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第一篇：體育課外活動方案
一、活動背景：
為了活躍學(xué)校文化氛圍，迎接國際婦女節(jié)以及引導(dǎo)廣大女教職工更多的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)，文化內(nèi)涵，心理健康，獨(dú)立意識等綜合素質(zhì)的提升，彰顯我院女職工風(fēng)采，“婦女節(jié)”是以關(guān)懷我院廣大女教職工們，加強(qiáng)女教職工的自信心，全面拓展女教職工各方面的素質(zhì)，不斷突破、創(chuàng)新，力求挖掘出新的亮點(diǎn)，為我院注入動感的新鮮活力，特此舉辦此活動。讓女教職工成為我院活動中的.一道靚麗的風(fēng)景線。
二、活動參加人員
基礎(chǔ)部在職在編女教職工
三、活動時間：
將于3月3日（周一）下午3點(diǎn)40進(jìn)行。
四、具體項(xiàng)目及規(guī)則
（一）項(xiàng)目名稱：《舞動健康―排舞學(xué)習(xí)》
1、地址：田徑場
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：
3、項(xiàng)目要求：請各位老師盡量著運(yùn)動休閑裝或者較為寬松的服裝并穿運(yùn)動鞋或者平底鞋。
（二）項(xiàng)目名稱：《趣味乒乓球》
1、地址：田徑場（籃球場）
2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：xx
3、競賽規(guī)則：參賽人員橫握乒乓球拍，將球放于球拍上運(yùn)至指定地點(diǎn)。比賽時間為1分鐘。在比賽過程中，球滑落球拍，將重新回到起點(diǎn)開始。以成功將球運(yùn)至指定地點(diǎn)個數(shù)來計(jì)分。
第二篇：陽光體育大課間活動方案
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活
動”。同時把活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接全國陽光體育活動展示在我縣的勝利召開。
二、組織工作機(jī)構(gòu)：
組長：xx副組長：xx
成員：xxxxxx全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動項(xiàng)目要求：
學(xué)校有統(tǒng)一大活動級級有特色小活動人人天天健身運(yùn)動
五、實(shí)施內(nèi)容、時間、辦法：
（一）第一階段：20xx年3月
1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。（教導(dǎo)處）
（1）按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
（2）設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運(yùn)動宣傳啟動儀式。（教導(dǎo)處、團(tuán)委、體育組、班級）
根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織xx一中啟動儀式暨“我陽光我運(yùn)動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實(shí)活動人員。（教導(dǎo)處、體育組）
（1）每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課（早操、大課間活動）教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。
七年級：主管領(lǐng)導(dǎo)：xx
成員：xx（負(fù)責(zé)人）xxxx
八年級：主管領(lǐng)導(dǎo)：xx
成員：xx（負(fù)責(zé)人）xxxx
（2）體育組根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案制定活動計(jì)劃，落實(shí)班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項(xiàng)目，有特色的年級團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目
4、開展陽光體育運(yùn)動：（體育組）
（1）認(rèn)真組織好每天的兩操活動：
第一部分：早操（20分鐘）
第二部分：眼保健操（5分鐘）
第三部分：廣播操（10分鐘）；
第四部分：大課間活動（時間30分鐘）；
（2）全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
（3）開展好陽光體育活動項(xiàng)目：
學(xué)校集體項(xiàng)目：
②廣播體操《舞動青春》（負(fù)責(zé)人xx）
②校園集體舞（負(fù)責(zé)人xx）
③七年級特色活動項(xiàng)目：竹竿舞（男）、踢毽子（女）
④八年級特色活動項(xiàng)目：武術(shù)操（男）、跳繩（女）
（二）第二階段：20xx年4月
1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鎮(zhèn)體育活動展示會。（4月10日）
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽光伙伴等。以兩種方始進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。
六、活動要求：
1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽光體育運(yùn)動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。
3、加強(qiáng)管理，注重評價
強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級、年級等考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
第三篇：學(xué)校陽光體育活動方案
一、指導(dǎo)思想
貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把活動與加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)、提高德育工作實(shí)效，促進(jìn)和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進(jìn)校園體育文化建設(shè)，以實(shí)際行動迎接全國陽光體育活動展示在我縣的勝利召開。
二、組織工作機(jī)構(gòu)：
組長：xx
副組長：xx
成員：全體班主任
三、活動主題：
我陽光我運(yùn)動我健康我快樂
四、活動項(xiàng)目要求：
學(xué)校有統(tǒng)一大活動級級有特色小活動人人天天健身運(yùn)動
五、實(shí)施內(nèi)容、時間、辦法：
（一）第一階段：20xx年3月
1、調(diào)整課時設(shè)置和作息時間。（教導(dǎo)處）
（1）按新課程標(biāo)準(zhǔn)要求開足體育課。
（2）設(shè)置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。
2、舉行陽光體育運(yùn)動宣傳啟動儀式。（教導(dǎo)處、團(tuán)委、體育組、班級）
根據(jù)上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學(xué)生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。
啟動儀式活動內(nèi)容：各班組織xx一中啟動儀式暨“我陽光我運(yùn)動我健康我快樂”學(xué)生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。
3、制定活動方案，落實(shí)活動人員。（教導(dǎo)處、體育組）
（1）每天學(xué)校統(tǒng)一安排陽光體育活動課（早操、大課間活動）教練，負(fù)責(zé)開展的體育活動組織指導(dǎo)。
七年級：主管領(lǐng)導(dǎo)：xx
成員：xx（負(fù)責(zé)人）xxxx
八年級：主管領(lǐng)導(dǎo)：xx
成員：xx（負(fù)責(zé)人）xxxx
（2）體育組根據(jù)學(xué)校實(shí)施方案制定活動計(jì)劃，落實(shí)班級陽光體育活動，負(fù)責(zé)組織學(xué)生參加活動、進(jìn)行安全管理、紀(jì)律管理等。安排好學(xué)校集體活動項(xiàng)目，有特色的年級團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目
4、開展陽光體育運(yùn)動：（體育組）
（1）認(rèn)真組織好每天的兩操活動：
第一部分：早操（20分鐘）
第二部分：眼保健操（5分鐘）
第三部分：廣播操（10分鐘）；
第四部分：大課間活動（時間30分鐘）；
（2）全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，保質(zhì)保量上好體育課。
（3）開展好陽光體育活動項(xiàng)目：
學(xué)校集體項(xiàng)目：
②廣播體操《舞動青春》（負(fù)責(zé)人xx）
②校園集體舞（負(fù)責(zé)人xx）
③七年級特色活動項(xiàng)目：竹竿舞（男）踢毽子（女）
④八年級特色活動項(xiàng)目：武術(shù)操（男）跳繩（女）
（二）第二階段：20xx年4月
1、積極準(zhǔn)備，強(qiáng)化訓(xùn)練，參加全鎮(zhèn)體育活動展示會。（4月10日）
2精心組織陽光體育活動課，使活動常規(guī)化。
3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球、陽光伙伴等。以兩種方始進(jìn)行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽；二是由體育教練組織開展現(xiàn)場體育比賽。
六、活動要求：
1、統(tǒng)一認(rèn)識，達(dá)成共識。
全體教職工要認(rèn)真領(lǐng)會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明確“陽光體育運(yùn)動”對于青少年培養(yǎng)的重大意義，不折不扣地落實(shí)學(xué)校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。
2、宣傳到位，形成制度
學(xué)校利用利用各種陣地加強(qiáng)宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導(dǎo)師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的共識及人們的.自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規(guī)的體育活動，形成制度。
3、加強(qiáng)管理，注重評價
強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級、年級等考評中，以保證學(xué)校陽光體育活動的有效開展。
第四篇：小學(xué)課間活動方案
根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和市局的有關(guān)精神，確保學(xué)生每天有一小時的體育活動時間，我校決定從2009年5月1日起，學(xué)生除了每天的課間操、眼保健操、體育課外，另加每天25分鐘的大課間活動。為了確保每一天的大課間活動正常、有序、安全、高效，現(xiàn)將大課間活動的有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動時間：
周一至周二的大課間安排在上午第二節(jié)下課；周三至周五的大課間安排在下午第二節(jié)下課。
二、活動項(xiàng)目：
1、各班選兩到三項(xiàng)具有本班特色的體育運(yùn)動項(xiàng)目（踢毽子、跳繩、跳皮筋、打羽毛球、捉迷藏等），每天的大課間在班主任教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行活動。
2、充分運(yùn)用學(xué)校體育器械，有序地安排部分班級到乒乓球臺進(jìn)行活動。具體安排如下：
周一：四（1）、四（2）、四（3）；
周二：四（4）、五（1）、五（2）；
周三：五（3）、五（4）、五（5）；
周四：五（6）、六（1）、六（2）；
周五：六（3）、六（4）、六（5）、六（6）。
3、所有的運(yùn)動器械學(xué)生自帶。如需要借用學(xué)校的器械，請班主任親自提前向體育室的張老師登記借用。
三、活動地點(diǎn)安排：
