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第一篇：關(guān)于心理健康演講稿300字

親愛(ài)的學(xué)生和老師們：

大家早上好！

我今天演講的題目是5.25關(guān)注心理健康。在這個(gè)青春激情的五月，我們迎來(lái)了自己的節(jié)日——“5.25”心理健康日。

“5.25”，與“我愛(ài)我”諧音，旨在提醒人們注意心理健康，保持良好心態(tài)，快樂(lè)生活，快樂(lè)學(xué)習(xí)。作為中學(xué)生，心理健康更多體現(xiàn)在：認(rèn)識(shí)自己，準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自己的能力；生活學(xué)習(xí)目標(biāo)現(xiàn)實(shí)；善于學(xué)習(xí)，有好的學(xué)習(xí)方法，管好自己；保持良好狀態(tài)

的人際氛圍，寬容、理解他人；當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時(shí)，有充分的適應(yīng)力，較好的調(diào)整自我。

因此，在5.25全國(guó)心理健康日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛(ài)，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛能。

為此，我們向全體同學(xué)倡議：

1、多閱讀心理保健書(shū)籍，學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——可以這么說(shuō)，心理健康知識(shí)，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。

2、多進(jìn)行交流——一個(gè)人在生命路途上前進(jìn)時(shí)，若不隨時(shí)與同伴交流溝通，便會(huì)很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任。

3、給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——我們每天可以對(duì)自己說(shuō)句鼓勵(lì)的話，相信自己會(huì)做得更好。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，只有懂得關(guān)愛(ài)，才能懂得生活的快樂(lè)和幸福！

4、勇敢尋求心理幫助——當(dāng)心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開(kāi)你的心扉，讓老師們開(kāi)導(dǎo)你撥云見(jiàn)日。

同學(xué)們，來(lái)吧，相約“5.25”，關(guān)愛(ài)自我，構(gòu)建和諧心靈！共度心理健康日！

謝謝大家！

第二篇：保密演講稿

同志們：

非常高興參加今天的會(huì)議，在此我代表縣委、縣政府向多年來(lái)在全縣保密工作崗位上默默奉獻(xiàn)，扎實(shí)工作的廣大干部表示親切的問(wèn)候，并致以真誠(chéng)的謝意！ 保密工作歷來(lái)是黨和國(guó)家的一項(xiàng)重要工作，事關(guān)國(guó)家的安全和利益。革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，保密就是保生存，保勝利；和平建設(shè)時(shí)期，保密就是保安全、保發(fā)展。當(dāng)前，我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展正處于一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，保密工作遇到的新情況、新問(wèn)題層出不窮，保密工作面臨的形勢(shì)十分嚴(yán)峻。

認(rèn)真學(xué)習(xí)宣傳和貫徹落實(shí)好《保密法》，對(duì)于進(jìn)一步增強(qiáng)全民保密意識(shí)，堅(jiān)持依法辦事，切實(shí)搞好保密工作，促進(jìn)和諧新陳倉(cāng)建設(shè)，具有十分重要的意義。特別是今年，保密工作就顯得尤為重要。全縣各級(jí)黨政組織要從高認(rèn)識(shí)，高度重視，結(jié)合宣傳月活動(dòng)，切實(shí)抓好《保密法》的學(xué)習(xí)、宣傳和貫徹落實(shí)工作。 下面，我就進(jìn)一步抓好保密學(xué)習(xí)宣傳工作講四點(diǎn)意見(jiàn)：

一、大力宣傳《保密法》，不斷增強(qiáng)保密意識(shí) 貫徹落實(shí)《保密法》，首先要提高廣大干部群眾的保密意識(shí)。全縣各級(jí)黨政組織要充分利用宣傳月活動(dòng)，采取多種形式，通過(guò)廣播講座、辦專欄、上街咨詢、組織學(xué)習(xí)等途徑，大力宣傳黨和國(guó)家關(guān)于保密工作的`方針政策和法律法規(guī)，營(yíng)造良好的社會(huì)輿論氛圍，使保密工作真正起到“保安全、保發(fā)展”的作用。要堅(jiān)決克服在基層無(wú)密可保、在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)下有密難保的麻痹大意思想，牢固樹(shù)立越是改革開(kāi)放越要加強(qiáng)保密工作的觀念，為《保密法》的有效實(shí)施奠定堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。

