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第一篇：團(tuán)支部活動策劃書
一、策劃書目錄
1. 目錄
2. 活動背景、目的與意義
3. 活動要素
4. 前期準(zhǔn)備
5. 活動進(jìn)行
6. 后期工作
7. 經(jīng)費(fèi)預(yù)算
8. 預(yù)備方案
二、 活動背景、目的與意義
為響應(yīng)上級關(guān)于舉辦第十期團(tuán)日競賽活動的號召，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)員的精神風(fēng)貌，和共青團(tuán)充滿活力的特色，我團(tuán)支部特開展此次團(tuán)日活動。希望通過此次活動，讓同學(xué)們緊跟時代變化和黨團(tuán)先進(jìn)思想變化，強(qiáng)化團(tuán)員光榮感、責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)員意識，勇于創(chuàng)新，與時俱進(jìn)，團(tuán)結(jié)友愛，最后讓整個班集體更加積極、活躍，凝聚，形成良好的求學(xué)風(fēng)氣。
三、 活動要素
1. 主題：我們的團(tuán)支部，我們的家
2. 名稱：緣聚白云
3. 時間：10月22日09：00―14:00
4. 地點(diǎn)：廣州白云山
5. 形式：登山、野餐、娛樂
6. 參與人員：電子113團(tuán)支部30位成員
7. 負(fù)責(zé)人：團(tuán)支書
8. 協(xié)助人：全體班委
四、 前期準(zhǔn)備
1. 食物：同學(xué)們各自帶上必需的食物和水，再由生活委員負(fù)責(zé)，統(tǒng)一買一些餐點(diǎn)用于全班午餐。
2. 相機(jī)：由班長負(fù)責(zé)，定格沿途的美好風(fēng)景，記錄整個團(tuán)支部在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
3. 藥品：由體育委員負(fù)責(zé)，準(zhǔn)備急救藥品以防意外發(fā)生。
4. 游戲工具：由生活委員負(fù)責(zé)，購買一些活動游戲中要用到的道具和獎品。
5. 海報制作：由宣傳委員負(fù)責(zé)，制作并張貼我團(tuán)支部團(tuán)日活動宣傳海報，以此提高知名度和關(guān)注度。
6. 微博、博客宣傳：由團(tuán)支書和班長負(fù)責(zé)，通過微博宣傳，弘揚(yáng)黨團(tuán)優(yōu)秀精神，宣傳團(tuán)日活動意義，發(fā)布我團(tuán)支部開展活動的最新信息，帶動其他團(tuán)支部的積極性。
五、 活動進(jìn)行
1. 往返：由班長負(fù)責(zé)包車事項，往返前后的人員集合，路途中的活躍氣氛。
2. 安全：由體育委員負(fù)責(zé)，防止活動過程中的人員走失，及安全隱患問題，讓整個活動安全有序的進(jìn)行。
3. 娛樂：由文娛委員負(fù)責(zé)。勝者有獎。
1) 偷天陷阱
先制作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），讓人從幾條繩子間穿過，身體不能接觸到繩子，還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù)。讓后請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下，跟他們說這是一個非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛，讓他們走，這時候主持人讓所有的助手把繩子拿開，讓參賽者蒙著眼睛手舞足蹈，爆笑全常還可以故意誤導(dǎo)他們，說低頭，抬腳等等。
2) 爆破氣球
