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第一篇：種植心得體會

種植心得體會

2015.6

2015年3月，區(qū)研修中心的科學學科組準備舉行植物栽培的比賽活動，我積極的報了名。這已經(jīng)是我第二次參加這次活動了，上次是教研組發(fā)放的植物種子我們進行種植，一切從零種起，對于種子種植不算陌生的我，有了一些經(jīng)驗也有了很大的信心！再加上我自己平時就喜歡種植一些花花草草，雖然大多數(shù)都是已經(jīng)生根、發(fā)芽的植物，但照顧這些植物還是沒問題的。

我和師傅陳老師準備好種子的第二天，我就迫不及待的想要栽種了。但是種子還要進行浸泡然后再放到培養(yǎng)皿里面才可以，所以先按捺住了激動的心情，一步一步來。

看著這些種子，花生我是第一次種，剛開始還有些不知所措，就上網(wǎng)查找了一些相關(guān)資料，然后又去請教了我的師傅。聽師傅仔細的講解后，我們的種子就一起泡了起來，然后把種子放在浸過水的紗布里,放在了培養(yǎng)皿中。

之后的幾天，我有時間就瀏覽一些關(guān)于五彩椒、花生的資料及種植經(jīng)驗等，了解到了花生宜氣候溫暖，雨量適中的沙質(zhì)土地區(qū)，生長季節(jié)較長等等。就這樣，我邊學習栽種心得，邊等待著我的小種子有發(fā)展。

過了幾天再看看，培養(yǎng)皿里面的種子已經(jīng)發(fā)出小芽了，又等待了兩天,它們長大一些后，我就將它們移到了花盆中。我挑選了3顆飽滿發(fā)芽的種子撒在配好的土上面,然后輕輕覆蓋一層薄薄的土，灑上水，頂部覆蓋上一層塑料袋紙,放在陽光照射不到的地方，然后靜候我的小種子能夠頂破土壤，頑強的冒出來! 經(jīng)過了漫長的等待,我個別的小苗已經(jīng)破土而出，來到了這個多姿多彩的世界！還記得當時看到它們的時候,心里別提有多開心了,五彩椒的種植已經(jīng)并不陌生了，但是花生的種植是我第一次從種子開始種植,第一次見證了它的“出生”! 之后的日子里,我每天來辦公室第一件事情就是看看這些“小不點”有沒有長高了、變大了等等。這些小植株已經(jīng)悄無聲息的融入到了我的生活之中，并帶給我許多喜悅與期待！

記得有一次周末放假3天，由于走的那天下班忘記給它們澆水了，很擔心它們由于缺水會蔫掉。周一剛進辦公室就沖到它們跟前確認它們是否還好，“哇”看到它們我吃了一驚，比上周我走的時候大了很多，而且還非常的明顯！心里的擔心慢慢消除了的同時暗自竊喜，它們真的很頑強! 正午的太陽把它們曬蔫過，拿回辦公室后到了晚上它們又恢復了原樣兒；下雨的雨水沒有打折它們，卻滋潤了它們，使它們茁壯成長！

我的五彩椒和花生在我這個種植新手的細心呵護下再慢慢成長，當然，成長的何止是植物，就連我自己在某種程度上也和它們一樣在成長！

通過這次種植實踐活動，我收獲了許多植物種植的經(jīng)驗，也對這些植物的培育方法有了更深刻的了解！我所體會到的不僅是種植的快樂，更是體會到了生命的過程，這樣的經(jīng)歷是最原始、最寶貴的財富，希望以后還能參加更多類似的實踐活動，使我從中有所收獲!

