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        幼兒食品安全教育教案

        發(fā)布時間:2022-01-02 16:21:57

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        第一篇:幼兒食品安全教育教案

        幼兒食品安全教育教案

        大班健康活動:食物的旅行

        活動背景:隨著人民生活水平的提高,家長為孩子提供的飲食也越來越富有營養(yǎng),但依然有許多家長抱怨孩子不能好好吃飯,孩子的健康不能得到保證,原因是許多幼兒有一些不良的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,如:不吃早飯、大量喝飲料、吃冷飲、不定時大便等。為了使孩子們明白食物在體內(nèi)消化吸收的過程,養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣,學(xué)習(xí)保護(hù)自己的健康,我創(chuàng)編了《小豆子的旅行》教材并設(shè)計(jì)了本次活動。

        活動目標(biāo):

        1.讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化吸收過程

        2.學(xué)習(xí)簡單的自我保護(hù)方法

        3.培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣

        活動準(zhǔn)備:

        (1)電腦制作《小豆子的旅行》(或圖片及小豆子旅行的故事錄音)

        (2)健康知識卡片、消化圖、自制健康行為棋

        活動過程:

        一.觀看“小豆子的旅行”,了解各器官的功能

        今天,有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它會看到些什么,里面會發(fā)生什么事呢?請小豆子來告訴我們。

        (1)放第一段食物從口腔到食管的動畫。

        提問:小豆子從哪里進(jìn)去?看到了什么?

        (2)放第二段,了解胃的功能。

        提問:胃有什么作用?

        小豆子在胃里還看見了什么?

        我們怎樣來保護(hù)我們的胃呢?

        小結(jié):以后我們要注意,少吃冷、硬的東西,少吃零食,不吃不干凈的東西,不能吃得太飽,也不能餓壞了胃,要吃飽早飯少喝冷飲。

        (這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會使胃生病。)

        (3)放第三段,提問:小豆子到哪里去?(小腸)小腸有什么用呢?

        小豆子在小腸里看到些什么呢?

        小豆子為什么沒有從小門里出去呢?

        (這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒有被磨碎就不能被身體吸收利用。)

        (4)第四段錄音。

        提問:小豆子又到了哪里呢?

        大腸里都是些什么呢?什么叫

        殘?jiān)磕懿荒茏寶堅(jiān)L時間在體內(nèi)呢?

        小結(jié):我們小朋友要定時大便。

        二.分組找順序排圖

        我們知道了每個消化器官的用處,現(xiàn)在,老師為每組小朋友準(zhǔn)備了一套圖片分別表示每個消化器官的工作情況,請各組小朋友合作,按照剛才小豆子旅行的順序排列出來。然后,講一講為什么這樣排?

        (圖略)

        在觀察圖片基礎(chǔ)上討論如何保護(hù)各消化器官

        例:(1)如何保護(hù)牙齒,保持牙齒的鋒利。

        (2)食管旁邊有一把小鎖,平時是關(guān)閉。如邊吃飯邊講,就會把食物嗆入氣管。

        (3)大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西,所以大便以后要洗手。

        (這一部分的目標(biāo)是通過形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的順序。)

        三.進(jìn)行健康知識有獎?chuàng)尨鸹顒?,把幼兒分成四?duì)。

        準(zhǔn)備些圖片,上面有的行為是對的,有的是錯的,當(dāng)教師出示圖片時馬上搶答對還是錯?為什么?回答得又多又對者為優(yōu)勝。

        內(nèi)容有:小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動后馬上喝水,飯后劇烈運(yùn)動,吃湯飽飯等。延伸活動:玩健康行為棋,(棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容)

        防食物中毒

        (一)教學(xué)目標(biāo):

        1、指導(dǎo)小學(xué)生知道變質(zhì)的食物有害身體健康。

        2、學(xué)會辨別常見的.變質(zhì)食物和過期食品。

        (二)情感目標(biāo):

        1、培養(yǎng)小朋友注重飲食健康的好習(xí)慣。

        2、對于食用變質(zhì)或過期食品不贊同或進(jìn)行阻止的態(tài)度。

        (三)行為目標(biāo):

        1、注重飲食安全,不食用變質(zhì)或過期食物。

        2、對于不健康的飲食行為敢于制止。

        教學(xué)重點(diǎn):學(xué)會辨別最基本的致人中毒的食物,初步培養(yǎng)健康飲食的意識。教具準(zhǔn)備:

        1、自制賦有童趣的食物小錄像四段、幻燈四張。

        2、各小組卡-通食物頭飾若干。

        3、本課所需健康食物和相應(yīng)的變質(zhì)食物圖片,文字條幅。

        教學(xué)過程:

        一、導(dǎo)入新課

        小朋友們,大家好!歡迎大家和老師一起步入小學(xué)生《防食物中毒》專題課的學(xué)習(xí)!小朋友們,你們知道嗎?我們長得如此健康、強(qiáng)壯,食物在其中可起了很大的作用,下面我們來一起認(rèn)識一下他們吧!(播放日常食物的自制小錄像,引導(dǎo)小朋友們了解各種食物的營養(yǎng)以及作用。)

        提問:小朋友們,你最喜歡小錄像中的哪種食物?說說看,為什么?(討論發(fā)言)板書:教師按學(xué)生答復(fù)張貼健康食物小圖片。

        小結(jié):恩,真不錯,大豆富含蛋白質(zhì),可以另小朋友們營養(yǎng)大腦,長的更聰明;西紅柿富含維生素,可以另小朋友們增強(qiáng)抵抗力;大饅頭含淀粉,可以讓我們長的更健康等等,他們都有益健康。

        板書:在健康食物后板書"有益健康"。

        二、講授新課

        過渡語:小朋友們說的真好,這些食物各有各的營養(yǎng),老師現(xiàn)在就想吃了,但是,小朋友們你們知道嗎?我們喜歡的食物如果變質(zhì)了,那會怎么樣呢?

