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第一篇：心理培訓(xùn)心得體會(huì)

自從參加了幼兒教師心理健康培訓(xùn)后，通過一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。下面是 為大家收集整理的幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文，歡迎大家閱讀。

這次的講座讓我有了很深的感觸，讓我了解到我們不僅僅要重視幼兒的身心健康更要重視我們自己的身體、心理健康。

幼兒因?yàn)槟挲g小不懂得怎么照顧自己所以學(xué)完。需要老師們時(shí)刻關(guān)注正因?yàn)槔蠋焸儼丫θ糠旁谛∨笥焉砩蠌亩雎粤俗约旱慕】?。老師這份職業(yè)高尚、不為己平時(shí)如果不是很嚴(yán)重的話都是丟在一邊置之不理，老師自身要以身作則因?yàn)槟愕囊慌e一動(dòng)都會(huì)被小朋友模仿，身體是革命的本錢沒有一個(gè)好的身體如何去奮斗，如何去實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想，又如何做一個(gè)讓孩子們崇拜、尊敬的老師呢。

身體健康固然重要，心理健康更是不可缺少，每個(gè)人都要有良好的心態(tài)面對(duì)社會(huì)，從容的面對(duì)你的工作，社會(huì)不免有些不公平的待遇、讓你無法忍受的言論，遇到這些種種問題時(shí)就要看你如何很好的調(diào)整心態(tài)，讓這些問題在你的生活中平淡讓你可以隨時(shí)準(zhǔn)備迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。每個(gè)人都有自己不同的方式來調(diào)整自己的心態(tài)，好的方式讓你心情愉快、輕松，更好的對(duì)待工作有干勁的迎接生活中的每一個(gè)困難調(diào)理自身的身心健康，不好的方式讓你心情煩躁、心理負(fù)擔(dān)沉重。

有了正確的心態(tài)，面對(duì)風(fēng)雨時(shí)才會(huì)選擇堅(jiān)強(qiáng);有了正確的心態(tài)，心情不好時(shí)才能重新找回快樂;有了正確的心態(tài)，才會(huì)發(fā)奮學(xué)習(xí)取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，發(fā)展自己的各種能力，積累成功的資本。

幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文篇2學(xué)習(xí)了《幼兒教師的心理健康與心理調(diào)適》這一課程，本人受益匪淺。我覺得自己不僅學(xué)習(xí)到的是心理學(xué)的.理論知識(shí)，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!在這次學(xué)習(xí)中，我認(rèn)真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實(shí)實(shí)在在的案例和具體豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在，給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng)，并且通過理論學(xué)習(xí)、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育，同時(shí)也讓我們知道，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生。 通過學(xué)習(xí)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學(xué)習(xí)中，我都認(rèn)認(rèn)真真地看教材，聽講座，做好筆記，學(xué)好心理健康方面的知識(shí)，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)得更好，生活得更好!

教師的心理健康也影響到學(xué)生的心理健康。好的教師能為學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境。人不怕做事，就怕心累。當(dāng)心累時(shí)，我們要有自我控制、自我調(diào)試的能力，保持樂觀積極的教育心態(tài)，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對(duì)待孩子，同時(shí)不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學(xué)會(huì)了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認(rèn)識(shí)自己通過學(xué)習(xí)，我意識(shí)到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態(tài)，并且認(rèn)識(shí)到，保持這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。這些將深深地影響著我、激勵(lì)著我對(duì)今后工作的態(tài)度，這也將直接地影響到我的學(xué)生們，使學(xué)生們能夠在良好的心態(tài)下學(xué)習(xí)、進(jìn)步。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，每一天都能感受到思想火花的沖擊;在一次次的感悟中，頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過這次學(xué)習(xí)，我收獲頗豐、感想頗深：眼界開闊了、思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)教育的認(rèn)識(shí)有了一個(gè)新的提高，對(duì)心理健康與心理調(diào)適的素質(zhì)也得到了一定程度的提高。

幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文篇3這次參加教師心理健康培訓(xùn)，對(duì)于我來說，對(duì)我今后的工作道路也有很大的幫助，這次活動(dòng)也讓我獲益不少。

一個(gè)真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是積極健康向上的，保持良好的工作態(tài)度，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等方面，為孩子創(chuàng)設(shè)平等的交流環(huán)境，不應(yīng)該把個(gè)人情緒帶到工作上面去，對(duì)待孩子要有三心耐心、細(xì)心和愛心，并且平時(shí)也要注重自己身體的鍛煉，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的老師是不會(huì)差到哪兒去的。

