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第一篇：管理培訓心得體會

為了不斷地提高管理人員的管理水平，局人力資源部組織了為期一個月的培訓。主要學習了作為一個管理者如何管理和搞高自己的情商，也就是所說的EQ。所謂情商管理實際上就是情感情緒管理。就是激發(fā)人的積極心理體驗，控制人的不良情緒，以積極心態(tài)面對現(xiàn)實，從而改善人際關系，提高幸福指數(shù)、提升工作效率。

情商是與智商相關的一個概念。智商決定一個人的聰明程度，情商決定一個人的處事能力。智商是先天決定為主、后天努力為輔，情商雖然也受先天制約，但后天可改變的空間很大。

在當今的社會，要做一個現(xiàn)代人，要做一個成功人士必須是：IQ+EQ+財商=100%成功，其中EQ占了80%，可見情商的重要。什么是情商？情商就是與人打交道的能力，自理情緒與情感的能力。所以要提升自己的情商，首先要了解自己，并且在了解自己的同時還要理解別人，才能建立人脈，有一句話叫做：了解別人是聰明，了解自己是智慧。有人專門做了調查分析，一個人成功20%靠智商，80%靠情商，也就是說，高情商的人有80%的把握成功。低EQ的人主要表現(xiàn)有：

第一，不要適應環(huán)境。

第二，不能委曲求全。

第三，顧全大局。

而EQ高手的技能是：能夠尊重人理解人，能夠保持樂觀豁達的心態(tài)，能夠有效地影響周圍的人，能夠客觀理性地對待問題

現(xiàn)代社會，人們的工作壓力普遍增加，人際關系也變得越來越復雜。通過培訓，感覺到如何正確認識自己、認識他人、既能控制自己的情緒，又能了解他人的情緒，不斷改善日益緊張的同事關系，是非常必要的。那么作為一個管理者，如何管理或提高自己的情感情緒，也就是情商（EQ），我有幾點的體會：

1、學會制怒、尊重他人

老話說怒傷肝、氣傷脾，發(fā)怒不僅傷別人，也很傷自己。所以情緒控制的第一步就是制怒。制怒的作用意義誰都懂，就是做得不好。如果我們學會尊重別人，制怒就容易做到。我們對自己尊重的人是很少發(fā)怒的。作為一個管理者，只有尊重別人，才能得到別人的尊重，才能以理服人。

2、管理者要懂得情感情緒發(fā)生發(fā)展的規(guī)律

管理就是溝通和服務，這樣的觀點正被越來越多的人所接受。溝通的重點就是把握員工心理、激發(fā)員工工作熱情。因此管理人員懂得情感情緒發(fā)生發(fā)展的規(guī)律，無疑會給管理工作帶來諸多便利，說如虎添翼也不過分。

情感是一種穩(wěn)定的心理體驗。情緒則是變動不定的心理感受。我們平時所說的愛恨情仇基本上屬于情感范疇，喜怒哀樂則屬于情緒范疇。一個相對穩(wěn)定，一個如急風暴雨，來得快去得也快。不過二者可以互相轉換。經(jīng)常令人產(chǎn)生愉悅情緒的人和物，久而久之就會產(chǎn)生穩(wěn)定的情感愛。

經(jīng)常產(chǎn)生令人生氣的人和物，久而久之就會產(chǎn)生恨。管理人員要做的工作就是讓員工來到企業(yè)總是產(chǎn)生愉悅的心情，盡量避免產(chǎn)生討厭的心情，久而久之，企業(yè)的凝聚力就產(chǎn)生了。令人愉悅的事情，大家都愿意做，甚至會搶著做；令人討厭的事情，誰都不愿意做。管理人員要做的就是讓下屬員工盡量對其工作和工作環(huán)境產(chǎn)生愉悅體驗，久而久之，就能培養(yǎng)員工愛崗敬業(yè)的情感。

