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第一篇:心理健康教育活動(dòng)方案
一、宣傳季主題
陽(yáng)光護(hù)航珍愛(ài)生命,心理育人激揚(yáng)青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
(一)活動(dòng)時(shí)間:
(二)活動(dòng)宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí),樹(shù)立求助和助人意識(shí),掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見(jiàn)附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開(kāi)展,二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”:參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書(shū),誦讀一次誓詞,參加一次知識(shí)競(jìng)賽,舉行一次主題班會(huì),推薦一個(gè)心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專(zhuān)兼職教師),開(kāi)展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開(kāi)展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng),二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn),精心策劃和開(kāi)展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫(huà)、心靈詩(shī)篇等形式,開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開(kāi)展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比,評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng),予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、活動(dòng)要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng),達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?;顒?dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì),指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用QQ、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái),及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開(kāi)展情況,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動(dòng)項(xiàng)目開(kāi)展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn),不斷提升活動(dòng)水平和效果。
第二篇:心理健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)
教學(xué)內(nèi)容:職校的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見(jiàn)所左右,因而不敢堅(jiān)持行動(dòng)方向,缺乏自主精神。通過(guò)這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)有利于樹(shù)立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康地成長(zhǎng)。
教學(xué)目的:
1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
2.能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)克服自卑心理與自傲心理,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。
3.情感目標(biāo):通過(guò)講述、討論、交流等方式,激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹(shù)立自信心。
教學(xué)重點(diǎn):感受自信,學(xué)會(huì)自信
教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲,掌握樹(shù)立自信心的方法
教學(xué)方法:通過(guò)講解、播放課件和現(xiàn)場(chǎng)表演等形式。
教學(xué)時(shí)數(shù):一課時(shí)
教學(xué)用具:多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
1.欣賞閩南歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》。
2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義,請(qǐng)學(xué)生歸納主題――相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
板書(shū)課題:我自信!我能行!
3.談感受:自信是開(kāi)啟成功大門(mén)的一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)
4.質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長(zhǎng)呢?
二、克服自卑,建立自信
1.找出原因:
請(qǐng)兩位同學(xué)上來(lái)表演情境?。?/p>
情境一:學(xué)生小李看了一會(huì)兒機(jī)械制圖題目,然后說(shuō):“我頭腦笨,這些圖我不會(huì)畫(huà)?!庇谑牵戎瓌e人的作業(yè)。
情境二:上課時(shí),老師向?qū)W生小胡提問(wèn),小胡認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒(méi)有認(rèn)真考慮老師所提出的問(wèn)題就回答說(shuō):“不知道。”
看完這兩幕劇后,請(qǐng)學(xué)生做心理醫(yī)生,分別找出畫(huà)面中兩位學(xué)生所存在的問(wèn)題,思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。
2.建立自信
學(xué)生為畫(huà)中人物獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,有的用話(huà)語(yǔ)鼓勵(lì),有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小李、小胡克服自卑,建立自信。
三、克服自傲,明辨自信
1.質(zhì)疑
(演示課件畫(huà)面)
情境:就快電工考證了,老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好,于是不聽(tīng)老師的講解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果,符文考試不及格,證也沒(méi)拿到。
老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:符文是否也有自信心?
2.討論
師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的.事情,自信不是自傲,要了解自己的長(zhǎng)處,不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會(huì)費(fèi)時(shí)耗神,解決不了問(wèn)題,還會(huì)失去朋友、毀了自己!
四、體驗(yàn)自信,嘗試成功
(一)找優(yōu)點(diǎn):
把全班學(xué)生分成四個(gè)小組,大家互相指出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn),注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。大家看看怎么回答?
(1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受?
(2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒(méi)有意識(shí)到的?是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處的認(rèn)識(shí)?
(3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)你有何感受?
(師生評(píng)議)
(二)游戲:詞語(yǔ)接龍游戲,感受自信心對(duì)個(gè)人行為的影響
要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說(shuō)出來(lái):“我能行!”
