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第一篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生“素質(zhì)拓展計(jì)劃”由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施?!按髮W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針,按照“四個(gè)統(tǒng)一”的要求堅(jiān)持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來,以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì),造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”,德智體美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。進(jìn)入21世紀(jì),隨著改革開放進(jìn)程的繼續(xù),以及面臨建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家,和諧型社會(huì),經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)升級(jí)等核心戰(zhàn)略目標(biāo),我國(guó)各行業(yè)對(duì)人才的需求將達(dá)到空前迫切的階段。溝通與人際交往,創(chuàng)新思維,領(lǐng)導(dǎo)潛能,團(tuán)隊(duì)精神,分析解決問題能力被看做新世紀(jì)職業(yè)成功的關(guān)鍵因素。
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。
二、活動(dòng)目的
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng),因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
培養(yǎng)上進(jìn)心,增強(qiáng)自信心,開發(fā)自身潛能,增強(qiáng)人際交往能力和分析解決問題能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及團(tuán)隊(duì)的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
(一)活動(dòng)時(shí)間
(二)活動(dòng)地點(diǎn)
教科院系樓廣場(chǎng)
(三)參賽對(duì)象
教科院學(xué)生(每8人為一支代表隊(duì))
(四)活動(dòng)名稱
趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)
(五)活動(dòng)口號(hào)
鍛煉身體欺負(fù)人
(六)活動(dòng)主題
想運(yùn)動(dòng)的人沒地方運(yùn)動(dòng)想休息的人拼命在運(yùn)動(dòng)
四、注意事項(xiàng)
1、各班參賽人員以八人一組為宜。
2、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性,小組成員須聽從指揮。
3、時(shí)刻謹(jǐn)記安全第一,注意保持場(chǎng)地衛(wèi)生。
五、活動(dòng)流程
(一)前期準(zhǔn)備
1、活動(dòng)申請(qǐng)
2、活動(dòng)場(chǎng)地準(zhǔn)備及時(shí)間安排。
3、活動(dòng)宣傳:印發(fā)活動(dòng)宣傳單,下發(fā)各班;通知各班宣傳委員,做好參賽動(dòng)員工作。
4、設(shè)計(jì)活動(dòng)規(guī)則,做好獎(jiǎng)勵(lì)工作準(zhǔn)備。
(二)游戲設(shè)置
1、手足情深
參賽隊(duì)員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個(gè)
發(fā)令員:2人
2、山路彎彎
參加人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的.障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子2x4
3、寶貝新娘
參加人員:每隊(duì)3人(一男兩女)
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
4、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2人
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,()側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×4
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
道具:籃球×4
6、過橋袋鼠
參加人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員先越過跑道上設(shè)置的2座獨(dú)木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長(zhǎng)凳2×4
麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
7、巨人腳步
參賽隊(duì)員:6人,其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員(分在兩段)
