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第一篇：社團(tuán)聯(lián)誼活動策劃方案
一、活動背景：
由于大二同學(xué)剛從西區(qū)搬到本部，生活學(xué)習(xí)等各方面還沒有完全適應(yīng)，為了幫助同學(xué)們盡快熟悉了解并適應(yīng)本部生活學(xué)習(xí)環(huán)境，解決新環(huán)境帶來的迷茫和困惑，促進(jìn)xx級、xx級兩屆同學(xué)間的溝通與交流，法學(xué)院學(xué)生會女生部將組織舉辦以“xx與xx心連心，同一個(gè)法學(xué)同一個(gè)家”為主題的法學(xué)院xx、xx級學(xué)習(xí)生活交流會。
二、活動主題：
xx與xx心連心，同一個(gè)法學(xué)同一個(gè)家
三、活動目的：
1、讓xx級同學(xué)更深入的了解本部學(xué)習(xí)生活環(huán)境，了解法學(xué)院各方面具體情況，加強(qiáng)他們對本部學(xué)習(xí)生活的信心，讓他們有一種為自己身為法學(xué)院一份子而驕傲的思想，使xx級同學(xué)的集體觀念得到進(jìn)一步提升，樹立起在法學(xué)院成長、為法學(xué)院爭光的價(jià)值觀。
2、構(gòu)建一個(gè)xx與xx級、xx與xx級互相交流，展現(xiàn)自我的平臺，使兩屆同學(xué)能夠在相互溝通了解的情況下，有效的開展工作、學(xué)習(xí)，生活更加順利愉快。
3、解答xx級同學(xué)到達(dá)本部后的各類問題，從而了解xx級進(jìn)入大二之后的心理狀況，為以后團(tuán)總支、學(xué)生會進(jìn)一步開展工作做好準(zhǔn)備。
四、活動對象：
法學(xué)院xx級、xx級同學(xué)
五、活動時(shí)間：xxxx
六、活動地點(diǎn)：
各班自定
七、活動安排：
1、通過抽簽的形式確定聯(lián)誼的班級，將xx、xx級分成三組分別開展活動。xx級有4個(gè)班級，xx級三個(gè)班級，將xx級4班先通過抽簽形式與xx級其他三個(gè)班確定為一組，然后由xx級抽簽，決定與xx級的班級的分組。
2、三個(gè)組分別進(jìn)行策劃，由各組靈活決定活動形式。分組完成后，分別將活動目的和活動原則、活動注意事項(xiàng)告知三個(gè)小組，然后由其自主決定活動形式，將策劃上報(bào)女生部批準(zhǔn)后，即可開展活動。
3、活動開展時(shí)，女生部將對各組進(jìn)行監(jiān)督，并予以指導(dǎo)。
第二篇：學(xué)生會聯(lián)誼活動策劃書
一、活動背景：
廣東藥學(xué)院中山校區(qū)第七屆學(xué)生會這個(gè)大家庭成立了，我們帶著一顆好奇心和懷著滿腔的激情相聚在一起！為了增進(jìn)新一屆校區(qū)學(xué)生會各個(gè)部門之間的感情，建議學(xué)生會組織一次第七屆團(tuán)工委學(xué)生會全體學(xué)生會成員聯(lián)誼活動。此次活動主要內(nèi)容是爬山和拔河。參加這樣的活動有助于提高我們的團(tuán)隊(duì)合作精神，陶冶我們的情操，而且還能增進(jìn)我們各個(gè)部門之間的。所以爬山和拔河非常適合我們學(xué)生會的聯(lián)誼活動。
我們來自不同的城市，但我們有相同的希望――愿我們的這個(gè)大家庭和諧美滿！
二、活動主題：
相親相愛是一家――學(xué)生會聯(lián)誼活動
三、活動目的：
1.豐富學(xué)生會全體成員的課余生活；
2.加強(qiáng)各個(gè)部門成員的聯(lián)系及交流，更好地認(rèn)識不同部門的人，為以后一起工作培養(yǎng)感情；
3.為各個(gè)部門干事提供了一次很好的機(jī)會鍛煉他們的交流能力；
4．為我們每一個(gè)人留下一個(gè)美好的回憶。
四、主辦單位：
廣東藥學(xué)院中山校區(qū)學(xué)生會伙食部
協(xié)辦單位：廣東藥學(xué)院中山校區(qū)學(xué)生會其他各部門
五、活動時(shí)間：
待定
六、活動地點(diǎn)：
紫馬嶺公園
七、參與人員：
