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        趣味運動會策劃書(范文五篇)

        發(fā)布時間:2021-12-30 10:17:53

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        第一篇:趣味運動會策劃書

        一、活動背景與目的

        為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會,使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時,使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點,注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。

        二、活動宗旨

        友誼第一,比賽第二。

        三、活動主題

        娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。

        四、活動簡介

        1、活動時間:20xx年x月x日(周x上午)

        2、活動地點:育文中學(xué)操場

        3、參賽對象:育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長

        五、比賽項目及規(guī)則

        1、綁腿跑(2人3足)

        參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6―8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。

        規(guī)則:

        (1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。

        (2)比賽開始了,2人從起點向終點走去或跑去,一對走完或跑完后另一

        對開始,依次類推;

        (3)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        2、背靠背運球

        道具:大球

        參賽人數(shù):每班為1組,共4組,每組6―8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:

        (1)一位家長與一位孩子配對成1對,背夾一球,步調(diào)一致向前走;

        (2)向前走時,雙手必須在前方,不能碰到氣球;

        (3)家長與孩子到達終點后,家長再模防兔子跳返回起點;

        (4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

        (5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)

        道具:袋鼠袋(麻袋)跳繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組6―8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:

        (1)家長在起點線、孩子在折返線。

        (2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi),用手提著。

        (3)比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后,孩子跳繩返回起點線;比賽中途跌倒,可爬起繼續(xù)。

        (4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

        (5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        4、障礙跑組合游戲

        道具:障礙跳繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組6―8對,每對由一家長帶一孩子參加比賽。

        比賽距離:20米距離

        裁判員:發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:

        (1)家長在起點線、孩子在折返線,跳繩在中間;

        (2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,越過障礙跑向中間;

        (3)家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點;

        (4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始,依次類推;

        (5)最后哪一組所用的時間最少,哪一組就是獲勝隊。

        5、集體跳大繩

        道具:跳繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組6名家長,4名孩子參加比賽。

        比賽時間:2分鐘

        裁判員:每組發(fā)令1人,記錄1人

        規(guī)則:

        (1)每隊10人參賽,2人搖繩,8人跳繩。

        (2)8人全部起跳開始計數(shù),時間兩分鐘,跳的次數(shù)多的獲勝。

        6、齊心協(xié)力拔河比賽

        道具:大繩

        參賽人員:每班為1組,共4組,每組5名家長,10名孩子參加比賽。

        裁判員:發(fā)令2人,記錄2人

        規(guī)則:(1)第一輪四。一班與四。二班,四。三班與四。四班進行比賽,贏者進入下一輪,輸者淘汰;(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。

        六、其他

        1、友誼第一,比賽第二,賽出風(fēng)格,賽出水平。

        2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

        3、請家長同志仔細(xì)解讀比賽項目細(xì)則,更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

        4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生,請自備飲水及休息椅。

        5、歡迎家長踴躍報名參加,給自己的孩子一次展示自我的機會。

        6、如因天氣問題或全校性活動,比賽日期另行通知。

        七、活動預(yù)算

        本著友誼第一,比賽第二的原則,同時也為了活躍氣氛,提高同學(xué)們的積極性,每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份,費用由家長自理,請報名參加的家長交活動經(jīng)費,此經(jīng)費僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用,多退少補,謝謝合作。

        第二篇:趣味運動會的活動策劃方案

        一、運動會主題:

        和諧、團結(jié)、陽光

        二、活動目的:

        為進一步推進素質(zhì)教育的實施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個性特點,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。

        三、運動會時間、地點:

        時間:2016年5月6日

        地點:操場

        四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

        組長:

        副組長:

        成員:各班班主任

        五、裁判員

        總裁判:

        裁判員:

        六、活動內(nèi)容:

        一年級項目趕籃球跑

        道具:籃球4,木棍4。參賽人員:44人

        規(guī)則:參賽隊員每人一根木棍,用木棍趕籃球前行,至20米折返處返回起點,由第二名隊員繼續(xù)比賽,如此往復(fù),先完成獲勝。籃球一定要控制在本參賽隊的跑道內(nèi),出跑道兩次,取消成績。

