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        心理健康月讀后感

        發(fā)布時(shí)間:2023-10-29 23:35:16

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        本學(xué)年度,我們堅(jiān)持以學(xué)生為本,以學(xué)生的全面發(fā)展為出發(fā)點(diǎn);以培養(yǎng)和形成學(xué)生健全的個(gè)性和完整的人格,幫助學(xué)生創(chuàng)造自信、自強(qiáng)、朝氣蓬勃和豐富多彩的人生為教育目的,積極開展心理健康教育。

        學(xué)校心理健康教育一直以來被校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)所重視。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分,它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤在班主任的教育管理中、也表現(xiàn)在學(xué)校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中?;仡欉^去一年的工作,現(xiàn)對(duì)我校心理健康教育工作總結(jié)如下:

        一、心理健康教育工作的開展

        1、開設(shè)心理健康教育課

        在七、八年級(jí)開設(shè)心理健康教育課,每班一月二課時(shí),針對(duì)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì)需要,依據(jù)一定的心理輔導(dǎo)理論與方法,引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我體驗(yàn)、自我發(fā)展、自我成長。

        2、開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)課

        配合心理健康課定期對(duì)學(xué)生開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)課,加強(qiáng)心理健康教育效果。在心理活動(dòng)開展的同時(shí),對(duì)學(xué)生加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳,使學(xué)生能夠主動(dòng)走進(jìn)心理咨詢室。

        3、舉辦心理健康講座

        本學(xué)期針對(duì)學(xué)生的實(shí)際需要,我們共舉辦了《開學(xué)第一課》《打開你的性格之門》《與考生的心靈對(duì)話》等五次講座。

        4、20xx年4月是心理健康健康活動(dòng)月,我們?cè)谶@個(gè)月開展了以“呵護(hù)心靈,健康成長”為主題的系列心理健康活動(dòng)。組織學(xué)生觀看了心理影片,進(jìn)行了趣味性的心理游戲,舉行“關(guān)愛心靈,攜手成長”的主題征文比賽。

        3、經(jīng)常性開展個(gè)別輔導(dǎo)

        個(gè)別輔導(dǎo)工作是心理健康教育的一個(gè)重要組成部分。隨著學(xué)生面對(duì)學(xué)習(xí)壓力的增大,競爭日益激烈,青春萌動(dòng)以及遇到的一系列青少年常見心理問題,他們迫切需要專業(yè)心理輔導(dǎo)以擺脫日益嚴(yán)重的不良情緒。我校的心理咨詢室工作充分發(fā)揮其職能作用,相應(yīng)開設(shè)了信件咨詢、學(xué)生個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)及家長咨詢。

        學(xué)生有什么心理問題、困惑需要幫助而又因?yàn)槟承┰虿荒苊嬲劦?,都可以寫信投到“知心”信箱,由心理老師寫回信。適時(shí)的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯,厭倦學(xué)習(xí),情緒低落等一些學(xué)習(xí)生活中的問題,并針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理失衡,心理挫折和心理障礙,及時(shí)給予心理支援和心理疏導(dǎo),切實(shí)關(guān)注他們,理解他們,傾聽他們,幫助他們?cè)谶^去的一年中,心理健康老師回復(fù)信件近30封,及時(shí)有效的解決了學(xué)生的心理煩惱。

        本學(xué)期我校知心小屋的工作共迎接了上級(jí)主管部門的三次檢查與評(píng)估,都獲了不同程度的好評(píng)。在平時(shí)的心理健康教育工作中,知心小屋也充分發(fā)揮了它的作用。心理咨詢室每天晚上都對(duì)學(xué)生開放,學(xué)生也可以和心理老師預(yù)約時(shí)間,當(dāng)面咨詢所涉及到的問題主要有學(xué)習(xí)問題、自制力問題、人際關(guān)系、交往、家庭關(guān)系等等,還包括了自信心、情緒問題等。

        心理老師對(duì)待每一名前來尋求幫助的學(xué)生都耐心和他們一起討論問題,分析原因,探討解決的方法,增強(qiáng)他們的自信心,使每名學(xué)生都得到相應(yīng)的幫助。通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢,對(duì)學(xué)生進(jìn)行適

        當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù),指導(dǎo)和幫助。在過去一年接待個(gè)體咨詢360人次,做個(gè)體輔導(dǎo)記錄近50份。4、開展心育班會(huì)

        我校積極倡導(dǎo)廣大教師員工學(xué)習(xí)教育、心理理論知識(shí),提高自身心理素質(zhì),重視心理工作對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要意義。在班主任日常工作中、在心育主題班會(huì)中針對(duì)全體學(xué)生共性的心理品質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格。全校經(jīng)常性開展心理健康教育主題班會(huì)。如本學(xué)期我校開展了題為“學(xué)會(huì)感恩”內(nèi)容的班會(huì)課評(píng)比。在心育班會(huì)的活動(dòng)影響下,班主任們改變了以往工作的方式,逐漸滲透心理輔導(dǎo)內(nèi)容,以學(xué)生關(guān)心的心里問題為主題,互相探討。

