)健全
意志是指一個(gè)人自覺地確定目的,并根據(jù)目的來支配、調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),克服各種困難,從而實(shí)現(xiàn)目的的心理過程。意志是人意識(shí)能動(dòng)性的集中體現(xiàn),是個(gè)性的重要精神支柱。
(四)行為協(xié)調(diào)適度
人與動(dòng)物的根本不同點(diǎn)在于,人的行為有自覺的目的性,受意識(shí)的支配。在正常情況下,對(duì)一個(gè)有自我意識(shí)的人來說,他總是知道自己在做什么,也知道為什么做,并能預(yù)見行為的過程和結(jié)果,使自己的行為服從于一定的目的和要求。
(五)人際關(guān)系和諧人際關(guān)系是人與人之間由于交往而產(chǎn)生的一種心理關(guān)系。和諧的人際關(guān)系既是心理健康不可或缺的條件,也是增進(jìn)心理健康的重要途徑。
(六)人格完整獨(dú)立
人格也稱個(gè)性,它是一個(gè)人與另一個(gè)人相區(qū)別的獨(dú)特的心理特征。心理健康教育的最終目標(biāo)是使人保持人格的獨(dú)立完整性,培養(yǎng)健全的人格。
三、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義
1.進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。這個(gè)過程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。正是從這個(gè)意義上可以說,大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱,主要取決于他們心理素質(zhì)的高低,取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2.進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān),并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面,學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面,客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控,也影響著主體人格的發(fā)展,并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì),從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí),心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中能動(dòng)地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3.進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的,心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心,幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我,從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
四、影響大學(xué)生心理健康問題的原因
目前在校大學(xué)生心理健康問題原因有多種,主要表現(xiàn)在五個(gè)方面:
①人際交往問題;
②感情問題;
③學(xué)業(yè)問題;
④生活適應(yīng)問題;
⑤就業(yè)壓力。
其中人際關(guān)系、就業(yè)壓力是困擾當(dāng)代大學(xué)生的主要問題,但是感情問題所造成的危害也比較嚴(yán)重。
(一)人際交往問題交往是人類存在、發(fā)展的需要;是人格發(fā)展、人格健全的必經(jīng)之路;是身心健康、生活幸福的保障;是學(xué)習(xí)、事業(yè)成功的關(guān)鍵。因此,良好的人際交往、融洽的人際關(guān)系對(duì)于每個(gè)人的發(fā)展和生活都是非常重要的。
然而現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,父母都非常疼愛,生活上嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上一帆風(fēng)順,使他(她)們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨(dú)立生活能力較差。一旦進(jìn)人大學(xué),面對(duì)新同學(xué)、新朋友,不知道怎么相處,有很多學(xué)生不能適應(yīng)集體生活,有的學(xué)生表現(xiàn)出很自私、敏感、煩躁。還有的學(xué)生因?yàn)樾愿裨?,在同學(xué)中不被理解,遭遇排斥,其中有部分學(xué)生獨(dú)來獨(dú)往、我行我素,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、苦悶、粗暴、憤怒、壓抑、不能吃虧等心理傾向。
(二)感情問題