第二篇：后勤培訓心得體會文章

篇一：后勤服務部門工作心得體會 后勤服務部門工作心得體會

在很多人眼里，安全生產(chǎn)是一線職工的事情，與后勤部門似乎無太大關(guān)系，但是隨著電力體制的改革和市場競爭的激烈以及后勤部門發(fā)生的一件件慘痛的教訓，使后勤的領導和職工普遍認識到安全是后勤經(jīng)濟工作的基礎，明確了安全與經(jīng)濟效益之間的關(guān)系，范文之心得體會:后勤管理工作心得體會。“安全責任重于泰山”不是哪個人憑空想象出來的，更不是一句空洞無實的口號，它是通過不斷的實踐和經(jīng)驗教訓總結(jié)出來的。目前，我們有些后勤領導和職工的思想中還存在著“要我安全”這種舊的安全理念，把各種安全活動理解成企業(yè)的強制行為，認為后勤工作主要是服務于主業(yè)、服務于職工，與安全無太大關(guān)系，正是這種思想認識的偏差，安全觀念的淡薄，才使各種不安全因素處在萌芽狀態(tài)，最終導致事故的發(fā)生。因此，首先要從思想上實現(xiàn)“要我安全”到“我要安全”的轉(zhuǎn)變，從思想深處認識到“安全工作”是各種經(jīng)濟活動和服務工作的堡壘，來不得半點松懈和馬虎，更不能擺架勢、走過場，虛張聲勢，要做到上下一心、團結(jié)一致，千萬不能搞上有政策，下有對策，學習執(zhí)行兩回事的做法，更不能認為各種安全活動只是為了應付檢查，我們要在思想深處認識到安全工作無小事，抓安全就是促發(fā)展，抓安全就是保穩(wěn)定，要自覺樹立如臨深淵、如履薄冰的憂患意識，做到“警鐘長鳴”，心得體會《后勤管理工作心得體會》()。切實從思想深處認識到“安全責任重于泰山”這句話的深刻含義和分量。

二、培訓到位，夯實后勤安全工作的基礎

三、制度到位，嚴格管理有章必循

制度到位就是在工作中既要建章立制，做到有法可依，又要嚴格按照規(guī)章制度辦事，做到有法必依。安全生產(chǎn)的各項規(guī)章制度是多少年來、多少職工用鮮血和生命換來的，是經(jīng)驗、教訓和智慧凝結(jié)成的，是我們保證安全生產(chǎn)的法寶。目前,在實踐中實施的監(jiān)督制約、教育激勵、安全風險這三項安全管理機制都非常適合后勤部門，但后勤部門也要結(jié)合本部門的實際，建立起安全生產(chǎn)的層層考核監(jiān)督網(wǎng)絡，制定一些適宜的能促進安全生產(chǎn)的考核辦法，從管理機制上讓大家認識到安全生產(chǎn)與每個人的切身利益是緊密相連的。各基層班組也要結(jié)合各自的實際工作內(nèi)容，制定和完善出一些適合本班組的安全規(guī)定，并通過切實有效的管理方法使這些制度和規(guī)定得以實施。制度、規(guī)定既然建立了，在實施中就要把工作抓嚴、抓細、抓實，嚴格按章辦事，有章必循，凡事從點滴做起，從細微之處做起，防微杜漸，形成一個人人講安全、人人抓安全的可喜局面。

四、責任到位，加強基層班組的安全管理班組是實現(xiàn)安全生產(chǎn)的基矗作為班組長和安全員又是班組安全生產(chǎn)的核心，因此要以身作則、身體力行，真正發(fā)揮核心的作用，形成核心的職責，對安全生產(chǎn)活動要扎實、認真對待，反之，如果只搞形式，最終吃虧和受害的將是我們的職工。因此，班組長和安全員一定要認真履行職責，做好安全工作的指揮官、排頭兵，同時帶動班員增強安全意識和主人翁責任感。同時要認識到作為班組的每一個成員都是安全生產(chǎn)的一個個小分子，不管在任何情況下，如果任何一個分子發(fā)生裂變，就足以影響整個班組、部門乃至全廠，甚至釀成不可挽回的事故。足見安全工作沒有職務高低之分，沒有主輔之分，因此每個人都要繃緊安全這根弦，決不放松對自己的要求，真正做到人人監(jiān)督，各負其責，在班組中掀起“違章可恥、守紀光榮”、“安全生產(chǎn)是為了更好的服務”的良好氛圍，一切從實際出發(fā)，把安全工作滲透到每個角落，讓違章遠離我們，讓我們共同筑起一道安全的防線。 無論是主業(yè)還是多經(jīng)后勤，安全生產(chǎn)是一個永無終極的話題，讓我們通過不斷的努力和學習，最終實現(xiàn)“我要安全”到“我會安全”的轉(zhuǎn)變，用我們的事業(yè)心、責任心來確保安全生產(chǎn)，確保后勤工作的順利開展，為職工謀取最大效益篇二：后勤保障服務心得體會范文 后勤保障服務心得體會范文