6個人一組，一次兩組或三組參賽，一個人當(dāng)一個身體部位：兩只手，兩只腳，一張嘴，一個屁股。首先“兩只手”合作，在終點(diǎn)協(xié)助“嘴”吹大氣球（達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)，不能太小），然后由“兩只腳”抱著“屁股”從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，讓“屁股”的屁股壓爆氣球，“屁股”得身體不能碰到地面。爆破氣球最快的一組勝利。這個游戲最考驗(yàn)的是“腳”的臂力，又需要“手”的配合來提高吹大氣球的速度。
3) 望“傳”秋水
5-7個人一組，用水杯裝滿水，第一個人叼著一次性杯子杯沿，然后通過側(cè)頭，用嘴把水倒入第二個人叼著的空杯子中，以此類推，最后傳到最后一個人的杯中，剩水多的一組為勝。在比賽過程中參賽者需要忍住大笑，不然杯子會掉下或口水流到杯中。此游戲有點(diǎn)別扭的是男女配合時候會害羞，可以此來增添熱鬧的氛圍。
4) 心心相印
6個人一隊，排成一列。首先第一個人先回過身子，看主持人給出的一個詞語，然后轉(zhuǎn)過身子用動作比劃給回過身子來的第二個人，不能言語
提示，比劃完后回過身子，第二個人接著這樣做，直到第五個人比劃給第六個人后，由第六個人講出那個詞語。整個過程中，既可以培養(yǎng)團(tuán)隊精神，又能通過看滑稽的動作活躍活動現(xiàn)常
5) 其他：根據(jù)活動現(xiàn)場情況，由同學(xué)們即興想出一些好點(diǎn)子來玩，避免由于實(shí)地條件不允許上述游戲進(jìn)行而導(dǎo)致的活動中斷或活動效果較差。
4. 餐會：由組織委員負(fù)責(zé)，找到空曠的地方，在午餐時候召集全體人員聚餐，維持好現(xiàn)場秩序，并組織人員清理餐后遺留下來的垃圾。
5. 合影：由組織委員負(fù)責(zé)，留意具有紀(jì)念意義的美麗景色，并組織整個團(tuán)支部合影留念。
六、 后期工作
1. 考評報告：由團(tuán)支書負(fù)責(zé)，活動進(jìn)行過程中簡單記錄主要內(nèi)容，活動結(jié)束后分析總結(jié)活動全過程，并寫好考評報告，上交組織。
2. 活動總結(jié)： 10月23號，由團(tuán)支書主持召開團(tuán)支部團(tuán)日活動總結(jié)會議，交流活動后的心得感悟，討論活動的利弊得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加以自省，使同學(xué)們不斷提高素質(zhì)，完善自身，并以此達(dá)到活動目的。
3. ppt制作：為參加團(tuán)日競賽活動，需有ppt進(jìn)行參賽。由學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)，把活動過程及前后的圖片或視頻利用ppt呈現(xiàn)出來。展現(xiàn)我團(tuán)支部積極向上的精神風(fēng)貌、團(tuán)結(jié)一心的班級凝聚力、文明優(yōu)秀的班風(fēng)學(xué)風(fēng)、輕松快樂的課余生活和求實(shí)創(chuàng)新的人生追求。
4. 宣傳工作：由團(tuán)支書、班長和宣傳委員負(fù)責(zé)，在整個團(tuán)日活動進(jìn)行期間，利用各種媒介，宣傳我團(tuán)支部對于團(tuán)日活動的積極響應(yīng)和充分準(zhǔn)備，以及對其競賽舉辦圓滿成功的美好祝愿。
5. 參賽準(zhǔn)備：認(rèn)真制作ppt；積極宣傳團(tuán)支部微博；做好博客設(shè)計和日志更新工作；挑選ppt展示演講人員，并適當(dāng)訓(xùn)練；組織兩個才藝表演，準(zhǔn)備決賽。
七、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算（總計：850元）
1. 包車：550元
2. 門票：150元
3. 餐點(diǎn)：100元
4. 其他（如氣球，一次性杯，繩子等）：50元
八、 預(yù)備方案
1. 敬老院：前往敬老院獻(xiàn)愛心 ，為院子打掃衛(wèi)生，給老人買好吃的'，陪他們聊天，表演節(jié)目逗他們開心。
2. 燒烤：前往燒烤店或莊園，大家一起玩游戲，吃燒烤，談天說地，此樂何極!
