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第一篇：校園體育賽事策劃書
以“健康第一，終身體育”為宗旨，把學(xué)院體育工作作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理體系，促使體育工作全面發(fā)展，體育部作為學(xué)生會的重要組成部門之一，弘揚(yáng)體育競技精神、提高同學(xué)身體素質(zhì)、加強(qiáng)同學(xué)們溝通交流的任務(wù)就義不容辭的落到了我們的肩上。
一、組織建設(shè)：
1、強(qiáng)化體育部所有成員的責(zé)任意識，在新學(xué)期活動的同時也要完成體育部成員的心態(tài)調(diào)整。
2、為更好建設(shè)學(xué)院體育工作，關(guān)注學(xué)生體育鍛煉，尤其是羽毛球、乒乓球等深受廣大學(xué)生喜愛的體育活動，體育部以開展活動為載體讓同學(xué)們多做交流，促進(jìn)自身全面發(fā)展。
3、和學(xué)生會各部門保持聯(lián)系建立交流平臺。
二、晨跑的抽檢
晨跑作為我們體育部歷年來每學(xué)期最重要的工作之一，我們應(yīng)該虛心吸取歷年以來好的經(jīng)驗(yàn)，積極努力地把工作做好。我們學(xué)院以系為單位，每個系都合理安排好人員。并且鼓勵他們認(rèn)真工作，每兩個星期開一次部門會議，在會議中對晨跑中出現(xiàn)的一些情況進(jìn)行討論和落實(shí)。
三、“健康杯”男女雙打羽毛球賽
為吸引女生參與到體育賽中，加強(qiáng)她們的鍛煉，特開設(shè)此項(xiàng)目比賽，比賽時間:3月下旬。 比賽地點(diǎn)：另定。
1、2月開學(xué)初各班選出4人（2男2女）組成羽毛球隊(duì)。
2、至比賽開始前呼吁各班羽毛球隊(duì)加強(qiáng)訓(xùn)練。
3、規(guī)則：各班運(yùn)動員賽前十分鐘至場地，否則視棄權(quán)。比賽采取三局二勝制，每局11分。
四、學(xué)院國球賽
比賽時間：4月下旬 比賽地點(diǎn)：乒乓球室
1、各班統(tǒng)計(jì)好參賽人員。
2、體育委員抓鬮決定自己班比賽對象，本次比賽裁判員由國球協(xié)會選派，裁判長一名，主裁判兩名。
五、趣味運(yùn)動之――障礙接力
比賽時間：五月中旬 地點(diǎn)：田徑場
1、以班級為單位每班各派出4人
2、賽前各隊(duì)派出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后開始跑，途中需要跳過凳子，鉆過繩子，繞氣球跑一圈，到達(dá)場地另一端吹爆一個氣球后往回跑將棒傳給下一位隊(duì)員，依次進(jìn)行，先跑完的班級獲勝。比賽規(guī)則：
(1）運(yùn)動員需要通過每一個障礙，不可遺漏。
（2）氣球必須是吹爆，而非其他方式弄爆。
六、注意：
1、賽前體育部做好宣傳和組織工作。
2、請運(yùn)動員注意比賽的時間，規(guī)則和安全。
3、比賽本著公平、公正、公開原則進(jìn)行。
4、如遇天氣特殊情況，比賽將適當(dāng)順延，體育部會進(jìn)一步通知。
5、每場比賽結(jié)束后，頒發(fā)獎狀
七、總結(jié)：
新學(xué)期已經(jīng)開始，雖然學(xué)院也有了新的變化，學(xué)生會也有了自己的`調(diào)整，但學(xué)生會的一切活動還要進(jìn)入正軌，體育部的管理和活動的舉行都要提到日程上來。面對這樣的調(diào)整，也給體育部增加了新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。在這種情況下，體育部仍將團(tuán)結(jié)一心，為學(xué)院的體育活動做出自己最大的努力。
第二篇：運(yùn)動會活動的策劃書
活動背景：
寒冬即將來臨，氣溫逐漸下降，為確保第十三屆頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生的身體健康，促進(jìn)實(shí)習(xí)生之間的相互團(tuán)結(jié)，特此舉行“陽光體育運(yùn)動會”。
活動對象：
第十三期頂崗實(shí)習(xí)隆化分隊(duì)實(shí)習(xí)生
活動時間：
20xx年10月22日9:00-11:30
主辦單位：
第十三期頂崗實(shí)習(xí)分隊(duì)xx二中小分隊(duì)
承辦單位：
xx二中
前期準(zhǔn)備：
1、活動器材：跳繩、毽子、桌子、椅子、氣球、秒表、籃球、乒乓球拍、乒乓球、接力棒、獎品
2、布置會場
3、一切事宜要與二中商議妥當(dāng)
4、做好各個運(yùn)動員項(xiàng)目安排
活動流程：
1、運(yùn)動員入場，駐縣老師致辭
2、裁判員宣誓
3、裁判員宣布比賽規(guī)則
4、活動項(xiàng)目：
跳遠(yuǎn)、跳繩、50米兩人三足小組賽、50米x4接力、吹氣球比賽、雙人背夾氣球50米小組賽、踢毽子、定點(diǎn)投籃、50米托球跑、100米運(yùn)球跑。