        1、看第二段自制小錄像片段《變質(zhì)的豆豆》,認(rèn)識如果大豆變質(zhì)了,對于我們身體的危害。

        提問:如果富含蛋白質(zhì)的大豆變質(zhì)了,我們吃下去會怎么樣呢?(討論發(fā)言)

        2、看第三段自制小錄像片段《發(fā)芽的土豆》。認(rèn)識如果土豆發(fā)芽了,對于我們身體的危害。

        提問:小土豆也想看看外面的世界,探出了小腦袋,我們?nèi)绻堰@樣的土豆吃了會怎么樣呢?

        3、看第四段自制小錄像片段《可怕的變質(zhì)食物》看饅頭、青椒、過期的署條面醬、發(fā)霉的火腿面包和存放時間過長的橘子。

        提問:小朋友們,你發(fā)現(xiàn)了什么?錄像中的小朋友吃了變質(zhì)食物后怎么樣了?板書:從健康食物的底部翻出變質(zhì)食物,從學(xué)生的討論中總結(jié)"有害健康"。

        提問:看到有人吃這樣的食物,你會怎么做呢?(引導(dǎo)小朋友認(rèn)識到食用這些食物的危害性,以及敢于阻止不對行為的品格。)

        三、聯(lián)系實(shí)際,提高認(rèn)識,指導(dǎo)行為

        1、播放辨析是非的幻燈四張。

        提問:小朋友們,上述圖片,你認(rèn)為哪些是正確的,哪些是錯誤的,要是你,你會怎樣做呢?(討論發(fā)言)

        小結(jié):看到家人或者朋友食用這樣的食物,我們要及時制止,并告訴他變質(zhì)食物的危害。

        2、觀看小組表演,《健康家--小樂樂》。

        發(fā)放食物小頭飾,小朋友按小組模仿表演,教師指導(dǎo)小組行為。找示范組表演,大家鼓掌歡迎。

        四、總結(jié)談話,擴(kuò)展話題,提出祝愿

        伴著大屏幕"健康歌"的音樂教師小結(jié):

        小朋友們,今天我們一起學(xué)習(xí)了《防食物中毒》這一課,我們可學(xué)到了不少的知識,以后我們要謹(jǐn)防病從口入了,不吃變質(zhì)食物,不吃過期食品,(張貼條幅)養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,好嗎?恩,除了這些我們還要多鍛煉身體多運(yùn)動,把身體養(yǎng)的壯壯的,最后,祝小朋友們身體健康,謝謝小朋友們,再見!

        活動名稱:健康寶塔

        活動目標(biāo):

        1、了解合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

        2、為自己設(shè)計(jì)營養(yǎng)菜譜。

        活動準(zhǔn)備:合理膳食示意圖

        活動過程:

        1、你最喜歡吃什么?(幼兒自由發(fā)言)

        2、你覺得哪些東西應(yīng)該多吃,哪些應(yīng)該少吃?怎樣最合適?

        3、每天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上面一層要盡量少吃。(觀看示意圖)

        4、吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包等)

        這些是粗糧做的食物,吃了就會有力氣。

        5、排在第二的是什么?(蔬菜、水果)

        6、接下來又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)

        7、吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)

        8、小結(jié):看了營養(yǎng)寶塔,我們知道了哪些應(yīng)該多吃,應(yīng)該有一個合理的膳食搭配。

        9、延伸活動:

        在區(qū)角活動里為自己設(shè)計(jì)一份食譜。

        食品安全教育教案2016-07-1211:50|#2樓

        教學(xué)目的:

        1.使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

        2.使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份適合自己的合理食譜。

        3.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。

        教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

        重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。

        難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜

        教學(xué)準(zhǔn)備:

        教師:搜集關(guān)于青少年生長發(fā)育現(xiàn)狀問題、中日青少年身高比較結(jié)果、牛奶對人們生活的影響、什么是營養(yǎng)配餐等資料。

        學(xué)生:

        1.分成小組,選出發(fā)言人。

        2.搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。

        教學(xué)設(shè)計(jì):

        1.學(xué)生閱讀教師提供的資料,分小組討論資料后的相關(guān)問題。

        2.教師組織學(xué)生進(jìn)行全班的交流和總結(jié)。

        3.學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)合理膳食和食品安全的資料和信息。

        4.各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。

        5.各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。

        教學(xué)過程:

        教師:現(xiàn)在許多學(xué)校中午為同學(xué)們配送營養(yǎng)午餐,但是一些同學(xué)少吃或不吃學(xué)校配送的午餐,而吃方便面或是漢堡包,更有部分同學(xué)到校外的肯德基、麥當(dāng)勞去吃洋快餐。這種飲食結(jié)構(gòu)是否合理?對同學(xué)們的生長發(fā)育會產(chǎn)生什么影響呢?讓我們一起來閱讀幾個資料。學(xué)生:閱讀資料,小組討論思考題。

        資料:

        1.漢堡包造就了美國嚴(yán)重超重超肥的一代,美國政府試圖將國民脂肪攝入量從40%降至30%,卻非常困難。而目前,洋快餐正在向我國青少年大舉進(jìn)攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是攝入了高脂肪、高糖、高熱量,而膳食纖維和維生素極少。一旦形成飲食習(xí)慣,將影響一代甚至幾代人的身體素質(zhì)。

        2.世界銀行的統(tǒng)計(jì)表明,僅微量營養(yǎng)素缺乏,對發(fā)展中國家經(jīng)濟(jì)造成的損失,至少占國民生產(chǎn)總值的3―5%。據(jù)介紹,英國和西歐一些國家將1790年至1980年間經(jīng)濟(jì)的增長,歸功于營養(yǎng)和健康狀況的改善。而消除碘、維生素A和鐵的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。

        3.我國自1985年到1995年對青少年生長發(fā)育與營養(yǎng)狀況進(jìn)行了10年動態(tài)調(diào)查,結(jié)果顯示7―18歲青少年中,男生體重超重和肥胖者比例從2.75%升至8.65%,女生從3.38%升至7.18%;與體質(zhì)密切相關(guān)的肺功能、耐力素質(zhì)和柔韌性素質(zhì)水平下降。而在20世紀(jì)90年代后期,青少年肥胖者激增的趨勢更加明顯。那么,肥胖是營養(yǎng)過剩?

