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第一篇：體育與健康的心得體會(huì)

我個(gè)人認(rèn)為體育與健康的關(guān)系是手段與目的的關(guān)系，即以體育為手段，以健康為目的。

體育鍛煉具有深厚的群眾基礎(chǔ)，是增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)最有效的方法，并且能夠起到防治疾病的作用。堅(jiān)持科學(xué)的體育鍛煉能達(dá)到“健身、健心、健美”的效果。

一、體育鍛煉可使人體健康發(fā)展

1、促使人體健康發(fā)展

骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質(zhì)，體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應(yīng)，同時(shí)，體育鍛煉中的各種動(dòng)作，也具有促進(jìn)骨骼生長的良好刺激作用。通過科學(xué)的體育鍛煉會(huì)使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細(xì)血管增多等等，使身體顯得豐滿而結(jié)實(shí)。

2、可使人體功能得到充分發(fā)展

適當(dāng)體育鍛煉對維持和增強(qiáng)人體活動(dòng)具有重要意義，人長期從事體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)并具有延年益壽的功效。

國內(nèi)體育科學(xué)研究觀察，體育鍛煉可以提高人體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。國外科學(xué)家還做過一種試驗(yàn)，讓健康青年連續(xù)躺在床上9天，發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%，心臟容積縮小10%。

二、體育鍛煉可促使人的心理健康發(fā)展

1、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

體育鍛煉，無論是有組織地或個(gè)人單獨(dú)地進(jìn)行，對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識(shí)品質(zhì)有著積極的作用。堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會(huì)，如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅(jiān)持長久的。在體育鍛煉中，需要完成一定的身體練習(xí)和承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，如果沒有自覺性和堅(jiān)持性及果斷性，是不可能做到的。

2、調(diào)節(jié)人的情緒，提高人的精神

良好的情緒主要是指整個(gè)心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡，這種狀態(tài)有利于保持和促進(jìn)整個(gè)有機(jī)體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉，可以調(diào)劑情緒，并在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下，對有機(jī)體內(nèi)部的各個(gè)方面的關(guān)系進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和平衡，這對情緒和精神也會(huì)有良好的作用，尤其對愛好體育的人，這種作用更為顯著。

三、體育鍛煉可提高人適應(yīng)社會(huì)的能力

1、提高人體適應(yīng)環(huán)境的能力

有體育鍛煉基礎(chǔ)的人對外界環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)的基本原因有兩點(diǎn)：一是長期進(jìn)行體育鍛煉，增進(jìn)了健康，強(qiáng)壯了體格，身體的各個(gè)組織系統(tǒng)在中樞神經(jīng)支配下，承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力得到增強(qiáng)；二是從事體育鍛煉，往往是在各種外界環(huán)境和條件下進(jìn)行的，因而使機(jī)體得到鍛煉，適應(yīng)能力不斷提高。

2、促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼

體育鍛煉是一種社會(huì)活動(dòng)，人們在體育運(yùn)動(dòng)過程中，不僅能夠鍛煉身體，而且在各種鍛煉活動(dòng)中可以促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼。

所以，“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學(xué)中貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想已經(jīng)確立，培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，以達(dá)到培養(yǎng)大學(xué)生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。

第二篇：體育與健康心得體會(huì)

《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)(2022版)》指出：在小學(xué)體育教學(xué)過程中，教師通過有效的教學(xué)手段幫助學(xué)生形成良好的體育品格，不僅可以讓學(xué)生以更積極的態(tài)度面對體育課堂練習(xí)，還會(huì)直接影響到學(xué)生今后的行為規(guī)范，這對于學(xué)生的人生發(fā)展具有非常深遠(yuǎn)的影響意義。因此，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育品格是推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)在教育改革道路發(fā)展中的必然趨勢。