只是分工不同，工作中本就沒有什么貴賤之分。端正態(tài)度，踏實工作，對人多一份微笑，遇事多一份理解，生活中多一點舍棄，這世界就充滿愛，處處是春天，這樣就能氣順，只要順氣了就一順百順。

一直都是從事后勤服務保障性工作，本人自入伍來。十多年的工作中，有過太多的經(jīng)歷和感受，想吐吐心聲，就算是拋磚引玉，給后勤服務人員一點啟示。 常說英雄莫問出處，為人要自信。向任何一個同事都坦言，征地安置人員，沒有多大的知識，但幸運的能和你知識分子為伍，俗話說近朱者赤，近墨者黑，長年在身邊，受到這種文化氛圍的薰淘，一定潛移默化，成為半個文化人。

虛心向別人請教，為人要自立。不懂的地方總是不以次數(shù)為限，不懂一而再，再而三，堅信人一能之，百能之，人百能之，千能之，只要有一顆向上的心，相信沒有攻不破的堡壘，學到知識，總是千萬遍地思考溫習，達到熟能生巧。

根據(jù)自己的能力，謙虛謹慎。學校常常安排我做一些工會方面的工作，只要是學校教職工家有紅白喜事，都會樂意服務，并且盡心竭力，從不怨言由此耽擱了自己的休息時間，工作中有失誤現(xiàn)象，同事們幫助我都樂于接受。相信我快樂是建立在別人的快樂上的只要別人快樂了就快樂了會快樂著別人的快樂，悲傷著別人的悲傷，以我最大的能力，最好的服務讓所有人快樂。

凡是學校水電出了問題，不擺價子。無論是什么人，當管不當管，只要給我提供了信息，都會在第一時間趕赴現(xiàn)場，進行救援，學生本來就是好動的有些管件你剛修好轉(zhuǎn)身，一會又有人來報告說什么什么地方的水龍頭壞了當時覺得是有點生氣，但一轉(zhuǎn)念，自己年輕時不也是這樣過來的嗎？這樣心態(tài)就平和多了當再次維修的時候，就不在怒形于色了學校學生多，及時主動。教室多，經(jīng)常性都是這里有人在叫說門呀，窗呀，玻璃呀，門鎖呀壞了修理起來覺得很煩，但考慮到這些因素都孕育著不安定的因素，所以接到報告，及時修理，經(jīng)常性去各室，陽臺上走看，發(fā)現(xiàn)險情，主動出擊，把不安全因素扼殺在第一時間。

下自成蹊，桃李不言。自己的努力下，同事們幫助下，現(xiàn)在身邊有一個群體都承認了成在讓他真正感受到什么是兵馬未動，糧草先行的道理，并且感嘆前勤與后勤是一個整體，且密不可分。篇三：學校后勤人員學習十八大心得體會 學習十八大心得體會 ——立足本職、無私奉獻

