千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《趣味運動會項目策劃書》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《趣味運動會項目策劃書》。
第一篇：趣味運動會活動方案
指導(dǎo)思想：
以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》為指導(dǎo)，把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在首位，尊重幼兒生長發(fā)育規(guī)律，科學(xué)地組織幼兒開展豐富多彩的體育活動，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，使其自主自覺地參加體育鍛煉，協(xié)調(diào)發(fā)展幼兒動作，使其達到心靈與心智的共同發(fā)展。通過趣味性的親子運動，培養(yǎng)幼兒愉快，自覺的加入到運動的行列，達到了強身健體的目的。
活動目的：
通過親子運動會，進一步落實我園"依托親子活動轉(zhuǎn)變家長教養(yǎng)方式"的課題目標，在幼兒、家長、老師的共同參與下，增進親子、師生之情，促使家長重視幼兒運動興趣和基本運動能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)家長多給幼兒鍛煉的機會，學(xué)會賞識和鼓勵幼兒，讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗。同時也增強幼兒對體育活動的興趣，讓幼兒在競賽中增強自信，不怕困難，不怕挫折，正確對待輸贏；從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)、團結(jié)協(xié)作的能力，遵守活動規(guī)則，增強自我保護意識，培養(yǎng)幼兒的競爭意識，增強幼兒體魄，讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。
活動主題：
我運動、我健康、我快樂
活動時間：
上午9：00～11：00
活動對象：
小班組全體幼兒及其家長
活動過程：
一、運動員入場
入場方式：各班伴隨運動員進行曲入場。
入場口號：我運動、我健康、我快樂。
園長、家長、幼兒代表講話。
二、熱身操表演。
三、游戲項目比賽
（一）小貓捉魚
活動目標：
1、通過活動，引導(dǎo)幼兒練習(xí)在離地10或15厘米的平衡木上學(xué)習(xí)行走。
2、在成人語言的鼓勵下，樂意堅持游戲。
活動準備：
幼兒人手一個小貓頭飾，"小魚"若干。
活動過程；
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒模仿小貓走過平衡木，捉到小魚后快步跑向終點，先到者為勝者。
（家長指導(dǎo)：家長要竭力鼓勵幼兒大膽的走平衡木，必要時可以讓幼兒展開雙臂以保持身體平衡，有膽怯的幼兒家長要鼓勵他們堅持到底。）
（二）、小企鵝運冰塊
活動目標：
1、練習(xí)用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走。
2、體驗運冰塊的方法和動作的內(nèi)在聯(lián)系。
活動準備：
幼兒人手一個企鵝頭飾、人手一個"冰塊"。
活動過程：
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路，雙腿用膝蓋內(nèi)側(cè)夾住"冰塊"向前走，最先過終點者獲勝。
（家長指導(dǎo)：平常在家中，爸爸媽媽可以和孩子在一起多開展一些運送物品的游戲活動，一來可以訓(xùn)練孩子的身體協(xié)調(diào)能力，二來可以培養(yǎng)孩子樂意幫助大人勞動。）
（三）、熊貓滾球
活動目標：
1、掌握用雙手滾大球向前走的方法，鍛煉幼兒手臂肌肉力量，提高動作協(xié)調(diào)靈敏性。
2、喜愛參加游戲活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。
活動準備：
幼兒人手一個熊貓頭飾、每班一個帶響鈴的大球。
活動過程：
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒扮演喜愛的熊貓，雙手邊推大球邊向前走，到對面自己班的同伴處交給同伴，讓同伴接著滾大球，看哪個班第一個滾完就是第一名。
（家長指導(dǎo)：平時在家中，家長可有意識的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲，鼓勵幼兒大膽的與同伴交流，讓幼兒自己學(xué)習(xí)與人相處之道。）
（四）、小兔采蘑菇
活動目標：
1、訓(xùn)練幼兒練習(xí)雙腳向前行進跳，鍛煉幼兒動作的協(xié)調(diào)能力。
2、引導(dǎo)幼兒懂得遵守游戲規(guī)則，激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。
活動準備：
幼兒人手一個小兔頭飾、"蘑菇"若干。
活動過程：
在規(guī)定距離之內(nèi)，幼兒扮演喜愛的小兔，雙腳向前行進跳去采蘑菇，看誰采到蘑菇后第一個到終點就是第一名。