創(chuàng)新性運(yùn)用信息技術(shù)手段強(qiáng)化體育精神宣傳教育。為了讓學(xué)生能夠在體育練習(xí)過程中得到更加全面的發(fā)展與培養(yǎng)，教師在開展教學(xué)過程中就可以合理地借助信息技術(shù)中豐富的教學(xué)資源，對學(xué)生進(jìn)行體育精神宣傳教育，讓學(xué)生在豐富體育教學(xué)資源的影響下形成良好的意識(shí)品質(zhì)。通過利用信息技術(shù)中豐富的教學(xué)資源為學(xué)生展示我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的風(fēng)姿，可以讓學(xué)生更進(jìn)一步感受到國家運(yùn)動(dòng)員身上的體育精神，增強(qiáng)學(xué)生的民族自豪感，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)持不懈、勇于突破的精神，樹立為國爭光的偉大理想，以此實(shí)現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中良好體育品格的養(yǎng)成，加快小學(xué)體育教學(xué)任務(wù)的高效完成。

創(chuàng)新性運(yùn)用體育游戲潛移默化地規(guī)范小學(xué)生的課堂行為。為了實(shí)現(xiàn)小學(xué)生良好體育品格的有效培養(yǎng)，教師在小學(xué)體育教學(xué)開展過程中就可以依據(jù)小學(xué)生愛玩的心理特點(diǎn)，依據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容開展相應(yīng)的體育游戲，活躍體育課堂學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在游戲進(jìn)行中自覺地規(guī)范自己的行為，以此潛移默化地幫助學(xué)生形成積極向上的價(jià)值觀念，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育品格的有效培養(yǎng)。

創(chuàng)新性利用民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的優(yōu)勢，來培養(yǎng)小學(xué)生的體育品格。在小學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)行德育滲透，能幫助小學(xué)生形成正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。一是通過講解我國優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的感人故事或讓學(xué)生觀看國際性的體育賽事，塑造學(xué)生的愛國主義，培養(yǎng)學(xué)生的家國情懷;二是充分利用民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的優(yōu)勢來培養(yǎng)初中生的體育品格。民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的繼承載體之一，蘊(yùn)含了民族精神和情懷。通過學(xué)練民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，讓學(xué)生經(jīng)受民族文化的洗禮;三是通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境或通過訓(xùn)練、體育游戲或體育競賽，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體會(huì)堅(jiān)持、勇敢、自信、團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，逐漸形成自尊自信、頑強(qiáng)拼搏、追求卓越、超越自我等體育精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育品格。

創(chuàng)新性捕捉時(shí)機(jī)，培養(yǎng)小學(xué)生的體育品格。在進(jìn)行體育游戲或體育競賽過程中，體育教師應(yīng)以身作則，注重自己的言行，不遲到，不早退，在授課時(shí)文明用語等。值得注意的是，培養(yǎng)體育品德要善于捕捉時(shí)機(jī)。

創(chuàng)新性課堂教學(xué)評價(jià)，細(xì)微整合體育品格。課堂評價(jià)主要是幫助學(xué)生尋找自己在體育練習(xí)中的不足，方便學(xué)生在今后的'體育學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行及時(shí)的改善。為了實(shí)現(xiàn)學(xué)生在體育練習(xí)中的綜合性成長，教師就一定要注重課堂教學(xué)評價(jià)的完善，注重在課堂中捕捉學(xué)生的各種行為，對學(xué)生進(jìn)行針對性的表揚(yáng)與批評，及時(shí)制止學(xué)生惡習(xí)的同時(shí)放大學(xué)生在體育練習(xí)中的正能量，提升學(xué)生辨別是非的能力，幫助學(xué)生形成積極向上的價(jià)值觀念。通過課堂評價(jià)的完善可以幫助學(xué)生形成一個(gè)正確的評判標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)嚴(yán)格地要求自己的行為規(guī)范，形成積極的價(jià)值觀念，以此確保小學(xué)體育教學(xué)中學(xué)生良好體育品質(zhì)培養(yǎng)任務(wù)的高效完成，推動(dòng)小學(xué)體育教學(xué)的高效開展。