        二年級組:螃蟹背西瓜

        道具:軟排球3參賽人員36人

        隊員組成:6人

        比賽規(guī)則:6名隊員同時站于起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),用時少者勝出;

        三年級組:雙腿夾球接力

        道具:球5參賽人員25

        將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復(fù)至全隊結(jié)束,時間最短者為勝。

        規(guī)則:(1):必須從起點線后起步。(2):如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。(3):雙手必須放至身體兩側(cè),不可用手扶球。

        四年級組摸石頭過河接力賽

        道具:方塊報紙15參賽人員:30人

        規(guī)則:

        (1)每個參賽隊員三塊“石頭”,雙腳分別踩在兩塊“石頭”上,用手來移動另一塊“石頭”,通過“石頭”交替前移過河(沿跑道前行20米)。

        (2)人過河對岸,必須把“石頭”也同時拿過對岸,如河中還剩下“石頭”,則判犯規(guī)。

        (3)第二名隊員接過三塊“石頭”,重復(fù)前過程,如此往復(fù),先完成獲勝。

        (4)發(fā)現(xiàn)運動員用腳觸及地面,則判犯規(guī)。

        五年級:托球跑接力

        道具;乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

        托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)

        規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點,再從終點返回起點,球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來。

        六年級:倒跑比賽

        道具接力棒5參賽人員

        一共分組每組人起點終點往返,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時間最少的組獲勝

        七、獎項設(shè)置

        各年級第一名為優(yōu)勝組,全組發(fā)獎品

        八、注意事項:

        1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵方式合理。

        2、各班做好隊員的組織工作,按時參加比賽。

        3、請注意比賽過程中運動員的安全。

        4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。

        九、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

        第三篇:公司趣味運動會的策劃書

        一,活動宗旨:

        展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強,更新的目標(biāo)邁進!

        二,活動時間:

        20xx年3月7日,下午13:30―17:00

        三,活動地點:

        中洲公園中央廣場,溪邊草坪,陽光沙灘

        四,人員安排:

        1,大會主席一名(SK);2,總裁判長一名(SK);3,裁判員,記分員四名(MH);4,檢錄處一名(MH);5,賽事指揮一名(MH);6,賽事場記一名(MH)。

        五,競賽項目:

        1,袋鼠跳:

        比賽方法:比賽分四隊同時進行,所有隊員全部參與。每支隊伍平均分為2個小隊記為A,B,相向各排成一縱隊。比賽開始前,每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊前進,中途布袋不得脫離雙腿,至B隊時脫去布袋,由B隊隊員套上布袋向A隊前進,如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。若四隊隊員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。

        道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。A,B兩隊

        起跑線間距離20米,每條跑道寬1。2米。

        詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

        重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊員的布袋完全套好前,整個交接過程必須在跑道端線以外進行,不能越線。所有隊的比賽結(jié)束后,以用時較短的次序排出前三支隊伍。

        2,端水梅花樁:

        比賽方法:比賽由四隊參加,每隊10人,5男5女,男女間隔。比賽開始后,第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個隊員,再由下個隊員完成同一任務(wù)。10個人循環(huán)輪流。從開始計時,3分鐘后比較終點的水量,多者獲勝。道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點線和跑道線,起終點間距離20米,每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的`間隔,而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶,要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。

        3,智慧拔河:

        比賽方法:比賽分四隊,每兩隊角逐,所有隊員全部參加。每隊賽前將隊員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時比賽,兩組以上獲勝則為勝利。拔河時將繩子中線拉過己方2米處獲勝。

        道具:長約20米的繩子三根。

        詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊勝者正奪冠軍;兩隊敗者爭奪第三名。

        4,動感顛球:

        比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面鼓顛起一個排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊獲勝。

        道具:綁著繩子的鼓四個,排球四個。

        六,娛樂項目:

        1,踩氣球:

        比賽方法:每次10人參賽,男女不限,每名隊員腳踝處綁上一個氣球,3分鐘時間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊員要及時離場,不能參與比賽。比賽時間到,保留氣球多的人獲勝。

        道具:每組20個氣球

        詳細(xì)規(guī)則:自愿報名,夠10人開始游戲。

        2,喝啤酒:

        比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝。

        3,呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,轉(zhuǎn)動呼啦圈,三分鐘時間,堅持到最后的人獲勝。

