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        心理健康配套活動(dòng)方案設(shè)計(jì)(范文6篇)

        發(fā)布時(shí)間:2023-11-19 23:32:59

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        第一篇:心理健康主題活動(dòng)方案

        一、活動(dòng)目的

        為認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》,進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作,努力構(gòu)建積極心理環(huán)境、營(yíng)造和諧校園,通過(guò)把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問(wèn)題搬上校園舞臺(tái),自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和交流,增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼,使學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我和成長(zhǎng)自我。學(xué)校決定開展心理健康教育宣傳月活動(dòng)。

        二、活動(dòng)主題

        體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)

        三、活動(dòng)時(shí)間

        20xx年3月7日―4月10日

        四、心理健康活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組名單:

        顧問(wèn):

        組長(zhǎng):

        組員:

        五、活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排

        第一階段:宣傳發(fā)動(dòng)(3月7日―3月13日)

        制訂“活動(dòng)月”實(shí)施方案,并確定實(shí)施項(xiàng)目。

        第二階段:組織實(shí)施(3月14日―4月1日)

        1、發(fā)動(dòng)宣傳。3月18日舉行以”體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)”主題集會(huì)。

        2、普及知識(shí)。各班出好一期心理專題黑板報(bào)。電子顯示屏滾動(dòng)播出。

        3、各班人人參與。

        一―三年級(jí)活動(dòng):我所喜愛的心理故事

        四―八年級(jí)活動(dòng);校園心理劇

        4月1日,一―三年級(jí)講故事決賽;四―八年級(jí)校園心理劇初賽。

        4月8日,四―八年級(jí)校園心理劇決賽。

        4、三年級(jí):講座(身體紅綠燈)。

        第三階段:總結(jié)工作(4月6日―4月10日)

        1、對(duì)黑板報(bào)和活動(dòng)成果進(jìn)行評(píng)比,表彰。

        2、總結(jié)心理健康教育活動(dòng)月工作。

        六、活動(dòng)要求

        各年級(jí)組各班要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)月的`意義,組織學(xué)生全員參與,促進(jìn)活動(dòng)月的實(shí)施,抓好各方面工作的落實(shí),使更多學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到成長(zhǎng)。

        第二篇:心理健康活動(dòng)的策劃方案

        一、活動(dòng)背景

        當(dāng)今社會(huì)變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變,學(xué)習(xí)壓力,心理危機(jī)成為困擾社會(huì)、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問(wèn)題。為豐富同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)大學(xué)生走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此,我們?cè)谖逶隆拔覑畚摇毙睦斫】祷顒?dòng)月中舉辦以“悅納自己,我愛陽(yáng)光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動(dòng)。

        二、活動(dòng)主題

        悅納自己,我愛陽(yáng)光爛漫的生活

        三、活動(dòng)目的

        心理健康月活動(dòng)旨在提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的關(guān)注,豐富學(xué)生的`課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己,接納自己,釋放壓力,拋卻焦躁、自卑、憂郁,收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動(dòng)旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會(huì)交往能力,使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對(duì)困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的人格,為未來(lái)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

        四、活動(dòng)時(shí)間

        xx

        五、活動(dòng)地點(diǎn):

        綜合樓415

        六、參加人員

        1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員

        2.大學(xué)生心理健康任課老師xx(待邀)

        3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

        4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動(dòng)部部長(zhǎng)蘭潤(rùn)林

        七、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排

        (一)解壓魔法卡

        1.制作如干卡片,在卡片上寫下心理健康小常識(shí)及解決心理小問(wèn)題的方法。

        2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號(hào)樓、二號(hào)樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。

        (二)心愿對(duì)換

        1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

        2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號(hào),由女生隨機(jī)抽取編號(hào)。

        3.依據(jù)抽到的編號(hào)兩個(gè)人一組,坐一起,向?qū)Ψ椒窒碜约航诘男那?,狀態(tài)。時(shí)間為15-20分鐘。

        4.最后交換心愿卡,在近期內(nèi)互相完成對(duì)方的小愿望。

        (三)舞動(dòng),釋放

        全體參與者跳小舞蹈,進(jìn)行放松,釋放。

        (四)擊鼓傳花

        做擊鼓傳花的游戲,被傳到者上臺(tái),可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

        (五)笑語(yǔ)連連

        看喜劇小片錦集,時(shí)間為45-60分鐘。

        (六)結(jié)束語(yǔ)

        八、活具體安排

        1.組織者:xx(總體調(diào)度分配工作)