11月8日，中國共產(chǎn)黨第十八次全國代表大會勝利召開，聽了胡總書記做的十八大報告后感觸頗深。十八大總結(jié)了黨的十七大以來５年的工作，回顧總結(jié)了34年來改革開放的偉大歷史進程和寶貴經(jīng)驗，“科學發(fā)展觀”重要思想則是十八大的靈魂，是對馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論的繼承和發(fā)展，是加強和改進黨的建設和發(fā)展的強大理論武器，是我們必須長期堅持的指導思想。確立“科學發(fā)展觀”重要思想的重要指導地位，是十八大的一個歷史性貢獻。 胡錦濤書記所作的工作報告主題鮮明、博大精深、內(nèi)容豐富、思想深刻，科學地、實事求是地總結(jié)了十六大以來我國建設發(fā)展的巨大成就，部署了今后的奮斗目標和任務，號召全黨全國各族人民高舉中國特色社會主義偉大旗幟，為奪取全面建設小康社會新勝利而奮斗。十八大報告把“優(yōu)先發(fā)展教育，建設人力資源強國”作為加快推進以改善民生為重點的社會建設的六大任務之首，更加突出了教育在改善民生、建設和諧社會中的重要位置。十八大報告將教育工作作為民生的首要問題，體現(xiàn)了黨和國家對教育事業(yè)的高度重視，為今后的發(fā)展指明了前進的方向。學校將認真審視學校發(fā)展中存在的問題，以十八大報告思想為指導，進一步明確教育的目標和任務，改進工作方法和思路，切實將十八大精神與學校建設實際結(jié)合起來，發(fā)展教育事業(yè)，使學校的教育事業(yè)更上新的臺階。 聽了習近平總書記在記者見面會上的發(fā)言，我感觸頗深：一是淡定而且實實在在、充滿信心；二是簡短的發(fā)言提到人民的次數(shù)最多，我感到充滿希望，因為以毛澤東為首的老一輩領導人創(chuàng)造的優(yōu)良傳統(tǒng)在這里一定會得到更好的傳承。三是 “我們的人民熱愛生活期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往就是我們的奮斗目標”這一段話真叫人心情舒暢。四是通篇講話充滿了責任感、使命感和對現(xiàn)狀的充分認識。結(jié)合本人在學校后勤崗位的工作后深有感觸：

一、結(jié)合十八大精神的傳達學習，認真學習領會、堅決貫徹落實席書記重要講話精神，增強憂患意識和使命意識，以敬業(yè)、奉獻為自己的生活守則。通過政治學習、時事形式報告等途徑深刻領會教育在新世紀社會主義現(xiàn)代化建設中的重要作用和戰(zhàn)略地位，使我們作為學校后勤管理人員明白自己的時代責任和自身素質(zhì)，增強緊迫性。同時積極學習教育整體改革的各項方針政策，更好的服務于學校和師生，只有這樣才能承擔“管理育人，服務育人”的責任與義務。

二、結(jié)合三個代表倡導服務意識。要堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，以實際行動深入貫徹落實科學發(fā)展觀，為建設和諧校園、推動學校教育教學事業(yè)的發(fā)展打好基礎，進一步規(guī)范后勤服務，提高服務質(zhì)量，加強人才引進和培養(yǎng)綜合素質(zhì)較高的人才，建立既懂技術(shù)有善管理的高效、優(yōu)質(zhì)、精干的學校后勤隊伍。這樣才能把后勤工作做得更好、更細。

三、結(jié)合本職工作倡導責任思想。貫徹十八大精神，必須從自己做起，從本職工作做起，只有無愧于職責，無愧于使命，才能無愧于黨和人民，無愧于“十八大”的要求。嚴格要求自己，用自己的一言一行一舉一動去自覺體會十八大的精神實質(zhì)。在本職崗位上實踐“三個代表”，首先要明確自己所擔負的職責。充分體現(xiàn)自身的責任感，做到自覺履行自己的職責。自覺把十八大精神與教育教學實踐相結(jié)合，不斷把學到的知識運用于實踐，逐漸提高解決問題的能力。

