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        親密關(guān)系吸引力讀后感作文(合集)

        發(fā)布時(shí)間:2024-01-27 02:56:10

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        第一篇:《親密關(guān)系》讀后感

        看錯(cuò)本了,要看的是羅蘭米勒的《親密關(guān)系》,沒做好功課,尷尬了。

        一切建立在清醒愛的基礎(chǔ)上時(shí),才有資格談?wù)撚H密關(guān)系。否則就是各取所需為目的,或是稀里糊涂掉進(jìn)陷阱。只要是清楚并自愿,那也挺好的。擁有愛的能力,需要人格完善。兩個(gè)人有獨(dú)立的人格并且真心相愛,經(jīng)營(yíng)關(guān)系的過程中,付出為基調(diào),尊重為基本,享受甜蜜為目的。至于成長(zhǎng),是自己的事,有沒有這段關(guān)系你都要成長(zhǎng)。

        另一個(gè)人越來越融進(jìn)自己的生命里時(shí),自身暴露出來的問題,要自己去正視和解決。談?wù)撏Χ嘣彝サ挠绊懀豢煞裾J(rèn)有影響,但不管童年有過什么樣的經(jīng)歷,都不該指望著有人來幫助你走出來。依賴是因?yàn)閻踭a,不是沒奶找媽媽。

        與伴侶一起共同成長(zhǎng)進(jìn)步是好事,但莫要過度強(qiáng)求。戀愛的初心是心無雜念的愛這個(gè)人,喜歡和ta在一起幸福快樂的感覺,而不是為了成長(zhǎng)而去發(fā)展關(guān)系。

        整本書濃濃雞湯味,有點(diǎn)攏虻ナ慮楦叢踴袂兩夏錁?biāo)和刺大禍Z慕岷咸澹吹夢(mèng)揖醯米約旱男暮土榛甓際嗆詰摹4筇寰褪淺魷治侍獾氖焙潁宰約漢桶槁魯鮮擔(dān)惱骯咝越苑椒旁詼粵⒚?。少杭孪侂`綔o髡媸蹈芯酰苊馕蠡岫鴉Q嫌諑杉海硪源恕

        不過坦誠(chéng)的前提條件是安全,安全的前提是相愛,所以不是什么“親密關(guān)系”都能親密。愛情里合不合適很多時(shí)候完全靠運(yùn)氣,親密關(guān)系的.發(fā)展只是為了相處過程能漸漸契合而選擇做的調(diào)整,甚至是一些妥協(xié),讓雙方在一起更自在舒適。我們真正需要學(xué)會(huì)的,是控制自己的情緒,可以有情緒,但不以此理直氣壯傷害對(duì)方,和別忘記兩個(gè)人最初為什么在一起。不要因?yàn)檫^去與未來,忽視掉了最重要的當(dāng)下。人生那么短,擁有了就好好珍惜,做好自己,愛對(duì)方,其余的該是順其自然。

        書中最有意思的地方可能是,在關(guān)系沖突中,人們會(huì)產(chǎn)生這種想法:

        我沒有真的愛過他,就連我們剛認(rèn)識(shí)時(shí)也沒有,我跟她結(jié)婚只是因?yàn)閰挓┝思s會(huì),他事實(shí)上沒有我想象中那么熱情,我們結(jié)婚的理由,沒有一個(gè)是對(duì)的,

        她剛好出現(xiàn)在我失戀、心情低落的時(shí)候。事實(shí)上我仍然愛著安妮,我以為他跟我結(jié)了婚、安定下來之后會(huì)改變。我是中了她的計(jì)才會(huì)娶她。

        我們結(jié)婚的時(shí)候,兩個(gè)人都太年輕了,是雙方父母逼我們結(jié)婚的,除了她就沒有別的人愿意跟我在一起了,所以我只好娶她。我結(jié)婚只是為了逃離我的家人,不管嫁給誰都好。

        那么問題來了,如上所述,與愛無關(guān)的這種最初就稀里糊涂腦里卡屎的親密關(guān)系,需要呼喚愛嗎?要不先洗把臉清醒一下?每個(gè)人都有選擇的權(quán)利,如果你放棄了,那就必然有人會(huì)替你做決定。這跟什么經(jīng)營(yíng)關(guān)系,處理感情毛關(guān)系都沒有。先完善自我吧。

        結(jié)論:強(qiáng)行親密關(guān)系最致命。

        濃濃雞湯,喝上一碗,不過多時(shí),便會(huì)化成一泡尿,離我們遠(yuǎn)去。

        第二篇:親密關(guān)系讀后感

        我覺得這是一本將“親密關(guān)系”歸因的書,但在字里行間對(duì)如何處理親密關(guān)系給出了方向性的指導(dǎo)。具體如何處理,目前我仍然認(rèn)為NVC是實(shí)用性最好的方法,兩者結(jié)合著參考、印證、理解讓我收獲很大。

