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第一篇：化妝培訓(xùn)心得體會(huì)

化妝培訓(xùn)心得體會(huì)

4月8日晚，我參加了支行組織的化妝培訓(xùn)。我們支行請(qǐng)來了一位很有氣質(zhì)的小高老師，給我們培訓(xùn)化妝。在培訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了關(guān)于化妝的知識(shí)，而且學(xué)到了嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)心的道理?；瘖y過的人都以一種精神抖擻的狀態(tài)面對(duì)別人，讓更多人關(guān)注自己，從而提高個(gè)人的氣質(zhì)、修養(yǎng)、道德。

小高老師給我們講的很仔細(xì)，從最基本的卸妝開始，每一個(gè)步驟都深深地印在腦海里，并推薦我們用什么樣的卸妝用品才對(duì)皮膚最不受刺激。又介紹了在什么場(chǎng)合下應(yīng)該化什么樣的妝，并教我們化基本的妝容，比如：眼線、眉毛、腮紅、睫毛等。這些都是我們?nèi)粘Ｓ玫降?，最?shí)用的。最后，小高老師分析了我們每個(gè)人適合什么樣的妝容，并且給我們每個(gè)人修了眉。俗話說“沒有丑女人，只有懶女人”，較好的面容不僅可以增進(jìn)自信，同時(shí)也是一種尊重自己、尊重他人禮儀表現(xiàn)形式。身為職業(yè)女性，雖然平時(shí)不怎么注意化妝，但是也要學(xué)會(huì)其技能，以便在出席一些較正式場(chǎng)合時(shí)派上用場(chǎng)，尤其在以后職場(chǎng)上的活動(dòng)中，化個(gè)簡(jiǎn)約、清麗、素雅，具有鮮明的立體感的妝容，既給人深刻的印象，也顯得大方得體。

通過小高老師的化妝講解，頗有收獲，化妝可以讓人變得更加漂亮，更加有氣質(zhì)，也可以給別人呈現(xiàn)一種最佳的狀態(tài)。通過這短短學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到儀容對(duì)于一個(gè)人的氣質(zhì)和職場(chǎng)魅力的重要性，也讓我意識(shí)到個(gè)人形象不僅僅只是個(gè)人問題，也會(huì)給工作中帶來收獲。這次培訓(xùn)課程對(duì)于我來說，真的非常實(shí)用，我們只有將今日所學(xué)點(diǎn)滴實(shí)際運(yùn)用,才能把最好的自己呈現(xiàn)出來，爭(zhēng)取為我們的客戶提供最優(yōu)質(zhì)的服務(wù).

第二篇：企業(yè)培訓(xùn)心得體會(huì)

企業(yè)就像人一樣，有軀干和靈魂。沒有靈魂的軀干就是行尸走獸，同樣企業(yè)沒有靈魂也只是機(jī)器的堆壘，制造物品的工具。而企業(yè)的靈魂就是企業(yè)文化，它看不見摸不到，卻實(shí)實(shí)在在的存在于企業(yè)中，是企業(yè)行為規(guī)范的準(zhǔn)則，是企業(yè)和諧發(fā)展的力量。

在葉經(jīng)理的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了關(guān)于《成為企業(yè)人》專題講座學(xué)習(xí)培訓(xùn)。通過這次的學(xué)習(xí)，自己感受確實(shí)頗多，獲益匪淺。在這次課程中，胡老師從諸多方面闡述了如何成為企業(yè)最受歡迎的員工。一個(gè)人具備怎樣的品行和能力，才是企業(yè)優(yōu)秀的員工。比如說從工作的能力與態(tài)度方面，從個(gè)人的情商和個(gè)人奮斗的目標(biāo)來闡述我們員工應(yīng)該如何把握在職業(yè)成長(zhǎng)中的機(jī)遇。又比如說胡老師借《資治通鑒》里的論德與才來告誡我們職業(yè)員工的八大注意，從個(gè)人與公司的團(tuán)體關(guān)系來提醒我們隨時(shí)保持團(tuán)隊(duì)的意識(shí)。胡老師還告訴我們通過與上司、與同事、與下屬之間的溝通，從而來確定員工職業(yè)規(guī)劃的能力和溝通關(guān)系的能力。當(dāng)然在這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中胡老師還告訴了我們很多。我自己也深深地感到，這次的學(xué)習(xí)中，確實(shí)很多很多在企業(yè)中都非常實(shí)用，自己也是受益不盡，也讓自己深深的覺得在以后的工作中自己還有很多要去學(xué)習(xí)的、改進(jìn)的。