比賽規(guī)則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn),完成50米賽段。
道具:特制木板2×4
(三)活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)
比賽以隊(duì)為單位,采取積分制,總積分居多的隊(duì)獲勝,前6名將獲得獎(jiǎng)勵(lì):一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名
第二篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書
一.活動(dòng)背景
為響應(yīng)中央“陽光運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,繼續(xù)落實(shí)教育部提出的小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”的要求,扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng),全面實(shí)施國(guó)家教育部《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,蓬勃開展陽光體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生自主參加體育鍛煉的良好習(xí)慣,減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng),努力構(gòu)建文明校園、活力校園、和諧校園。
“走向操場(chǎng),走進(jìn)大自然,走到陽光下,積極參加體育鍛煉”是廣大青少年茁壯成長(zhǎng)的保證,也是全民健康的需求。奇奇運(yùn)動(dòng)會(huì)本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)精神,正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動(dòng),健康一生”的生活理念,培養(yǎng)學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí),使同學(xué)們?cè)隗w育鍛煉的同時(shí),完善自身的體能素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的協(xié)作性、提高學(xué)生的綜合能力,在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊(duì)員的主觀能動(dòng)性,促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高
奇奇運(yùn)動(dòng)會(huì)以“奇趣、奇特、奇酷”為活動(dòng)特色,本著“團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動(dòng)精神,旨在充分發(fā)揮學(xué)生們的主觀能動(dòng)性,并加快促進(jìn)少年兒童自身素質(zhì)的提高,使同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中收獲教育和快樂。
二.組織機(jī)構(gòu)
主辦單位:上海市科技藝術(shù)教育中心
(上海市學(xué)生活動(dòng)管理中心) 中國(guó)兒童發(fā)展中心
承辦單位:奉賢區(qū)青少年活動(dòng)中心 協(xié)辦單位:上??系禄邢薰?/p>
執(zhí)行機(jī)構(gòu):上海創(chuàng)毅企業(yè)形象策劃有限公司
三.活動(dòng)對(duì)象
上海市17個(gè)區(qū)縣500所小學(xué)1-5年級(jí)
四.活動(dòng)口號(hào)
天天運(yùn)動(dòng) 健康一生
五.活動(dòng)時(shí)間
9月至11月
六.活動(dòng)開展
1. 前期推廣(9月)
1)前期籌備工作會(huì)議,了解奇奇運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)的方案和執(zhí)行細(xì)則; 2)主辦方根據(jù)執(zhí)行手冊(cè)上的具體操作流程,對(duì)本屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行推廣;
3)主辦方召開動(dòng)員會(huì)議,下發(fā)各學(xué)校參賽學(xué)校的報(bào)名表及運(yùn)動(dòng)會(huì)光盤、資料、海報(bào)等宣傳品。
2. 學(xué)校推廣(9-10月)
1) 各學(xué)校充分利用紅領(lǐng)巾電視臺(tái)、廣播臺(tái)、班校會(huì)、活動(dòng)課、黑板報(bào)等形式推廣普及奇奇運(yùn)動(dòng)會(huì),并利用相應(yīng)的場(chǎng)地、設(shè)備,組織動(dòng)員學(xué)生積極參與奇奇運(yùn)動(dòng)會(huì); 2) 各學(xué)校組織隊(duì)伍進(jìn)行訓(xùn)練、比賽;
3) 各學(xué)校提供器材發(fā)放照片10張、活動(dòng)宣傳照片10張、隊(duì)伍訓(xùn)練照片10張,以及訓(xùn)練視頻(1個(gè)項(xiàng)目3分鐘),參與優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選。
3. 區(qū)級(jí)比賽(10月)
1) 各區(qū)組織學(xué)校隊(duì)伍參與區(qū)級(jí)比賽;