二、認(rèn)真貫徹《保密法》，依法做好保密工作 《保密法》是我們做好保密工作的行為準(zhǔn)則。全縣各級(jí)黨政組織，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部和廣大涉密人員一定要認(rèn)真貫徹實(shí)施保密法，自覺(jué)保守國(guó)家秘密安全。要加強(qiáng)思想教育工作，引導(dǎo)全民切實(shí)增強(qiáng)保密責(zé)任感和保密法制觀念，提高保守國(guó)家秘密的自覺(jué)性；要增強(qiáng)組織紀(jì)律觀念，依法依規(guī)辦事，保證不泄密；要突出工作重點(diǎn)，加強(qiáng)要害部門、重點(diǎn)部位工作，特別是面對(duì)信息化公開(kāi)，信息部門與保密部門要嚴(yán)格把關(guān)，做到有密的必保，無(wú)密的徹底公開(kāi)；要健全和完善制度，加強(qiáng)保密工作機(jī)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)力量，為全面貫徹保密法提供有力的組織保證?？傊?，要通過(guò)努力，真正在全縣形成一個(gè)依法自覺(jué)保守國(guó)家秘密的良好社會(huì)風(fēng)尚。

三、采取有力措施，扎實(shí)搞好宣傳月活動(dòng) 全縣各級(jí)黨政組織要高度重視，明確主題，把握重點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)，精心部署安排，扎實(shí)有效地搞好《保密法》宣傳月活動(dòng)。要充分利用廣播、電視、板報(bào)、標(biāo)語(yǔ)、橫幅等形式做好宣傳工作。要通過(guò)舉辦保密干部培訓(xùn)班，組織人員對(duì)各有關(guān)部門保密工作進(jìn)行檢查、對(duì)各廢品收購(gòu)站、打字復(fù)印門店等有可能泄密的地方進(jìn)行抽查等形式，做好保密工作，真正把宣傳教育與查漏補(bǔ)缺結(jié)合起來(lái)，消除不安全隱患，做到防患于未然。同時(shí)，對(duì)查出的泄密案件要及時(shí)嚴(yán)肅處理，以懲戒失密者，教育廣大干部群眾。

四、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，確保宣傳活動(dòng)取得實(shí)效 全縣各級(jí)黨政組織要把保密法律、法規(guī)的宣傳作為一件大事，列入重要議事日程，堅(jiān)持常抓常議，切實(shí)解決存在的問(wèn)題?？h委保密辦要切實(shí)發(fā)揮職能作用，對(duì)宣傳活動(dòng)周密部署，具體組織實(shí)施，認(rèn)真抓好指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、督促和檢查工作。各級(jí)各部門主要領(lǐng)導(dǎo)同志要親自過(guò)問(wèn)這一工作，主管領(lǐng)導(dǎo)要切實(shí)負(fù)起責(zé)任，結(jié)合本鎮(zhèn)、本部門實(shí)際，制訂宣傳規(guī)劃，落實(shí)宣傳任務(wù)，確保宣傳活動(dòng)健康順利開(kāi)展，努力為全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)全面進(jìn)步創(chuàng)造良好環(huán)境。

第三篇：關(guān)于心理健康演講稿300字

尊敬的全體教師、親愛(ài)的同學(xué)們：

從20__年就有雜志和媒體報(bào)道，現(xiàn)今在社會(huì)上流行著一種嚴(yán)重影響人心理健康的傳染病—心流感，又被稱為現(xiàn)代病，尤其在青少年中發(fā)病率最高、危害性最大?？傮w表現(xiàn)就是整天煩惱、沒(méi)勁、對(duì)人沒(méi)愛(ài)心、對(duì)事懶得作、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質(zhì)快樂(lè)，但卻感覺(jué)精神失落，既不愿回憶過(guò)去，又不能面對(duì)眼前，更不想憧憬未來(lái)，整天雖然笑語(yǔ)歡歌，但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著，衍生著，使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間，也不愿對(duì)現(xiàn)實(shí)給以一個(gè)真切的表情和行動(dòng)。 它在青少年中的具體表現(xiàn)是：