第二篇：團(tuán)支書活動策劃書
一、策劃書目錄
1. 目錄
2. 活動背景、目的與意義
3. 活動要素
4. 前期準(zhǔn)備
5. 活動進(jìn)行
6. 后期工作
7. 經(jīng)費(fèi)預(yù)算
8. 預(yù)備方案
二、 活動背景、目的與意義
為響應(yīng)上級關(guān)于舉辦第十期團(tuán)日競賽活動的號召，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)員的精神風(fēng)貌，和共青團(tuán)充滿活力的特色，我團(tuán)支部特開展此次團(tuán)日活動。希望通過此次活動，讓同學(xué)們緊跟時代變化和黨團(tuán)先進(jìn)思想變化，強(qiáng)化團(tuán)員光榮感、責(zé)任感，增強(qiáng)團(tuán)員意識，勇于創(chuàng)新，與時俱進(jìn)，團(tuán)結(jié)友愛，最后讓整個班集體更加積極、活躍，凝聚，形成良好的求學(xué)風(fēng)氣。
三、 活動要素
1. 主題：我們的團(tuán)支部，我們的家
2. 名稱：緣聚白云
3. 時間：10月22日09：00―14:00
4. 地點(diǎn)：廣州白云山
5. 形式：登山、野餐、娛樂
6. 參與人員：電子113團(tuán)支部30位成員
7. 負(fù)責(zé)人：團(tuán)支書
8. 協(xié)助人：全體班委
四、 前期準(zhǔn)備
1. 食物：同學(xué)們各自帶上必需的食物和水，再由生活委員負(fù)責(zé)，統(tǒng)一買一些餐點(diǎn)用于全班午餐。
2. 相機(jī)：由班長負(fù)責(zé)，定格沿途的美好風(fēng)景，記錄整個團(tuán)支部在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
3. 藥品：由體育委員負(fù)責(zé)，準(zhǔn)備急救藥品以防意外發(fā)生。
4. 游戲工具：由生活委員負(fù)責(zé)，購買一些活動游戲中要用到的道具和獎品。
5. 海報制作：由宣傳委員負(fù)責(zé)，制作并張貼我團(tuán)支部團(tuán)日活動宣傳海報，以此提高知名度和關(guān)注度。
6. 微博、博客宣傳：由團(tuán)支書和班長負(fù)責(zé)，通過微博宣傳，弘揚(yáng)黨團(tuán)優(yōu)秀精神，宣傳團(tuán)日活動意義，發(fā)布我團(tuán)支部開展活動的最新信息，帶動其他團(tuán)支部的積極性。
五、 活動進(jìn)行
1. 往返：由班長負(fù)責(zé)包車事項，往返前后的人員集合，路途中的活躍氣氛。
2. 安全：由體育委員負(fù)責(zé)，防止活動過程中的人員走失，及安全隱患問題，讓整個活動安全有序的進(jìn)行。
3. 娛樂：由文娛委員負(fù)責(zé)。勝者有獎。
1) 偷天陷阱
先制作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），讓人從幾條繩子間穿過，身體不能接觸到繩子，還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù)。讓后請幾個助手在舞臺上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下，跟他們說這是一個非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛，讓他們走，這時候主持人讓所有的助手把繩子拿開，讓參賽者蒙著眼睛手舞足蹈，爆笑全常還可以故意誤導(dǎo)他們，說低頭，抬腳等等。
2) 爆破氣球
6個人一組，一次兩組或三組參賽，一個人當(dāng)一個身體部位：兩只手，兩只腳，一張嘴，一個屁股。首先“兩只手”合作，在終點(diǎn)協(xié)助“嘴”吹大氣球（達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)，不能太?。?，然后由“兩只腳”抱著“屁股”從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，讓“屁股”的屁股壓爆氣球，“屁股”得身體不能碰到地面。爆破氣球最快的一組勝利。這個游戲最考驗(yàn)的是“腳”的臂力，又需要“手”的配合來提高吹大氣球的速度。
3) 望“傳”秋水
5-7個人一組，用水杯裝滿水，第一個人叼著一次性杯子杯沿，然后通過側(cè)頭，用嘴把水倒入第二個人叼著的空杯子中，以此類推，最后傳到最后一個人的杯中，剩水多的一組為勝。在比賽過程中參賽者需要忍住大笑，不然杯子會掉下或口水流到杯中。此游戲有點(diǎn)別扭的是男女配合時候會害羞，可以此來增添熱鬧的.氛圍。
4) 心心相印
6個人一隊，排成一列。首先第一個人先回過身子，看主持人給出的一個詞語，然后轉(zhuǎn)過身子用動作比劃給回過身子來的第二個人，不能言語
