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        大學(xué)生心理活動策劃書(范文六篇)

        發(fā)布時間:2022-02-23 08:28:10

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        • 文檔分類:策劃書
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        第一篇:大學(xué)心理活動策劃書

        一、活動主題:新生心理驛站活動

        二、策劃主辦單位:某某大學(xué)心理協(xié)會

        三、活動時間:20xx級新生到校報到期間(20xx.9.7——20xx.9.8)

        上午8:00——12:00

        下午12:00——16:00

        四、活動地點:教學(xué)樓前

        五、活動對象:10級新生及其陪同到校親屬

        六、參與對象:某某大學(xué)心理協(xié)會會員

        七、活動目的:加快10級新生熟悉學(xué)校新環(huán)境的步伐,宣傳并普及心理健康知識,在身心兩個方面體現(xiàn)學(xué)校的人文主義色彩。

        八、志愿者招募:

        1、時間:20xx.9.1-20xx.9.7在08、09級間招募相關(guān)志愿者,并進行人員時間安排工作。

        2、招募志愿者約為25人-30人。以09級學(xué)生為主開展活動。對新生心理適應(yīng)健康手冊編寫、分發(fā),周邊環(huán)境的介紹,各服務(wù)事宜的開展其主要作用

        3、向志愿者講明志愿者紀律,要求志愿者嚴格遵守

        九、準備工作開展:

        (1)建立一份外部周邊環(huán)境介紹書,編寫一份新生心理適應(yīng)健康手冊??梢圆扇≌骷霓k法,或是志愿者主辦的形式編寫

        (2)外聯(lián)工作開展,積極與周圍店面加強溝通合作,方便了解。建立好,校外店鋪的檔案,完善好合同簽訂等手續(xù)。

        (3)與院辦老師聯(lián)系,商議活動具體地點,以及帳篷的搭建等問題。

        (4)針對迎新問題,開展志愿者的招募工作,并制定相應(yīng)的志愿者紀律制度及獎勵制度。

        十、活動內(nèi)容:

        (1)向10級新生分發(fā)新生心理適應(yīng)健康手冊,設(shè)身處地的為新生們介紹心理適應(yīng)及調(diào)試等問題的解決方法,宣揚心理健康,普及心理知識。

        (2)以彩頁的形式,具體形象的向10級介紹周邊環(huán)境;從我們的體驗出發(fā),介紹以往的經(jīng)驗教訓(xùn)。真正以看得見的方式,實實在在的利于新生了解、融入新的環(huán)境。

        (3)提供交通路線指導(dǎo)、校園事務(wù)咨詢,礦泉水、小扇子等物品,為新生及其親屬提供便利。

        十一、具體活動:

        7:00-7:40工作人員將必要的設(shè)施,桌椅、新生心理適應(yīng)健康手冊、環(huán)境介紹圖、礦泉水等必要物品準備齊全。

        7:50-8:00志愿者到位,準備迎接08級新生及其陪同到校親屬。

        8:00-16:00將志愿者分為5組,平均每組志愿者值班1.5-2個小時,負責接待工作。

        第二篇:大學(xué)生心理健康活動策劃書

        隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。為了和諧同學(xué)們的身心,促進團體融洽,增進心理知識,服裝藝術(shù)設(shè)計本科班將舉辦一系列活動。

        活動主題:團結(jié)合作,和諧身心

        活動目的:通過各種不同類型活動來培養(yǎng)同學(xué)們的團隊合作精神,增進同學(xué)之間的友情,健康和諧身心。

        活動成員:服裝藝術(shù)設(shè)計本科班全體成員

        主要內(nèi)容:

        ★給同學(xué)們介紹心理健康節(jié)的由來;團體合作的重要性;以及當自己在生活,學(xué)習(xí)中遇到了一些心理問題自我應(yīng)怎樣保持良好的心境的基本方法。

        ★我們將讓每位同學(xué)參加到游戲中來,在游戲中吸取心理知識,感受團結(jié)合作精神。

        1、心有千千結(jié)

        規(guī)則:在班上請出20名同學(xué),分成兩組,每組10人進行比賽。在每組中該組每位同學(xué)先伸出右手,與該組對面組員握手,再伸出左手隨意的與另一名組員握手,不分開手把這個結(jié)解開。為時最短者獲勝,獲勝組每位成員將有一份獎品,沒獲勝隊的每個隊員也有安慰獎。