經(jīng)筆者多年教學(xué)實(shí)踐，通過培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育品格可以幫助學(xué)生進(jìn)行更深層次的體育學(xué)習(xí)，提升小學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量，同時(shí)還能讓學(xué)生形成積極向上的價(jià)值觀念，成為社會(huì)發(fā)展所需要的高素質(zhì)、高能力的復(fù)合型人才，達(dá)到預(yù)期的小學(xué)體育教學(xué)效果。

第三篇：健康領(lǐng)域培訓(xùn)心得體會(huì)

最近我園組織我們?nèi)w教師學(xué)習(xí)了《3―6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，其中讓我體會(huì)最深的就是健康領(lǐng)域。作為一位保健教師，兒童的健康與我息息相關(guān)，《指南》中把“健康”放在首位，因此幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。

一個(gè)健康的幼兒，既是一個(gè)身體健全的幼兒，也是一個(gè)愉快、主動(dòng)、大膽、自信、樂于交往、不怕困難的幼兒，只有充分地尊重幼兒，使其發(fā)揮應(yīng)有的主體性，幼兒才有可能主動(dòng)、積極、創(chuàng)造性的活動(dòng)。“健康”包括兩個(gè)方面的內(nèi)容――身體健康和心理健康。生理的健康發(fā)育和心理的健康發(fā)展是有機(jī)結(jié)合、密不可分的。

《指南》中健康領(lǐng)域分為三大部分，一是身心狀況，二是動(dòng)作發(fā)展，三是生活習(xí)慣與生活能力。每一部分包含著若干個(gè)幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的目標(biāo)，告訴我們?nèi)齻€(gè)年齡段幼兒健康教育大致可以達(dá)到什么樣的發(fā)展水平，而達(dá)到這樣的水平我們可以根據(jù)教育建議采取哪些有效的措施和手段。這些詳細(xì)、具體的內(nèi)容，為我們一線幼兒教師尤其是年輕教師指明了健康教育具體的實(shí)施方向與方法。教師知道可以對不同年齡的幼兒有哪些健康方面的合理期望，這樣實(shí)施健康教育活動(dòng)時(shí)就更加得心應(yīng)手，同時(shí)也能與家長進(jìn)行更為科學(xué)的互動(dòng)，幫助幼兒獲得更好的發(fā)展。

《指南》中“具有健康體態(tài)”提到：幼兒身心發(fā)展具有非常明顯的規(guī)律性，而我們需要做的是嚴(yán)格按照幼兒身心發(fā)展規(guī)律培養(yǎng)。我頓悟，要讓我們的幼兒順利健康成長我應(yīng)該做的是先了解本階段幼兒的身心發(fā)展規(guī)律。比如，作為保健老師我應(yīng)該了解每個(gè)年齡階段的幼兒的身心發(fā)展指標(biāo)。我關(guān)注幼兒們的身高體重是否適宜以及能不能在提醒下保持正確的站、坐和行走的姿勢。后者在我看來很是重要，很多幼兒在家常喜歡玩電腦、看電視，畫畫或者書寫數(shù)字的時(shí)候眼睛離作業(yè)本特別的近，家長為此也十分的擔(dān)憂。我們在幼兒園內(nèi)及時(shí)的`加以提醒和指導(dǎo)，并鼓勵(lì)幼兒看書、畫畫保持正確的坐姿，不僅能保護(hù)幼兒的視力，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，又能培養(yǎng)幼兒良好的生活習(xí)慣，幼兒們也漸漸的養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣。

《指南》健康領(lǐng)域“動(dòng)作發(fā)展”部分的教育建議中指出：具有一定的平衡能力，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏，具有一定的力量和耐力。比如：結(jié)合大班幼兒年齡特點(diǎn)，我們的戶外器械有平衡木、鉆圈、助跑跨跳、躲閃跑、自拋?zhàn)越忧虻龋贿x擇丟沙包、單腳跳、梅花樁等；再次結(jié)合“手的動(dòng)作靈活協(xié)調(diào)”這點(diǎn)，則不僅是在運(yùn)動(dòng)方面的發(fā)展。幼兒還要能有目的地剪直線、曲線等各種物體，左右手配合更加自如。