提示，比劃完后回過身子，第二個人接著這樣做，直到第五個人比劃給第六個人后，由第六個人講出那個詞語。整個過程中，既可以培養(yǎng)團(tuán)隊精神，又能通過看滑稽的動作活躍活動現(xiàn)常
5) 其他：根據(jù)活動現(xiàn)場情況，由同學(xué)們即興想出一些好點(diǎn)子來玩，避免由于實(shí)地條件不允許上述游戲進(jìn)行而導(dǎo)致的活動中斷或活動效果較差。
4. 餐會：由組織委員負(fù)責(zé)，找到空曠的地方，在午餐時候召集全體人員聚餐，維持好現(xiàn)場秩序，并組織人員清理餐后遺留下來的垃圾。
5. 合影：由組織委員負(fù)責(zé)，留意具有紀(jì)念意義的美麗景色，并組織整個團(tuán)支部合影留念。
六、 后期工作
1. 考評報告：由團(tuán)支書負(fù)責(zé)，活動進(jìn)行過程中簡單記錄主要內(nèi)容，活動結(jié)束后分析總結(jié)活動全過程，并寫好考評報告，上交組織。
2. 活動總結(jié)： 10月23號，由團(tuán)支書主持召開團(tuán)支部團(tuán)日活動總結(jié)會議，交流活動后的心得感悟，討論活動的利弊得失，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加以自省，使同學(xué)們不斷提高素質(zhì)，完善自身，并以此達(dá)到活動目的。
3. ppt制作：為參加團(tuán)日競賽活動，需有ppt進(jìn)行參賽。由學(xué)習(xí)委員負(fù)責(zé)，把活動過程及前后的圖片或視頻利用ppt呈現(xiàn)出來。展現(xiàn)我團(tuán)支部積極向上的精神風(fēng)貌、團(tuán)結(jié)一心的班級凝聚力、文明優(yōu)秀的班風(fēng)學(xué)風(fēng)、輕松快樂的課余生活和求實(shí)創(chuàng)新的人生追求。
4. 宣傳工作：由團(tuán)支書、班長和宣傳委員負(fù)責(zé)，在整個團(tuán)日活動進(jìn)行期間，利用各種媒介，宣傳我團(tuán)支部對于團(tuán)日活動的積極響應(yīng)和充分準(zhǔn)備，以及對其競賽舉辦圓滿成功的美好祝愿。
5. 參賽準(zhǔn)備：認(rèn)真制作ppt；積極宣傳團(tuán)支部微博；做好博客設(shè)計和日志更新工作；挑選ppt展示演講人員，并適當(dāng)訓(xùn)練；組織兩個才藝表演，準(zhǔn)備決賽。
七、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算（總計：850元）
1. 包車：550元
2. 門票：150元
3. 餐點(diǎn)：100元
4. 其他（如氣球，一次性杯，繩子等）：50元
八、 預(yù)備方案
1. 敬老院：前往敬老院獻(xiàn)愛心 ，為院子打掃衛(wèi)生，給老人買好吃的，陪他們聊天，表演節(jié)目逗他們開心。
2. 燒烤：前往燒烤店或莊園，大家一起玩游戲，吃燒烤，談天說地，此樂何極!
第三篇：團(tuán)支部活動策劃書
一．活動主題：
溝通 友誼 團(tuán)結(jié) 協(xié)作
二．活動背景：
“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”由共青團(tuán)中央、教育部、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施。溝通與人際技能、創(chuàng)新與愿景思維、領(lǐng)導(dǎo)潛能、團(tuán)隊精神、分析解決問題能力被看作新世紀(jì)職業(yè)成功的關(guān)鍵因素。為培養(yǎng)xx大學(xué)建筑工程學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會的上進(jìn)心，并使其增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識和開發(fā)自身的潛能并學(xué)會更好地與他人溝通，同時加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)成員的團(tuán)隊意識和分析解決問題的能力在今年十一月中旬舉行素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。
三．活動目的：
1.通過游戲互動參與來引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位成員主動與人溝通，打開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗(yàn)與察覺，認(rèn)識自己的閃光點(diǎn)與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。
