千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《親子健康跑活動方案策劃(范文三篇)》，但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《親子健康跑活動方案策劃(范文三篇)》。
第一篇：戶外親子活動策劃方案
一、活動宗旨：
增進(jìn)老師家長們的相互了解，溝通教育心得，增強(qiáng)幼兒們的活動能力及團(tuán)隊(duì)精神。
第一次活動以認(rèn)識為主，簡單游戲?yàn)檩o。
二、活動時(shí)間及地點(diǎn)：
12月26日(暫時(shí)定)上午9：00，東莞植物園(綠色世界)正門。
(以后定期組織活動時(shí)將輪換選擇周日和周六，以便不同時(shí)段的家庭參加。)
三、活動準(zhǔn)備：
1、自帶一條小布條。
2、自帶食物與同學(xué)分享。
3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學(xué)交換。
四、活動內(nèi)容：
9:00―9:30 集合 拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長帶，需找人配合)
9:30―11:00親子活動
1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。(請爸爸媽媽先在家里跟幼兒學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)
2、企鵝行走：小孩和家長面對面，小孩雙腳放在大人雙腳上，從一個(gè)地點(diǎn)走到另一個(gè)地點(diǎn)。
3、三人四足：以家庭為單位，若干個(gè)家庭為一個(gè)比賽組。道具：橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物，終點(diǎn)紅線。方法：學(xué)生和家長單腿捆綁在一起，在20米距離處折返回起點(diǎn)競速，先撞紅線為勝。
4、接力游戲：坐轎子。兩個(gè)家長搭檔抬幼兒
5、抓尾巴：家長背著小孩，小孩后面褲子上放一個(gè)手絹，不斷移動，在保護(hù)自己“尾巴”的同時(shí)，去抓別人的“尾巴”
6、拔河比賽：拔河比賽三場：幼兒與幼兒拔一場，家長加油，第二場由家長參與，幼兒加油，第三場由家庭參賽，幼兒在前，家長在后，一起參與。(繩子向?qū)W校借)
11:00―11:30 食物分享、 自由活動 、結(jié)束
1、每位家長預(yù)先帶上食物和餐布，可以幾位家長和學(xué)生一組。(野餐完后要把用餐過程中的垃圾清理干凈)
2、自由活動，可以在周邊踩單車，劃船，或幼兒們之間自己活動，家長們可以觀察自己的幼兒跟同班同學(xué)的交往，他(她)的朋友，也可以幫助幼兒們交流交往。
五、備注：
1、星期三22:00之前報(bào)名，確定是否參加及參加人數(shù)，因?yàn)橐o所有家庭分組以便參加游戲(因是家長委員會第一次組織活動，本次活動限定為本班級同學(xué)和家長參加，陪同大人不超過兩名。
2、食物、水家庭自備。
3、家長委員會中要選部份家長出來做分時(shí)段義工，同時(shí)也保證每個(gè)家庭活動都能參加。
4、游戲項(xiàng)目順序可能會變化，以當(dāng)場情況為準(zhǔn)。
5、如有遺漏問題會及時(shí)在班級博客上更新，請家長們及時(shí)查看班級博客情況。
6、本次為第一次班級集體活動，如有任何不周全的地方，希望家長們能諒解。下一次會更好!
第二篇：親子運(yùn)動會活動方案
一、《小兔傳球》
（每班選擇4組）
玩法：
每5人一組，第一個(gè)幼兒開始運(yùn)球，繞過椅子將球運(yùn)回交給第二個(gè)幼兒，依次運(yùn)球，最后一個(gè)幼兒將球運(yùn)回終點(diǎn)，按時(shí)間計(jì)分。
規(guī)則：
（1）幼兒必須繞過椅子，沒繞過椅子加20秒；
（2）幼兒要將球運(yùn)回起點(diǎn)線才能將球交給下個(gè)幼兒，其他人不能給予任何幫忙，只能語言提示，若發(fā)現(xiàn)幫忙取消本次成績。
（3）運(yùn)球時(shí)，若球運(yùn)丟了要從丟的地方開始，若違規(guī)取消本次成績。
二、單人跳繩：
1、比賽時(shí)間為一分鐘；
2、以班級為單位，五人同時(shí)進(jìn)行；
3、三場比賽結(jié)束后，將班級五名隊(duì)員跳繩總數(shù)進(jìn)行排名，并公布最終比賽結(jié)果。
三、雙人跳繩：
1、比賽時(shí)間為一分鐘；
2、以班級為單位，四組同時(shí)進(jìn)行；