教師本身也要注重自己的心理健康，教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的的心理健康與行為，更無法巧妙的處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈，因此，為了更好的教育孩子，教師自己首先必須心理健康。

幼兒教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文篇4本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法，對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)識(shí)，我相信，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。

畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒過幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時(shí)總會(huì)控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現(xiàn)這種情況，我會(huì)用眼神或動(dòng)作提醒他，因?yàn)槲矣X得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí)，我沒有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽他內(nèi)心最真實(shí)的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開心扉，果不其然，他開始有了變化，通過一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。

是的，教育就是這么一回事，尤其是對(duì)于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天，回想起當(dāng)初那件事，我真的倍感欣慰，因?yàn)槲野押⒆赢?dāng)人看，一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請(qǐng)每一位在幼教一線的教師，真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。

第二篇：部隊(duì)骨干培訓(xùn)心得體會(huì)

部隊(duì)骨干培訓(xùn)心得體會(huì)

【篇1：部隊(duì)思想骨干培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)材料】

深入開展思想骨干培訓(xùn)幾點(diǎn)做法

思想工作是部隊(duì)基層各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)，我軍從建立那天起就非常重視思想工作的開展，它是我軍由弱到強(qiáng)、克敵制勝的法寶之一?，F(xiàn)階段部隊(duì)基層主要存在思想工作骨干組織不健全、制度不落實(shí)，骨干職責(zé)不清、作用發(fā)揮不明顯，不懂不會(huì)等問題。為切實(shí)開展好這項(xiàng)工作，加快補(bǔ)課趕隊(duì)的步伐，我部領(lǐng)導(dǎo)高度重視，及時(shí)成立了思想骨干領(lǐng)導(dǎo)小組，深入開展思想骨干培訓(xùn)工作，現(xiàn)就將我部開展思想骨干培訓(xùn)活動(dòng)情況的幾點(diǎn)做法作如下匯報(bào)：

第一、強(qiáng)化大局意識(shí)，嚴(yán)把思想骨干人員選取關(guān)。《軍隊(duì)基層建設(shè)綱要》規(guī)定，要建立一支以黨員、士官、班長(zhǎng)為主體的思想骨干隊(duì)伍。這就要求我們?cè)谌藛T的選取上切實(shí)把那些作風(fēng)好、能力強(qiáng)，能夠協(xié)助基層干部扎實(shí)開展好這項(xiàng)工作的人員選出來。我部認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)各類文件，吃透指示精神，緊緊圍繞上級(jí)黨委總體工作部署和年度政治工作任務(wù)，通過個(gè)別了解、問卷調(diào)查、素質(zhì)測(cè)試等多種形式進(jìn)行篩選，確實(shí)把那些戰(zhàn)士們信得過的黨員、骨干、班長(zhǎng)選取為項(xiàng)目部的思想骨干。通過嚴(yán)格的篩選，在項(xiàng)目部組織的問卷調(diào)查中，戰(zhàn)士們對(duì)選出的思想骨干滿意率為92％，達(dá)到了預(yù)期的目的，同時(shí)也為下一步開展好思想工作打下良好的基礎(chǔ)。

第二、強(qiáng)化本位意識(shí)，認(rèn)清思想骨干的作用和地位。凡

事預(yù)則立、不預(yù)則廢，要想讓思想骨干發(fā)揮出作用，就要先讓他們知道思想骨干在基層工作中的重要性。我部黨委一班人深知這個(gè)道理，對(duì)預(yù)選出的思想骨干交任務(wù)、壓擔(dān)子，加大教育力度，并讓每名思想骨干寫出自己對(duì)開展思想工作的認(rèn)識(shí)和想法。通過與思想骨干聊天談心、查看心得體會(huì)得知，大多數(shù)思想骨干認(rèn)識(shí)比較深刻，明白思想工作在基層的重要性和自己身上的責(zé)任，他們都表示一定會(huì)開展好這項(xiàng)工作，為部隊(duì)各項(xiàng)建設(shè)更上一個(gè)新臺(tái)階發(fā)揮出自己應(yīng)有的作用。