校區(qū)學(xué)生會全體成員
八、活動特色：
體驗(yàn)低碳的爬山之旅……享受簡單的拔河快樂……
九、活動內(nèi)容：
1．在紫馬嶺公園的草地進(jìn)行拔河比賽
2.爬紫馬嶺，在公園里野餐、玩游戲
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
來回車費(fèi)5元/人，購買食物所需費(fèi)用由各隊(duì)長負(fù)責(zé)收取
十一、活動流程：
⑴預(yù)先分好組，選好隊(duì)長，活動前一天各隊(duì)長負(fù)責(zé)購買各隊(duì)所需食物，活動舉行當(dāng)天早上在體育館門口按分組集合，集合完畢后一起坐車去紫馬嶺公園
⑵到紫馬嶺后組長按預(yù)先分組召集隊(duì)員，并且負(fù)責(zé)小組的事務(wù)安排和安全監(jiān)督⑶主持人致活動開幕詞,活動開始
⑷各組員先進(jìn)行簡單的自我介紹，接著輪流進(jìn)行拔河比賽，贏方可以要求輸?shù)囊环竭M(jìn)行有娛樂性的懲罰，比如真心話，大冒險(xiǎn)等等
⑸拔河比賽結(jié)束后，進(jìn)行爬山，到達(dá)山頂后按預(yù)先分組進(jìn)行野餐，期間可以隨便聊天，相互了解，以增進(jìn)感情
⑹簡單的午餐后，進(jìn)行一些游戲：
1：多人多足
目的：配合協(xié)調(diào)能力
道具：普通紅繩子，秒表一個(gè)，哨子一個(gè)。（一名裁判）
游戲規(guī)則：以隊(duì)伍為單位參加，全隊(duì)站成一排。用繩子綁在腳上，從場地的一邊走到另一邊。每次3組同時(shí)進(jìn)行。沒參加游戲的組員要幫忙綁繩子。最后以時(shí)間最短的隊(duì)伍勝出。輸?shù)年?duì)伍要為大家表演一個(gè)節(jié)目。
2：七拼八湊
要求：參加人數(shù)20人30人一組道具：托盤、計(jì)時(shí)器、
主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）
游戲規(guī)則：每組先選出一名接收者，手持托盤站在人群圍成的圓圈中。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
開始計(jì)時(shí)，主持人開始宣讀物品，每一個(gè)相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢
聰明的主持人還可以臨時(shí)選擇一些東西。
3、心心相印，我來比你來猜（動腦動手合作型節(jié)目）
道具：紙和筆、準(zhǔn)備一些能夠用手語表達(dá)的動物，人物，成語或者物品，獎(jiǎng)品游戲規(guī)則：游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人為表演動策劃,其余的人為猜測者),然后由主持人會把要猜的成語或詞語寫在一張紙上，讓表演動作者做給猜測者看,當(dāng)表演者表演完，然后一個(gè)模仿給下一個(gè)，直到傳到最后一個(gè)人，若最后一人能猜出表演者所做動作的成語或詞語時(shí)，就算過關(guān).在限定時(shí)間內(nèi)猜對最多的隊(duì)勝出，給予獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）(左右為難、無孔不入、金雞獨(dú)立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣)。需要裁判數(shù)名，現(xiàn)場自愿報(bào)名。
4、腦筋急轉(zhuǎn)彎搶答活動(動腦合作節(jié)目)
目的：點(diǎn)燃?xì)夥?，讓各組成員活躍起來，并考驗(yàn)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)組員的凝聚力
對象：各小組成員
道具：腦筋急轉(zhuǎn)彎問題
游戲規(guī)則：
①平均每組有兩到三個(gè)問題。
②主持人提問，各組搶答，第一個(gè)搶到的組派代表回答。
③回答錯(cuò)誤的謎題可以再度作答。
