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第一篇：教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

為促進(jìn)xx外教職工家庭的和睦、幸福和進(jìn)步，提高孩子動(dòng)手能力、反應(yīng)力、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長(zhǎng)。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛(ài)之家”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事宜通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間

5月15日（本周日、上午9:00點(diǎn)開(kāi)始，活動(dòng)時(shí)間半天

二、活動(dòng)地點(diǎn)

山下排球場(chǎng)

三、活動(dòng)主題

“大手牽小手，共筑愛(ài)之家”

四、活動(dòng)對(duì)象

xx外國(guó)語(yǔ)大學(xué)全體教職工及子女，以家庭為單位報(bào)名參加。

五、活動(dòng)要求

請(qǐng)各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場(chǎng)報(bào)到。

六、報(bào)名

報(bào)名時(shí)間：5.9-5.12

報(bào)名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動(dòng)項(xiàng)目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬、接力傳球”、發(fā)送至1（王同學(xué)、。

注：如一個(gè)家庭有兩個(gè)孩子，請(qǐng)編輯兩條進(jìn)行發(fā)送；

七、活動(dòng)內(nèi)容

2歲以下；小蘋(píng)果跳起來(lái)；寶寶快爬；顏色對(duì)對(duì)碰

2―5歲；小蘋(píng)果跳起來(lái)；找寶寶；你扔我接；接力運(yùn)球：借東西;車(chē)輪滾滾

6―8歲：小蘋(píng)果跳起來(lái)；你是我的腳；你扔我接；接力運(yùn)球：借東西;你做我猜；寶寶父母知多少；車(chē)輪滾滾

9―12歲：小蘋(píng)果跳起來(lái)；你是我的腳；接力運(yùn)球；你做我猜；寶寶父母知多少；車(chē)輪滾滾

八、評(píng)獎(jiǎng)方式：

集齊10枚印章以上，可獲得超級(jí)大禮包一個(gè)

集齊7―10枚印章，可獲得大禮包一個(gè)

集齊4―6枚印章，可獲得禮包一個(gè)

集齊1―3枚印章，可獲得小禮品一份

九、游戲介紹

1、小蘋(píng)果跳起來(lái)：在主持人的帶領(lǐng)下，播放小蘋(píng)果音樂(lè)，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺(tái)跳舞。

2、寶寶快爬：兩個(gè)瑜伽墊的距離，在媽媽的鼓勵(lì)和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時(shí)進(jìn)行。

3、彩球?qū)?duì)碰：幼兒在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球。三個(gè)小朋友同時(shí)進(jìn)行。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個(gè)圈，家長(zhǎng)蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長(zhǎng)轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請(qǐng)家長(zhǎng)通過(guò)摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù)。

5、你是我的腳：場(chǎng)地兩端畫(huà)一條起跑線和一條終點(diǎn)線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個(gè)家庭為一組，聽(tīng)到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑。

6、你扔我接：孩子和家長(zhǎng)對(duì)拋抱枕，先是孩子拋家長(zhǎng)接，然后家長(zhǎng)拋,孩子接，抱枕兩個(gè)。完成10個(gè)對(duì)拋，根據(jù)不同年齡段，設(shè)有不同間距。

7、接力運(yùn)球：聽(tīng)口令，孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑，到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒，將乒乓交給家長(zhǎng)，家長(zhǎng)再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn)，中途掉落需折返重來(lái)。3組同時(shí)進(jìn)行。

8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場(chǎng)借到相關(guān)東西，5組同時(shí)進(jìn)行。

9、你做我猜：由一名家庭成員負(fù)責(zé)猜題，其余成員負(fù)責(zé)做動(dòng)作模仿但不可做聲，裁判將題目展示給負(fù)責(zé)做動(dòng)作的成員，該成員需向負(fù)責(zé)猜題的人用動(dòng)作示意解答

10、寶寶父母知多少：由裁判提問(wèn)關(guān)于寶寶或父母的生活習(xí)慣喜好類問(wèn)題，由寶寶和父母同時(shí)作答，考驗(yàn)彼此的默契和了解度。抽取10個(gè)題進(jìn)行回答。10秒鐘雙方給出答案

11、車(chē)輪滾滾：3個(gè)年齡階段的小朋友和家長(zhǎng)組成一組，進(jìn)入場(chǎng)地，在指定跑道就位，腳踩在一個(gè)由寬0.5米，總長(zhǎng)約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶、，發(fā)令槍響后，集體向前行進(jìn)，完成50米的賽跑，一次三組同時(shí)進(jìn)行。