（指導(dǎo)家長：在家中，家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機會。有膽小、害羞的孩子，家長要和孩子一起運動，帶動孩子積極參與，孩子才會變得更加健康。）
備注：主持人宣布游戲項目、規(guī)則，并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項游戲，比賽中，主持人提示幼兒為同伴加油，最后宣布比賽結(jié)果，并為獲勝者頒獎、發(fā)獎品。
第二篇：趣味運動會的策劃方案
一、活動背景
對于河南理工大而言，xxxx年是耕耘的一年，同時它更是收獲的一年。9月27日理工大將迎來她的又一個盛典――百年華誕。屆時，萬千理工學(xué)子將集聚一堂，為百年母校慶賀……
因此，為百年盛典保駕護航的任務(wù)便成為校保衛(wèi)處（部）系統(tǒng)工作之首任。為高質(zhì)量高標準地完成為百年盛典保駕護航這一殊榮，校保衛(wèi)處（部）系統(tǒng)決定提前對我校安全信息員、義務(wù)消防員等廣大在校學(xué)生以運動會形式進行一次安全消防大練兵。
二、活動目的
校保衛(wèi)處（部）舉辦的此次趣味運動會，意在提高全校師生的安全意識和自防自救能力，大力營造“關(guān)心安全、了解安全、支持消防、參與消防”的濃厚氛圍。同時，活動的舉辦使得我校安全信息員、義務(wù)消防員等進一步從思想上增強安全防患意識，從行動上履行安全消防職責(zé)，再接再厲，協(xié)助校保衛(wèi)處（部）為建設(shè)理工大“平安〃和諧”校園再創(chuàng)新功！
三、活動主題
增強安全防患意識，提高消防自救能力
四、活動時間、地點
xx年3月14日上午9：00老體育場
五、主辦單位
河南理工大學(xué)保衛(wèi)處
共青團河南理工大學(xué)委員會
六、協(xié)辦單位
大學(xué)生安全協(xié)會、大學(xué)生消防協(xié)會
七、組織機構(gòu)設(shè)置（趣味運動會組委會）
主任：保衛(wèi)處相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)及協(xié)會指導(dǎo)老師
副主任：羅永超、孫洪濤
委員：陳勇銘、劉小宇、汪承超、張志遠、唐旭、杜海剛
八、活動參與人員
全體在校大學(xué)生
九、競賽項目
（1）滅火自救
1、比賽人數(shù)及分組：每協(xié)會10名隊員（其中8名男隊員2名女隊員），參賽人員采取抽簽方式選定比賽的組次及道次。
2、比賽賽制：個人比賽項目
3、比賽規(guī)則：
1）參賽人員在指定區(qū)域做好參賽準備工作；
2）設(shè)60米賽道，發(fā)令槍響后，參賽者開始比賽，跑到中途地墊上打滾將身上氣球全部壓破后再跑完全程，計時結(jié)束；
3）比賽中人為因素造成氣球破裂的參賽隊員取消比賽成績；
4）比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，相關(guān)部門向其比賽的主裁判提出申請。
（2）穿戴消防服：
1、比賽人數(shù)及分組：每協(xié)會10名隊員（其中6名男隊員4名女隊員），參賽人員采取抽簽方式選定比賽的組次及道次。
2、比賽賽制：個人比賽項目
3、比賽規(guī)則：
1）參賽人員在指定區(qū)域做好參賽準備工作；
2）發(fā)令槍響后，參賽者開始著裝，著裝結(jié)束后由參賽本人舉手示意，計時結(jié)束；
3）比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，相關(guān)部門向其比賽的主裁判提出申請。
（3）攀軟梯：
1、比賽人數(shù)及分組：每協(xié)會10名隊員（其中6名男隊員4名女隊員），參賽人員采取抽簽方式選定比賽的組次及道次。
2、比賽賽制：個人比賽項目
3、比賽規(guī)則：
1）參賽人員在指定區(qū)域做好參賽準備工作；
2）發(fā)令槍響后，參賽者開始攀登軟梯，到達指定標志處由參賽本人手觸標志物為準，計時結(jié)束；
3）比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，相關(guān)部門向其比賽的主裁判提出申請。
（4）提滅火器4X100米接力賽：
1、比賽人數(shù)及分組：每協(xié)會10名隊員（其中6名男隊員2名女隊員），各參賽團體（其中3名男隊員1名女隊員）采取抽簽方式選定比賽的組次及道次。
2、比賽賽制：集體比賽項目。
3、比賽規(guī)則：
1）參賽人員在指定區(qū)域做好參賽準備工作；
2）發(fā)令槍響后，參賽者開始比賽，提滅火器跑完全程計時結(jié)束；
3）比賽中發(fā)生有關(guān)抗議問題，相關(guān)部門向其比賽的主裁判提出申請。
十、表演賽
表演項目：水帶連接。
參演人員：保衛(wèi)處相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)及協(xié)會指導(dǎo)老師。
十一、拔河比賽
1、比賽人數(shù)及分組：每協(xié)會15名隊員（其中12名男隊員3名女隊員），參賽團體采取抽簽方式選定場地。
2、比賽賽制：集體比賽項目
3、拔河比賽規(guī)則（握繩法以及姿勢）：
（1）第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線；
（2）選手空手，雙手掌向上緊握繩子；