④累計(jì)得分最少的隊(duì)伍要表演節(jié)目。
⑺游戲結(jié)束后，學(xué)生會全體成員合影留念
⑻主持人致活動閉幕詞,活動結(jié)束，坐車回校
第三篇：部門聯(lián)誼活動策劃書
【活動背景】：新學(xué)期開學(xué)伊始，在寒假每個(gè)部門成員都有自己的經(jīng)歷和感受，更因?yàn)橐粋€(gè)寒假，部門成員有了些許的陌生感。
【活動目的】：培養(yǎng)兩部門部員的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力，拉近部員間的距離，提高部門集體凝聚力，增進(jìn)兩部門間的友誼。
【活動主體】：時(shí)間：某次例會時(shí)間
地點(diǎn)：R110
到場人員：校自律會紀(jì)檢部全體成員，校自律會外聯(lián)部全體成員
【活動內(nèi)容】：
（1）所有成員到場后，由我部長或外聯(lián)部部長宣布活動開始
（2）兩部門各選出十名部員分別組成兩隊(duì)，其余的當(dāng)觀眾，有時(shí)可以參加投票
（3）通過以下小游戲來完成本次節(jié)目活動。
一：隊(duì)名大比拼（破冰節(jié)目）目的：破冰，讓兩隊(duì)員相互了解熟悉，并提高兩隊(duì)員的爭強(qiáng)斗勝之心及捍衛(wèi)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)使命感
時(shí)間：5分鐘
道具：大白紙，大水筆（寫隊(duì)名用）
規(guī)則：1、各隊(duì)想好一個(gè)具有代表性的隊(duì)名，并選好隊(duì)長，負(fù)責(zé)該組的帶頭指揮
2、由隊(duì)長告訴主持人本隊(duì)的隊(duì)名。
3、主持人主持，各觀眾投票選出較好的隊(duì)名，然后主持人給獲勝的一方分發(fā)糖果等小吃。
節(jié)目二：腦筋急轉(zhuǎn)彎有獎(jiǎng)大搶答（動腦合作節(jié)目）
目的：點(diǎn)燃?xì)夥眨尭鹘M成員活躍起來，并考驗(yàn)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)組員的凝聚力
對象：兩小組成員
道具：腦筋急轉(zhuǎn)彎問題
游戲規(guī)則：
1、平均每組有十個(gè)問題。
2、主持人提問，各組搶答，第一個(gè)搶到的組派代表回答。
3、回答錯(cuò)誤的謎題可以再度作答。
4、每組答對問題，主持人先做一下統(tǒng)計(jì)，游戲結(jié)束后在看分?jǐn)?shù)，判定兩組勝負(fù)，然后主持人給獲勝的一方分發(fā)糖果等小吃。
節(jié)目三：心心相印，我來比你來猜（動腦動手合作型節(jié)目），這個(gè)節(jié)目由觀眾選人參加
道具：紙和筆、準(zhǔn)備一些能夠用手語表達(dá)的動物，人物，成語或者物品人數(shù)：兩人一組，可多組參加
游戲規(guī)則：游戲開始表演的一組兩人先要面對面（一人為表演動策劃，一人為猜測者），然后由主持人會把要猜的成語或詞語寫在一張紙上，讓表演動作者做給猜測者看，當(dāng)表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時(shí)，就算過關(guān)。（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能說出動作中的字）（左右為難、無孔不入、金雞獨(dú)立、狗急跳墻、東張西望、無中生有、眉開眼笑、胸有成竹、雞飛蛋打、低聲下氣）。兩組員作為裁判，最后給參加的各位成員發(fā)糖果等小吃。
節(jié)目四：七拼八湊
要求：將兩部門所有成員，分成4―5組道具：托盤、背景disco音樂、獎(jiǎng)品一份是糖果（可以分的）等小吃
主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）
將游戲規(guī)則告知大家每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上。
其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。