        總體感覺書中蘊(yùn)含了很多個(gè)體心理學(xué)的影子。作者也表露出親密關(guān)系只是人際關(guān)系中的一種,他也希望大家通過梳理親密關(guān)系,最終達(dá)到自身與社會(huì)關(guān)系的和諧發(fā)展。我覺得這點(diǎn)與個(gè)體心理學(xué)的最終目標(biāo)不謀而合。

        作者將親密關(guān)系分為五個(gè)階段――月暈、幻滅、內(nèi)省、啟示、靈魂。我分為三個(gè)任務(wù)――擇偶、交流、升華。無論是五個(gè)階段還是三個(gè)任務(wù),都存在一條看不見的線將它們串聯(lián)起來――原生家庭/童年經(jīng)歷。原生家庭、童年經(jīng)歷都是客觀存在的,而這些客觀對(duì)我們主觀形成的影響后果――信念,才是真正的“幕后黑手”。

        親密關(guān)系中的“問題”幾乎都是雙方行為碰撞出來的,行為是由信念指引的',信念是由我們對(duì)經(jīng)歷進(jìn)行詮釋后得出的結(jié)論。按照這個(gè)邏輯,解決“問題”的終極秘密武器,最終將導(dǎo)向重新審視兒時(shí)的經(jīng)歷以及當(dāng)時(shí)自己所做的決定。有意思的是,只有當(dāng)自己的某些意識(shí)蘇醒,并接納和承認(rèn)某些“真理”后,才能進(jìn)入“審視”階段;同時(shí)堅(jiān)持“審視”狀態(tài)也是個(gè)需要練習(xí)的技能。

        第三篇:親密關(guān)系讀后感

        對(duì)伴侶的需求來源于孩提時(shí)代未被滿足的需求,比如父母的愛。幼兒時(shí)代兩大需求分別是歸屬感和確認(rèn)自己的重要性。幼兒時(shí)代更容易受到刺激。由于很快忘記了事情原委,卻仍保留著從事件中獲得的狹隘的理論,伴隨自己直到成年。之所以說是狹隘理論,是因?yàn)橛仔〉膭?chuàng)傷對(duì)于幼小的心靈來說還是顯得有點(diǎn)大。這些帶有閱歷限制的理論可能隨時(shí)在與伴侶的相處中爆發(fā)出來。親密關(guān)系就是通過伴侶之間的相互理解支持,來治愈小時(shí)候的心理陰影。幼兒時(shí)代一次次未被滿足的需求逐漸構(gòu)建起來理想伴侶的模樣。事實(shí)上很難找到一個(gè)完全理想的伴侶,所以這個(gè)時(shí)候需要適當(dāng)放棄一些想要強(qiáng)加到伴侶身上的事物,這樣會(huì)好很多。伴侶之間應(yīng)該會(huì)經(jīng)常吵架,吵架有可能是自己多次提醒的內(nèi)容對(duì)方未引起足夠的重視,或者希望通過提高音量或一種近似威脅的態(tài)度企圖控制對(duì)方,讓對(duì)方聽從自己的安排。

        創(chuàng)建親密關(guān)系的秘訣就是通過解決現(xiàn)在的沖突來解決內(nèi)心積蓄的沖突。并且,一旦度過了蜜月期,可能會(huì)對(duì)伴侶有諸多的意見,找個(gè)愛你的人不是換個(gè)主角就能過的很好。既然每個(gè)人都不希望被改變,但是又要為了伴侶改變自己。主動(dòng)改變自己,重新審視伴侶的缺點(diǎn),可能會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的體驗(yàn)。

        書中提到一些解決爭(zhēng)吵的小技巧,比如擁抱,親吻。這些動(dòng)作都能給生氣的人帶來特別強(qiáng)烈的被需要感,這絕對(duì)能治愈內(nèi)心的.憤怒。另外一個(gè)靠自己情緒的跳躍,書里稱他為“量子隧穿”。也就是不論我們當(dāng)前的情緒在何處,都可以瞬間轉(zhuǎn)換到幸福、開心的狀態(tài)里去。當(dāng)爭(zhēng)吵的面紅耳赤、且爭(zhēng)執(zhí)不下時(shí)其中一方做出退步對(duì)親密關(guān)系的可持續(xù)發(fā)展真是太重要了。

        另外我自己感覺,若是小時(shí)候家庭有很好的親密關(guān)系,離開家庭的庇護(hù)之后應(yīng)該會(huì)很快嘗試建立新的親密關(guān)系。否則可能不會(huì)急著去尋求親密的伴侶關(guān)系。由于家庭的傳承關(guān)系,可能親密關(guān)系也具有一定的傳承。

        亂七八糟不知所云。

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