        不是。肥胖不僅不等于營養(yǎng)過剩,而且是營養(yǎng)缺乏的主要表現(xiàn)。

        食品安全教育教案2016-07-1218:42|#3樓

        教學(xué)目的:

        指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)一些有關(guān)食品安全等知識,使學(xué)生懂得安全的重要,在購買食品時要進(jìn)行選擇和鑒別。從而樹立安全意識,從精神上遠(yuǎn)離安全隱患,加強(qiáng)自身的素質(zhì)培養(yǎng),使學(xué)生安全、健康地成長。

        教學(xué)過程:

        一、談話引入:

        同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待,否則很容易發(fā)生危險,釀成事故。

        二、談?wù)勈称钒踩⒁馐裁矗?/p>

        1、正確洗手,是飲食安全第一步。

        “濕、擦、搓、捧、干”,人人飯前便后不忘做,病菌不入口。

        2、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠(yuǎn)離我。

        3、不買包裝不完整、標(biāo)示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。

        4、購買眼睛、鱗片明亮有光澤、肉質(zhì)有彈性、無腥臭味的魚;呈粉紅色具彈性的肉;絕不買頭、腳部以及尾扇部變黑、頭部快脫落的蝦。

        5、防交叉污染:買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)貯放;烹調(diào)時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。

        6、禽畜類食物先除去內(nèi)臟、清洗,并依每餐份量個別包裝存放冰箱;蔬菜去污、除爛葉,不以一般報紙(可用白報紙)包裹置冰箱內(nèi),防油墨食入體內(nèi)有礙健康。

        三、教育學(xué)生養(yǎng)成良好的食品衛(wèi)生習(xí)慣。

        1、夠買食品時要進(jìn)行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。就是沒有商標(biāo)的食品不能買;沒有生產(chǎn)日期的食品不能買;沒有廠址的食品不能買。天氣炎熱,微生物繁殖迅速,食品容易腐-敗變質(zhì),一旦不注意易發(fā)生食品中毒,故烹調(diào)及保存食物時應(yīng)特別注意衛(wèi)生,尤其是廚房環(huán)境設(shè)施衛(wèi)生、個人衛(wèi)生及食品原材料調(diào)理都要注意。

        2、除了服藥預(yù)防外,食療也是方便可行的選擇。一根白蘿卜、半個橘子皮、三片生姜、兩段蔥白、一綹香菜,煲湯全家喝,就能夠達(dá)到增強(qiáng)呼吸道防護(hù)能力的作用。

        四、發(fā)生身體不適怎么辦?

        1、立即停止食用可疑食品。

        2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。

        3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。

        4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。

        5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將中毒病人送往附近醫(yī)院救治。

        五、小結(jié):

        喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學(xué)們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。

        食品安全教育教案2016-07-1223:40|#4樓

        教學(xué)目標(biāo)

        1、增強(qiáng)好好吃早餐、多喝水和良好的烹飪時好習(xí)慣的意識。

        3、認(rèn)識事物中毒,了解健康標(biāo)志是什么,知道安全飲食的常識。

        4、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的責(zé)任感,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

        教學(xué)重難點(diǎn)

        1、知道如何健康飲食,了解食品安全。

        2、培養(yǎng)關(guān)注自己飲食健康的行為意識。

        教學(xué)過程

        一、談話導(dǎo)入

        1、討論:小朋友,在你的印象中,你覺得什么樣的人是健康的?(學(xué)生各抒己見)

        2、是啊,過胖、過瘦、面色蠟黃都不能稱為健康的人??磥?,一個人的健康直接跟飲食有關(guān),所以,在日常生活中,我們一定要注意健康飲食。(板書課題:吃出你的健康來)學(xué)生齊讀課題。那如何做到健康飲食呢?

        二、好好吃早餐

        1、同學(xué)們生活在幸福、溫暖的家庭里,受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù),似乎并不存在什么危險。但是,生活中仍然有許多事情需要備加注意和小心對待。下面請聽一個故事。(故事大概內(nèi)容:一位小朋友每天早上總喜歡睡懶覺,怕上學(xué)遲到又沒有時間吃早飯,結(jié)果才上了第一節(jié)課肚子就開始餓得受不了,更別提上課認(rèn)真聽講了。)

        2、小朋友聽了這個故事后,有什么話想說?

        早餐對我們有多重要呢?