第三、強(qiáng)化素質(zhì)意識(shí)，提高思想骨干應(yīng)對(duì)實(shí)際問題的能力?，F(xiàn)在就如何強(qiáng)化思想骨干的素質(zhì)，提高他們解決實(shí)際問題的能力成了首要任務(wù)。這個(gè)問題不解決好，思想骨干也就失去了應(yīng)有的作用。為此，我部黨委一班人認(rèn)真組織對(duì)思想骨干進(jìn)行教育培訓(xùn)，專門收集了大量的資料、材料，利用時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)教育。其中，我們收集了基層部隊(duì)近十幾年來常見的問題，包括當(dāng)前部隊(duì)當(dāng)前時(shí)期易出現(xiàn)的各類問題，教育思想骨干應(yīng)對(duì)基層各類問題的方式方法，并且把本項(xiàng)目部當(dāng)前存在的一些實(shí)際問題交給他們解決，如部隊(duì)當(dāng)前的個(gè)別人排查問題、部分人員思想消極問題等等，把這些問題交給他們解決，切實(shí)鍛煉了他們解決實(shí)際的能力，取得良好效果。

第四、強(qiáng)化主動(dòng)意識(shí)，切實(shí)當(dāng)好基層黨組織的助手。針對(duì)當(dāng)前這樣的實(shí)際，我部黨委一班人不等不靠，以時(shí)不我待的趕超精神，積極行動(dòng)起來。培訓(xùn)骨干先強(qiáng)化自己，首先干

部自己帶頭參加學(xué)習(xí)，查找問題和不足，對(duì)單位存在多年的老問題沒有回避，而是敢于揭短亮丑，把問題提上議事日程；其次，積極教育引導(dǎo)思想骨干發(fā)揮好助手的作用。由于我部干部少、任務(wù)重，許多工作都要靠思想骨干去完成，結(jié)合這樣的實(shí)際，我部領(lǐng)導(dǎo)充分調(diào)動(dòng)思想骨干的主動(dòng)性、積極性，給他們多交任務(wù)、多壓擔(dān)子，預(yù)防各類問題的發(fā)生，充分發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，以實(shí)際行動(dòng)當(dāng)好基層黨組織的助手。

第五、強(qiáng)化群眾意識(shí)，始終堅(jiān)持“從群眾中來，到群眾中去”的原則，著力解決實(shí)際問題?；鶎铀枷牍歉蓙碜杂谌罕?，就要本著為群眾解決問題的原則開展工作。我部在培訓(xùn)之初就本著這個(gè)原則教育思想骨干。為了切實(shí)解決這些實(shí)際問題，實(shí)現(xiàn)部隊(duì)平穩(wěn)發(fā)展，我部牢固樹立思想骨干以隊(duì)為家的思想，教育引導(dǎo)他們把戰(zhàn)士的實(shí)際問題放在心上，通過平時(shí)仔細(xì)觀察、認(rèn)真了解等多種渠道去真實(shí)掌握實(shí)際情況。對(duì)思想不穩(wěn)定、心思重、家里有困難的戰(zhàn)士進(jìn)行重點(diǎn)觀察，并加強(qiáng)請(qǐng)示匯報(bào)，讓各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)知曉最新情況，有針對(duì)性進(jìn)行解決，始終本著從群眾中來、到群眾中去的原則開展好各項(xiàng)工作。截止到目前，我部的思想骨干在開展工作中發(fā)現(xiàn)和解決實(shí)際問題12件，有效履行了自己的職責(zé)，取得了較好的效果。

第六、強(qiáng)化形象意識(shí)，以身作則，牢固樹立良好形象。俗話說“喊破嗓子，不如做出樣子”。形象，是無聲的命令。

思想骨干想要開展好工作就必須樹立好自身的形象，要當(dāng)好表率、做好榜樣，只有這樣才更有說服力，才能讓戰(zhàn)士們信服，因此，我部黨委一班人非常注重這個(gè)問題。一方面，教育廣大思想骨干強(qiáng)化表率意識(shí)，即所有的工作思想骨干必須干在先、走在前，發(fā)揮他們的先鋒模范作用；另一方面，嚴(yán)格要求思想骨干認(rèn)真規(guī)范自己的言行，正確行使權(quán)力，不得以開展工作為由進(jìn)行各類打擊報(bào)復(fù)，人身攻擊等，確實(shí)樹立好自身形象，做讓戰(zhàn)士們信得過的貼心人、知己。目前，我項(xiàng)目部思想骨干作風(fēng)優(yōu)良、自身形象較好，能夠發(fā)揮好模范帶頭作用，工作成效明顯。

