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        心理健康征文讀后感(范文六篇)

        發(fā)布時(shí)間:2023-10-29 23:41:14

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        第一篇:心理健康征文

        大家都知道,生命對(duì)于我們來說是最寶貴的。失去生命,也就失去了一切。可是,現(xiàn)實(shí)生活中,人們往往忘記了生命的可貴,致使意外事故發(fā)生。

        有一次,我放學(xué)走在回家的路上,有一個(gè)小學(xué)生正和同學(xué)玩耍,旁邊的胡同里突然沖出一輛轎車,馬上就要撞到他身上,路過的同學(xué)都嚇呆了。幸好司機(jī)及時(shí)停住了車,才沒發(fā)生意外。

        這樣的事情太多了。由于沒有產(chǎn)生惡果,很多人一轉(zhuǎn)身就忘記了。我也曾經(jīng)目睹過更嚇人的場(chǎng)面,我和爸爸媽媽一起回外婆家,一輛小車飛速的從我們的車旁開過,很快的就消失了,等我們?cè)诳吹竭@輛車的時(shí)候,它已經(jīng)翻入路邊的溝中,里面的人生死未卜。我想,如果車?yán)锏娜四芑钪脑?,他們永遠(yuǎn)都不會(huì)忘記這件事,可是已經(jīng)晚了。

        翻開報(bào)紙,打開電視,幾乎每天都有交通事故的新聞報(bào)道,那些忽視安全的人們,因交通事故或受傷、或慘死車輪下,一件件血的慘案給人們敲了一次次警鐘。

        然而,血的教訓(xùn)并沒能引起人們對(duì)交通安全的足夠重視,忽視交通安全的人還大有人在。仔細(xì)看看車水馬龍的'大街,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),有開摩托車不戴頭盔的,有闖紅燈的,有超速超載的,有酒后駕車的。還有的行人不走人行道,不看紅綠燈,在大街上左避右閃,大搖大擺地穿行。人們都懷著僥幸的心理,挑戰(zhàn)著交通規(guī)則。直到發(fā)生意外,才去追悔莫及,可惜,太晚了。

        生命屬于我們只有一次,而且生命并不只屬于我們,還屬于我們的家人和朋友。珍愛生命并不難,只要遵守交通規(guī)則,不把交通規(guī)則當(dāng)兒戲,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸與災(zāi)難也會(huì)越來越少。

        第二篇:心理學(xué)讀后感

        當(dāng)前,心理健康受到特別的重視。心理疾病極大地危害著人們的健康,甚至威脅到社會(huì)的長(zhǎng)治久安,心理問題長(zhǎng)期積累,會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的社會(huì)問題,絕對(duì)不容忽視。盡管在當(dāng)今社會(huì),生活條件越來越好,醫(yī)療有了足夠的保障。在全民健身口號(hào)的帶領(lǐng)下,人們的身體越來越好,平均壽命也在不斷延長(zhǎng)。然而在這些光鮮的背后,心理上的問題逐漸凸顯出來。而老年人不斷延長(zhǎng)的壽命背后是逐漸凸顯的壽命問題。因此將“老年人的'心理健康”進(jìn)行專門的探討。

        在《心理學(xué)與生活》當(dāng)中,用淺顯易懂的語言描繪出了心理學(xué)和生活之間存在的必然聯(lián)系,對(duì)人們?cè)谌粘I钪械囊恍┬袨楹团e動(dòng)從心理學(xué)的角度出發(fā)進(jìn)行了詳細(xì)的剖析和探討。這有助于在研究這一類的課題時(shí),對(duì)老年人的日常生活進(jìn)行觀察之后,進(jìn)行對(duì)比從而得出他們是否會(huì)存在一定的心理問題。

        同時(shí)這本書中對(duì)于如何緩解日常生活中的壓力、不良情緒保持身心健康都有詳細(xì)的講解。針對(duì)存在的心理問題應(yīng)如何驚醒有效的治療,走出心理誤區(qū),繼續(xù)健康的生活。這本書給出了很好的指導(dǎo)。有助于我們更好的去采取相關(guān)措施,幫助老年人盡快從心理疾病中康復(fù)過來,保持積極向上的心態(tài)安度晚年。

        《心理學(xué)與生活》在很大程度上幫助我們更好的開展課題研究,它是的原本一些年以理解的理論性問題轉(zhuǎn)為了我們?nèi)粘I钪械囊恍┦虑?,變得淺顯易懂。方便更好的運(yùn)用書中所講到的一些東西同現(xiàn)實(shí)世界生活相結(jié)合。更好的去關(guān)注老年人生活,關(guān)注他們的心理問題,并找出其中的根源所在,從而提出科學(xué)合理的解決方案。我們通過這本書的閱讀,更加明白了心理健康的重要性,要是時(shí)時(shí)刻刻保持一顆積極向上的心態(tài)投入到生活中,實(shí)現(xiàn)將抗的人生!