美麗的大學(xué)校園,隨處可見成雙成對(duì)的戀人,他們手牽手,形影不離,共同散步、談心、出入教室和圖書館有人在這里找到了愛情,有人在這里遺棄了愛情,有人在這里等待著愛情愛情是人類最美麗的情感,每個(gè)人都對(duì)愛情充滿了美好的憧憬和渴望。愛情也是人際吸引最強(qiáng)烈的形式,是一種有著積極因素的高級(jí)情感,是一種令人神往的心理體驗(yàn)。大學(xué)生處于生理發(fā)育的成熟期,思想感情較為活躍,對(duì)異性的渴求尤為強(qiáng)烈,但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)和處理戀愛問題的能力,常常會(huì)為感情糾葛而產(chǎn)生焦慮情緒,造成學(xué)習(xí)成績急劇下降,陷人感情漩渦而不能自拔,甚至產(chǎn)生毀容、自殺等心理危機(jī);另外在性與戀愛上,開放的校園使性與戀愛成為大學(xué)生活的重要話題,一些學(xué)生難以把握自己,一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。
(三)學(xué)業(yè)問題
學(xué)習(xí)被喻為知識(shí)時(shí)代的第四項(xiàng)技能(知識(shí)時(shí)代的第項(xiàng)技能為人際技能、技術(shù)技能、思維技能、學(xué)習(xí)技能),所謂學(xué)習(xí)的技能就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在,大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,而昔日的高才生走到一起,部分學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢,學(xué)習(xí)壓力增大,于是就出現(xiàn)厭學(xué)、考試焦慮、考試作弊等現(xiàn)象。
(四)生活適應(yīng)問題
偉大的哲學(xué)家柏拉圖曾說過,良好的開端等于成功了一半。剛進(jìn)入大學(xué)的新生,經(jīng)過緊張的中學(xué)生活和高考的激烈競爭,在人們的贊譽(yù)聲中懷著喜悅與激動(dòng)的心情跨入了大學(xué)校門,來到了這個(gè)早已翹首企盼的美麗新世界。然而在短暫的欣喜之后,最初的驚奇與激情逐漸逝去,由于生活環(huán)境、生活方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容以及人際關(guān)系的種種改變,這些大學(xué)新生所面臨的是一段心理適應(yīng)期。
從高中進(jìn)人大學(xué)時(shí),對(duì)大學(xué)懷有美好的憧憬,把大學(xué)生活想象得十分完美,覺得大學(xué)就是人們常說的“象牙塔”,然而進(jìn)人大學(xué)后卻發(fā)現(xiàn)自己的想象與現(xiàn)實(shí)反差那么大。比如有的學(xué)校學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境較差,食堂伙食質(zhì)量不高,寢室擁擠不堪;另外部分學(xué)生對(duì)專業(yè)的期望值較高,在學(xué)習(xí)過程中,隨著對(duì)專業(yè)的了解和教師的原因或?qū)W生自身學(xué)習(xí)方法不當(dāng),感到學(xué)習(xí)的收獲與自己的期望值相差甚遠(yuǎn);有的同學(xué)將個(gè)人追求的目標(biāo)定位太高,當(dāng)他(她)發(fā)覺自己所學(xué)專業(yè)和分配現(xiàn)實(shí)與理想中的自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)大相徑庭時(shí),就會(huì)在心理上產(chǎn)生一種莫名其妙的焦慮和煩惱。他(她)們對(duì)自己的能力、才華和未來往往充滿自信,普遍存在著憂慮感,當(dāng)各地“尖子”匯集在大學(xué)以后,他(她)們各自的優(yōu)勢不再突出,學(xué)習(xí)成績不理想,生活條件不好等,進(jìn)而產(chǎn)生失落、憂慮、自卑、緊張,陷人自我懷疑,自我否定的困惑之中。
(五)就業(yè)壓力
十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢、非常殘酷的就業(yè)市場競爭,給在校大學(xué)生帶來新的壓力,大學(xué)生為了找一份滿意的工作,給自己制定了更高的目標(biāo),比如:通過國家英語四、六級(jí)考試,國家計(jì)算機(jī)等級(jí)考試等,這些繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),嚴(yán)重阻礙了學(xué)生身心健康的發(fā)展,很容易產(chǎn)生憂慮、焦慮、自卑、神經(jīng)衰弱等心理疾病。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著,許多大學(xué)生在畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作,心理問題就表現(xiàn)出來。
五、如何處理大學(xué)生的心理健康問題
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。