第七、強(qiáng)化長(zhǎng)效意識(shí)，建立健全行之有效的長(zhǎng)效機(jī)制。任何工作都不是一蹴而就的，抓思想工作也是如此。為了能讓思想骨干長(zhǎng)期發(fā)揮作用，我部黨委一班人可謂是下了一番功夫。就目前而言，思想骨干人員不同程度的存在“三分鐘熱度”思想，說了就抓一下，不說就不好好抓，工作落實(shí)堅(jiān)持不好。為了防止這類問題的發(fā)生，我部建立了定期與不定期考核講評(píng)的長(zhǎng)效機(jī)制，不間斷的檢查思想骨干工作開展情況，督促思想骨干履行好自己的職責(zé)，通過這項(xiàng)制度的建立，思想骨干發(fā)揮作用明顯，確保了開展工作的持續(xù)性，為部隊(duì)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

以上就是我部開展思想骨干培訓(xùn)的幾點(diǎn)做法，不足之處敬請(qǐng)首長(zhǎng)和同志們批評(píng)指正。

【篇2：軍隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)干部培訓(xùn)心得體會(huì)】

軍隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)干部培訓(xùn)心得體會(huì)

城西培訓(xùn)班

二〇一二年七月

一個(gè)月的軍隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)干部培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就要結(jié)束，時(shí)間雖短，但卻讓我受益頗深。此次培訓(xùn)緊緊抓住如何讓軍轉(zhuǎn)干部加快轉(zhuǎn)變心態(tài)、盡快適應(yīng)新環(huán)境，順利進(jìn)行二次就業(yè)這個(gè)主要矛盾，以黨和政府關(guān)于軍隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)干部安置相關(guān)政策為指導(dǎo)，本著對(duì)轉(zhuǎn)業(yè)干部高度負(fù)責(zé)的態(tài)度扎實(shí)有效地開展培訓(xùn)。我始終嚴(yán)格按照學(xué)員守則嚴(yán)格要求自己，遵章守紀(jì)，努力學(xué)習(xí)，自身素質(zhì)得到全面提高。

一、課程配置合理，通過培訓(xùn)知識(shí)水平理論素養(yǎng)得到全面系統(tǒng)提升。

包含講座在內(nèi)共開設(shè)21個(gè)科目，覆蓋國(guó)情概要、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、依法行政、公共政策、公共管理、公共關(guān)系、管理心理學(xué)、領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)、公務(wù)員制度等學(xué)科，教學(xué)系統(tǒng)全面，針對(duì)性強(qiáng)，對(duì)我們這些軍轉(zhuǎn)干部來說無疑是一次及時(shí)和必要的崗前“充電”。通過學(xué)習(xí)使我對(duì)黨的路線、方針和政策有了更系統(tǒng)全面的認(rèn)識(shí)和理解。使我對(duì)“十二五”期間云南省的發(fā)展前景和宏偉藍(lán)圖有了清晰的認(rèn)識(shí)，對(duì)我省所面臨的機(jī)遇和挑戰(zhàn)有了全面的認(rèn)識(shí)，增進(jìn)了即將成為其中一員的我的自豪感和責(zé)任感。

省人社廳領(lǐng)導(dǎo)的講座更是具有較強(qiáng)的指導(dǎo)性和針對(duì)性，使我對(duì)省市機(jī)關(guān)設(shè)置、功能和分類有了清晰的認(rèn)識(shí)，為我端正擇業(yè)態(tài)度，正確理智擇業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。二、注重潛移默化和針對(duì)性指導(dǎo)，使我轉(zhuǎn)變了心態(tài)，樹立了信息。

十七年的軍旅生涯，我從一名普通士兵成長(zhǎng)為一名軍校學(xué)員，由一名軍校學(xué)員又成為一名軍隊(duì)干部，每一步都有著難忘的經(jīng)歷，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的培養(yǎng)和愛護(hù)下我格盡職守，無怨無悔，軍隊(duì)生涯給我留下了永生難忘的記憶。但今天我要脫下軍裝，意味著一切都要從頭開始。擔(dān)心有干勁卻不知從何開始、擔(dān)心被別烙上“老轉(zhuǎn)”的輕蔑稱號(hào)，更擔(dān)心不能盡快適應(yīng)新環(huán)境辜負(fù)組織對(duì)我的厚望，所有的一切都讓我感到彷徨和恐慌。

通過對(duì)國(guó)家政策的學(xué)習(xí)和云南省轉(zhuǎn)業(yè)安置政策的了解，使我清醒的認(rèn)識(shí)到，軍轉(zhuǎn)安置不同的只是崗位，相同的卻都是全心全意為人民服務(wù)。讓我明白我們其實(shí)并沒有被邊緣化，只要有一腔熱血定能在廣闊天地發(fā)揮自身價(jià)值。