        2.活動(dòng)組:xx(準(zhǔn)備喜劇小片;小舞蹈的音樂(lè);PPT的播放),xx(收集心理健康常識(shí)及排解壓力的小方法)

        3.道具組:xx(準(zhǔn)備:卡片,編號(hào)紙條,麻繩,花)

        4.制作組:xx(制作卡片―繪畫卡片,在卡片上寫心理健康小常識(shí)及排解壓力的方法)

        5.機(jī)動(dòng)組:xx

        6.會(huì)場(chǎng)設(shè)計(jì):xx

        7.攝影組:xx(負(fù)責(zé)攝影,宣傳)

        九、活動(dòng)注意事項(xiàng):

        1.到場(chǎng)人員都能參加到活動(dòng)中。

        2.關(guān)注參與者的情緒變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。

        十、宣傳

        1.通過(guò)QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)進(jìn)行活動(dòng)主旨宣傳。

        2.編寫新聞稿,進(jìn)行活動(dòng)成果宣傳。

        十一、預(yù)算

        xx

        第三篇:心理健康教育活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

        一、教學(xué)目標(biāo):

        每個(gè)孩子從出生開始,就好比是一個(gè)小天使的降臨。往往在幼兒園時(shí)期的孩子,在心里上都會(huì)出現(xiàn)適當(dāng)?shù)膯?wèn)題發(fā)生。通過(guò)做一個(gè)快樂(lè)小天使的活動(dòng)安排,相信對(duì)于測(cè)試孩子們的心里健康狀態(tài)以及開導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的問(wèn)題上,都是有所幫助的。

        二、教學(xué)準(zhǔn)備:

        準(zhǔn)備三張臉譜,上面可以分別畫上笑臉,哭臉和正常表情作為本次教學(xué)的依據(jù)。另外按照幼兒園上課學(xué)生的個(gè)數(shù),進(jìn)行快樂(lè)小天使頭飾的制作,對(duì)于心理輔導(dǎo)有很大的幫助。

        三、教學(xué)過(guò)程:

        1、老師可以將三張臉譜貼在黑板上,讓孩子們自己站在臉譜的前面,相信絕大多數(shù)孩子都會(huì)選擇笑臉的。如果在戰(zhàn)隊(duì)期間發(fā)現(xiàn)了有孩子站在了哭臉前面,就是證明這些是需要進(jìn)行心理開導(dǎo)的小朋友。

        2、老師可以讓這些學(xué)生將內(nèi)心不開心的事情說(shuō)出來(lái),大多數(shù)的情況都是因?yàn)楦改刚f(shuō)自己了,造成內(nèi)心的自尊心受損或者是和其他的小朋友鬧矛盾所以不開心,此時(shí)老師可以通過(guò)心理疏導(dǎo)的方式,來(lái)解開每一位學(xué)生心里面的苦惱問(wèn)題。

        3、比如老師可以讓選擇笑臉的小朋友們來(lái)開解不開心的孩子,或者是請(qǐng)孩子的.父母到教室當(dāng)中來(lái),將所面臨的問(wèn)題當(dāng)面解開,避免讓學(xué)生從小就有心理負(fù)擔(dān),這對(duì)于每一位孩子的健康成長(zhǎng)都是沒有幫助的。

        4、最后老師可以將準(zhǔn)備好的小天使頭飾放在大家的頭上,告訴大家要做一個(gè)快樂(lè)的人,對(duì)于出現(xiàn)的問(wèn)題要善于解決,不要埋藏在心里面令自己不開心。

        四、結(jié)束:

        最后老師衷心的祝愿每一位學(xué)生都是快樂(lè)的天使,可以每天都在陽(yáng)光下生活和學(xué)習(xí)。

        第四篇:心理健康教育活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

        教學(xué)目標(biāo)

        1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

        2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

        3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

        教學(xué)過(guò)程

        一、導(dǎo)入新課

        我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng),并且這些活動(dòng)都有必須的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)?;蛟诩依铮瑢W(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的,那么怎樣才能安排好兩者呢

        二、學(xué)習(xí)新課

        1、明確一個(gè)六年級(jí)學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn):為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢

        2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

        3、讓我們來(lái)想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí),是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢

        4、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

        5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

        6、討論并小結(jié):

        1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

        2)掌握學(xué)習(xí)的`方法和技巧;

        3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;

        4)保證足夠的睡眠時(shí)間;

        5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)

        7、補(bǔ)充知識(shí):小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

        三、小結(jié)