2) 拍攝區(qū)級(jí)比賽照片20張、比賽視頻(1個(gè)項(xiàng)目5分鐘);
4. 市級(jí)總決賽(11月)
1) 組織每區(qū)上報(bào)3所學(xué)校分別參加“神奇?zhèn)鬏攷А?、“萬眾齊心跳”、“幻影移位”項(xiàng)目; 2) 組織總決賽暨頒獎(jiǎng)儀式活動(dòng),邀請(qǐng)市級(jí)領(lǐng)導(dǎo)蒞臨指導(dǎo);
3) 邀請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)隊(duì)伍及指導(dǎo)老師頒獎(jiǎng)并提供總決賽暨頒獎(jiǎng)儀式圖文資料。
八、比賽內(nèi)容
游戲一:神奇?zhèn)鬏攷?/p>
游戲人數(shù):20人,男女各半 游戲道具:
一條寬45cm,周長(zhǎng)14.2m的噴繪傳輸帶 游戲方法:
1.每組參賽隊(duì)由20名參賽隊(duì)員組成,男女各半;
2.每組擁有1條履帶,履帶外圈置地向上撐起,所有隊(duì)員依次站在履帶內(nèi),由第一位、第十一位及 最后一位隊(duì)員雙手扶著履帶,其余隊(duì)員則扶著前一名隊(duì)員的腰,所有隊(duì)員在履帶內(nèi)行進(jìn),帶動(dòng)履帶滾動(dòng)至終點(diǎn),速度快的隊(duì)伍取得勝利。各隊(duì)伍在標(biāo)準(zhǔn)跑道上行進(jìn)比賽(2.44米寬),比賽距離為50米。
游戲規(guī)則:根據(jù)裁判口令開始比賽(口令為二級(jí)口令),所有履帶必須置于起跑線內(nèi),不可壓線、超線;
2. 比賽隊(duì)伍在相距25米的跑道上行進(jìn),至25米處再折回,直到履帶全部通過起點(diǎn)線,比賽結(jié)束;
3. 各隊(duì)在各自跑道中進(jìn)行比賽,不可跑到其他隊(duì)伍的跑道區(qū)域;
4. 比賽過程中,除每隊(duì)的第一名、第十一位及最后一名隊(duì)員可支撐履帶外,其余隊(duì)員的身體任何部位(如:手掌、手臂、腳等)不可支撐、接觸履帶以外的區(qū)域(如:地面等借力點(diǎn)),否則視為犯規(guī);
5. 隊(duì)員的身體任何部位接觸履帶以外的著力點(diǎn)的,每發(fā)生一次,在總成績(jī)上加時(shí)5秒,若發(fā)生五次犯規(guī)則宣判游戲失敗;每次接觸履帶以外的著力點(diǎn)超過5秒鐘的直接宣判游戲失敗。履帶全部越過終點(diǎn)線則挑戰(zhàn)完成。
游戲二:萬眾齊心跳
游戲人數(shù):22人(2名甩繩),男女各半 游戲道具: 1. 長(zhǎng)繩:10米長(zhǎng)繩
游戲方法:
每組男女各半,由2名(一男一女)參賽隊(duì)員各手持長(zhǎng)繩的一端,有節(jié)奏地甩動(dòng)長(zhǎng)繩;
20名參賽隊(duì)員以二路縱隊(duì)站立,方向不限站在長(zhǎng)繩中,根據(jù)裁判口令開始跳;
在規(guī)定的2分鐘比賽時(shí)間內(nèi),哪組參賽隊(duì)跳的只數(shù)最多,則名次列前(只數(shù) 相同以失誤次數(shù)少,名次列前。)
二搖繩者相距8米,不得踏線,踏線者所跳只數(shù)不計(jì)。
游戲規(guī)則:
1. 預(yù)備時(shí),繩子必須處于靜止?fàn)顟B(tài),搖繩者必須在聽到發(fā)令信號(hào)后才能甩繩。
2.跳繩過程中20人必須同時(shí)跳過,為完成一次。若有一名隊(duì)員沒有成功跳過,則該次跳動(dòng)不計(jì)入完成動(dòng)作總數(shù)。
3.比賽過程中,如有參賽隊(duì)員失誤,可以繼續(xù)跳,直到裁判宣布比賽結(jié)束。
游戲三:幻影移位
游戲人數(shù):20人,男女各半 游戲道具: 1. 80CM棍子
游戲方法:
1. 每組參賽隊(duì)員由20名組成,男女各半。
2.20根約80厘米的棍子在場(chǎng)地(直徑為6米)圓圈的“十字型地標(biāo)”上豎直立好,每根棍子之間間隔距離為1米,每名隊(duì)員分別站在棍子的外側(cè)。
3.比賽開始后,隊(duì)員們順時(shí)針交換位置,換位時(shí)手放開原先扶的棍子,迅速扶住下一個(gè)位置的棍子,在移動(dòng)換位時(shí),棍子不能倒地,若發(fā)生棍子倒地,必須迅速將棍子扶起,比賽繼續(xù),該次移動(dòng)不計(jì)入成績(jī)。 4. 比賽按照在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(2分鐘)傳遞次數(shù)多的參賽隊(duì)伍為獲勝。
游戲規(guī)則:
1. 參賽隊(duì)員,不可以用手握住棍子,只能將手掌攤平,扶住棍子。
2.比賽過程中若棍子倒地,必須迅速將棍子扶起,比賽繼續(xù),該次移動(dòng)不計(jì)入成績(jī)。 3.隊(duì)員們要掌握好時(shí)間,同時(shí)移動(dòng)同時(shí)扶住前面的棍子。
第三篇:22運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃書
一、活動(dòng)背景
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),如果把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,將使它同時(shí)融合體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)觀賞性。
二、活動(dòng)意義
一方面它比拓展訓(xùn)練更具趣味性及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步地得到鍛煉。
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受!
