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第一篇:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文
一、活動背景:
科學(xué)的自我認知與職業(yè)探索是激發(fā)當(dāng)代大學(xué)生自主學(xué)習(xí)、理性擇業(yè)、順利就業(yè)的重要前提和有效途徑。為進一步傳播和普及職業(yè)生涯規(guī)劃理念,幫助同學(xué)們學(xué)習(xí)與掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法、樹立正確的就業(yè)觀和職業(yè)觀,推動我校就業(yè)指導(dǎo)工作的深入開展和工作重心的前移,食品工程系團總支將舉辦以“挑戰(zhàn)夢想,創(chuàng)造未來”為主題的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。
二、活動主題:
挑戰(zhàn)夢想 創(chuàng)造未來
三、活動目的:
此次活動幫助廣大同學(xué)明確學(xué)習(xí)目的,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,增強學(xué)習(xí)動力,幫助同學(xué)們做好大學(xué)生活規(guī)劃,提前思考自己的未來,為以后擇業(yè)、就業(yè)奠定基礎(chǔ)。豐富同學(xué)們的課余生活,提供實踐、交流和學(xué)習(xí)的平臺,同時也鍛煉同學(xué)們的口才,增強同學(xué)們的自信,營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
四、活動對象:
食品工程系全體學(xué)生
五、活動地點:
初賽前期:四棟樓下擺攤宣傳
復(fù)賽:中教室
決賽前期宣傳:四棟樓下
決賽:階梯教室
六、活動時間:
前期宣傳:10月26-27日
復(fù)賽:11月4號
決賽:11月9號
門票派發(fā)時間為中午10:00-12:30,下午3:30-5:30
決賽為晚上7:00-10:00
七、活動形式
1.前期擺攤宣傳,報名者擁有一次轉(zhuǎn)圓盤抽獎的機會
2.初賽由評選團對上交的職業(yè)生涯規(guī)劃書進行評分評選
電子版:上傳組織部郵箱
紙質(zhì)版:大一每班一份,大二每班兩份,交于七棟308團總支辦公室
3.進入復(fù)賽的選手將進行8分鐘的規(guī)劃書講解,由評選團評分評選
4.決賽擺攤宣傳,派發(fā)決賽門票
5.進入決賽的選手將在大教室進行PPT展示與現(xiàn)場答辯,由評選團和觀眾進行評分評選
八、參賽要求
1.本次比賽以個人的名義報名參賽。
2.獎項評選規(guī)則:凡是參賽的選手加綜合測評分0.5分,獲得大賽優(yōu)秀獎的選手加3分,獲得大賽前三名的選手加4分。
3.比賽中所需的紙質(zhì)版材料和電子版材料由選手自備。
九、細節(jié)安排
1.前期宣傳
a) 活動形式
擺攤宣傳報名時每個上交報名表的參賽者可進行一次圓盤抽獎。
b) 前期準備
① 秘書部:報名表的打印,活動現(xiàn)場派發(fā)獎品
② 思教部:宣傳稿的擬寫
③ 組織部:維持現(xiàn)場秩序,應(yīng)急方案的準備
④ 宣傳部:做好網(wǎng)絡(luò)平臺的宣傳,宣傳海報的設(shè)計和制作,活動現(xiàn)場的布置和拍攝
⑤ 文娛部:擺攤抽獎活動所需圓盤的制作
⑥ 實踐部:活動所需物資的借用和搬運,獎品的設(shè)計和購買
2.初賽
a) 活動形式
要求參賽者上交一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,由評審團篩選8名進入復(fù)賽。
b) 參賽規(guī)則:
(1)參賽選手須以個人名義上交一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,參賽者必須是參賽作品的原創(chuàng)作者。
(2)規(guī)劃書格式為封面、扉頁、目錄和內(nèi)容四個部分,內(nèi)容通過認識自我、分析外部環(huán)境、確定職業(yè)目標和評估修正四個方面進行闡述。
c) 前期準備
① 秘書部:將規(guī)劃書電子版整理后上傳指導(dǎo)老師郵箱審閱。
② 思教部:將收齊的規(guī)劃書與電子版核對,如有欠缺須通知其交齊。
③ 組織部:編輯大賽信息發(fā)布班長群,召開班長會議將大賽具體,將收齊的規(guī)劃書電子版整理后上傳秘書部和思教部。