        三、飯前飯后多補(bǔ)水

        身體缺水時,新陳代謝大大減慢。所以,人必須及時補(bǔ)充水分。要使人體儲備足夠的水分,你應(yīng)該每天喝兩升水。這包括喝白開水,或在早餐時喝牛奶、下午休息時喝橙汁、晚飯時喝湯等等。

        為什么需要這么多的水呢?因?yàn)橐惶煜聛砟銜恢挥X地失去兩升水的儲備。其中,大約有一升水是通過排尿排出體外。另外一升水是通過汗和呼吸排出體外。

        不過,即使你吃的是固體食物,你也有可能吸收了同樣的水分。比如,多吃水果、蔬菜、魚、蛋和面包,也能補(bǔ)充一些水分。

        四、有節(jié)制地吃點(diǎn)零食

        零食對任何人都有誘-惑力,不吃零食很難做到。如果我們合理選擇零食,把握好進(jìn)食的時間,吃點(diǎn)零食對健康也有好處。有些零食含有身體所需的各種營養(yǎng)素,因此,可以適當(dāng)吃一點(diǎn)零食。平常我們各異的零食具有不同的功能:

        五、認(rèn)識食物中毒的危險

        1、認(rèn)識食物中毒特征。

        胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱,嚴(yán)重時危及生命,致死。

        2、提高自我救護(hù)意識

        出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)懷疑是否食物中毒,并及時到醫(yī)院就診,同時報告老師。

        3、預(yù)防發(fā)生食物中毒

        (1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。不良的個人衛(wèi)生習(xí)慣會把致病菌從人體帶到食物上去。

        (2)選擇新鮮和安全的食品。

        (3)食品在食用前要徹底清潔。

        (4)盡量不吃剩飯菜。

        (5)不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素會引起中毒。

        (6)警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。

        (7)不到衛(wèi)生差的小攤販處購買食物。

        (8)飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水,不喝生水或不潔凈的水。

        (7)謹(jǐn)慎選購包裝食品,認(rèn)真查看包裝標(biāo)識、廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格。查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志(QS)

        六、食品安全知識競賽

        大家按小組進(jìn)行各輪比賽,男女各為一組。

        選擇題:

        1、綠色食品指什么食品?(C)

        A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品

        C、安全無污染食品D有豐富營養(yǎng)價值的食品

        2、哪些食物不能一起吃?(A)

        A、豆腐和菠菜B、葡萄和蘋果

        C、面包和牛奶D、饅頭和豆?jié){

        搶答題:

        1、發(fā)霉的花生能吃嗎?(不能)

        2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

        3、方便面是不是可以作為主食?(不是)

        4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

        5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

        辯論題:餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談

        小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結(jié)論。

        答:利:衛(wèi)生,不易傳染各種疾病。

        弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費(fèi)大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態(tài)環(huán)境。

        結(jié)論:弊大于利、應(yīng)停止使用。

        七、總結(jié)

        要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主”的思想,只要從以上幾個方面入手,認(rèn)真學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生知識,掌握一些預(yù)防方法,提高自我衛(wèi)生意識,就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險度,預(yù)防食物中毒,保證我們同學(xué)們的身體健康。

        第二篇:小學(xué)食品安全教育教案

        教學(xué)目的:1、使學(xué)生認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。2、使學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)知識,設(shè)計(jì)一份合理的食譜。3、培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力;并使學(xué)生從中體會運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的成功與喜悅。

        教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn):認(rèn)識合理營養(yǎng)及食品安全的重要性。難點(diǎn):如何根據(jù)實(shí)際情況設(shè)計(jì)合理的食譜。

        教學(xué)準(zhǔn)備:教師:調(diào)查班級早餐用餐情況,提供食品安全相關(guān)的資料。學(xué)生:1、分成小組,并選出發(fā)言人,

        資料《小學(xué)食品安全教育教案》(https://www.unjs.com)。2、搜集與合理膳食和食品安全有關(guān)的資料和信息。

        課時安排:1課時

        合理營養(yǎng)

        師:調(diào)查班級的早餐用餐情況。學(xué)生談?wù)勈裁礃拥脑绮筒攀菭I養(yǎng)早餐。

        生:討論交流中。

        老師:當(dāng)然,會有一些同學(xué)是空著肚子來上課,這樣好不好?說說不吃早餐的感受。看圖1、2。(不利于身體的發(fā)育和健康)好不容易熬到了放學(xué),回家一看,又是自己不喜歡吃的青菜。你們有沒有不喜歡吃的食物呢?看圖5。哪些食物導(dǎo)致他發(fā)胖?這位小朋友的食物中缺少什么?會引發(fā)什么癥狀?

        通過上面幾幅圖片,可以知道營養(yǎng)均衡對我們來說是非常重要的。青少年正是長身體的時候,對能量和營養(yǎng)的要求比較高,所以要多吃各種食物,不能挑食偏食。

        營養(yǎng)學(xué)家將每天攝取的食物進(jìn)行分類,并按照需求的比例畫出中國居民的“平衡膳食寶塔”。請你根據(jù)該圖按實(shí)際情況設(shè)計(jì)出處青少年的營養(yǎng)早餐和你家人的午餐。

        各小組同學(xué)制定適合青春期學(xué)生的營養(yǎng)食譜。各小組的發(fā)言人在全班宣布本小組的營養(yǎng)食譜。

        早餐是金,吃好;面包牛奶加雞蛋。中餐是銀,吃飽;一葷兩素三碗飯。晚餐是銅,吃少。)

        食品安全

        師:上節(jié)課老師安排了大家收集有關(guān)食品安全的資料,現(xiàn)在有哪些同學(xué)愿意把自己的收獲和大家分享的?

