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        親子健康跑活動方案策劃(優(yōu)秀范文五篇)

        發(fā)布時間:2023-11-19 23:36:44

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        • 文檔分類:活動方案
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        第一篇:開展親子戶外主題活動的策劃方案

        通過精心設(shè)計的親子活動,指導(dǎo)和幫助家長更新家庭教育觀念,指導(dǎo)和幫助家長重視言傳身教,以自身良好的品德修養(yǎng)、行為習(xí)慣影響子女,努力建立和諧的家庭關(guān)系,積極進行學(xué)習(xí)型家庭的創(chuàng)建實踐,做到:真正形成家庭、學(xué)校教育的合力。

        創(chuàng)設(shè)環(huán)境,通過孩子對社會生活的模仿,學(xué)會與他人協(xié)作,使他們的合作交往能力得到充分發(fā)展,同時感受成長中的快樂。家長和孩子一起游戲,相互影響、相互促進,共同提高,增進親情。

        活動主題我在快樂中成長。

        指導(dǎo)對象:

        x年級(x)班學(xué)生以及學(xué)生家長。

        活動內(nèi)容與說明:

        1.我最棒(說明:孩子進行穿衣服、整理書包比賽。此項為必選項目,10人為一個小組,分5個小組,每個小組前5名為優(yōu)勝者,得分100分。后5名得分50分。)

        2.過河(說明:家長和孩子參加,家長和孩子在呼啦圈內(nèi)向前跳,兩組同時進行,先到目的地者為勝得分100分,第二名得分為50分。)

        3.同心協(xié)力(說明:家長和孩子一起參加,家長蒙著眼睛背小孩走向講臺,由小孩拿毽子,再返回原處。兩組同時進行。快、準(zhǔn)者為勝,得分100分。否則得50分。)

        4.我做你猜(說明:小孩根據(jù)屏幕的提示做動作,家長猜相應(yīng)的字或者詞(家長背向屏幕),共猜兩個,每猜對一個得50分。滿分100分。)

        5.小作坊:學(xué)生與家長合作用準(zhǔn)備好的材料,制作出有特色的小制作。(此項是必選項目,不評分。)

        活動準(zhǔn)備:

        1.豐富生活經(jīng)驗。利用課外活動的時間與學(xué)生交流:你們平常在家里是自己穿衣服嗎?你會整理自己的書包嗎?你是怎樣做的?

        2.帶學(xué)生參觀中高年級的體育課,組織學(xué)生有目的地觀察,知道通過合作,小組才能獲得游戲的勝利。

        3.積累表示人物動作、表情或動物名稱的詞語,并且請家長指導(dǎo)動作演示。

        4.豐富游戲材料。

        a家長和幼兒共同收集廢舊材料,如:飲料瓶、蛋糕盒、襯衫盒、舊掛歷、彩色塑料袋等。學(xué)生在家長的指導(dǎo)下完成小制作。

        b老師準(zhǔn)備呼啦圈、毽子以及活動的課件等。

        5.布置活動環(huán)境。將教室打扮成樂園,與當(dāng)前的主題活動互動,使快樂成為教室里活動的風(fēng)景線。

        活動過程:

        一、明確游戲內(nèi)容及規(guī)則,家長與孩子選擇游戲

        “我最棒”和“小作坊”是每個同學(xué)都要參加的活動,在另外三個活動中再選一個;在“過河”和“同心協(xié)力”這兩個活動中,你們將會和自己的家長共同努力達到目標(biāo),享受到合作的樂趣;“我做你猜”這個活動可以充分展示你的才華,也能看出你和父母的默契?,F(xiàn)在你想?yún)⒓幽膫€游戲?為什么?

        二、我最棒

        師:當(dāng)你的朋友進行“穿衣服、整理書包”比賽時,你能為他們做些什么呢?

        生:我要為他們加油。

        師:如果在比賽中沒有獲得勝利,那怎么辦?

        生:我會鼓勵他不要氣餒,以后多加練習(xí)……

        (第一個小組的十個同學(xué)走到活動場地的中間,排好隊,鈴響,比賽開始,只見他們在快節(jié)奏的音樂聲中,迅速地拿起外衣穿起來,接著整理書包背起來,動作麻利。周圍是同學(xué)們和家長的加油聲、歡呼聲,氣氛非常熱鬧。第二組、第三組……)

        結(jié)束語:孩子自立自強,自己能做的事自己做,從小事做起,培養(yǎng)孩子獨立的品質(zhì)是學(xué)校和家庭共同的任務(wù)。

        三、過河、同心協(xié)力

        師:你們知道要順利完成任務(wù)的關(guān)鍵是什么嗎?