胡老師的講座給了我無(wú)限啟迪，要成為企業(yè)最受歡迎的員工那些都是必不可少的優(yōu)秀品質(zhì)。而給我感受最深的就是責(zé)任感、忠誠(chéng)、誠(chéng)信、良好的執(zhí)行力，還有就是愛崗敬業(yè)。

第一、責(zé)任感

責(zé)任感就是對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)別人負(fù)責(zé)，對(duì)公司負(fù)責(zé)，就如同公司規(guī)章制度里規(guī)定的一樣，實(shí)行首問負(fù)責(zé)制。就是要告訴我們員工要對(duì)自己的一言一行負(fù)責(zé)。對(duì)客戶負(fù)責(zé)，對(duì)公司負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。一個(gè)男人，最最重要的就是必須得要有責(zé)任感。一個(gè)男人，有了責(zé)任感，首先才會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，等進(jìn)入工作了才會(huì)對(duì)工作負(fù)責(zé)，那樣公司才會(huì)感覺到自己的忠誠(chéng)可靠，才會(huì)大膽放心地起用自己。再到后來有了家庭后才會(huì)對(duì)家人負(fù)責(zé)，才會(huì)對(duì)孩子負(fù)責(zé)。那樣家人才會(huì)感覺到自己的可靠，才會(huì)覺得和自己在一起有安全感。這些都是相輔相成的。用在人生中的任何一方面都很受用的。而在胡老師的講座中的職業(yè)員工的八大注意中就把拒絕承擔(dān)個(gè)人責(zé)任列為第一位的，可見這是告誡我們所有員工，要把勇于承擔(dān)個(gè)人責(zé)任放在最最重要的位置上的。所以，我覺得一個(gè)人具有責(zé)任感是最最重要的一項(xiàng)，是任何時(shí)候都不能少的。

第二、忠誠(chéng)和誠(chéng)信

忠誠(chéng)是職業(yè)人應(yīng)遵循的一種基本準(zhǔn)則，是無(wú)價(jià)之寶。公司需要忠誠(chéng)和有能力的員工。因?yàn)槠髽I(yè)的業(yè)績(jī)是要靠忠誠(chéng)的員工全力創(chuàng)造，在這個(gè)充滿誘惑的時(shí)代，一個(gè)優(yōu)秀員工的忠誠(chéng)品質(zhì)更是不可或缺。有了對(duì)企業(yè)的忠誠(chéng)，就會(huì)自覺地?zé)崆榈厝硇牡赝度氲焦ぷ髦腥?。一個(gè)人要為企業(yè)做貢獻(xiàn)，僅忠誠(chéng)的品行、有工作熱情還不夠，還要有足夠的執(zhí)行力。

第三、良好執(zhí)行力

執(zhí)行力這方面，首先需要有快速執(zhí)行能力，目標(biāo)就要明確，就得全力以赴，一絲不茍，并且爭(zhēng)取每次都要有個(gè)超越。其次就是提升執(zhí)行力。胡老師教給我們有幾方面。簡(jiǎn)潔的說就是對(duì)己持之以恒，有危機(jī)意識(shí)、寬嚴(yán)相濟(jì)。對(duì)事堅(jiān)持不懈、滴水穿石、關(guān)注結(jié)果。其中有兩句話讓我感受蠻深。對(duì)過程負(fù)責(zé)是我的任務(wù)，對(duì)結(jié)果負(fù)責(zé)是我的責(zé)任。這就是經(jīng)典！執(zhí)行力是決定事業(yè)成敗的重要因素。執(zhí)行力是智力、魄力、膽識(shí)、毅力、學(xué)習(xí)力、創(chuàng)造力的總和。學(xué)習(xí)是我們的必備條件和首要任務(wù)，認(rèn)識(shí)的提高，知識(shí)的積累，本事的增長(zhǎng)，能力的拓展，都離不開勤奮的學(xué)習(xí)。