        2、團結(jié)心

        材料:一張半大的16開的報紙(2份)

        規(guī)則:我們請出班上的20名同學(xué),把他們分成兩組,每組10人。把那兩份報紙攤在地上,參賽同學(xué)至少有一個腳在報紙上。比較在規(guī)定的時間內(nèi),數(shù)出在報紙上的人數(shù),多的那組獲勝。

        ★ 心理測試題

        ﹙1﹚這是個測試一個人做事方式的測試題

        肚子餓是一件使人難受的事情!今天下課,不但不幸地碰上了大塞車,午飯又沒吃,回到家時的你,已是饑腸轆轆;更可悲的是,爸媽今天要請客人到家吃飯,而客人又還沒到家。一向家教嚴謹?shù)哪?,當然不敢先開動。怎么辦呢?到底是肚子問題重要,還是面子重要?

        1.即使會餓死,也執(zhí)意等下去

        2. 先找些零食,泡面什么的,墊墊肚子

        3.婉轉(zhuǎn)地告訴爸媽

        4.餓死人不償命,管他三七二十一,趕快去吃點好的!

        選1的人:酷,你真是酷!倔強的可以,標準的死要面子!告訴你喔,若是你這狠、勁的能力,發(fā)揮到工作上,哇!真會是前途不可限量之人。

        選2的人:由于人的競爭心,不愿服人的心很強,做事常常會因為太過沖動而失控!

        選3的人:真是羨慕你啊,心事都不經(jīng)過大腦思考,就敢勇于去做!而且做事也從來不問他的感受,只要你想做,世上是沒有人能阻擋得了你任何計劃的!right!

        選4的人:你這個人啊,真是可愛到家了,做壞事也要拖人下水!然而由于你的能言善道,的確也有好些人無法拒絕你。更由于你有絕佳的細密心思,做事不會瞻前不顧后的,所以你的人緣通常都是不錯的

        ﹙2﹚你是否很幼稚很多人的心智年齡跟實際年齡其實是有距離的,今天的心理測試就來測測你的幼稚程度。

        如果你是童話故事中想吃掉3只小豬的大野狼,你覺得用哪一種方法可以吃掉它們?你的選擇是:

        A、模仿豬媽媽聲音騙開門

        B、用錘子把門整個砸壞

        C、從煙囪偷偷爬進屋去

        D、等小豬沒戒心自己進去

        E、用煙把小豬熏到暈倒

        選擇A,你的幼稚指數(shù)40H,這類型的人會用言語做溝通的方式,跟人家做進一步的交談,處理事情的時候會很有耐心而且能夠抓住人性。

        選擇B,你的幼稚指數(shù)80H,這類型的人比較大男人或大女人,表面上很成熟,其實內(nèi)心很幼稚的。

        選擇C,你的幼稚指數(shù)55H,這類型的人知道做事情要利用方法,在人生的路途中會慢慢地讓自己學(xué)習(xí)成長。

        選擇D,你的幼稚指數(shù)20H,這類型的人對很多事情已經(jīng)懂得放手,知道爭取強求其實是沒有用的,因此會用等待的方式來做任何事情,不管是工作或者是愛情。

        選擇E,你的幼稚指數(shù)99H:這類型的人憑著感覺走,想要做什么就做什么。

        3對以下40道題,如果感到“常常是”,劃√號;“偶爾”是,劃△號;“完全沒有”,劃×號。

        1. 平時不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安。

        2. 上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒。

        3. 經(jīng)常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

        4. 經(jīng)常早醒1-2小時 ,醒后很難再入睡。

        5. 學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí)。

        6. 讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么。

        7. 遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。

        8. 感到很多事情不稱心,無端發(fā)火。

        9. 哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索。

        10. 感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣,郁郁寡歡。

        11. 老師講概念,常常聽不懂,有時懂得快忘得也快。

        12. 遇到問題常常舉棋不定,遲疑再三。

        13. 經(jīng)常與人爭吵發(fā)火,過后又后悔不已。

        14. 經(jīng)常追悔自己做過的事,有負疚感。

        15. 一遇到考試,即使有準備也緊張焦慮。

        16. 一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心。

        17. 非常害怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾。

        18. 感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚。

        19. 自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己。

        20. 喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

        21. 感到?jīng)]有人理解自己,煩悶時別人很難使自己高興。

        22. 發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語,便懷疑是在背后議論自己。

        23. 對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑,甚至嫉妒。

        24. 缺乏安全感,總覺得別人要加害自己。

        25. 參加春游等集體活動時,總有孤獨感。

        26. 害怕見陌生人,人多時說話就臉紅。

        27. 在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。

        28. 一旦離開父母,心里就不踏實。

        29. 經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈,反復(fù)洗手或換衣服,對清潔極端注意。