（3）繩子必須由軀干與上臂之間通過。
第三篇：大學(xué)趣味運動會策劃書方案
一、活動時間：
XX年x月xx日(周六)12:00―14:30
二、活動地點:
五環(huán)體育場
三、主辦方：
藝術(shù)與傳媒學(xué)院秘書處
協(xié)辦方：藝術(shù)與傳媒學(xué)院體育部
四、活動對象：
藝術(shù)與傳媒學(xué)院學(xué)生會全體成員
五、活動意義
1)豐富大家的課余生活。課程相對寬松的大學(xué)生活需要充實起來，運動會的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動中。
2)促進學(xué)生會內(nèi)部成員的交流。學(xué)生會應(yīng)該是一個和諧的大家庭，所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
3)鍛煉學(xué)生會成員的團隊協(xié)作精神。
4)促進文化的交流，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)合作精神，追求卓越，完善自我。
六、前期準備
1)隊伍組建：本次運動會是學(xué)生會內(nèi)部運動會，學(xué)生會十三個部門組成十三支隊伍。由于人數(shù)較多，有的項目會分批進行比賽，輪空的隊伍對正在比賽的隊伍進行一對一的監(jiān)督，做到運動會的公平公正公開。
2)器材準備：a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎狀5張、計時表、膠帶、剪刀。
3)獎項設(shè)置：分別為一等獎、二等獎、三等獎、四等獎以及五等獎(以上獎項全部以隊為單位頒發(fā))和最佳表現(xiàn)獎等。
七、活動步驟
1)活動現(xiàn)場布置
2)各代表隊入場
3)具體環(huán)節(jié)：運動會項目開展
4) 總結(jié)發(fā)言、舉行頒獎
5)清掃活動現(xiàn)場
八、活動分組
每個部門各自為一組，在比賽項目開始前，用撲克牌抽簽決定比賽的順序，整個運動會項目下來，都按照此次抽簽的順序進行。
九、運動會項目
(一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：
道具：氣球若干個
參賽人員：每部一組8人，4男4女，十三個部門接力進行，分部門計時。
規(guī)則：
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，25米一小組男女隊員，賽道長100米,進行接力。
2、聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，最后一組越過終點線為勝利。
3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
(二)考考你的肺活量
道具：氣球若干，凳子若干、紙杯若干
參賽人員：每個部門出2男2女，分三輪進行(4、4、5)。
比賽規(guī)則：將凳子擺開，每個凳子上擺上一個一次性紙杯，一組5個凳子，派一個隊員用一口氣吹一個氣球，只能吹一口氣，在吹氣過程中換氣的不算成績，吹完后正對紙杯將氣球撒氣。每組4名隊員依次上場，累計整組打倒的杯子個數(shù)，打倒最少的部門每位成員需要模仿一個動物。
(三)瞎子背瘸子
道具：彩色氣球若干，凳子若干
參賽人員：每部三男三女，接力進行,需要分組計時。
比賽規(guī)則：將各色氣球綁在凳子的四個腿上，男生將眼蒙住背女生，由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球，在最短時間內(nèi)將氣球全部踩完的隊伍獲勝。
(四)頂a4紙接力賽跑
道具：a4紙若干張
參賽人員:每部2男2女，分三輪進行(4.4.5)，需要分組計時。
比賽規(guī)則：
1、將a4紙放于胸前，當(dāng)聽到起跑口令后，在起跑的同時將手背于背后，利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進行50米折返跑，一名隊員跑過50米線將紙交予另一名隊員，50米起點和終點每組各2名隊員，男女自由組合，哪隊先跑回起點為勝利。
第四篇：趣味運動會策劃書范文
一、活動背景
自律會新成員進入組織至今，對我們組織的工作已慢慢熟悉，但是各部門成員間還不是非常熟悉，那如何讓自律會內(nèi)部更加和諧，讓成員們更好地團結(jié)起來，更加快樂地融入到工作的環(huán)境中來就成為組織要解決的問題。趣味運動會也是我系自律會傳統(tǒng)的比賽項目，為了更好地傳承經(jīng)典，開創(chuàng)未來，所以特開展趣味運動會。
二、活動目的和意義
通過本次的趣味運動會，一方面在娛樂中增進自律會成員間的親密感，在游戲中學(xué)會合作共贏，在游戲中學(xué)會相親相愛。另一方面，也借此機會增強大家的體質(zhì)。本次趣味運動會的目的在于增強我們組織的凝聚力，展現(xiàn)出新時代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情，也希望通過此次趣味運動會可以豐富自律會成員的課余生活，同時也給自律會成員提供一個展現(xiàn)自我的機會。 三、活動主題
快樂參與 和諧自律 四、活動地點
達理籃球場 五、活動時間
20xx年12月15日下午3點到5點 六、活動對象