2.以團(tuán)隊的形式與同伴一起解決問題，解決困難時團(tuán)隊的合作是很重要的。通過問題解決的訓(xùn)練，可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)同學(xué)學(xué)習(xí)到解決問題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或?yàn)榻鉀Q困難而采取的活動。使受訓(xùn)學(xué)員在訓(xùn)練中產(chǎn)生愉快感，從而達(dá)到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團(tuán)隊氣氛中體驗(yàn)成長。
4.作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)學(xué)員的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使受訓(xùn)學(xué)員心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊形成。借助訓(xùn)練后的促動、感悟和思考，影響和指導(dǎo)自己未來的學(xué)習(xí)和生活。
5.為了提高我院分團(tuán)委學(xué)生會的整體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊成員溝通及團(tuán)隊協(xié)作能力、打破心理障礙、拓展思維，從而達(dá)到提升我院素質(zhì)拓展部及分團(tuán)委組織了此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
四．活動項目：
1.異地傳書
2.拍賣會
3.風(fēng)雨同舟
4.齊心協(xié)力
5.地雷陣
五．活動流程及步驟：
1．開營序幕部分：
由分團(tuán)委副書記李晗向參與活動人員介紹本次活動的目的、相應(yīng)的要求以及組隊（包括各游戲負(fù)責(zé)人、起隊名、定隊長）。
2．游戲環(huán)節(jié)：
① 異地傳書: （游戲負(fù)責(zé)：李晗 許世龍）
目的：
1、考察干部的感應(yīng)能力
2、培養(yǎng)成員之間的默契和協(xié)作能力
項目簡介：各隊排成一排，開始游戲時除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。首先由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人，如此類推，直到傳達(dá)到最后一個人，由最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
規(guī)則：
1、在傳遞過程中不能發(fā)出聲音，不能用手機(jī)等通訊工具，也不能用手寫字，只能表演。
2、在傳遞過程中已傳遞過的人不準(zhǔn)說話，否則取消該隊的評比資格。
游戲步驟：
1、各隊排成一排，聽教練宣讀規(guī)則，宣布完畢，除每隊的第一個人之外全體向后轉(zhuǎn)。
2、游戲負(fù)責(zé)人宣讀過項目簡介和規(guī)則，由每隊的第一個人抽取字條，然后用肢體語言傳達(dá)給下一個人。
3、由每隊的最后一個人說出字條上的內(nèi)容。
4、由游戲負(fù)責(zé)人公布答案，用時最少且答案準(zhǔn)確的一隊獲勝。
5、輸?shù)年牻邮芗w懲罰（跳兔子舞）
② 拍賣會 (游戲負(fù)責(zé)：張鵬程 韓旭)
游戲形式：全體隊員合作
目的：
1、使大家放松進(jìn)入游戲狀態(tài)
2、將大家的精力集中
項目簡介：大家圍成一圈，事先說好男女生各自代表的錢數(shù)。當(dāng)游戲負(fù)責(zé)人說出錢數(shù)后，每個人根據(jù)情況和別人湊成一組，湊夠該錢數(shù)。游戲總共進(jìn)行三輪，有懲罰措施。
規(guī)則：
1、男生規(guī)定為一元，女生為五毛。
2、哨聲響起意味著游戲結(jié)束，隊員不可再對錢數(shù)進(jìn)行調(diào)整。
游戲步驟：
1、隊員隊友圍成一個圈，雙手搭在另一個人肩膀上。
2、由本游戲游戲負(fù)責(zé)人“兔子舞”，并讓隊員執(zhí)行，“兔子舞”步法為“左左、右右、前、后、前前 前”由隊員自行喊口號。
3、跳舞過程中游戲負(fù)責(zé)人說:“開始拍賣了”隊員們就問“賣什么”，教練說“ 賣首飾 ”，隊員問“多少錢”，然后游戲負(fù)責(zé)人任意說出錢數(shù)。
4、隊員根據(jù)錢數(shù)自由組合，在10秒鐘內(nèi)跑進(jìn)指定區(qū)域，蹲在地上，同一組圍成一個圈，雙手緊緊搭在旁邊人的肩膀上（以防止游戲負(fù)責(zé)人或者其他未組合好的拉人，造成組合失敗）