第四、愛崗敬業(yè)

愛崗敬業(yè)是做一名合格員工的基本條件。無(wú)論是干什么工作，只有愛崗敬業(yè)才可能有所建樹。俗話說的好“七十二行，行行出狀元”，出狀元的前提條件是愛崗敬業(yè)。只有全心全意地?zé)釔圩约旱墓ぷ?，敬重自己的工作，把工作?dāng)作自己最喜歡的事去做，使愛崗成為一種習(xí)慣。處處以竭盡全力積極進(jìn)取的態(tài)度工作，才能贏得更多機(jī)會(huì)。作為一員工，不能只想到自己的利益，要敢于與企業(yè)同甘共苦，要明白只有企業(yè)的發(fā)展才有自己發(fā)展的空間和機(jī)遇。企業(yè)的興亡，每一位員工都是有責(zé)任的。

責(zé)任(供水）、平安（供水）、和諧（供水），是每一個(gè)員工的目標(biāo)。因此，在今后的工作中我要認(rèn)真對(duì)待每一件事，做每件事都細(xì)心一點(diǎn)、認(rèn)真一點(diǎn)、做好一點(diǎn)。

第三篇：個(gè)人美容心得體會(huì)范文

“愛美之心人皆有之”，人類對(duì)美化自身的化妝品，自古以來就有不斷的追求?；瘖y品的歷史悠久，早在遠(yuǎn)古時(shí)代，人們就已經(jīng)知道使用化妝品來修飾和裝扮自己。但化妝品的真正發(fā)展，是進(jìn)入20世紀(jì)以來，由于化學(xué)、物理學(xué)、生物學(xué)、醫(yī)藥學(xué)等的空前發(fā)展，許多新的原料、設(shè)備和技術(shù)被應(yīng)用于化妝品生產(chǎn)，加之人民生活水平的提高，對(duì)化妝品的需求量也越來越大，使化妝品的生產(chǎn)發(fā)生了巨大變化。

通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對(duì)美容有了初步的了解，也加深了對(duì)化妝品的分類及歷史發(fā)展、化妝品與皮膚生理、化妝品原料等的理解，更認(rèn)識(shí)到了化妝品在人們的日常生活起到的巨大作用及如何安全使用化妝品。

化妝品廣義上講是指化妝用的物品，具體來講主要是指為了清潔和美化人體、增加魅力、改變?nèi)菝?、保持皮膚及頭發(fā)健美而涂擦、散布于身體或用類似方法使用的物品。在希臘語(yǔ)中“化妝”的詞義是“裝飾的技巧”，意思是把人體自身的優(yōu)點(diǎn)多加發(fā)揚(yáng)，而把缺陷加以彌補(bǔ)。

化妝品對(duì)人體的作用必須是緩和、安全、無(wú)毒、無(wú)副作用，并且主要以清潔、保護(hù)、美化為目的，不能影響人體構(gòu)造和技能?；谏鲜鲎饔?，化妝品因此具有表面活性、膠體分散性、流變性、高度的安全性等共性。

化妝品的使用對(duì)象為人體的表面皮膚及其衍生的附屬器官(毛發(fā)、指甲等)，其所起的主要作用包括以下幾個(gè)方面：

第一，清潔功效。一些人體用洗滌用品可溫和地皮膚及毛發(fā)上的污垢，去除口腔和牙齒上面的污垢，以及人體分泌與代謝過程中產(chǎn)生的不潔物質(zhì)。

第二，保護(hù)功效。化妝品保護(hù)皮膚使之光滑、柔潤(rùn)，防燥防裂;保護(hù)毛發(fā)使之光澤、柔順，防枯防斷，使其滋潤(rùn)、柔軟、光滑、富有彈性，以抵御寒風(fēng)、烈日、紫外線輻射等的損害;增加分泌機(jī)能活力，防止皮膚皸裂、毛發(fā)枯斷。

