千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《健康親子跑活動(dòng)策劃方案(推薦5篇)》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《健康親子跑活動(dòng)策劃方案(推薦5篇)》。
第一篇：開(kāi)展親子戶(hù)外主題活動(dòng)的策劃方案
一、活動(dòng)背景
現(xiàn)代社會(huì)，由于工作的關(guān)系，父母和孩子之間的溝通越來(lái)越少。較少的溝通難免會(huì)產(chǎn)生月月越深的隔閡，這些對(duì)孩子的發(fā)展是不利的，對(duì)父母自己也會(huì)造成一定的煩惱。開(kāi)展親子拓展訓(xùn)練營(yíng)，不僅可以改善父母和孩子之間的關(guān)系，消除隔閡，同時(shí)也能幫助父母和孩子在親子拓展訓(xùn)練營(yíng)中鍛煉。
二、活動(dòng)目標(biāo)
借助戶(hù)外拓展訓(xùn)練，提高孩子的心理素質(zhì)，讓孩子建立積極良好的心態(tài)，加強(qiáng)孩子之間彼此的了解和溝通，培養(yǎng)集體主義品質(zhì)，形成優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)合作精神，磨練孩子意志，加強(qiáng)紀(jì)律性。啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識(shí)和轉(zhuǎn)變思維的技巧，真正以團(tuán)隊(duì)為核心，將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實(shí)際生活中，使之產(chǎn)生真正的成長(zhǎng)與轉(zhuǎn)變。樹(shù)立共同的目標(biāo)、責(zé)任感、歸屬感，形成積極主動(dòng)、互助的團(tuán)隊(duì)氣氛。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
武漢楚峰親子拓展訓(xùn)練營(yíng)
四、活動(dòng)時(shí)間
3月14-15日
五、活動(dòng)流程
14日早上9點(diǎn)之前指定地點(diǎn)集合完畢，出發(fā)前往武漢楚峰親子拓展訓(xùn)練營(yíng)；
10點(diǎn)到達(dá)，開(kāi)始開(kāi)營(yíng)儀式——破冰；
14日11點(diǎn)-15日17點(diǎn)開(kāi)始培訓(xùn)項(xiàng)目；
項(xiàng)目以趣味性、復(fù)雜性，個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作相結(jié)合性為特征，專(zhuān)業(yè)開(kāi)發(fā)的拓展項(xiàng)目可以提升孩子的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和生存技能。
15日17：00返回，交流拓展心得，進(jìn)行回顧總結(jié)。與培訓(xùn)師互動(dòng)溝通，以便將拓展體驗(yàn)中的收獲與實(shí)際學(xué)習(xí)生活相結(jié)合，從而影響孩子今后的行為，最終實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)目標(biāo)。
六、注意事項(xiàng)
1、所有人都應(yīng)該以安全為第一位。
2、訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)該嚴(yán)格遵守教練的指示，不得擅自離開(kāi)。
3、所有人穿運(yùn)動(dòng)裝，運(yùn)動(dòng)鞋。
4、注意防曬。
第二篇：幼兒園親子運(yùn)動(dòng)策劃方案
一、活動(dòng)背景：
為了更好地踐行課程游戲化，促進(jìn)幼兒身心健康的發(fā)展。我們大班組將開(kāi)展"快樂(lè)運(yùn)動(dòng)我做主"的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造了一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長(zhǎng)！
二、活動(dòng)主題：快樂(lè)運(yùn)動(dòng)我做主
三、活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的.快樂(lè)，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
2、通過(guò)形式多樣的親子游戲，增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園合作。
四、時(shí)間、地點(diǎn)、對(duì)象：
活動(dòng)時(shí)間：xx年xx月xx日
活動(dòng)地點(diǎn)：xx
參加對(duì)象：大班全體幼兒及家長(zhǎng)
