千文網小編為你整理了多篇相關的《線下心理健康活動方案設計(合集)》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網還可以找到更多《線下心理健康活動方案設計(合集)》。

第一篇：心理健康活動方案

“5?25”的諧音即為“我愛我”，提醒大家“珍惜生命，關愛自己”。隨著社會的發(fā)展進步，我們越來越認識到心理健康對個人成長、對家庭穩(wěn)定、對社會和諧的重要性，因此在今年“5?25”心理健康日來臨之際，學校特組織以“愛健康?愛自己?愛生活”為主題的一系列活動，讓心理健康教育走進學生身邊。

1、活動宗旨

針對我校學生的心理特點，圍繞學生在成長過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通過組織、設計內容豐富、參與性強的活動載體，豐富學生業(yè)余文化生活，宣傳學生心理健康知識，引導學生積極、陽光、理智、健康成長，普及構建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。

2、活動時間

20xx年5月

3、活動主題

“愛健康?愛自己?愛生活”

4、具體安排

（一）專題教育講座

（二）暖心校園微行動之學生團體輔導

（三）學生心理危機預防

（四）微笑傳遞活動

（五）心理知識小科普

（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

（七）一期黑板報

（一）專題教育講座

活動介紹：通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓。教導學生樹立積極健康發(fā)展理念，幫助學生調整心態(tài)，積極應考。（4月―5月）

（二）暖心校園微行動之學生團體輔導

活動介紹：通過“放下包袱，輕裝前行”“認識情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長”等心理成長團體輔導活動，幫助學生學會自我激勵、互助關愛、追夢成長。（5月）

（三）學生心理危機預防

活動介紹：針對重點關注個案進行跟蹤回訪，幫助學生了解自身心理健康水平，提高學生自助或求助的意識。主動關心心理健康方面存在問題的學生，及時提供心理咨詢或必要的心理干預，必要時予以轉介，確保心理危機及時、有效。（5月）

（四）微笑傳遞活動

活動介紹：在班級組織拍攝學生微笑照片，將收集的`所有照片進行展示，笑是一種語言，更是一種態(tài)度，具有認知理論表明生理體驗與心理狀態(tài)之間有著強烈的聯(lián)系，簡而言之就是人在開心的時候會微笑，在微笑時也會感到開心。所以，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量?。?月）

（五）心理知識小科普

活動介紹：精選一部分精選心理學經典效應、心理健康小知識、心態(tài)調整技巧等內容制作成閱讀展板并通過微信公眾號發(fā)布，供師生們學習。4月―5月）

（六）心理漫畫：畫筆描繪生活，心靈感悟人生

活動介紹：通過漫畫作品，將學生們曾經在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識和心理健康水平以生動的藝術形式展示出來。

（七）一期黑板報

活動介紹：組織各班級開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報活動，要求內容要和心理健康知識有關，觀點積極向上、行文流暢，文字內容不少于整個版面的60%；（4月下旬―5月）

5、工作要求

1、高度重視，精心組織。結合實際和學生心理特點進一步制定切實可行的活動方案，組織學生認真參與，強化落實，注重實效。

2、積極宣傳，營造氛圍。應充分利用好網絡媒介，及時對活動的開展情況進行宣傳報道，全面營造心理健康教育的良好氛圍。

3、及時總結，不斷提高?；顒舆^程中要注意收集、保存相關圖片資料。并以此為契機，將開展學生心理健康教育與解決學生在生活、學習中遇到的實際相結合，切實做好學生的心理健康教育工作。

第二篇：大學生心理活動設計方案

一、活動背景：

5月25日是全國大學生心理健康日，隨著心理健康教育的普及，很多中小學將5月定為自己學校的心理健康活動月，5月25日為心理健康活動日?！?.25”是“我愛我”的諧音，確定的意義是愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，體驗到自己存在的價值，用尊重，友愛，信任，寬容的態(tài)度與人相處，給予愛和友誼，與他人同心協(xié)力。