第二篇：教職工趣味活動(dòng)方案

金秋十月，為豐富我校教職工的文化體育生活，進(jìn)一步增強(qiáng)教職工之間的.團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，充分體現(xiàn)年級(jí)組之間的和諧氛圍，經(jīng)學(xué)校研究，決定組織舉辦20xx年培育小學(xué)教職工趣味排球比賽，具體方案如下：

一、比賽主題：運(yùn)動(dòng) 健康 時(shí)尚 幸福

二、比賽時(shí)間：十月（最后一周）

三、比賽地點(diǎn)：校排球場(chǎng)

四、比賽辦法：

㈠組隊(duì)方式：由工會(huì)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，六個(gè)工會(huì)小組分別組隊(duì)，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，獨(dú)立成隊(duì)。

㈡參賽人員：每個(gè)參賽隊(duì)依據(jù)項(xiàng)目人數(shù)要求報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)。

㈢比賽項(xiàng)目：

1、四人墊球接力

規(guī)則：每個(gè)參賽隊(duì)派出四名隊(duì)員進(jìn)行接力比賽，每人墊球30秒，一人完成30秒后，第二人接力補(bǔ)上，依次類推，四人全部完成墊球時(shí)間定為本輪結(jié)束，并對(duì)墊球總數(shù)累計(jì)，墊球個(gè)數(shù)最多者隊(duì)獲勝。

2、排球?qū)|球

規(guī)則：每隊(duì)派出四名隊(duì)員，墊球者離墻適當(dāng)距離做好準(zhǔn)備，面對(duì)墻進(jìn)行墊球，球不能落地，每人墊球一分鐘，四人連續(xù)墊完之后，對(duì)四人墊球成功數(shù)進(jìn)行累計(jì)，多者為勝。

3、定點(diǎn)發(fā)球比賽

規(guī)則：每隊(duì)派出四名隊(duì)員，每人以5球?yàn)橄捱M(jìn)行發(fā)球，按落中指定A、B、C區(qū)域，每個(gè)區(qū)域的分值不同，其中，B區(qū)分值最高，A區(qū)和C區(qū)分值相等。每隊(duì)的所有成員發(fā)完球后，統(tǒng)計(jì)總分，分?jǐn)?shù)最高的隊(duì)伍為勝。注意：如果球壓線、出界，不計(jì)分。

五、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

計(jì)分方式：每個(gè)項(xiàng)目以第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。然后將三個(gè)項(xiàng)目累計(jì)積分，最終以參賽隊(duì)所有活動(dòng)總分排名次。

為了充分調(diào)動(dòng)教師參與積極性，獎(jiǎng)項(xiàng)共設(shè)團(tuán)體第一名、第二名、第三名和參與獎(jiǎng)。

鄭州市二七區(qū)培育小學(xué)工會(huì)

20xx年10月12日

第三篇：教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求：每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)

三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

四、活動(dòng)內(nèi)容：奔騰列車(chē)、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學(xué)校全體教職工

六、活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日下午

七、活動(dòng)形式：

1、全體教職工自行到學(xué)校操場(chǎng)集合。

2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。

八、攝影攝像：XXX、XXX

勤服務(wù)：XXX、XXX

裁判：XXX、XXX

記錄：XXX、XXX

獎(jiǎng)勵(lì)辦法：設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)

每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

十、比賽方法和規(guī)則

1、奔騰列車(chē)

(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開(kāi)始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對(duì)面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對(duì)方肩上。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對(duì)隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對(duì)隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對(duì)，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽(tīng)令聲側(cè)向從起點(diǎn)開(kāi)始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

4、接力滾輪胎：每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開(kāi)始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過(guò)五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。

5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開(kāi)始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對(duì)面擊對(duì)面第一人的手掌，對(duì)面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類推，先完成的組為勝。

第四篇：教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的

為了豐富廣大教師的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識(shí)，愉悅心情，特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

三、項(xiàng)目

1.項(xiàng)目名稱：《定點(diǎn)投籃》

參賽人數(shù)：男2女3

比賽規(guī)則：

（一）投籃者在籃球場(chǎng)三秒?yún)^(qū)線上的0度角、45度角、90度角（罰球線）處投籃；

（二）投籃的順序依次為零度角、45度角、90度角、45度角、零度角，左右順序自選；

（三）每人連續(xù)投5個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員投中球的總數(shù)計(jì)算成績(jī)，投中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。