在“具有良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣”這方面，《指南》解讀要求幼兒要能每天按時(shí)睡覺和起床，在這一點(diǎn)上，幼兒在幼兒園的午睡情況是非常好的，都能做到按時(shí)睡覺和起床，但是幼兒在家里個(gè)別化差異就比較大了，有些幼兒可能因?yàn)楦鞣N原因而無法做到每天按時(shí)睡覺和起床，這還需要我們老師多與家長溝通和督促才做得到。而在不挑食、偏食上，我們園所的幼兒經(jīng)過了一段時(shí)間的幼兒園集體生活后，基本都能做到了不挑食、不偏食的不良習(xí)慣。而在“具有基本生活自理能力”方面和“具備基本的安全知識(shí)和自我保護(hù)能力”方面，我園幼兒做得還是比較好的。甚至能力強(qiáng)的幼兒們還能常常幫助能力弱的幼兒。每月開展的一次安全疏散演練，老師們通過與幼兒的交談，提高幼兒的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，通過平時(shí)的生活環(huán)境的交流，幼兒們有愛護(hù)自己的衛(wèi)生意識(shí)。還有讓幼兒知道一些應(yīng)急知識(shí)，例如知道家里人的電話和地址，了解緊急時(shí)應(yīng)該要怎么做，打什么電話等等。 3歲至6歲的幼兒處于人一生中發(fā)展的關(guān)鍵期，這一時(shí)期幼兒接受到良好教育更是至關(guān)重要。通過學(xué)習(xí)讓我在原有的基礎(chǔ)上更加認(rèn)識(shí)到幼兒園健康教育的目的不僅要提高幼兒健康知識(shí)水平，改善幼兒對待個(gè)人健康和公共衛(wèi)生的態(tài)度，培養(yǎng)幼兒的各種有益于個(gè)人、社會(huì)健康的行為和習(xí)慣，還要密切關(guān)注幼兒的心理健康，培養(yǎng)幼兒樹立樂觀自信堅(jiān)強(qiáng)的品格，引導(dǎo)幼兒正確處理人與人之間的關(guān)系、和同伴友好相處――總而言之，“幼兒園健康教育”是以實(shí)現(xiàn)幼兒的身心健康為目標(biāo)，全面提高幼兒對健康的認(rèn)識(shí)水平，培養(yǎng)幼兒的良好習(xí)慣所實(shí)施的教育，將為幼兒的未來的健康生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第四篇：體育與健康的心得體會(huì)

教育部發(fā)布了《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（20xx年版）》，根據(jù)新課改的要求，通過六年多的教學(xué)實(shí)踐，逐步適應(yīng)新課程改革的要求，對新課程改革有了一定的認(rèn)識(shí)。下面就談?wù)勛约涸谛抡n程改革實(shí)踐中的一些心得體會(huì)。

一、更新觀念，提高認(rèn)識(shí)

1、牢固樹立健康第一的指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生健康為出發(fā)點(diǎn)，表達(dá)身體、心理、社會(huì)三維健康觀，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

2、新的課程標(biāo)準(zhǔn)，表達(dá)以人為本的思想。即體育教學(xué)要從學(xué)生的開展、學(xué)生的實(shí)際、學(xué)生的需要出發(fā)。根據(jù)新課改的指導(dǎo)思想，體育教學(xué)不再是以教師為主，而是以學(xué)生為主，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過程，在這個(gè)過程中，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者。學(xué)生來到學(xué)校，不是被動(dòng)的接受知識(shí)，而是要積極主動(dòng)的進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。通過自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情操得到陶冶，個(gè)性得到開展。

3、教學(xué)方法要?jiǎng)?chuàng)新，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主，采用啟發(fā)式教學(xué)、探究教學(xué)、情景教學(xué)等、最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加強(qiáng)教師對學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

4、改革評價(jià)體系，改變以往以期末考試成績?yōu)樽罱K成績的評價(jià)方式。采用學(xué)生自評、小組互評、教師評、家長評相結(jié)合的評價(jià)體系。發(fā)揮評價(jià)促進(jìn)學(xué)生開展、教師提高和改良教學(xué)實(shí)踐的功能。

