千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《親子跑步活動(dòng)方案(范文3篇)》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《親子跑步活動(dòng)方案(范文3篇)》。

第一篇：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

活動(dòng)意圖：

幼兒園一片春意盎然，正是幼兒進(jìn)行個(gè)種體育活動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，為了增強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)。幫助幼兒懂得在活動(dòng)中要合作、謙讓、遵守規(guī)則。敢于克服困難，能體驗(yàn)勝利的愉悅。培養(yǎng)幼兒初步的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。同時(shí)還在親子運(yùn)動(dòng)中，為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)大膽與人交往的`氛圍，使家園聯(lián)系更為緊密，關(guān)系更為融洽。增進(jìn)家長(zhǎng)與教師之間的感情;增進(jìn)家庭之間的情感交流;宣傳本幼兒園。

時(shí)間：

xx年12月28日

過程：

一、向家長(zhǎng)介紹本次活動(dòng)的安排及注意事項(xiàng)

1、每位幼兒和家長(zhǎng)參加多項(xiàng)親子團(tuán)體比賽。

2、遵守比賽規(guī)則，服從裁判決定。友誼第一，比賽第二。

3、各位家長(zhǎng)管理好自己的孩子，注意安全，不在賽場(chǎng)內(nèi)自由走動(dòng)或奔跑。

二、比賽過程：

1、“小小搬運(yùn)工”

活動(dòng)準(zhǔn)備：乒乓球，籃子、小碗、漏斗式器皿

活動(dòng)規(guī)則：家長(zhǎng)手上粘住漏斗式器皿站在起點(diǎn)，原地旋轉(zhuǎn)兩圈，用器皿從旁邊的籃子上裝一個(gè)兵乓球上來，運(yùn)往幼兒所在的白線處，幼兒站在白線處，手托住頭頂上的碗，接住家長(zhǎng)運(yùn)來的乒乓球，把它送往終點(diǎn)的籃子，游戲反復(fù)進(jìn)行，以一分鐘為基準(zhǔn)，一分鐘時(shí)間到了，終點(diǎn)的籃子里乒乓球最多的勝利。

2、“車輪滾滾”

活動(dòng)準(zhǔn)備：運(yùn)輸帶

活動(dòng)規(guī)則：我們給大家準(zhǔn)備了一個(gè)運(yùn)輸帶，運(yùn)輸帶上站著四個(gè)家長(zhǎng)和四個(gè)孩子，這些家長(zhǎng)和幼兒都站在運(yùn)輸帶上行走，雙腳不可以踩在運(yùn)輸帶外面，哪組先達(dá)到指定位置，哪組獲勝。

3、“拔河”

活動(dòng)準(zhǔn)備：粗繩一根、哨子一個(gè)

活動(dòng)規(guī)則：每輪兩隊(duì)家長(zhǎng)比賽，以抽簽形式定比賽方，每輪決出后再進(jìn)行復(fù)賽、決賽。

第二篇：奔跑吧親子活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

通過開展各種精彩紛呈的親子活動(dòng)，增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，密切親子關(guān)系，形成家庭生活中民主、平等和歡樂祥和的氣氛，對(duì)創(chuàng)建和諧家庭具有深遠(yuǎn)的意義。

二、活動(dòng)目標(biāo)

親子活動(dòng)的開展有助于提高孩子的智力，提高其動(dòng)手能力、反應(yīng)能力與創(chuàng)造能力，使孩子能在德、智、體、美等各方面得到全面地發(fā)展，有益于孩子的身心健康與發(fā)展;在各項(xiàng)活動(dòng)中限度地發(fā)掘孩子的內(nèi)在潛能，全面系統(tǒng)地提高孩子的綜合素質(zhì)，有助于孩子的個(gè)性發(fā)展與完善。

三、流程

各位家長(zhǎng)、小朋友們，大家好：

首先我代表旅行社和漳州師范學(xué)院教育系健康咨詢服務(wù)中心歡迎各位家長(zhǎng)、小朋友們的到來，感謝你們?cè)谙硎茌p松假期的同時(shí)抽出時(shí)間來參加此次親子活動(dòng)，對(duì)此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動(dòng)希望可以通過輕松有趣的游戲增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。

我們總共為大家準(zhǔn)備了四個(gè)游戲項(xiàng)目：1、熱身游戲二人三足跑，2、夾球比賽，3、一路有你，4、踩氣球。

(1)首先，進(jìn)入我們的熱身游戲:二人三足跑

游戲規(guī)則是：家長(zhǎng)與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標(biāo)志物才能返回。以先跑完的隊(duì)為勝。

道具：繩子若干障礙物(具體依場(chǎng)地情況定)

有不清楚的地方請(qǐng)及時(shí)提出來，下面我們要開始玩游戲咯。

游戲ING(為每個(gè)家庭加油)

分享要點(diǎn)：

1.剛才在游戲的過程中，哪個(gè)家庭遇到了問題?是什么?怎么解決的?從中學(xué)會(huì)了什么?

