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第一篇：陽光體育活動方案

一、指導(dǎo)思想：

堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確?！皩W(xué)生每天一小時校園體育活動”，有效落實(shí)“三課、兩操、兩活動”，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生體質(zhì)健康狀況達(dá)到中上水平。

二、活動主題：

陽光體育快樂運(yùn)動健康成長！

三、具體組織實(shí)施

（一）領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長：

副組長：

組員：體育教師及各班教成員

組長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；

副組長是落實(shí)每天1小時陽光體育運(yùn)動的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動的組織、監(jiān)督、落實(shí)；

組員負(fù)責(zé)活動的統(tǒng)一協(xié)調(diào)，師生的督促；活動內(nèi)容、場地器材的.安排；活動器材設(shè)施的添置和維修管理等保障工作；醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

（二）活動對象：全體師生

（三）時間安排：

每天1小時陽光體育運(yùn)動時間構(gòu)成為：每天大課間（25分鐘）；每周體育課(1~2年級4節(jié)，3~6年級3節(jié))；當(dāng)天沒有體育課的班級組織1節(jié)課外活動課（40分鐘）。

（四）具體安排如下：

1、大課間：（25分鐘）

（1）9、10、5、6月：進(jìn)場（2’）―跑（5’）―廣播操（5’）―集體素質(zhì)練習(xí)（1’）―各班按指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)（10’）―退場（2’）。

（2）11、12、1、2、3、4月：進(jìn)場（2’）―跳步（10’）―集體素質(zhì)練習(xí)（1’）―按指定區(qū)域進(jìn)行練習(xí)（10’）―退場（2’）。

2、體育課：按照小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動

3、活動課：（40分鐘）按活動課表進(jìn)行活動。

4、雨天活動內(nèi)容：在室內(nèi)進(jìn)行棋類活動、踢毽子、墊上、小游戲等活動。

四、組織實(shí)施：

1、提高認(rèn)識，精心組織。開展每天1小時陽光體育運(yùn)動，是新時期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是要在全校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的體育風(fēng)氣，有效地促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)水平。全體師生要高度重視，精心策劃，確保每天1小時陽光體育運(yùn)動在全校全面展開。

2、加強(qiáng)宣傳，營造氛圍。利用班隊會、廣播、櫥窗、黑板報、校園網(wǎng)絡(luò)等陣地，大力宣傳每天1小時陽光體育運(yùn)動，形成鼓勵學(xué)生參加體育鍛煉的宣傳聲勢，營造全面開展群眾性體育活動的氛圍。

3、明確責(zé)任，落實(shí)到人。明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確保活動時間保證、組織人明確、活動內(nèi)容有安排，場地器材有保障，確保我校每天1小時陽光體育運(yùn)動不折不扣的施行。

4、加強(qiáng)管理，檢查落實(shí)。在組織大課間、活動課時，強(qiáng)化管理，認(rèn)真組織人員進(jìn)行巡視、督促、檢查，并及時做好記錄。做到有要求、有組織、有督促、有檢查、有記錄。

5、加強(qiáng)教育，注意安全。在開展每天1小時陽光體育運(yùn)動活動時，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動的安全教育和管理，班教老師、體育教師，要加強(qiáng)對學(xué)生的安全教育，做到有紀(jì)律、有秩序、服從統(tǒng)一組織、統(tǒng)一指揮，確?；顒影踩樌?。

五、活動競賽項目：

1、大課間活動方案及活動課安排表

2、冬季長跑方案

3、體育節(jié)（廣播操、冬鍛三項）比賽方案

4、體藝2+1測試方案

第二篇：運(yùn)動會活動的策劃書

一、活動目的

值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明、健康、活潑、xx的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動中，做一個健康向上，布滿活力的小學(xué)生。

二、活動時間

20xx年xx月xx日

三、活動地點(diǎn)

地點(diǎn)：xx區(qū)xx一小操場

四、活動內(nèi)容

x-x年級：x分鐘跳短繩xx米迎面趣味接力比賽;

x―x年級：跳“x”字繩比賽xx米迎面趣味接力比賽

五、參賽職員

(1)x分鐘跳短繩：全班;

