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心理培訓(xùn)參加后的心得體會(huì)

我是一個(gè)普通的80后，和很多80后一樣是個(gè)獨(dú)生子女。我們出生在一個(gè)美好的社會(huì)中，在這個(gè)進(jìn)步的社會(huì)中我們也背負(fù)著壓力，不學(xué)習(xí)很難再社會(huì)立足。參加心理培訓(xùn)心得體會(huì)最深的就是催眠療法的培訓(xùn)，讓我洗滌了心靈，去除了雜質(zhì)。

隨著年齡的增長，步入社會(huì)-承接家業(yè)-照顧重病的親人-失敗-打工-結(jié)婚-生孩子-婚姻不滿。僅僅5年時(shí)間，人生的無常變幻，使人有的時(shí)候還沒有緩過氣來。在一天晚上，我在瀏覽網(wǎng)頁，突然發(fā)現(xiàn)了京師博仁的催眠課程，我呆著強(qiáng)烈的好奇心，想得到心靈的解脫，于是我走進(jìn)了催眠的課堂。

我們的同學(xué)來自五湖四海，和其中一位同學(xué)特別投緣，因?yàn)榇蠹沂且粋€(gè)地方的人。練習(xí)催眠的時(shí)候，他用家鄉(xiāng)話給我做催眠，或許因?yàn)檎Z言的熟悉，使我更容易投入到催眠的狀態(tài)，這是一次難忘的經(jīng)歷。

通過蔡仲淮老師的課，我知道了原來催眠真的可以幫助到別人，能幫助別人實(shí)在是很開心，也看到了，每個(gè)人都有另外一面是不為人知的。每個(gè)人都有自己的想法，自己看不清的時(shí)候，只要把事情弄清楚了，一切都會(huì)美好起來的。

原來原來潛意真的會(huì)予回復(fù)，這個(gè)謎我解開了。喜悅是從內(nèi)心散發(fā)出來的，蔡老師說的甚是，我們的潛意識(shí)最直接給我們的指引可能是做夢，最近我都有在記錄自己的夢，甚至開始自我解夢。發(fā)現(xiàn)內(nèi)里的種種奧妙!經(jīng)過3天的學(xué)習(xí)和后續(xù)的練習(xí)，領(lǐng)悟，總結(jié)，我像變了一個(gè)人似的，這是我沒有想到的結(jié)果。從前，我覺得我孤單、無助、沒有人理解我。每當(dāng)一個(gè)人的時(shí)候，我會(huì)黯然，會(huì)落淚!

現(xiàn)在我積極，看東西不再看表面，我懂得我是誰!我懂得了真我，最為明顯的得益是我把抽了10年的.煙戒了，以前我從來沒有想過戒煙的，但我現(xiàn)在找到了答案，我成功的說服了我自己。從前我不喜歡看書，不喜歡學(xué)習(xí)?？赡苁且环N抵制心理吧，總想和社會(huì)抗衡，久而久之就成為了習(xí)慣。從前一無是處的我，寂寞、哀傷的時(shí)候我都想抽一根煙，這也是我唯一的嗜好了，身邊必須要有一盒煙，才有安全感。在自我催眠的暗示中，我發(fā)現(xiàn)了我為什么每次抽煙都不停的吐口水，那是因?yàn)槲业臐撘庾R(shí)知道那東西對我的身體有害，但我又有依賴感。感覺仲需要依賴它!

現(xiàn)在我明白了，外面沒有人――我自己的真理，我們需要的是自我療法，我們的思維控制了我們的動(dòng)作!現(xiàn)在的我，更愛自己，更愛學(xué)習(xí)，更珍惜生命!感謝催眠的魔力，我要好好練習(xí)，自我療養(yǎng)，將來幫助有需要的朋友，祝愿所有朋友都能得到心靈的洗禮!