5、裁判員宣布結(jié)果，評出優(yōu)勝方，并由駐縣老師頒發(fā)獎品
6、由駐縣老師總結(jié)發(fā)言，運(yùn)動員散場
注意事項(xiàng)：
1、準(zhǔn)備好急救藥品，運(yùn)動員在比賽過程中注意安全。
2、安排好運(yùn)動項(xiàng)目順序，避免發(fā)生運(yùn)動項(xiàng)目重疊現(xiàn)象。
3、鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生在往返縣城與學(xué)校的途中要確保手機(jī)開機(jī)，確保駐縣老師可以聯(lián)系上每個人。
4、在運(yùn)動會期間任何人不準(zhǔn)私自離開運(yùn)動場地，若有緊急情況必須和老師請假，批準(zhǔn)后方可離開。
4、裁判員要保證公平公正。
5、與承辦學(xué)校隆化二中做好交涉工作，確保運(yùn)動會順利進(jìn)行。
6、友誼第一，比賽第二，運(yùn)動員以運(yùn)動為目的，避免發(fā)生沖突。
應(yīng)急措施：
1、若運(yùn)動員意外暈倒或受傷，在學(xué)校處理不了的情況下，要立即送往醫(yī)院。
2、若鄉(xiāng)下實(shí)習(xí)生不能趕上最后一班車回到實(shí)習(xí)學(xué)校，可以安排在縣城里的實(shí)習(xí)學(xué)校住一夜。
3、在運(yùn)動會開始的前一天看好天氣情況，若遇見雨雪天氣，另訂時間，要及時通知到各個實(shí)習(xí)點(diǎn)。若在運(yùn)動會當(dāng)天發(fā)生天氣變化要及時返回室內(nèi)確保人身安全。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、運(yùn)動器材：毽子十個總計(jì)50元、跳繩五個40元、氣球一包10元(其它運(yùn)動器材與當(dāng)?shù)貙W(xué)校借用)。
2、獎品：一等獎：毛巾(20條)單價(jià)6元、總計(jì)120元
二等獎：筆記本(20本)單價(jià)5元、總計(jì)100元
三等獎：筆(20支)單價(jià)3元、總計(jì)60元
3、藥品：繃帶、云南白藥噴劑、紅藥水、創(chuàng)可貼、棉簽、葡萄糖?？傆?jì)100元。
4、運(yùn)動員飲用水：礦泉水2箱 總計(jì)50元。
5、實(shí)習(xí)生往返路費(fèi)：500元。
6、午飯費(fèi)用：500元。
費(fèi)用總計(jì):1530元
策劃人：頂崗實(shí)習(xí)二中小分隊(duì)。
第三篇：大學(xué)生體育鍛煉活動策劃方案
一、 指導(dǎo)思想:
為認(rèn)真貫徹黨的教育方針，貫徹落實(shí)中央7號文件和國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)會議精神，搞好學(xué)校陽光體育運(yùn)動已經(jīng)成為共識。為進(jìn)一步促進(jìn)我校陽光體育運(yùn)動的開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動”號召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動的重點(diǎn)，切實(shí)提高大學(xué)生健康素質(zhì)，以《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升青少年耐力素質(zhì)，再次掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。為進(jìn)一步促進(jìn)我院的體育教學(xué)工作，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。根據(jù)教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)校相關(guān)文件，特制定本方案。
二、組織機(jī)構(gòu)
學(xué)院成立大學(xué)生陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)組負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)全學(xué)院的體育教學(xué)工作。領(lǐng)導(dǎo)組組長由分管教學(xué)副院長xx擔(dān)任，副組長由院黨委副書記、學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)組組長xx和院團(tuán)委書記xx擔(dān)任，成員為輔導(dǎo)員、學(xué)生會主席、團(tuán)委副書記、體育部部長。陽光辦公室設(shè)在院團(tuán)委。
三、主要內(nèi)容
（一）以宿舍為單位，全面開展基礎(chǔ)活動，保障陽光體育活動學(xué)生覆蓋率