第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說,這個(gè)階段是人生的多事之秋。因而,在其發(fā)展過程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。
第四,積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。
第五,求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu),獲得心理咨詢知識(shí)。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),對(duì)學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師??傊?,大學(xué)生心理健康教育課程是大學(xué)里重要的一課。解決了心理健康問題,大學(xué)生才能更好地成長成才。
第三篇:學(xué)校心理健康教育工作總結(jié)
本學(xué)年我校心理咨詢室在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,在上個(gè)學(xué)年的工作經(jīng)驗(yàn)及總結(jié)基礎(chǔ)上本著務(wù)實(shí)、創(chuàng)新、進(jìn)取的工作作風(fēng),有計(jì)劃、有重點(diǎn)開展心理健康教育工作,一步一個(gè)腳印,扎實(shí)工作,開拓進(jìn)取,總結(jié)本學(xué)年我們所做的工作,主要有以下幾個(gè)方面:
1、在總結(jié)上個(gè)學(xué)年的基礎(chǔ)下,本心理咨詢室以科學(xué)的心理健康教育理念為指導(dǎo),努力培養(yǎng)學(xué)生“自知、自尊、自制、自信、自強(qiáng)”的心理素質(zhì),讓每一位學(xué)生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。
2、學(xué)校董事會(huì)及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分關(guān)注本校的心理健康教育工作。我校的心理健康教育堅(jiān)持發(fā)展心理品質(zhì)和預(yù)防心理問題為主、心理問題矯治為輔的基本原則,重視把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中,同時(shí)發(fā)揮心理輔導(dǎo)的作用。
3、繼續(xù)在各科教學(xué)中滲透心理健康教育思想。各科教師在教學(xué)中貫徹興趣原則、和諧原則和成功原則,營造積極健康的課堂教學(xué)氣氛,激發(fā)學(xué)生的求知欲,保護(hù)學(xué)生的自尊心,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,激勵(lì)學(xué)生的進(jìn)取心。班主任在班級(jí)工作中關(guān)注學(xué)生的心理現(xiàn)狀,有目的地組織和指導(dǎo)學(xué)生開展自我教育活動(dòng);在日常教育活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系,努力運(yùn)用心理學(xué)的方法引導(dǎo)和幫助學(xué)生,尤其要鼓勵(lì)有心理困難的學(xué)生認(rèn)識(shí)和超越自我。同時(shí)也在德育中滲透心理健康教育,發(fā)揮班主任的輔導(dǎo)作用,開展培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)的主題活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展。
3、繼續(xù)開展學(xué)校個(gè)別心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)。“怡心園”平均每天開放時(shí)間都在九小時(shí)以上?!扳膱@”樹立為全體學(xué)生服務(wù)的理念,與全體學(xué)生溝通,認(rèn)真開展咨詢服務(wù),和每一個(gè)學(xué)生做真誠的知心朋友。個(gè)別心理輔導(dǎo)制度是學(xué)校心理健康教育的重要一環(huán)。它在解決部分學(xué)生心理問題,促進(jìn)他們心理健康成長,營造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用,對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。本學(xué)期堅(jiān)持每天中午時(shí)間對(duì)學(xué)生開放,安排好學(xué)生預(yù)約工作,解決了許多學(xué)生的心理困惑,甚至是有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生,為我校心理安全工作畫上圓滿的句號(hào)。
4、繼續(xù)建立學(xué)生自我心理健康教育組織―――心靈部。我校心理健康教育指導(dǎo)中心于20xx年9月開始設(shè)立心靈部門,部門主要由班級(jí)心靈委員組成,為提高新生班級(jí)心理委員的專業(yè)素養(yǎng)和助人技巧,全面發(fā)揮心理委員“宣傳員”、“氣象員”的有效作用,心理委員培訓(xùn)工作就顯的任重而道遠(yuǎn)。多次組建心理委員隊(duì)伍將進(jìn)一步完善學(xué)校的心育工作網(wǎng)絡(luò),并把班級(jí)滲透心理工作推向深入。學(xué)校學(xué)生會(huì)在原有的“心靈部”招募了新成員,并對(duì)“心靈部”進(jìn)行系列培訓(xùn),心靈委員收益匪淺,并通過培訓(xùn)真正了解到作為心理委員的工作職責(zé)和各班級(jí)班委都設(shè)有心靈委員。