④ 宣傳部:更新此次活動舉辦信息。
⑤ 文娛部:準備決賽當(dāng)晚的演出節(jié)目。
⑥ 實踐部:拉取活動所需的經(jīng)費。
d)活動后期
① 秘書部:短信通知進入復(fù)賽的選手并強調(diào)復(fù)賽的形式,請選手做好準備。
② 思教部:整理進入復(fù)賽選手的個人信息。
③ 組織部:將復(fù)賽選手名單傳至班長群,通知各班進入復(fù)賽的選手留意短信通知。
④ 宣傳部:更新進入復(fù)賽的選手名單。
⑤ 文娛部:復(fù)賽、決賽主持人,決賽禮儀的培訓(xùn)工作。
⑥ 實踐部:擺攤、決賽所需獎品的設(shè)計和購買。
3.復(fù)賽
a) 活動形式
① 復(fù)賽要求選手對自己的規(guī)劃書進行8分鐘講解,由評審團選出5名進入決賽。
② 參賽選手須提前二十分鐘到場抽簽決定上臺順序,開始后十分鐘未到達的選手視為棄權(quán)。
③ 比賽所需的電子版和紙質(zhì)版規(guī)劃書由參賽選手自備。
④ 規(guī)劃書和現(xiàn)場講解占總分百分之二十。
b) 前期準備
① 秘書部:打印復(fù)賽選手簽到表,負責(zé)復(fù)賽現(xiàn)場簽到,打印規(guī)劃書評分表。
② 組織部:制作抽簽號碼,現(xiàn)場秩序維持。
③ 思教部:負責(zé)選手抽簽和上場順序的協(xié)調(diào),統(tǒng)計最后選手得分。
④ 宣傳部:活動現(xiàn)場的拍攝,整理復(fù)賽選手規(guī)劃書電子版存入U盤,現(xiàn)場備用。
⑤ 文娛部:復(fù)賽主持稿的撰寫。
⑥ 實踐部:復(fù)賽中教室的申請。
c) 活動后期
① 秘書部:整理進入決賽的隊伍名單,通知進入決賽的隊伍準備決賽所需的PPT。
② 思教部:整理進入決賽的選手個人信息,整理編碼檔案。
③ 宣傳部:網(wǎng)絡(luò)平臺公布進入決賽的選手名單。
4.擺攤宣傳
a) 活動形式
關(guān)注可領(lǐng)取決賽門票
b) 前期準備
① 秘書部:決賽門票的打印。
② 思教部:宣傳稿的擬寫。
③ 組織部:編輯擺攤信息發(fā)布班長群,維持現(xiàn)場秩序,應(yīng)急方案的準備。
④ 宣傳部:做好網(wǎng)絡(luò)平臺的宣傳,決賽宣傳海報的設(shè)計和制作,活動現(xiàn)場的布置和拍攝,設(shè)計決賽門票。
⑤ 文娛部:現(xiàn)場派發(fā)門票。
⑥ 實踐部:活動所需攤位的借用和桌椅的搬運。
5.決賽
a)活動形式
① 決賽為PPT展示和現(xiàn)場答辯,各參賽選手需準備自制的PPT在大教室進行20分鐘演講展示,評委進行5分鐘現(xiàn)場提問,最后由評選團(系主任與輔導(dǎo)員)評分和觀眾微信投票做最終評選。
② 活動開始時先請觀眾掃描微信二維碼,各組隊伍演講展示后,觀眾需在公眾號參與投票。
③ 投票細則:⑴ 微信投票占評選總分的百分之三十。
⑵ 微信投票第一名為100分,第二名為90分,第三名為80分,第四名為70分,第五名為60分。
計分細則:⑴ 評選團分數(shù)占評選總分百分之五十。
⑵ 將評選團分數(shù)匯總,去掉一個最高分,去掉一個最低分,剩下的平均分乘以百分之五十。
最終得分:選手復(fù)賽所得分數(shù)+微信投票分數(shù)+現(xiàn)場展示分數(shù)為最終得分。
④ 比賽規(guī)則:⑴ 參賽選手需提前30分鐘到場并在簽到處簽到,賽正式開始后10分鐘不到者視為棄權(quán)。
⑵ 參賽選手須根據(jù)抽簽順序上臺比賽。
b)前期準備
① 秘書部:,撰寫致辭稿,打印邀請函,邀請系部主任與輔導(dǎo)員參與本次比賽的評分,打印二維碼和決賽現(xiàn)場評分表和成績統(tǒng)計表(詳見附件三、附件四),比賽前將二維碼粘貼至桌面,收取觀眾學(xué)時卡,負責(zé)參賽選手簽到。
② 思教部:協(xié)調(diào)隊伍上場順序,申請和設(shè)計獎狀,統(tǒng)計選手最終分數(shù)。
③ 組織部:制作選手號碼牌和抽獎箱,收取票根負責(zé)當(dāng)晚的抽獎,維持秩序,做好應(yīng)急措施準備。
④ 宣傳部:布置活動現(xiàn)場,負責(zé)活動現(xiàn)場的拍攝以及活動流程PPT制作。
⑤ 文娛部:提前一天通知選手前往辦公室抽簽決定決賽當(dāng)晚上場順序,核對決賽選手名單和主持流程,決賽現(xiàn)場節(jié)目表演,協(xié)助思教部完成分數(shù)統(tǒng)計,現(xiàn)場獎狀的頒發(fā)。
⑥ 實踐部:活動所需課室和多媒體的借用,所需物資音響、麥的借用,協(xié)助宣傳部布置活動現(xiàn)場。
c)活動大致流程:
① 由郝志闊主任致辭宣布大賽開始
② 各選手按抽簽順序上臺比賽(共抽獎兩次)
注:第一、第二組演講完為第一次抽獎
第三、第四組演講完為第二次抽獎
③ 所有參賽選手展示完后,節(jié)目演出,同時思教部進行現(xiàn)場計分
④ 宣布獲獎選手并頒獎
d)活動后期
① 文娛部:將桌面的二維碼撕下。
② 實踐部:借用物資的歸還。
③ 組織部:通知選手將個人的相關(guān)資料及發(fā)到組織部處以便綜合測評的信息存檔。
④ 思教部:對獲獎隊伍的相關(guān)資料的整合。
⑤ 秘書部:物資清點。
⑥ 宣傳部:網(wǎng)絡(luò)平臺的更新。
第二篇:大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書
總體上:
學(xué)好英語和計算機。此刻已經(jīng)是二十一世紀,不懂計算機,不懂英語,就是當(dāng)今的文盲。世界在飛速發(fā)展,中國已進入高科技年代,而計算機,囊括了整個科技的基礎(chǔ)。英語作為邁向世界的鑰匙,更要學(xué)好它,唯有如此,才可在社會上立足。
大學(xué)一年級:
了解大學(xué)生活,了解專業(yè)知識,了解專業(yè)前景,了解大學(xué)期間應(yīng)當(dāng)掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。其中,根據(jù)我個人的計劃,我要完成這些項目:
1)與我們學(xué)校的健身教師好好學(xué)習(xí)健身,我的專業(yè),就是要向這方面靠攏的。爭取把自我身上的肌肉練結(jié)實了,不僅僅好看,并且又有力。
2)學(xué)習(xí)跆拳道,并且學(xué)好它,有機會的話,考試拿證。
3)在練習(xí)跆拳道的同時,要好好的接觸散打。雖然在我們學(xué)習(xí)武術(shù)的時候,教師會叫我們散打,但那只是皮毛,我要靠自我的努力學(xué)好。
4)接觸各類球,籃球,排球,網(wǎng)球,羽毛球,足球,并且先把羽毛球重點的學(xué)習(xí)一下,對這方面有點興趣,就是堅持下來學(xué)好。
大學(xué)二年級:
1)熟悉掌握專業(yè)課知識,羽毛球已經(jīng)掌握。
2)大一在英語學(xué)習(xí)方面的努力,在大二上學(xué)期要成功的經(jīng)過英語4級考試。
3)利用時間,考取跟自我專業(yè)有關(guān)的證書。
3)在不落下學(xué)習(xí)的同時,開始做兼職,不僅僅要去賺錢,更要去積累經(jīng)驗。
4)盡自我的努力,盡量脫離對父母的父母,生活費要靠自我,學(xué)費也盡量靠自我,鍛煉自我的本事,提前接觸社會,了解社會。
大學(xué)三年級:
1)著重提高自我的工作本事、交際本事、動手本事和環(huán)境適應(yīng)本事,同時極鍛煉自我獨立解決問題的本事和創(chuàng)造性。
2)珍惜大學(xué)時間,專攻學(xué)習(xí),準備考英語六級。
3)學(xué)習(xí)政治,復(fù)習(xí)自我的專業(yè)知識,為考研打好基礎(chǔ)。
大學(xué)四年級:
1)經(jīng)過大20xx年的奮斗,儲備足夠的知識,經(jīng)常去檢驗自我的知識儲備,擬好考研的目標,盡量往大目標靠攏。
2)多看有關(guān)社會的書籍,提高自我的素養(yǎng)。養(yǎng)精蓄銳,準備考研。
近十年的目標:
20xx~20xx年:在這三年的研究生生活中,認真研究,做一個高層次的研究生。在此期間,全面接觸社會,了解社會。
20xx~20xx年:根據(jù)自我這幾年的學(xué)習(xí),有了可觀的知識儲備。充分利用好人脈資源,尋找適合的職業(yè)平臺開始就業(yè),不去當(dāng)教師,因為自我對教師這一職位不感興趣。
20xx年:有了必須的工作經(jīng)驗和經(jīng)濟基礎(chǔ),開始了解運動用品市場行情。
20xx年:籌集更多的資金,辦理相關(guān)的手續(xù),準備創(chuàng)業(yè)開始建立自我的公司。
20xx年:擁有自我的公司或健身俱樂部,在母公司的基礎(chǔ)上,打出,在全國各地建立子公司。
求職計劃:
在大學(xué)期間,根據(jù)自我的本事,找個兼職賺取生活費用,在經(jīng)濟上實現(xiàn)獨立。畢業(yè)后可先由兼職工作入手,比如去健身俱樂部當(dāng)私人教練,或教授一些體育技能,使自我在研究生的生活中,費用完全是自我去賺取,而非依靠父母!當(dāng)研究生畢業(yè)后,在體育用品行業(yè)相關(guān)公司找個適合自我的職業(yè),開始真正的工作,為以后自我開公司積累資金和經(jīng)驗。