三、活動(dòng)名稱 第一屆“自強(qiáng)杯”趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)主題 趣味競(jìng)技只為力爭(zhēng)上游
勇奪佳績(jī)但求自強(qiáng)不息
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介
(一) 活動(dòng)時(shí)間:20__年11月19日 上午8:30至12:00;下午14:30至16:30。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。
(三)參賽對(duì)象:各部派一支代表隊(duì)(每隊(duì)16人)以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者 (四)比賽項(xiàng)目: 集體賽: 趣味接力賽;
跳大繩; 毽球; 拔河; 定點(diǎn)投籃
個(gè)人賽: 花樣跳繩(分三個(gè)單項(xiàng))(分男女組)、
企鵝漫步(分男女組)、 自行車慢騎(分男女組); 袋鼠跳 花樣足球
(五)參賽規(guī)則:
1、 集體賽由各部決定出賽人員,每支隊(duì)伍16人
備注:也可以在報(bào)名的時(shí)候以集體的形式參賽,每個(gè)集體16人,并且要取一個(gè)富有特色的參賽名字。
2、 個(gè)人賽11月16日-17日中午在綜合食堂門口接受報(bào)名
備注:報(bào)名的同學(xué)除了真實(shí)姓名外,也可以加一個(gè)參賽名,比較符合趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:
1、集體賽,以部為單位,采取積分制,總積分居多的部獲勝,前3名將獲獎(jiǎng)。
2、個(gè)人賽,采取積分制,總積分居多的隊(duì)員獲勝,前6名將獲精美獎(jiǎng)品一份。 六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米,共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米,前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力棒交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員,后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。
(1)手足情深
參賽隊(duì)員:每隊(duì)1人(要求女生)
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具:紅旗一面、喇叭一個(gè) 發(fā)令員:2人
現(xiàn)場(chǎng)裁判:5人(全程跟隨運(yùn)動(dòng)員,各部互相監(jiān)督)
備選方案:用20個(gè)裁判,每5人負(fù)責(zé)2個(gè)賽段,分別是1,5賽段,2,6賽段,3, 7賽段,4,8賽段。在每個(gè)賽段中每人負(fù)責(zé)一組選手
(2)山路彎彎
參加人員:每隊(duì)1人(要求男生)
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。 道具:凳子5把
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):5人 (3)寶貝新娘
參加人員:每隊(duì)3人(三個(gè)男生)
比賽規(guī)則:比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”,一名選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。如果選手中途落地,在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。 現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):5人 (4)齊心協(xié)力
參賽人員:每隊(duì)2人(要求一男一女)
比賽規(guī)則:二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一氣球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段并在終點(diǎn)擠爆氣球方算完成該賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。 道具:氣球×10
現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):5人 (5)地道英雄 (彎道) 參加人員:每隊(duì)1人
比賽規(guī)則:參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中需上半身前仰鉆過3個(gè)欄架(由兩人雙手互搭構(gòu)成),完成50米賽段。 道具:跨欄2×3×5=30人
第四篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
一、活動(dòng)主題
新童鞋一齊“趣”吧
二、活動(dòng)背景