管理人員如果不能做到讓員工開心，但至少要做到不惹員工生氣。

3、管理者要懂得情緒控制方法

好情緒如春風，溫暖人心；壞情緒如瘟疫，腐蝕心靈。情緒不好的人不僅對周圍環(huán)境不滿意，對自己也不滿意。管理人員要做的就是激發(fā)員工好的心理體驗，控制或疏導員工不良情緒。

我的管理理念中有一條“把微笑送給別人，把歡樂留給自己”。就是十年前針對少數(shù)干部整天繃著臉，讓同事讓眾人心情壓抑而提出的。其中最有代表性的人物就是一位位居高層的財務總監(jiān)。她可是美人來的，雖然年過半百，仍然風韻猶存。美中不足的就是漂亮的臉上很少對同事露出笑容（對領導例外），不僅如此，她要看不慣誰，她就指使手下去罵人。凡是有報銷的人員沒有不被她罵的。

三年前，當我重回這家企業(yè)與人敘舊時，發(fā)現(xiàn)“美人”早被人用刀趕跑了，而這條口號在很多場合都被保留著。從這條口號的保留，使我感到員工對心靈上的需求和人格尊重是多少重視啊！管理人員最最重要的事情就是不要去傷害員工的感情！

4、與消極情緒斗爭、把快樂定義為生活目標

大多數(shù)人感到負面情緒如影隨形，積極情緒瞬間即逝。為什么反差如此之大呢？關鍵還是我們的世界觀出了問題。一是我們從小所愛的教育，要求人們深藏不露、故作深沉，喜不形于色，否則就是淺薄、不成熟；二是職業(yè)政治，假話大話盛行，虛偽大行其道。過去講“出門觀天色，進門觀臉色”，現(xiàn)在只剩下看領導眼色；三是人們設置了錯誤的人生目標，把名利當作了生活本身。要知道，說假話講謊言，內心是極度恐懼的。為什么有人發(fā)明了測試儀呢？就是因為講假話，人的生理現(xiàn)象也會發(fā)生極不正常的變化。不過可悲的是，聽說測試儀在中國不是很靈，因為有的中國人講假話已經(jīng)成為習慣，這部分人只有在講真話時心理才不正常。不要以為我講笑話，他說真話心理害怕！害怕什么，只有他自己知道。

所以改變不良情緒，還得從改變世界觀開始。我建議大家把快樂定義為生活的目標。我主張快樂工作、享受生活。再加上持續(xù)不斷地與不良情緒作斗爭，久而久之，你就會成為快樂俱樂部的一員。

要讓員工心情舒暢，快樂工作，懂得控制自己的情緒，管理人員首先要學會控制情緒。如果一個企業(yè)就是一家快樂俱樂部，那情景該有多么美妙管理。

第二篇：校本培訓心得體會

隨著中小學教師繼續(xù)教育工程的不斷深入和基礎教育課程改革對教師培養(yǎng)、培訓的要求，開展校本培訓成為了中小學教師繼續(xù)教育的重要培訓模式。

一年來，經(jīng)過開展校本培訓，我逐漸樹立了現(xiàn)代教育的思想觀念，努力優(yōu)化了自我的知識結構，同時不斷培養(yǎng)自我的創(chuàng)新精神和實踐本事，促進自身的專業(yè)化發(fā)展，努力使自我朝著成為師德高尚、素質精良、能夠適應新課程改革實驗需要的反思型、科研型的教師的方向而努力。在校本培訓的過程中，有幾個方應對我觸動很深：

一、對“主題式學習”的學習和研究

我比較認真地學習了《課程改革與學習主題構建》一書，對其中談到的學習主題很感興趣。于是我采用多種途徑研究了“主題式學習”，并在新課程中進行了探索。所謂主題式學習(ThemeBasedLearning)是指學生圍繞一個或多個經(jīng)過結構化的主題(Theme)進行學習的一種學習方式。在這種學習方式中，“主題”成為學習的核心，而圍繞該主題的結構化資料成了學習的主要對象。

主題式學習具有“主題集中，組織良構，利于探究”的特點，我認為在《信息技術》這門課程中引入主題式學習，有利于學生自主，探究的學習，提高學習的效率，改善學習的效果，進而有利于新課程的各項目標的到達。

