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第一篇：大學(xué)生心理健康電影觀后感

對(duì)于這次疫情的突然襲來，同學(xué)們?cè)谏?、學(xué)習(xí)等方面難免會(huì)出現(xiàn)一些問題，若是沒有及時(shí)處理好，定會(huì)對(duì)身心造成一定的影響，因此學(xué)校邀請(qǐng)了連云港市四院的李磊醫(yī)生進(jìn)行線上講座，李磊老師語言風(fēng)趣幽默，講解了壓力管理的一些基礎(chǔ)知識(shí)，讓我對(duì)壓力管理有了更清晰的認(rèn)識(shí)，使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外原因，懂得壓力與工作績(jī)效的關(guān)系。同時(shí)讓我學(xué)會(huì)了一些減輕負(fù)面情緒的技巧和方法，不要帶著情緒去處理問題，要冷靜地思考對(duì)策，提高自信心。這次講座無論在理論知識(shí)，還是方法技巧上都讓我對(duì)心理健康教育有了進(jìn)一步的了解，最讓我印象深刻的就是李老師告訴我們“不要覺得被疫情偷走了青春”“一代人有一代人的長(zhǎng)征，一代人有一代人的使命”。

抗擊疫情，也是我們這代人的使命，要學(xué)會(huì)在苦難中找平衡，找浪漫，找自己。

第二篇：大學(xué)生心理健康電影觀后感

新冠肺炎突如其來，打亂了我們平靜的生活，大學(xué)生蝸居在家，心理健康的位置變得尤為重要.一方面，心理健康影響著我們的抵抗力，也會(huì)對(duì)我們居家學(xué)習(xí)造成影響，另一方面，認(rèn)真利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，增長(zhǎng)一些心理知識(shí)和技能，也能夠自己解決心理問題，來讓我們幫助減少不必要的出行，安分居家中，這既是為疫情做貢獻(xiàn)，也能幫助我們調(diào)整好身心狀態(tài)，以更好狀態(tài)投入到未來的學(xué)習(xí)、工作、生活中。

記得疫情最嚴(yán)重的時(shí)候，謠言滿天飛，陰謀論遍地，幾乎點(diǎn)開每一個(gè)網(wǎng)頁，我們都會(huì)主動(dòng)、被動(dòng)地接受許許多多負(fù)面信息，這一方面讓我們產(chǎn)生了對(duì)新冠的焦慮，另一方面，也分散了我們的注意力――日常生活被大量負(fù)面信息擾動(dòng)，從小看這只是個(gè)人的心理情況出了問題，從大了看，人人自危，社會(huì)就會(huì)出亂子．不妨調(diào)整自己的心態(tài)，把居家生活當(dāng)做一種常態(tài)，在平凡瑣碎中尋找治愈自己的微小力量，然后積微成巨，慢慢地，我們就掌握了調(diào)整個(gè)人心態(tài)的能力。另外，正確認(rèn)識(shí)獲得的信息，不信謠、不傳謠，對(duì)我們的國(guó)家和社會(huì)有信心，適當(dāng)關(guān)閉一些獲取疫情信息的通道，才是我們?cè)谝咔楫?dāng)中能做的、為這場(chǎng)抗疫戰(zhàn)添磚加瓦的事情！

看到新聞上說，江蘇發(fā)布新冠肺炎疫情期間全國(guó)首家大學(xué)生心理健康指導(dǎo)手冊(cè)，這本書從疫情科普入手，介紹了疫情壓力下常見的25種心理應(yīng)激反應(yīng)及其身心調(diào)節(jié)技術(shù)，共計(jì)3萬余字。此書一經(jīng)問世，就引起了媒體的熱烈討論――大學(xué)生作為社會(huì)未來的建設(shè)者，在每一個(gè)抗疫的家庭里幾乎都背負(fù)著普及正確的、權(quán)威媒體發(fā)布的防護(hù)和辟謠知識(shí)的責(zé)任，也有為周邊解讀區(qū)縣最新衣食住行政策的義務(wù)，那么，為了做好這些事情，大學(xué)生自己的心理健康的重要性不言而喻。

