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        心理健康笑臉活動方案設計(范文六篇)

        發(fā)布時間:2023-11-19 23:33:54

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        第一篇:心理健康主題的活動方案

        活動目的:

        經(jīng)過本次《小學生心理健康教育主題班會》,使學生懂得同學之間如何相處,班團體里處處有關(guān)心、有溫暖,培養(yǎng)學生的愛心。

        活動準備:

        班班通電子白板展示心理健康教育。

        活動過程:

        一、班主任介紹班會資料。

        同學們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠一塵不染,讓我們每個人的愛心灑向班團體,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日,就讓我們一起走進心理健康教育課,來探討研究同學之間如何相處,同學之間應互相有關(guān)愛。

        教師此刻給同學們介紹一個同學,她平時不愛完成作業(yè),書寫也不工整,上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說:“溫宇馨”。

        下頭就拿我們班溫宇馨同學為例,說說平時你是怎樣與他相處的.。

        二、說說心里話。

        生1:她學習成績不好,我不想與她玩。

        生2:她上課愛迷糊,我不想與她坐同桌。

        生3:她不愛完成作業(yè),我不想與她做朋友。

        生4:她下課總吃小食品,不愛學習,我不喜歡她。

        生5:她做事總是慢騰騰,和她交流太讓人著急,我不喜歡她。

        師小結(jié):剛才,這幾個同學說得都是事實。可是,同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景,大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她,她母親不識字又不能輔導她,她又不善于和同學交流,每一天都靠她自己想、自己做,想一想,你們自己的家庭有人關(guān)愛,而她呢我們與她相比,必須不能再歧視她,應當互相關(guān)心,互相幫忙,讓她克服掉毛病,成為我們班團體里人人關(guān)愛的同學。

        三、小組討論:

        1、今后同學之間應當怎樣做

        2、找代表發(fā)言。(歸納)

        (1)、同學之間,要學會友好。

        (2)、同學之間,要學會尊重。

        (3)、同學之間,要學會寬容,不斤斤計較。

        (4)、同學之間,要學會理解人,要學會換位思考。

        (5)、同學之間,要學會體貼。

        四、播放小學生心理健康教育片。

        讓學生觀看。

        五、總結(jié):

        同學們,多一份寬容,就多一份理解;多一份理解,就多一份尊重;多一份尊重,就多一份自信;多一份自信,就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里,學會相處,學會交往,讓每個同學都能感覺到班團體里處處有關(guān)愛。

        第二篇:心理健康課活動設計方案

        一、活動主題:

        “趣味知識,洗滌心靈”。

        二、活動宗旨:

        陶冶同學們的精神情操、豐富同學們的業(yè)余生活,采用同學們易于接受的形式宣傳心理知識,引導健康理念。

        三、活動時間:

        5月25日下午2:00--4:00

        四、組織單位:

        國際商務學院陽光心理協(xié)會

        五、活動地點:

        東門金湖旁

        六、活動對象:

        金華職業(yè)技術(shù)學院全體學生

        七、活動內(nèi)容:

        1.本次活動以猜謎語比賽形式開展,題目皆出生活,與心理健康掛鉤,是另類的心理知識問答,帶點生活的娛樂性。比賽獎項以累計的方式計算。

        2.猜到之后到兌獎處核對自己答案是否正確,正確則領取獎品,反之繼續(xù)參與猜謎游戲。

        八、活動宣傳:

        宣傳階段4月25日-5月25

        1.通知給各二級學院心理健康工作輔導員和學生負責人,動員各學院學生的積極性,鼓勵他們積極參加,詳細介紹本次活動。

        2.通知本社團內(nèi)部社員做前期做好相應的準備。

        九、活動準備:

        1.詳細活動策劃書的準備,心理知識的搜寫。(咨詢部負責,5月15日之前準備好)

        2.繩子和紙條、獎品的購買。(外聯(lián)部負責,5月20日前做好)

        3.桌椅的準備。(組織部負責,5月24日準備好)

        4.兌獎處獎品發(fā)放(秘書處、財務部)

        十、獎項設置:

        活動比賽以累計的方式計算,答對幾個相應謎語,獲得幾個獎品。獎品初定為棒棒糖和涼扇。

        十一、聯(lián)系方式:

        各二級學院心理健康工作負責學生如有疑問,請聯(lián)系國際商務學院心理健康負責人潘曉軒電話:617334

        十二、經(jīng)費預算:

        棒棒糖:0.5元/100支==50元

        涼扇:0.2元/10把==20元

        合計:70元

        第三篇:心理健康課活動設計方案范文通用16

        一、活動背景:

        一年一度的“5.25”即將來臨,以“微笑,微愛,微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚大學生心理健康知識,我院以心理知識競賽的形式在全校組織“心理健康知識”的普及活動。

        二、活動意義:

        豐富大學生課余生活,普及心理健康知識,拓寬大學生知識面,增強大學生對心理方面的了解及關(guān)注,增強大學生綜合素質(zhì)。幫助大學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題。

        三、活動主題:

        “解開心靈疑惑,樹立良好心態(tài)。”

        四、比賽概述:

        比賽分為初賽和決賽兩個部分:初賽采用筆試,本部和榆中校區(qū)同時進行,取分數(shù)高的6隊晉級決賽,決賽分為四大環(huán)節(jié),在法學院的模擬法庭舉辦。

        五、活動時間

        初賽時間:5月12日(周六)晚上7點

        決賽時間:5月25日(周五)晚上7點

        六、活動地點

        初賽:公教樓302、304;決賽:法學院的模擬法庭。

        七、活動宣傳

        一期宣傳:

        1、4月24號在清真一門口擺攤,舉辦大型心理健康測試活動。

        2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報。

        3、在前清真前擺攤兩天,放兩張展板

        (1)大幅海報掛在清真食堂墻上、貼條幅。

        (2)準備六十左右張的“微表情”圖片,并由心理專業(yè)的`同學為觀看的同學進行講解。

        4、二期宣傳:

        (1)清真前宣傳在線上粘上與心理學有關(guān)的趣味題,過往的同學可以拿下題目進行答題

        八、比賽準備

        五月一日前準備好比賽用品,包括條幅,筆試的試卷,決賽比賽用題(紙質(zhì)版和電子版,ppt版各一份,ppt版用于比賽中),主持人,主持人詞,各個隊伍、領導的介紹詞,話筒,音響,調(diào)音臺,嘉賓的水,小蜜蜂,馬克筆,A4紙,記分器,彩色卡紙,插排;比賽前的倒計時VCR,聯(lián)系教室,會場的布置計劃,PPT倒計時,人工計分,證書,獎杯,獎狀,搶答器,決賽時用筆記本六臺,視頻心理劇,舞臺心理劇,文藝節(jié)目。

        九、比賽流程策劃:

        (一)、初賽流程:

        榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進行筆試選拔,本部也將在同一時間進行筆試,每個學院派出8名選手參加;筆試時間為1小時;取8名參賽選手成績的平均分作為各院的初賽成績,成績前6名的學院晉級決賽;比賽保證絕對公平、公正、公開。最后由晉級決賽的學院派3名同學組成代表隊參加決賽。

        (二)、決賽流程:

        觀眾及親友團提前三十分鐘入場,參賽選手提前二十分鐘入場。

        1、開始

        主持人開場主持詞,結(jié)束后介紹到場的嘉賓,并介紹各個參賽隊伍(介紹完一個隊伍,這個隊伍大聲喊出自己的口號,再接著介紹下一隊)。

        2、主持人宣讀比賽規(guī)則

        由主持人宣讀比賽規(guī)則,各選手如果有問題,可在主持人宣讀完畢后,進行提問 。

        3、開賽

        每一個隊伍有一百分的基礎分。

        第一關(guān):志在必得(必答題)10min

        規(guī)則:必答題共15題,每題十分,共同答題,每題限時10秒,選手同時亮題板,答對加分答錯不扣分。題目設計為簡單的選擇題。

        第二關(guān):搶灘登陸(搶答題)20min

        規(guī)則:本環(huán)節(jié)共20道題,15道簡單題,5道中等難度的題,選擇題,每題10分,答完即終止。主持開始讀題后即可搶答,搶答者回答錯誤后可有其他隊伍繼續(xù)搶答,兩次搶答后沒有結(jié)果則此題作廢,答對加分,答錯不扣分。