5、堅(jiān)持以“活動(dòng)為主,注重學(xué)生體驗(yàn),從體驗(yàn)中調(diào)適自己”的心理課教學(xué)模式。一直以來,我們的心理課避免純理論說教,堅(jiān)持“活動(dòng)、體驗(yàn)、調(diào)適”的心理課教學(xué)模式。不簡單傳授心理理論,堅(jiān)持注重聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際心理狀況,注重以活動(dòng)為主,寓心理教育于活動(dòng)中,努力使同學(xué)們從各種活動(dòng)中去體驗(yàn)相關(guān)的心理問題,聯(lián)系自己的實(shí)際,學(xué)習(xí)調(diào)適自己的心理行為;《中小學(xué)心理健康教育大綱》指出:“通過心理健康教育,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己,能夠克服心理困擾;培養(yǎng)樂觀進(jìn)取、自信自律、負(fù)責(zé)守信、友善合群、開拓創(chuàng)新、追求卓越、不畏艱難的健全人格及社會(huì)適應(yīng)能力;樹立人生理想,具備擇業(yè)能力。通過心理健康教育,有效地提高當(dāng)代中學(xué)生的心理素質(zhì),為貫徹全國學(xué)校德智體全面發(fā)展的教育方針,打下扎實(shí)基礎(chǔ)?!毙睦碚n的輔導(dǎo)并不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化,而是在轉(zhuǎn)化過程中積極能動(dòng)地調(diào)整方向,使個(gè)體把握自我,對(duì)自身行為方式進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià),從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
6、開展心理健康講座、進(jìn)一步普及心理健康的知識(shí)。用啟發(fā)法使學(xué)生形成自己符合社會(huì)要求的有價(jià)值的人生目標(biāo)體系,追求人生理想,有責(zé)任感、進(jìn)取心又樂觀豁達(dá),幫助學(xué)生正確處理各種社會(huì)關(guān)系,以形成健康的人格。本學(xué)期重點(diǎn)對(duì)高一各班級(jí)新任心靈委員進(jìn)行培訓(xùn),使其架起教師與學(xué)生之間的心理橋梁,提高了全體學(xué)生的心理健康水平。
7、把心理健康教育也滲透到了學(xué)校的日常工作中,利用升旗、主題班會(huì)、“在國旗下講話”、《心靈綠洲》、《心育精品屋》等,有計(jì)劃、多渠道地開展心理健康教育活動(dòng)。本學(xué)年里開展了心理健康教育主題黑板報(bào)的評(píng)比,讓學(xué)生共同來關(guān)注自己的身心健康。在本學(xué)年內(nèi),利用學(xué)校教學(xué)主題班會(huì)開放周的契機(jī),還指導(dǎo)了校兩位班主任教師開好兩節(jié)心理健康教育班會(huì)課,兩節(jié)課得到了許多同行以及領(lǐng)導(dǎo)們的指導(dǎo),使我校在心理健康教育工作方面實(shí)現(xiàn)全員參與輔導(dǎo)教學(xué)的目標(biāo)。
8、對(duì)學(xué)校的的學(xué)生進(jìn)行心理檔案的建立,同時(shí)進(jìn)行心理健康調(diào)查問卷調(diào)查,組織學(xué)生進(jìn)行簡單的心理健康自測,讓學(xué)生更好地了解自己的心理狀態(tài),更好地了解自己。
9、加強(qiáng)心理健康教育宣傳,讓心理健康教育深入人心。本學(xué)年內(nèi),針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,本學(xué)期編輯了15期的《心靈綠洲》和17期的《心育精品屋》以及兩期的《心育專欄》以供學(xué)生閱讀,組織學(xué)生觀賞心理影片并寫好觀后感。同時(shí)學(xué)校依舊十分關(guān)注與家長的密切關(guān)系。多角度、多樣化、高頻率的做好宣傳工作,不僅降低學(xué)生心理問題的發(fā)生,還提高學(xué)生對(duì)自我心靈保護(hù)的意識(shí)。
10、心理網(wǎng)站服務(wù)。咨詢室的心理教育網(wǎng)頁――《心靈綠洲》,在學(xué)校校園網(wǎng)中占有了一席之地,這學(xué)期我們?cè)诰W(wǎng)業(yè)上上傳了15期的《心靈綠洲》、17期《心育精品屋》我們?cè)凇靶睦斫逃顒?dòng)”“心理科研”“趣味心理”“心理課堂”“心理活動(dòng)采擷”“心理教育論文、案例”“精品課堂”等十余個(gè)欄目發(fā)布了共86篇文章報(bào)導(dǎo)材料,保證從各個(gè)角度讓學(xué)校師生更透徹的了解心理健康知識(shí)。咨詢室開通了電子網(wǎng)絡(luò),利用電子網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)們進(jìn)行QQ、及電子郵件交流。
