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一、指導思想

三次全教會推動了我國的教育駛上了“快車道”，全面實施素質(zhì)教育，已成為新世紀教育改革的主旋律。實施素質(zhì)教育，要堅持面向全體學生，為學生全面發(fā)展創(chuàng)造相應的條件，把德育、智育、體育、美育等有機地統(tǒng)一在教育活動的各個環(huán)節(jié)中，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。學校課外文體活動是當前學校教育改革的重要內(nèi)容，教育部體衛(wèi)藝司把次項工作作為重點來抓。我校是一所充滿生機和活力的新型學校，積極開展好課外文體活動是學校義不容辭的責任和義務，要積極探索、研究，結(jié)合實際地建設(shè)課外文體活動，幫助學生建立起合理活動空間，培養(yǎng)高尚的情操和良好的品德及興趣、愛好、特長等，使其得到全面發(fā)展，終身受益。

二、課外活動時間

1、課外文體俱樂部活動時間

各年級全員活動每周一次，具體時間為

高一年級周一下午第五節(jié)課

高二年級周四下午第五節(jié)課

高三年級周三下午第五節(jié)課

2、跑操活動時間

各年級全員活動每周二次，具體時間為

高一年級周三、五下午第五節(jié)課

高二年級周一、三下午第五節(jié)課

高三年級周四、五下午第五節(jié)課

三、課外文體俱樂部具體實施方案

1、構(gòu)建組織、管理、指導活動體系

由分管體育藝術(shù)教學的副校長擔任課外文體俱樂部活動總組長，總攬課外文體活動實施方向，體藝處為具體實施工作指導，總務處為后勤保障，年級主任擔任各年級俱樂部活動組織工作，體藝專業(yè)老師及部分有特長的文化課教師為各俱樂部活動具體輔導。有目的、有計劃、有系統(tǒng)地開展豐富多彩的課外文體活動。

2、設(shè)立我校課外文體活動的形式和內(nèi)容

我校根據(jù)學生年齡特征、興趣愛好和學校場地設(shè)施條件，成立籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象圍棋、聲樂、卡通畫共計14個俱樂部，由教導處協(xié)同年級主任聘請各俱樂部教練，在學生自愿自選基礎(chǔ)上適當調(diào)整成立各部，由學生擔任俱樂部部長。每周定時舉行俱樂部活動，并結(jié)合學校各項文體活動，每學期定期開展豐富多彩、小型多樣的文體類比賽。確立主題和目標，形成氛圍，增強效益，提高學生參加文體活動的內(nèi)驅(qū)力;確定技能評價標準，幫助學生掌握一項或多項文體技能。

3、課外文體俱樂部活動時間

第一階段(約5分鐘)全體學生到田徑場集隊，體育委員檢查人數(shù)，各俱樂部教練到場督促，集體繞田徑場小跑步1圈。

第二階段(約35分鐘)各俱樂部部長帶領(lǐng)學生到固定地點按教練要求組織活動。每學年根據(jù)各俱樂部活動情況和實績評選各年級“星級俱樂部”。

4、課外文體俱樂部活動評價

每個俱樂部根據(jù)學生的出勤情況、活動態(tài)度、技能進步、相互合作等活動情況，由學生自評、俱樂部小組互評，由教練做好考核記載，期末將俱樂部成績交給各班班主任老師，記入學生每學期成績報告單。

四、跑操具體實施方案

一)、地點：田徑運動場、籃球場

二)、進場要求

集合迅速――必須在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)從班級門口成兩路縱隊到集合地點成六路縱隊等待跑步。

三)、跑步要求

1、跑進中各班級方陣縱隊、橫隊對齊，班級內(nèi)前后排同學之間保持緊湊(約20―30公分)距離，前后班級方陣之間保持5―8米距離。

2、班級方陣在遇擁堵時，隊伍不能停止不動，而必須保持住班級方陣隊形原地跑步等待，并及時跟進。

3、各班根據(jù)各自的特點，擬、定本班口號，跑操過程中統(tǒng)一喊號。口號一般為朗朗上口。喊口號要做到精神飽滿，聲音宏亮。

4、讓學生認識到跑操是文明有序的.集體行為，所以大家應該聽從指揮，不可大聲說笑、喧嘩，更不可打鬧、推搡，以消除不安全因素。

四)、跑進過程中身體姿態(tài)等要求

1、頭正、頸直、肩平、上身正直、雙眼平視前方，可用眼角的余光向左看齊。

2、手臂屈肘(角度小于90度，并且保持角度穩(wěn)定)，以肩關(guān)節(jié)為軸前后有節(jié)奏的微微擺動(不能左右搖擺)。雙臂夾緊，緊貼身體。

3、身體重心要平穩(wěn)――跑進中身體不能有明顯的上下跳動。

4、節(jié)奏要準確，腳步動作要沉穩(wěn)干凈、不拖沓。退場要求同進場要求

五)、對班主任要求

1、到場關(guān)注班級同學大課間活動全過程;

2、對活動過程中出現(xiàn)的較為明顯的違紀行為，消極鍛煉行為能夠及時發(fā)現(xiàn)，并作相應處理。

六)、對體育委員要求

1、聽到集合的哨音信號，迅速督促本班學生出教室整隊，督促學生保持整齊隊形到集合地點;

2、及時制止集隊過程中出現(xiàn)的勾肩搭背、推搡打鬧以及談笑風生等現(xiàn)象;

3、檢查學生出勤，并告知相應評分員“應到人數(shù)、實到人數(shù)、病事假人數(shù)”;

4、主動了解班級扣分情況，主動向班主任匯報，以便下次改進。

七)、對評分員要求

1、態(tài)度公正，不帶任何人情關(guān)系;

2、統(tǒng)一尺度，不因心情好壞尺度發(fā)生變化;

3、對照各環(huán)節(jié)認真打分，對扣分較多的情況簡要說明原因;

4、每次評分后立即上交，以便當天匯總，當天公布。

附：對于出勤不滿且無正當理由的班級在當日得分中視情扣除一定分數(shù);對于虛報出勤情況的體育委員所在班級在當日得分中視情扣除一定分數(shù)。