5、積極開發(fā)校本課程，探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。需要指出的是校本課程的開發(fā)，是學(xué)校的集體行為，即在學(xué)校校長的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校教務(wù)處的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)校校本課程開發(fā)方案進(jìn)行。

二、實(shí)踐過程

1、了解學(xué)生。新生入學(xué)或者接手一個(gè)新班級(jí)后，從介紹教師希望到達(dá)的目標(biāo)入手，與學(xué)生共同學(xué)習(xí)課堂常規(guī)，然后進(jìn)行教學(xué)調(diào)查，了解學(xué)生的興趣、愛好、體育根底，最后制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2、制定教學(xué)方案。根據(jù)對學(xué)生的調(diào)查了解，對照體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)，確定學(xué)年、學(xué)期教學(xué)方案。

3、初步確定評價(jià)方案。根據(jù)課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評價(jià)方案。例如：階段性考核，在學(xué)生學(xué)習(xí)完一個(gè)新體育技能后，組織學(xué)生進(jìn)行考核，教師進(jìn)行評分。

三、對新課程改革實(shí)踐后的一些體會(huì)

1、課堂不再是教師表演的舞臺(tái)，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。在過去的體育教學(xué)中，教師牢牢的主宰著課堂，學(xué)生總是被教師牽著鼻子走，課堂氣氛很沉悶。而在現(xiàn)在的體育課堂上，你看到的教師是以引導(dǎo)者、組織者、合作者的身份出現(xiàn)在學(xué)生的面前。學(xué)生是課堂的主體，一切教學(xué)活動(dòng)都圍繞學(xué)生進(jìn)行。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，通過自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在體育教學(xué)中，學(xué)生的積極性提高了，興趣更濃了，干勁更足了，氣氛更好了，課堂真正成為師生共同學(xué)習(xí)的舞臺(tái)。

2、課堂不再是對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的地方，而是引導(dǎo)學(xué)生開展的地方。把訓(xùn)練等同于教學(xué)，把訓(xùn)練當(dāng)成課堂中的主要行為，是以往我們課堂中常見的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象無視了學(xué)生的主觀能動(dòng)性和個(gè)體差異，體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣。以往的體育教學(xué)是教師要學(xué)生學(xué)，新課改后變成了學(xué)生要學(xué)。

3、課堂不只是傳授知識(shí)的場所，而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場所。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的方法，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，是時(shí)代開展對學(xué)生的期盼。我們體育課改的目的，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣，更要注意讓學(xué)生體會(huì)體育鍛煉的價(jià)值，牢固樹立終身體育的觀念。

四、新課程改革中遇到的一些問題

1、領(lǐng)導(dǎo)重視不夠的問題。受應(yīng)試教育的影響，中小學(xué)教學(xué)以主科為主，非主科受重視程度不夠，領(lǐng)導(dǎo)重視也往往只是喊喊口號(hào)而已，很少落實(shí)到實(shí)處。例如：參加各級(jí)各類培訓(xùn)，語文、數(shù)學(xué)、外語等課程經(jīng)?？梢詤⒓邮〖?jí)，國家級(jí)培訓(xùn)，而體育學(xué)科等非主科以區(qū)級(jí)培訓(xùn)為主，就算有省級(jí)，國家級(jí)培訓(xùn)，也會(huì)以各種理由推脫，這就在很大程度上打擊了體育教師的教學(xué)積極性，不利于體育學(xué)科的開展。

2、體育教師自身素質(zhì)提高的問題?，F(xiàn)在很多體育教師，尤其是年輕教師，不注重體育學(xué)習(xí)，不肯花時(shí)間鉆研教材教法，體育教學(xué)水平停滯不前，不利于自身和學(xué)科的開展。

3、以人為本，多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)這種氣氛培養(yǎng)出來的學(xué)生有許多優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)不可防止的存在缺少挫敗感，眼高手低，自以為是的性格，甚至極不謙虛。而利用體育教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的思想品質(zhì)，任重而道遠(yuǎn)。