1、一年級在北邊教學(xué)樓前的水泥過道上。
2、二年級在學(xué)校東邊的田賽場地里。
3、三、四、五年級在塑膠操場上。
4、六年級統(tǒng)一在籃球場。
四、活動要求：
1、活動期間所有同學(xué)的活動要聽從班主任的安排，不得個人單獨(dú)行動。
2、大課間活動時，請各位班主任老師組織好本班學(xué)生的秩序，保證學(xué)生安全、健康地進(jìn)行鍛煉。
3、大課間活動期間，所有的教師一律到相應(yīng)的班級與學(xué)生一起活動，不得坐在辦公室。
以上是關(guān)于大課間活動的有關(guān)操作安排，不完善之處我們將隨時調(diào)整。
第五篇：體育課外活動方案
一、 活動課程設(shè)置：
根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動性；課堂教學(xué)和課外活動互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。
切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，全校師生人人參與，在活動中學(xué)習(xí)，在活動中進(jìn)步?；顒臃殖善?、八、九年級三個組。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛好。
七年級組課程設(shè)置如下：
跳長繩、 自創(chuàng)游戲、 板羽球、 砸口袋、 籃球、足球、 排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳長繩、自創(chuàng)游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、 跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球
八年級組課程設(shè)置如下:
跳長繩、 自創(chuàng)游戲、 板羽球、 砸口袋、 籃球、足球、 排球、羽毛球、跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳長繩、自創(chuàng)游戲、板羽球、砸口袋、籃球、足球、排球、羽毛球、 跳短繩、立定釣遠(yuǎn)、實(shí)心球
九年級組課程設(shè)置如下:
以中考體育項(xiàng)目練習(xí)為主：立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、女生仰臥起坐、男生引體向上、男生1000米、女生800米
二、活動要求
課外活動必須落到實(shí)處，指導(dǎo)教師要有明確的活動目標(biāo)，認(rèn)真制定切實(shí)可行的活動計(jì)劃，并認(rèn)真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，保證每次活動質(zhì)量。
三、活動組織
1.學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，設(shè)置活動項(xiàng)目，統(tǒng)一安排活動的開展。
2.各年級的.活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動有計(jì)劃、有實(shí)施步驟、；活動內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動情況記載和活動小組學(xué)生的管理工作。
3.確保學(xué)生安全的進(jìn)行大課間活動。班主任、要嚴(yán)格把關(guān)本班學(xué)生的體質(zhì)情況，摸清本班特殊體質(zhì)的學(xué)生。
4.學(xué)校課外活動領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo)，認(rèn)真巡視，切實(shí)保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用，并確?；顒影踩?！
第六篇：小學(xué)生課外活動計(jì)劃
學(xué)校的課外活動是進(jìn)行素質(zhì)教育的重要資料，豐富多彩的課外活動有助于提高學(xué)生的組織能力，通過相互合作培養(yǎng)集體主義精神。為了豐富學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，正在制定這個學(xué)期的課外活動計(jì)劃。
一、基本情景
分析現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)在不斷下降。為了提高學(xué)生的體質(zhì)，開展適當(dāng)?shù)恼n外活動是有用和必要的。學(xué)生們非常喜歡有意義的課外活動。從以前的活動中可以看出學(xué)生們得到了很好的運(yùn)動，在思想上顯得更加團(tuán)結(jié)，在體質(zhì)上顯得更加強(qiáng)壯，這是一個很好的反映。但是可以看出，班干部在組織上有點(diǎn)混亂。學(xué)生在活動中還不能很好地遵守規(guī)則，自律意識不強(qiáng)。
二、活動目標(biāo)：
1、讓學(xué)生樹立創(chuàng)新意識和動手意識，培養(yǎng)探索科學(xué)的自信，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造生活美的能力。
2、可以豐富學(xué)生的課堂內(nèi)外生活，陶冶學(xué)生的情操，為學(xué)生的發(fā)展提供供給。
3、加強(qiáng)活動的計(jì)劃性，嚴(yán)密組織，提高活動效果。
三、活動措施：
1、組織跳繩、踢毽子、新年文藝演出等豐富多彩的體育活動和文藝活動，豐富學(xué)生的課外生活。
2、利用班級圖書欄目組織閱讀活動。
3、在重大節(jié)日期間進(jìn)行適應(yīng)節(jié)日特點(diǎn)的活動。
4、保證活動時間。在每天的課外活動中，給學(xué)生充足的時間進(jìn)行活動，有效地達(dá)到活動目的。
5、做好活動記錄，每次活動后對活動情景進(jìn)行記錄和總結(jié)。發(fā)現(xiàn)問題，及時糾正，為后面的活動打下基礎(chǔ)。
6、掌握好個別輔導(dǎo)，讓個別不良學(xué)生在原來的基礎(chǔ)上提高。
7、發(fā)揚(yáng)集體精神，最大限度地發(fā)揮每個學(xué)生的潛力。
8、發(fā)揮學(xué)年團(tuán)隊(duì)的合力，組織適合學(xué)生活動的班級團(tuán)體項(xiàng)目，提高班級凝聚力。
