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第一篇：不抱怨靠自己的主題演講稿

尊敬的各位來賓、督導(dǎo)，親愛的同學(xué)們：

大家下午好！

我的名字叫王xx，很高興今天能站在這里為大家演講。我要演講的主題是不抱怨的人生。遇到不順心的事情時(shí)，抱怨是人們發(fā)泄不滿情緒的一種方式。但是現(xiàn)今，抱怨卻已成為某些人的生活習(xí)慣，成為他們對(duì)抗現(xiàn)實(shí)矛盾的一種手段。抱怨顧名思義就是人心里不滿意或不順心現(xiàn)實(shí)所發(fā)生的事，反而還去指責(zé)別人。人的一生并非是一帆風(fēng)順，相反的會(huì)有很多挫折、很多磨難。

常常聽見有人抱怨，為什么這件衣服這么貴為什么這房子又漲價(jià)了為什么上帝這樣對(duì)我在我們的日常生活中很容易會(huì)出現(xiàn)這些事使我們抱怨。但是，抱怨是沒有任何作用的，相反可能還會(huì)影響我們自己的好心情。在這個(gè)星期二我們抽簽演講的順序時(shí)，我抽到的順序是16，當(dāng)時(shí)我抱怨了，我抱怨為什么我抽到的數(shù)字這么后。但是我并沒有埋怨神，因?yàn)槲蚁嘈派褡屵@事發(fā)生有他的美意。但再說了，我抱怨了也不會(huì)有任何作用，不會(huì)使順序調(diào)到前面，更不會(huì)直接不用演講。在圣經(jīng)里，以色列人出埃及后，重復(fù)出現(xiàn)一個(gè)不正常的生命狀態(tài)――――抱怨。以色列人抱怨神為什么帶領(lǐng)他們出埃及為什么來到曠野為什么曠野沒有肉吃、沒有水喝但抱怨并不能使我們更親近神，反而有時(shí)攔阻了神借環(huán)境磨難我們。

既然抱怨沒有任何作用，那我們就不要抱怨。在一次游學(xué)中，我們?nèi)チ伺_(tái)山清潭。那里風(fēng)景優(yōu)美、有瀑布、有很多形狀各異的大小石頭。湖水清澈見底；樹木枝繁葉茂。但是，在瀑布邊有一塊地方讓人大倒胃口，那里滿地是垃圾，垃圾還引來了蒼蠅。但是我們無論是督導(dǎo)還是學(xué)生都沒有抱怨這個(gè)現(xiàn)狀，而是由督導(dǎo)帶領(lǐng)著學(xué)生把垃圾撿起、聚集起來。詩人蘇軾一生坎坷，家庭變故，官場(chǎng)失意，他被一貶再貶，但他沒有因此意志消沉，沒有抱怨環(huán)境不公，而是以瀟灑樂觀的態(tài)度游玩于山水之間，投身于文學(xué)創(chuàng)作。從此，官場(chǎng)上少了一位失意的官員，文壇上卻多了一位詩人。當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己；當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問題是出在你自己身上。所以，與其抱怨環(huán)境，不如改變自我。

現(xiàn)在我們都已經(jīng)知道了抱怨沒有好處，反而會(huì)帶來極多的負(fù)面影響。所以從現(xiàn)在開始，我們就要停止抱怨。當(dāng)我們想要抱怨的時(shí)候，就要控制自己的嘴巴，用正面思維去學(xué)會(huì)感恩。我們還可以用聽歌、跑步的`方式來轉(zhuǎn)移不良情緒。在座的各位，都是基督信徒吧?；叫磐奖人资赖娜擞懈嗟姆椒ㄖ委煴г埂Ｎ覀兛梢韵蛏穸\告，把我們想要抱怨的人和事告訴他。我們還可以找教會(huì)的長(zhǎng)老、牧師或是教會(huì)的弟兄姐妹，讓他們幫助自己。