4、體育器材、場地缺乏的問題?，F(xiàn)在許多學(xué)校，尤其是農(nóng)村學(xué)校，體育器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有到達(dá)教學(xué)的要求，而城市學(xué)校體育器材到達(dá)了教學(xué)要求，但是場地不夠，無法用這些器材。例如：現(xiàn)在學(xué)校上體育課一般是四、五個(gè)班同時(shí)上課，學(xué)生占了操場的大局部地方，進(jìn)行投擲工程教學(xué)很難開展。

第五篇：活動(dòng)培訓(xùn)心得體會(huì)

本周我園研修學(xué)習(xí)了幼兒一日活動(dòng)基本環(huán)節(jié)的組織和實(shí)施--提高層次，通過本次的研修，我深刻的感受到幼兒園一日活動(dòng)中的各項(xiàng)活動(dòng)都對幼兒的發(fā)展有重要價(jià)值,所以我們必須努力提高幼兒園一日活動(dòng)組織實(shí)施的效果。在本次研修中，我知道了幼兒一日活動(dòng)的安排還需要注意一下幾點(diǎn)：

首先，動(dòng)靜交替原則表現(xiàn)在一日活動(dòng)的安排中。按照慣常的理解，早鍛煉和早操在運(yùn)動(dòng)量上有強(qiáng)弱之分，時(shí)間有長短之別。根據(jù)這些差別，結(jié)合幼兒體力、情緒、氣溫的綜合因素，我們把清晨留給"早鍛煉"，讓幼兒參與較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，把上午較熱的時(shí)間留給"課間操"。

其次，動(dòng)靜交替原則也表現(xiàn)在某一個(gè)教育活動(dòng)中。如為了使一些費(fèi)時(shí)較多、操作性較強(qiáng)的教育活動(dòng)順利進(jìn)行，我們采取切段的方式，即教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容切段，讓幼兒休息片刻以調(diào)適情緒。這樣既能順利完成教學(xué)內(nèi)容，又能使幼兒及時(shí)展現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成果并感受學(xué)習(xí)快樂。特別是在操作類活動(dòng)中，也應(yīng)體現(xiàn)動(dòng)靜交替的安排，還有利于照顧個(gè)別差異，速度慢者可利用段與段間的小憩完成任務(wù)，既能消除幼兒間最后的明顯差異，也能使每個(gè)幼兒都體驗(yàn)到成功的快樂。

科學(xué)、合理的幼兒園一日活動(dòng)組織與實(shí)施應(yīng)以幼兒為本，尊重、了解每一名幼兒，把解決培養(yǎng)什么樣的人和怎樣培養(yǎng)的問題作為幼兒教師的追求目標(biāo)，同時(shí)要做到讓幼兒快樂地學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中獲得快樂，讓幼兒擁有值得永遠(yuǎn)回憶的快樂童年。

第六篇：體育與健康新課標(biāo)培訓(xùn)心得體會(huì)

本次新課標(biāo)中課程理念部分新增了“教會(huì)、勤練、常賽”一體化的教學(xué)思想的相關(guān)要求?；诖?，我進(jìn)行了深度的思考?！皩W(xué)-練-賽”一體化教學(xué)，旨在指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)基本運(yùn)動(dòng)技能、體能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，提供更多時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行充分練習(xí)，參與形式多樣的展示與比賽，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，領(lǐng)悟體育的意義。

“教會(huì)”――運(yùn)動(dòng)技能“教”起來，問題導(dǎo)向激思維

“教會(huì)”是“勤練”和“常賽”的基礎(chǔ)，“教”要遵循運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，循序漸進(jìn)、分層教學(xué)。不僅要幫助學(xué)生“學(xué)會(huì)”，還要指導(dǎo)學(xué)生“會(huì)學(xué)”。