2.哪個(gè)家庭對(duì)自己的表現(xiàn)很滿意，有什么經(jīng)驗(yàn)體會(huì)可與大家分享?3.大家一起總結(jié)如何才能做得又快又好。

(2)剛才是我們緊張刺激的熱身游戲，接下來進(jìn)行一個(gè)需要全家總動(dòng)員共同完成的游戲：夾球比賽

這個(gè)游戲的具體玩法是：在每孩子的衣服里裝一個(gè)排球，蹲著夾球并拿回形針前進(jìn)比賽，每次移動(dòng)1枚，在40秒內(nèi)轉(zhuǎn)移的回形針數(shù)量最多者獲勝。(以家庭為單位)

道具：回形針一盒排球若干

如果大家都清楚規(guī)則的話我們就開始玩游戲咯!

游戲ING(為每個(gè)家庭加油)

分享要點(diǎn)：

1.勝的家庭談?wù)剟倮慕?jīng)驗(yàn)與心得。

2.成績(jī)不太理想的家庭有沒有什么總結(jié)是什么原因失敗的?

3.父母，孩子分別談?wù)勏Ｍ麑?duì)方如何配合自己，怎樣合作可以使結(jié)果。

(3)接下來的這個(gè)游戲仍然需要全家人的努力來爭(zhēng)取勝利。游戲：一路有你

游戲規(guī)則：孩子帶上眼罩，先轉(zhuǎn)3圈，然后在家長(zhǎng)的攙扶和言語指引下跨過障礙到達(dá)指定位

置后，然后家長(zhǎng)放手，學(xué)生在家長(zhǎng)的言語指導(dǎo)下獨(dú)自走向前方。最先到達(dá)終點(diǎn)的家庭為勝利。

道具：眼罩，障礙物(具體依場(chǎng)地情況定)

大家準(zhǔn)備好了嗎，我們開始咯!

游戲ING(指導(dǎo)注意安全)

分享要點(diǎn)：

1.孩子們談?wù)劽缮涎劬Φ母惺?，在行走過程中的感受。

2.談?wù)勅绾谓⒂H子間的信任關(guān)系。

(4)最后一項(xiàng)很刺激的游戲是踩氣球

游戲規(guī)則：每個(gè)家庭派兩人參加，其中一名必須是孩子，我們?cè)趨①愱?duì)員的兩只腳上各拴4

只氣球，裁判員發(fā)令后，參賽的各家庭相互踩氣球，時(shí)間為30秒鐘，最后那個(gè)家庭剩下的

氣球多者取勝。

道具：氣球繩子

游戲ING

分享要點(diǎn)：

1.父母，孩子分別談?wù)勏Ｍ麑?duì)方如何配合自己。

2.討論如何合作才能很好地完成游戲。

歡樂的時(shí)光總是那么短暫，今天的親子活動(dòng)到此結(jié)束了，無論您是否滿意我們的活動(dòng)，

都請(qǐng)您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!

WiseMedia

四、備注

1、游戲過程中，一切行動(dòng)都要聽從團(tuán)體的指揮;

2、要全力維持好游戲過程中秩序，避免出現(xiàn)踩踏或發(fā)生安全事故。

3、工作人員在游戲開始之前要對(duì)開展團(tuán)體的場(chǎng)地進(jìn)行選擇以及道具等用品的布置。

第三篇：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一、匯操表演

圓形隊(duì)列練習(xí)《郊游》徒手操《白龍馬》輕器械操《小馬車》武術(shù)操《千字文》

二、集體游戲項(xiàng)目

1、美羊羊勇闖關(guān)

2、推大球比賽

3、喜羊羊競(jìng)賽

三、親子游戲項(xiàng)目

1、推小車蓋城堡

2、小腳踩大腳

3、自選親子游戲――以家庭為單位選擇游戲項(xiàng)目和寶貝在場(chǎng)地自由游戲

(彈彈圈晃彩球、彈網(wǎng)玩報(bào)紙球、雙人或家庭三人拋接飛碟)