        30. 擔心是否鎖門和可能著火,反復(fù)檢查,經(jīng)常躺在床上又起來確認,或剛一出門又返回檢查。

        31. 站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上,有搖搖晃晃要跳下去的感覺。

        32. 對他人的疾病非常敏感,經(jīng)常打聽,深怕自己也身患同病。

        33. 對特定的事物、交通工具(電車、公共汽車等)、尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

        34. 經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

        35. 一旦與異XXXXX往就臉紅心慌或想入非非。

        36. 對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意。

        37. 懷疑自己患了癌癥等嚴重不治之癥,反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查。

        38. 經(jīng)常無端頭痛,并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。

        39. 經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。

        40. 感到內(nèi)心痛苦無法解脫,只能自傷或自殺。

        測評方法:

        √得2分,△得1分,×得0分。

        評價參考:

        1) 0-8分。心理非常健康,請你放心。

        2) 9-16分。大致還屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找老師或同學(xué)聊聊。

        3) 17-30分。你在心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

        4) 31-40分。是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療。

        5) 41分以上。有較嚴重的心理障礙,應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療。

        第三篇:二.活動宗旨

        在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設(shè)計一系列內(nèi)容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的`理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。

        第四篇:十三.經(jīng)費預(yù)算

        1.服裝道具租借350

        2.舞臺及音像租借費150元。

        4.宣傳成本:宿舍海報

        5.行政樓海報50元

        6.條幅100元

        7.孔明燈50元

        8.現(xiàn)場攝影照片沖洗50元

        9.幸運觀眾禮品150元

        10.鮮花150元

        11.請柬及節(jié)目單費100元

        12.其他費用200元

        共計:1500元

        第五篇:活動主題

        愛自己――“活出生命的精彩”

        第六篇:大學(xué)心理部活動策劃書范文

        一、主辦單位: xx學(xué)院心理咨詢中心

        二、承辦單位: xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會

        三、活動主題: “我愛我——給心理一片晴空”

        四、活動安排

        (1)活動概述: 隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大,心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出,已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx學(xué)院唯一心理方面的社團組織,在“5.25”期間,有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下,開展系列心理活動,增強大學(xué)生的心理保健意識,提高心理健康水平。

        (2)活動時間、地點: 時間:x月xx日——x月xx日 地點:學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等

        (3)活動內(nèi)容:

        1、啟動儀式暨“關(guān)愛健康,呵護心靈,從我做起”的倡議簽名 活動時間:x月xx日 地點:xx路

        2、心理健康教育系列講座 主講人:xx——教育碩士、國家二級心理咨詢師、xx市委宣傳部“xx講壇”報告人,我院學(xué)生心理顧問。 時 間:第一場x月x日x(星期四)晚7:00-8:30 主題: 第二場x月xx日(星期四)晚7:00-8:30 主題:

        3、心理影片展 《阿甘正傳》 ——5月 日晚7點 學(xué)院綜合樓101多媒體教室 《沉默的羔羊》——5月 日晚7點 學(xué)院綜合樓101多媒體教室

        4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比: 時 間:x月x日x—x月xx 參加對象:xx所有班級 評比時間:x月x日 獎項設(shè)置:評選出前三名,每個班級獎勵掛鐘一臺

        5、心理測量 活動方式:利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試,讓同學(xué)們更好的認識自我,了解自我。 內(nèi)容涉及:大學(xué)生社會適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面 活動時間:x月x日報名,x月x日測試 活動地點:學(xué)院機房

        6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽 活動方式:以投稿形式講敘自己的心情故事,將評選出“最感人故事”、“最佳風采故事”等,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。 征文時間:x月x日——x月x日 評選時間:x月x日 獎項設(shè)置:“最佳感人故事”一篇、“最佳風采故事”一篇、“最佳風采故事”一篇。

        7、大學(xué)生心理沙龍 活動時間:報名——x月x日;開展時間為x月x日 活動方式:團體心理輔導(dǎo),克服學(xué)生自卑心理,提高自信心

        五、活動經(jīng)費(附件二)

        六、活動人員安排(附件三)

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/chs/209046.html

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