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第一篇：拓展心得體會盲人方陣游戲

盲人方陣游戲 讓我們之間更加密切

這次在明陽天下拓展訓練公司舉辦的戶外拓展訓練給我感觸頗深，為了讓新老員工間互相認識，互相熟悉，交流活動心得，增強團隊凝聚力，雖然只有短短的一天時間，使我懂了的團隊的真正意義，懂得了什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團結協(xié)作、互相激勵。

這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，它使我們重新認識和體驗了團隊精神力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，增強了挑戰(zhàn)自我的勇氣和自信。

在工作中總結失敗的教訓及成功的經(jīng)驗，同時讓我們學會了相互溝通，學會了換位思考，學會感激、學會寬容、學會回報，整個團隊才是最團結奮進、最優(yōu)秀的團隊。

一開始我們由于工作崗位不同、性質(zhì)不同平時接觸少大家有點陌生，但是很快大家就融入了新的環(huán)境和隊伍中?？吹酱蠹叶己芊e極向上，瞬間激發(fā)了我們的斗志和榮譽感，不管做哪個項目我們都很積極出謀劃策。取隊名時，隊員提議叫“狼牙隊”很開心大家認同通過，因為我們認為“狼牙”代表合作、團結、耐力、執(zhí)著、拼搏、共生、兇殘，狼牙隊沒有個人，他是一個團隊。希望我們團隊團結、友愛、互助、共享。

在“盲人方陣”項目中，讓我們明白公司不同層面的職責，內(nèi)部如何進行有效的溝通與協(xié)調(diào)，集中精力主抓矛盾、資源共享，合理分配利用，發(fā)揚主人公精神。這個游戲讓我們感悟到領導力的重要性，作為管理組，在工作當中我們是否也應該協(xié)調(diào)好沖突，帶領整個團隊向我們的目標奮進。

拓展培訓是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是毅力;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團隊。訓練雖然結束了，但拓展訓練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。

本文選自明陽天下官網(wǎng)，轉載請指明出處

第二篇：參加團隊培訓心得體會

9月17日――18日，在公司的組織下我們有幸參加了xx的“增強團隊凝聚力，打造卓越團隊”的培訓課！經(jīng)過兩天一夜的培訓，讓我更加透徹、深入的認識到團隊的凝聚力、執(zhí)行力及隊員之間的合作與溝通的重要性！

這次的培訓跟以往參加xx的一些培訓課有所不同，主要在于這次培訓的課堂上穿插一些互動游戲活動，讓我們通過聽、看、做等互動方式，讓我們更加容易理解課程的內(nèi)容，讓我們學會了怎樣去團結，同時也看到了團隊凝聚的力量。每個人都受益非淺，這是我們所有學員都將終生難忘的一堂培訓課，一次心靈的洗禮。

以下是我通過對這兩天的學習對某些環(huán)節(jié)及團隊精神的感想，心得如下：

一、領袖風范的體驗

是一次心的體驗，它讓我們學會了同甘苦，共患難，在一次又一次團隊心的考驗下，讓我學會了堅強，經(jīng)過這次考驗讓我們的團隊更加團結一心，讓我們時刻不忘我們是一個團隊是一個整體。讓我體會到了一直在為我們付出，而我們從未有過感激的人，還有因為我們的過失，而給我們承擔責任的人，這些人就是我們身邊的同事，身邊的領導和我們的金尊公司；在這里我要真心對他們說一聲：“謝謝”！謝謝所有關心我的人，你們都是我生的團隊，付出我所有的熱情。

二、雙贏是現(xiàn)在社會的一種商業(yè)主流

只有雙贏共享才能達到企業(yè)的和諧發(fā)展。在玩《紅黑游戲》這個活動中“雙贏”這個詞可謂是體現(xiàn)得淋漓盡致！這個活動的出發(fā)點是想告訴大家在現(xiàn)在的商海中只有雙贏才能發(fā)展，只有用一顆充滿愛、仁慈與寬容的心去善待他人才能“贏”，俗話說“得民心者得天下”，對此我深信不疑！與此同時也讓我想起了以前看過的電視劇《大染房》，劇中的主人公在創(chuàng)業(yè)及人生路上總是處處遭人暗算與排斥，但是在危難時刻時他們卻反幫曾經(jīng)對自己下過暗算的人一把！正是因為他們有一顆博大的心胸及仁愛的心，成就了他們當時的千秋偉業(yè)！

三、兩天一夜的培訓感受

最讓人為之感動、最能體現(xiàn)出團隊精神的時刻莫過于是“穿越電網(wǎng)”，跨越生死線，耗費了近兩個小時的時間后，當所有人都穿過障礙、穿過生死線的那一刻全場掌聲雷動，勝利、喜悅的淚水沖出了眼眶，大家相互擁抱！全場響起了《真心英雄》的歌聲，這歌在那一時刻特別的動聽、特別的嘹亮！大伙相處了兩天一夜，時間雖然短暫，但是大家都能為了共同的目標放下一切而不懈努力，因為團隊利益永遠高于一切。放下身份、積極主動，放下它事、全程參與，放下經(jīng)驗、空杯心態(tài)！在這一刻大家做不約而同的做到了，這也許就是檢驗兩天來我們學習的標準吧！

兩天一夜的培訓一瞬即過。但是兩天的相處已經(jīng)讓大家真正的融入到了這個團隊――xx。正是這個“團隊”讓我們有了歸屬感、自豪感、榮譽感，團隊精神已經(jīng)深深的烙印在我們的心中！

第三篇：參加拓展訓練培訓的體會

笑翻天樂園的拓展訓練是我們的公司第一個參加的拓展訓練，在拓展訓練中我們受益匪淺。拓展訓練雖然看似簡單，但是每一個拓展項目都會給你留下深刻的回憶，讓你明白許多人生的道理。通過體驗式拓展訓練，通過這場心靈的洗禮，我們學會了團隊合作、互相配合、互幫互助、共享成功。

拓展訓練項目“盲人方陣”也叫“黑夜協(xié)作”，這是一個挑戰(zhàn)團隊合作精神的訓練項目。拓展開始公司所有人的雙眼都戴上眼罩，眼前以前漆黑沒有了方向感，要在這樣的情況圍成一個正方形基本上不可能的，更何況要在規(guī)定時間四十分鐘。為了讓我們更好地完成拓展項目，教練反復提示我們“你們是一個團隊，只要學會了團隊的合作，那么眼前的難題就迎刃而解了”。教練話語剛落，團隊中就走出一個人將我們組織起來，帶領我們一起解決眼前的難題。在他的帶領下，團隊的隊員一起商討謀略，互相溝通交流，共同解決問題。四十分鐘拓訓練過程，每一個人都各盡其職，最后我們順利完成了拓展訓練項目。在這個拓展訓練項目中，我們學會了團隊合作、互相配合、共享成功。

“畢業(yè)墻”有時候也叫海難逃生，也有人叫逃生墻或者勝利強。這個拓展訓練項目就是讓所有的隊員在規(guī)定的時間內(nèi)翻越一面高四點二米的光滑墻面，過程中不能借助任何外界的工具，只能利用每一個人的身體。拓展訓練中，許多的隊員為了團隊的成功咬著牙甘愿成為基石，讓隊員可以踏著自己的肩膀上去，看到這種情況在場的每一個人都感動不已。當最后一個人成功爬上了高墻，掌聲長久不停。在這個拓展項目中，我們的團隊精神得到了強化，更重要的是感謝那些甘愿做基石的隊員。