回想到自己以前，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我有很多的時(shí)候，我不應(yīng)該抱怨，用正面思維仔細(xì)想想就知道爸爸媽媽是為了我好。小時(shí)候，我比同齡人早一些去上幼兒園。我不愿意去，可爸爸媽媽就要送我去，我就哭。我特別特別羨慕我的同齡人，他們?cè)谕嫠?，我就上幼兒園。我祈求爸爸媽媽，讓他們不要送我上幼兒園，但是他們不同意。每晚我都向爸爸媽媽抱怨：為什么我要上幼兒園為什么有些小朋友不用上幼兒園日子一天天過去，我在幼兒園里交到一位好朋友。每一次我哭她都會(huì)安慰我。前段時(shí)間，我和幾個(gè)同學(xué)出去玩?？匆娡瑢W(xué)們都有各自的手機(jī)，手機(jī)上有很多功能。例如：QQ、微信、淘寶、美拍等等。再看看我的手機(jī)，就只能打電話、發(fā)短信，基本上沒有什么其他的功能。我回去后，向爸爸媽媽抱怨：為什么不給我買新手機(jī)但是，用正面思維仔細(xì)想想，其實(shí)爸爸媽媽是為了我好，有新的手機(jī)，我就會(huì)玩，會(huì)影響我的學(xué)習(xí)。所以，換個(gè)角度想想，這一些都是不應(yīng)該抱怨，應(yīng)該感恩的事情。

不抱怨，這句話聽起來簡(jiǎn)單，但真正做起來可是一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單啊！作為基督信徒的我們應(yīng)該要比世俗的人更不能抱怨?；叫磐降娜松巧袼茩?quán)的，神給你困難為的是你有很多的不足需要改進(jìn)。神關(guān)起一扇門，他會(huì)為你再開一扇門。所以，基督信徒的人生，就算是充滿困難、磨難也有神的意義。圣經(jīng)腓立比書說：凡所行的，都不要發(fā)怨言，起爭(zhēng)論。讓我們一起不再抱怨，活出精彩的人生。

第二篇：不抱怨靠自己勵(lì)志演講稿

尊敬的評(píng)委、親愛的觀眾們：

大家好！我是今天的演講者，我想和大家分享的主題是“不抱怨靠自己勵(lì)志”。

我們生活在一個(gè)充滿挑戰(zhàn)的世界中，面對(duì)各種困難和挫折，我們很容易陷入抱怨和消極的情緒中。但是，抱怨只會(huì)讓我們更加沮喪和無助，而真正能夠幫助我們走出困境的，只有自己的`努力和堅(jiān)持。

我記得小時(shí)候，我曾經(jīng)是一個(gè)非常膽小和內(nèi)向的孩子。每次面對(duì)陌生人和新環(huán)境，我都會(huì)感到非常緊張和害怕。但是，我并沒有選擇抱怨和逃避，而是努力地讓自己勇敢地面對(duì)這些挑戰(zhàn)。我開始主動(dòng)參加各種活動(dòng)和社交場(chǎng)合，雖然一開始還是很不自信，但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸變得更加自信和獨(dú)立。

在工作和學(xué)習(xí)中，我們也經(jīng)常會(huì)遇到各種困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)候，我們會(huì)覺得自己很不公平，很委屈，甚至?xí)固煊热?。但是，這些抱怨并不能解決問題，只會(huì)讓我們更加消極和無助。相反，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)把精力集中在解決問題上，找到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，制定有效的計(jì)劃和策略，積極地面對(duì)挑戰(zhàn)。

當(dāng)然，要靠自己勵(lì)志并不是一件容易的事情。有時(shí)候，我們會(huì)感到孤獨(dú)和無助，甚至?xí)敕艞?。但是，我們要相信自己的能力和潛力，?jiān)定地走下去。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)尋求幫助和支持，向身邊的人求助，尋找專業(yè)的指導(dǎo)和幫助，共同克服困難和挑戰(zhàn)。