        在今后的日子里,讓我們來(lái)比一比,看誰(shuí)在這方面做得最好。

        第五篇:心理健康教育活動(dòng)方案

        大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際,決定以“生命之美,你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下:

        一、活動(dòng)主題:生命之美,你我共繪

        二、活動(dòng)時(shí)間:3月――6月

        三、活動(dòng)宗旨:

        和諧校園,你我共建,生命之美,你我共繪。

        四、整體安排:

        1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)

        2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)

        3、評(píng)選表彰階段(6月)

        五、活動(dòng)內(nèi)容:

        1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作

        2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)

        (1)“暢游心靈,傾聽心語(yǔ)”心靈信箱

        (2)“從心開始,悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)

        (3)“心靈相約”心理讀書會(huì)

        (4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

        (5)“朋輩輔導(dǎo)員,心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面

        3、“傳遞溫暖,你我共愛”系列公益活動(dòng)

        (1)“關(guān)注自閉癥兒童,讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)

        (2)星星家園“微心愿,成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

        (3)“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)

        4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)

        5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽

        6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)

        7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展

        8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)

        9、第二十期《心晴》雜志出版

        10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)

        11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)

        六、活動(dòng)對(duì)象:

        X學(xué)院全體學(xué)生

        七、相關(guān)要求及說(shuō)明:

        1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的'二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認(rèn)真落實(shí),尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用,確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。

        2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布,請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。

        第六篇:心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)方案

        一、活動(dòng)的主題:

        學(xué)會(huì)與別人相處

        二、活動(dòng)目的:

        發(fā)展心理學(xué)研究表明,同伴交往是兒童形成和發(fā)展個(gè)性特點(diǎn)、形成社會(huì)行為、價(jià)值觀和態(tài)度的一個(gè)獨(dú)特而主要的方式。鑒于友誼對(duì)兒童心理發(fā)展有重要影響,通過(guò)觀察、與學(xué)生交流發(fā)現(xiàn)本班學(xué)生非常重視同伴關(guān)系,但普遍對(duì)友誼的認(rèn)識(shí)存在偏差,決定召開?“學(xué)會(huì)與別人相處"為主題的班會(huì),旨在幫助學(xué)生正確理解友誼,使同學(xué)之間建立真正的友誼,促學(xué)生心理健康發(fā)展,形成良好個(gè)性,建立正確的友誼。

        三、活動(dòng)過(guò)程如下:

        (一)開場(chǎng)白每個(gè)人都渴望獲得他人的友誼,渴望有幾個(gè)知心朋友。那么怎樣才能獲得友誼,怎樣的友誼才是真正的友誼呢?

        (二)講故事兩個(gè)關(guān)于友誼的故事。一個(gè)是偉人間的.友誼,一個(gè)是普通人之間的友誼。聽后討論:他們之間是真正的友誼嗎?你是從哪感受到的?

        (三)小品表演(這都是班里發(fā)生的真人真事。)

        甲乙二人是好朋友,好東西都共同分享。連好吃的都是你一口,我一口。一天,甲乙一同去逛商場(chǎng),出來(lái)后甲送給乙一件小禮物,說(shuō)是從商店里拿的。乙問(wèn)同學(xué)們:"我該怎么辦?"同學(xué)討論摘錄:(同學(xué)按討論結(jié)果演完)

        (四)選擇誰(shuí)做朋友。(出示題目)

        甲乙是非常要好的朋友,經(jīng)常在一起寫作業(yè)。一天,甲很快做完了作業(yè),在旁邊催促乙快點(diǎn)寫,可乙有兩道題不會(huì),想了一會(huì)也不知怎么做,甲越催乙越著急,甲最后說(shuō)?干脆,你抄我的吧!"這樣,乙很快把作業(yè)寫完了,兩人開始一起玩耍。

        (五)寫一寫你認(rèn)為真正的友誼是什么?(按你認(rèn)為最重要的先后順序列出)

        (六)說(shuō)一說(shuō)

        1、你知道的關(guān)于友誼的名人名言。

        2、你認(rèn)為真正的友誼最重要的是什么(可自己寫名言)

        3、你現(xiàn)在最想對(duì)你的朋友說(shuō)什么,你想成為誰(shuí)的朋友,你和哪個(gè)朋友出現(xiàn)了誤會(huì),自由活動(dòng)五分鐘做你想做的事。

        (七)結(jié)束語(yǔ)真正的友誼:相互尊重、相互信任、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

        祝每位同學(xué)都能找到知心朋友,獲得真正的友誼。

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