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第一篇：跑步活動策劃方案
一、指導(dǎo)思想
以深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》、《會同縣20xx年陽光體育冬季長跑活動方案》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動為宗旨，以我校長期以來一直堅持的冬季晨跑活動為基礎(chǔ)，進一步規(guī)范我校的學(xué)生長跑運動。通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習(xí)慣，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)水平，再次掀起陽光體育運動的新高潮。
二、活動主題
陽光體育與快樂健康同行
三、參加對象
若水中學(xué)全體學(xué)生
四、組織機構(gòu)
組 長：林運軍
副組長：林光明 游建華 梁 葵
組 員：楊 柳 吳曙光 李紅蓮 蘭少林 楊建成 各班班主任
五、活動時間
20xx年1月3日至20xx年4月30日。每周工作日的早操、課間操時間。
六、活動內(nèi)容和措施
1、20xx年1月4日，我校利用上午廣播操時間進行校級陽光體育長跑起跑儀式活動。
1）拉一條宣傳橫幅，橫幅內(nèi)容為“若水中學(xué)冬季長跑活動起跑儀式”；
2）校長作主題宣傳動員講話，并提出長跑活動要求和注意事項；
3）體育老師梁葵同志安排各年級跑步路線和各班起跑順序；
4）全體學(xué)生首次跑步。
2、冬季長跑每天長跑距離為1500米。每天以早上早鍛煉時間、大課間活動時間進行長跑。
3、班級在班主任的帶領(lǐng)下進行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，放學(xué)前上交教導(dǎo)室。在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程。
4、每年冬季舉辦一次學(xué)生冬季越野長跑比賽。
5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。
七、人員安排及安全措施
班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生，對學(xué)生提前進行安全教育，讓學(xué)生懂得如何安全的練習(xí)。
籌備工作：教導(dǎo)室負(fù)責(zé)校園廣播系統(tǒng)的調(diào)試、每周的值周行政和體育老師負(fù)責(zé)具體的長跑組織工作，各班班主任負(fù)責(zé)長跑安全、隊形及跑動距離的保障。林光明、吳曙光同志負(fù)責(zé)宣傳與新聞報道。
八、注意事項
1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，班主任應(yīng)做好工作，并安排好該學(xué)生的活動。各班學(xué)生在長跑前應(yīng)整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。
2、倡導(dǎo)全體老師參加陽光體育冬季長跑活動。
3、在跑步過程中，各班應(yīng)按運動場逆時針方向進行。班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致。
九、總結(jié)與表彰
長跑活動結(jié)束時（20xx年4月底）進行總結(jié)，對長跑活動開展好的班級進行表彰。學(xué)校將評選冬季長跑班級組織管理獎。
冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：
1、堅持參加冬季長跑活動。
2、隊伍整齊，組織紀(jì)律好，確保安全。
3、班內(nèi)學(xué)生整體長跑人均里程數(shù)、出勤率領(lǐng)先。
第二篇：運動活動策劃方案
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的`戶外活動中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于x月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長
副組長：
二、活動時間：
x月下旬
三、活動地點：
運動場
四、活動內(nèi)容：
（一）學(xué)部方隊跑比賽
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下
1）儀容儀表（10分）
2）服裝（10分）
3）步伐排面（50分）
4）口號（10分）
5）精神風(fēng)貌（10分）
6）集隊疏散紀(jì)律（10分）
2、要求：所有同學(xué)參加，確實因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。
（二）趣味活動比賽
1、具體安排
2、計分要求
各項目均以各組總成績計名次，總次數(shù)相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6.5.4.3.2.1分。
五、評比獎項
1、學(xué)部方隊跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項獎和團體獎，每個項目前3名分別設(shè)獎，六項總分合計評出團體前3名。
3、評選第二屆趣味運動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下：
1）入場和退場組織有序（10分）