2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》

參賽人數(shù)：10人，至少一名男運(yùn)動(dòng)員

比賽規(guī)則：

（一）比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長(zhǎng)短不限；

（二）比賽中，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

（三）比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；

（四）在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績(jī)相同，則抽簽決定名次。

3.項(xiàng)目名稱：《踢準(zhǔn)》

參賽人數(shù)：5人，男女不限

比賽規(guī)則：

（一）球門(mén)分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績(jī)，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績(jī)決定名次。

4.項(xiàng)目名稱：《串燒接力》

參賽人員：男女不限，5人

比賽規(guī)則：

（一）五個(gè)點(diǎn)站五個(gè)人，聽(tīng)到裁判哨開(kāi)始后第一個(gè)人雙腿夾著接力棒往前跳（接力棒那里掉下來(lái)，那里撿起來(lái)繼續(xù)跳），跳到第二個(gè)人處把接力棒給第二個(gè)人，第二個(gè)人從桿子下端匍匐爬過(guò)后，把接力棒給第三個(gè)人，第三個(gè)人跑至繩子處跳繩20個(gè)后在把接力棒給第四個(gè)人，第四個(gè)人用雙腳夾住球，跳起扔到框內(nèi)，共三個(gè)球，扔進(jìn)為止，在拿著接力棒跑到第五個(gè)人處，第五個(gè)人背著第四個(gè)人跑到終點(diǎn)。

（二）如犯規(guī)一次加5秒，以此類推，看哪組用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

注：以上四項(xiàng)比賽項(xiàng)目因男女比例不協(xié)調(diào)，女可以代男，男不可以代女。

四、計(jì)分規(guī)則

共五組，總分取前三名，如有同分，看單項(xiàng)分值高的名列前茅。小組分值：第一名5分，第二名3分，第三名2分，第四名1分.

五、本規(guī)程未盡事宜，另行通知。

第五篇：教職工趣味活動(dòng)方案

一、活動(dòng)目的

為慶祝20xx年三八婦女節(jié)，豐富機(jī)關(guān)一分工會(huì)女教職工的業(yè)余生活，給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間，讓大家在活動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂(lè)，為此在20xx年3月7日（周五）下午2：00進(jìn)行快走趣味競(jìng)賽：

二、具體項(xiàng)目及規(guī)則

（一）項(xiàng)目名稱：《趣味快走》

1、地址：學(xué)院運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：

3、比賽規(guī)則：參賽時(shí)所有隊(duì)員，在規(guī)定的起跑線上出發(fā)，快走800米，以到達(dá)目的地所用時(shí)間最少者獲勝。

（二）項(xiàng)目名稱：《原地投籃》

1、地址：學(xué)院籃球場(chǎng)

2、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人：

3、比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以投籃個(gè)數(shù)多得者獲勝。

三、組織準(zhǔn)備

（一）分工會(huì)委員為活動(dòng)負(fù)責(zé)人。

（二）請(qǐng)參賽者注意安全、參賽者穿運(yùn)動(dòng)鞋，防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。

四、此次競(jìng)賽每個(gè)項(xiàng)目均有一、二、三等獎(jiǎng)，分配辦法為各項(xiàng)目參賽人數(shù)的：20%，30%，50%。

五、人數(shù)統(tǒng)計(jì)：

本年度三八婦女節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的`主題是“文明、快樂(lè)、健體”，屬趣味娛樂(lè)性質(zhì)的體育活動(dòng)，望廣大女教職工朋友踴躍參加。

第六篇：教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

為切實(shí)提高我校教職員工的身體健康水平，樹(shù)立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展，豐富廣大教職工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)教職工的感情，特舉辦“快樂(lè)人生、開(kāi)心生活”的趣味活動(dòng)。

二、活動(dòng)目標(biāo)

通過(guò)豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)，提升生活質(zhì)量、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效，培養(yǎng)廣大教職工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富教職工的業(yè)余生活，激發(fā)教職工的運(yùn)動(dòng)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)全體教職工全面健康地發(fā)展。讓學(xué)校成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè)園和溫馨和諧的家園。