總之，在后勤管理工作中，聯(lián)系實際運用十八大精神指導和推動后勤服務質(zhì)量的不斷提高；加強后勤隊伍的作風建設，不斷適應我校發(fā)展的需要，以更好的為廣大師生提供方便、快捷、優(yōu)質(zhì)的服務。真正將“科學發(fā)展觀”重要思想所提出的“人民群眾的根本利益”落實在為人民服務的工作實踐當中。十八大報告提出“發(fā)展要有新思路，改革要有新突破，開放要有新局面，各項工作要有新舉措”，深化改革要做到“三個堅決”，即“一切妨礙發(fā)展的觀念都要堅決沖破，一切束縛發(fā)展的做法和規(guī)定都要改變，一切影響發(fā)展的體制弊端都要堅持革除”。后勤管理要堅決遵循這些思想，解放思想，實事求是，與時俱進，開創(chuàng)進取。

第三篇：培訓學習心得體會

通過這次培訓全體學員從心靈深處感受到自己的一份責任。

一、機會難得，學習氣氛濃厚。

參加這次培訓的教師們都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內(nèi)完成了由教育工作者到學生的角色轉(zhuǎn)換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態(tài)度端正、學習專注，從教育局領導到學校教師都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的苗文知識理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，仿佛回到了學生時代。

二、異彩紛呈，授課教師全面系統(tǒng)。

老師的課就像是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前。學員們個個認真地聽和做好筆記，在課堂里激烈地交流討論。

三、突出重點。

在教學時，要注意突出重點，避免平均用力。避免按順序一字一字教。筆畫多、難寫的字要引導學生仔細看，一筆筆教好，重視范寫，容易出錯的地方，用彩筆標出，特別強調(diào)。筆畫簡單好寫的可讓學生觀察后自己寫。如果每個字都平均使用力氣，都講兩分鐘，寫兩分鐘，并且統(tǒng)一規(guī)定寫的遍數(shù)，則一堂課完不成一課的生字，而且還加重學生的心理負擔，降低學習興趣，使學生一股腦地只圖快快抄完了事。因此，寫字課堂上，要？因‘字’施教？，只對重點、難點作指導，其余放手讓學生自學，自寫。

這次暑期培訓，比以往任何一次都緊貼實際，很實在，真正指導了我們在今后雙語教學中，讓我們更好地把苗文走進課堂教學作了很好的鋪墊，短短的培訓讓我重新認識了自我作為一位苗族教師的責任。因此，我突然感到自己身上的壓力變大了，要想不我們的苗文就會在不久被淘汰出局。這就需要今后自己在上課時付出更多的時間和精力，與這次來培訓的雙語教師一起努力學習苗族文化理論，勇于到課堂中去實踐。

第四篇：公司培訓心得體會總結(jié)范文簡短

為期二十多天的崗前培訓就要落下帷幕，這是讓人難以忘懷二十一天，緊張而又充實，刺激而又耐人尋味。在這些日子里，我們從校園走入工行的企業(yè)氛圍，開始了自己的職場生活。這次培訓，讓我們對自己的工作崗位以及公司的優(yōu)勢資源有了更深刻的認識和了解，從而能更快的適應自己的工作崗位，充分發(fā)揮自己的主動性，在做好自己的本職工作的同時，充分展現(xiàn)青年員工的精神風貌，提升工行的整體形象，在工作中發(fā)揮更大的作用。

在培訓的日子里，我們主要接受了幾個方面的職前培訓，內(nèi)容包括銀行的服務規(guī)范理念、安全防范，個人金融業(yè)務、國際業(yè)務，銀行卡、電子銀行、和銀行運行管理業(yè)務知識;以及大量的模擬柜面操作訓練。內(nèi)容和形式都很豐富多樣，包括講座，實踐，和模擬銀行操作等各個方面。受益頗深，為以后更好的工作打下了一個好的開端和基礎。

作為剛走出校門的我來說，銀行業(yè)務還有很大一部分的盲點和欠缺，而業(yè)務培訓對于提高我的業(yè)務素質(zhì)是很有幫助的。業(yè)務培訓主要包括儲蓄員工業(yè)務，會計業(yè)務和基本技能訓練幾項內(nèi)容。