在我看來，不抱怨靠自己勵(lì)志，是一種積極向上的生活態(tài)度。只有擁有這種態(tài)度，我們才能夠在生活中走得更遠(yuǎn)、更高。最后，我想用一句話來概括我的演講：不要抱怨，相信自己，勇敢前行！謝謝大家！

第三篇：不抱怨靠自己勵(lì)志演講稿

尊敬的各位老師，同學(xué)們：

大家早上好！

我是18級(jí)高鐵一班的xxx，今天我為大家演講的題目是《放棄那些所謂的抱怨》。

作為新生的我們來到云工也有一個(gè)學(xué)期了，體驗(yàn)了一下以前所向往的大學(xué)生活。因?yàn)閷W(xué)校的管理制度很嚴(yán)格，所以很多同學(xué)會(huì)私下討論覺得這是一個(gè)"升級(jí)版的高中",認(rèn)為這不是自己想像中的的大學(xué)。但是，讓我們靜下心來仔細(xì)想一想，大學(xué)是讓我們來玩的嗎，以前刻苦努力的學(xué)習(xí)是為了考一個(gè)理想的大學(xué)，那現(xiàn)在我們應(yīng)該努力，為了以后有一份好工作，孰輕孰重，我們都應(yīng)該深思。

今天，就用我們的日常生活來談一下，例如學(xué)校對(duì)于我們每天的宿舍衛(wèi)生都有嚴(yán)格的檢查，有的'同學(xué)應(yīng)該會(huì)覺得很麻煩，可能會(huì)想：我自己的宿舍，憑什么要你來管。但是這種想法只是為自己的懶惰找一個(gè)借口。俗話說得好："一屋不掃，何以掃天下",要是我們連一個(gè)小小的宿舍都打理不好，那以后當(dāng)我們進(jìn)入社會(huì)，在工作時(shí)，如何管理好自己，如何讓領(lǐng)導(dǎo)看重你呢？對(duì)于我們的高鐵專業(yè)，每天的早集隊(duì)，大部分同學(xué)都有不小的抱怨，覺得這種早起沒什么作用，有這點(diǎn)時(shí)間還不如多休息。但是，我們要知道老師是不會(huì)讓我們做無用功，正所謂"吃得苦中苦，方為人上人" 如果我們連早起的自制力都沒有，那還怎樣提升自己。試想，當(dāng)我們工作時(shí)，誰會(huì)給你睡懶覺的機(jī)會(huì)。

我們?cè)賮碛懻撘幌伦尭魑煌瑢W(xué)們又氣又怕的演講，當(dāng)著這么多同學(xué)演講，雖然很緊張，不過，這都不算什么事情吧，我們換種想法，這些都是我們平時(shí)相處的同學(xué)，若是對(duì)同學(xué)們演講你都不能開口，那當(dāng)你以后當(dāng)上領(lǐng)導(dǎo)時(shí)，當(dāng)著你的員工演講都緊張，那你如何讓員工信服你。

最后，我想對(duì)同學(xué)們說：收起我們的抱怨，努力提升自己，為了自己的將來，努力起來。

感謝大家的聆聽，我的演講完畢。

第四篇：不抱怨的世界讀書心得

讀《不抱怨的世界》，掩卷沉思，感慨很多，受益匪淺。

書中提到的，我們?cè)谌粘Ｉ钪锌倳?huì)有意無意的種.種“抱怨”細(xì)節(jié)，一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時(shí)光自我評(píng)價(jià)。有一個(gè)同學(xué)至今使我難忘。他就是一個(gè)無時(shí)無刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦，他四周的同學(xué)也覺得與他在一起很難過。