        第三篇:心理學(xué)讀后感

        你焦慮嗎?或者說你焦慮過嗎?我想這個(gè)問題每個(gè)人都會(huì)或多或少的出現(xiàn)過,或是一件很小的事情,男朋友沒有及時(shí)回微信,女性的腦子會(huì)出現(xiàn)好多聯(lián)想,是不是不在乎我了,是不是我說錯(cuò)話了。這種焦慮歸根結(jié)底是自己的生活圈太小了,自己把自己封閉了起來,變成了只圍繞他轉(zhuǎn)的生活,這樣的`生活自己累,相信男朋友也不會(huì)輕松,所以面對(duì)焦慮,我們應(yīng)該怎么打破這個(gè)死循環(huán)呢。

        我覺得《焦慮心理學(xué)這本書》可以給我們的心靈找到寄托,給你的焦慮找到一個(gè)合理的解釋,更好的做自己。本書中序言特別減壓―滾蛋吧,焦慮癥!第一章讓我們意識(shí)到焦慮并不可怕,人人皆有,放下一些事情是為了更好的做自己;第二章到第六章他將焦慮深度剖析出來,將生活中我們常常自我否定的項(xiàng)目一一羅列,給出解釋,打破你信心的疑慮,給你迷茫的生活點(diǎn)亮前進(jìn)的燈塔,焦慮可以存在,但是你要用于接受他并改變他,安全感是自己給自己的!第七章到第十章作者給出打敗焦慮的一些方法,我們應(yīng)該接受這個(gè)不完美的自己。

        努力豐富自己的眼界,打開自己的思維深度,平靜的對(duì)待自己的情緒,接受他,認(rèn)可他,想辦法解決它!下次遇到完美斬殺,這就可以了!致每一位最可愛人,這個(gè)世界值得你愛,世界的光彩需要你為它增添一份色彩。

        第四篇:心理學(xué)讀后感

        讀了《教育中的積極心理學(xué)》一書,給我的教育方式一次新的洗禮,我們應(yīng)該基于兒童的心理視角,以兒童的積極體驗(yàn)為途徑,以培養(yǎng)兒童的積極人格為目標(biāo),為孩子的未來指引一條走向幸福的大道,從而自己也能與孩子一起感同身受。其中的第五章基于積極心理學(xué)的兒童教育新思路給我留下了深刻的印象。

        一、做孩子積極的榜樣。

        兒童善于模仿,可塑性強(qiáng)。榜樣對(duì)學(xué)生來說,有很大的影響力和感染力,可以使學(xué)生改變認(rèn)識(shí),提高自我評(píng)價(jià)的能力。因此,我們應(yīng)該嚴(yán)格要求自己,充分發(fā)揮自己的榜樣作用,用自己的言行潛移默化地影響學(xué)生,做學(xué)生成長(zhǎng)路上的指路人。

        二、留給孩子教育“空白”。

        教育需要講究“空白”藝術(shù),適當(dāng)?shù)目瞻祝拍墚a(chǎn)生美感,才能讓孩子們有自己的認(rèn)識(shí),自己的價(jià)值觀,自己的理想,自己的信念。就像教育家陶行知先生所說“教師教任何功課,‘講’都是為了達(dá)到用不著‘講’,換個(gè)說法,‘教’都是為了達(dá)到用不著‘教’。正如書中所說,讓孩子的心理在學(xué)習(xí)與生活中獲得免疫力吧。讓孩子遠(yuǎn)離“時(shí)間貧困”和“空間貧困“。拉近師生間的精神距離,指引孩子一步步走向成功。

        三、和孩子成為自己人。

        新型的師生關(guān)系就是一種真正的.人與人之間的心靈溝通,是師生互相關(guān)愛的結(jié)果。首先,我們要尊重學(xué)生,了解學(xué)生,做學(xué)生的知心朋友。讀了此書后,我們感悟到要做孩子的“自己人效應(yīng)“,蹲下身子聆聽孩子的心聲,主動(dòng)與學(xué)生交流,講道理,一起分析解決問題的方案。當(dāng)然,也要適當(dāng)?shù)亟o孩子一些必要的懲罰,跳出”自己人效應(yīng)“。

        總之,我們應(yīng)該運(yùn)用積極心理學(xué)的方法,從事教學(xué)工作,做好自己的典范,留給孩子空間,成為學(xué)生的良師益友,尋求細(xì)節(jié)培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的學(xué)習(xí)生活態(tài)度,我們應(yīng)該努力做到這一些,因?yàn)檫@樣,能使學(xué)生形成健康的心理,從而形成良好的道德品質(zhì),使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受到童年的快樂,因?yàn)樗麄兛鞓?,我們就能感受到幸?!?/p>

