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第一篇：學(xué)校心理健康活動策劃方案

一、活動理念

以學(xué)生為本，以學(xué)生的發(fā)展為本

自我探索、自我體驗(yàn)、自我感受、自我成長

助人自助

二、活動目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會適應(yīng)能力

三、活動內(nèi)容

1、通過班級心理輔導(dǎo)活動課，對學(xué)生進(jìn)行人格輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、休閑輔導(dǎo)等，實(shí)現(xiàn)心理健康的預(yù)防性、發(fā)展性目標(biāo)。

2、設(shè)立“馨香一瓣”聊天室，讓學(xué)生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開啟心扉，調(diào)適心理。

3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學(xué)生來信來電進(jìn)行解答。

4、通過“悄悄話”信箱，了解學(xué)生要解決的困難，讓學(xué)生在無助時能及時得到老師幫助。

5、專家講座，邀請心理專家對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向?qū)W生宣傳心理健康知識。

7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領(lǐng)學(xué)生解讀心理健康教育知識。

四、活動課理論闡釋

1、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

它著重對學(xué)生的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)技能輔導(dǎo)主要是指觀察力、注意力、記憶力和學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，增強(qiáng)學(xué)生的這些學(xué)習(xí)技能有助于他們學(xué)業(yè)成績的提高。學(xué)習(xí)情緒與動機(jī)是學(xué)生學(xué)習(xí)中的動力因素。

2、人格輔導(dǎo)

青少年成長發(fā)展的一個重要標(biāo)志就是學(xué)會認(rèn)識自我，學(xué)會認(rèn)識他人，學(xué)會與他人溝通交往。人格輔導(dǎo)活動側(cè)重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導(dǎo)活動旨在讓學(xué)生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導(dǎo)活動著眼于情緒的調(diào)控。青少年學(xué)生的情緒很不穩(wěn)定，在個人調(diào)節(jié)與外界的關(guān)系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學(xué)會情緒的自我調(diào)節(jié)，便于學(xué)生駕馭自我，也有利于他們更好地適應(yīng)環(huán)境。人際溝通輔導(dǎo)活動則側(cè)重于與老師、父母、同伴的溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。

3、生活輔導(dǎo)

生活輔導(dǎo)主要側(cè)重于消費(fèi)、休閑與應(yīng)付危機(jī)等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質(zhì)。教師一方面引導(dǎo)學(xué)生如何合理消費(fèi)、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學(xué)會自主地選擇消費(fèi)與休閑的方式。

英育學(xué)校政教處

第二篇：心理活動設(shè)計(jì)方案

為做好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控期間師生的心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)工作，及時控制師生中可能出現(xiàn)的疫情心理危機(jī)事件，根據(jù)國家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》等文件精神，結(jié)合我校實(shí)際情況，現(xiàn)制定工作方案。

一、指導(dǎo)思想

教育為主，重在預(yù)防，及時干預(yù)，維護(hù)廣大師生的心理健康。

二、組織機(jī)構(gòu)

成立疫情防控心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)與規(guī)劃我校師生疫情心理防護(hù)與干預(yù)工作，督促有關(guān)部門或單位認(rèn)真履行疫情危機(jī)干預(yù)工作職責(zé)。建立校、院、學(xué)生三級疫情心理防護(hù)和干預(yù)工作網(wǎng)絡(luò)機(jī)制，全員參與，形成合力。

三、工作目標(biāo)

（一）通過疫情心理健康知識的教育和宣傳，加強(qiáng)學(xué)生對疫情危機(jī)的了解與認(rèn)知，提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒調(diào)節(jié)能力。

（二）通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù)，對由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生積極主動面對疫情，重新認(rèn)識疫情，盡快恢復(fù)心理平衡。

四、具體實(shí)施

（一）心理防護(hù)知識宣傳

1、通過‘桂林航天工業(yè)學(xué)院學(xué)工在線’微信公眾號、QQ群、微信群等平臺定期推送心理科普文章，針對性地推出‘心理處方’，轉(zhuǎn)發(fā)國內(nèi)權(quán)威部門及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息，積極宣傳科學(xué)”抗疫知識”。

2、發(fā)放心理防疫手冊。匯編整理《新型冠狀病毒肺炎心理防疫手冊》，傳播心理防疫的科學(xué)知識，為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。

3、開展“桂航青年，攜手戰(zhàn)疫”主題文藝作品征集等活動。利用繪畫、視頻、設(shè)計(jì)宣傳圖片等形式引導(dǎo)學(xué)生們以積極主動的心態(tài)面對疫情。