5、游戲負(fù)責(zé)人對錢數(shù)進(jìn)行核對，沒有組合成功的人接受懲罰。
③風(fēng)雨同舟 （游戲負(fù)責(zé)：張予馨 蒙穎）
目的：培養(yǎng)隊員間相互信任，協(xié)調(diào)配合
項目簡介：
背景：一艘船在一條大河上航行，突然間，水手發(fā)現(xiàn)船頭有一個大洞，水在不斷的向里邊涌，船航行的越快水進(jìn)得越快。水手把發(fā)現(xiàn)報告給船長，船長緊急要求轉(zhuǎn)動機(jī)輪，船只慢慢開始掉頭。游戲開始后當(dāng)教練喊道“船漏了”，所有人必須雙手搭在前邊人的肩上，坐在后邊人的腿上，形成一個完整的機(jī)輪，大家共同前進(jìn)。
規(guī)則：所有人雙手都必須按要求放好，坐在后邊人腿上不得起來
游戲步驟：
1、所有人圍成一個圈，跳兔子舞
2、聽到游戲負(fù)責(zé)人喊道“船漏了”后所有隊員雙手搭在前邊人的肩上，坐在后邊人的腿上
3、在游戲負(fù)責(zé)人的指揮下進(jìn)行調(diào)頭、轉(zhuǎn)動
4、堅持時間最長的組為最終贏著。
5、分享游戲心得并結(jié)束游戲
④齊心并力：（游戲負(fù)責(zé)：楊默宇 胡夢瑩）
目的：
1、培養(yǎng)團(tuán)隊的協(xié)作能力
2、培養(yǎng)學(xué)員的責(zé)任心和自我意識
3、通過游戲讓大家明白因?yàn)樽约旱倪^失可能影響到整個團(tuán)隊的成功，加深人與人之間的愛心
項目簡介：
1、游戲負(fù)責(zé)人規(guī)定用1代表向前跨一步，2代表向后跨出一步，3代表向左跨出一步，4代表向右跨出一步，由教練隨便說出一個數(shù)字，各組用最短時間做出正確的反應(yīng)。
2、游戲一直循環(huán)進(jìn)行，每次懲罰后繼續(xù)，時間到后停止。
規(guī)則：
1、各組隊員做出動作后不允許再更改
2、各組選出一個身體認(rèn)為最強(qiáng)壯的，當(dāng)該組被罰時由選出的人接受懲罰，第一次做2個俯臥撐。如果該組再次受罰將改為4個俯臥撐，俯臥撐的個數(shù)以2倍的數(shù)量增加。
游戲步驟：
三個組各自站成一排，各組選出一個身體認(rèn)為是最強(qiáng)壯的
游戲負(fù)責(zé)人喊出數(shù)字，隊員做出相應(yīng)動作
選出做錯人數(shù)最多的隊進(jìn)行懲罰
⑤ 地雷陣 （游戲負(fù)責(zé)：彭博 陳向D）
目的：
1、建立小組成員間的相互信任
2、促進(jìn)溝通與交流
3、調(diào)動小組每位隊員的積極性
項目簡介：由每個隊選出一個隊員最為挑戰(zhàn)人員和另一個作為目標(biāo)，選出來的六個人都戴上眼罩，挑戰(zhàn)者由其他隊員指引通過地雷陣到達(dá)目標(biāo)人，并手拉手一起再次通過地雷陣回去。用繩子相互交叉的孔作為落腳點(diǎn)，由報紙充當(dāng)?shù)乩?，半空中也有由繩子制造的障礙。
規(guī)則：
1、游戲過程中戴眼罩的所有隊員不得將眼罩拿開
2、挑戰(zhàn)者踏上地雷后要換該隊其他人從他所在處繼續(xù)前進(jìn)
游戲步驟：
背景：幾天前，你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一間牢房里。黎明前，你的同伴僥幸逃出去了。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了將你搭救出去，你的同伴必須穿過一個地雷陣。開始行動吧，祝你們好運(yùn)！
各隊通過自己的方式在兩分鐘內(nèi)選出挑戰(zhàn)者和充當(dāng)目標(biāo)的人，給選出的參賽者發(fā)眼罩并帶上，眼睛蒙好后，由游戲負(fù)責(zé)人開始布置地雷陣，在陣中盡量多放報紙，被蒙上眼的隊員在其他隊友的口頭指引下在陣中前進(jìn)，挑戰(zhàn)者將目標(biāo)“接”回來后該組游戲結(jié)束。每組時間上限5分鐘，到達(dá)上限時間后未完成組視為失敗。
對動作最慢的組進(jìn)行懲罰：集體屁股寫字
備注： 懲罰項目
（1）卡通跳：分為男式和女式，相同的是都是跳起時大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時嘴里咬發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“V”的姿勢，同時嘴里要發(fā)出“耶”的聲音。
（2）屁股寫字：顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。
（3）天旋地轉(zhuǎn)：接受懲罰的人，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。