自律會全體成員 七、活動前期安排
(一)12月9號 制作比賽簽
(二)12月10號 全體參賽人員中午12點30分到學(xué)辦抽簽組隊，并在14號之前自行決定隊長、隊名及口號
(三)12月12號 租借和購買活動所需的物資 (四)12月13號 聯(lián)系記者部
(五)12月14號 召集活動的工作人員12點30分于學(xué)辦開會說明比賽規(guī)則及比賽的注意事項(如裁判計時要公平、統(tǒng)分人員統(tǒng)分要公平等 (六)12月14號前 各部門部長必須向本部門成員說明比賽規(guī)則以及注意事項
(七)活動當(dāng)天 工作人員12點30分到達理籃球場圈場地，14點到活動現(xiàn)場布置場地 八、活動過程
1、各隊隊長在比賽前做好本隊隊員的簽到工作
2、每個項目的負責(zé)人向到場人員說明規(guī)則以及注意事項
3、正式比賽：愛心接力賽(包括毯子飛行、手指頂湯匙、搶收搶種)、滾雪球、我手寫我心、瞎子投球，一心一花籃
4、自律會全體參賽成員合影留念 5、頒獎 6、清場 九、人員安排
1、布場、統(tǒng)分、清場、物資的購買和租借：策劃部8人
2、裁判和控場：辦公室、管理部、宣傳服務(wù)部各出2人，共有6人,輪流替換(每兩人一組負責(zé)一個比賽項目的裁判與計時工作)。 十、經(jīng)費預(yù)算(見附表一) 十一、活動突發(fā)情況及解決方法
1、如若遇到天氣突變等情況，活動就推遲舉辦。
2、如若遇到人員反映比賽不公平的問題，應(yīng)該和裁判私下處理，不要在比賽現(xiàn)場發(fā)生沖突。
3、為防止遇到比賽所需的道具損壞，從而影響到比賽進程的問題，應(yīng)事先準備備份。
4、裁判要端正態(tài)度，本著一顆公平的心，保證比賽的公平。
5、如果借用的道具損壞或丟失，要及時和道具的主人說清楚，并尋找最好的解決方式。
附表一：購買道具表
總計：280元 附表二：借用道具表
附錄一;
游戲規(guī)則及注意點 (一)愛心接力賽
比賽方式：采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
第一關(guān)：播種希望：每隊出4名隊員參與此關(guān)，參賽者手持裝有5個乒乓球的盤子從起點出發(fā)，依次將乒乓球倒進沿途設(shè)置的5個水杯中，掉在地上要重新?lián)炱饋矸胚M盤子繼續(xù)倒直到5個球全都倒進水杯，最后1位隊員完成后與下一關(guān)的第1位參賽者擊掌方可進行下一關(guān)。
第二關(guān)：手指頂湯匙：每隊派4名隊員，第1位隊員用手指頂著湯匙從起點出發(fā)將湯匙傳給下1名隊員，該隊員走到第3位隊員處，以此類推，中途湯匙掉地則重新回到該隊員的起點重新出發(fā)最后1位隊員完成后與下一關(guān)的第1位參賽者擊掌方可進行下一關(guān)，每位隊員行進路程為3米。
第三關(guān)： 飛行的毯子：每隊派4名隊員參賽，第1位隊員坐在毯子上從起點出發(fā)至下1位隊員處，該隊員出發(fā)至第3位隊員處，以此類推直到終點并爆破椅子上的氣球，中途參賽者身體不能離開地面，每位隊員的行進路程為4米。 比賽規(guī)則：
1、必須要與上一關(guān)的隊友擊掌后才可以進行下一關(guān); 2、爆破氣球后裁判才停止計時。 (二)滾雪球
比賽方式：采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
參賽隊伍將隊員分兩組分別縱列站在賽道的兩端(中間相隔15米)。裁判發(fā)令后，起點的第1位隊員迅速起跑支終點，與終點的1位隊員手拉手跑回起點，拉起起點上1位隊員的手，3人一起跑到終點，以此類推，直到所有隊員都跑回起點線后，裁判停止計時。
比賽規(guī)則：
1、每次往返，參賽者都必須繞賽道上的椅子轉(zhuǎn)2圈; 2、整支隊伍要跑過起點線才停止計時;
3、運動過程中，隊員必須手拉手，不得脫手，脫手的隊伍加10秒。
(三)我手寫我心
比賽方式:采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
每隊第1位隊員站在布袋里跳到終點的黑板前，寫“愛”字的第一筆，然后跳回起點與下1位隊友擊掌后，下1位隊友方可出發(fā)至終點寫“愛”字的第二筆再跳回起點，以此類推，直到將“愛”寫完，起點至終點的路程為10米。 (四) 瞎子投球
比賽方式：采用等人數(shù)計時的方法計分，用時少的隊伍獲勝。
每隊派2人當(dāng)球框，2人當(dāng)瞎子，2人撿球，2人將投中的球從球框中拿出，其余隊員負責(zé)搓紙球。每隊必須投中20個球才停止計時。
游戲規(guī)則：
1、每隊分發(fā)20張報紙用于制作球，球可重復(fù)利用
2、投中球后，其他隊員馬上將框中的球拿走以免影響比賽 3、當(dāng)球框的參賽者可以自由移動 4、瞎子距離球框3米 (五)一心一花籃
比賽方式：采用同路程計時法，用時少者獲勝。
每隊所有隊員都必須參與，手牽手圍成一個圈，所有隊員一起伸出右腳，成員A將右腳搭在自己手上，A左邊的隊友將右腳搭在A的腳上，以此類推，將腳搭好后，大家松開手。裁判發(fā)令后，大家邊跳邊轉(zhuǎn)撿起地上的10個礦泉水瓶后按原路跳回起點。 比賽規(guī)則：
1、從起點跳至終點的過程中必須撿起地上所有的礦泉水瓶才能從終點返回到起點，少撿一個礦泉水瓶加10秒;
2、最后1位隊友跳過起跑線才停止計時;