三、增強(qiáng)“本領(lǐng)恐慌”意識(shí)，讓我樹立了終生學(xué)習(xí)的信念。

不可否認(rèn)，軍隊(duì)與地方相比，相對(duì)比較封閉。這種封閉的環(huán)境，讓我在知識(shí)儲(chǔ)備方面產(chǎn)生了自以為是的錯(cuò)覺，總以為在軍校學(xué)習(xí)的知識(shí)足可以讓我適應(yīng)軍隊(duì)工作。通過培訓(xùn)讓我看到了“外面”的世界很精彩，但我的知識(shí)儲(chǔ)備已經(jīng)落后

了時(shí)代一大截。在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，不前進(jìn)就是退步，遲早要被社會(huì)淘汰，更何談為國(guó)奉獻(xiàn)。培訓(xùn)期間，授課領(lǐng)導(dǎo)和教授們的理論素養(yǎng)和認(rèn)知水平之高之深讓我敬佩不已，他們那種干一行、愛一行、鉆一行、精一行的精神始終值得我去學(xué)習(xí)。

四、組織的悉心關(guān)注，讓我感覺到大家庭的溫暖。 一個(gè)月的學(xué)習(xí)生活，授課老師的淳淳教導(dǎo)、學(xué)員們的互相幫助，讓我深刻感受到家庭般的溫暖。各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的關(guān)心，使我感到了組織對(duì)我們的關(guān)注和厚望。從老師和學(xué)員們身上我學(xué)到了更多的社會(huì)知識(shí)、工作方法、為人態(tài)度和處事原則，這些有形和無形的一切影響和熏陶著我，使我更加成熟和理智。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，我一定以這次培訓(xùn)為契機(jī)、為起點(diǎn)。正視過去，端正心態(tài)，正確看待轉(zhuǎn)業(yè)安置，振奮精神，積極投身地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)，努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

【篇3：2014軍轉(zhuǎn)干部培訓(xùn)心得體會(huì)】

完成角色和心理的轉(zhuǎn)換，適應(yīng)地方工作需要

軍轉(zhuǎn)六班 張 曉

結(jié)束了16年的軍旅生涯，一下子轉(zhuǎn)到地方工作，原本有些擔(dān)心會(huì)不適應(yīng)。但經(jīng)過一個(gè)月的軍 轉(zhuǎn)干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我感覺到軍轉(zhuǎn)干部培訓(xùn)班這個(gè)平臺(tái)，對(duì)我們廣大軍轉(zhuǎn)干部是個(gè)莫大的幫助。一個(gè)月來，培訓(xùn)班緊緊圍繞以提高軍轉(zhuǎn)干部培訓(xùn)質(zhì)量為核心，以幫助軍轉(zhuǎn)干部實(shí)現(xiàn)崗位和角色轉(zhuǎn)變?yōu)槟繕?biāo)，遵循“以人為本、按需施教，知識(shí)先導(dǎo)、注重能力，聯(lián)系實(shí)際、學(xué)以致用，改革創(chuàng)新、開放辦教”的原則，組織我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了國(guó)情市情、工作人員制度、依法行政、公共關(guān)系、公共政策、公共管理等理論課程，以及公文寫作、日常工作方法、公共服務(wù)禮儀等工作技能和方法。通過這次培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我的思想有了很大的轉(zhuǎn)變，對(duì)自己也有了新的認(rèn)識(shí)和定位，同時(shí)也獲取了很多信息和知識(shí)，開闊了視野。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我受益匪淺，主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一是擺正了心態(tài)，增強(qiáng)了服務(wù)意識(shí)。

良好的心態(tài)是獲得成功的關(guān)鍵，并能保持健康的思想，培養(yǎng)優(yōu)秀的品質(zhì)；而畸形的心態(tài)往往會(huì)形成性格缺陷，甚至怨天尤人，自我頹廢。從內(nèi)心講，轉(zhuǎn)業(yè)雖然是自己主動(dòng)的選擇，但對(duì)于在部隊(duì)工作多年的我來說，突然之間的角色轉(zhuǎn)變，要完成資格上從老兵到新兵，職位上從指揮員到戰(zhàn)斗員，地