        由家長指導(dǎo)學(xué)生具體做法,達成共識。(合作、同心協(xié)力)

        師:老師想請一位同學(xué)一起來玩第一輪比賽。誰愿意?

        第一輪:第一組(語文老師和學(xué)生甲)對第二組(數(shù)學(xué)老師和學(xué)生乙)。

        第二輪始由學(xué)生與家長參加。

        (這兩項活動在熱鬧中進行得井然有序,家長帶領(lǐng)自己的孩子按照老師安排的順序參賽?;顒拥倪^程中,學(xué)生和家長都在邊看邊總結(jié)經(jīng)驗,并且互相交流。)

        老師變換角色,采訪學(xué)生:你剛才做游戲時心情怎樣?有的學(xué)生說緊張,有的說開心,也有的說不管是否勝利都很開心,因為是父母一起參加的,共同努力了,雖敗猶榮。

        活動結(jié)束:家長與學(xué)生交流感受。

        師:請問小朋友,當(dāng)你在活動過程中,你和父母的意見不同或者你們的行進速度不一樣時,你是怎樣解決這個問題的?(家長可以做適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。)

        四、我做你猜

        請小朋友到這里來展示你的表演天分,用你豐富的表情和恰當(dāng)?shù)膭幼鱽砀嬖V大家:瞧,我多聰明!

        (從前兩個稍大運動量的活動過度到這項只需呆在原地就可完成的節(jié)目,既讓大家的身體得舒緩,又可調(diào)節(jié)激動的情緒。而大家的熱情絲毫不減,如:當(dāng)屏幕顯示“大象”時,表演的學(xué)生學(xué)著大象的樣子勾著“長鼻子”不停地?fù)u擺,那逗人樣兒讓看的人都忍俊不禁。)

        家長談感受:孩子對字詞的感受能力很強,能用動作和表情來表示,說明他們內(nèi)心世界的情感也是非常豐富的,平常喜怒哀樂形于色,我們應(yīng)當(dāng)讓孩子在生活中體會到各種情感,這樣有利于他們的身心健康成長。

        五、小作坊

        你們做了些什么小制作?誰來告訴大家,你是怎么做的,遇到了什么困難?怎樣解決困難?

        (同學(xué)們紛紛拿出自己的小制作,小組的同學(xué)走到一起交流經(jīng)驗。霎時,活動場地成了“展覽館”:飛機模型、遙控汽車、火箭、輪船、機器人、作品之多讓人目不暇接,作品之精巧讓你不得不佩服小孩子的創(chuàng)造力。最后每個小組推薦一名同學(xué)演示、解說。)

        六、活動評價、總結(jié)、發(fā)獎

        引導(dǎo)學(xué)生自我評價,相互評價。

        (1)今天,你們快樂嗎?為什么?

        (2)你覺得你的同學(xué)、你的父母今天表現(xiàn)怎樣?

        (3)下次你想玩什么游戲?為什么?

        第二篇:親子趣味運動會活動方案

        一、活動主題:我運動、我健康、我快樂

        二、活動目的:

        1、動力目標(biāo):體驗運動的快樂,競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。

        2、教育目標(biāo):督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展,和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好,為孩子的將來建立良好的運動習(xí)慣。

        3、運動目標(biāo):從學(xué)生年齡特征和不同興趣愛好出發(fā),以集體活動為主要形式,開展多種活動,培養(yǎng)大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質(zhì),提高健康水平。

        三、項目及分組:

        1、分組:本次體育節(jié)在學(xué)校的安排下,以體育組組織為主,班級自主組織為輔,在體育老師參與下進行,采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即:一年級組、二年級組……六年級組。)

        2、項目:

        (1)、班級活動:

        ※低年級:1、一年級腿夾球兔跳接力比賽

        2、二年級滾輪胎迎面接力比賽

        3、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽

        ※中年級:1、三年級學(xué)生:托球跑

        2、四年級學(xué)生:運球接力

        3、三年級四年級學(xué)生:30米往返接力賽

        ※高年級:1、五年級踢毽子比賽(每班14名學(xué)生參加)