舉辦引體向上（男）、仰臥起坐（女）、立定跳遠(yuǎn)、臺階踏步、校歌、冬季長跑等五項(xiàng)全校性集體活動，組織在校非畢業(yè)班學(xué)生參加，確保陽光體育活動的學(xué)生參與率在人均5項(xiàng)以上，保障全員覆蓋。
（二）以班級為單位，持續(xù)開展重點(diǎn)活動，形成學(xué)生體育鍛煉常態(tài)化
將男子引體向上、女子仰臥起坐以及立定跳遠(yuǎn)列為重點(diǎn)活動項(xiàng)目，要求學(xué)生以班級為單位于3月、4月、5月、9月、10月、11月每周進(jìn)行訓(xùn)練，每月進(jìn)行一次測試，并詳細(xì)記錄每個階段的訓(xùn)練數(shù)據(jù)和測試成績，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的習(xí)慣與意識，形成體育活動常態(tài)化、標(biāo)準(zhǔn)化。
（三）以社團(tuán)為單位，聯(lián)合開展文化活動，推動體育活動形式創(chuàng)新發(fā)展
繼續(xù)引導(dǎo)和鼓勵我校各體育類社團(tuán)開展各項(xiàng)特色體育活動，著力組織相關(guān)社團(tuán)聯(lián)合開展體育嘉年華等三項(xiàng)覆蓋面廣、鍛煉度深的趣味運(yùn)動型活動，以社團(tuán)文化為平臺，努力促進(jìn)學(xué)生體育活動形式的創(chuàng)新發(fā)展。
（四）以學(xué)院為單位，特色開展承辦活動，深化二級學(xué)院開展體育活動的主導(dǎo)性
繼續(xù)支持二級學(xué)院承辦至少一項(xiàng)全校型體育活動，以各學(xué)院陽光體育學(xué)生骨干為發(fā)力點(diǎn)，構(gòu)思與設(shè)計(jì)學(xué)生喜愛的、具有影響力和吸引力的陽光體育活動，特別是與學(xué)生專業(yè)相關(guān)的特色型體育活動，開拓個性化陽光體育活動的窗口。
四、管理與考核
1、學(xué)生參加陽光體育運(yùn)動每學(xué)期設(shè)置2個學(xué)分，三年制大一學(xué)生及五年制大一、大二學(xué)生由任課教師管理考核，學(xué)生期末體育課成績合格，可取得學(xué)分；三年制大二學(xué)生及五年制大三、大四學(xué)生由學(xué)院負(fù)責(zé)管理和考核，達(dá)到每天1小時運(yùn)動的要求，可取得課外實(shí)踐學(xué)分。
2、大學(xué)生體能測試成績的使用。學(xué)生體質(zhì)測試成績不合格者不能評獎、評優(yōu)。畢業(yè)時，測試成績達(dá)不到50分者（三年制學(xué)生前兩年（五年制學(xué)生前四年）測試成績平均值的50%+畢業(yè)時測試成績的50%）按結(jié)業(yè)處理（因病或殘疾學(xué)生，憑醫(yī)院證明向?qū)W校提出申請并經(jīng)審核通過后可準(zhǔn)予畢業(yè)）。
3、院團(tuán)委、學(xué)生體育部、各班每月第一周向?qū)W院體育教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)組匯報(bào)本月陽光體育運(yùn)動的實(shí)施方案。每月最后一周，上交活動總結(jié)、相關(guān)圖文資料。
4、輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)組織本班陽光體育活動。院學(xué)生會負(fù)責(zé)各班陽光體育活動的考勤。
5、各班組織陽光體育活動情況每月進(jìn)行評比，評比結(jié)果直接作為年度先進(jìn)班集體、先進(jìn)團(tuán)支部等各類先進(jìn)評選的依據(jù)。
五、保障措施
1、輔導(dǎo)員組織班級陽光體育活動工作納入學(xué)院教學(xué)計(jì)劃，記入教學(xué)工作量。每學(xué)期按照19周計(jì)算，每指導(dǎo)一周計(jì)2個教學(xué)工作量（以班級為單位），每個工作量按35元發(fā)放課時津貼，班級陽光體育活動考核合格后予以發(fā)放。
2、加強(qiáng)安全教育、傷害預(yù)防和風(fēng)險(xiǎn)管理，穩(wěn)健、有序地開展體育鍛煉，確?；顒影踩?，依法妥善處置傷害事件。
3、加強(qiáng)安全防范管理。團(tuán)委學(xué)生會干部引導(dǎo)本班同學(xué)安全、文明、有序地參加活動。
4、如果遇到體育競賽，團(tuán)委學(xué)生會干部提前到達(dá)比賽場地進(jìn)行協(xié)調(diào)，各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。
5、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動時，有團(tuán)委學(xué)生會干部組織另行安排。
六、目標(biāo)要求