（二）心理危機(jī)干預(yù)的培訓(xùn)

組織參與心理防護(hù)和心理危機(jī)干預(yù)的人員進(jìn)行網(wǎng)上培訓(xùn)，提高開展疫情心理防護(hù)和危機(jī)干預(yù)的專業(yè)技能。認(rèn)真學(xué)習(xí)國家衛(wèi)健委印發(fā)的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》、中國科協(xié)科普中國發(fā)布的《疫情傳播期間心理防護(hù)指南》等文件，確保為師生提供科學(xué)、專業(yè)的心理援助，并做好自身心理防護(hù)。

（三）開通心理援助熱線

1、學(xué)院熱線。各二級學(xué)院建立院級心理輔導(dǎo)工作QQ熱線，積極發(fā)揮心理委員的作用，開展朋輩心理輔導(dǎo)工作。

2、學(xué)校熱線。學(xué)校開通心理援助熱線，QQ號：xx，我校師生如需要可在線語音咨詢、文字咨詢。熱線QQ均由經(jīng)過專項(xiàng)培訓(xùn)的心理咨詢師接聽，熱線電話開放時間為每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。

3、桂林高校熱線。有需要的師生也可撥打xx高?？箵粢咔樾睦碓鸁峋€xx。熱線電話開放時間為每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。

4、xx市公益心理熱線：有需要的師生也可撥打桂林市公益心理熱線，心理熱線：xx，QQ在線咨詢：xx，服務(wù)時間：8：00至22：00。

5、疫區(qū)熱線。身在疫區(qū)師生如有需要亦可撥打xx大學(xué)抗疫心理援助熱線尋求免費(fèi)疫情心理援助：xx。熱線電話開放時間為每天8：00至22：00。

（四）啟動危機(jī)干預(yù)機(jī)制

建立‘心理委員-輔導(dǎo)員-心理健康教育與咨詢中心’三級聯(lián)動關(guān)愛援助、信息溝通機(jī)制，實(shí)施‘新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理晴雨表制度’，由心理委員負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)本班學(xué)生，每周匯總并上報學(xué)生心理動態(tài)，及時發(fā)現(xiàn)需要幫助的學(xué)生，提供精準(zhǔn)的心理援助服務(wù)。

（五）做好心理輔導(dǎo)和咨詢跟蹤服務(wù)工作

密切關(guān)注從疫區(qū)返?；蛞蛞咔槌霈F(xiàn)心理問題的師生，做好跟蹤回訪，根據(jù)不同情況做好心理支持服務(wù)，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。

第三篇：大學(xué)生心理健康節(jié)活動方案

一、活動背景

當(dāng)代大學(xué)生是個充滿熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會的準(zhǔn)社會人，有著其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，情感問題，團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟！提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要，具有迫切性！

二、活動目的

通過舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知，加強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件！

三、活動主題

我愛我，我們是一個整體

四、活動時間

5月25日

五、活動對象

南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生（以班級為單位進(jìn)行活動）

六、活動地點(diǎn)

大操場（如果天氣原因，改為大學(xué)生活動中心）

七、活動主辦單位

信息工程系學(xué)生會心理健康部活動協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會各部門

八、活動安排事項(xiàng)

1、部門內(nèi)部人員安排：

金俊和吳多智負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材；潘婷和吳瓊負(fù)責(zé)通知各班級活動的相關(guān)事項(xiàng)；金俊為主負(fù)責(zé)人；

2、策劃組：

宣傳部負(fù)責(zé)出海報；生活部負(fù)責(zé)拍照片；秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。

活動具體安排：

1、5月25號上午13點(diǎn)―14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場地布置和活動前的準(zhǔn)備；

2、14點(diǎn)―16點(diǎn)：活動正式開始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級參賽人員；

3、16―17點(diǎn)：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結(jié)束，整理會場；

4、5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績；

九、活動內(nèi)容

1、活動名稱：呼啦圈

2、活動道具：2個大呼啦圈（盡可能用直徑的呼啦圈）；1個秒表

3、活動步驟：把隊(duì)員們分成若干個由12～16個人組成的小組。讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個小組，讓其中兩個隊(duì)員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊(duì)員的胳膊上，讓這兩個隊(duì)員重新拉起手。對其他小組做同樣處理?，F(xiàn)在，讓各個小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時。