        六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學(xué)生參加)

        2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學(xué)生參加)

        ※1――6年級:一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)

        (2)、親子游戲活動類。

        一年級:家庭三人傳球

        二年級:家庭圓形接力運氣球

        三年級:口吸氣球接力賽

        四年級:塑料杯接乒乓球

        五年級:穿越障礙接力賽

        六年級:呼啦圈接力

        (3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。

        一年級組:寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。

        二年級組:程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜

        中年級組:王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、

        高年級組:葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。

        綜合組:王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。

        裁判員:楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠

        A、接力比賽。項目有:呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續(xù)兩個)、臺階練習(xí)(20個)投籃(進一個)。

        要求:每組選6人參加(其他的人觀戰(zhàn)助威),參加者要按規(guī)定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行,用時短者為勝。

        B、“8”字跳長繩。(以組為單位,搖繩可邀請其他組成員,時間為2分鐘)

        四、活動安排

        (一)、啟動階段:4月份上旬。

        1、體育組研究制定體育藝術(shù)節(jié)活動規(guī)程、項目及報名辦法;

        2、各班組織發(fā)動學(xué)生報名,每班報3個家庭參加親子活動。

        (二)、籌備階段:4月中旬。

        1、體育組編寫秩序冊,培訓(xùn)裁判員,安排活動器材等;

        2、各班組織學(xué)生進行訓(xùn)練,熟悉活動內(nèi)容、規(guī)則,做好體育節(jié)的各項準(zhǔn)備工作。

        (三)、實施階段:4月23――27日。

        五、比賽項目、時間及安排。

        六、游戲簡介:

        1、家庭三人傳球:

        準(zhǔn)備:每人手拿一籃球,在規(guī)定位置上站好。

        方法:一家三口分別站在邊長為2.5――3米的正三角形頂點上,游戲開始后,三人同時開始順時針傳球,一分鐘內(nèi)多者取勝。(注:三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)

        2、家庭圓形接力運氣球:

        準(zhǔn)備:每個家庭先準(zhǔn)備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。

        方法:游戲開始后,第一人那一個球放到腿之間,兔跳到第二人處,將球交到第二人,第二人用同樣的.方法交到第三人,第三人用同樣的方法跳到終點,并用兩腿將氣球夾破。球夾破后,第一人才能運第二個球,如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)

        2.5-3米

        放氣球

        3、口吸氣球接力賽:

        起點:放氣球

        A

        B

        C

        D

        準(zhǔn)備:每個家庭準(zhǔn)備5個氣球放到起點處

        方法:游戲開始后,家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B,家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處,成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內(nèi),如此過程將5個氣球全部運玩停表,時間短者為勝。(注:途中氣球落地將要返回A處重新進行。)

        4、塑料杯接乒乓球

        準(zhǔn)備:參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準(zhǔn)備三個氣球。

        方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上,然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球,如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)

        5、呼啦圈接力

        準(zhǔn)備:參加的學(xué)生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。

        方法:游戲開始后,排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人,第二人用同樣的方法往下傳,直到最后一人,途中牽著的手不準(zhǔn)松開,如此傳完最后一個呼啦圈停表,用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續(xù)進行)

        6、穿越障礙接力賽

        準(zhǔn)備:安排好各種障礙,參加的人分成兩隊。

        方法:游戲開始后,各隊的第一人按規(guī)定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點,與第二任擊掌,第二人重復(fù)第一人的動作,如此進行到最后一人。用時短者取勝。

        7、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽

        游戲規(guī)則:游戲開始前,以班為單位,站成35人的縱隊。游戲開始后,以各班排頭學(xué)生開始分別將10個鐵環(huán)從頭上經(jīng)身體穿越至腳底,依次進行,當(dāng)最后一個學(xué)生穿越最后一個鐵環(huán)時計時停表,以時間短者為勝。

        8、二年級學(xué)生滾輪胎迎面接力比賽

        游戲規(guī)則:滾輪胎比賽以各班為單位,站在起跑線后。比賽開始,各排頭推著輪胎前進,遞交給對面的隊員,所有隊員完成比賽后,用時最少的隊伍獲勝。

        9、三年級學(xué)生活動托球跑:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍,拍上托一乒乓球賽跑,跑步20米,中途球掉下來的,從落地點拾起球繼續(xù)開始,先到終點者為勝。