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、親子游戲的材料。
2、獎(jiǎng)牌、貼紙若干。
六、活動(dòng)原則：
1、貫徹安全、友誼第一，比賽第二的精神。
2、家長(zhǎng)和孩子齊參與。讓每一位家長(zhǎng)和孩子都參與到我們活動(dòng)中來(lái)，家長(zhǎng)不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與，做一個(gè)讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽?zhuān)?/p>
3、公平、公正原則?；顒?dòng)中體現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)，公平比賽原則，讓孩子們樹(shù)立良好的競(jìng)賽風(fēng)格，體驗(yàn)成功的快樂(lè)，同時(shí)給獲勝的孩子準(zhǔn)備獎(jiǎng)牌，讓他們能夠全身心地投入比賽中。
七、活動(dòng)流程：
1、布置場(chǎng)地，主持人簡(jiǎn)單的宣讀開(kāi)場(chǎng)白及游戲規(guī)則。
2、家長(zhǎng)和幼兒自由選擇運(yùn)動(dòng)會(huì)的游戲比賽項(xiàng)目，并給獲勝者頒發(fā)獎(jiǎng)牌。
附：游戲項(xiàng)目及規(guī)則。
1、兩人三足行游戲規(guī)則：6對(duì)親子，組成一小組。在場(chǎng)地兩端畫(huà)一條起跑線和一條終點(diǎn)線，用一根長(zhǎng)帶子將媽媽和孩子相鄰的一條腿綁在一起，聽(tīng)到口令后，媽媽和孩子一起出發(fā)向前跑，到終點(diǎn)線后返回，以先返回到起跑線者為勝。
2、你追我趕游戲規(guī)則：6對(duì)親子，組成一小組。幼兒和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地兩側(cè)。聽(tīng)到老師口令，幼兒手推獨(dú)輪車(chē)?yán)@過(guò)障礙，來(lái)到對(duì)面家長(zhǎng)處。幼兒坐上獨(dú)輪車(chē)，家長(zhǎng)推幼兒原路返回至起點(diǎn)。最先到達(dá)的組為勝者。
3、好玩的皮球游戲規(guī)則：6對(duì)親子，組成一小組。幼兒站在起點(diǎn)，爸爸或媽媽在終點(diǎn)，聽(tīng)到口令，幼兒從起點(diǎn)運(yùn)球到終點(diǎn)，然后再和爸爸或媽媽用身體夾球，側(cè)向前進(jìn)至起點(diǎn)，先將球運(yùn)到者為勝。
4、《小小纖夫》
游戲玩法：每組6個(gè)家庭，將輪胎放在場(chǎng)地的終點(diǎn)，家長(zhǎng)站在起點(diǎn)，裁判發(fā)令后，家長(zhǎng)手拿繩子跑至終點(diǎn)，將輪胎系好，把繩子交給幼兒，幼兒手拿繩子在前拉，家長(zhǎng)則需用雙手推動(dòng)輪胎前進(jìn)，先到終點(diǎn)者為勝。輪胎滾動(dòng)前進(jìn)，如輪胎倒地，需扶起再進(jìn)行。
5、集體項(xiàng)目：夾氣球。
玩法：每班派出10位家長(zhǎng)為一組，每組的第一個(gè)人把氣球夾在下巴與肩膀的中間，然后傳給下一個(gè)人，下一個(gè)人必須也用下巴去夾，不準(zhǔn)用手，以此類(lèi)推進(jìn)行接力，看哪一組速度快，最快的為獲勝者。如果途中氣球掉下可以重新?lián)炱穑仨毣氐皆辉倮^續(xù)游戲。
第三篇：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一、活動(dòng)目的：
1、為了豐富校園生活，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)，樹(shù)立孩子的`自信心，體驗(yàn)成功的喜悅。
2、培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
3、增進(jìn)親子之間的感情交流，搭建家庭與學(xué)校之間互相交流的平臺(tái)。
二、參加對(duì)象：
一年級(jí)全體孩子和家長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：
一年級(jí)：10月13日下午
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)人員：
裁判：
主持：
場(chǎng)地劃分：
器材準(zhǔn)備：
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1.拋接羽毛球：家長(zhǎng)和孩子兩人一組，在規(guī)定的3米距離內(nèi)，一個(gè)拋球，一個(gè)用框接乒乓球，一組5個(gè)球，每個(gè)班10組，看哪個(gè)班級(jí)進(jìn)框的羽毛球個(gè)數(shù)最多為勝。