儲蓄對于銀行的發(fā)展很重要，儲蓄業(yè)務自然也是我們培訓的第一項業(yè)務內(nèi)容，主要講了儲蓄的規(guī)章制度，業(yè)務基本知識，崗位設置及工作流程等，還包括一些操作技巧和流程，內(nèi)容很多很細;其次是會計業(yè)務的講授，重點關(guān)于定、活期一本通業(yè)務、存單業(yè)務、營業(yè)前準備和日間日中軋帳業(yè)務、單位存款業(yè)務、結(jié)算業(yè)務及電子銀行和銀行卡的有關(guān)業(yè)務，講的非常詳細，具體的操作我們也在模擬銀行中大量練習，我們還應在以后的工作中加強學習，穩(wěn)固強化業(yè)務知識;還有關(guān)于兩大技能的練習，點鈔及傳票錄入，單一的工作非常容易煩，但只能一遍又一遍的刻苦練習才能提高。培訓結(jié)束時的考核是個提高質(zhì)量的好辦法，為了取得好的成績，我們都充滿激情的努力練習，為以后的業(yè)務熟練打下了夯實的基礎。

業(yè)務培訓是我們以后工作的鑰匙，是干好其它工作的前提和基礎，而且這項培訓還必須在以后的實踐中不斷學習和充實，才能跟得上工行的業(yè)務需求。

培訓內(nèi)容在我以后的工作中會有更好的應用和發(fā)展，學以致用，用才是目的，培訓這種手段正是為了用這個目的。培訓中滲入了以后工作的方方面面，從理論到實踐都有所體現(xiàn)，秉承這些東西，培訓的功夫才算沒有白費。

在培訓中，老師們還給我們滲透了法制安全的知識，遵紀守法的意思在金融企業(yè)的表現(xiàn)是很明了的，所以我們接受有關(guān)工行法紀方面的培訓。主講師主要向大家通報了有關(guān)金融業(yè)犯罪的相關(guān)信息，講了剛?cè)肼殘鰬⒁獾囊恍﹩栴}，尤其強調(diào)了銀行工作人員易犯罪的預防;法律知識講座是關(guān)于銀行業(yè)所用法律知識的濃縮和提煉，其中讓大家對于民法及經(jīng)濟法等相關(guān)法律極為重視一下，另外還針對信貸及風險控制等方面所有法律知識以案例方式向大家重點介紹。

法紀方面的培訓是我步入工行接受的非常重要內(nèi)容，用預防針還形容非常的貼切和形象。法紀培訓讓我明白了在金融待業(yè)從事工作的基本注意事項，對于以后的工作及個人前途都十分有意義。

這次培訓是對我們新入行員工的重視和期望，省分行投入了大量的人力、財力，聘請到專業(yè)人員給我們進行業(yè)務知識的講解和禮儀指導，同時又請到了幾個地市分行多位經(jīng)驗豐富的領導以及優(yōu)秀員工為我們介紹基礎知識和工作經(jīng)驗，讓我們受益匪淺。短短的二十天，把我們凝聚在一起，了解了銀行的基本情況，融入了工商銀行這個大集體中。培訓對我的教育會永遠指導我的職場生涯。

短暫的培訓快結(jié)束了，我們就要回到不同地區(qū)的崗位上開始工作，這期間大家培養(yǎng)了深厚的感情，共同的經(jīng)歷會是我們一生的財富。在工商銀行培訓學校這樣優(yōu)秀的平臺上會培養(yǎng)出更多的優(yōu)秀團隊，而我們則會成為更加出色的工行職員。千里之行，始于足下。我們會在今后的工作中踏實勤懇，把學到的知識運用到工作中，做一個有責任心，充滿自信的__新人!

