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生命是地球上最寶貴的東西，地球因生命的存在而變得生機勃勃。每個人的生命都是獨特的。生命屬于我們只有一次，任何代價都換不來。

自然災(zāi)害造成大咳嗽鄙送觶我們在為每一個生命逝去感到惋惜的時候，更加深深地感到生命的可貴。所以，當(dāng)我們面對自然災(zāi)害時，要沉著冷靜，運用自救知識保護自己，如當(dāng)?shù)卣饋砼R時，低樓層的應(yīng)立即跑到空曠地區(qū)，高層的'應(yīng)躲在桌子、床下或衛(wèi)生間內(nèi)，等待第一波過去，蘊由，切不可盲目跳樓。桑棗中學(xué)就

是個很好的例子，四川汶川大地震發(fā)生時，學(xué)生們立刻按照老師的要求鉆進課桌下，在第一陣地震波后，快速而有序地疏散到了學(xué)校開闊的操場上，從而創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。由此可以看出，在災(zāi)難來臨時自救是多么重要。

下面就來說一說面對各種災(zāi)難時的措施：面對火災(zāi)時，要迅速跑到室外，如出口被阻斷，應(yīng)盡快跑到未失火的房間，關(guān)閉房門，阻擋火勢，如被困在失火房間內(nèi)，要用濕布堵住口鼻，防止煙嗆窒息，貼地爬行至門窗附近，大聲呼救，不可倉皇跳樓。

生命只有一次，生命是寶貴的，作為未成年人，保護自己的生命健康，首先要懂得生命的價值，理解父母的養(yǎng)育之恩，其次，要多學(xué)一些衛(wèi)生保健方面的知識，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，尤其在緊張的學(xué)習(xí)生活中注意勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，增強體質(zhì);再次，要杜絕不良嗜好，抵制不良，糾正不良行為;最后，當(dāng)遭遇危險情境，生命健康受到威脅時，要沉著冷靜，采取措施。

呵護生命，我們應(yīng)從現(xiàn)在開始，從自己做起，讓每個人都充滿生命之愛，讓安全之花開遍每一個角落，讓安全永駐心中。