面對(duì)疫情，我們不能把事情只往壞處想。自己吸納的負(fù)面信息是否適度，也要適時(shí)反思。每日需要我們留心的資訊中，其實(shí)負(fù)面信息是遠(yuǎn)少于正面信息的，只是我們的焦慮把負(fù)面信息無限放大了而已．另外，當(dāng)我們看到一個(gè)好像較為負(fù)面的新聞時(shí)，不妨關(guān)心一下其中的事實(shí)和數(shù)據(jù)例如：發(fā)病率、死亡率、治愈率、醫(yī)療方法的發(fā)展、新的藥物等)，根據(jù)事實(shí)來判斷自己的擔(dān)憂是否來得合理、是否應(yīng)該出現(xiàn)。也應(yīng)該多角度、多維度地看待問題，遇到一個(gè)自己焦慮的事情時(shí)，不妨從政府的角度、醫(yī)生的角度、志愿者的角度分別去看，更全面地去了解事情的全貌、可能的影響，堅(jiān)守中華民族偉大的民族精神，保持對(duì)中國(guó)的信心和希望，這樣，許多的陰謀論便不攻自破，而那些售賣焦慮的謠言制造者嘩眾取寵的言辭，也不再會(huì)像之前那樣縈繞在我們心頭。要知道，疫情雖然會(huì)影響我們的社會(huì)和生活，但是憂郁的日子終將過去，影響必然是短暫的，一切都將得到改善并且成為過去。而對(duì)待過去了的食物，我們有著選擇以何態(tài)度面對(duì)苦難的自由，抱持著對(duì)前景的企盼，我們才不會(huì)因?yàn)楹雎缘羯磉叺拿篮檬挛铮萑虢箲]的陷阱。

最后，我們身為大學(xué)生應(yīng)該積極行動(dòng)，不光要保證自己的心理健康，也要提醒自己的家人:無論未來如何，但是此刻我們?nèi)匀唤】担梢岳^續(xù)努力生活；將個(gè)人和家庭衛(wèi)生的重要性強(qiáng)調(diào)，讓家人明白消毒、洗手和戴口罩可以在很大程度上減少疫情傳播，這些提醒是非常有價(jià)值的，我們可以努力用積極的心態(tài)影響身邊的人，并最終將這擴(kuò)大了的、包圍著我們的積極反作用于自己。要知道，我們并不用過分擔(dān)心“達(dá)摩克里斯之劍”，即使它會(huì)落到我們頭上，也會(huì)有許多人陪伴我們一同面對(duì)，而這些人的背后，是我們強(qiáng)大的祖國(guó)。

第三篇：心理健康主題的電影觀后感

電影《心靈捕手》是一部97年的老片，雖然由于羅賓威廉斯的原故而早有耳聞，但一直未及觀賞。這次因?yàn)樾睦砼嘤?xùn)得以如愿，自然感到愉悅。但電影本身卻并非讓人感到愉悅的喜劇片，而是一部反映青少年心靈成長(zhǎng)的劇情片。劇中海量的心靈斗爭(zhēng)，激烈的爭(zhēng)論場(chǎng)面無不讓人緊張，進(jìn)而對(duì)主人公的運(yùn)勢(shì)、劇中人物關(guān)系感到憂心忡忡。

該劇的劇情是一名一般的美國(guó)年輕人威爾亨廷，在著名的麻省理工大學(xué)擔(dān)任清洗工期間，碰巧看到知名數(shù)學(xué)教授林保在告示板上給學(xué)生出的一道數(shù)學(xué)難點(diǎn)門可羅雀，回去僅在鏡子上寫下一串公式便迎刃而解。于是，便在學(xué)校的告示板上作了答案。當(dāng)大伙都在等待這位數(shù)學(xué)天才出現(xiàn)的時(shí)候，他并沒出現(xiàn)由于他根本不是這里，不是林保教授的講堂。又一次，林保教授出了題，威爾信手拈來，將題作出。這次林保教授看到了他，他轉(zhuǎn)身罵了一句，轉(zhuǎn)身便跑。在哈佛大學(xué)的夜店，威爾以自己深厚的學(xué)術(shù)修養(yǎng)羞辱了那自以為是的哈佛高材生，并取得了少女施嘉娜的贊賞。這個(gè)時(shí)候，影片為大家展示的是agood boy who called WillHunting，這是我對(duì)影片片名的第一個(gè)理解。最后，憤世嫉俗、不聽話不羈的少年由于打假事件送到了管教所，在他馬上入獄的那一刻，他答應(yīng)了林保教授的條件，每周都要按時(shí)同意教授的學(xué)術(shù)輔導(dǎo)與心理大夫的心理輔導(dǎo)。

怎么樣引導(dǎo)他們正確的處置關(guān)系，正確看待問題，林保教授發(fā)現(xiàn)了威爾的數(shù)學(xué)天分，并有意將其塑造為下一位愛因斯坦式人物，他竭盡全力的練習(xí)威爾。這部分都難不到他，但教授請(qǐng)來的五位心理學(xué)大師都一一被威爾尖酸刻薄卻又不失嚴(yán)謹(jǐn)?shù)恼撜{(diào)駁斥敗北。他們的失敗不只在于威爾的天才和不聽話。譬如第一位心理學(xué)家就缺少咨詢員的基本咨詢?cè)瓌t――真誠。無奈之下，教授請(qǐng)來了他的大學(xué)同學(xué)，由羅賓威廉斯扮演的心理學(xué)教授肖恩。