“主題式學習”在教學的組織上有其特殊的要求。教學組織的成敗直接關系著整個“主題式學習”的成敗。由于“主題式學習”不再是單一的某學科或是某一知識點的教學，所以合作也必然成了“主題式學習”的重要形式。在教學中，我經(jīng)常采用“半開放式”的分小組學習，即全班確定一個共同的內涵豐富的研究學習主題，然后由學生選擇一個在該主題范疇下自我感興趣的研究題目，小組研究的題目能夠重復，每個題目往往有二個或二個以上的小組獨立開展合作研究，易于到達“組內合作，組間競爭”的效果，促進研究水平的提高。由于我執(zhí)教的是同年級的四個班，所以我還經(jīng)常鼓勵跨班級合作，起到了較好的效果。

此外，我覺得在“主題式學習”中，作為教師更多地起到了“組織者”、“設計者”、“指導者”的作用。由于《信息技術》的資料具有綜合性、活動性、跨學科的特點，單單依靠學生的個人本事將很難完成整個任務，所以作為教師應加強學生合作的指導。如分工應充分研究學生的個人情景，給予適當?shù)奶嶙h等。

此外，我覺得“主題式學習”的學習主題和資料的確定，首先是要用好引發(fā)學生學習活動的工具——教材，再是要確定好學習主題范疇下的資料——研究題目?！爸黝}式學習”的主要途徑應當是實踐活動“主題式學習”的評價手段能夠是建立資源庫。

我想“主題式學習”作為走向化的學習方式之一，畢竟是信息時代的產(chǎn)物，又服務于這個時代。它是促進人的可持續(xù)發(fā)展最重要的學習方式。它讓學生從單一的書本中走出來，從禁錮的教室中走出來，在時代的大熔爐中學習和成長。我們恰當?shù)卦凇缎畔⒓夹g》課中開展“主題式學習”，定能充分利用信息技術課的學習資源，培養(yǎng)學生收集、處理、創(chuàng)造性的利用信息的本事，并經(jīng)過學生的親身參與和主觀體驗，豐富學生的生活經(jīng)驗和情感體驗，使學生獲得新知，提高本事，在加深對自我、對他人、對社會理解的基礎上逐步構成基本的道德觀念，養(yǎng)成良好的行為習慣，從而促進學生的全面發(fā)展。

二、案例撰寫和教育敘事的研究

以前，我科研不太感興趣，對如何撰寫案例感到困惑，對如何反思小結自我的教育教學工作也感到很迷茫。經(jīng)過這些方面的校本培訓，我深受啟發(fā)。我開始嘗試寫教學隨筆、教育敘事。記得蕭伯納以往說過這樣的話：“你我是朋友，各拿一個蘋果，彼此交換，交換后仍然是各有一個蘋果。倘若你有一種思想，而朋友間互相交流，那么我們每個人就有兩種思想了”。正是基于這種認識，我根據(jù)自我在課堂教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題、疑惑或閃光點，寫教學隨筆，以反思自我的教學情景，在平時的課堂教學工作中發(fā)現(xiàn)問題，研究探討構成問題的原因，然后同事間相互交流、討論，共同提高。應對疑難問題和困惑。我仿佛有了學習、進修的動力。其他教師也大抵如此。學期末，一個個充滿智慧的教育故事就在我們教師們間競相傳閱，一個個富有啟迪的教學案例讓教師們茅塞頓開，一句句課改語錄沁人心脾。

總之，我校以課程改革和教師專業(yè)發(fā)展的需要為核心，根據(jù)教師的需求和學校發(fā)展的目標來設計校本培訓的資料，校本培訓的資料涵蓋了教育、教學、教研、科研等領域，培訓形式也是豐富多彩。經(jīng)過校本培訓，我覺得我作為一名普通的教師在成長，在發(fā)展，在今后的日子里我將繼續(xù)努力學習、探索、實踐。