        第三關(guān):虎視眈眈(看視頻答題)25min

        規(guī)則:播放一段視頻(大概時長5分鐘),然后給選手5分鐘時間列舉出劇中主人公的心理問題,然后由心理學老師打分,分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等,請幾位心理學老師將分數(shù)給相應的'隊伍,然后再由一位老師進行點評。

        文藝節(jié)目15min

        由文藝部出一個與心理相關(guān)的音樂節(jié)目,歌舞都可。

        第四關(guān):快人快語(判斷題)15min

        規(guī)則:此環(huán)節(jié)為快速判斷題,要求選手在一定時間內(nèi)答題,選手只需判斷“是”或“否”,每隊時間1分鐘,判斷正確即獲得相應分數(shù)。每題10分,答錯不扣分。

        中場觀眾互動[心理劇]25min

        規(guī)則:此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇,心理劇結(jié)束后由主持人提問,對回答題目的同學給予獎勵(獎品待定),然后由評審老師進行綜合分析,同時在這一環(huán)節(jié)由心理學老師對大家做一次心理輔導

        第五關(guān):風險提速(陷阱題)20min

        規(guī)則:本環(huán)節(jié)共18道題, 10分、20分、40分各6道。答對得分,答錯扣相應分數(shù),從分值低的題開始回答,答對可以選擇是否繼續(xù),答錯扣分并停止答題,此環(huán)節(jié)題目將有6種類型可供選擇,而且不必拘泥于一種題型(難,中,易每類題目的最長等待時間分別為30,20,10秒)

        如果四關(guān)下來有并列的情況,則進行第五關(guān)。

        第六關(guān):一招定勝負

        *第一種方案:如果出現(xiàn)同分情況,抽簽選取一隊進行“命運掌控”,即此隊有選擇自己答題和對方答題的選擇權(quán)利,如果自己答并且答對則淘汰對方自己晉級,答錯對方晉級自己淘汰。如果選擇對方答題并且對方答對,則對方晉級本隊淘汰。對方答錯則本隊晉級。

        *第二種方案:本關(guān)中準備3道題,分別為10,20,30分,答題者在抽題前事先不知道題目分數(shù)的情況下抽題,三隊同時抽題,待答題結(jié)束后告知分數(shù),答對加分答錯扣分。

        本環(huán)節(jié)有難中易三題,選擇題,此題有運氣成分,主持人要提前說明)

        4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊得分,宣布前三名,然后由嘉賓頒發(fā)相應的榮譽證書、獎杯。

        5、主持人宣布比賽結(jié)束。

        十 、退場

        工作人員組織有秩序退場

        第四篇:心理輔導活動課設計方案

        一、活動目標

        1、認識到生活中與他人合作的重要性。

        2、感受合作能讓人快樂,能讓人成功。

        3、培養(yǎng)學生的合作精神。

        二、活動重點

        幫助學生認識生活中與他人合作的重要性。

        三、活動難點

        活動中引導學生明白與他人合作需要相互團結(jié),相互幫助,不推卸責任,不埋怨,不指責。

        四、教學過程:

        一、游戲中感受

        1、師:我們先來玩一個三條腿走路的游戲,比比誰走得快?(請每組派兩位小朋友參加)

        2、三條腿走路比賽。

        3、討論:怎么走才走得快?

        4、師小結(jié):這就是一種合作,小朋友們,在我們的生活中,學習中,處處需要我們兩人或兩人以上的人來共同完成一項任務,這就需要我們學會合作?

        二、生活中尋找

        1、看他們怎樣合作(課件)動手術(shù):醫(yī)生與護士,醫(yī)生與醫(yī)生之間怎樣合作。運動會:拔河比賽中,同學之間是怎樣合作的。排球場上:運動員怎樣合作。航天事業(yè)上:楊利偉成為中國第一太空飛人,僅靠他一個人能成功嗎?

        A、看了這些人的合作,你有什么感受?