第三，營(yíng)養(yǎng)作用。現(xiàn)代化妝品中，產(chǎn)品的功效性越來越重要。營(yíng)養(yǎng)型化妝品具有補(bǔ)充皮膚及毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)，增加組織活力，保護(hù)皮膚角質(zhì)層的含水量，維系皮膚水分平衡，補(bǔ)充易被皮膚吸收的營(yíng)養(yǎng)物及消除衰老因子，減少皮膚皺紋，減緩皮膚衰老以及促進(jìn)毛發(fā)生理機(jī)能，防止脫發(fā)的作用。

第四，美容功效。具有美容功效的化妝品主要是指彩妝用品，可美化面部皮膚(包括口、唇、眼周)及毛發(fā)(包括眉毛、睫毛)和指(趾)甲，使之光彩耀人，富有立體感。例如粉底霜、粉餅、香粉胭脂、唇膏、香水等。美容功效是化妝品生存的根基。

第五，輔助治療功效。現(xiàn)代美容護(hù)膚護(hù)發(fā)用品的輔助功效越來越多，主要包括祛斑、美白、去皺紋、去頭皮屑、抗皮膚衰老、抗過敏、去角質(zhì)、消炎止癢、除暗瘡等。常見產(chǎn)品有雀斑霜、粉刺霜，抑汗劑、除臭劑、生發(fā)水、痱子水、藥物牙膏等。

化妝品不僅功效多，其種類也很多。甚至其分類方法也是各不相同的。有按用途分類，有按劑型分類，還有按使用部位、適用年齡、性別分類等。

其中，按用途分類包括清潔類、保護(hù)類、營(yíng)養(yǎng)類、美白類、特殊用途類等;按劑型分類則有以下14類：乳化類、油劑類、表面活性劑溶液類、粉狀類、塊狀類、懸浮狀產(chǎn)品、液體水劑類、凝膠類、氣溶膠制品、膏狀制品、錠狀、毛狀、珠光狀和蠟狀等等;按使用部位則分為毛發(fā)用化妝品類，皮膚用化妝品類，唇、眼用化妝品和指甲用化妝品。

此外，配合各種化妝品產(chǎn)品形態(tài)，人們也創(chuàng)造出名目繁多的化妝品使用方式，大致上有以下一些：包括涂抹、冷敷、按摩、噴灑、熏蒸和超聲波導(dǎo)入等。其中，涂抹是最常用的方式。

隨著人們對(duì)化妝品的使用越來越廣泛和頻繁，化妝品已成為人們?nèi)粘Ｉ钪械谋匦杵?。但是，但你面?duì)琳瑯滿目的化妝品時(shí)，你該買什么好呢?買回家有該怎樣保存它呢?

正確選擇化妝品要從以下兩方面考慮：一是化妝品的質(zhì)量;二是個(gè)人和環(huán)境因素。而要安全使用化妝品，避免引發(fā)皮膚不良反應(yīng)則需做到以下幾點(diǎn)：首先要選用優(yōu)質(zhì)的化妝品，其次要妥善保管和使用化妝品(謹(jǐn)記化妝品怕熱、怕曬、怕凍、怕潮、怕久放、怕污等“六怕”)，再次，要謹(jǐn)慎使用特殊用途的化妝品。最后要根據(jù)只記得膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等特點(diǎn)選用護(hù)膚品。

使用化妝品是為了達(dá)到清潔、護(hù)膚、美容修飾的目的，從而起到改變?nèi)蓊?、增加魅力、煥發(fā)青春的功效。因此，確?；瘖y品使用的安全性，預(yù)防化妝品對(duì)人體產(chǎn)生不良反應(yīng)是十分必要的。