三、活動(dòng)主題：

快樂(lè)人生、開(kāi)心生活

四、活動(dòng)時(shí)間：

4月下旬（預(yù)定）

五、參賽單位

全校共設(shè)11個(gè)參賽單位，每個(gè)年級(jí)部為一支代表隊(duì)，幼兒園為一支代表隊(duì)，行政后勤為一支代表隊(duì)。

六、活動(dòng)內(nèi)容

1.心心相印（背夾球）

每隊(duì)10名隊(duì)員參賽，其中男隊(duì)員不超過(guò)4人，每次出2人一組，背夾一氣球，從起點(diǎn)跑到折返點(diǎn)，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組接上。

向前走時(shí)，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒；球掉（或氣球破）后應(yīng)從失誤處重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

（1）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒

（2）進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

2.跳長(zhǎng)繩比賽

（1）參賽人數(shù)：每個(gè)代表隊(duì)派出10名隊(duì)員，其中兩人搖大繩，8名成員同時(shí)集體跳，中間不得換人，

（2）比賽方法：以各隊(duì)8人集體跳過(guò)繩數(shù)計(jì)算次數(shù)，以次數(shù)決出名次。

（3）限時(shí)二分鐘，不記失敗次數(shù)，按全體成員完成數(shù)量記名次，多著列前。

（4）若遇成績(jī)相同，進(jìn)行一分鐘復(fù)賽，直至決出名次為止。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。

3.定點(diǎn)投籃

（1）參賽人數(shù)：每個(gè)代表隊(duì)派出10名選手參賽，其中男選手不超過(guò)4名。

（2）比賽方法：在規(guī)定的位置，每隊(duì)按順序投籃，中途不得改換前后順序，投中一球得一分。限時(shí)3分鐘，以投籃多少排名次積分。

4.托球接力

（1）參賽人數(shù)：每個(gè)代表隊(duì)派出8名選手參賽，其中男選手不超過(guò)4名。

（2）比賽方法：一名隊(duì)員站在折返點(diǎn)，其余參賽隊(duì)員站在起跑線后面，面向終點(diǎn)。起跑前，手持羽毛球拍，平端，將乒乓球置于球拍上。當(dāng)發(fā)令后，隊(duì)員快速起跑，托球跑至終點(diǎn)與等候的隊(duì)員交換位置后托球迅速返回至起點(diǎn)于下一名隊(duì)員交接后，第二名隊(duì)員出發(fā)，如此循環(huán)，運(yùn)完用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

（3）說(shuō)明：在跑動(dòng)中，一手持拍，另一手不得固定乒乓球，如果球在跑動(dòng)途中掉落，選手必須停止跑動(dòng)，在落球地將球撿起，并置于球拍上，并繼續(xù)完成比賽。

5、八字跳繩比賽

每隊(duì)報(bào)名10人（包括搖繩2人），其中男生報(bào)名人數(shù)不得多于4人。搖繩隊(duì)員相向站立，間隔距離不小于4.5米，以白色線為標(biāo)志，搖繩隊(duì)員不得踩或越過(guò)標(biāo)志線。跳繩隊(duì)員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩，方計(jì)次數(shù)一次（2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過(guò)只記次數(shù)一次，不得一人連跳）。在規(guī)定的3分鐘時(shí)間內(nèi)，跳越長(zhǎng)繩人（次）數(shù)多者名次列前。若成績(jī)相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。如仍相等，則加賽一次2分鐘跳長(zhǎng)繩。比賽使用學(xué)校提供的跳繩。按成績(jī)計(jì)分。

6、與你同行

每隊(duì)報(bào)名10人，其中男隊(duì)員報(bào)名人數(shù)不得多于4人，排成一列，相鄰兩人的相鄰?fù)扔美K綁在一起，聽(tīng)口令后向前走或跑，隊(duì)員在行進(jìn)中可以手相互扶肩，綁帶不能松開(kāi)，比賽以每隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間判定名次并計(jì)分。

七、獎(jiǎng)勵(lì)。

每組限報(bào)四項(xiàng)，對(duì)每個(gè)項(xiàng)目前三名獎(jiǎng)勵(lì)，前六名取得相應(yīng)積分，總成績(jī)?yōu)槊筷?duì)每個(gè)項(xiàng)目積分總和；按總積分取1、2、3等獎(jiǎng)。

八、活動(dòng)要求及注意事項(xiàng)

1.安全第一。應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn)；小心行事，注意安全。

2.此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹鳎颜x第一，比賽第二，確保安全。

3.比賽前，每位老師要穿好適合運(yùn)動(dòng)的鞋子，并做好熱身運(yùn)動(dòng)，以防運(yùn)動(dòng)受傷或突發(fā)事故。