背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個(gè)相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢
【活動準(zhǔn)備】：1、數(shù)碼相機(jī)1~2部，筆記本電腦，音響
2、游戲道具：大白紙，大水筆，腦筋急轉(zhuǎn)彎問題，紙和筆、準(zhǔn)備一些能夠用手語表達(dá)的動物，人物，成語或者物品，糖果等可以分發(fā)的小吃等
【活動分工安排】：1、兩部長長負(fù)責(zé)責(zé)統(tǒng)籌安排活動，協(xié)調(diào)兩個(gè)部門的分工合作事宜
2、節(jié)目主持人待定，建議由主持經(jīng)驗(yàn)豐富，口才比較好的人員擔(dān)任，負(fù)責(zé)活動當(dāng)天的主持，氣氛調(diào)動。
3、兩部長負(fù)責(zé)派人收集各游戲節(jié)目的資源
【活動備注】：隨機(jī)應(yīng)變，視活動當(dāng)場事件做出相應(yīng)的措施
第四篇：學(xué)生會聯(lián)誼活動策劃書
一、活動主題
快樂學(xué)生會，溫馨你我他
二、活動宗旨
寓玩于樂，使學(xué)生會內(nèi)部成員之間更加熟悉，促進(jìn)學(xué)生會各個(gè)部門之間的交流與合作，更有利于學(xué)生會各個(gè)活動的有效進(jìn)行，快樂工作，使學(xué)生會往著和諧共進(jìn)的道路上穩(wěn)健發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生會更好的發(fā)展。
三、活動時(shí)間
20xx年12月17日晚上
四、活動地點(diǎn)
老食堂三樓
五、參加人員
同濟(jì)大學(xué)浙江學(xué)院學(xué)生會全體成員
六、活動流程
1、主持人致開場白，宣布聯(lián)誼活動正式開始。
2、分組即按照原先由學(xué)生會編排的十一個(gè)組為單位，每組由負(fù)責(zé)人或者副部為小組長，代表所在小組。
3、節(jié)目一：宣傳部集體舞
4、游戲一：銜紙杯傳水
（1）目的：增進(jìn)彼此親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
（2）要求：每個(gè)組選4個(gè)人參與游戲，一共是十一個(gè)組，分3批完成整場比賽。工作人員輔助比賽組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，限定時(shí)間為5分鐘。最后由工作人員將小水缸里的水倒入計(jì)量筒進(jìn)行測量，水最多組獲得5分，第二名3分，第三名1分，而水最少組則接受懲罰表演。
（3）懲罰措施：小組選一人自選歌曲清唱一首
小組選一人一次性吹大5個(gè)氣球
全組俯臥撐20個(gè)
（4）道具：40只紙杯、6個(gè)水缸、1個(gè)計(jì)時(shí)器、3個(gè)計(jì)量筒
（5）工作人員安排：
計(jì)時(shí)員：王莉云，職責(zé)：負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)
工作人員：湯敏 宣卓亞 阮棟棟 陳松樂 孟冉 李偉 張陽 林貝貝
職責(zé)：輔助完成比賽，將各組成績交由王莉云統(tǒng)計(jì)匯總給主持人。
5、節(jié)目二：生活部、體育部、學(xué)習(xí)部歌曲串燒
6、游戲二：踩氣球
（1）目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
（2）要求：每個(gè)組選出一男一女組成一組。
（3）步驟：當(dāng)場每個(gè)組選出一男一女組成一組，一共是十一個(gè)組，分4批完成游戲。所有參賽成員左右腳捆綁4個(gè)氣球，在活動開始后40秒，互相踩對方的氣球，并保持自已的氣球不破，或破得最少，則勝出獲得5分，第二名3分，第三名1分，氣球破的最多的那組接受懲罰表演。
（4）懲罰措施：如上
（5）道具：60個(gè)氣球、2筒塑料繩、1個(gè)計(jì)時(shí)器