記得那個(gè)同學(xué)從新生報(bào)到的那一刻起就開始抱怨，一進(jìn)宿舍門抱怨學(xué)校怎么沒為學(xué)生預(yù)備床上用品，接著抱怨住宿費(fèi)那么貴還沒有配洗衣機(jī)，之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃，生活的方方面面，似乎沒有一點(diǎn)使他滿足的。之后的日子，抱怨得越來越厲害，抱怨廣東夏天太熱冬天不冷，就連天上下雨，他都覺得是老天專門與之作對(duì)。同學(xué)們都不喜歡跟他一起，從他嘴里聽到的，總沒有一件開心的事情，不是這不好就是那不好。然而抱怨這些，對(duì)他來說，又有什么實(shí)際作用呢?他只會(huì)越來越不開心，心態(tài)一不好，干什么事情都不會(huì)順利，抱怨就越厲害，如此惡性循環(huán)，生活還有什么樂趣呢?

看完《不抱怨的世界》，再結(jié)合身邊活生生的例子，不難發(fā)現(xiàn)，我們經(jīng)常抱怨的事情，只是在當(dāng)時(shí)的心境下覺得像晴天霹靂一樣，但只要恢復(fù)平靜之后，回頭看，我們就會(huì)覺得一切都是過眼云煙，神馬都是浮云。隨著時(shí)間的流逝，很多事似乎連性質(zhì)都變了。實(shí)在，事情還是那件事情，唯一改變的只是我們的心境。

假如我們碰到題目時(shí)，一開始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理，很多題目都不再是題目。當(dāng)工作不順利時(shí)，是否能夠暫時(shí)放下一切，或許到空曠的地方走一走，呼吸下新鮮空氣，再重返辦公室，煩躁的心情只會(huì)讓工作越來越糟。當(dāng)生活不如意時(shí)，是否可以將其當(dāng)成一種難得的經(jīng)歷，人生因起伏而出色，橫看成嶺側(cè)成峰，或許換個(gè)角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景，換個(gè)心情便能重新啟程，怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂，總抱怨的人走到哪都像是地獄，你愿意過那種人生呢?答案無疑是前者。

山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村，人生總是如此。有時(shí)不是別人，而是自己把自己逼到一個(gè)死角，痛苦不已。但也只有自己，才能救贖自己，關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌８嬲]地我們，在工作中，必須要先處理好自己的心情，再處理事情。不同的文字，實(shí)在闡述的都是同個(gè)簡(jiǎn)單卻很難做到的道理：心態(tài)決定一切!

讓我們用《不抱怨的世界》來警醒自己，不以物喜不以己悲，保持樂觀平和的心態(tài)，努力工作，專心生活，做個(gè)快樂的人吧!

第五篇：不抱怨靠自己勵(lì)志演講稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的同事們：

大家好！今天我很榮幸能夠站在這里，與大家分享一些關(guān)于不抱怨，靠自己勵(lì)志的心得體會(huì)。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，有時(shí)候我們會(huì)感到沮喪和無助，甚至抱怨命運(yùn)對(duì)我們不公。但是，抱怨并不能解決任何問題，只有靠自己勵(lì)志，才能真正改變自己的命運(yùn)。

一、我想分享一下自己的故事。在我剛步入職場(chǎng)的時(shí)候，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，工作中遇到的問題讓我感到非常沮喪，我甚至有過抱怨的想法。但是后來我意識(shí)到，抱怨并不能解決問題，只有靠自己勵(lì)志，才能真正改變自己的命運(yùn)。于是我努力學(xué)習(xí)，提升自己的能力，不斷挑戰(zhàn)自己，最終取得了一定的成績(jī)。

二、我想強(qiáng)調(diào)的是，不抱怨并不意味著不去面對(duì)問題，而是要學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度去解決問題。面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該堅(jiān)信自己有能力克服一切困難，不要輕易放棄。只有不抱怨，靠自己勵(lì)志，我們才能不斷進(jìn)步，取得更大的成就。

三、我想說的`是，不抱怨靠自己勵(lì)志是一種積極的生活態(tài)度。只有積極樂觀的心態(tài)，才能讓我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)不被擊倒，不被挫敗。相信自己，相信自己的能力，相信只要努力就一定會(huì)有所收獲。