總之,在一個(gè)學(xué)期以來我們學(xué)校心理健康教育關(guān)注于全體,以發(fā)展性為目標(biāo),促進(jìn)師生心理的健康發(fā)展與成長。不忽視學(xué)生個(gè)體的差異,注重個(gè)別學(xué)生的輔導(dǎo)與咨詢,及時(shí)、有效地幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的自助。在咨詢中,我們貫徹心理成長的思想,也就是說問題、困惑本身也是學(xué)生成長的一次機(jī)遇,善于把握這次機(jī)遇,幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)心理的成長,體驗(yàn)超越自我的成功感。
第四篇:中學(xué)心理健康教育工作總結(jié)
心理健康教育作為我校教育的重要組成部分,在本學(xué)年取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成績的同時(shí),本著促進(jìn)我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的,我們?cè)诳偨Y(jié)過去的成功經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),對(duì)工作提出了更高的要求,不僅從提高學(xué)生心理素質(zhì)入手,完善了我校心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò),還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開?;仡欉^去的一學(xué)年我們開展的心理健康教育工作,主要有以下幾個(gè)方面:
1.精心組織心育小社團(tuán)活動(dòng)。高一年級(jí)“心育小社團(tuán)”,繼續(xù)堅(jiān)持兩周活動(dòng)一次,活動(dòng)的主題分別為:《我說你畫》、《做一個(gè)自信的人》、《體驗(yàn)成長的快樂》、《放松訓(xùn)練》等等,使成員在活動(dòng)體驗(yàn)中了解、訓(xùn)練和提升自己;編發(fā)《心馨小報(bào)》4期,共同關(guān)注自己和他人的心理健康,提升學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
2.認(rèn)真實(shí)施心理健康教育授課制度。針對(duì)高一年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、普遍存在的心理煩惱與困惑,利用班會(huì)課時(shí)間,實(shí)施心理健康教育授課制度,使之成為學(xué)生接受心理健康教育的主要途徑,使學(xué)生了解心理衛(wèi)生常識(shí),學(xué)會(huì)自我控制、自我調(diào)節(jié)等保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),提高人格水平。為高三年級(jí)全體同學(xué)作了考前心理輔導(dǎo)課。
3.堅(jiān)持常規(guī)心理咨詢。每天中午12:30―1;15和下午活動(dòng)課時(shí)間開放“心馨”小屋,由專職心理教師與學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面的咨詢,讓學(xué)生卸下煩惱、困惑,帶走快樂、愉悅;通過心理咨詢信箱和心理咨詢電子郵箱對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,并作必要的案例分析,共有80多例;輔助班主任解決部分學(xué)生的心理問題,使學(xué)生能夠健康、快樂地成長。
4.學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)。各科老師充分挖掘教學(xué)中有利于學(xué)生心理發(fā)展的因素,盡可能清除各種不利因素,將心理健康教育的思想、內(nèi)容、行為滲透到各學(xué)科的具體教學(xué)活動(dòng)中,在潛移默化中發(fā)揮心理教育的作用。
5.認(rèn)真辦好了5月心理健康教育月的活動(dòng)。5月是xx中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月,為了更好地宣傳、普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自我、調(diào)整自我、發(fā)展自我,提高預(yù)防和解決心理困擾的能力,我校開展了心理趣圖展、主題手抄報(bào)比賽、心理電影放映、心理健康教育主題班會(huì)、心理健康教育黑板報(bào)等一系列活動(dòng)。高一、高二、高三年級(jí)分別奔赴西塘、同里和無錫參加戶外拓展訓(xùn)練。
6.積極組織了初中高中片心理劇的評(píng)比和展示。根據(jù)教育局心理健康教育計(jì)劃,認(rèn)真組織初中高中片心理劇的學(xué)習(xí)與評(píng)比工作,使大家認(rèn)真學(xué)習(xí)怎樣把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺(tái),讓學(xué)生自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。我校心理劇《適應(yīng)環(huán)境追逐夢想》獲得xx市二等獎(jiǎng)。