3、若在途中花籃散開，要在原地重新編好才能繼續(xù)前進，否則視為違規(guī)，違規(guī)隊伍加20秒。
自律會趣味運動會簽到表
自律會趣味運動會統(tǒng)分表(總表)
自律會趣味運動會成績登記表
第五篇：趣味運動會策劃書范文
一、大學(xué)生趣味運動會活動背景
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
二、大學(xué)生趣味運動會活動意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動，因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué)，增進同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
三、大學(xué)生趣味運動會活動名稱
大學(xué)生趣味趣味拓展運動會
四、大學(xué)生趣味運動會活動主題： 亞運齊同參與
五、大學(xué)生趣味運動會活動簡介
(一)、活動時間：
(二)、活動地點：田徑場及籃球場。
(三)、參賽對象：各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者
(四)、比賽項目：
集體賽： 趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃
個人賽： 花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);
(五)參賽規(guī)則：
1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人
2、個人賽在一號三樓門口接受報名
(六)獎勵規(guī)則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元 ;二等獎2名：各100元 ;三等獎3名：各50元。
2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元 ;二等獎2名：各50元 ;三等獎3名：各20元。
六、比賽項目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽――趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預(yù)選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。
(1)、手足情深
參賽隊員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。 道具：紅旗一面、喇叭一個
發(fā)令員：2人 現(xiàn)場裁判：4人(全程跟隨運動員)
(2)、山路彎彎
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子2x4 現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
(3)、寶貝新娘
參加人員：每隊3人(一男兩女)
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
(4)、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×4 現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
(5)、地道英雄 (彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×4 護膝2×4 護肘2×4
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
(6)、我是喬丹 (彎道)
參賽人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×4 現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
(7)、過橋袋鼠
參加人員：每隊1人
比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2×4 麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
(8)、巨人腳步
參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。
道具：特制木板2×4 現(xiàn)場裁判(維持秩序)：2人
注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
2、集體賽――跳大繩：
參賽隊員：16人 道具：大繩三條，秒表三個 現(xiàn)場裁判：6人(每隊兩個) 共7男7女，各支隊伍另出2人執(zhí)繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者
獲勝。(每人每次都要輪到)
3、集體賽――毽球：
參賽隊員：6人 道具：10個毽子、秒表1個
每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，最后將小組幾個人成績累計相加， 現(xiàn)場裁判：6人