響應(yīng)我校學(xué)校文體藝術(shù)活動(dòng)的號(hào)召,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí),以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),并且對(duì)大學(xué)生之間的配合與團(tuán)隊(duì)合作精神加以磨合,特為全院大一大二學(xué)生供給展現(xiàn)團(tuán)體風(fēng)采的舞臺(tái)。
三、活動(dòng)目的
經(jīng)過舉辦趣味性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓同學(xué)們參與,發(fā)揚(yáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,展現(xiàn)青春的活力,從而提高我院學(xué)生合作和堅(jiān)忍不拔的精神。
四、活動(dòng)時(shí)間
x月__日
五、活動(dòng)參與對(duì)象
__學(xué)院大一、大二全日制本科生
六、活動(dòng)地點(diǎn)
__大體育場(chǎng)、籃球場(chǎng)
七、活動(dòng)資料策劃
(一)滾雪球:
1、比賽人數(shù):每組8名隊(duì)員(至少3名女生)。
2、比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3、比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的時(shí)間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組8人縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
(2)回到起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。
(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
(5)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
(二)心心相?。?/p>
1、比賽人數(shù):每組6人,男女各半。
2、比賽賽距:50米。
3、比賽賽制:一場(chǎng)決勝負(fù),按每組用時(shí)先后取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)每組先由2人用背夾球走到終點(diǎn),再由另外2個(gè)人接力到起點(diǎn),最終2個(gè)人再接力到終點(diǎn)。
(2)向前走時(shí),雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒。
(3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)。
(4)比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
(三)送雞毛信:
1、比賽賽距:男生賽道長(zhǎng)200米,女生賽道長(zhǎng)150米。
2、比賽人數(shù):個(gè)人賽,男女、參賽人數(shù)不限。
3、比賽賽制:按每個(gè)人完成本項(xiàng)目時(shí)間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)聽到比賽開始的信號(hào)后,記熟由裁判發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行跑步,到終點(diǎn)后告訴終點(diǎn)裁判自我在起點(diǎn)背的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后即可停下。
(2)背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行200米(150米)跑。
(3)中途有忘記數(shù)字者能夠回到起點(diǎn),再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。
(4)比賽中不得穿越中間草坪,有穿越者取消比賽資格
(5)按跑完全程先后順序評(píng)定本項(xiàng)目成績(jī),不分男女。
(四)開火車:
1、比賽賽距:50米。
2、比賽人數(shù):每組5位男生。
3、比賽賽制:根據(jù)各組排頭從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時(shí)間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)第一位同學(xué)正常站立,第二位同學(xué)站在前者身后,將左手搭在前者左肩上,右腿抬起,前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿),后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
(2)每組第一位男生從站在起點(diǎn)處,比賽開始時(shí),每位同學(xué)單腳向前跳,按照排頭到終點(diǎn)的順序評(píng)定本項(xiàng)目成績(jī)。
(3)如果比賽時(shí)隊(duì)伍松掉,即立刻重新架好,繼續(xù)比賽,不可違規(guī)前進(jìn)。
(五)齊心協(xié)力:
1、比賽人數(shù):5人(不分男女)
2、比賽賽距:100米
