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第一篇：工作心得體會感悟

教師，在人們的心目中就是知識的傳播者，人類文明的傳承人。其實(shí)教育戰(zhàn)線上，還存在著不但傳授知識而且肩負(fù)著全面引領(lǐng)學(xué)生身心發(fā)展的一群體，這就是班主任。所以，有人說要從嚴(yán)管理，有人說要發(fā)揚(yáng)民主，更有人說，班主任要學(xué)會恩威并施，巧用謀略。我個(gè)人認(rèn)為：班主任工作，就是喚醒教育，就是用教師的愛心去點(diǎn)燃學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，全面挖掘?qū)W生的最大潛能。

當(dāng)今社會倡導(dǎo)以人為本，作為班主任，在工作中也應(yīng)該把以人為本落到實(shí)處。首先要關(guān)注人本身，把學(xué)生看成一個(gè)有血有肉、有七情六欲的人，而不僅僅是你的“教育”對象，從精神層面給予他們關(guān)愛；其次，要用我們誠摯的愛心去喚醒懵懂的孩子們，讓他們知道人生在世有很多規(guī)范，并且愿意去學(xué)習(xí)這些規(guī)范；讓他們知道學(xué)習(xí)，并且愿意學(xué)習(xí)，把自己的無窮潛能發(fā)揮出來。

“誰愛孩子，孩子就會愛他，只有用愛才能教育孩子。”作為班主任，更應(yīng)該愛學(xué)生，多接近學(xué)生，多與學(xué)生溝通，走進(jìn)學(xué)生的心靈，觸摸他們敏感的精神世界，適當(dāng)?shù)嘏c學(xué)生打成一片，讓他們真正感受到教師對他的親近和關(guān)愛，這是班主任順利開展一切工作的基礎(chǔ)。蘇霍姆林斯基深愛著每一個(gè)學(xué)生，關(guān)懷著每一個(gè)正在成長著的生命，按他的觀點(diǎn)，優(yōu)生個(gè)個(gè)教師都愛，只有愛差生才是真正的愛！他說：“我們當(dāng)教師的應(yīng)當(dāng)記?。簩τ诿恳粋€(gè)學(xué)習(xí)困難的兒童，不管他已經(jīng)被耽誤到了什么程度，我們都應(yīng)當(dāng)讓他在生活中站住腳?！薄拔覀兂绺叩氖姑驮谟冢菏刮覀兊拿恳粋€(gè)學(xué)生選擇一條生活道路，不但有一塊夠吃的面包，而且能獲得生活的歡樂，有自尊感?！钡拇_，以關(guān)愛為前提的溝通，能使心與心更貼近，能讓學(xué)生從內(nèi)心深處認(rèn)同老師，這樣班主任的很多引導(dǎo)、要求才能真正落到實(shí)處，從而達(dá)到教育的目的。

德國教育學(xué)家斯普朗格曾經(jīng)說過：“教育絕非單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈的‘喚醒’，這是教育的核心所在?！薄敖逃淖罱K目的不是傳授已有的東西，而是要把人的創(chuàng)造力量誘導(dǎo)出來，將生命感、價(jià)值感‘喚醒’”。面對有思想有主見的90后的學(xué)生，讓他們領(lǐng)悟到自身存在的意義和內(nèi)在心靈需要的“營養(yǎng)”，班主任和代課教師需要在此刻“授之以漁”，給予學(xué)生肯定和激勵(lì)，讓他們按照自己所希望或者向往的又能適應(yīng)社會的要求去自主、自覺地發(fā)展自我、完成自我。

以關(guān)愛為前提的溝通，讓我們走進(jìn)了學(xué)生的心靈，得到了他們的認(rèn)同，那么，實(shí)施喚醒教育的時(shí)機(jī)已成熟。我們班的李明同學(xué)，一次考試后成績明顯下降，而且我也發(fā)現(xiàn)他在考試前一段時(shí)間學(xué)習(xí)狀態(tài)不太好。面對這種情況，我沒有進(jìn)行粗暴的批評，而是帶他去操場散步，從談日常生活開始，通過隨意的聊天，得知他前一段時(shí)間和媽媽鬧別扭，心情不好，開始看電子書，并且沉迷其中。了解情況后，我先和他說了說我看電子書的經(jīng)歷，然后簡單地和他談了談母親的不易和男子漢應(yīng)有的寬容，以及看電子書的壞處，并且通過和他母親溝通，化解了他們的矛盾。在他對我的關(guān)愛表示感謝時(shí)，我適時(shí)地對他提出了一些要求，并且深入地了解了一下他學(xué)習(xí)中存在的問題，及時(shí)予以指導(dǎo)。從此之后，李明同學(xué)更加開朗大方，學(xué)習(xí)穩(wěn)步提高。

教育，班主任的教育工作，就是滿懷赤誠之愛在學(xué)生的生命成長過程中不斷地喚醒他們的過程，讓學(xué)生在一次又一次的覺醒與領(lǐng)悟的過程中，一次比一次更加真切地認(rèn)識了自我，發(fā)現(xiàn)了自我，從而逐漸地根據(jù)真實(shí)的自我來自由、自覺地?fù)P長避短，發(fā)展與完善自我。

第二篇：提高工作效率心得體會

1.理清工作任務(wù)，列出待辦清單

你是不是常常感覺工作任務(wù)繁重，頭腦一團(tuán)糟，不知先干哪件，不知路在何方如果真的如此，你需要停下手頭的活兒，好好理一理工作思路了。此刻，請準(zhǔn)備一張白紙和一支筆，你的煩惱立刻迎刃而解。

首先，在白紙上列下你能想到的所有你要完成的工作任務(wù)并標(biāo)注好截止時(shí)間;

其次，在每一個(gè)工作任務(wù)后面寫下你預(yù)計(jì)完成此任務(wù)需要的時(shí)間;

最終，把所有工作任務(wù)整理成一份待辦清單。

2.運(yùn)用四象限法則將你的待辦清單分類執(zhí)行

四象限法則是著名管理學(xué)家科維提出的一個(gè)時(shí)間管理理論，該理論把工作任務(wù)按照重要和緊急兩個(gè)不一樣的程度進(jìn)行劃分，基本上可分為四個(gè)“象限”：既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。該理論的一個(gè)重要觀念就是有重點(diǎn)地把主要的精力和時(shí)間集中地放在處理那些重要但不緊急的工作上，這樣能夠做到未雨綢繆，防患于未然。

經(jīng)過四象限法則，將待辦清單里的任務(wù)一一分類，優(yōu)先處理既重要又緊急的任務(wù)，如重大項(xiàng)目的談判;重點(diǎn)處理重要但不緊急的任務(wù)，合理地計(jì)劃安排時(shí)間，按部就班地完成;在緊急但不重要的任務(wù)中學(xué)會抽身;對既不重要也不緊急的任務(wù)直接說“不”。利用四象限法則指導(dǎo)自我的日常工作，才能掌握自我時(shí)間的主動權(quán)。

3.將大任務(wù)分解成具體可執(zhí)行的小任務(wù)

當(dāng)你接手一項(xiàng)大任務(wù)時(shí)，常常感覺壓力山大，不知從何做起。其實(shí)，只要把大任務(wù)分解成為具體的可執(zhí)行的小任務(wù)，壓力就會瞬時(shí)減小。根據(jù)自我以往的工作經(jīng)驗(yàn)，預(yù)算完成需要的時(shí)間，盡力完成每一個(gè)小任務(wù)，最終你會發(fā)現(xiàn)，不經(jīng)意間，這些小任務(wù)已經(jīng)帶你走向成功的終點(diǎn)了。

4.擺脫外界干擾，專注工作

開始工作時(shí)調(diào)整好自我的工作狀態(tài)，堅(jiān)持平和的心境，給自我倒一杯水，退出聊天工具，手機(jī)調(diào)成靜音，關(guān)掉瀏覽器，讓自我置身于一個(gè)清心寡欲的環(huán)境中，想象整個(gè)空間都是你的，沒有人能夠打擾你，而你要做的就是專注完成你的任務(wù)。

5.番茄工作法讓你在工作中勞逸結(jié)合

在1992年弗朗西斯科?西里洛創(chuàng)立番茄工作法前，番茄還只是番茄而已。番茄工作法是一種十分簡單易行的時(shí)間管理方法。操作步驟很簡單：選擇一個(gè)待完成的任務(wù)，設(shè)置25min的番茄時(shí)段，專注工作，中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事情，直到番茄鬧鐘響起，然后給自我5min的休息時(shí)間，休息時(shí)間一過，開始完成下一個(gè)番茄。

以這樣的方法開展工作，能夠讓你勞逸結(jié)合，所以在吃掉一個(gè)“番茄”后，在工位上做一下5min的放松運(yùn)動吧!

6.2分鐘法則完成簡單小任務(wù)

雖說工作時(shí)需要先做最重要的任務(wù)，可是實(shí)際情景是如果有任務(wù)能夠在2分鐘內(nèi)完成，那么不要猶豫，justdoit!當(dāng)你完成它之后，你能夠在待辦清單里劃掉它，這樣心里也會少一些負(fù)擔(dān)，何樂而不為呢

7.相似任務(wù)集中處理

很多任務(wù)都有相似性，如果能夠?qū)⑵淝擅畹乩壴谝积R完成，那么執(zhí)行起來真的如行云流水、無比順暢。比如你需要打6通電話，你會選擇有時(shí)間打一通還是拿出一些時(shí)間全部打完其實(shí)，最好的方法是集中時(shí)間打完這6通電話，因?yàn)榇螂娫捯残枰朕o準(zhǔn)備，當(dāng)你連著打完2通電話的時(shí)候，你的語言和措辭也會更加流暢，這樣之后的4通電話也會簡便愉快地搞定了。

8.不要太執(zhí)著于完美

對自我嚴(yán)格要求固然是好的，可是太過追求完美反而會影響你的工作效率，浪費(fèi)你的工作時(shí)間。完成任務(wù)的過程中總會有一些小問題，而如果你過分關(guān)注這些小瑕疵，你會身不由己地陷入自責(zé)和悔過中，不要一向想“如果……就好了”，因?yàn)楫?dāng)你重復(fù)這句話時(shí)，時(shí)間也在不經(jīng)意間溜走了。所以，適當(dāng)放下完美主義，你就會離成功更進(jìn)一步。