肖恩給威爾的輔導(dǎo)一共有八次，八個(gè)場(chǎng)景處處叫人難忘，這里不加熬述。

其間一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)小時(shí)的沉默。查看了有關(guān)資料，雖然我還未曾接聽來訪者的電話，但也知曉沉默是非常令咨詢師尷尬的場(chǎng)面，會(huì)感覺什么事都不干。這在我和學(xué)生談話中也曾遇見過，非要感覺說話才是給學(xué)生的教育。但對(duì)于有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師而言，這不是容易的不說話，而是一種靜靜的關(guān)懷。這符合羅杰斯的關(guān)懷技術(shù)。

威爾第一說話了，兩個(gè)人打破了沉寂。肖恩說出了老婆的缺點(diǎn)，但即使如此他仍然是我們的老婆。兩個(gè)人在一塊就要兼容他們的優(yōu)勢(shì)和弊端。我在與學(xué)生交談時(shí)，也偶爾會(huì)講一些自己的經(jīng)歷，容易讓學(xué)生達(dá)到認(rèn)可。接著，肖恩說出威爾自己也并不十全十美，讓威爾相信無人完美。假如大家發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)卻又不敢承認(rèn)，就容易導(dǎo)致問題。當(dāng)威爾對(duì)肖恩產(chǎn)生興趣而反復(fù)提問時(shí)，肖恩嘎然而止，指出時(shí)間到了。

“你有能觸動(dòng)你心靈的人么？”肖恩指出威爾一直在逃避，沒膽量證實(shí)自己。一場(chǎng)激烈的爭(zhēng)吵，肖恩趕走了威爾，以次讓威爾講出真話。威爾打電話給女生，女生坐上了飛機(jī)離開。威爾沒按時(shí)去同意培訓(xùn)，而是和好友查理一塊去做力工。查理的一席話使他改變。我感覺，若是肖恩讓威爾掌握正常思維，并有所改變的話，是查理的話讓威爾醒悟。

故事終于有了轉(zhuǎn)折，在肖恩和林保教授爭(zhēng)執(zhí)得不可開交的時(shí)候，威爾回來找肖恩。肖恩以自己童年的現(xiàn)身說法，肖恩反復(fù)強(qiáng)調(diào)，一次比一次堅(jiān)定，“這不是你的錯(cuò)！”威爾長(zhǎng)期以來固守的心理防線終于土崩瓦解了，威爾大哭，將影片推至高潮。

最后一次，兩人進(jìn)行交談。在與威爾的對(duì)話過程中，肖恩也認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該出去換個(gè)心情。兄弟們第三為威爾的決定推波助瀾，一部車，足以讓威爾踏上我們的征途。

從這部電影中，我也了解地看到一個(gè)鮮明的咨詢師的形象。威爾的案例雖屬個(gè)案，但大家也好了解到咨詢的通常原則，那就是：交流，打造關(guān)系，尊重他們的選擇，不教具體的辦法。

第四篇：大學(xué)生心理健康電影觀后感

最近好像和以前不太一樣，這次的疫情比每一次都要離我們更近。老師，學(xué)生，導(dǎo)員，志愿者，每一個(gè)人都在為抗擊疫情貢獻(xiàn)自己的一份力，努力支撐著師院這個(gè)大家庭。

但是，病毒迫近，學(xué)校封閉，快遞禁取、浴池關(guān)閉、超市物資短缺等問題讓在校學(xué)生愀然不樂、憂心忡忡，在這種艱難環(huán)境下心理問題也隨之來。煩悶、焦躁、抑郁，失眠、易怒、脫發(fā)，我們?cè)撛趺疵鎸?duì)疫情期間產(chǎn)生的心理困擾和情緒波動(dòng)呢？

今天，高淑艷老師為我們進(jìn)行《“疫”起同行、呵護(hù)心靈》心理健康教育專題講座，讓我體會(huì)到了不一樣的感覺。其中，每天記錄讓自己開心的三件事讓我印象最深刻，因?yàn)槲乙苍谖⒉┐蚩ㄟ^一天中讓我開心的幾件小事，今天天氣很暖，太陽很好；今天媽媽說我瘦了；今天的電影好好看。事情很小，甚至可能每天都會(huì)發(fā)生，但每一次記錄，內(nèi)心就會(huì)多一次雀躍，隔天在回顧的時(shí)候就會(huì)感到暖融融的，在面對(duì)更困難的任務(wù)時(shí)也有了一份不被打敗的力量。