        B、合作是無處不在的,合作能使人成功,能給人帶來無比的快樂,只有學會合作才能發(fā)揮出集體的力量。

        2、師過渡語:剛才我們看了這么多人的合作,其實在我們平時的學習生活中,還有許多碰到的、看到的或體驗到的合作經(jīng)歷,看看誰是生活中的有心人,向大家介紹一下當時的情景或合作時的感受好嗎?

        ⑴四人小組交流。

        ⑵指名說。

        3、師小結(jié):看來,合作確實無處不在。它能給我們帶來快樂,帶來成功,讓我們更好的發(fā)揮出集體的力量。

        三、活動中體驗

        一幅畫合作的時候也要講究方法,并不是幾個人湊在一起就是合作,應該有分工,揚長避短,這樣才能有效地完成任務。

        四、辨析深化

        合作中,我們也常常會產(chǎn)生一些矛盾,當矛盾發(fā)生的時候,你會怎么解決,這里有幾個同學發(fā)生了矛盾需要你來幫忙解決。你覺得這些小朋友做的對么?為什么?師小結(jié);要想做好一件事,要想發(fā)揮出集體的力量,就得互相幫助,不推卸責任,不埋怨,不指責。

        五、總結(jié)中提升

        1、通過今天的這些活動,你有什么感受?

        2、師小結(jié):小朋友,在學習生活中我們時時刻刻會碰到合作。如果缺少合作,我們將會遇到很多困難和煩惱,希望小朋友在校內(nèi)、校外都能主動和他人合作,同時也希望大家記?。合嗷ブС?,是合作成功的金鑰匙。

        第五篇:小學心理健康活動課教案

        教學目標:

        1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

        2、初步學會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

        教學目的:

        1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

        2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

        教學方法:

        游戲法,表演法,情景教學法

        教具:多媒體教學,實物,圖片等

        教學過程:

        步驟一、課前談話:這天對老師來說是個開心的日子,因為立刻要放暑假了,那么同學們這天感覺怎樣樣呢?

        (高興、緊張、害怕、快樂……)

        步驟二、游戲?qū)?,體會情緒

        我們就先來做個游戲吧!DD“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學分別感覺如何)

        (學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

        步驟三、認識情緒

        1、采訪:訪問此刻的學生的情緒怎樣?

        根據(jù)學生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

        2、情緒

        生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的'畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

        他的情緒怎樣?(高興)

        從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

        想象一下,他為什么這么高興呢?

        逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

        3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

        步驟四、體驗、表現(xiàn)情緒

        游戲一:摸禮物

        老師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學上去?。?/p>

        (盒子一:小鴨盒子二:空的)

        體驗情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?DD“好奇”的情緒,著急的情緒

        手伸進盒子之前DD“緊張”的情緒,期盼的情緒

        手觸摸到禮物時DD“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

        拿出禮物時DD“高興或害怕”的情緒

        邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

        步驟五、情景表演

        以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

        課件出示提示資料:

        當遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

        (1)當你的媽媽來學??茨愕臅r候

        (2)當你想去同學家玩,媽媽卻沒有同意的時候

        (3)當你考試拿到好的成績的時候

        (4)當你考試考砸了,父母批評你的時候

        (5)當你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

        操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學上臺表演,

        表演完后,老師對同學們進一步引導,如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

        步驟六、引導

        情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

        老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護,買了一本好書等,引導學生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

        步驟七、小結(jié):

        是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應對,如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。

        老師為同學們準備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》。

        第六篇:心理健康主題活動方案

        活動目標:

        1、通過學習,讓學生理解友誼的真諦。

        2、通過活動,使學生體會友誼帶來的歡樂,學會如何建立和維護友誼。

        3、懂得與同學相處要寬以待人,嚴于律己,培養(yǎng)同學之間的情感。

        活動重點:

        理解友誼的真諦,正確處理同學間的人際關(guān)系,學會如何建立和維護友誼。

        活動形式:游戲、小品表演、問題討論。

        活動準備:課件,歌曲《友誼天長地久》。

        活動過程:

        一、感受開心

        1、圖片欣賞:課間活動游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎?都喜歡和誰一起玩?