將全班學(xué)生分為三至四個(gè)小組。教師說(shuō)出一個(gè)常見(jiàn)成語(yǔ),要學(xué)生以組為單位派代表以這個(gè)成語(yǔ)的最后一個(gè)字為開(kāi)頭,在限定時(shí)間內(nèi)說(shuō)出另一個(gè)成語(yǔ),請(qǐng)四名學(xué)生統(tǒng)計(jì)各組所接的成語(yǔ)數(shù)量,多者為勝,評(píng)出龍頭小組,教師及時(shí)給予鼓勵(lì)。
(三)小組交流,感受主動(dòng)參與帶來(lái)的自信
問(wèn)題:你個(gè)人參加接龍的次數(shù)是多少?誰(shuí)接得最多?
(1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會(huì)感受成功的愉快,激發(fā)自信心)
(2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵(lì))
第三篇:心理健康活動(dòng)方案
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5?25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,能用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學(xué)院心理協(xié)會(huì)
贊助單位:
四、活動(dòng)時(shí)間:
xx年5月25日
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院校區(qū)
六、活動(dòng)對(duì)象:
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。
七、活動(dòng)目的:
a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的活動(dòng),進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。
八、活動(dòng)主題
第四篇:心理健康活動(dòng)的策劃方案
一、活動(dòng)背景
5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5?25”取諧音“我愛(ài)我”一意為要認(rèn)識(shí)自己,接納自己,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂(lè)觀自信,能用尊重,信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力,也就是說(shuō)愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。
二、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織,設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富,參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學(xué)院心理協(xié)會(huì)
贊助單位:
四、活動(dòng)時(shí)間:
xx年5月25日
五、活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)院校區(qū)
六、活動(dòng)對(duì)象:
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。
七、活動(dòng)目的:
a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的'活動(dòng),進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系,鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。
第五篇:心理活動(dòng)策劃方案
活動(dòng)目的
為迎接“5.25”全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來(lái),同時(shí)在全校范圍普及心理知識(shí),號(hào)召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問(wèn)題。讓同學(xué)有更多機(jī)會(huì)去了解自己、認(rèn)識(shí)自己。正視自己的問(wèn)題、幫助同學(xué)們排除心理困擾。減輕心理壓力、增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)、教育學(xué)院舉辦“大學(xué)生心理健康周”系列活動(dòng)、以切實(shí)推進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作,營(yíng)造多彩校園,開(kāi)啟蓬勃人生。
活動(dòng)主題
關(guān)注心理健康,構(gòu)建和諧校園
活動(dòng)時(shí)間
20xx年x月x日
活動(dòng)內(nèi)容
(一)“美好心情,與你共享”心理健康手抄報(bào)比賽。
時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日
要求:圍繞大學(xué)學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識(shí)、案例等,內(nèi)容積極健康。能幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周?chē)澜?,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。其中手抄報(bào)版面應(yīng)編排合理,內(nèi)容需廣泛傳播樂(lè)觀豁達(dá),積極向上的生活態(tài)度。符合活動(dòng)目的。通過(guò)開(kāi)展主題海報(bào)的設(shè)計(jì)與繪制,鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我探索,打開(kāi)心扉,迎接美好的未來(lái)。
遞交作品應(yīng)于作品背面右下角注明作品名稱(chēng),班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào),每班至少上交3份予以參評(píng)。
(二)”健康心靈,墨香心語(yǔ)”硬筆、軟筆書(shū)法比賽
時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日
比賽項(xiàng)目:軟筆書(shū)法、硬筆書(shū)法。