3、比賽賽制:按每組從起點(diǎn)到終點(diǎn)的時(shí)間取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
5人站成一排,相鄰的同學(xué)腳綁在一齊,聽到開始的指令后出發(fā),開始計(jì)時(shí),跑到終點(diǎn),計(jì)時(shí)結(jié)束,按用時(shí)多少獲得本項(xiàng)目相應(yīng)排行。
(六)上籃:
1、比賽人數(shù):每組8人,男女各半。
2、比賽:3分鐘。
3、比賽賽制:按每組3分鐘內(nèi)進(jìn)球總數(shù)取名次,前5名分別給分5、4、3、2、1分。
4、比賽規(guī)則:
(1)從三分線依次排成一豎列,每組一個(gè)籃球。計(jì)時(shí)開始時(shí),各組成員依次站在三分線準(zhǔn)備運(yùn)球上籃。
(2)第一位同學(xué)從三分線處運(yùn)球到籃框附近1米左右上籃,不論進(jìn)球與否都要立刻把運(yùn)球回到三分線。
(3)第一位同學(xué)投完的同學(xué)自動(dòng)排到最終一名同學(xué)身后,依此類推,連續(xù)投籃,時(shí)間為三分鐘,投進(jìn)一球算1分,投不進(jìn)不算分,帶球走步則扣1分。
(七)乒乓總動(dòng)員:
1、比賽人數(shù):個(gè)人賽,男女、參賽人數(shù)不限。
2、比賽賽制:采用三局兩勝淘汰制,按照淘被汰先后順序排行。前3名分別給分5、4、3分。
3、比賽規(guī)則:
(1)擊打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍,還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等,具體道具在每一輪比賽前都要抽簽決定。
(2)第一輪抽簽決定各組,每組2人對(duì)打3回合,采用三局兩勝制淘汰輸?shù)娜?,贏的人則進(jìn)入下一輪,依次類推,最終選出前三名。
(八)過關(guān)斬將:
1、比賽人數(shù):每組參賽人數(shù)為5男5女。
2、比賽賽制:本項(xiàng)目由4個(gè)小比賽組成,各小組完成第一個(gè)比賽之后才能參加下一個(gè)比賽。本項(xiàng)目總分共10分,分為2部分,一部分為按照順利完成前三個(gè)小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分;另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績(jī),按照該小比賽成績(jī)分別給分5、4、3、2、1分(附加分另算)。
3、比賽規(guī)則:
(1)參加本項(xiàng)目的小組里每個(gè)人至少要參加其中一個(gè)小比賽。
(2)每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記才可參與下一輪比賽。
4、具體流程:
(1)猛龍過江:
每組由8人參賽,比賽開始時(shí),選手按照順序依次跳繩,每人跳一個(gè)后離開,后一個(gè)接上,依次循環(huán)。計(jì)時(shí)3分鐘,完成連續(xù)15個(gè)的小組方可進(jìn)入下一個(gè)比賽。3分鐘后仍無法到達(dá)要求的小組則淘汰。
(2)踢毽子:
每組由一人先踢毽子,若毽子落地,則換下一個(gè)人繼續(xù),直到該組踢毽子總數(shù)到達(dá)200則可進(jìn)入下一輪。踢毽子時(shí),能夠用下肢的任意部位接觸毽子;個(gè)數(shù)以裁判員數(shù)的為準(zhǔn)。每小組至少有3人參與本比賽。
(3)跳小繩:
每組選出3人,跳繩過程中能夠停頓,每個(gè)人跳一分鐘,一分鐘后換下一個(gè)人,在3分鐘內(nèi)跳繩總數(shù)到達(dá)300的小組則可進(jìn)入下一輪。
(4)呼啦圈:
每組選出6人,轉(zhuǎn)呼啦圈1分鐘,由裁判記圈數(shù)。根據(jù)小組總?cè)?shù)排序評(píng)定“過關(guān)斬將”項(xiàng)目成績(jī)第二部分。小組內(nèi)有幾個(gè)男生參與該小比賽,則本項(xiàng)目就另外加幾分。
(九)異常項(xiàng)目:
1、瞎子背瘸子:
比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛,比賽時(shí),男生背著女生往終點(diǎn)走,中途有很多障礙物,也有一些精美的小獎(jiǎng)品。由女生指路,男生在比賽中要繞過障礙物,去撿獎(jiǎng)品,撿到則屬于自我,終點(diǎn)處也會(huì)有3個(gè)獎(jiǎng)品等著本項(xiàng)目前三名去領(lǐng)取。中途只能由男生撿起物品,女生不得從男生背上下來,否則視為棄權(quán)。
2、拔河:
各參賽班級(jí)在本運(yùn)動(dòng)會(huì)即將結(jié)束時(shí)可選出12至20人參與拔河項(xiàng)目,具體人數(shù)視拔河雙方人數(shù)決定。
八、所需道具
發(fā)令槍、秒表、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不銹鋼盆、塑料盆、木板。
九、活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、制作20__年__院x季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳視頻并上傳信息院;
2、將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)具體資料及規(guī)則告知大一大二各宿舍;