        七,評分標(biāo)準(zhǔn):

        1,每項比賽根據(jù)規(guī)則,評選名次;第一名加分10分,第二名6分,第三名3分,最后一名1分。

        2,所有比賽項目結(jié)束后,將得分累計,評選出前三名。

        3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分。

        4,整個比賽另評選出一隊最佳創(chuàng)意獎,評獎標(biāo)準(zhǔn)如下:全隊入場時和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

        八,運動會時間流程:

        1,賽前分好比賽隊伍(4隊),每隊選出隊長,起隊名,隊訓(xùn),制作好隊旗;

        2,場地布置,在運動會開始前,由MH提前布置好11:30―12:30;

        3,運動員入場儀式;13:30―13:40;播放運動員進行曲,各隊順序進入比賽場地,并繞場一周;各隊運動員在入場時,將進行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等)運動員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊進場后按順序進入賽場中間等待宣布運動會開始。

        4,裁判長,運動員代表講話(3-5分鐘)13:40―13:45;提前選好裁判長及運動員代表,每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;

        5,運動會主席宣布運動會正式開始(1分鐘);請SK領(lǐng)導(dǎo)宣布運動會開始;各隊帶到指定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊一邊);

        6,比賽開始(3小時)13:50―15:00;運動員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運動員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績。

        7,兩項比賽后,休息30分鐘,進行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00―15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。

        8,繼續(xù)后兩項比賽15:30―16:40;

        9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊伍和精神文明獎獲得者;由總裁判長核算并公布成績

        10,頒獎儀式(10-20分鐘),獲獎隊感言16:40―16:55;由大會主席頒發(fā)獎品;獲獎隊伍代表講話。11,運動會主席評語,宣布運動會結(jié)束16:55―17:00;12,運動員退場。

        九,場地安排:

        1,拱形門,橫幅標(biāo)語

        2,彩旗

        3,擴音喇叭,口哨

        4,各種比賽道具,積分表

        5,各隊隊旗

        第四篇:趣味運動會項目策劃方案

        一、足球運球繞障礙接力賽

        (一)參賽人數(shù):

        不分年齡每隊6人,男女各3人混合參加比賽。

        (二)比賽方法:

        1、各參賽單位在比賽中可以自由安排隊員比賽順序。比賽開始前,第一個比賽的隊員將球放在起點線后站好做好比賽準(zhǔn)備。

        2、裁判宣布比賽開始時,第一位運動員開始運球跑,按順序往返繞過6個標(biāo)志物(雪糕桶)后把球傳給第二個運動員,以此類推。裁判員以最后一名運動員軀干越過終點線時停表。趣味運動會比賽項目

        (三)比賽規(guī)則:

        1、按比賽線路要求進行運球繞過障礙物,如有漏繞或錯繞的,必須要在失誤處重新再繞,否則成績無效;踢倒或撞倒障礙物視為失誤,必須扶起障礙物再重新繞。

        2、待出發(fā)的隊員人和球不得提前越過出發(fā)線,交接時兩人相互擊掌后才能繼續(xù)進行比賽,如有違規(guī),要回到出發(fā)線后重新進行比賽。

        3、運球時可以用腳的任何部位踢球。

        (四)比賽成績評定辦法:

        比賽用時少的隊名次列前。如出現(xiàn)成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。

        (五)比賽場地及器材:

        1、比賽足球:5號球

        2、場地:起點線和標(biāo)志物間的距離均為3米。

        (六)比賽線路圖:

        二、集體“8”字形跳繩

        (一)比賽人數(shù)規(guī)定:

        不分年齡每隊10人,其中2人相距7米站好搖繩(搖繩者男女不限),跳繩的8人中男女各4人。

        (二)比賽方法與規(guī)則:參賽隊伍按賽前抽簽順序進行比賽。比賽隊在指定的位置站好,裁判發(fā)令后開始搖繩(比賽計時開始),8個人按先后順序魚貫而跳,一次只能進1人,每人只跳1次后跑出。中途哪位未能跳過去的,該位隊員退回到合適的位置重新開始跑跳,后面的其他隊員不能越位先跳。8個人按順序圍繞搖繩者各跑跳10次后,最后一位比賽隊員(需帶標(biāo)志)跑跳完后(軀干任何部位)到達終點線時比賽結(jié)束。