十、活動注意事項(xiàng)

1、整個學(xué)生會全體成員互幫互助；

2、活動需要電腦，音響，海報若干，拖線板若干；

3、金俊和吳多智為此次活動的小組長，負(fù)責(zé)處理活動中出現(xiàn)的棘手問題；

4、確?；顒咏M織者的積極性，活動進(jìn)行時要以一種熱情的態(tài)度對待每個同學(xué)。

十一、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算

第四篇：心理健康活動方案

一、活動背景：（引言）

槐蔭“陽光少年”的培養(yǎng)，就是從學(xué)校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學(xué)校這個培養(yǎng)園地，精心組織策劃一系列的培養(yǎng)、評選活動，啟動此項(xiàng)活動的目的旨在：及時遏制和消除學(xué)生的心理疾患，關(guān)注學(xué)生的心理健康，解決學(xué)生的心理困惑，幫助學(xué)生樹立積極健康的生活態(tài)度，幫助教師運(yùn)用心理學(xué)的知識解決教育教學(xué)中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的體格、陽光的心態(tài)，面對新生活、面對新境遇、面對時代的發(fā)展，使其真正成為體現(xiàn)槐蔭未來發(fā)展的“形象代言人”。在槐蔭區(qū)教育局的倡導(dǎo)和指揮下，我們機(jī)場小學(xué)也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。

二、活動目的

貫徹落實(shí)《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預(yù)案》，依托我們機(jī)場小學(xué)“心靈驛站”心理健康咨詢室，開展形式多樣多樣的系列活動，增強(qiáng)全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格、身心健康和諧發(fā)展。

為了促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美諸方面協(xié)調(diào)發(fā)展，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)展自己的個性和特長，我們努力把學(xué)生培養(yǎng)成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合群合作的“陽光少年”。

三、活動主題：

《槐蔭“陽光少年”推選策劃預(yù)案》推出以來，引起了我們的廣泛關(guān)注，槐蔭區(qū)教育局確定了以適于青少年的兒童化語言明確活動主題，以七色（紅橙黃綠青藍(lán)紫）主題活動的方式體現(xiàn)青少年心理健康發(fā)展的.七個標(biāo)準(zhǔn)?，F(xiàn)將七色主題及活動標(biāo)準(zhǔn)明確如下：

主題：紅：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖

評價：愛心熱情

主題：黃：我是金色的向日葵，追隨著陽光綻放笑容

評價：樂觀寬容

主題：綠：我是春的幼芽，沐浴著陽光茁壯成長

評價：積極活潑

主題：青：我是青色的磐石，在困難面前永不低頭

評價：堅(jiān)強(qiáng)擔(dān)當(dāng)

主題：藍(lán)：我是藍(lán)色的精靈，用智慧創(chuàng)造美好未來

評價：聰慧創(chuàng)新

主題：紫：我是綻放的丁香，愿我的馨香帶給你美好時光

評價：禮儀修養(yǎng)

主題：橙：我是乘風(fēng)起航的帆，載著理想駛向彼岸

評價：理想勇氣

因上級規(guī)定自3月開始，每學(xué)期開展兩個色彩主題，所以我們這學(xué)期選擇紅和黃為主題進(jìn)行主題活動。培養(yǎng)學(xué)生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質(zhì)和人格特征。

四、活動時間

3月――――――6月

五、活動組織人員

組長：邵雷、劉永文、張穎

副組長：龍?jiān)骑w、穆國強(qiáng)、劉秀

組員：各個班級的班主任

六、活動內(nèi)容

（一）“心理健康育陽光少年”活動啟動儀式（3月）

（1）周一升旗儀式國旗下講話（穆國強(qiáng)老師負(fù)責(zé)）；

（2）校領(lǐng)導(dǎo)宣布活動安排（龍?jiān)骑w老師負(fù)責(zé)）；

（二）心理健康知識展板展示活動（4月）

1、各年級辦一期以“關(guān)注心理健康，培育陽光少年”為主題的展板

⑴、主題：我是紅紅的中國結(jié)，編織著愛心傳遞溫暖

⑵、評價：愛心熱情

（3）要求：設(shè)計(jì)新穎、生動活潑、體現(xiàn)出年級特色

（4）展示地點(diǎn)：學(xué)校操場

（5）活動負(fù)責(zé)人：各年級組長、美術(shù)老師

（6）評選出優(yōu)秀設(shè)計(jì)獎和最佳創(chuàng)意獎

2、充分運(yùn)用現(xiàn)有資源

常規(guī)開放心理咨詢室、紅領(lǐng)巾廣播專題宣傳、班級博客進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢。