內(nèi)容要求:心求靈犀,墨染靈氣。為傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,為進(jìn)一步促進(jìn)傳統(tǒng)文化進(jìn)校園,培養(yǎng)學(xué)生的審美情操,使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去,健康向上,格調(diào)高雅,要求作品內(nèi)容緊緊圍繞心理健康主題,體現(xiàn)大學(xué)生的朝氣與活力,貼近生命和健康,具有一定的藝術(shù)感染力,鼓勵(lì)創(chuàng)新。
格式要求:
(1)軟筆作品以六尺、四尺對(duì)開(kāi)為宜,無(wú)需裝裱
(2)硬筆作品以鋼筆或簽字筆書(shū)寫(xiě)為宜,要求在方格紙或田字格書(shū)寫(xiě),遞交作品應(yīng)于作品背面右下角注明作品名稱(chēng),班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào),每班至少上交3份予以參評(píng)。
(三)手工作品比賽
時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日
要求:發(fā)散思維,勇于創(chuàng)新,制作精致美觀,創(chuàng)意獨(dú)特,具有藝術(shù)性、創(chuàng)意性、教育性和原創(chuàng)性的作品。作品內(nèi)容應(yīng)反映出學(xué)生對(duì)個(gè)體、社會(huì)的正確認(rèn)識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的了解、提高動(dòng)手能力,豐富學(xué)生的`文化生活,提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定發(fā)展,展現(xiàn)出內(nèi)心期待的美好,為手工創(chuàng)作賦予自己的的情感和思想。(材料,大小不限,如作品可以進(jìn)行一定操作,需附簡(jiǎn)短說(shuō)明)。
遞交作品應(yīng)注明作品名稱(chēng),班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào)。
大一每班至少上交3份予以參評(píng),大二每班至少上交1份。
(四)短視頻創(chuàng)作比賽
時(shí)間:20xx年5月9日-6月6日
要求:能明確心理健康教育的意義與作用,教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免各種情緒障礙。能加深同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的理解,解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾,幫助同學(xué)們樹(shù)立健康心理意識(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài)。參賽作品鼓勵(lì)原創(chuàng),改編作品必須在作品名稱(chēng)上標(biāo)明改編并注明出處。(參賽作品可附加100字左右作品簡(jiǎn)介)劇本可結(jié)合表演藝術(shù),造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、聲樂(lè)。形式可參照角色扮演、情景對(duì)話(huà)、自我講述等多種形式進(jìn)行創(chuàng)作。
參評(píng)標(biāo)準(zhǔn):
(1)能準(zhǔn)確解讀人物心理,心理學(xué)術(shù)語(yǔ)使用恰當(dāng)。
(2)人物刻畫(huà)特點(diǎn)鮮明,富有個(gè)性。
(3)語(yǔ)言精練優(yōu)美,富有感染力,能給人啟迪意。
(4)對(duì)校園一些心理問(wèn)題有一定預(yù)見(jiàn)性,并能給出合理的解決方案。
(5)有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用,如獨(dú)白,角色互換,鏡觀,空椅子。
(6)劇本曲折,富有戲劇性,結(jié)局圓滿(mǎn),劇情圍繞主題。
遞交作品應(yīng)以作品名稱(chēng),班級(jí)、姓名、學(xué)號(hào)命名。
大一每班至少上交1份,時(shí)長(zhǎng)不超過(guò)10分鐘。
第六篇:心理健康活動(dòng)的策劃方案
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、超越自己;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí),疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
xx
三、活動(dòng)對(duì)象
商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年 4 月23 日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位:商學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
群賢閣
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽,采用評(píng)分淘汰制
2、各班開(kāi)展主題班會(huì),由評(píng)委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)三名
4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘
3、班會(huì)內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象
九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容,各部分時(shí)間分配合理(班會(huì)時(shí)間45分鐘左右)。(20分)
2、具有教育性,班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的.培養(yǎng)。(20分)
3、具有實(shí)效性,班會(huì)的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn),學(xué)生積極參與,樂(lè)于體驗(yàn),精神飽滿(mǎn),氣氛活躍。(30分)
4、具有藝術(shù)性,班會(huì)準(zhǔn)備充分,會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語(yǔ)言得體。(10分)
5、具有創(chuàng)新性,班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)