        學(xué)生分別在組內(nèi)和班內(nèi)交流自己所搜集的有關(guān)食品安全的資料和信息。

        一、怎樣購買安全食品

        師:食品安全確實(shí)重要,日常生活中我們在購買有外包裝的食品時,應(yīng)該注意哪些問題呢?請大家拿出帶來的食品包裝進(jìn)行討論交流。

        生:閱讀食品包裝盒上的內(nèi)容,分組討論,推舉小組代表發(fā)言。

        生:購買包裝食品,應(yīng)注意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家、廠址、營養(yǎng)成分是否合理、是否含有防腐劑、添加劑,還要看是否有“食品安全”標(biāo)志。

        師:大家觀察得非常仔細(xì),連是否有“食品安全”標(biāo)志都注意到了。非常好。但假如我們購買的食品沒有包裝,我們該怎么辦呢?如豬肉、魚、蔬菜等等。

        生:就課前詢問了解的常識進(jìn)行組間交流。

        生:買肉時,先看是否蓋有檢疫部門的印章;瘦肉顏色是否鮮紅;再用手握一下肉,如果手濕了,說明豬肉被灌了很多水。買魚要挑選游動靈活、鱗甲完整并且沒有污物附著的。蔬菜則先看其顏色是否新鮮,再用手摸一摸是否硬挺,就知道它的新鮮程度了。

        二、使用安全衛(wèi)生的環(huán)保袋裝食物。學(xué)生展示收集的黑、白色塑料袋和環(huán)保塑料袋,并分析塑料袋對環(huán)境的污染。

        三、預(yù)防食物中毒

        師:菜買回來了,就該開始烹調(diào)了。這個過程對食品安全而言同樣重要。怎樣做才能更好地預(yù)防食物中毒呢?下面我們來聽聽大家的建議。

        生:蔬菜水果應(yīng)用清水浸泡或削皮后才能吃。浸泡的時候加點(diǎn)鹽,可以殺死蟲卵,能把菜里的農(nóng)藥洗出來;發(fā)了芽或變綠了的土豆應(yīng)去芽、削皮、充分浸泡后才能烹調(diào);四季豆、扁豆等豆類一定要煮熟透了才能吃,否則會中毒;有毒的蘑菇(一般色彩鮮艷)不能食用;受潮霉變的食物,尤其是玉米、花生,能生長一種強(qiáng)烈致癌的物質(zhì);同樣的,路邊燒烤和油炸食品(尤其是用反復(fù)煎炸后的油來炸的食品),也會產(chǎn)生致癌物質(zhì)!四、了解綠色食品

        師:大家分析的很深刻。環(huán)境的好壞直接影響著我們的生活質(zhì)量,要想保證食品對人體無害,應(yīng)該正本清源,從整治環(huán)境,保護(hù)環(huán)境開始。比如發(fā)展生態(tài)農(nóng)業(yè),開發(fā)綠色食品等等。你想了解綠色食品嗎?請閱讀教材39頁有關(guān)資料。

        生:閱讀,思考,了解綠色食品的積極意義和重要作用。

        師:俗話說“民以食為天”,“病從口入”,食品安全關(guān)系著每一個人民,我們應(yīng)當(dāng)了解相關(guān)的常識,用科學(xué)知識指導(dǎo)我們健康地生活。

        作業(yè):處于青春期的你,為自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)的早餐食譜,同時結(jié)合父母親的身體狀況,給他們設(shè)計(jì)一份豐盛的午餐食譜。并說說你這樣設(shè)計(jì)的理由。

        第三篇:食品衛(wèi)生安全教育教案

        活動目標(biāo):

        1、了解吃各種食物(果凍、魚、熱湯、水果等)時要注意的安全事項(xiàng),學(xué)會正確進(jìn)食方法。

        2、明白吃飯時不包飯和裹飯,細(xì)嚼慢咽才有利于健康,不要一邊吃一邊說話。

        活動準(zhǔn)備:

        掛圖

        活動過程:

        一、教師透過與幼兒談話,引出活動主題

        1、教師:小朋友,你們平時都愛吃什么東西呢零食是我們小朋友愛吃的東西,你們都吃過哪些零食呢

        引導(dǎo)幼兒回答。

        2、教師:剛剛小朋友都說了很多自我愛吃的零食,那除了零食以外,我們還要吃飯菜,小朋友,你們吃過的飯菜又都有哪些呢

        教師引導(dǎo)幼兒用心回答。

        二、引導(dǎo)幼兒了解進(jìn)食可能遇到的危險

        1、教師:小朋友,你們明白嗎飯菜可口,零食好吃,可是如果我們在吃東西的時候不注意,也會很容易發(fā)生危險的哦!

        2、教師說一說因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因?yàn)槌怨麅鲈斐芍舷?,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺也造成窒息等等。

        三、讓幼兒自我發(fā)現(xiàn)由于進(jìn)食不當(dāng)所產(chǎn)生的危險

        1、教師:小朋友,此刻請你們說說你們在吃東西的時候就應(yīng)要注意哪些事情呢

        2、教師引導(dǎo)幼兒說一說自我在進(jìn)餐時有哪些不正確的方式,就應(yīng)要怎樣樣做,才能夠避免危險的發(fā)生。

        3、教師小結(jié):吃飯時不能含飯?jiān)谧彀屠锩?,吃魚的時候就應(yīng)慢慢吃,防止被魚刺卡到;湯太燙的話就應(yīng)等一會兒再喝等等。只要我們在吃飯的時候慢慢吃,多加注意,就不會發(fā)生這些危險。

        四、出示掛圖,進(jìn)一步了解進(jìn)食時要注意的安全

        1、教師:小朋友,請你們看一看這幅圖里面都有什么資料呢圖上方是怎樣樣提醒我們在進(jìn)食的時候要注意的事情呢

        2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖畫,用自我的語言說一說。

        3、教師小結(jié):細(xì)細(xì)滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們在吃水果時要及時吐核,吃有刺的食物時要慢慢吃,過熱的食物要等到稍涼以后再吃。

        五、教師引導(dǎo)幼兒回顧并總結(jié)這天活動的資料,期望幼兒在日常生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意進(jìn)食安全。

        第四篇:食品安全教育活動教案

        食品安全教育活動教案

        食品安全的教學(xué)活動要讓同學(xué)們了解識記食品安全常識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。樹立食品安全意識,關(guān)心時事,珍愛生命,關(guān)愛健康。以下是百分網(wǎng)小編精心為大家整理的食品安全教育活動教案,希望對大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!