2）觀眾秩序和會場組織情況（會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛）（30分）
3）運動員文明參賽情況（10分）
4）項目承辦（活動組織有序，無意外）（50分）
六、評委：
xx
七、各類保障
1、場地布置負(fù)責(zé)：體育組
2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部
3、音響話筒負(fù)責(zé)：教務(wù)處、信息中心
4、紀(jì)律、秩序、安全管理：學(xué)生處、保衛(wèi)處
八、注意事項：
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前
作好學(xué)部參賽人員的`選拔工作，于x月中旬將各項目參賽名單和承辦項目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。
十、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
第三篇：長跑活動策劃方案
一、競賽日期：
11月25日
二、競賽地點：
田徑場
三、競賽項目及組別：
長跑：中學(xué)男1000米、女800米，小學(xué)男800米，女600米
四、參加單位：
5-9年級各班代表隊
五、參加辦法：
1、各隊可報運動員各項男女組各3人
2、各隊運動員必須是思想品德好、學(xué)習(xí)努力、身體健康（無心血管或肝臟等疾?。⒁艳k妥建檔手續(xù)的在籍、在校學(xué)生。
3、各參賽單位報名表填好后于11月20日交到小學(xué)周文娟老師，中學(xué)錢一鋒老師，逾期按棄權(quán)論。
六、競賽須知：
1、賽前準(zhǔn)備情況。各年級組在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；年級組長及各班主任思想要高度認(rèn)識；各班班主任應(yīng)及時了解學(xué)生身體情況，對有病史的學(xué)生一律不得上場比賽，出現(xiàn)問題后果自負(fù)。
2、組織紀(jì)律。要求各年級組內(nèi)觀看的學(xué)生位置固定，禁止在跑道上亂跑；可以為參賽的`班級加油，但不能吵鬧。
3、比賽程序。各年級組的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密，不要雜亂無章浪費時間，比賽順序為，小學(xué)女子600M―小學(xué)男子800M―中學(xué)女子800M―中學(xué)男子1000M。
4、安全問題。賽前、賽中、賽后各年級組應(yīng)提前預(yù)測學(xué)生的安全問題，做到萬無一失。
七、后勤工作
1、各班主任需應(yīng)該提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物，預(yù)防感冒。
2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品。
八、錄取名次和獎勵辦法：
1、各年級分男女組別各項目分別取前6名，頒發(fā)個人獲獎證書。
2、以年級組為單位團體取前2名頒發(fā)獎狀。
九、裁判組
裁判長：xx
裁判員：xx
十、宣傳、攝影、應(yīng)急：
xx
第四篇：員工團建活動方案
主題：公司團隊?wèi)敉馔卣够顒印?/p>
為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的.氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一、活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標(biāo)認(rèn)同、激揚團隊士氣。
三、參加人員
公司全體員工。
四、活動負(fù)責(zé)部門
五、活動具體方案
(一)地點：xx旅游區(qū)。
(二)時間：擬定20xx年xx月x日-x日(x日游)。
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟。
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神。
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情。
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗。
六、拓展活動日程安排
xx基地。
住宿，若有空一床位，補房差xx元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
第五篇：健康跑活動策劃方案模板
一、活動背景：
夏天如期而至。同時我們也迎來了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日，但我們堅持晨跑，這樣不僅可以鍛煉身體，還有利于鍛煉我們的意志，有了健康的體魄和堅定的意志做事才會事半功倍。同時，大一成員這股新鮮的血液的不斷成熟，他們彼此之間已經(jīng)熟悉，我們更需要他們在日后更好的接管我們的自考，這項活動可以加強他們的團隊合作意識，鍛煉他們的組織能力，而且讓他們共同經(jīng)歷和磨合對我們的協(xié)會的團結(jié)和未來發(fā)展大有裨益!
二、活動主題：
鍛煉身體，強健體魄，團結(jié)合作，為自考的未來加油。
三、活動時間：
每個星期日早上七點
四、活動地點：
日照金沙灘
五、活動對象：
自考互助協(xié)會全體成員
六、活動流程：
1、六點半在毓華園北門集合
2、跑步去海邊
3、在海邊做團隊協(xié)作活動
4、全體集合，清點人數(shù)，返回