3、將通知發(fā)到各班生活委員及體育委員;
4、體育項(xiàng)目報(bào)名統(tǒng)計(jì);
5、確定各項(xiàng)目具體比賽時(shí)間;
6、確定運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)目主副裁判;
7、準(zhǔn)備體育項(xiàng)目道具。
十、獎(jiǎng)品設(shè)置
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以每班20人為基準(zhǔn),對(duì)參賽人數(shù)超過20人的班級(jí),多1個(gè)人則運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)加1分。對(duì)總成績(jī)優(yōu)異的班級(jí)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
第五篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃書
一、主題:和諧、友誼、拼搏、向上。
二、活動(dòng)時(shí)間:
三、活動(dòng)場(chǎng)地:檢察院籃球場(chǎng)、體育公園
四、參加人員:公司全體在崗員工
五、競(jìng)賽項(xiàng)目: 足球賽、籃球賽、五人六足、鐵人三項(xiàng)、自行車慢騎、蛙跳接力、袋鼠投籃、雞毛信
六、組隊(duì)方法:
(一)籃球賽、足球賽
分為2隊(duì),普天布衣隊(duì)和頤正苑隊(duì);
(二)趣味運(yùn)動(dòng)
1、組隊(duì)方式:
按直屬部門組成10人競(jìng)賽隊(duì),可報(bào)多隊(duì),但每個(gè)部門均須參與,如人員不足,可進(jìn)行跨部門合作;
每隊(duì)指定隊(duì)長(zhǎng)1人,并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名,隊(duì)名適宜3―4個(gè)字,如龍虎隊(duì)、智斗隊(duì)……。
2、各項(xiàng)目參賽人數(shù):
五人六足:每隊(duì)5人;
鐵人三項(xiàng):每隊(duì)2人;
自行車慢行:每隊(duì)2人;
蛙跳接力:每隊(duì)6人;
雞毛信:每隊(duì)5人;
3、報(bào)名要求:身體健康員工,每個(gè)隊(duì)員最多只能參加3個(gè)項(xiàng)目。
七、競(jìng)賽時(shí)間:
(1)足球賽:待定14:00―16:00
(2)籃球賽:待定14:00―16:00
(3)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
14:00―14:20 五人六足
14:25―14:55 鐵人三項(xiàng):
雙人跳繩、齊心協(xié)力、歲歲平安
14:50―15:00 自行車慢騎
15:10―15:25 蛙跳接力
15:30―15:45 袋鼠投籃
15:50―16:15 雞毛信
八、名次計(jì)算方法
每項(xiàng)成績(jī)1―N名成績(jī)依次為:N…10、9、8、7、6、5、4、3、2、1,七個(gè)項(xiàng)目比賽得分相加為總得分,再按總得分高低排出各隊(duì)總名次。如總得分相同,第一項(xiàng)比賽成績(jī)較高者名次列前,如第一項(xiàng)比賽成績(jī)相同時(shí)以第二項(xiàng)比賽成績(jī)較高者名次列前,以此類推。
九、獎(jiǎng)勵(lì):
1、籃球賽、足球賽獲勝隊(duì),獎(jiǎng)勵(lì)XXX;
2、趣味運(yùn)動(dòng)
(1)單項(xiàng)獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)單項(xiàng)前二名。獎(jiǎng)勵(lì)XXX
(2)團(tuán)體獎(jiǎng):獎(jiǎng)勵(lì)總成績(jī)前三名的團(tuán)隊(duì),其余為優(yōu)秀獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)XXX
十、報(bào)名方式:
請(qǐng)各各部門將趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各隊(duì)隊(duì)名、領(lǐng)隊(duì)、和參賽隊(duì)員名單,以電子版的形式于20xx年3月3日日前報(bào)至人事行政部。
十一、運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)要求:
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)是本公司的一項(xiàng)集體活動(dòng),要求各直屬部門領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)認(rèn)真組織,積極參加。
2、參加競(jìng)賽的運(yùn)動(dòng)員必需是身體健康的在崗員工。
3、參加人員在運(yùn)動(dòng)會(huì)期間應(yīng)穿著運(yùn)動(dòng)服及運(yùn)動(dòng)鞋。
4、參加人員既要生動(dòng)活潑,又要有組織守秩序。
5、參加競(jìng)賽的運(yùn)動(dòng)員必須提前做好賽前準(zhǔn)備活動(dòng)。
6、文明入場(chǎng)、離場(chǎng),自備垃圾袋,離場(chǎng)時(shí)隨身帶走。