2.一分鐘雙人跳繩：家長(zhǎng)和學(xué)生同時(shí)雙人跳，每班20組，家長(zhǎng)搖繩，在一分鐘之內(nèi)跳得個(gè)數(shù)累計(jì)，最多個(gè)數(shù)的班級(jí)為勝。
3.保齡球大賽:
場(chǎng)地一側(cè)擺放著6個(gè)瓶子，選手在距瓶6米處規(guī)定線前滾球，每擊倒一個(gè)瓶得1分;每名參賽選手(學(xué)生和家長(zhǎng))每人有1次滾球機(jī)會(huì)，10組家庭得分累加為班級(jí)總得分，得分高者名次列前;
4.運(yùn)球接力賽
比賽采用迎面接力的形式進(jìn)行，一邊學(xué)生，一邊家長(zhǎng)，學(xué)生先出發(fā)，第一人聽(tīng)到發(fā)令后，運(yùn)球到對(duì)面，家長(zhǎng)在線后接到球再出發(fā)(如出現(xiàn)搶跑則加5秒)，依次類(lèi)推，完成比賽。按每班10組家庭總用時(shí)排列名次，少者列前。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)計(jì)
每項(xiàng)活動(dòng)第一名獲3分，第二名獲1分，四項(xiàng)活動(dòng)相加，分獲一、二等獎(jiǎng)。
第四篇：親子活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓孩子熟悉班級(jí)的環(huán)境、熟悉自己的老師和小朋友，緩解孩子將入園的焦慮。
2、使孩子體驗(yàn)集體生活的快樂(lè)，在與老師做游戲的過(guò)程中愿意親近老師，愿意和同伴一起玩。
二、活動(dòng)時(shí)間：
8月28日上午8：30――10：30
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
小三班教室。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、“五個(gè)寶”手工紙人手一份。
2、《小動(dòng)物模仿操》音樂(lè)、錄音機(jī)。
3、點(diǎn)心、杯子、毛巾人手一份。
4、姓名牌每人一個(gè)。
5、活動(dòng)簽到表、筆。
6、五角星等小獎(jiǎng)品。
五、活動(dòng)流程：
（一）接待、準(zhǔn)備：（8：15――8：45）
親切接待幼兒和家長(zhǎng)，進(jìn)行簡(jiǎn)短交流，提醒家長(zhǎng)簽到，帶孩子熟悉班級(jí)新環(huán)境。
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：
寶貝們，早上好！歡迎來(lái)到小三班，也歡迎爸爸媽媽能抽出時(shí)間來(lái)參加屬于我們的第一次親子活動(dòng)。我是小三班的班主任王老師，這位是小胡老師，這位是樂(lè)阿姨。今天，我們能相聚在一起，都是以孩子這條線貫穿到一起來(lái)的，是孩子讓我們相識(shí)、是孩子將我們緊密聯(lián)系在一起、是孩子讓我們有了共同的'教育目標(biāo)。希望我們能相處愉快！
（二）問(wèn)候時(shí)光（8：45――8：55）
采用問(wèn)答的形式認(rèn)識(shí)每個(gè)孩子，并引導(dǎo)孩子積極回應(yīng)老師，或在家長(zhǎng)的幫助下回答老師，并到老師地方拿姓名牌貼在胸前（鼓勵(lì)孩子自己來(lái)拿，可以跟老師抱一抱）。
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：
這個(gè)活動(dòng)的主要目標(biāo)是讓孩子能聽(tīng)老師的提問(wèn)來(lái)回答問(wèn)題，初步學(xué)習(xí)與老師的交流，能在集體面前大膽地說(shuō)話(huà)，同時(shí)也認(rèn)識(shí)幾個(gè)小伙伴。家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的不同情況給與幫助，膽大的讓孩子獨(dú)立完成，膽小的可以拉著孩子的手一起回答。
師：xx，你在哪里？
幼：我在這里。
（三）律動(dòng)時(shí)光（8：55――9：05）
跟隨音樂(lè)學(xué)做《小動(dòng)物模仿操》。
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：
這個(gè)活動(dòng)主要是讓孩子跟著老師學(xué)習(xí)模仿動(dòng)作，家長(zhǎng)要以自身的熱情來(lái)感染孩子，和孩子一起共同做操。
（四）智慧時(shí)光：（9：10――9：20）
學(xué)念兒歌《小手拍拍》，并大膽做動(dòng)作。
小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的雙手）
手指伸出來(lái)，（伸出你的食指）
眼睛在哪里？（用一種夸張的語(yǔ)氣問(wèn)）
眼睛在這里，（指你的眼睛）
用手指出來(lái)。（一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵(lì)你的孩子）
靈活變化：可以把眼睛改成其它任何一個(gè)身體部位，比如鼻子嘴巴等等。