（6）工作人員安排
計(jì)時(shí)員：王莉云，職責(zé)：負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)
工作人員：湯敏 宣卓亞 阮棟棟 陳松樂 孟冉 李偉
職責(zé)：輔助完成比賽，將各組成績交由王莉云統(tǒng)計(jì)匯總給主持人。
7、節(jié)目三：紀(jì)檢部舞臺劇
8、游戲三：合力吹氣球
（1）由計(jì)時(shí)員為每組計(jì)時(shí)，一共十一組，先由各組組長抽簽，基本由兩組成員組成一個(gè)大組，其中一組由三組成員組成，分三批完成游戲。
（2）各組選出6人（必須有兩個(gè)女生），準(zhǔn)備六張紙，嘴巴，手A，手B，屁股，腳，腳，每組一個(gè)氣球。
（3）拿到“嘴巴”的人必須借著拿到“手A”的人幫助來把氣球吹起（不能用自己的手），拿到“手B”的人扎好氣球，此時(shí)拿到“屁股”的人拿著氣球，在拿到“腳”的兩個(gè)人抬起到指定的地點(diǎn)，再由拿到“屁股”的人去把氣球給坐破。在限定的5分鐘內(nèi)，做破氣球最多的的組獲勝得5分，第二名3分，第三名1分，做破氣球最少的組則接受懲罰表演。
（4）懲罰措施：如上
（5）道具:20個(gè)氣球、2個(gè)計(jì)時(shí)器
（6）工作人員安排:計(jì)時(shí)員：王莉云，職責(zé)：負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)
負(fù)責(zé)抽簽：陳松樂 阮棟棟
工作人員：湯敏、宣卓亞、周曉萌
職責(zé)：輔助完成比賽，將各組成績交由王莉云統(tǒng)計(jì)匯總給主持人。
9、節(jié)目四：體育部小品
10、游戲四：雙龍戲珠
（1）每個(gè)組派三男三女上場，一共是十一組，分三批完成游戲。
（2）采取接力方式，由一男一女背靠背夾住氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)會放有一把椅子，到終點(diǎn)以后要把氣球放在椅子上坐爆。坐爆之后由第二組接著，周而復(fù)始。限定時(shí)間為3分鐘，做破氣球最多組獲勝得到5分，第二名3分，第三名1分，做破氣球最少的則接受懲罰措施。備注:如果跑動過程氣球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點(diǎn)重新運(yùn)氣球。
（3）懲罰措施：如上
（4）道具：1個(gè)計(jì)時(shí)器，氣球
（5）工作人員安排：
計(jì)時(shí)員：王莉云，職責(zé)：負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)
工作人員：陳松樂 阮棟棟 湯敏 宣卓亞 王周琴 李楊 章煥清 鄭振杰
職責(zé)：輔助完成比賽，將各組成績交由王莉云統(tǒng)計(jì)匯總給主持人。
節(jié)目五：辦公室、文藝部、組織部舞曲串燒
11、游戲分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)
由工作人員將每組的分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)，最終得出第一名，第二名和第三名，頒發(fā)獎(jiǎng)品。
獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名：12個(gè)手機(jī)掛件
第二名：12根波板糖
第三名：12本本子
12、主持人致閉幕詞，宣布聯(lián)誼活動圓滿結(jié)束。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、400個(gè)氣球 52元
2、350只紙杯 28元
3、4個(gè)水桶 20元
4、4個(gè)水盆 10元
5、2筒塑料繩 5元
6、3個(gè)計(jì)時(shí)器 0元（辦公室可提供）
7、2把剪刀 0元（辦公室可提供
8、一卷寬邊透明膠 0元（辦公室可提供）
9、4把卷尺 8元
10、24張A4紙 6元