第三篇：校本培訓心得體會

我認為，做一名現(xiàn)代化不落伍的老師，應當積極適應素質教育要求下的角色轉換，要用發(fā)展的眼光看學生，同時，不斷的充實和提高自己的能力，實現(xiàn)自身的持續(xù)發(fā)展，終身學習，不斷進步，這是新時期對教師的要求，也是為人教師的重要內容。

以前我的認識就是“春蠶到死絲方盡”，教師的工作的確需要奉獻。通過這學年的校本培訓后，我又認為新課程中有愛心，有創(chuàng)意，能夠擴展教學資源，對學生自主學習，終身學習產(chǎn)生影響的具有注重人文關懷的教師。如關于真才實學的老師。也許“給學生一杯水，自己首先得有一桶水”的說法已經(jīng)有些過時，但若將自己擁有的那桶水變成不斷更新的“活水”，又有何不可？同時，隨著信息時代的到來，學生獲取知識的途徑也越來越廣泛，以學生為友，甚至以學生為師都是必然趨勢。只有這樣，才能感染學生勤學善思。也只有這樣才能更和諧地與學生相處，才能成為學生心目中的好老師。

首先，對學生胸懷要博大，情感的體驗要細微，“沒有理由要求每個學生喜歡我，但我必須喜歡每個學生”。師生關系和諧、融洽，學生感受到教師對自己的肯定，便會主動親近教師，樂于接受教師的教誨，使師生心靈溝通，從而激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性。

其次，教師對學生的影響是深遠性的，影響不是一時的，而是長遠的，所以教師的一言一行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動，學生都喜歡模仿，將會給學生帶來一生的影響，因此，教師一定要時時處處為學生做出榜樣，凡是教師要求學生要做到的，自己首先做到；凡是要求學生不能做的，自己堅決不做。嚴于律已，以身作則，才能讓學生心服口服，把你當成良師益友。

現(xiàn)在，我有了更理智的看法，教師們不能再像一部部快速老化的汽車超負荷地在公路上疾駛，社會應該重視教師資源的可持續(xù)使用，在教師中大力提倡科學、文明、健康的生活方式。如以前看電影《燭光里的媽媽》的場景時，我感受頗深：在很多人的印象里，優(yōu)秀教師的形象無外乎就是起早貪黑，廢寢忘食，一天到晚泡在學校里，幾乎沒有屬于自己的時間。他們的身體大多不好，有的帶病上課，甚至當場暈倒。他們沒有天倫之樂，老人臥病在床，卻不能侍奉左右；活潑可愛的孩子沒人帶，只能反鎖在家；親人過世，卻不能趕回家見最后一面。教師是凡人，不是籠罩在崇高光環(huán)中的圣人，教師不應是站在講臺上拖垮早已患病的疲憊身軀，而充當學生含淚學習的崇高榜樣；教師也不應無情地把正發(fā)高燒的子女留給年邁的父母，自己卻被頌揚為舍小家、顧大家的優(yōu)秀典型。依靠透支健康來獲得事業(yè)上的成功，無疑是殺雞取卵。

總之，通過這學年的教師校本培訓學習，使我深深地體會到做一名讓領導放心、學生滿意、家長信任的好教師就是要以熱愛事業(yè)為核心，把熱愛學生視為靈魂，在構建師生和諧關系的基礎上不斷進取。

第四篇：校本培訓心得體會

經(jīng)過這幾天的網(wǎng)上學習，使我受益匪淺。給我的感觸很深，不僅僅在教學中使我受益匪淺，同時也看到了自我與他人的差距，明確了自我在教學上的奮斗目標，同時，我也進一步反思了以往工作中我確實認識到新課標的優(yōu)越性以及整體把握教材的重要性。認識上和學習的自覺性上發(fā)生了改變，這也是本次網(wǎng)絡培訓的優(yōu)越性。