二、活動目的：

為促進我校學生心理健康，提高學生心理素質，同時配合學校心理健康教育的開展，作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，經學校領導研究，開展本次心理健康活動日。

本次活動日的主題為“沐浴心育陽光，健康快樂成長”，旨在普及小學生心理健康知識，對心理健康教育進行宣傳，解答學生心理健康方面存在的問題，緩解其在學習、生活和成長中遇到的各種心理困惑和煩惱造成的壓力，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動日，讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。

活動開展計劃：

時間：20XX年5月25日

地點：立新小學

三、活動內容安排：

（一）做好宣傳，營造氛圍。

（1）通過學校電子顯示屏，顯示活動日的主題“沐浴心育陽光，健康快樂成長”。

（2）展板宣傳。在學校小廣場擺放展板，制作心理展板，各班級利用周末時間搜集并制作“美麗心靈”卡，樣式自定，文字自寫，各班班主任挑選一部分優(yōu)秀的，粘在一張8K紙上，在23日前交到德育處，德育處再挑選一部分好的貼到宣傳展板上。

（二）講座

周五下午第二節(jié)課，組織六年級級部到多功能報告廳，由我校心理健康教師王夢玲老師進行“快樂心靈，健康成長”的講座。

（三）心理班會

周五下午第二節(jié)課，一到五年級的學生在班主任的組織下，在自班教室開展“愛護自我，尊重他人，構建和諧班級”的心理健康主題班會。

（四）征畫征文比賽

開展主題為“我愛我，認識自我，快樂成長”的畫畫征文比賽。一到三年級每位學生畫一幅畫，四到六年級每位學生寫一篇文章。優(yōu)秀者將獲得“快樂小精靈”書簽。

四、活動要求：

1、每項活動由各負責人組織實施，確?；顒淤|量，并注意收集整理活動資料。

2、本屆心理健康活動日是我校首次推廣心理健康教育，希望各班能夠能認真落實活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動得到快樂，受到教育。

第三篇：中學生心理輔導活動設計方案

心理素質是現(xiàn)代人綜合素質的基礎，心理健康教育是學校全面發(fā)展教育的重要組成部分，是素質教育的重要內容。對中學生進行心理健康教育，既是適應新時期教育改革、發(fā)展的需要，也是促使青少年學生健康成長的需要。

為貫徹落實教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》、《中小學心理健康教育指導綱要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落實到各項工作中去，逐步形成一種整體推進心理健康教育的良好氛圍，現(xiàn)特制定學校開展心理健康教育活動周方案。

一、開展心理健康教育活動周的指導思想

開展心理健康教育活動周的指導思想：

一是為了提高全體學生的心理素質，幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，發(fā)展其學習能力，改善學習方法；讓學生了解自己，學會克服青春期煩惱，逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己的沖動行為；加強自我認識，客觀評價自己；積極與教師、家長、同學進行有效的溝通，逐步適應社會生活的各種變化，培養(yǎng)抗挫折能力；充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。

二是為了創(chuàng)造提高教育、教學質量，培養(yǎng)合格人才的良好精神環(huán)境，形成和諧、健康、向上、快樂的校園氛圍。

二、開展心理健康教育活動周的主要任務

1、通過反思讓學生學會自??；通過慎獨讓學生學會自律；通過欣賞讓學生學會自信；通過體驗讓學生學會自助；通過鼓勵讓學生學會自主；通過磨練讓學生學會自立；通過比較讓學生學會自強；通過養(yǎng)成讓學生學會自尊。

2、通過心理健康教育活動周，要求學生能夠記住一句人生格言作為自己的座右銘；編輯一份心理健康小報；以班為單位出版一期心理?？鍒蟆０嘀魅我虾靡惶眯睦磔o導課。最終能達到讓學生懂得一點心理學的知識，理解一種心理調控方法，經歷一次心理體驗，形成一個新的認知，發(fā)展一個新的行為，改變一種不良的心態(tài)，矯正一種不良的行為的目的。