11、一只記號筆 5元
12、扎氣球的三角架10個(gè) 3元
13、12個(gè)手機(jī)掛件 240元
14、12根波板糖 50元
15、12本本子 36元
16、食堂 800元
17、食物 630元
18、橫幅 70元
總消費(fèi)：2000
八、人員安排
1、提前一天核定人數(shù)參加情況，并通知到各個(gè)部門。
2、活動當(dāng)天，工作人員提前三小時(shí)到場布置場地，包括電源接入，音響及話筒的調(diào)試，場地圈定和會場布置。
3、其他部門提前半小時(shí)到場并簽到，辦公室負(fù)責(zé)人員簽到，若活動當(dāng)天不能參加需提前向負(fù)責(zé)人說明情況，以便核定人數(shù)。
4、游戲開始時(shí)，工作人員不參與游戲，負(fù)責(zé)全場秩序維持，游戲規(guī)則講解，以及游戲的得分情況記錄，并隨時(shí)與主持人保持聯(lián)系。
5、游戲期間，工作人員必須了解全部規(guī)則并積極準(zhǔn)備。每一輪游戲時(shí)必須做好記錄工作，每一輪游戲結(jié)束后統(tǒng)計(jì)結(jié)果交至主持人處。
第五篇：公司聯(lián)誼活動策劃方案精選
一、活動宗旨：
1、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
2、激發(fā)職員參與公司各項(xiàng)活動的熱情。
3、加強(qiáng)和鞏固職員對公司的管理制度、企業(yè)理念、產(chǎn)品知識等的熟悉。
4、休閑娛樂，緩解工作疲勞。
二、活動對象：
公司先進(jìn)工作者、勞動模范、黨員、團(tuán)員及班組長、生產(chǎn)骨干和相關(guān)人員(僅限本人，不準(zhǔn)帶家屬及小孩)。
三、活動時(shí)間：
20__年05月1日
四、活動地點(diǎn)：
輝縣八里溝景區(qū)
五、組織形式：
公司統(tǒng)一組織，聯(lián)系旅行社。
六、報(bào)名時(shí)間：
20__-04-29下午4點(diǎn)截止，各部門抓緊統(tǒng)計(jì)人數(shù)報(bào)名至團(tuán)委陳亮處。
七、活動紀(jì)律：
1、貴重物品如隨身攜帶，注意保管，切勿離手。
2、行程中或自由活動時(shí)若見有刺激性活動項(xiàng)目，身體狀況不佳者請勿參加?；加行呐K病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動。
3、團(tuán)體旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)。單獨(dú)離隊(duì)，應(yīng)征得全陪導(dǎo)游同意，并隨身攜帶電話，以免發(fā)生意外。
4、抵達(dá)景區(qū)游覽前，謹(jǐn)記導(dǎo)游交代的集中地點(diǎn)、時(shí)間、所乘游覽巴士車號。萬一脫團(tuán)，請于集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ摇?/p>
5、外出旅行，注意身體健康，切勿吃生食、生海鮮、已剝皮的水果，不可光顧路邊無牌照攤檔，忌暴飲暴食，應(yīng)多喝開水，多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒。
6、在旅游中，暢游奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡，但也因四處奔波、體力消耗造成極度疲勞。因此，在旅游活動期間，游客除了應(yīng)保證充足的睡眠之外，千萬別忘了營養(yǎng)食品的及時(shí)補(bǔ)充。
7、旅游有時(shí)會經(jīng)過一些危險(xiǎn)區(qū)域景點(diǎn)，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深澗等，在這些危險(xiǎn)區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。
8、忌分散活動，至少保持兩三人的人數(shù)才分散活動。切忌單獨(dú)外出。