運(yùn)動(dòng)會(huì)總時(shí)間為一小時(shí)左右

流程如下：

一、熱身游戲項(xiàng)目(9:30-10:30)

1. 寫“王”字(袁勖超小朋友提供)

規(guī)則：一人充當(dāng)“貓”，余者為“鼠”?！柏垺北硨?duì)鼠，邊走邊寫“王”字。“鼠”慢慢跟著“貓”，盡量靠近，碰觸“貓”的肩膀?！柏垺鞭D(zhuǎn)身沖過來逮住誰，誰就代替他當(dāng)“貓”?！柏垺睂懽謺r(shí)會(huì)隨時(shí)回頭察看“鼠”的動(dòng)靜，“鼠”無論當(dāng)時(shí)做何動(dòng)作，都必須保持不動(dòng)，動(dòng)者遭淘汰。

2. Copy不走樣(丁思涵媽媽提供)

規(guī)則：孩子們站成一隊(duì)，第一個(gè)孩子根據(jù)家長(zhǎng)的描述做出動(dòng)作，后面孩子依次模仿，看隊(duì)伍最后一人模仿出來的動(dòng)作是否與第一人一致。

3. 別學(xué)我!(王奇正小朋友提供)

規(guī)則：兩人面對(duì)面站立，一人念歌謠的同時(shí)，用腳做石頭、剪刀、布的動(dòng)作，對(duì)面人用腳做的動(dòng)作必須與此人不同，否則遭淘汰。輸?shù)娜送讼?，替補(bǔ)的人上場(chǎng)，看誰最后勝出。

歌謠：一米一米三，上高山。高山上不去，請(qǐng)你滾下來。

4. 打沙包(需要2-3個(gè)沙包)

規(guī)則：兩邊各設(shè)一個(gè)扔沙包的，中間多人躲沙包。注意不要往中間人的臉上頭上扔。中間人如被打中既下場(chǎng)，如接住沙包，可救活一個(gè)下場(chǎng)的人。

二、團(tuán)體賽項(xiàng)目(10：30正式開始)

1.螃蟹夾球接力(葉羿偉媽媽提供，需氣球若干)

規(guī)則：各隊(duì)兩個(gè)孩子一組，背對(duì)背，胳膊挽胳膊，把氣球運(yùn)到終點(diǎn)后，第二組出發(fā)。用時(shí)最少隊(duì)獲勝。如隊(duì)伍人數(shù)為單，可請(qǐng)一位家長(zhǎng)參與。

裁判：

計(jì)分員：

2.一分鐘跳繩(鄭屹鴻媽媽、唐毓婧媽媽、顧思怡媽媽、唐語瞳媽媽等共同建議。自帶跳繩)

規(guī)則：所有隊(duì)員均參賽。哨聲響后開始跳繩，一分鐘計(jì)時(shí)，由另一隊(duì)隊(duì)員數(shù)個(gè)數(shù)?？偡?jǐn)?shù)高隊(duì)獲勝。

裁判：

計(jì)分員：

3.托球接力(自帶乒乓球和拍)

規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員分兩邊站立，聽到哨聲后，一名隊(duì)員托球跑到對(duì)面與第二名隊(duì)員擊掌后，第二名隊(duì)員托球出發(fā)。最快完成接力的隊(duì)伍獲勝。

裁判：

計(jì)分員：

4.二人三腿(需要綁腿的繩子，有一定松緊)

規(guī)則：

第1輪：分隊(duì)進(jìn)行。每位隊(duì)員與一名家長(zhǎng)合作，用綁腿繩綁好兩個(gè)并排站立的內(nèi)側(cè)腿，聽到哨聲后開始前進(jìn)，用時(shí)最少者取勝。每隊(duì)取前三名計(jì)時(shí);

第2輪：以隊(duì)為單位，將所有隊(duì)員的內(nèi)側(cè)腿綁在一起，形成N人N+1條腿，哨聲后，聽隊(duì)長(zhǎng)口令，集體前進(jìn)到終點(diǎn)，用時(shí)最少隊(duì)取勝。

兩輪用時(shí)相加，最少隊(duì)獲勝。

裁判：

計(jì)分員：

5.踩氣球(王耀霆媽媽、唐語瞳媽媽建議)

規(guī)則：分隊(duì)比賽，每隊(duì)15只氣球。哨聲響后，隊(duì)員們將氣球踩破，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

裁判：

計(jì)分員：