專家設計的程序和視頻，很大程度上體現(xiàn)了網(wǎng)絡培訓的魅力所在，從參與的程度上能夠看出，這種形式受到了廣大教師的認可。校本研修為教師專業(yè)發(fā)展供給了平臺，是基于學校的一種研修形式，讓教師在專家引領、同伴互助、個體反思實踐中實現(xiàn)專業(yè)發(fā)展。幾年來，我一向抱著進取的心態(tài)參與校本研修，從不把它當作負擔、包袱，從不敷衍塞責、應付了事，而是嚴肅認真地對待每一次研修活動。教學不再是忠實地傳遞和理解的過程，而是創(chuàng)造和開發(fā)的過程，學生才是學習的主體。

所以我們在以后的教學中不僅僅要傳授給學生知識，更要教會學生學習的方法。要注重傳授學生課前學習的方法，聽課的方法，課上學習的方法，完成作業(yè)的方法，課后復習鞏固的方法，學生反思的習慣、加強小結或總結的方法等等。覺得作為教師，應當根據(jù)實際情景，摸索適合自我和學生的教學方法，借鑒并變通使用別人成功的做法，要常反思，進而構成自我的教學風格，為提高課堂教學效率，我體會到了學習的重要性，感受到了團隊的力量。辛勤的汗水與甜蜜的果實之間的距離有多遠，恐怕沒有一把尺子能夠丈量。但抱著最大的期望，作出最大的努力是不可少的。校本研修讓我更加覺得“完美的生命應當充滿期待、驚喜和感激”。

這段學習雖然很累，但也受益匪淺，我懂得了僅有不斷學習才能適應現(xiàn)代教學模式，才能不斷提高自我的各種本事。

第五篇：教育培訓心得體會

我有幸于7月21日至30日參加了_省第二期農(nóng)村骨干教師培訓，這次培訓既有專家講座，又有互動交流。感覺受益匪淺。針對聽課的情況也進行了及時的討論，收獲多多。先寫一點體會與大家共同分享。

這次培訓，對我來說，的感觸是及時。及時于自己思想覺悟的感悟，及時于自己教學理念的充足和提升。在培訓中我充分理解了教師的敬業(yè)精神的內涵，它不僅表現(xiàn)在對教學工作的職守，以兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨的態(tài)度對待教學工作，以尊重、信任的態(tài)度關懷學生，而且更重要的表現(xiàn)在對教育事業(yè)的孜孜追求和不斷完善上。要求我們在奉獻自己的同時，更要不斷地汲取，不斷地超越自我，要有勇于創(chuàng)新與創(chuàng)造，鍥而不舍的追求的精神，積極探索教育教學規(guī)律，科學施教，開闊自己的教育視野。

通過不斷的學習和實踐，逐步完善自我，以便取得良好的教育教學效果。短短十幾天的學習，我的思想上受到了震撼，我不斷的在反思自己的教學，在尋找自己的差距。綜觀目前我的教學，最重要的就是學生的學習成績，簡單的說就是學生的考試分數(shù)，它就是我們教師的生命。于是整天圍著學生轉，課內效益不高，就利用課外補，花了大量時間，出現(xiàn)了學生累我更累的局面。

面對新課程改革有一種體會，當老師太累、太痛苦。他說對于我們教師來說將怎樣當“好”老師是最主要的。這使我深刻體會到只有通過學習這種的途徑來徹底改變自己陳舊的觀念，提高自己的理論水平，平時注意學習的方式，通過摘錄、剪報、寫簡單的小結等形式擴大知識量。我覺得我還是一個小學生，要學的東西還很多，和新老師一樣，不能因為自己新而原諒自己教育教學上的不足，因為對學生來說初中教育也只有一次。

在以后的教學中，我要做的是：第一，自我反思。從以往的實踐中總結經(jīng)驗得失第二，學習。讀萬卷書，行萬里路，讀書是提高自我素養(yǎng)的良好基奠，知識是財富，人生旅程是財富，教學經(jīng)驗、過程與感悟更是財富。第三，交流。他人直言不諱的意見與建議可能是發(fā)現(xiàn)不足、認識“廬山真面目”的有效途徑。要聽真言，要想聽真言，更要會聽真言，久而久之對我大有裨益。