        第五篇:心理學(xué)書籍讀后感

        以前我讀書總是耐不下性子,走馬觀花、囫圇吞棗??墒牵詮奈?guī)Я水厴I(yè)班的政治后,面對(duì)一些課堂上的突發(fā)事件,總覺的手足無措。簡(jiǎn)單的處理方法對(duì)有些學(xué)生是不起作用的,同時(shí)我也感到有些挫敗感,繼而對(duì)教育工作失去原有的熱情。但我沒有坐以待斃,于是我利用課余時(shí)間專門學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)、《給課堂教學(xué)的100條建議》等專業(yè)知識(shí),通過學(xué)習(xí)我知道了學(xué)生各種行為出現(xiàn)的原因和學(xué)生的年齡特征是相聯(lián)系的,只有用對(duì)了方法才能有效地解決問題。教育最重要的目的是使學(xué)生在自己的基礎(chǔ)上得到最好的發(fā)展。

        可以說,在讀過這些書目后,對(duì)教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會(huì)有一定的了解,另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及青少年心理學(xué)方面的知識(shí),相信對(duì)于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的。但是鑒于我們教育心理學(xué)的學(xué)術(shù)沙龍主要關(guān)注教學(xué)心理、學(xué)生心理及差異心理,因此我就主要對(duì)本書中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>

        在日常的教育教學(xué)中,批評(píng)是一種不可避免的評(píng)價(jià)形式,并且也是一種常用的教育形式。但在全面推行素質(zhì)教育的今天,隨著教育改革的不斷深化,批評(píng)功能也應(yīng)從注重甄別轉(zhuǎn)向激勵(lì)。

        面對(duì)學(xué)生犯錯(cuò),我們是否當(dāng)即斥責(zé),甚至“雷霆大作”?其實(shí),學(xué)生很可能不是有意犯錯(cuò)的,所以我們無需大動(dòng)干戈。我們教育的對(duì)象是學(xué)生,是發(fā)展中的.人,犯錯(cuò)誤是在所難免的。如果教師不講究批評(píng)的藝術(shù),不考慮批評(píng)的言辭、場(chǎng)合,只要有錯(cuò),便會(huì)有一場(chǎng)“暴風(fēng)驟雨”,這樣,只能使學(xué)生的自尊心受到挫傷,引發(fā)逆反心理和敵對(duì)情緒,這不僅不利于學(xué)生認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤,反而會(huì)增加師生之間的距離,加深學(xué)生們的心靈創(chuàng)傷?!翱拷迦?,心靈就會(huì)濕潤(rùn),靠近評(píng)價(jià),生命就會(huì)舞蹈”。作為評(píng)價(jià)的協(xié)調(diào)者、指揮者、促進(jìn)者,應(yīng)給每個(gè)學(xué)生以閃光的機(jī)會(huì),使學(xué)生在坦誠(chéng)、關(guān)愛、相互尊重的評(píng)價(jià)氛圍中,樂于接受批評(píng),樂于自我反思、自我教育,由此獲得快樂、自信、成功,并茁壯成長(zhǎng)。作為教師,在面對(duì)學(xué)生的不足、錯(cuò)誤時(shí),不應(yīng)說“你真笨!你不行!此類的話。我們應(yīng)用教師特有的愛保護(hù)學(xué)生們的自尊,保護(hù)學(xué)生們的自信,也保護(hù)屬于每個(gè)學(xué)生自己的未來。

        第六篇:心理學(xué)讀后感

        我們?cè)鵀槿呛瘮?shù)、二次方程、橢圓、雙曲線犯頭疼,皮亞杰認(rèn)為那是從具體運(yùn)算轉(zhuǎn)換到形式運(yùn)算;我們?cè)鵀槟硞€(gè)人心動(dòng)、為愛不顧一切,斯滕伯格認(rèn)為那是浪漫的愛,只有親密和激情沒有承諾;我們?cè)鲞^很多夢(mèng),畢業(yè)時(shí)不知何去何從,埃里克森認(rèn)為那是處在同一性危機(jī)中,嘗試著體驗(yàn)不同的角色。原來那些憂傷、痛苦和喜悅事出有因,并非只有你一人承受。從學(xué)術(shù)的角度看待青春期,多一些理性的認(rèn)識(shí),不亦樂乎!

        人的發(fā)展主要包括三方面:生理、認(rèn)知、社會(huì)情緒。生理是心理的'基礎(chǔ);認(rèn)知即加工信息,包括感知、記憶、語言、思維、智力;社會(huì)情緒包括情緒、人格、社會(huì)關(guān)系。本書第一部分介紹經(jīng)典發(fā)展理論后,闡述了青少年發(fā)展的生理基礎(chǔ),第二部分介紹認(rèn)知和社會(huì)情緒的發(fā)展,第三部分介紹影響青少年發(fā)展的環(huán)境,第四部分介紹青少年發(fā)展的問題,邏輯相當(dāng)清楚。人的一生主要分為胎兒、嬰兒、童年、青少年、成年,本書只在青少年階段做文章,面面俱到,事例豐富,譯筆曉暢明白,十分難得。由于文化差異,本書在性、學(xué)校教育、青少年問題方面援引的數(shù)據(jù)恐怕與國(guó)內(nèi)相去甚遠(yuǎn),需深思慎取。

        不得不說,人民郵電出版社、新曲線公司在偽心理學(xué)泛濫的當(dāng)今,引進(jìn)西方經(jīng)典教材以正視聽,真是業(yè)界良心!

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