位上從優(yōu)勢(shì)到劣勢(shì)的轉(zhuǎn)變，心里落差很大，一度也失落過，難受過，抱怨過。通過教授學(xué)者的講課，通過和各單位同行的交流，我深深的體會(huì)，作為一個(gè)成熟的男人，應(yīng)不以物喜，不以已悲，不管是在部隊(duì)還是到地方，不管是干行政還是做技術(shù)，如果沒有一種積極的心態(tài)，包容的心態(tài)，甘當(dāng)學(xué)生的心態(tài)，去迎接新工作、新任務(wù)、新領(lǐng)導(dǎo)、新同事，去融入新集體，是不可能順利完成第二次擇業(yè)的。

在政府機(jī)關(guān)，每一個(gè)人分別在不同的崗位承擔(dān)不同的任務(wù)?；鶎訊徫坏墓ぷ魅藛T每日面對(duì)的都是廣大人民群眾，如何與他們打交道、如何讓市民滿意，也是每個(gè)工作人員都必須思考的問題。而建立服務(wù)型政府是我國(guó)公共行政管理改革方向，這就要求我們政府機(jī)關(guān)工作人員必須樹立強(qiáng)烈的全心全意為人民服務(wù)的意識(shí)，大力增強(qiáng)公仆意識(shí)，切實(shí)轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，努力做到思想上尊重群眾、感情上貼近群眾、行動(dòng)上深入群眾、工作上依靠群眾，時(shí)刻把群眾的安危冷暖放在心上，多為群眾辦好事、辦實(shí)事，真正做到為民、務(wù)實(shí)、清廉。

二是轉(zhuǎn)變了觀念，樹立了信心。

多年前，我做為一名普通的地方高中生，響應(yīng)黨和國(guó)家的號(hào)召，投身軍營(yíng)，想用自己的聰明才智和青春熱血，書寫出壯闊多彩的軍旅人生，這中間有成功的喜悅，也有失敗的挫傷，同時(shí)部隊(duì)也培養(yǎng)和造就了我?，F(xiàn)在又是社會(huì)的需要，是黨的安排，讓我重新走入社會(huì)，回到地方工作，投身于祖 國(guó)的社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)中。

這次培訓(xùn)的老師都是一些經(jīng)驗(yàn)豐富、層次頗高的政府部門領(lǐng)導(dǎo)和專家教授。他們的授課形式多樣，引人入勝，讓我收獲頗豐。他們不僅傳授知識(shí)，還教我們?nèi)绾巫鋈?、如何做事，既講理論，又有鮮活的事例，深入淺出。所講課程都是我們今后工作中所需要的。我在軍隊(duì)工作積累了一些工作經(jīng)驗(yàn)，但沒有從事地方工作的經(jīng)驗(yàn)。在一個(gè)月的學(xué)習(xí)過程中，通過教授學(xué)者的精心授課，對(duì)地方黨政部門、事業(yè)單位的解讀和分析，特別是對(duì)轉(zhuǎn)業(yè)干部的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行了深入的剖析，讓我打消了顧慮，重拾了勇氣，進(jìn)一步樹立了投身地方工作的信心，對(duì)自己將來能在新的工作崗位上干好本職工作的決心有了進(jìn)一步提高，極大地增強(qiáng)了適應(yīng)地方工作融入社會(huì)的信心。

三是增強(qiáng)了法律意識(shí)，強(qiáng)化了責(zé)任。

依法行政是現(xiàn)代政府的一個(gè)基本特征，是建立合理的政府與社會(huì)、政府與市場(chǎng)、政府與公民關(guān)系的前提。尤其是《公共管理》相關(guān)知識(shí)講座，讓我了解自己的權(quán)利和義務(wù)，也必須模范遵守國(guó)家的法律法規(guī)。依法治國(guó)，建設(shè)社會(huì)主義法治是我國(guó)的基本方略。在當(dāng)今時(shí)代，不懂法是無法適應(yīng)形勢(shì)發(fā)展的，作為一名政府工作人員，就更得真正加強(qiáng)學(xué)法的力度，要做到扎實(shí)學(xué)、真正懂、靈活用。只有這樣才能踐行科學(xué)發(fā)展觀，強(qiáng)化自身的法律意識(shí)，提高依法行政的能力，加強(qiáng)廉