（4）大青蟲：組隊接受懲罰時選用。每個人的左手從兩腿間伸向后邊，右手去握前邊伸過來的的手。第一個人的右手前伸成“蟲頭”，最后一個人左手后伸作“蟲尾”。在行進(jìn)過程中依照口令進(jìn)行動作。
口令：我們是害蟲，我們是害蟲（行走），蹦 蹦 蹦（雙腳跳躍）。
你們呀，不識數(shù)，你們呀，不識數(shù)（行走），蹦 蹦 蹦（雙腳跳躍）。
（5）炸油條：全身伏地，頭手抬起，雙手接雙腳褲腳。然后根據(jù)口令的節(jié)奏左右晃動，最后要仰面朝天。在動作過程中可以不允許其他人幫忙。
口令：一、二，一、二，翻。
六．活動規(guī)則
1、拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式，強(qiáng)調(diào)分團(tuán)委學(xué)生會每個人的積極參與。
2、訓(xùn)練中摒除班級、年齡、性別、職位等概念，每個人都是團(tuán)隊的一員。
3、訓(xùn)練中請嚴(yán)格按照教練的操作規(guī)則來執(zhí)行，如有異議，培訓(xùn)結(jié)束后可向教練提出。
4、訓(xùn)練期間所有通訊工具要關(guān)閉，禁止接打電話。
5、訓(xùn)練過程中，聽從教練安排，不得私自行動，不得擅自退出訓(xùn)練。
6、當(dāng)違反訓(xùn)練紀(jì)律時，應(yīng)無條件接受相應(yīng)懲罰；如果個人行為影響到團(tuán)隊整體效率的，所有成員集體受罰。
七．拓展對象：
建筑工程學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會所有成員
八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：50元
九．拓展時間地點(diǎn)：第9周，11月中旬 南區(qū)操場
十．主辦方：xx大學(xué)建筑工程學(xué)院分團(tuán)委
第四篇：團(tuán)支部活動方案
活動主題：
品味美食城，凝聚同學(xué)情
活動目的：
看似多彩的校園生活，缺乏卻是大自然的純粹！看似忙碌的大學(xué)生活，缺少的卻是真誠的交流！為豐富同學(xué)們的課余生活，促進(jìn)同學(xué)們的友誼，加強(qiáng)班級的凝聚力，使11級普本1班成為一個更加團(tuán)結(jié)，互愛，積極，向上的班集體，更好的構(gòu)建活力團(tuán)支部。為我們短暫的大學(xué)生活共創(chuàng)美好的回憶，為我們平淡的大學(xué)友誼注入更純的真摯！
活動時間：
20xx.10.21中午
活動地點(diǎn)：
東山美食城
活動對象：
11級普本一班全體成員（可帶親朋好友，但需自費(fèi)）
活動內(nèi)容：
聚餐聯(lián)歡拓展游戲自由玩樂
一、活動的安排：
1）前期商討
班干商討相關(guān)事項及具體出行時間；
（包括路線，時間，天氣，車輛的聯(lián)系及細(xì)節(jié)安排。）
2）統(tǒng)計人數(shù)：
由宣傳委在班上向同學(xué)們宣傳此次活動及活動期間的注意事項，并統(tǒng)計要參加此次活動的同學(xué)人數(shù)；
3）預(yù)算經(jīng)費(fèi)：每人30元
二、活動流程：
1）全班分成幾組，按宿舍分，每組分別指定一名負(fù)責(zé)人
2）提前一晚買好所需食物和用品，具體工作分到各組
3）20xx.10.21中午下課后，在學(xué)校前門集合！5分鐘后點(diǎn)名
4）由小組長負(fù)責(zé)點(diǎn)齊人數(shù)和保證組員安全?。ㄐ〖w以宿舍為單位，方便管理）。
5）晚上班長聯(lián)系室長確定每位同學(xué)確已安全回寢室。
6）每人寫一篇活動感想和體會，團(tuán)支書收齊存檔
三、分工安排：
班長與團(tuán)支書：準(zhǔn)備好路線，時間，天氣及細(xì)節(jié)安排，重點(diǎn)是保證大家的安全！
活動宣傳：宣傳委員xxx
統(tǒng)計人數(shù)：組織委員xxx
收取費(fèi)用：生活委員xxx
往返清點(diǎn)人數(shù)：紀(jì)律委員和各舍長
預(yù)?；顒尤〉脠A滿成功！
第五篇：團(tuán)支書活動策劃書
一、活動主題：
一年，我們牽手走過
二、活動背景：
我們09歷本有3個預(yù)備黨員，12個入黨積極分子，其他的全部都是中國共青團(tuán)員，我們都是中國共青團(tuán)員的一份子，我們志愿加入中國共青團(tuán)，為他的繁榮昌盛而努力，在不短的入團(tuán)時間里，我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)一起努力，加油，學(xué)習(xí)團(tuán)學(xué)知識，豐富自身內(nèi)涵，積極像共青團(tuán)、黨組織靠攏，一同和共青團(tuán)成長，一起奮斗。在奮斗的日子里，在過去的一年里， 我們09歷本這個大家庭的孩子們，一起牽手走過，褪去了稚嫩，變得成熟了，變得更加有責(zé)任感，變得更加地自信與勇敢！在一個學(xué)年即將結(jié)束的時候，我們班希望大家走下來，回顧我們一起牽手走過的一年，一起揮灑汗水和張揚(yáng)青春的一年，一起和共青團(tuán)成長的.一年，所以開展了此次六月份團(tuán)日活動――一年，我們牽手走過。來紀(jì)念我們的奮斗，我們的足跡！