1、情感混亂：他們可以為電視劇淚流滿面，卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發(fā)短信祝福別人包括他們的親人“節(jié)日快樂(lè)”，卻無(wú)視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學(xué)間可以為一點(diǎn)小事大傷和氣，還可以為一點(diǎn)小事幫人打仗、不計(jì)后果，從某種角度講，友情變成了利益的結(jié)合體、團(tuán)伙的代名詞，這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛(ài)情本應(yīng)是成人涉足的認(rèn)真而純潔的情感，而個(gè)別青少年卻無(wú)視人格和體面隨意追逐，隨便示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。

2、精神煩亂：他們泡網(wǎng)吧可以不舍晝夜，卻常?！皼](méi)空”完成學(xué)業(yè);聽(tīng)課學(xué)習(xí)等(正事)時(shí)萎靡疲憊，閑事時(shí)卻激情高漲;小道消息等無(wú)聊事記憶猶新、津津樂(lè)道，單詞等有用事含糊混淆、無(wú)心記憶;高雅的文學(xué)不愛(ài)問(wèn)津，低俗的小報(bào)愛(ài)不釋手。

3、觀點(diǎn)雜亂：他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊，卻從來(lái)不給自己加油給力;物質(zhì)追求越來(lái)越高、心理追求卻越來(lái)越低;喜歡別人的華麗服飾，卻不羨慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成學(xué)業(yè)本來(lái)是自己的事還得需要他人去看管，而同學(xué)生日等無(wú)關(guān)小事卻主動(dòng)為之

4、心理矛盾：雖然喜歡清雅潔凈的環(huán)境，自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削;雖然討厭別人在語(yǔ)言和行為上傷害自己，自己卻在這方面不時(shí)地傷害著別人;總想把事情做好，在做事時(shí)卻不用心。越是要好的同學(xué)越是幫助他掩飾缺點(diǎn)，任其自我損害和下滑。心流感的具體表現(xiàn)很多，就不一一列舉了。

心流感已經(jīng)被社會(huì)所公認(rèn)是一種傳染病，希望每一名學(xué)生都能依據(jù)癥狀檢測(cè)自己，依靠道德規(guī)范對(duì)照自己，依靠清醒的頭腦、頑強(qiáng)的毅力抵御疾病和保護(hù)自己。讓我們防御心流感，擁有健康的心理。

無(wú)數(shù)事實(shí)證明：弟子規(guī)是防控心流感的最佳良方，父母和師長(zhǎng)是醫(yī)治心流感的最好醫(yī)生，傾聽(tīng)教誨、檢點(diǎn)自己、幫助他人、創(chuàng)造清新環(huán)境是根除心流感的有效途徑。

無(wú)數(shù)事實(shí)證明：高尚的道德品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣是一個(gè)人的最高學(xué)歷、人生的最大魅力和成功的最大競(jìng)爭(zhēng)力。成功人士對(duì)幸福的評(píng)價(jià)就是有目標(biāo)可奔、有事可做、有人可愛(ài)。讓我們對(duì)自己的未來(lái)充滿信心和激情，對(duì)學(xué)習(xí)和工作飽含毅力和熱情，對(duì)身邊的人擁有無(wú)限的關(guān)愛(ài)、包容和真情。有人說(shuō)：從你的今天就能看到你的明天。如果每名同學(xué)都能真正擁有一個(gè)健康、充實(shí)、向上的今天，就一定會(huì)擁有一個(gè)成功、輝煌、幸福的明天。

最后，讓我們從內(nèi)心唾棄和清除心流感，幫助他人戰(zhàn)勝心流感，讓我們都去自主營(yíng)造健康、潔凈、文明的心靈樂(lè)園。

謝謝大家!