(2)跳“x”字繩比賽：全班;

(3)xx米迎面趣味接力：

一年級：每班報：xx人(男女不限)

二年級：每班報：xx人(男女不限)

三年級：每班報xx人(男女不限)

四年級：每班報xx人(男女不限)

五年級：每班報xx人(男女不限)

六年級：每班xx人(男女不限)

六、參賽辦法

1.x分鐘跳短繩集體賽

A、一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)xxx度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。

C、比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績。

名次設(shè)定：全班成績總和除以人數(shù)，求出均勻數(shù)，由高到低取前三名。

2.跳“x”：字繩集體賽

A、由xx人組成，其中x人負(fù)責(zé)搖繩，其余xx人進(jìn)行跳繩。

B、比賽開始，先由裁判員提示做比如賽預(yù)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊員開始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行。

C、比賽方法以x字接力。

D、比賽跳繩進(jìn)程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。

名次設(shè)定：

全班成績的總和除以小組數(shù)，求出均勻數(shù)，由高到低取一位

本次活動各班需全員參與，如身體緣由不能參加者，提早給老師說明。

未盡事宜，另行通知。

2.迎面趣味接力賽

本次比賽采用迎面接力情勢，塑膠跑道長xx米，寬xx米。

(1)每班面對面站好，每人只跑x次，各隊持棒排頭向?qū)γ媾苋?，將棒子傳交給對面排頭，排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑，順次進(jìn)行，直至各隊最后一人。

(2)各班必須始終跑在本班級的跑道內(nèi)，跑錯跑道取消比賽名次。

七、錄取、計分及嘉獎

1.本次比賽只計團(tuán)體成績。

2.團(tuán)體名次：各年級組按參加隊數(shù)目順減一位錄取。

第三篇：陽光體育大課間活動方案

一、指導(dǎo)思想

為了更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實(shí)“生命―和諧”教育理念，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，把開展大課間活動作為重要途徑，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，在大課間活動中體現(xiàn)出合作、民主、探究的教學(xué)理念，以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。

二、目標(biāo)和原則

（一）目標(biāo)

1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。

3、優(yōu)化學(xué)校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。

4、全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。

（二）原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循“低段普及、高段提高”原則，堅持從學(xué)校實(shí)際出發(fā)，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。

4、創(chuàng)新型原則。根據(jù)我校場地的特點(diǎn)，大課間活動增創(chuàng)了課間跳繩、每天一日英語等，以及有利于健康的活動內(nèi)容，將藝術(shù)、體育融為一體。

三、實(shí)施措施

1、各負(fù)責(zé)人起統(tǒng)籌安排作用，各班主任與任課教師密切配合。

2、值日教師要做好一天的安全工作，特別是學(xué)生到外操場去活動，值日教師一定要攔住來往的車輛，確保學(xué)生的安全。做到萬無一失。

3、一節(jié)有課的教師，務(wù)必要帶好本班的學(xué)生，管理好學(xué)生的紀(jì)律（雨天在教室里也一樣）。

4、值日組長要登記好各教師出勤情況。

5、體育教師開發(fā)活動、游戲系列

6、英語教師開發(fā)每天一句英語

7、大隊部、教導(dǎo)處組織進(jìn)行評比

8、陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行（如：眼保健操、棋類活動、智力游戲等）

四、大課間體育活動內(nèi)容

A、跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳長短繩、小皮球；

B、廣播操、太極拳；

C、各種游戲（老鷹抓小雞、捉迷藏、大漁網(wǎng)等）、趣味性跑，仰臥起坐、俯（立）臥撐、平衡；

D、每天一句英語、古詩文誦讀等。

第四篇：運(yùn)動會活動的策劃書

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：

副組長：

成員：

三、活動時間和地點(diǎn)

1、時間：20xx年12月31日

2、地點(diǎn)：學(xué)校操場

四、活動內(nèi)容及方法

項目：

(一)飛鏢;