在今天的分享中，我想告訴大家，不要抱怨，要靠自己勵(lì)志。只有積極的態(tài)度和努力的付出，我們才能走得更遠(yuǎn)，取得更大的成就。讓我們一起努力，不抱怨，靠自己勵(lì)志，創(chuàng)造屬于自己的美好未來！

謝謝大家！

第六篇：不抱怨的世界讀書心得

那一年，一個(gè)小山村中走出了兩個(gè)農(nóng)民，他們擠上了到上海的火車?；疖嚿希跷跞寥撂炷系乇钡娜硕加?。有人說“上海繁華是沒錯(cuò)，但是干什么都需要花錢，甚至問路也需要花錢”。其中一個(gè)農(nóng)民憂心忡忡，抱怨說“早知如此，還不如留在小山村，這以后可怎么生活啊!”另一個(gè)農(nóng)民眼睛亮了起來“上海真是遍地是黃金啊!居然連帶路都能掙錢”，一片憧憬似的躍躍欲試。

多少年以后，眼睛亮起來的農(nóng)民成為了資產(chǎn)上億的企業(yè)家，而那個(gè)抱怨的農(nóng)民成為企業(yè)家1200名員工中的普通一員。一種是沒有信心的抱怨，一種是對(duì)機(jī)會(huì)的積極認(rèn)識(shí)，兩種不同的思維境界造成了截然不同的命運(yùn)成就，原因就是抱怨的對(duì)立面上，永遠(yuǎn)矗立著一扇窗戶，誰打開了那扇窗戶，就能改變他的命運(yùn)。

抱怨的人往往無意識(shí)地在發(fā)泄和表達(dá)不滿，以求獲得自身心理的平衡以及別人的同情心。抱怨是在陳述你不要的東西，而不是你要的東西。那么從抱怨的對(duì)立面的逆向思維衡量，雖然獲得了自身心理的平衡和別人的同情心，但是自己仍然是一個(gè)無助的可憐的弱者;抱怨不要的東西的對(duì)面，是解決問題的思路和對(duì)策，強(qiáng)大的管理工具“問題管理法”會(huì)提升你的業(yè)績(jī)。冷靜的思考后，抱怨往往就是現(xiàn)實(shí)中面臨的困難和問題，意識(shí)到這一點(diǎn)后，對(duì)面的窗戶就顯露了出來。

抱怨工作緊張時(shí)間不夠，打開對(duì)面的窗戶你就從時(shí)間的奴隸一躍成為自己時(shí)間的掌控者;抱怨工作雜亂無序，打開對(duì)面的窗戶你就從無序忙碌的執(zhí)行者一躍成為井井有條的事務(wù)管理者;抱怨不理想的工作崗位，打開對(duì)面的窗戶你就從不思上進(jìn)的工作者一躍成為不斷提升自我的堅(jiān)定信念命運(yùn)改變者;抱怨工作的難度，打開對(duì)面的窗戶你就從無所作為的員工一躍成為攻堅(jiān)克難的強(qiáng)者;抱怨溝通困難，打開對(duì)面的窗戶你就從智商高的理性管理者一躍成為情商高的優(yōu)秀管理者……

抱怨的對(duì)面是自身意識(shí)形態(tài)的改變，意識(shí)的改變促成了自身行動(dòng)的改變，行動(dòng)的改變創(chuàng)造了事物結(jié)果的改變，事物結(jié)果的改變將影響到自身命運(yùn)的改變。如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無力改變，那么能改變的就是自己的態(tài)度。當(dāng)發(fā)覺抱怨無濟(jì)于事時(shí)，為什么不嘗試著進(jìn)行力所能及的改變呢?只要有一絲的變化，那么原先的結(jié)果軌跡將受到影響而變化。

當(dāng)打開抱怨對(duì)面的那扇窗戶后，你的思維會(huì)插上翅膀自由翱翔，你會(huì)融入一個(gè)充滿創(chuàng)造和改變的“不抱怨的世界”。