        (三)比賽成績評定辦法:

        按各參賽隊比賽用時決出名次。用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。

        (四)比賽場地與器材:長8、5米、直徑16mm的繩子1條。袖標(biāo)1個。

        (五)比賽線路圖:

        三、團結(jié)一致繞障礙跑

        (一)參賽人數(shù):

        不分年齡每隊8人,男女各4人混合參加比賽。

        (二)比賽方法:

        1、按賽前的抽簽順序進行比賽。參賽隊一列縱隊(自由排列站位順序,不能錯位站立)站在出發(fā)線后,排頭的隊員作為“車頭”雙手持彩旗上舉,其他7人雙臂前舉并將雙手依次搭放于前位同伴的雙肩之上。

        2、聽到比賽開始口令后,參賽隊在“車頭”的帶引下,步調(diào)一致、同步結(jié)隊向前行(跑),并按規(guī)定繞過6個標(biāo)志物(出發(fā)線和障礙物之間的距離均為3米),隊伍繞過最后一個標(biāo)志物后繼續(xù)回跑反方向繞完原來的6個標(biāo)志物后沖刺。

        (三)比賽規(guī)則:

        1、行進過程中,除“車頭”外,其他人的雙手必須始終搭放在前位同伴的肩上,允許抓衣服。如有隊員出現(xiàn)單手脫手時,即判違例,每人次加5秒。如隊伍出現(xiàn)斷檔脫節(jié)時,全隊回到出發(fā)線重新開始比賽。

        2、在比賽中出現(xiàn)掉旗時,必須在掉旗處拾起校旗重新比賽。

        3、隊伍在行進過程中必須以縱隊方式進行。

        4、比賽過程中踢倒障礙物的,即判違例,每個加5秒。

        5、不按比賽規(guī)則完成比賽的,取消該隊的比賽成績。

        (四)比賽成績評定辦法:

        終止計時,以比賽隊最后一人(軀干任何部位)越過終點線為準(zhǔn),用時少者名次列前。如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。

        (五)場地器材:

        1、器材:彩旗1面(由大會統(tǒng)一提供)。

        2、場地:空場1塊(注意:平時訓(xùn)練時不要在水泥地面進行,注意安全)。

        (六)比賽線路圖:比賽場地和線路圖與足球運球繞障礙接力賽相同。

        四、乒乓球定點投球

        (一)參賽人數(shù):

        不分年齡每隊6人,男女各3人混合參加比賽

        (二)比賽方法:

        6名隊員成縱隊站在投球線后沿依次投球,30個比賽用球平均分給每名隊員。裁判員發(fā)令后開始投球,同時計時開始,每名隊員限投5球,全隊在1分30秒內(nèi)投完。

        (三)比賽規(guī)則:

        1、投球線和塑料垃圾簍后沿的距離為3米。隊員必須站在投球線外(踩線投球無效),乒乓球投進塑料垃圾簍前不允許觸及地面,否則無效。

        2、如果全隊未完成全部投球,比賽時間到,則比賽結(jié)束。之前投球的數(shù)量仍然有效。

        (四)比賽成績評定辦法:6名隊員投完后,計時表停止。以塑料垃圾簍里的球數(shù)量多少決定名次。進球數(shù)量相同,用時少者名次列前。如再出現(xiàn)相同,則抽簽決定名次。

        (五)比賽場地與器材:

        1、垃圾簍1個(高度28―30厘米,塑料垃圾簍口直徑為25―28厘米,比賽時統(tǒng)一規(guī)格)、網(wǎng)籃1個(裝球用)、乒乓球32個(其中2個球備用)。

        2、場地:投球線和塑料垃圾簍的后沿的距離為3米。

        3、場地圖(略)

        五、無敵風(fēng)火輪

        (一)參賽人數(shù):

        不分年齡每隊8人,男女各4人混合參加比賽

        (二)比賽方法:全隊進入“風(fēng)火輪”準(zhǔn)備好后,裁判員發(fā)令開始滾動“風(fēng)火輪”,以“風(fēng)火輪”整體越過終點線時為比賽結(jié)束。

        (三)比賽規(guī)則:

        1、如果在滾動“風(fēng)火輪”過程中,由于“風(fēng)火輪”出現(xiàn)斷裂,裁判員可根據(jù)情況予重賽。

        2、隊員的雙腳必須踩(觸及)在50厘米寬的“風(fēng)火輪”內(nèi)滾動。

        (1)如果有隊員單腳離開了“風(fēng)火輪”,則成績按每人次加2秒。

        (2)如果有一名隊員雙腳離開“風(fēng)火輪”,則取消比賽成績。

        (四)比賽成績評定辦法:用時少者名次列前,如成績相同的(1/100秒),則抽簽決定名次。

        (五)比賽場地與器材:

        1、無敵風(fēng)火輪1個(寬50厘米,周長9米的圓圈):類似坦克履帶(橫幅布料制成)。

        2、場地:起點線和終點線的距離為10米。

        3、可以利用透明膠粘貼廢舊報紙做超級風(fēng)火輪進行練習(xí)。

        第五篇:趣味運動會的活動策劃方案

        一、活動背景

        我們的青春我們做主,飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動,當(dāng)代大學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚團體精神,為了集體的榮譽拼搏奮斗,在大學(xué)里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。

        讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學(xué)生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強其團結(jié)力。這個大家庭,給我們了這樣的一個機會,讓我們相相識,相知,相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進成員們之間的.溝通、交流、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主動性。

        二、活動目的

        通過舉辦此次的活動,跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動,并將體育與娛樂有機的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時,促進成員友愛精神,擴大學(xué)生的交流范圍,增強各成員之間的聯(lián)系,展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

        三、活動主題:“少年壯志自得林,跆拳妙趣塑人生”

        四、活動時間:20XX年六月五號14:00~17:00(周日)

        五、活動地點:東操場

        六、活動人員:

        七、活動單位:

        八、活動流程

        (一)參賽要求:五人一隊

        (二)比賽項目

        1、蘿卜蹲

        參賽人員:每隊3人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。xx蹲,xx蹲,xx蹲完xx蹲,順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯人,說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

        2、西瓜大作戰(zhàn)

        參賽人員:每隊5人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組分得半個西瓜,游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后,最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。

        3、五人六足

        參賽人員:每隊5人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙,分別是低障礙――由游戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙――由游戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

        4、看我大長腿

        參賽人員:每隊2人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:每組派出兩人,兩組一輪進行比賽。游戲開始前,四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后,每組兩人中選一人進行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動,另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動,而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

        5、銜杯接水

        參賽人員:5人

        裁判人員:2人

        比賽規(guī)則:游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去,直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。

        6、組合賽一

        參賽人員:2人

        裁判人員:4人

        比賽規(guī)則:每組先選出兩名代表,第一個人在A點原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(B點處)并擊掌,擊掌后第二個人原地15個俯臥撐,做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點,運送途中第三個人不能著地,否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個人投飛鏢,如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參加跳繩,所有人全部參加完成一次性15個,任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。比賽全程記時,用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒,次短者減8秒,以此類推。

        7、組合賽二(兩組一起比賽)

        參賽人員:5人

        裁判人員:4人

        比賽規(guī)則:第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球,腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后,男生背女生完成障礙賽,到達第三個位置,第三個位置(兩個人)帶好眼罩,由一個人喂另一個人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成比賽。

        (三)獎懲規(guī)則

        1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

        2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組,輪空組直接參加第二大輪比賽

        3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍,并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

        九、準(zhǔn)備工作

        (一)道具

        刀1把

        西瓜4個

        腳靶10個

        眼罩2個

        筷子2雙

        乒乓球10個

        盆4個

        氣球1包

        紙條6張

        調(diào)制飲品數(shù)杯

        一次性水杯一包

        (二)場地布置

        全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動整個流程和規(guī)則。

        十、活動細(xì)節(jié)

        1、友誼第一,比賽第二。比賽過程中要公平公正,自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。

        2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明?;顒幼罱K解釋權(quán)歸會長所有。

        3、活動結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。

        4、活動結(jié)束后,由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。

        十一、經(jīng)費預(yù)算(略)

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/chs/30513.html

        聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至89702570@qq.com 進行舉報,并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會在5個工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。