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：這個(gè)游戲能讓孩子在輕松、愉快的游戲情境中認(rèn)識(shí)自己的五官和身體的部位，讓他們?cè)鰪?qiáng)自己的身體意識(shí)。
教師另再準(zhǔn)備手指游戲：《五個(gè)手指頭》
（五）生活活動(dòng)（9：20――9：35）
1、在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下入廁、洗手。
2、吃點(diǎn)心：能夠獨(dú)立吃完自己的一份點(diǎn)心。
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：這個(gè)環(huán)節(jié)中盡量鼓勵(lì)孩子自己的事情自己來(lái)完成，知道用水杯接水喝，便后要洗手，盡量不要包辦。
（六）動(dòng)手時(shí)光《五個(gè)寶》（9：35――9：50）
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：此活動(dòng)主要是讓孩子認(rèn)識(shí)各種表情，與自己的表情聯(lián)系起來(lái)。通過(guò)撕紙來(lái)發(fā)展孩子的小手的精細(xì)動(dòng)作和手眼協(xié)調(diào)的能力。激發(fā)對(duì)手工活動(dòng)的興趣。家長(zhǎng)要積極引導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)，盡量讓孩子獨(dú)立完成，但不要代做。
（七）游戲時(shí)光“小腳踩大腳”（9：50――10：10）
規(guī)則：孩子的腳踩在家長(zhǎng)的腳背上，幾個(gè)家長(zhǎng)一組進(jìn)行比賽，看誰(shuí)最快到達(dá)終點(diǎn)，讓孩子體驗(yàn)集體游戲的快樂(lè)。
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：活動(dòng)主要是讓孩子感受集體活動(dòng)的樂(lè)趣，輸贏只是次要的，家長(zhǎng)一定要遵守游戲的規(guī)則，為孩子做出好的榜樣。
（八）再見(jiàn)時(shí)光（10：10――10：15）
1、教師小結(jié)活動(dòng)情況，提出要求。
2、開(kāi)學(xué)相關(guān)工作介紹：班況簡(jiǎn)析、教師簡(jiǎn)介、教師電話(huà)、學(xué)費(fèi)回執(zhí)單、學(xué)號(hào)、照片、健康本、預(yù)防接種卡、開(kāi)學(xué)時(shí)間（3號(hào)）、接送時(shí)間、保險(xiǎn)單。
3、唱《再見(jiàn)歌》
（九）環(huán)境參觀（10：15――10：30）
家長(zhǎng)指導(dǎo)語(yǔ)：引導(dǎo)孩子跟著小朋友和老師有序地參觀幼兒園的環(huán)境，并積極與教師互動(dòng)、回應(yīng)。
第五篇：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一.活動(dòng)目標(biāo):
1.通過(guò)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過(guò)開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和學(xué)生、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)。
3.發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4.通過(guò)體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的魅力。
二.活動(dòng)時(shí)間:
20xx年x月x 日上午8:00―11:00
三.活動(dòng)對(duì)象:
一(1)班全體學(xué)生和家長(zhǎng)，特邀校長(zhǎng)、錢(qián)老師、戴老師及一(1)班所有任課老師參加。
四.活動(dòng)地點(diǎn):xxxx學(xué)校操場(chǎng)
五.活動(dòng)方式:
將班里的學(xué)生分為四組，每組13人(家長(zhǎng)和自己的孩子分在同一組)，每一組選出家長(zhǎng)和小孩組長(zhǎng)各一名。根據(jù)每一個(gè)比賽項(xiàng)目的游戲規(guī)則進(jìn)行比賽，每一個(gè)項(xiàng)目取前三名，分別加30、20、10分，所有的項(xiàng)目得分進(jìn)行累積記入團(tuán)體總分，最后按團(tuán)體總分高低來(lái)評(píng)定名次。設(shè)一等獎(jiǎng)一組，二等獎(jiǎng)一組，三等獎(jiǎng)兩組。
六.活動(dòng)程序:
1.主持開(kāi)幕;
2.家長(zhǎng)和孩子在韻律操音樂(lè)中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作;