正自律的意識(shí)，從而真正執(zhí)政為民，塑造干凈辦事形象。

我作為部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)干部，在為祖國(guó)的國(guó)防事業(yè)中做出過貢獻(xiàn)，但是今天，我還是年富力強(qiáng)的一代，是社會(huì)的中堅(jiān)力量，所以不能有船到碼頭車到站的思想，不能因?yàn)楣ぷ鞯淖儞Q而使自己迷失了前進(jìn)的方向。應(yīng)該重新振作精神，成為一名社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的的參與者，要把在部隊(duì)長(zhǎng)期養(yǎng)成的堅(jiān)定的政治覺悟、嚴(yán)明的紀(jì)律、過硬的素質(zhì)、雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，帶到地方工作之中。將來回想起來，不僅因?yàn)樽约簽樽鎳?guó)的國(guó)防事業(yè)做出了應(yīng)有的貢獻(xiàn)而感到光榮，在轉(zhuǎn)業(yè)到地方工作后同樣做出了成績(jī)而自豪。

四是增進(jìn)了友誼。

此次軍轉(zhuǎn)培訓(xùn)，大家來自各兵種各單位，就是以前在同一兵種也不盡相識(shí)，培訓(xùn)班為我們這批軍轉(zhuǎn)干部相識(shí)相知搭建了一個(gè)很好的平臺(tái)，提供了廣交朋友、溝通交流的契機(jī)。在緊張的培訓(xùn)中，通過學(xué)習(xí)和聚會(huì)活動(dòng)，增進(jìn)了了解；在相互之間的交往中，增進(jìn)了友誼。同時(shí)使大家增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，進(jìn)而對(duì)走入新崗位、融入新集體充滿了信心。

培訓(xùn)工作結(jié)束后，我即將走上新的工作崗位，面臨著由軍隊(duì)干部到地方干部的角色轉(zhuǎn)變，由國(guó)防建設(shè)到經(jīng)濟(jì)建設(shè)的崗位轉(zhuǎn)變。在多種角色轉(zhuǎn)變之機(jī)，我一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，心理上轉(zhuǎn)好彎子，思想上定好位子，工作上起好步子，創(chuàng)新上做出好樣子。這就要求在新的工作崗位上必須做好以 下幾點(diǎn)：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升能力。當(dāng)今世界的日新月異，為了適應(yīng)新形勢(shì)，必須的不斷學(xué)習(xí)，打牢成長(zhǎng)進(jìn)步的根基。我要從本職工作著手，向書本學(xué)、向?qū)嵺`學(xué)、向同事和領(lǐng)導(dǎo)學(xué)，掌握新崗位的必備技能，把所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用到實(shí)踐工作中去，努力提高自身的綜合素質(zhì)，為做好本職工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

二、積極適應(yīng)新工作新崗位，盡快熟悉新工作，融入新工作環(huán)境，學(xué)會(huì)不斷調(diào)整自己，努力改正與新的工作環(huán)境不協(xié)調(diào)、不和諧的東西。堅(jiān)持解放思想，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)。

三、多溝通多協(xié)調(diào)，建立和諧的人際關(guān)系，以促進(jìn)工作的協(xié)調(diào)進(jìn)展。在本職崗位上竭盡全力，有所作為，從而贏得領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任。

此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)非常充實(shí)，個(gè)人收獲很大。今后，我會(huì)把學(xué)習(xí)作為一種責(zé)任、一種追求、一種境界，貫穿于學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)的全過程，并指導(dǎo)于實(shí)踐，努力使自己在新的工作崗位上有新思路、新舉措和新進(jìn)步；將把所學(xué)知識(shí)靈活運(yùn)用到實(shí)踐工作中去，并繼續(xù)深入學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，掌握新崗位的必備技能，為做好本職工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

第三篇：心理咨詢基本技能培訓(xùn)心得體會(huì)

經(jīng)過對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí)，對(duì)我來說意義重大，使我了解到有一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)人來說是很重要的，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識(shí)；能很好地把握自己；控制自己的情緒；和人際的關(guān)系和諧,很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境。也讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義，對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，以下就是我在這次學(xué)習(xí)活動(dòng)中以及對(duì)于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：

一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，與他人如何溝通、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極，想辦法解決。并且使我學(xué)會(huì)了一些咨詢技巧：會(huì)傾聽，會(huì)肯定，學(xué)會(huì)借別人的嘴巴說話，空椅子技術(shù)等等。真的讓我耳目一新， 通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。

二、 中小學(xué)心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心

理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

三、 心理健康問題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。因?yàn)橥捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如:一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧，還有一些家庭條件好的，平時(shí)沒有受到什么挫折的，心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù)，最后甚至走上犯罪道路。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對(duì)失敗和挫折的壓力?？梢?，心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次學(xué)習(xí)，給我的啟示就是，在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，要在人力物力方面加大投入，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。今后我要以這次學(xué)習(xí)為契機(jī)，我把要傳授的心理知識(shí)寓于工作之中，讓學(xué)校、學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。讓學(xué)校在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同時(shí)我也希望這樣的學(xué)習(xí)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。