        2、談感受:你能體會到圖片中這些同學現(xiàn)在的心情嗎?和好朋友一起玩游戲,感受如何?

        3、引出課題:和好朋友一起玩游戲那么開心,是因為彼此間存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮,更美麗呢?今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》,共同培育友誼之花吧!

        二、交友標準

        1、我的朋友:老師知道每個同學都有不少的好朋友,誰來向大家介紹一下你的朋友?

        生自由匯報。

        2、交往中:你為什么喜歡和他(她)交朋友?

        3、交友標準:在和朋友交往的過程中你是怎樣做的?應該怎樣做呢?

        先在小組說說,然后請部分學生說

        (待人和善、大方爽朗、誠實守信、樂于助人、熱情有禮、做錯事勇于改正等)

        三、聯(lián)系實際,談做法

        1、《爭吵》

        和好朋友在一起的時光是充滿快樂,但是有時候也會鬧矛盾。請看這兩個好朋友。學生表演小品《爭吵》,大概內(nèi)容;韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子,不小心碰倒了小明桌面上的書,兩人爭吵起來,還打起來。

        (1)看小品《爭吵》后討論:他們?yōu)槭裁磿称饋??如果這件事不解決會有什么結(jié)果?

        (2)讓我們一起想辦法幫他們恢復友誼好嗎?以對話的形式直接告訴故事中的人物。

        (3)如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的,借助今天這個機會,現(xiàn)在就對朋友真誠地說一句……

        朋友之間難免也會有矛盾,鬧別扭。如果解決的方法不得當,友誼會冷淡、降溫,甚至可能破裂。所以有了別扭時,應當開誠布公,不失禮貌地談開,使友誼得到維持和鞏固。

        2、真正的朋友

        是不是朋友說的、要求做的任何事都應言聽計從,百依百順,從不說一個“不”呢?請看下面的好朋友。

        學生表演小品《抄作業(yè)》,大概內(nèi)容:老師馬上就要收作業(yè),但董照瑞還沒做完,就向好友李淑婕借作業(yè)來抄,李淑婕答應了。

        (1)看了小品后,同學們有什么看法?

        (2)我們在什么情況下說“不”呢?(先討論,再回答)

        四、玩游戲,維護友誼:

        生活中沒有了朋友,我們的感受是怎樣的呢?現(xiàn)在我們玩一個“找朋友”的游戲

        (1)、“找朋友”游戲規(guī)則:以小組為單位,老師叫人數(shù)(2個人、3個人等)音樂停下來,同學們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起,看哪組最快、最準確。

        談感受:找到朋友時,你的感受怎樣?找不到朋友時,你的感受又是怎樣?

        (2)、有朋友的感覺真好!那你認為怎樣做才能維護朋友間的友誼,讓友誼之花常開呢?讓我們通過下面的游戲來體驗一下。

        小組合作完成,連詞成句,使其組成一個短句:“用真誠換取友誼,用熱情灌溉友誼,用原則凈化友誼,用諒解保護友誼。忠厚是友誼的橋梁?!?/p>

        你能說說對這句話的理解嗎?(先討論,再回答)

        小結(jié):同學們,請敞開你的心接受友誼吧,請交出你的心珍惜友誼吧。你將會無比的'幸福和快樂!

        五、贈友誼卡,共享溫馨

        通過今天的學習,我想已經(jīng)有不少的同學很想和自己的好朋友,說幾句心理話了。老師提個建議,把你最想說的話寫下來,設計一張友誼卡,親手交給你的好朋友怎么樣?

        先讓幾位同學讀讀卡上寫的內(nèi)容,然后送給他的好朋友,感受友誼的溫馨。然后同學們互贈友誼卡。(放《友誼天長地久》一歌。)

        3、談收獲:通過學習,同學們學到了什么?懂得了什么?

        小結(jié):同學們,人的一生有許多感情是很寶貴,其中之一就是友誼。

        著名科學家培根說“友誼能使快樂倍增,能使痛苦減半”。同學們學會了怎樣維護我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧!

        網(wǎng)址:http://puma08.com/yyws/hdfa/1782004.html

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