1、陽光體育運(yùn)動所謂“陽光體育運(yùn)動”,就是讓學(xué)生走出教室,走進(jìn)大自然,走到陽光下,享受陽光的溫暖,享受運(yùn)動的快樂,讓運(yùn)動給學(xué)生帶來快樂、帶來健康?！瓣柟怏w育運(yùn)動”的主體是指大中小學(xué)生,其外延不僅指向校內(nèi)、課內(nèi)，而且指向社區(qū)、家庭和其他團(tuán)體與部門。
2、“陽光體育運(yùn)動”的緣起為促進(jìn)我國青少年體質(zhì)健康水平的不斷提高,強(qiáng)健青少年的體魄,黨中央、國務(wù)院于最近幾年對青少年體質(zhì)健康問題高度重視，各行政管理部門采取種種措施以扭轉(zhuǎn)青少年體質(zhì)連年下降的狀況。
3、發(fā)展各種身體機(jī)能的活動能力，促進(jìn)學(xué)生身心正常生長發(fā)展，培養(yǎng)對體育活動的廣泛興趣和愛好，培養(yǎng)與同伴友好相處的品質(zhì)。
4、以體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康，快樂的發(fā)展，提高能力，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作等品質(zhì)。
5、享受體育活動的各種樂趣，將一些基本的技術(shù)技能在活動游戲中加以運(yùn)用，增強(qiáng)能力，培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力，注重活動安全、關(guān)愛他人、善于合作、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。
第四篇：大學(xué)班級體育活動策劃書
一、活動背景：隨著時間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強(qiáng)有力的支持。
二、活動目的：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識。
三、活動時間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)
四、活點(diǎn)動地：(主要在)三期籃球場;
五、活動形式：
1.由班委會征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。
2.活動遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);
4.按照每個同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)
六、可行性分析：班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動所需經(jīng)費(fèi)較少，活動對學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。
七、具體流程：填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡單的安排→ 征集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級博客…)每周通訊介紹特別活動→ 活動進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動信息，并做好對內(nèi)對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。
八、注意事項(xiàng)：
1.活動的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。
附錄：
活動第一次進(jìn)行介紹：
以男子籃球賽項(xiàng)目拉開兩個班活動的序幕。
賽況：于一期某不規(guī)則籃球場;雙方隊(duì)員及觀眾;比賽分四節(jié)進(jìn)行，雙方角逐進(jìn)球，氣氛激昂;最終我班輸兩球，比賽友好結(jié)束;算是各有所獲。
失誤分析：之前練習(xí)較少，配合及體力顯弱;大前鋒受傷，沒有替補(bǔ);某人持球過多，防守薄弱，失誤連串;球場因素等。
第五篇：大學(xué)體育活動策劃書
前言：為了進(jìn)一步豐富校園文化生活，激發(fā)師生的體育興趣，引導(dǎo)鼓勵師生走出寢室、走出家門，鍛煉身體，傳播健康第一的理念。以體育活動為載體，為師生溝通交流提供舞臺，以公平競爭、團(tuán)結(jié)合作拼搏進(jìn)取為宗旨，以健康、快樂、文明為目標(biāo)，培養(yǎng)師生的體育道德，用激烈的競爭氛圍，愉悅的活動氛圍拉近師生的友誼，讓師生樹立新的體育理念和養(yǎng)成健康科學(xué)的鍛煉方法，養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣，使體育成為我校師生健康的生活方式。
一、活動主題
運(yùn)動 健康 娛樂
二、活動口號
運(yùn)動總動員，健康你我他！
三、活動時間
4月24日―4月26日
四、活動地點(diǎn)
繡山籃球場