三、開展心理健康教育活動周的主題

此次心理健康教育活動周，以“關注心理健康，構建和諧校園”為主題。尋求智能與人格和諧發(fā)展，科技與人文齊頭并進的目標。讓學生的心靈在互動中放飛，素質在修煉中成長。進而點亮學生青春的生命，奏響人生華彩的樂章。

四、心理健康教育活動周的工作內容

1、通過主題班會、心理活動課、宣傳櫥窗、心理小報、個別輔導、團隊輔導等途徑，對學生普及心理健康的基本知識，幫助他們樹立心理健康意識。

2、通過心理技能訓練、游戲輔導、心理健康知識講座等形式,幫助學生了解心理調節(jié)的方法，掌握心理保健常識。

3、通過建立心語室、心情屋、心靈氧吧的方式，讓學生與學生，學生與教師、學生與家長進行心的對話、心的碰撞。搭起溝通的心橋，傾訴真切的心聲，調整失衡的心態(tài)，開發(fā)潛在的心力，激勵旺盛的心勁，進行全面的心育。

4、尋求開展心理健康教育的載體，組織受學生喜歡的形式多樣的活動。讓學生在活動中體驗，在體驗中強化。

5、充分發(fā)掘社會教育資源，建立與學生家長經常性溝通機制，形成教育合力。

五、心理健康教育活動周的具體安排

1、活動時間：20xx年10月14日至10月19日

2、活動安排：（見附表）

六、搞好心理健康教育活動周的基本要求

1、營造一種積極推進心理健康教育的良好氛圍，創(chuàng)設符合心理健康教育所要求的物質環(huán)境、文化環(huán)境和心理環(huán)境。

2、突出對學生進行發(fā)展性心理健康教育的主線，積極做好對學生的心理輔導和咨詢工作，利用團體輔導、個別輔導的時機，深入了解學生的心理狀態(tài)和思想狀況，做好個案研究和資料積累工作，以及學生心理問題的疏導、矯正工作。

3、各有關部門和相關教師、班主任，要按照組織落實、計劃落實、措施落實的精神，分工負責，責任到人，切實做好本職工作。

4、在學校的各項教育教學工作中尋找心理健康教育的契機，把心理健康教育滲透到班主任工作、團隊活動、學科教學、家庭教育之中，從而達到教育者、受教育者、教育環(huán)境、教育過程的良性互動和優(yōu)化組合，以求心理健康教育的科學化和實效化。

第四篇：心理活動方案

為提高師生的心理保健意識和心理健康水平，進一步營造校園的心理教育氛圍，加強我校學生心理素質教育，促使學生科學地認識、了解心理健康知識，形成正確的心理健康觀念，學校以中心《關于開展中小學生心理健康教育月活動的通知》精神為指導，結合本校實際，特制定以“生命教育和認識自我、接納自我” 為主題的心理健康教育月活動方案如下：

一、活動目的

通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展

1、教會學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。

2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。

3、使學生擁有健全的'人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學習和生活中去。

三、活動時間：20xx年5月

四、活動內容

1、心理健康活動月啟動暨國旗下講話：

（1）宣布心理健康活動月開始

（2）宣讀學校心理健康活動月方案

（3）以“關注心理健康，積極快樂生活”為主題進行國旗下講話。

2、各班開展一次心理體驗活動

各班根據(jù)學生年齡特點設計活動形式，并將活動方案、總結及圖片資料上交學校少先大隊。

3、心理健康教育主題隊會

通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習，不要有過多的思想負擔，珍惜今天，把握今天。（活動方案請在課后交給學校少先隊）