(二)拋繡球;

(三)鋪橋過河;

(四)托球跑;

(五)籃球定點(diǎn)投籃;

(六)企鵝邁步。

五、參加對象：

xx鎮(zhèn)中心小學(xué)(含三小、五小)全體教職員工

六、競賽辦法：

(一)每個項目全員參加。

(二)每個項目的具體比賽規(guī)則見附錄。

七、名次和獎勵辦法：

(一)每一個項目按得分排出名次，一、二、三等獎的獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6，(每個人的獲獎項目不超三個項目，超過三個項目按三個項目算)。

(二)每個項目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品(生活日用品)。

八、備注：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

附錄：

比賽規(guī)則(括號內(nèi)為項目負(fù)責(zé)人)

(一)飛鏢：每位運(yùn)動員投10鏢，以10鏢成績(環(huán)數(shù))之和為該運(yùn)動員的成績，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn)，離地面高1.73米，運(yùn)動員離鏢靶正面距離為2.44米。

(二)拋繡球(塑料球)：雙人組合參加，一位隊員(接球)站在離另一隊員(拋球)前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米，一位隊員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球，另一位隊員用小塑料桶接球，計1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。

(三)鋪橋過河：距離30米，運(yùn)動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上;在移動過程中運(yùn)動員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表;按成績判定名次。

(四)托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑，時間少者名次排前。

(五)籃球定點(diǎn)投籃：在罰球線投籃10次，多進(jìn)者名次排前，成績相同的用時少的名次排前。

(六)企鵝邁步：距離30米，雙腿夾著一個排球，雙臂各夾一個排球移動到終點(diǎn)，時間短者名次排前。

第五篇：運(yùn)動會活動的策劃書

一、活動主題

增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。

二、活動目的

全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、活動時間

xx年x月x日

四、活動地點(diǎn)

xx小學(xué)

五、參加對象

xx小學(xué)全體師生

六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：xx

副組長：xx

成員：xx xx xx

2.基本分工

xx：擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核，對活動開展進(jìn)行指揮。

xx：負(fù)責(zé)活動的設(shè)計和規(guī)劃，擔(dān)任指揮，搞好活動的照相攝像。

xx：制定本屆運(yùn)動會活動安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動期間安全。

xx：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計。

xx：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，照相攝像，準(zhǔn)備各類獎項。

xx：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計。

xx：維護(hù)活動秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。

xx：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，活動程序設(shè)計、安排及解釋。

xx：負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的準(zhǔn)備，負(fù)責(zé)活動用電安全

各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。

大會裁判委員會

組長：xx

副組長：xx

成員：xx xx

競賽組：xx xx (x年級學(xué)生x人)

田賽組：xx xx xx (x年級學(xué)生x人)

廣播組：xx(x年級學(xué)生x人)

后勤組：xx

器材組：xx

開幕式

主持人：xx

1、宣布xx小學(xué)xx春季運(yùn)動會開幕

2、運(yùn)動員入場――鳴炮、奏樂

入場順序：國旗――x年級――x年級――x年級

程序：

1、升國旗、奏國歌

2、校長致開幕詞

3、裁判員代表講話

4、運(yùn)動員代表講話

5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。

閉幕式

1、宣布大會閉幕式開始

2、各隊代表入場

3、宣布比賽成績

4、發(fā)獎

5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞

比賽安排

田賽組

上午低年級組xx米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)

中年級組xx米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)

高年級組xx米跑(取每組第一名進(jìn)入決賽)

低年級組xx米跳繩(取每組第一名進(jìn)入決賽)

中年級組xx米跳繩(取每組第一名進(jìn)入決賽)

高年級組xx米跳繩(取每組第一名進(jìn)入決賽)

上午中年級組跳高

高年級組跳高

中年級組跳高

高年級組跳高

下午低年級組xx米跑決賽

中年級組xx米跑決賽

高年級組xx米跑決賽

低年級組xx米跳繩決賽

中年級組xx米跳繩決賽

高年級組xx米跳繩決賽