（三）“愛自己也愛他人”精彩博文評比活動（5月）

對象：全校師生

內(nèi)容：寫有關(guān)“愛自己也愛他人”的主題博文

要求：圍繞主題，不限制數(shù)，結(jié)合生活體會，寫文章并發(fā)表到學(xué)校班級博客中。

時間：5月

2、評選階段

內(nèi)容：每班推選1篇作為精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”博客上，進(jìn)行展示交流，最后根據(jù)博客點(diǎn)擊和回復(fù)量及本校老師的投票來評選獲獎作品。

3、對優(yōu)秀博文的獲獎?wù)哌M(jìn)行頒獎。

（四）心靈書簽寄真情

活動時間：5月25日―6月1日

活動地點(diǎn)：學(xué)校操場

參與人員：全體師生

活動內(nèi)容：由各班組織學(xué)生制作精美的書簽，并寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子，同學(xué)們之間可以跨年級、班級相互贈送，也可以將自己的書簽夾進(jìn)學(xué)校借閱的圖書中，隨著圖書“漂流”。通過這個活動，讓學(xué)生，感激生命，感恩生活，感悟成長，并把這份愛與感悟傳遞。

（五）評選快樂之星（6月）

活動目的：培養(yǎng)學(xué)生樂觀的精神，快樂生活每一天。

活動過程：

（1）發(fā)給學(xué)生小主人卡片（各班自己設(shè)計(jì)），為每個學(xué)生下發(fā)五張小主人的卡片。

（2）分享快樂，如果你覺得班級里的同學(xué)非常優(yōu)秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發(fā)給他。

（3）統(tǒng)計(jì)班級里獲得小主人卡片最多的同學(xué)，也就是最能給大家?guī)砜鞓返耐瑢W(xué)，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學(xué)校的櫥窗。

七、活動期望

以上這些為本學(xué)期的活動方案，我們以關(guān)注孩子心靈，激發(fā)孩子夢想，重拾學(xué)習(xí)信心，恢復(fù)學(xué)習(xí)動力，給孩子以全面關(guān)愛，促進(jìn)孩子德智體美勞全面協(xié)調(diào)發(fā)展為目的，幫助孩子樹立賞識思維，學(xué)習(xí)與人相處，團(tuán)隊(duì)合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態(tài)，做健康快樂的陽光少年。

第五篇：大學(xué)生心理健康節(jié)活動方案

(一)宣傳活動：

《xx》報紙、心理健康專題黑板報、心理廣播、心理活動海報。

(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報

(三)“青春話題”主題班會

1、時間：5月19日――5月26日

2、組織形式：以班級為單位組織開展。班級心理委員為活動主要負(fù)責(zé)人，各班主任協(xié)助完成。

3、活動地點(diǎn)：各班級自行安排。

4、活動內(nèi)容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會

5、總結(jié)：活動結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前)，請以年段為單位把心理板報的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

(四)心理健康知識講座

時間：5月19日

地點(diǎn)：科學(xué)樓會議室

參與對象：面向全校學(xué)生

(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動

1、時間：5月25日

團(tuán)體對象：心理愛好者

活動地點(diǎn)：心理健康教育輔導(dǎo)中心

(六)心理知識競賽

時間：初賽：5月15日

決賽：5月29日

地點(diǎn)：多功能報告廳

(七)“微笑面對挫折”心理電影賞析

1、欣賞主題：傳遞心理正能量

2、參與對象：全校學(xué)生

3、比賽時間：5月25日

(八)“心理正能量”心理征文

一、作品要求：

1、內(nèi)容要求積極、健康、向上；立意鮮明，風(fēng)格獨(dú)特；思想情感真實(shí)，語言流暢、精煉，具有較強(qiáng)的時代感和藝術(shù)性。

2、題目自擬，體裁不限，篇數(shù)不限，可使用筆名。

3、來稿請注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。

二、獎項(xiàng)設(shè)置

一等獎：3名；二等獎：5名；三等獎：10名；優(yōu)秀獎：若干

三、參賽作品遞交方式：

1、以附件的形式發(fā)到xx主題請寫“征文作品”。

2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱

截稿日期：20xx年5月29日

優(yōu)秀作品將刊登于《xx》，并結(jié)集出版。

四、刊登出版