3.按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;
4.頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
七.活動(dòng)準(zhǔn)備材料:
音響設(shè)備(蔡文驥家長(zhǎng)負(fù)責(zé));
橫幅(葉奕帆家長(zhǎng)負(fù)責(zé));
紅黃藍(lán)紫胸牌、拍照(陳池浩然家長(zhǎng)負(fù)責(zé)) ;
記分牌、計(jì)算器、剪刀、勾線筆、礦泉水、四種顏色氣球(紅黃藍(lán)紫)、啦啦隊(duì)材料(葉晨陽(yáng)家長(zhǎng)負(fù)責(zé));
攝像(陳立翰家長(zhǎng)負(fù)責(zé)); 桌子、椅子、
八.活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則
1. 親子接力
準(zhǔn)備:20米長(zhǎng)場(chǎng)地
游戲規(guī)則:四組所有同學(xué)和家長(zhǎng)(一人)參加，四組同學(xué)和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地兩邊按順序排好，聽(tīng)到口令后，四個(gè)小組的第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑，將接力棒傳到對(duì)面的家長(zhǎng)，家長(zhǎng)接到接力棒后，再跑到對(duì)面將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué)，依次類(lèi)推，最后按接力的速度取前三名，分別給小組加30、20、10分。
2. 媽媽隊(duì)拍球表演
3. 我的小球拍拍拍
準(zhǔn)備:皮球(13個(gè))
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)拍皮球，第二組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)拍皮球，由第三組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù)，依次類(lèi)推，最后按小組拍皮球的.數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
4. 親子跳繩
準(zhǔn)備:每人一條繩子
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)和家長(zhǎng)同時(shí)親子跳繩，第二組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù)，接著第二組的同學(xué)和家長(zhǎng)跳繩，由第三組的家長(zhǎng)數(shù)數(shù)，依次類(lèi)推，最后按小組跳繩的數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
5. 夾彈珠
準(zhǔn)備:彈珠、塑料碗、筷子
游戲規(guī)則:在一分鐘內(nèi)一組的同學(xué)(13人)同時(shí)夾彈珠，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行夾彈珠，依次類(lèi)推，按每組累積所夾彈珠數(shù)量多少取前三名，分別給小組加30、20、10分。
6. 搶椅子
準(zhǔn)備:13張椅子
游戲規(guī)則:分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行搶椅子，每輪勝出一人，四輪累積勝出最多的組為第一名，加30分，第二名加20分，第三名加30分。
7. 釣魚(yú)
準(zhǔn)備:六十個(gè)易拉罐和十三根魚(yú)桿
游戲規(guī)則:每組的同學(xué)在一分鐘內(nèi)同時(shí)釣魚(yú)(家長(zhǎng)從旁協(xié)助)，第一組結(jié)束后由第二組進(jìn)行釣魚(yú)，依次類(lèi)推，按每組所釣的魚(yú)數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
8. 踩氣球
準(zhǔn)備:每人四個(gè)氣球，分別綁在兩只腳上游戲規(guī)則:分四輪，每輪各組派出三人(第四輪派出4人)，根據(jù)音樂(lè)進(jìn)行踩氣球，踩球過(guò)程中四個(gè)氣球全部被踩的先淘汰，音樂(lè)停止后，按每組累積所剩下的氣球數(shù)量取前三名，分別給小組加30、20、10分。
九. 頒獎(jiǎng)
一等獎(jiǎng)一組:獎(jiǎng)品卷筆刀(13個(gè))
二等獎(jiǎng)一組:獎(jiǎng)品文具盒(13個(gè))
三等獎(jiǎng)二組:獎(jiǎng)品中華鉛筆(26盒)
十.親子活動(dòng)結(jié)束
請(qǐng)各位家長(zhǎng)踴躍參加!