        一、活動目的

        1、了解識記食品安全常識,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。樹立食品安全意識,關(guān)心時事,珍愛生命,關(guān)愛健康。

        2、在學(xué)校注意一些食品方面的安全。

        二、活動內(nèi)容

        以問答競賽游戲?yàn)橹饔懻摓檩o的形式,分男女兩組。

        三、活動準(zhǔn)備:

        1.讓學(xué)生查閱食品衛(wèi)生方面的資料,以備小組交流,做好參賽準(zhǔn)備。

        2.選定主持人和參賽隊(duì)員,搞好舞臺布置。

        3.食品安全知識競賽。

        4.收集“阜陽奶粉”等假冒偽劣食品惡性事件的有關(guān)新聞內(nèi)容。

        5.分別從小攤上和大超市里購買一些食品。

        6準(zhǔn)備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。

        四、活動過程:

        (一)主持人宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會活動開始。請班主任講話。

        班主任:同學(xué)們!今天我們班舉行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會活動。各位同學(xué)已經(jīng)經(jīng)過自己的實(shí)際調(diào)查或查閱資料了解了有關(guān)“食品安全與衛(wèi)生”的知識。希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學(xué)到的知識帶進(jìn)今天的課堂,達(dá)到相互交流、提高安全自護(hù)的目的。

        (二)、新聞導(dǎo)入?!案逢柲谭邸钡燃倜皞瘟邮称窅盒允录挠嘘P(guān)新聞報道視頻。

        主持人:喜歡零食是孩子的天性,但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否合格,是否過期,是否變質(zhì),因此就存在一個很大的安全隱患。請同學(xué)們聽一段有關(guān)“阜陽奶粉”等假冒偽劣食品惡性事件的有關(guān)內(nèi)容。

        主持人:觸目驚心的數(shù)字,不由得讓人對奶粉望而卻步。其實(shí),又豈止奶粉存在黑幕?其實(shí)危險就在我們身邊!(把準(zhǔn)備好的幾樣食品拿出來)下面,請各位同學(xué)一起判斷一下什么樣的食品才是合格的以及那些不合格的'食品會出現(xiàn)在什么地方?

        學(xué)生談到的情況有:某些食品沒有合格證,沒有生產(chǎn)日期,過期,沒有成分說明等等。這些食品經(jīng)常會出現(xiàn)在街頭食品小店,路邊攤點(diǎn),流動攤點(diǎn)等。

        主持人:下面進(jìn)行下一個環(huán)節(jié)

        (三)食品安全問題進(jìn)行知識競賽。(必答題)

        大家按小組進(jìn)行各輪比賽,男女各為一組。下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題,每道題目都有4個選項(xiàng),其中只有一個正確。每個小組回答一道題目,答對加一分,答錯不扣分。

        1、綠色食品指什么食品?(C)

        A、蔬菜和水果B、綠顏色的食品C、安全無污染食品D有豐富營養(yǎng)價值的食品

        2、哪些食物不能一起吃?(A)

        A、豆腐和菠菜B、葡萄和蘋果C、面包和牛奶D、饅頭和豆?jié){

        主持人:好了,第一回合的比賽就到此結(jié)束,看來戰(zhàn)況還滿激烈喔!那現(xiàn)在讓我們一起來看看比分?!?/p>

        (搶答題)

        主持人:下面要進(jìn)行第二輪的比賽,同學(xué)們加油呀!這一輪的比賽是我們大家一起來回答,同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后,就可以回答。

        1、發(fā)霉的花生能吃嗎?(不能)

        2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

        3、方便面是不是可以作為主食?(不是)

        4、我們是不是可以天天吃快餐?(不能)

        5、能空腹喝牛奶嗎?(不能)

        (辯論題)

        小組討論,并派一個代表說出你們的意見和結(jié)論。說得最好的小組加3分,第二名加2分。

        主持人:餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談

        答:利:衛(wèi)生,不易傳染各種疾病。

        弊:塑料餐具不易處理,造成“白色污染”。一次性筷子浪費(fèi)大量木材,長此以往,將會破壞森林,破壞生態(tài)環(huán)境。

        結(jié)論:弊大于利、應(yīng)停止使用

        主持人:好啦,比賽到這里結(jié)束了,現(xiàn)在讓我們一起來看看各組的積分。

        (四)全體總動員——洗手演示。

        主持人:我們大家都知道病從口入,除了剛才同學(xué)們所講的安全標(biāo)識以外,我們在日常生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手,那么究竟怎樣洗才能把手洗干凈呢?請A同學(xué)為我們作示范,大家一起伸出手來試一試。

        ①先把雙手放在水里浸濕。

        ②用洗手液將手心和手背都擦遍。

        ③搓搓手腕,搓搓手背,再搓搓手心。

        ④用清水將手上的泡泡洗干凈。

        ⑤最后用干凈的毛巾把收擦干。

        (五)班主任小結(jié)

        剛才同學(xué)們都把自己的親身體驗(yàn)和想法及時地和同學(xué)進(jìn)行了交流。通過這次班會,我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。

        通過討論,我們知道了如何去選購安全的食品,并練習(xí)了怎樣洗手。希望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。

        第五篇:最新小學(xué)生食品安全教育教案

        教學(xué)內(nèi)容:食品衛(wèi)生安全知識

        教學(xué)目的:讓學(xué)生了解食品衛(wèi)生安全知識,認(rèn)識食物中毒特征,提高自我救護(hù)意識,預(yù)防發(fā)生食物中毒。

        教學(xué)過程:

        一、圖片導(dǎo)入

        1、多媒體出示一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學(xué)生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)