三、活動目的：
1、加強(qiáng)同學(xué)們對共青團(tuán)的進(jìn)一步理解，增強(qiáng)他們的服務(wù)與責(zé)任意識。
2、回顧即將過去的一個學(xué)年，全班一起總結(jié)這一年中我們的收獲與不足，并決心在下一學(xué)年加以彌補(bǔ)。
3、加強(qiáng)班級同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級凝聚力，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)隊意識。
4、豐富同學(xué)們的課余生活，在忙碌壓抑的期末復(fù)習(xí)期間，給同學(xué)們帶去一絲快樂，讓他們放松下。
四、活動對象：
09歷本全體同學(xué)（歡迎其他班同學(xué)來參與）與班主任――尤育號老師
五、活動地點(diǎn)：
茶山鎮(zhèn)上海灘酒家
六、活動時間：
6月11日晚5：30（暫定）
七、活動準(zhǔn)備：
1.09歷本團(tuán)支部成員開會討論主題和活動形式。
2.活動內(nèi)容確定下來后，讓班級同學(xué)參與進(jìn)來，完善細(xì)節(jié)修改不足
3.確定地點(diǎn)，派班委與個別同學(xué)去鎮(zhèn)上聯(lián)系店家，并和他定好時間與菜品。
4.最后將活動流程及其一切告訴全班同學(xué)。
八、活動流程：
1．5：00全班同學(xué)在C區(qū)門口集合，向鎮(zhèn)上進(jìn)發(fā)。
2．5：30到達(dá)上海灘，全部落座。
3．在大家聚餐期間，開展各種游戲和知識競答比賽，調(diào)節(jié)現(xiàn)場氣氛。并且邀請老師和同學(xué)一一發(fā)言，講出自己這一年的感受，這一年的心路歷程。
4．最后，大家集體留影，留下這個美麗的瞬間。
九、活動預(yù)算：
聚餐花費(fèi)：42x32
總需：大概1344元
十、活動可行性評析:
1.該活動在室內(nèi)舉行，安全性高。
2.活動經(jīng)過很細(xì)節(jié)地討論，活動內(nèi)容簡單易行,并且得到同學(xué)的一致認(rèn)可。
第六篇：團(tuán)支部活動策劃書
1.活動題目：
為團(tuán)部獻(xiàn)禮，為團(tuán)旗添彩。
2.活動創(chuàng)意：
本次活動是以“高舉五四時代火炬”為主題；目的是為了讓團(tuán)員們重溫團(tuán)史，增強(qiáng)團(tuán)員意識，更好的為校園建設(shè)添把力；效果：同學(xué)們鞏固對中國共青團(tuán)的認(rèn)識，從而使團(tuán)的精神發(fā)揚(yáng)光大。
3.活動時間：
（1）準(zhǔn)備時間：12月24日~12月25日，利用周末時間，團(tuán)員查閱關(guān)于團(tuán)的資料，撰寫演講稿；同時利用放學(xué)時間布置場景，辦關(guān)于團(tuán)知識的板報；
（2）復(fù)印團(tuán)的章程64份，供全班同學(xué)學(xué)習(xí)；
（3）購買獎品。
（4）開展時間：12月27日。利用下午的班會課開展主題團(tuán)日活動，不僅在團(tuán)支部起到了宣傳作用，更是在全班起到了宣傳團(tuán)精神的作用。
4.活動前期準(zhǔn)備事項：
在準(zhǔn)備階段需辦好板報，布置好場景，演講同學(xué)還要熟練演講稿。
5活動對象：
全班同學(xué)，共計64人、10位演講同學(xué)、全體任課老師。
6.活動內(nèi)容：
（1）主持人宣布本次活動開始；
（2）聽團(tuán)歌并學(xué)唱；
（3）團(tuán)支書上臺宣讀團(tuán)的章程，普及團(tuán)的精神；
（4）讓同學(xué)們先觀看有關(guān)團(tuán)的發(fā)展的視頻；
（5）請演講同學(xué)上臺演講（內(nèi)容包括團(tuán)的知識和精
神）;
（6）團(tuán)知識搶答競賽；
7.活動效果：
（7）團(tuán)支書及主持人總結(jié)本次團(tuán)會活動。
（8）班主任評價總結(jié)，深化主題，對同學(xué)們提出希望。
（9）進(jìn)行一次以同學(xué)們這次活動的收獲為主題的作文。
光輝歷程，還有團(tuán)的十六大精神，激起了同學(xué)們對學(xué)習(xí)的興趣以及對團(tuán)的理解又加深了一層，積極向組織靠攏，同學(xué)們的思想都有了不同程度的提高，并且將團(tuán)組織的精神、思想宣揚(yáng)，有助于團(tuán)組織的壯大。