疫情終有被消滅的一天，而愛不會(huì)。聚沙成塔，集腋為裘，讓我們一起攻克難關(guān)，遠(yuǎn)離焦慮，用愛溫暖更多的人。

第五篇：大學(xué)生心理健康電影觀后感

2019年十一月我在黨組織的認(rèn)可下，發(fā)展為一名光榮的中國(guó)共產(chǎn)黨預(yù)備黨員。而在2019年12月，“新型冠狀病毒”患者出現(xiàn)了，于此，疫情開始發(fā)展，我的感想也由此展開。

“哪有什么歲月靜好，不過是有人替你負(fù)重前行”疫情當(dāng)頭，全國(guó)各地一眾醫(yī)務(wù)工作者紛紛集結(jié)組隊(duì)，奔向一線疫區(qū)。而在這些隊(duì)伍里，黨員同志們更是身先士卒，起到了領(lǐng)頭羊的帶頭作用。老師們，前輩們?cè)谝痪€為我們擋風(fēng)擋雨，控制疫情的身影著實(shí)令人敬佩和偉大。我們作為年輕的一代，要向這些舍己為人、投身一線的醫(yī)務(wù)工作者們學(xué)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，更是要繼承他們身上為國(guó)家，為社會(huì)，為人民奉獻(xiàn)的精神和圣潔光輝。

老師們是值得敬佩的，但他們同時(shí)也是脆弱的。在信息化時(shí)代，信息交流不再像02年SARS來襲時(shí)那樣阻塞。但也正是這些蓬發(fā)的信息交流，也讓我們看到了許多心酸、心痛的事件。暴力傷醫(yī)在近些年屢見不鮮，而在這疫區(qū)疫時(shí)，竟仍有“傷醫(yī)”事件發(fā)生，這無謂于躲在醫(yī)務(wù)工作者的身后還向他們“捅刀子”。如何不讓人心痛，更何況是作為醫(yī)學(xué)生的我們，那些受傷的是我們尊敬的老師、敬仰的前輩，這又讓我們?nèi)绾蜗胂笞约旱奈磥?這不僅是我們需要思考的問題，更是社會(huì)大眾都需要思考的問題，嚴(yán)肅而嚴(yán)峻。但就算如此，作為新一代醫(yī)學(xué)接班人的我們，也絕不會(huì)在疫情或病難面前當(dāng)逃兵，這是原則問題。作為預(yù)備黨員的我們也應(yīng)在黨的帶領(lǐng)下，身先士卒，沖鋒陷陣，盡自己最大的努力，為人民而奮斗終生。

要想解決這些棘手的問題，經(jīng)深思熟慮后，我認(rèn)為還是得從根本，也就是人民群眾的思想做起。作為醫(yī)學(xué)生的我們，作為預(yù)備黨員的我，我們也許阻止不了那些事件的發(fā)生，但我們至少可以向我們周圍的人輻射我們的光和熱。人對(duì)事物的喜歡不是他人能夠決定的，但是人對(duì)事物的認(rèn)可和信任程度，是可以被他人所影響的。有人說過這樣一句話，就算全世界只有百分之一的人喜歡你，那么算下來也有一座城市的人都與你投以發(fā)自內(nèi)心的微笑。那若是我們用自己的言行舉止向他們證明這些事情不是他們想象的那樣，那么認(rèn)可我們的至少也會(huì)有一座城市的人那么多，而他們也會(huì)繼續(xù)帶著我們的思想繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱下去。

第六篇：大學(xué)生心理健康電影觀后感

今天早上的七點(diǎn)十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《小學(xué)中學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目，感觸很深。

于丹老師的講座主要講以下幾個(gè)方面：一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責(zé)任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的能力和堅(jiān)強(qiáng)勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對(duì)挫折和防止被騙的能力;四是父母面對(duì)孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學(xué)習(xí)等問題怎樣正確與孩子交流溝通。

通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個(gè)道理：學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做人才是排在第一位的，首先要做一個(gè)有孝心，孝敬長(zhǎng)輩，尊重老師，關(guān)愛他人，對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)社會(huì)有責(zé)任心。然后才是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。

而優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的表現(xiàn)，而且是其終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不可或缺的組成。所以，從今天起，我會(huì)從身邊一點(diǎn)一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

講座中提到“如果孩子在平時(shí)生活中能和父母建立起優(yōu)良融洽的關(guān)系，那么他便容易形成一種主動(dòng)向上的健康心態(tài);反之則可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響，心里留下陰影?！?，這讓我認(rèn)識(shí)到和父母之間存在的溝通問題，希望從現(xiàn)在開始，多和父母溝通，注意溝通交流的方法、方法，以便能促進(jìn)之間的了解，增進(jìn)感情。

觀看完于丹老師《小學(xué)中學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對(duì)自己有了一個(gè)全面的認(rèn)識(shí)，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成為一個(gè)有孝心，有愛心，有責(zé)任心，堅(jiān)強(qiáng)勇敢，主動(dòng)向上的人!