        2、讓學(xué)生說一說怎樣區(qū)分問題食品,預(yù)防食品中毒。

        二、重點(diǎn)講述

        預(yù)防食物中毒,首先要講究個人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。

        1、認(rèn)識食物中毒特征。

        潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個小時發(fā)病

        胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱

        2、提高自我救護(hù)意識

        出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)懷疑是否食物中毒,并及時到醫(yī)院就診,同時報告老師。

        3、預(yù)防發(fā)生食物中毒

        a養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手

        b不吃生、冷、不清潔食物

        c不吃變質(zhì)剩飯菜

        d少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食

        e不要長期吃辛辣食品

        f不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。

        g劇烈運(yùn)動后不要急于吃食品喝水。

        h不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品,盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。

        i不喝生水,建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天

        j謹(jǐn)慎選購包裝食品,認(rèn)真查看包裝標(biāo)識、廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格。查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志(QS):為了保護(hù)人們飲食衛(wèi)生安全,國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫局自2002年起,在全國范圍內(nèi)實(shí)施食品安全市場準(zhǔn)入制度,對出廠食品,經(jīng)過強(qiáng)制檢驗(yàn)合格后,加貼市場準(zhǔn)入標(biāo)志,方便選購。2002年起,對小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;2003年下半年,對方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品,實(shí)施了市場準(zhǔn)入制度。

        三、讓學(xué)生互相交流,談?wù)勼w會。

        四、總結(jié)

        要牢固樹立“安全第一,預(yù)防為主”的思想,因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中要引起注意,如果忽略了這項(xiàng),其后果不堪設(shè)想

        第六篇:中班食品安全教育教案

        中班食品安全教育教案

        安全教案:《這些東西能吃嗎?》

        活動目標(biāo):

        1、豐富幼兒關(guān)于食物的詞匯,提高幼兒的口語表達(dá)能力;

        2、增加幼兒的食品衛(wèi)生知識,使幼兒對食物有更多的'了解。

        活動準(zhǔn)備:

        彩圖若干:腐爛的水果、發(fā)了芽的土豆、發(fā)霉的花生、色彩鮮艷卻帶有劇毒的蘑菇、田螺、海鮮、貝殼、路邊的牛雜等。

        活動過程:

        1、幼兒解釋“食物中毒”的含義,讓幼兒知道人在食物中毒時所表現(xiàn)的狀況,如嘔吐、腹瀉、昏迷等等,嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡。

        2、分別向幼兒展示每一幅圖片,可提供實(shí)物讓幼兒比較,如可用蘑菇、馬鈴薯、水果、花生等,提醒他們仔細(xì)觀察食物的形狀以及不同之處。

        3、分別向幼兒講述圖片中的食物顏色、形狀等各方面特征,向幼兒講解圖片中食物的毒性。

        4、讓幼兒互相交流、討論,講述自己所知道的不能吃的食物。

        第七篇:飲食安全教育教案

        飲食安全教育教案

        食品衛(wèi)生安全教育教學(xué)設(shè)計(jì)

        一、教學(xué)目標(biāo):

        1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認(rèn)識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學(xué)生的成長是非常重要的。

        2、培養(yǎng)學(xué)生對飲食的科學(xué)態(tài)度。

        3、學(xué)會科學(xué)合理地搭配飲食。養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、不吃“垃圾食品”的飲食衛(wèi)生習(xí)慣

        二、教學(xué)重點(diǎn):

        讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。

        三、教學(xué)難點(diǎn):

        讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、不吃“垃圾食品”的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

        四、教學(xué)過程

        (一)、導(dǎo)入

        一、談話導(dǎo)入。

        師:看了題目你知道今天的活動與什么有關(guān)嗎?(飲食)

        為什么有的同學(xué)長得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。其中很重要的一點(diǎn)和他們的飲食習(xí)慣有關(guān)。所以飲食也是一門很有講究的學(xué)問,你們想知道里面的知識嗎?就讓我們一起在這節(jié)飲食衛(wèi)生安全課中共同研究它吧。(出示課題)

        二、學(xué)生表演小品

        (一位女同學(xué)背著書包氣喘吁吁地坐在自己的坐位上,隨手就拿出一包小食品,用手指捏住就往嘴里送,吃得津津有味,吃完又掏出一瓶飲料咕咚咕咚地喝起來……)

        師:這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會肚子疼?

        學(xué)生討論:

        發(fā)言預(yù)設(shè):因?yàn)樗詵|西前沒有洗手。

        因?yàn)樾∈称凡恍l(wèi)生。

        不時吃飯的時間吃零食會引起消化不良

        ……

        師:如果同學(xué)們也經(jīng)常吃一些不衛(wèi)生的小食品或暴飲暴食,不僅會因?yàn)椴恍l(wèi)生而引發(fā)疾病還會引起營養(yǎng)不良或消化不良。所以,我們的一日三餐要科學(xué)合理地搭配,養(yǎng)成合理地飲食習(xí)慣。

        (三)、怎樣選擇食品

        師:我們一日三餐離不開食品,你們知道哪些食品有益健康,哪些食品又會給身體帶來傷害嗎?