4、組織一場心理健康教育講座

請學校心理健康教育老師為全體師生進行一場主題為“關注心理 健康成長”的心理健康教育講座，培養(yǎng)學生積極心理，促進學生心智成熟。

5、心理健康知識展示活動

（1）各班出一期有關小學生心理健康知識為主題的黑板報。

（2）心理健康知識手抄報比賽。（1―5年級，擇優(yōu)展示）

（3）心理健康征文比賽。（3―5年級參加）

（4）以《快樂的生活》為主題的美術作品展（1―5年級）

五、活動要求

學校少先大隊及各中隊要充分認識本次活動的重要意義，精心組織，在學生中營造積極健康的心理文化氛圍，切實提高學生心理健康水平。

第五篇：心理健康活動月方案

依據(jù)20xx年學生工作要點，發(fā)揚我校心理健康教育傳統(tǒng)，擬于10月9日-12月11日開展為期兩個月的“絢麗生命，從愛我做起”系列心理健康教育宣傳活動。

一、活動目標

通過開展系列心理健康宣傳教育活動，讓大學生了解生命的寶貴，打破思維定勢，提高抗壓能力，珍惜生命，思考生命價值，拓展生命意義。

二、活動主題

“絢麗生命，從愛我做起”

三、活動組織

校級層面的活動由學生工作處主辦，各院系配合組織；院系層面的活動由各院系主辦。

四、活動安排

1活動月開幕式暨現(xiàn)場咨詢活動

時間：10月9日14：0-17：0

地點：啟航陽光大廳

形式：現(xiàn)場心理咨詢、團體輔導、素質拓展游戲、展板宣傳

參與人員：要求負責心理健康教育工作的輔導員，20xx級各班班長、心理委員參加；歡迎廣大師生參與。

主辦：學生工作處

2心理知識競賽

初賽：各院系自行舉辦，9月28日前完成

復賽：10月10日18：0-20：00

決賽：10月22日18：0-20：00地點：啟航多功能廳

主辦：學生工作處

承辦：學校及各院系關愛心靈學生委員會

3、專題講座和團體輔導

張忠宇：《正念療愈》團體輔導、《催眠與心理調節(jié)》講座

葛喜平：《愛情與性心理》團體輔導

張麗霞：《成功人生從生涯規(guī)劃開始》團體輔導、《快樂自我的良方--人際溝通》講座

王俊紅：《讓你成為心靈天使――談危機干預》講座

4、校園心理劇大賽

初賽：各院系自行舉辦，11月11日前完成

復賽：11月14-18日

決賽：11月26日18：0-20：00地點：啟航多功能廳

主辦：學生工作處

承辦：學校及各院系關愛心靈學生委員會

5、“要愛我”學生發(fā)展骨干風采展示晚會

時間：12月日18：0-20：00

地點：啟航多功能廳

參與人員：全體學生發(fā)展骨干

主辦：學生工作處

承辦：學校及各院系關愛心靈學生委員會、助夢團，學習指導中心、生涯成長指導中心、大學生成長發(fā)展服務熱線、知行微思工作室、家教中心

6“心靈成長快樂游園”暨活動月閉幕式

時間：20xx年12月11日

地點：啟航陽光大廳、學生發(fā)展指導中心各功能室

形式：模擬和體驗人生發(fā)展階段

主辦：學生工作處

承辦：學校及各院系關愛心靈學生委員會

五、活動要求

1、各院系要充分認識生命教育的重要性，配合學生工作處對學生進行組織，調動本院系學生廣泛參與學院和學?；顒?。

2、院系層面活動應指定專人負責，圍繞“絢麗生命，從愛我做起”主題，精心策劃、廣泛宣傳、周密組織，通過展板、網絡、班會、辯論賽等多種形式，主動創(chuàng)造性地提出實施方案，開展宣傳教育活動。

3、活動前，要有策劃；活動中，要求做好字、圖片、錄像資料的記錄和備案，并在工學周報進行宣傳報導；活動結束后要有字和視頻總結。

4、院系層面活動應在20xx年11月28日前全部完成，并于11月28日前將活動策劃，圖片、字、視頻記錄，字和視頻總結報送校關愛心靈學生委員會（啟航448室）。