7.積極參與《中等學(xué)校生涯發(fā)展教育的實(shí)踐研究》。我校參與了蘇州市中等學(xué)校生涯發(fā)展教育研究與指導(dǎo)中心的《中等學(xué)校生涯發(fā)展教育的實(shí)踐研究》課題,認(rèn)真學(xué)習(xí)研究和交流探討,收集、整理生涯咨詢案例,開展相關(guān)主題活動(dòng),積極收集、整理子課題結(jié)題實(shí)驗(yàn)報(bào)告。撰寫的文章獲得蘇州市二等獎(jiǎng)。
8.參加蘇州市各級(jí)各類培訓(xùn)。我校徐瑾老師認(rèn)真參加xx市教育局組織的心理健康教育老師上崗培訓(xùn),并順利結(jié)業(yè)獲得上崗證;于廣春老師通過一年的認(rèn)真的學(xué)習(xí),于今年6月通過了國家三級(jí)心理咨詢師考試。心理老師劉增蘭參加蘇州市骨干教師的培訓(xùn),江浙滬的心理高峰論壇,蘇州市心理學(xué)年會(huì),xx市的進(jìn)階培訓(xùn)等等。
總之,在過去的一學(xué)年中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進(jìn)步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強(qiáng)、改進(jìn),我們對(duì)心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅?、教師?duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。
第五篇:心理健康教育工作總結(jié)
為全面科學(xué)地了解我校20XX級(jí)入校新生的整體心理健康狀況,在校心理中心的幫忙下,我院對(duì)120多名本科生進(jìn)行了心理普查,施測率達(dá)100%,普查結(jié)果出來后,心理輔導(dǎo)員又及時(shí)對(duì)可能有心理問題的學(xué)生進(jìn)行了面談,約請(qǐng)面談學(xué)生達(dá)20余人,并同時(shí)建立了問題學(xué)生的心理檔案。經(jīng)過此次普查為我院的學(xué)生教育管理工作供給了極為重要的第一手資料和提議,也為下一步心理健康教育工作和研究的開展供給了寶貴的科學(xué)依據(jù)。
按照“及早預(yù)防、有效干預(yù)、快速控制”的總體要求,建立完善了學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。開展心理問題高危人群摸排工作,做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)報(bào)告、及時(shí)疏導(dǎo),嚴(yán)防危機(jī)事件發(fā)生。為更好地幫忙有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān),避免學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來的生命損失,我院今年新開設(shè)了學(xué)院心理輔導(dǎo)室,建立學(xué)生心理個(gè)案臺(tái)帳、相關(guān)記錄齊全,并做好了保密工作。加大了心理咨詢開導(dǎo)密度及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面心理情緒,給他們供給心理幫忙。截止到12月,共接收到了16人次的學(xué)生到訪,建立了2例學(xué)生心理問題檔案,同時(shí)進(jìn)行跟蹤幫忙,其中1例學(xué)生已克服了自我的心理障礙,投入到正常的學(xué)習(xí)和生活中;對(duì)有輕微厭學(xué)、考試焦慮、人際交往恐怖癥、神經(jīng)癥(如強(qiáng)迫癥、抑郁癥、)情感問題的學(xué)生給予了適當(dāng)?shù)年P(guān)心和幫忙。從咨詢總的效果來看,取得了較明顯的效果,緩解了求詢者的心理問題。經(jīng)過應(yīng)對(duì)面的心理危機(jī)干預(yù),積累了許多成功的經(jīng)驗(yàn),避免了部分學(xué)生因心理問題而休學(xué)、退學(xué)。在為學(xué)生供給心理咨詢服務(wù)過程中始終貫徹全心全意為求詢者服務(wù)的宗旨,熱情誠懇地傾聽學(xué)生的困惑,認(rèn)真負(fù)責(zé)地疏導(dǎo)。與此同時(shí),注意心理輔導(dǎo)與學(xué)院其他思想政治和學(xué)生管理工作相互配合,全方位幫忙心理問題
學(xué)生,極大地減少了學(xué)生出現(xiàn)心理障礙機(jī)率。
為充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)的作用,本學(xué)期加強(qiáng)了學(xué)院心理協(xié)會(huì)的指導(dǎo)工作,輔導(dǎo)員對(duì)心理協(xié)會(huì)的日常工作、活動(dòng)策劃、實(shí)施、總結(jié)等都提出明確要求,并嚴(yán)格把關(guān)。會(huì)院心協(xié)一年中組織較大的活動(dòng)8次,并多次組織發(fā)傳單、簽名等等形式的小型活動(dòng)。