        分組討論:

        學(xué)生發(fā)言預(yù)設(shè):

        方便面、薯?xiàng)l、火腿腸、沒有嚴(yán)格包裝的食品、奶油、烤燒…….這些食品不能多吃。

        教師總結(jié):

        有害食品:1.油炸食品此類食品熱量高,是導(dǎo)致高脂血癥和冠心病的最危險食品。

        2.罐頭類食品不論是水果類罐頭,還是肉類罐頭,其中的營養(yǎng)素都遭到大量的破壞,另外,罐頭制品中的`蛋白質(zhì)常常出現(xiàn)變性,使其消化吸收率大為降低,營養(yǎng)價值大幅度“縮水”。

        3.腌制食品在腌制過程中,需要大量放鹽,這會導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo),還有,食品在腌制過程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺,導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險增高。

        4.加工的肉類食品(火腿腸等)這類食物含有一定量的亞硝酸鹽,故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險。

        5.奶油制品常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加,甚至出現(xiàn)血糖和血脂升高。飯前食用奶油蛋糕等,還會降低食欲。

        6.方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。

        7.燒烤類食品含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡。

        8.冷凍甜點(diǎn)包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問題:因含有較高的奶油,易導(dǎo)致肥胖;因高糖,可降低食欲;還可能因?yàn)闇囟鹊投碳の改c道。

        10.果脯、話梅和蜜餞類食物含有亞硝酸鹽,在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺。

        師:那我們應(yīng)該吃什么食物才有益健康呢?

        一要及時補(bǔ)充糖類。二要多吃些蛋白質(zhì)。還要多吃大豆和豆制品、牛奶、雞蛋和牛肉另外,還要注意多含有維生素B族的食物,要經(jīng)常吃水果和新鮮蔬菜,這樣會對用腦大有好處。但買食品時要注意生產(chǎn)日期和有效期,過了期的食物就不要吃了。

        (四)良好的飲食習(xí)慣

        師:同學(xué)們,我們不僅要科學(xué)選擇食品,還要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣,請同學(xué)們看下面的幾個小朋友,說說他們這樣做對嗎?

        1、小明說:“早上時間太緊張,可以不吃早餐?!?/p>

        學(xué)生分組討論。

        師:經(jīng)過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

        2、小紅拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個節(jié)目,這時大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。

        學(xué)生分組討論。

        師:吃飯時情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化??吹礁吲d時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

        3、一位女同學(xué)正在校園里邊走邊吃零食。

        學(xué)生討論。

        師:在校園里吃零食不僅是不文明的行為,還會由于不衛(wèi)生引發(fā)疾病。

        4、一位男同學(xué)晚飯上,媽媽做了好多好吃的,他就吃得飽飽得。

        學(xué)生討論:“一日三餐怎樣定量”

        師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。

        5、小麗在飯桌上光夾自己愛吃的菜。

        學(xué)生討論。

        師:我們要做到不挑食,這樣營養(yǎng)才會均衡。

        (五)、小活動

        1、兒歌:

        飲食衛(wèi)生要做到:

        一日三餐,定時定量,

        不偏食,不挑食。

        早餐吃得好,

        午餐吃得飽,

        晚餐吃得少。

        暴飲暴食最不好。

        從小養(yǎng)成好習(xí)慣,

        身體健康又強(qiáng)壯。

        2、小游戲。

        忌“零”食,忌“偏”食,

        忌“哭”食,忌“笑”食,

        忌“甜”食,忌“咸”食,

        忌“走”食,忌“玩”食,

        忌“暴”食,忌“蹲”食。

        (六)、總結(jié)

        師:是啊,我們青少年正處在長身體的時候,只有養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,并做到不偏食,不挑食,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

        第八篇:食品衛(wèi)生安全教育教案

        活動目標(biāo):

        1、明白小食品有優(yōu)劣之分,明白不能隨便吃東西。

        2、明白一些辨別優(yōu)劣食品的方法。

        3、明白要到正規(guī)的商家購買食品,不能在小攤販上購買不正規(guī)的食品。

        活動準(zhǔn)備:

        1、幼兒從家?guī)×闶场?/p>

        2、準(zhǔn)備比較性較強(qiáng)的兩種食品。

        3、由劣質(zhì)食品引起幼兒生病的圖片若干。

        活動過程:

        一、出示圖片導(dǎo)入。

        提問:1、圖上的小朋友怎樣了(生病了)

        2、為什么會生病呢

        導(dǎo)入故事《貪吃的毛毛》

        二、教師講述故事《貪吃的毛毛》

        邊看圖片邊講述,講完后提問:

        1、毛毛怎樣了(生病了)

        2、為什么會生病呢(亂吃東西)

        3、他吃的東西在哪兒買的(小攤販上)

        4、他都買了哪些食品(劣質(zhì)的方便面,沒有生產(chǎn)日期的果凍,面包,還有一些黑黑的辣絲等)

        5、這些東西能吃嗎為什么

        6、醫(yī)生對毛毛是怎樣說的(毛毛的病是他貪吃,亂吃造成的,小朋友要吃干凈有營養(yǎng)的食品,不能購買小攤販上的“三無”產(chǎn)品,吃了不干凈或細(xì)菌超標(biāo)的食品就會引起人的身體不適的)

        7、毛毛之后是怎樣做的(再也不多吃亂吃東西了)

        三、怎樣辨別小食品的優(yōu)劣呢

        教師出示一件劣質(zhì)的小食品和一件正規(guī)廠家生產(chǎn)的小食品,引導(dǎo)幼兒觀看:

        1、看外包裝圖案。(是否鮮艷清晰)

        2、看生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)廠家。

        3、看里面的物品,優(yōu)劣進(jìn)行比較。

        4、比較這些物品的購買處。

        教師小結(jié)簡單的辨別食品優(yōu)劣的方法。

        四、幼兒拿出自我?guī)淼男∈称贰?/p>

        1、引導(dǎo)幼兒查看外包裝,進(jìn)行初步辨別。

        2、打開以后,看,聞。

        3、介紹自我小食品的購買處。

        五,教師總結(jié)劣質(zhì)食品對人體的危害、如何辨別食品的優(yōu)劣以及如何購買優(yōu)質(zhì)食品。

        六、品嘗帶來的優(yōu)質(zhì)食品,將劣質(zhì)的食品扔進(jìn)垃圾桶。

        網(wǎng)址:http://puma08.com/jxzy/ja/54898.html

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