        5、編輯心育小報(bào)

        本學(xué)期我們共編輯了四期心育小報(bào),根據(jù)學(xué)生的需求,我們?cè)谛挠?bào)的內(nèi)容和版面上都作了適當(dāng)?shù)卣{(diào)整,盡量適合學(xué)生的口味,讓《心靈之約》成為與學(xué)生溝通的橋梁,成為學(xué)生心靈成長的沃土。

        二、積極參加上級(jí)教研培訓(xùn)

        過去一年來,學(xué)校心理健康教育教研活動(dòng)頻繁。我們?nèi)焕蠋熢诒緦W(xué)年都積極參加各種心理健康教育教研培訓(xùn)活動(dòng),并在全校展開活動(dòng)。在參加培訓(xùn)過程中,我們收獲了很多,認(rèn)識(shí)到自身的不足,得到了成長。

        三、幾點(diǎn)體會(huì)

        通過近幾年各項(xiàng)工作的`系統(tǒng)開展,取得了一些成績和經(jīng)驗(yàn)。首先,心理教育緊密圍繞學(xué)學(xué)生的實(shí)際需求開展,抓住了學(xué)生的特點(diǎn),學(xué)生感興趣什么,需要什么就及時(shí)開展相應(yīng)的教育指導(dǎo)工作。

        其次,對(duì)于心理輔導(dǎo)工作的時(shí)間上應(yīng)盡量方便同學(xué)。正常的教學(xué)可以有正規(guī)的課時(shí)安排,但心理咨詢不同,要隨時(shí)以學(xué)生的課余時(shí)間為工作時(shí)間。為了方便學(xué)生,把咨詢時(shí)間放在了中午,這樣心理教師就不得不放棄午休時(shí)間,另外預(yù)約的時(shí)間更是不包括在規(guī)定時(shí)間之內(nèi)。咨詢的時(shí)機(jī)是千變?nèi)f化的,一旦錯(cuò)過就很難再找到,而有些學(xué)生是鼓足勇氣,下了很大的決心來的,如果這次沒能及時(shí)幫助,也許就不會(huì)有下次了。因此,面對(duì)這樣一種情況,我們心理教師就不得不放棄休息時(shí)間,在教學(xué)與心理輔導(dǎo)工作的沖突中倍受煎熬。

        第三,學(xué)生渴望心理健康教育。在信息化時(shí)代,社會(huì)處于日新月異的變化之中,學(xué)生們?cè)趯W(xué)校中在體驗(yàn)自身成長變化的同時(shí),還要感受激烈的競爭,學(xué)習(xí)的壓力及以不斷變革所帶來的不穩(wěn)定因素的影響,因此他們內(nèi)心的矛盾、沖突、壓抑就更為顯著。在開展心理教育的工作中可以明顯感受到他們的迫切需求,渴望參與的心情。在這種局面下,就更有利于在學(xué)生中間開展各項(xiàng)活動(dòng)與工作,也能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行指導(dǎo)。

        第四,教師心理水平比以往有了較大的提高。以前很多教師對(duì)心理學(xué)一知半解,對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律、心理健康教育都不清楚。而現(xiàn)在大多數(shù)教師都能接受心理健康教育工作,對(duì)學(xué)生的心理問題也有了一定的認(rèn)識(shí),如對(duì)學(xué)生異性交往問題,不再是以往的嚴(yán)厲批評(píng),生硬拆散,嚴(yán)禁交往現(xiàn)在許多班主任對(duì)這個(gè)問題都有了新的認(rèn)識(shí),會(huì)找同學(xué)談心,和他一起分析探討,能夠正確看待青春期中學(xué)生向往異性接觸的心理。因此,隨著教師心理水平的提高,對(duì)學(xué)生的教育和管理也更趨于人性化,更注重心理感受,避免了矛盾沖突或直接造成尖銳的問題。

        四、一些不足

        雖然我校的心理健康教育已經(jīng)取得一定的經(jīng)驗(yàn)成果,但也存在著一些不足。我們的心理輔導(dǎo)老師仍需進(jìn)一步提高心理健康的意識(shí)、增長心理健康知識(shí);與家長進(jìn)行面對(duì)面地溝通、交流,引導(dǎo)家長改變教育手段等心理健康教育與家庭教育結(jié)合的工作還有很多要做。我們真誠地懇請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)老師予以指導(dǎo),為我們更好地凈化師生心靈世界、構(gòu)建和諧校園提出批評(píng)意見。

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