當(dāng)然，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動(dòng)學(xué)生。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系：既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。今后我只有不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，才能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不如意，這樣才能讓學(xué)生在我這里感受到陽(yáng)光和溫馨。對(duì)我以及心理咨詢才會(huì)更信任，更接受。

第四篇：心理培訓(xùn)心得體會(huì)

“做一個(gè)老師容易，做一個(gè)好老師不容易?！边@句話道出了多少老師的心酸。過去的教育由于受到師道尊嚴(yán)的影響，加之教育的法制不健全，忽視了教育的人文性。為了顯示教師的權(quán)威，對(duì)學(xué)生的教育采取“惟命是從”，有甚者以體罰作為法寶，致使學(xué)生的身心受到嚴(yán)重的傷害。現(xiàn)在的教育呼喚文明化，關(guān)注兒童的生命成長(zhǎng)，要求教師以高度的責(zé)任心和愛心來對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，我們的理念是“沒有教育不好的學(xué)生，只有不會(huì)教育的老師”。

xx教授在《xx》一書中指出“我心中的理想教師，應(yīng)該是一個(gè)充滿愛心、受學(xué)生尊重的教師”這給老師提出了更高的要求，而且教育部也出臺(tái)了很多教育政策與法規(guī)，不斷地加強(qiáng)教師的職業(yè)道德教育，然而，這些措施卻沒有徹底地改變教育的“體罰”現(xiàn)象，媒體不斷地報(bào)道出某些教師的惡劣行徑，社會(huì)也表示了強(qiáng)烈的譴責(zé)。這是為什么呢？難道教師真的不懂法嗎？痛定思痛，我們不能不反思。

“體罰”，其概念難以定論，查查有關(guān)資料，得出解釋：體罰是指從傷害身體的角度出發(fā)的懲罰。但又覺得不確切，“體”指身體，身體包括人體的組成器官，那么精神領(lǐng)域也是身體的一部分，當(dāng)精神受到損傷必然導(dǎo)致人體的破壞，所以導(dǎo)致身心受到傷害的懲罰都應(yīng)是體罰。何謂“懲罰”，那就是以強(qiáng)制的措施給人以懲戒和警告。所謂“強(qiáng)制”就不是以學(xué)生的意愿為轉(zhuǎn)移，要?jiǎng)儕Z人的某種自由與權(quán)利。當(dāng)懲罰做的.不適度，扭曲了人的情感承受能力，就容易轉(zhuǎn)化為體罰。我們講教育是尊重人的教育，懲罰的實(shí)質(zhì)是違背尊重的原則，老師的一句話，一種行為，一種措施，導(dǎo)致學(xué)生傷害的案例不在少數(shù)，這又給我們提出了新的課題：教育的懲罰走多遠(yuǎn)。

教育是教育人的，同時(shí)也是人操作的，我們必須用人文的思想看待教育，以教師的生命喚醒學(xué)生的生命，用老師的真愛來補(bǔ)償教育的缺憾，路就在腳下。我想，教育是什么？教育就是愛！有愛才有教育，愛是教育的靈魂。簡(jiǎn)單粗暴的體罰，那不是教育；不講方法藝術(shù)的懲罰，那也不是教育。

教育需要過程，教育需要心智。當(dāng)我們看到孩子打架的時(shí)候，當(dāng)我們看到學(xué)生不完成作業(yè)的時(shí)候，當(dāng)我們看到學(xué)生不遵守校規(guī)的時(shí)候，當(dāng)我們看到學(xué)生反復(fù)犯同樣錯(cuò)誤的時(shí)候，你是否想到他是個(gè)孩子，你是否想到他們的品格還是可塑的，你是否想到他們的情感也是能感化的，你是否想到變一種方式來處理、來化解。老師累點(diǎn)，苦點(diǎn)，甚至是心酸點(diǎn)不要緊，可千萬不要損傷學(xué)生的身心健康。做一個(gè)負(fù)責(zé)的教師，也要做有耐心的教師，更重要的是做一個(gè)有愛心的教師。

第五篇：部隊(duì)心理健康心得

我們青少年在成長(zhǎng)過程中需要重視心理健康，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為青少年，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是青少年成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)青少年全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

心理健康可以使青少年克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。因此，青少年必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)學(xué)校生活，度過充實(shí)而有意義的學(xué)校生活。

所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問題！