五、組織單位
主辦單位：畢節(jié)學(xué)院體委、畢節(jié)學(xué)院團(tuán)委、畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院
承辦單位：畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院團(tuán)總支
協(xié)辦單位：大學(xué)生籃球協(xié)會、大學(xué)生足球協(xié)會、大學(xué)生排球協(xié)會、大學(xué)生乒乓球協(xié)會、大學(xué)生羽毛球協(xié)會、大學(xué)生武術(shù)協(xié)會、大學(xué)生跆拳道協(xié)會、大學(xué)生健身協(xié)會、大學(xué)生戶外運(yùn)動協(xié)會、大學(xué)生考研協(xié)會
六、活動安排及獎項(xiàng)設(shè)置
（一）、團(tuán)體活動
1、三人籃球街霸（限報(bào)5人）
規(guī)則：淘汰制，抽簽進(jìn)行兩兩PK。甲組：體育學(xué)院以班為單位自行組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。
活動時間：4月24日至4月26日
獎項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名
2、拔河（10男5女）
規(guī)則：淘汰制，抽簽進(jìn)行兩兩PK。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。
活動時間：4月24日下午
獎項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名
3、接力折返跑（10男5女）
規(guī)則：三支隊(duì)伍同時開始，以時間計(jì)算成績，時間短獲勝。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。
活動時間：4月24日下午
獎項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名
4、呼啦圈過山車（10男10女）
規(guī)則：三支隊(duì)伍同時開始，以時間計(jì)算成績，時間短獲勝。甲組：體育學(xué)院以班為單位組隊(duì)，乙組：其他學(xué)院以學(xué)院為單位自行組隊(duì)。
活動時間：4月24日下午
獎項(xiàng)設(shè)置：甲乙組分別取前三名
（二）、個人活動
1、自行車慢騎
規(guī)則：在規(guī)定的賽道內(nèi)，不許定車，不許壓線。有身體任何部位接觸地面即被淘汰，以最后到達(dá)終點(diǎn)的為勝利。
活動時間：4月25日上午
獎項(xiàng)設(shè)置：取前三名
2、折返跑
規(guī)則：在規(guī)定賽道內(nèi)，往返跑，必須用手推到標(biāo)志物，用時最少的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項(xiàng)設(shè)置：取前三名
3、投籃之星
規(guī)則：站在罰球線，罰球十次，上午預(yù)賽，取前二十人進(jìn)入決賽。下午決賽，如出現(xiàn)積分相同，加時賽直至決出勝負(fù)。
活動時間：4月25日
獎項(xiàng)設(shè)置：取前三名
4、跳繩
規(guī)則：一分鐘跳繩，完成個數(shù)最多的獲勝。
活動時間：4月25日上午
獎項(xiàng)設(shè)置：取前三名
5、節(jié)奏大師
規(guī)則：根據(jù)音樂節(jié)奏，現(xiàn)場跟隨教練，學(xué)習(xí)大眾健身操。
活動時間：4月25日上午
獎項(xiàng)設(shè)置：紀(jì)念獎若干
（三）趣味活動
1、趣味套圈
規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi)，用圈套到或搭在物品上，物品就贈送。
活動時間：4月25日下午
2、飛鏢
規(guī)則：在指定區(qū)域內(nèi)，每位選手5支飛鏢，根據(jù)環(huán)數(shù)對應(yīng)發(fā)獎品。
活動時間：4月25日下午
3、民族傳統(tǒng)體育押枷
規(guī)則：現(xiàn)場講解
活動時間：4月25日下午
七、頒獎
4月26日上午
八、報(bào)名辦法
1、團(tuán)體活動提前報(bào)名，甲組以體育學(xué)院班級為單位，乙組以學(xué)院為單位。
2、個人活動、趣味活動現(xiàn)場報(bào)名。
3、各參賽單位報(bào)名時須提交電子報(bào)名表和紙質(zhì)報(bào)名表。電子報(bào)名表通過學(xué)校在線辦公方式下載實(shí)施方案及報(bào)名表并認(rèn)真填寫，紙質(zhì)報(bào)名表必須與電子報(bào)名表內(nèi)容相同，紙質(zhì)報(bào)名表需加蓋單位公章于20xx年4月11日前交到體育學(xué)院團(tuán)總支肖正老師處，聯(lián)系電話15902588765（698765）。