        10、四年級學(xué)生運球接力:

        游戲規(guī)則:比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑,先到終點為勝。賽道寬0.5米,若中途有一次未拍到球或運球出界,即為犯規(guī),學(xué)生拿起球從犯規(guī)點繼續(xù)開始游戲,最后一人先到終點為勝。

        第三篇:親子運動會活動方案

        一、活動要素

        活動時間:xx年4月15日起至暑期

        活動地點:【教育機構(gòu)名】各校區(qū)周邊的社區(qū)

        活動對象:【教育機構(gòu)名】各校區(qū)周邊社區(qū)的中小學(xué)生

        二、活動目的

        通過舉辦社區(qū)親子運動會,提升各校區(qū)周邊家長和學(xué)生對于【教育機構(gòu)名】的品牌好感度,從而提高各校區(qū)學(xué)生的`到訪量,樹立品牌活力形象。

        三、活動主題

        為校區(qū)周邊社區(qū)的中小學(xué)生舉辦親子運動會

        四、活動說明

        活動流程表

        流程說明風(fēng)險把控

        社區(qū)洽談合作:

        市場組長攜帶公司的宣傳資料、社區(qū)親子

        和注意事項,并且用獎品吸引參加。

        參加活動家庭到訪:

        校區(qū)市場組長負(fù)責(zé)登記參加活動的家庭信息,做好數(shù)據(jù)整理和統(tǒng)計。

        登記信息詳見《報名登記表》在社區(qū)活動場所內(nèi)設(shè)立簽到臺,市場組長組織參加活動的家庭排隊簽到登記。

        宣貫:

        宣貫比賽項目、規(guī)則、獎品市場組長對參加活動的家庭宣貫運動會的比賽項目、規(guī)則和獎品。

        比賽項目和規(guī)則參見《親子運動會比賽項目庫》

        獎品設(shè)定如下:

        第一名:【教育機構(gòu)名】獎學(xué)金+校區(qū)個性化獎品

        第二名:【教育機構(gòu)名】12天樂學(xué)卡+校區(qū)個性化獎品

        第三名:【教育機構(gòu)名】免費測評+校區(qū)個性化獎品市場組長提前熟悉規(guī)則,并對每一個到場的家庭進行詳細(xì)宣貫,家長和學(xué)生如有疑問,市場組長詳細(xì)解答。

        比賽環(huán)節(jié):

        按照規(guī)則正常開展比賽,市場組長維持好比賽秩序,并及時記錄每個家庭的比賽成績。市場組長嚴(yán)格按照規(guī)則組織比賽,注意學(xué)生人身安全,安排另一名工作人員專門負(fù)責(zé)記錄每個家庭的成績,并且及時公布。

        頒獎環(huán)節(jié):

        市場組長根據(jù)比賽成績,評定出一、二、三名,并且給各名次頒發(fā)相應(yīng)的獎品,對獲獎學(xué)生給予祝賀。按照三、二、一名的順序倒序頒獎,頒獎過程中其他工作人員負(fù)責(zé)維護現(xiàn)場的秩序。

        學(xué)生離開:

        組織參加活動的家庭有序離開,課程顧問后期及時電話追訪,讓其轉(zhuǎn)變成我們的會員。設(shè)計好活動追訪話術(shù),提高追訪成功率。

        五、活動物資清單

        物資名稱數(shù)量費用物資用途費用

        比賽用具200元比賽獎品300元

        礦泉水3箱90元

        合計590元

        預(yù)計收益簽單數(shù):2單金額:30000元

        注:平臺地推組長可準(zhǔn)備關(guān)于此項活動的個性化宣傳品,費用使用不超過每個平臺的市場經(jīng)費

        六、活動相關(guān)表格

        《報名登記表》

        學(xué)生姓名年齡學(xué)校年級成績家長姓名聯(lián)系方式

        七、活動時間進度

        日期工作內(nèi)容

        6月9-10日區(qū)域地推方案確定,宣貫給各校區(qū)市場組長

        6月13日-8月30日校區(qū)市場組長準(zhǔn)備活動所需的物料;