因此，無論是一個(gè)單元還是一節(jié)課，做好單元問題設(shè)計(jì)和課時(shí)問題設(shè)計(jì)是至關(guān)重要的。以《“8”字跳長繩》一課為例，通過搭建“入繩后的落位點(diǎn)在哪？”、“你們還能想到哪些花樣跳長繩的創(chuàng)意？”等問題。以問題為導(dǎo)向，通過將問題鏈滲透于課的各個(gè)環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生在練中思、思中悟，充分體會(huì)和理解動(dòng)作技能的要點(diǎn)和細(xì)節(jié)，養(yǎng)成善于觀察習(xí)慣、理解自評和互評的標(biāo)準(zhǔn)，從而幫助他們在最近發(fā)展區(qū)得到最大限度的發(fā)展。

“勤練”――校內(nèi)校外“練”起來，掌握技能提素質(zhì)

“勤練”指根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，合理地設(shè)置練習(xí)內(nèi)容，同時(shí)科學(xué)把握練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，從而提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果。基于“勤練”的實(shí)施策略，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)以學(xué)生的興趣為導(dǎo)向，重點(diǎn)在于強(qiáng)化“激趣”和引導(dǎo)“參與”。

基于“勤練”，我們可以從以下幾個(gè)方面做起。首先，精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。某些技能的項(xiàng)目性質(zhì)本身就比較枯燥乏味，例如耐久跑項(xiàng)目，如果練習(xí)手段只是單一的跑圈，學(xué)生很快就會(huì)產(chǎn)生厭倦心理了。若是我們采用圖形跑或者加入定向越野的方式進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生在快樂的氛圍中不停地進(jìn)行奔跑，他們的耐力素質(zhì)在無形間就得到了提升；其次，做好分層式教學(xué)。每位學(xué)生的技能掌握情況參差不齊，我們要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，針對不同運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生設(shè)立不同的目標(biāo)，是每一位學(xué)生都能得到一定程度的發(fā)展。最后，落實(shí)體能“課課練”。每節(jié)課應(yīng)有10分鐘左右體現(xiàn)多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性的體能練習(xí)，循序漸進(jìn)，逐步提高學(xué)生的體能素質(zhì)。

“常賽”――集體較量“賽”起來，以賽代練促成長

“常賽”要面向全體學(xué)生，根據(jù)體育教學(xué)內(nèi)容合理組織每堂課的教學(xué)比賽?！俺Ｙ悺敝械摹百悺辈⒎侵皇钦?guī)高水平競賽。在課堂學(xué)習(xí)的過程中，教師就可以針對學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作隨時(shí)安排比賽?；凇俺Ｙ悺钡膶?shí)施策略，我認(rèn)為可以體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：

首先，要做到教學(xué)比賽常態(tài)化。將“賽”多角度多形式地貫穿于單元教學(xué)的每一個(gè)課時(shí)之中；其次，校園比賽多樣化。根據(jù)不同的季節(jié)、不同的主題設(shè)置以班級(jí)為單位的校園比賽，例如：“籃球嘉年華”、“跳繩賽”等；最后，線上競賽全員化。結(jié)合“雙減”背景下小學(xué)開展校外一小時(shí)體育活動(dòng)的文件精神，合理地利用節(jié)假日、寒暑假時(shí)間不定期組織線上競賽，鼓勵(lì)全員參與，其中包含由學(xué)生個(gè)人參加的“單項(xiàng)賽”以及學(xué)生和家長共同參與的“親子賽”。通過各類比賽，以賽促練，掀起體育鍛煉的浪潮，使學(xué)生享受競爭所帶來的樂趣，從而更加牢固地掌握專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。

學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)立德樹人、提升學(xué)生綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)性工程。而“教會(huì)、勤練、常賽”是全面落實(shí)這項(xiàng)基礎(chǔ)性工程的重要手段。因此，我們應(yīng)當(dāng)針對運(yùn)動(dòng)技能的掌握與形成、學(xué)生體能素質(zhì)的發(fā)展與提升、練習(xí)手段的豐富與趣味等方面出發(fā)，積極探索“教會(huì)、勤練、常賽”一體化系統(tǒng)性的教學(xué)思路與方式，幫助學(xué)生在體育與健康學(xué)習(xí)與鍛煉之中“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志、健全人格”，從而促進(jìn)每一位學(xué)生的健康成長。