4、各參賽單位報(bào)名表一經(jīng)交上，不得更改。
九、參賽資格
本校在冊學(xué)生，在編教師，并且身體健康。
十、裁判人員
體育學(xué)院師生
十一、本規(guī)程最終解釋權(quán)歸畢節(jié)學(xué)院體育學(xué)院。
十二、在比賽或游戲中，出現(xiàn)意外事故，后果自負(fù)。
十三、未盡事宜，另行通知。
畢節(jié)學(xué)院體委
畢節(jié)學(xué)院團(tuán)委
體育學(xué)院
第六篇：大學(xué)生晨練活動策劃書
活動策劃是提高市場占有率的有效行為，一份可執(zhí)行、可*作、創(chuàng)意突出的活動策劃案，可有效提升企業(yè)的知名度及品牌美譽(yù)度。下面是大學(xué)生晨練活動策劃書，請參考！
一、活動目的及意義
培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣和擁有一個健康的體魄、為了展示國家示范*高職院校學(xué)子的精神風(fēng)貌。為了深化素質(zhì)教育，更好落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展要求，營造特*校園文化，為學(xué)生的多方位發(fā)展提供空間，增進(jìn)志愿者之間的交流和合作。
二、活動形式
大學(xué)生志愿服務(wù)團(tuán)以晨練的方式，組織同學(xué)進(jìn)行跑步等趣味運(yùn)動活動。
三、活動時間及地點(diǎn)
時間：每周周一到周五早上6：50--7:40（第4周到第8周）地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
四、活動對象
志愿團(tuán)全體
五、活動內(nèi)容
1、第四周開始每天早上6:50之前該到場的學(xué)生到指定的地點(diǎn)*。由文案部負(fù)責(zé)考勤。
2、先進(jìn)行晨跑，圍著學(xué)校跑道跑兩圈。然后進(jìn)行趣味活動
3、趣味活動安排：
1、星期一接力競賽：比賽方法：（1）每組第一個人150米往返沖刺跑，先返回的那組第二個人開始跑。（2）每組第二個人靜走150米往返，先返回的那組的第三個人開始跑。（3）每組第三個人高抬腿150米往返跑，先返回的那組的第四個人開始跑（4）每組的第四個人蛙跳150米（往），先到達(dá)150米處的返回，換腿跑（返回）。（5）每組的第五個人100米跑，依次進(jìn)行150、200、250、300、400接力跑。（6）記錄比賽名次
比賽意義：為了每個志愿者能知道自己能力的重要*
2、星期二按數(shù)排序：比賽方法：分兩組，每組七八個人，數(shù)量要一樣。然后沒人發(fā)一張紙上面寫上數(shù)字，不能給本組其他人看，然后所有人用布把眼睛蒙上，不能說話，然后按紙上的數(shù)字順序排好隊(duì)?；顒右饬x：體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力
3、星期三雙手搭在前面一名同學(xué)的肩膀上臀部坐在后面同學(xué)的左腿上右腳往外伸一個接一個看能堅(jiān)持到多久活動意義：現(xiàn)團(tuán)隊(duì)力量，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力。
六、活動注意事項(xiàng)
1、注意活動秩序
2、做好考勤工作
3、各部門的晨練情況納入優(yōu)秀部門考核中
4、做好日常記錄、以及收集好活動資料
5、注意晨練安全
七、附錄
附加游戲：
1、蜈蚣競走一組所有隊(duì)員排成一排，蹲著走。各組展開討論，用哪只腳先走，高前矮后還是矮前高后，如何統(tǒng)一等等，各組都在激烈地討論。幾分鐘過后，競走開始，同學(xué)們奮力向前，有的走得很快，有的落了隊(duì)。事后，各組代表發(fā)表感受，一代表
說：“開始前面走得很快，但是馬上后面就有人反應(yīng)慢些，所以馬上調(diào)整速度，以保持整個隊(duì)伍的連續(xù)*。雖然我也很想超過前面的隊(duì)伍，但是我覺得保持整個隊(duì)伍的完整才是最重要的。”其實(shí)游戲做到這里，也已經(jīng)達(dá)到了它的目的，即團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要*。安全意識：
1、晨起應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)水，使循環(huán)血量增加，血液粘滯度降低，但切記不要一切飲水過多，以150—200毫升為宜，以免增加心臟及胃腸道的負(fù)擔(dān)。
2、做好晨練的準(zhǔn)備活動，做好準(zhǔn)備活動，讓機(jī)體內(nèi)功能充分的調(diào)動起來后再投入鍛煉，避免發(fā)生意外傷害事故，有效預(yù)防運(yùn)動損傷。
3、晨練、最佳心率應(yīng)控制在120—150次/分之間。
4、晨練前不要空腹