        第四篇:親子運動會方案

        活動時間:

        活動目的:

        本次活動的主題是“健康、快樂、有趣”。讓孩子們和爸媽在運動中得到鍛煉,在競爭中學(xué)會合作,在游戲中找到快樂,在關(guān)愛中體味親情。

        活動流程:

        一、運動員入場。

        二、升國旗

        三、幼兒牛奶操(器械操)展示。

        四、親子游戲活動。

        工作安排:

        1、游戲設(shè)計(每班一個)

        2、游戲材料準(zhǔn)備(每班一個)

        3、場地布置和背景(全體教師)

        4、運動會主持(瞿麗雅、蔡曉蓉)

        5、游戲示范(設(shè)計班級老師)

        6、音響設(shè)備(老張師傅)

        游戲內(nèi)容:

        1、過小河(一次游戲)

        玩法:每班10對,5對一組面對面,每隊2塊墊子。游戲開始,家長把荷葉鋪在地上,家長和幼兒依次挪動荷葉,一直走到河對面。游戲中,家長和寶寶的腳必須踩在荷葉上,不能掉入小河,直到到達對面。采用接力賽的形式,先到為勝。

        2、母雞下蛋(一次游戲)

        玩法:請班10對,5對一組面對面,幼兒兩腳夾球,父母抱住幼兒,從指定的一頭跑到另一頭(球不能掉),看哪隊先完成,誰就獲勝。

        3、滑板接力賽(兩次游戲)

        玩法:每班10對,分兩次進行。寶寶坐在滑板上,在聽到指令后,家長推著坐在滑板上的寶寶,越過障礙物(蘑菇)再折回,以最快的速度完成接力賽的班級獲勝。

        4、灌籃高手(四次游戲)

        玩法:每班10對,家長手持一直徑30公分左右的筐,距離幼兒1.5米左右,家長在固定區(qū)域內(nèi)移動,接住幼兒投來的球,每名幼兒投6個,以入筐球數(shù)最多者為獲勝者。

        5、滾彩球(兩次游戲)

        玩法:每班10對,分兩次進行。幼兒和家長面對面站立,幼兒將球滾給家長,再由家長滾回來,傳給第二名幼兒。以此類推進行游戲,先完成的為勝。

        6、背寶寶

        玩法:每班10對,5對一組面對面。家長把寶寶背在身上,在聽到指令以后快速背著寶寶越過障礙物跑到對面,最快速度跑完的班級獲勝。

        五、家長拔河(每班10名)

        每班抽十個家長進行拔河比賽。

        第五篇:親子體育活動方案

        一、《袋鼠運蛋》 中班

        游戲準(zhǔn)備:沙包三個個

        游戲玩法:家長站在起點,幼兒站在終點。家長從起點用膝蓋夾住沙包跳至終點,把沙包交給在終點等候的幼兒,再由幼兒用膝蓋夾住沙包,跳回起點,先到者獲勝。

        二、《快樂水功》中班

        游戲準(zhǔn)備:桶6個、雪碧瓶三個、舀子3個

        游戲規(guī)則:家長從起點手拎兩桶水至終點,幼兒在終點用舀子將桶里的水灌入雪碧瓶中,先灌滿的獲勝。

        三、《穿大鞋》中班

        準(zhǔn)備:家長的鞋

        規(guī)則:幼兒穿著家長的鞋子站在起點,家長赤腳坐在終點。游戲開始,孩子穿著家長的鞋跑到終點,家長穿上鞋子,然后抱著孩子跑回起點,以先完成的一組為勝。

        四、《心心相印》中班

        游戲準(zhǔn)備:嘩啦圈3個

        游戲玩法:幼兒跳入自己前面的呼啦圈,然后將圈從腳下到頭上取出,再次放到前面跳入,再取出,以此類推直至終點,在終點等候的家長與幼兒一同鉆入圈中,一個在左邊,一個在右邊,用身體的力量撐住呼啦圈,不準(zhǔn)用手拿,跑至終點,先到者獲勝。

        五、《二人三足》中班

        游戲準(zhǔn)備:長帶子4根

        游戲規(guī)則:幼兒與家長站在起跑線上,家長用一根長帶子將自己和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,和孩子一起出發(fā)向前跑,先到終點者為勝。

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