第五篇：公司培訓心得體會

公司為了幫助我們這些新員工盡快適應公司環(huán)境與工作，特為我們提供了豐富的培訓課程。今天為期一周的培訓結(jié)束了，公司的培訓很精彩，很難忘，是我人生中很重要的一筆財富。不過在此就不一一回顧和細談哪位老師講過什么樣的內(nèi)容了。以下是自己通過這幾日的培訓所感悟到的道理。

這次培訓中我學到了很多知識，但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求，那就是學習、學習、再學習。一刻也不能放松，不僅要鉆研本專業(yè)的知識，還要了解其他專業(yè)的知識，比如說我自己，就應該多了解了解公司計量等方面的知識，這樣有利于我提高工作效率與質(zhì)量。要把事業(yè)看作具有生命力和活力的事物去看待，而這種活力的源泉是學習，做一份事業(yè)是不斷學習的過程，享受學習快樂的過程。理論知識的學習，工作實踐的學習，同事之業(yè)是一個朝氣蓬勃的新興事業(yè)，它的鮮明特點是知識更新快，專業(yè)涉及面廣。對于一名初入計量的新人，必須做好充分準備，把學習當作是干一份事業(yè)來做，努力認真做好。

要有腳踏實地，持之以恒，實干立業(yè)的態(tài)度。現(xiàn)在的社會當中，很多人很浮躁，都在追求快速的成功，追求速成。我們要有效地管理好自己的時間，做什么都要先有個目標，然后再有個計劃，這樣我們才能有效地完成領導交給我們的任務。自從聽了吳老師的講話，我能很好的掌控時間，首先要有抗打擊，抗干擾能力，要明白失去的時間是無法追回的，我們要利用有限的時間創(chuàng)造無限的價值，所以要合理地管理自己的時間，浪費時間就等于浪費生命，合理地管理自己的時間是非常重要的。

每一位新員工剛到公司來都有屬于自己的獨特的職業(yè)心理，聽了李老師講“職業(yè)初期的心理調(diào)適”，讓我有了很好的認識，使自己不會那么的迷茫。沒聽課之前，我有恐懼心理、期盼心理、從眾心理、嫉妒心理、自卑心理等。這些以前都不知道怎么去消除，后來通過培訓學習了解決的方法，因此，我們要用的職業(yè)標準要求自己，積極地應付工作中的困境，快樂的工作、懂得感恩，接受工作的全部，這樣才能很好的適應社會。

就是要有積極主動樂觀的品質(zhì)。以前自己也知道這種品質(zhì)的重要，但現(xiàn)在懂得是成功與否不是看一個人在順境中如何積極主動樂觀，而是看一個人在逆境中如何積極主動樂觀。這是一個人獲得不同結(jié)果的本質(zhì)所在。所以借著各位培訓老師的經(jīng)驗，告訴自己無論任何情況下都要積極、主動、樂觀向上，多溝通交流，學習高效的溝通技巧，是自己能在人群中脫穎而出，也能積累自己的人脈，這樣才能使自己的職業(yè)生涯發(fā)展變得更快，變得更加豐富！

注重細節(jié)，細節(jié)決定成敗。這幾天的培訓讓我體會到細節(jié)真諦，細節(jié)真的很重要。就是平常一些微不足道的小事也可以把一個人做事的態(tài)度暴露無遺。小到散會后是否可以積極主動的把桌椅擺放整齊，小到一張紙是否有意識的二次使用，小到下班離開前是否有意識關(guān)閉電扇、電燈等等。我想這些細節(jié)反應了一個人是否在用心的做事，是否在仔細的觀察，是否在自己思考問題，應該為公司、為他人做些什么。低調(diào)做人，高調(diào)做事，從小事做起，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

此次培訓，我感悟和沖擊頗多，培訓課程結(jié)合了一系列的哲理故事，讓我記憶猶新，受益匪淺。培訓讓我對公司有了更深的了解，增進了不少知識，更重要的是讓我對自己有了新的認識與新的奮斗目標，“水不流則腐，人不進則退”，在今后的工作中，生活中我將加倍地學習，不斷地提高自己的素質(zhì)。為適應公司不斷發(fā)展的需求完善自己，爭取做到自己對公司利益的化。在這里順便說一聲：真的很感謝公司及所有培訓老師，你們辛苦了！