第二部分 員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則
一、五人六足
1、道具:綁腳若干個(gè)布條;秒表2塊。
2、方法:每隊(duì)5人,分兩組接力賽道長(zhǎng)30米,隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起,排成一字形橫排,進(jìn)行五人六足比賽。
3、規(guī)則:按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名。
4、計(jì)分:以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。
5、注意事項(xiàng):避免倒成堆。
二、鐵人三項(xiàng)
1、道具:跳繩兩條;氣球若干;秒表2塊。
2、方法:
每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),兩人用背部夾球前進(jìn)5米,進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),一人吹氣球,一人坐碎,一共5個(gè)。
3、規(guī)則:
(1)雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)20個(gè)。
(2)齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開始。
4、計(jì)分:用時(shí)短的隊(duì)伍名次列前。
三、自行車慢騎
1、道具:自行車2輛;秒表2塊。
2、方法:
每隊(duì)1名參賽隊(duì)員騎自行車慢慢前行10米。
3、規(guī)則:
(1)行駛中腳不可落地,落地則失去參賽資格。
(2)行駛中盡量行駛直線,不可用“S”型路線拖延時(shí)間。
4、計(jì)分:用時(shí)長(zhǎng)的隊(duì)伍名次列前。
四、蛙跳接力
1、道具:接力棒6根,秒表2塊;
2、方法: 6人接力形式,蛙跳跳躍前行20米,將接力棒傳與下一名隊(duì)員交接。
3、計(jì)分:按時(shí)間快慢排名,成績(jī)相同名次并列。
4、注意事項(xiàng):跳躍時(shí)掌握速度、幅度,小心摔傷。
五、 袋鼠投球
1、道具:沙包若干;啤酒箱2個(gè);秒表1塊。
2、方法:每隊(duì)1人,用雙腳夾沙包,躍起,將沙包投入1米線外的籃筐里。計(jì)時(shí)60秒。
3、規(guī)則:
(1) 整個(gè)過程必須自己完成。
(2) 沙包投入籃筐內(nèi)計(jì)數(shù)。
4、計(jì)分:以籃筐內(nèi)沙包數(shù)量多著為勝利。
5、注意事項(xiàng):神要定,保持好重心。
六、雞毛信
1、道具:10位數(shù)字條若干*2份;秒表2塊 。
2、方法:每隊(duì)5人。以接力形式進(jìn)行。參賽人員需從起跑點(diǎn)A沖向取信點(diǎn)B,迅速計(jì)數(shù)字條上的10位數(shù),后返回起跑點(diǎn)A,報(bào)出剛才記住的10位數(shù),完全正確,后一人員接力。
3、規(guī)則:
(1)參賽者必須正確報(bào)出剛才記憶的10位數(shù)字,如有差錯(cuò),需重新到取信點(diǎn)記憶,再返回A點(diǎn),直到報(bào)出正確數(shù)字;
(2)下一位參賽人員需在前一位參賽者成功報(bào)出正確數(shù)字時(shí)才可出發(fā)。
4、計(jì)分:以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員完成正確報(bào)數(shù)準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),用時(shí)少者名次列前。
第六篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一、活動(dòng)目標(biāo)
為進(jìn)一步提高_(dá)_學(xué)校安排學(xué)生的身體素質(zhì),改善師生精神風(fēng)貌,增強(qiáng)學(xué)生們凝聚力和榮譽(yù)感,全面實(shí)施陽光體育活動(dòng)。定于4月13日下午,在學(xué)校操場(chǎng)開展春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、會(huì)前準(zhǔn)備
1、3月上旬確定比賽項(xiàng)目
2、3月中下旬加強(qiáng)項(xiàng)目練習(xí)
3、4月6日至4月11日各班準(zhǔn)備班牌
4、4月13日下午正式比賽。
三、比賽項(xiàng)目
1、男、女4×110米接力賽
2、低年級(jí)一分鐘跳繩比賽
3、中年級(jí)男、女分組拔河比賽
4、高年級(jí)投擲板球比賽
5、高年級(jí)440米跑比賽
6、教師拔河比賽和一分鐘跳繩比賽
四、活動(dòng)流程
(一)入場(chǎng)儀式
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
2、升國(guó)旗,奏國(guó)歌。
3、宣布比賽正式開始
(二)進(jìn)行比賽
(三)頒獎(jiǎng)
(四)校長(zhǎng)致閉幕詞
(五)活動(dòng)結(jié)束
五、人員分工
總負(fù)責(zé):
負(fù)責(zé)人:
主持人:
裁判:
場(chǎng)地布置:
安全急救:
獎(jiǎng)狀書寫: