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第一篇：攝影培訓(xùn)心得體會

4月14日參加了三公司組織的攝影培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。這次學(xué)習(xí)受益匪淺，了解了攝影的歷史、來源。照相機(jī)的基本構(gòu)造和基本常識、以及在今后攝影中需要注意的小的細(xì)節(jié)。武漢三中著名的許老師為我們理論授課。對新聞攝影，通訊員如何抓圖片新聞，數(shù)碼相機(jī)的使用等內(nèi)容做了詳細(xì)的講解。通過這次學(xué)習(xí)使我對攝影有了深入的了解。我在數(shù)碼攝影方面還是個(gè)新兵，經(jīng)驗(yàn)不多，拍得滿意點(diǎn)的相片往往百不得一，在工地拍攝的照片總覺得不那么滿意。通過學(xué)習(xí)我知道了要想拍出更多一點(diǎn)好相片，除了需要一部好的照相機(jī)之外更重要的是利用好自己手中的照相機(jī)，提高自己攝影能力，能做到揚(yáng)其長而避其短，還需要有點(diǎn)攝影基礎(chǔ)知識和美學(xué)修養(yǎng)，更重要的是還需要有經(jīng)驗(yàn)的長期積累，功到自然成，所以并非唾手可得的易事。

以下是這次學(xué)習(xí)的心得體會：

一、多拍精選

在學(xué)習(xí)中許老師講到“多拍”，從宏觀上來講就是多實(shí)踐，多積累經(jīng)驗(yàn)，從具體來說就是不妨多試試鏡頭，以多為勝，多中選優(yōu)，或者在探索出最優(yōu)方案后重新精心拍攝某一場景。許老師說他目前已經(jīng)拍攝了一百萬張相片，在不斷地拍攝中摸索成功的經(jīng)驗(yàn)。光學(xué)相機(jī)攝影要用膠卷，當(dāng)場沒法知道拍得滿意不滿意，要洗出來才知道。以多為勝吧，必然要浪費(fèi)大量膠卷，成本太高，所以光學(xué)攝影往往是惜“鏡”如金，輕易不按一下快門的，乃至精思細(xì)量地抓住鏡頭拍上一張，回去沖洗后才能知道結(jié)果，如果不夠滿意那就難了，時(shí)過境遷想補(bǔ)救已來不及了，所以老攝影家常常感嘆光學(xué)攝影是充滿遺憾的藝術(shù)。

隨著科技的不斷進(jìn)步，在1981年日本研究出了第一部數(shù)碼相機(jī)后，現(xiàn)在基本上攝影都用數(shù)碼相機(jī)了。就連許老師這種資深攝影師也在使用數(shù)碼照相機(jī)拍照。數(shù)碼照相機(jī)可以現(xiàn)時(shí)回放觀察，不滿意消去重來就是了，這就是數(shù)碼攝影的一大優(yōu)勢。所以在拍攝過程中無論是拍景還是拍物往往是先確定一個(gè)專題，圍繞專題選定若干個(gè)場景，每個(gè)場景先圍著它轉(zhuǎn)幾圈，擬出不同角度、不同光線條件（逆光、順光、測光等）下的拍攝方案，然后就毫不吝惜地猛拍一氣，有時(shí)同一角度同一方案也重復(fù)拍上好幾張，然后就停下來回放，不滿意的鏡頭當(dāng)場就刪，往往十去七八，只留下兩三張做初選成果。

其實(shí)不光是攝影，對待我們工作的任何一件事情，都是一樣，只有多做才能把事情做好。

二、曝光時(shí)力求保持相機(jī)的穩(wěn)定

作為新手來講，有時(shí)相片影像模糊并不是由于對焦不準(zhǔn)，而是因?yàn)橄鄼C(jī)把持得不穩(wěn)。一般情況下，對于新手來說，當(dāng)曝光速度低于1/60秒時(shí)己有可能影響成像的清晰。要保持相機(jī)穩(wěn)定，一是要持機(jī)姿態(tài)和力度正確，二是要按快門鍵的力度適當(dāng)。要練出這個(gè)基本功看來似乎很簡單，卻非一日之功可得。這需要一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，決不能單手照相，這是對攝影的.不尊重，也是對生活的不尊重，既然你不尊重生活，那么生活也不會尊重你，做任何事情都只會是一個(gè)失敗者。

三、獨(dú)特的拍攝角度與別致的構(gòu)圖

要求藝術(shù)貴在創(chuàng)新，不應(yīng)體現(xiàn)在意境上，同時(shí)也應(yīng)體現(xiàn)在畫面的形式美上，要使作品別開生面，耳目一新，就要通過形式美的手段，不斷創(chuàng)造新的視覺感受。

關(guān)于構(gòu)圖，已經(jīng)有很多文章教我們?nèi)绾芜\(yùn)用黃金分割、井字格焦點(diǎn)等原則，就像是畫國畫有一條原則：注重“留白”，也就是說不要把畫面填得太滿。一是構(gòu)圖的對稱性。除非是想突出表現(xiàn)攝影主體自身的對稱性，否則應(yīng)偏移一點(diǎn)角度拍攝，因?yàn)檫^于對稱容易給人“死板”的感覺。二是線條過于橫平豎直容易流于刻板，要學(xué)會用另一組線條如對角線，角度等來打破主體線條的控制。三色彩的運(yùn)用很重要，光線明暗及其對比是影響意境的很重要的因素。

攝影是一門高雅的藝術(shù)，是一項(xiàng)高尚的愛好與追求。攝影來源于生活，高于生活，是生活的最高表現(xiàn)。攝影藝術(shù)蘊(yùn)涵的能量是巨大的!一幅感人至深的攝影作品，是有靈魂的作品。

第二篇：培訓(xùn)心得體會之教師

　　一、自制教具一般具有取材容易、經(jīng)濟(jì)的特點(diǎn)可大量利用現(xiàn)代生活產(chǎn)生的廢棄物，而且制作都比較簡單、方便，有利于師生共同完成。這不僅容易做到人人動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，還有利于培養(yǎng)學(xué)生的求知興趣、動(dòng)手能力及創(chuàng)造精神。例如飲料瓶、易拉罐、吸管、小藥瓶、泡沫塑料、塑料片等都是師生

　　共同制作自制教具的常用材料。

　　二、自制教具的趣味性是吸引學(xué)生注意力的極好手段趣味性對增強(qiáng)學(xué)生的好奇心，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，主動(dòng)性方面具有舉足輕重的'作用。所以教師在今后的教學(xué)當(dāng)中，能夠利用相關(guān)的材料制作自制實(shí)驗(yàn)教具并應(yīng)用于課堂中將會是創(chuàng)新之舉。

　　三、有了更深刻的體會，對”導(dǎo)學(xué)案”的編寫與優(yōu)化有了更進(jìn)一步的認(rèn)識。通過學(xué)習(xí)，我覺得新課程標(biāo)準(zhǔn)有了如下變化。第一，相關(guān)章節(jié)有了一定的調(diào)整；第二，相應(yīng)知識的難度有了一定的改變；第三，增加和刪減了相關(guān)知識。由于對標(biāo)準(zhǔn)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，我心中更有數(shù)了，將在以后的教學(xué)中切實(shí)執(zhí)行新課改要求，讓學(xué)生學(xué)習(xí)的輕松愉快。著力培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新素質(zhì)，以及培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力。同時(shí)聽了蔣老師關(guān)于”導(dǎo)學(xué)案”的編寫與優(yōu)化的講座以后，對”導(dǎo)學(xué)案”編寫的流程步驟，側(cè)重點(diǎn)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識?？傊?，通過此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我的確感到長了許多見識，教學(xué)思路靈活了，對自己的教學(xué)也有了新的目標(biāo)和方向。相信隨著新課改的不斷深入，自己在物理教學(xué)方面將會不斷地成長。

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