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第一篇：《親密關(guān)系》讀后感
尋求親密關(guān)系的路會(huì)很苦，很難?？墒钱?dāng)人們?cè)趯で筮^(guò)程中小有收獲的時(shí)候，簡(jiǎn)直會(huì)得意忘形。然而，好景不長(zhǎng)：一次又一次的權(quán)力斗爭(zhēng)會(huì)徹底擊垮改變的信心，再一次陷入絕望的境地。
前進(jìn)的腳步不會(huì)停止，總會(huì)有什么事情發(fā)生，使人重又燃起對(duì)親密關(guān)系的好奇心。于是，連續(xù)三天、多次聽(tīng)樊登老師的領(lǐng)讀，12遍，一字一句，深深領(lǐng)會(huì)，慢慢覺(jué)知。并且，再一次拿起《親密關(guān)系》這本書(shū)，一口氣看完。
“跟我來(lái)吧，把昨日忘掉。走出你的心，向外跨一大步?！报D―哈特
親密關(guān)系經(jīng)歷月暈現(xiàn)象――幻滅――內(nèi)省――啟示，到達(dá)新的.起點(diǎn)。雖然表面上看起來(lái)，你必須一步一個(gè)腳印地走過(guò)每一個(gè)階段，最后才能體驗(yàn)到真正的親密關(guān)系，但事實(shí)上，親密關(guān)系之旅可能隨時(shí)來(lái)個(gè)大轉(zhuǎn)彎，躍入完全不同的知覺(jué)層次，而讓人直達(dá)終點(diǎn)。
而我的看法和感觸是：幻滅、內(nèi)省、啟示經(jīng)常往返于你的感受當(dāng)中。有時(shí)讓你興奮，有時(shí)又使你沮喪甚至絕望。讓你以為之前的一切努力都白費(fèi)了：一句話、一件小事都有可能把好不容易有所改善的親密關(guān)系，瞬間打回原形。
學(xué)習(xí)的路當(dāng)然曲折，且布滿(mǎn)荊棘。我們必須努力克服時(shí)不時(shí)都來(lái)騷擾的“沮喪”和“絕望”，用愛(ài)填滿(mǎn)內(nèi)心的空虛與無(wú)助?！叭吮仨毑粩嗟貜腻e(cuò)誤中學(xué)習(xí)，才能進(jìn)入天堂?！苯裉?，跨過(guò)內(nèi)省與啟示階段的很多原理與案例，先把作者寫(xiě)在書(shū)籍末尾的短詩(shī)送給大家。
因?yàn)槊看温?tīng)到末尾，都會(huì)兩眼含淚默下決心：帶上愛(ài)，向未來(lái)。
第二篇：《親密關(guān)系》讀后感
我覺(jué)得這是一本將“親密關(guān)系”歸因的書(shū)，但在字里行間對(duì)如何處理親密關(guān)系給出了方向性的指導(dǎo)。具體如何處理，目前我仍然認(rèn)為NVC是實(shí)用性最好的方法，兩者結(jié)合著參考、印證、理解讓我收獲很大。
總體感覺(jué)書(shū)中蘊(yùn)含了很多個(gè)體心理學(xué)的影子。作者也表露出親密關(guān)系只是人際關(guān)系中的一種，他也希望大家通過(guò)梳理親密關(guān)系，最終達(dá)到自身與社會(huì)關(guān)系的和諧發(fā)展。我覺(jué)得這點(diǎn)與個(gè)體心理學(xué)的最終目標(biāo)不謀而合。
作者將親密關(guān)系分為五個(gè)階段――月暈、幻滅、內(nèi)省、啟示、靈魂。我分為三個(gè)任務(wù)――擇偶、交流、升華。無(wú)論是五個(gè)階段還是三個(gè)任務(wù)，都存在一條看不見(jiàn)的線將它們串聯(lián)起來(lái)――原生家庭/童年經(jīng)歷。原生家庭、童年經(jīng)歷都是客觀存在的，而這些客觀對(duì)我們主觀形成的影響后果――信念，才是真正的“幕后黑手”。
親密關(guān)系中的“問(wèn)題”幾乎都是雙方行為碰撞出來(lái)的，行為是由信念指引的，信念是由我們對(duì)經(jīng)歷進(jìn)行詮釋后得出的結(jié)論。按照這個(gè)邏輯，解決“問(wèn)題”的終極秘密武器，最終將導(dǎo)向重新審視兒時(shí)的經(jīng)歷以及當(dāng)時(shí)自己所做的決定。有意思的是，只有當(dāng)自己的某些意識(shí)蘇醒，并接納和承認(rèn)某些“真理”后，才能進(jìn)入“審視”階段；同時(shí)堅(jiān)持“審視”狀態(tài)也是個(gè)需要練習(xí)的技能。
第三篇：《親密關(guān)系》讀后感
親密關(guān)系不僅僅局限于愛(ài)人，也包括家人，閨蜜。當(dāng)我們和我們?cè)诤醯摹⒃诤跷覀兊?、我?ài)的、愛(ài)我的人發(fā)生沖突時(shí)，要學(xué)會(huì)站在愛(ài)的角度解決問(wèn)題。你憤怒，走不出來(lái)跟你兒時(shí)的記憶有關(guān)，你會(huì)想起之前相似的情況，而我們往往會(huì)將這種情緒轉(zhuǎn)化給親密關(guān)系，以求得一時(shí)解脫。只要是感情都是需要經(jīng)營(yíng)，何況不同于普通的親密關(guān)系之間的感情。所以，如果你在乎他，就用愛(ài)去解決問(wèn)題，不要冷戰(zhàn)，用一顆真誠(chéng)的心互訴衷腸，說(shuō)出自己的真實(shí)想法，往往會(huì)有意想不到的收獲。
面對(duì)事情，不要以家庭慣常的方式解決。循規(guī)蹈矩不會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)不要總是以自我為中心，不要過(guò)分在乎自己的感受。你難過(guò)不代表別人會(huì)好過(guò)。如果想要一份長(zhǎng)久的感情，多一點(diǎn)體諒，多一點(diǎn)換位思考，多一些耐心，少一些架子。不要在乎自己付出多少。如果你愛(ài)這個(gè)人，那就無(wú)私一點(diǎn)，投之以桃，報(bào)之以李，就是這個(gè)道理吧。親密關(guān)系中，少一點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)心理，關(guān)系才會(huì)更親近。以上是讀完之后此時(shí)所能想到的感想。大概就是這樣了，完。