3、三場比賽結(jié)束后，將班級四組隊(duì)員跳繩總數(shù)進(jìn)行排名，并公布最終比賽結(jié)果。
四、自行車競速器材準(zhǔn)備：
自行車數(shù)量比賽規(guī)則：幼兒騎自行車從起點(diǎn)到終點(diǎn)，先到者為勝，不許用手推，中途摔倒爬起繼續(xù)。
五、投籃器材準(zhǔn)備：
小籃球若干個(gè)、籃球架一個(gè)比賽規(guī)則：距離籃球架一定距離，每個(gè)幼兒5個(gè)球，投進(jìn)多者為勝。
六、接力跑游戲準(zhǔn)備：
棒子（4對棒子）游戲玩法：孩子拿棒子從指定的起跑線上起跑，跑到10米處交給下一個(gè)孩子接力直到組里的人都接力完畢，計(jì)算用時(shí)為該組的成績。
游戲規(guī)則：
1、比賽時(shí)，男女孩各一邊進(jìn)行10米迎面接力。
2、交接棒時(shí)必須在規(guī)定的地點(diǎn)進(jìn)行接力，否則取消比賽資格。
七、推小車
幼兒按要求推著小車站在起點(diǎn)處，聽到開始的口令后迅速出發(fā)，繞過前面的小椅子，然后返回起點(diǎn)。以用時(shí)最短的幼兒為勝。
注意事項(xiàng)：
一定要繞了椅子才能跑回起點(diǎn)。
家長可以在家有目的地進(jìn)行訓(xùn)練，鍛煉孩子的運(yùn)動協(xié)調(diào)能力。
八、螞蟻搬豆人數(shù)：
分4組，每組32人。
材料：大的`報(bào)紙團(tuán)，螞蟻頭飾，樹林，山洞。
規(guī)則：請三個(gè)幼兒組成一組，（第一個(gè)幼兒站立，兩手作觸角，第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰），扮成螞蟻。小螞蟻穿過樹林，鉆過山洞，搬一顆豆出來，返回起點(diǎn)。第二組螞蟻出發(fā)，先搬完的為勝。
九、小馬運(yùn)糧人數(shù)：
分4組，每組32人
材料：糧食瓶、小河、山洞
規(guī)則：游戲開始后，第一位幼兒手提糧食瓶走過洼地，跨過小河，鉆過山洞，到達(dá)終點(diǎn)后將瓶子交給對面的第一位幼兒，以接力的形式進(jìn)行，先完成任務(wù)的小組獲勝。
家長與幼兒親子項(xiàng)目：
一、"快樂袋鼠跳。跳。跳！"
幼兒10米跑+家長10米袋鼠跳準(zhǔn)備：結(jié)實(shí)耐用的袋鼠袋6條規(guī)則玩法：幼兒手拿袋鼠袋在起點(diǎn)待發(fā)，哨聲一響跑向前方家長并把袋鼠袋交給家長。家長將雙腿穿于麻袋中，兩手緊握袋口，學(xué)習(xí)袋鼠向前跳。按到達(dá)終點(diǎn)的先后順序記錄名次。
二、寶寶快快爬參加人員：
寶寶和爸爸媽媽游戲道具：地墊若干游戲玩法：五個(gè)寶寶為一組，每位寶寶2塊泡沫地墊，寶寶一邊爬，家長一邊用2塊泡沫墊子交替著為寶寶鋪路，先到終點(diǎn)者贏。
三、母雞下蛋參加人數(shù)：
每班10對家長和孩子活動準(zhǔn)備：每隊(duì)餐巾紙盒10個(gè)，餐巾紙盒下面挖個(gè)洞，大小以乒乓球能掉下去為準(zhǔn)，盒內(nèi)裝乒乓球若干，每個(gè)孩子1個(gè)筐子活動規(guī)則：所有參賽隊(duì)員站在場地中間，爸爸把餐巾紙盒綁在腰間，盒在后面，比賽開始，爸爸扭動腰，使乒乓球落下，孩子用筐子接住。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)各隊(duì)接住的乒乓球數(shù)總和多者為勝。
四?！队H子二人行》
游戲準(zhǔn)備：跳繩
游戲規(guī)則：幼兒和家長一起雙人跳繩，一分鐘內(nèi)跳得最多的獲勝。
五?！洞筮\(yùn)蛋》
游戲準(zhǔn)備：
沙包三個(gè)
游戲玩法：家長站在起點(diǎn)，幼兒站在終點(diǎn)。家長從起點(diǎn)用膝蓋夾住沙包跳至終點(diǎn)，把沙包交給在終點(diǎn)等候的幼兒，再由幼兒用膝蓋夾住沙包，跳回起點(diǎn)，先到者獲勝。
六、20米障礙接力賽
參加人數(shù)：每班10對幼兒和家長
活動準(zhǔn)備：各隊(duì)接力棒1支，中間布置鉆圈、呼啦圈、墊子1塊
活動規(guī)則：10名幼兒站起點(diǎn)，10名家長站終點(diǎn)，比賽開始，各隊(duì)第一名幼兒手持接力棒鉆過鉆圈、前滾翻過墊子、站在呼啦圈內(nèi)將圈自下而上從身上身上繞過，跑到終點(diǎn)將接力棒交給家長，家長同樣完成以上所有動作返回起點(diǎn)，再交給下一名幼兒，依次類推，以最先回到起點(diǎn)的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。
七、《乒乓平衡賽》
游戲準(zhǔn)備：
乒乓球拍3個(gè)、乒乓球3個(gè)。
游戲規(guī)則：
家長手拿球拍，球放在球拍上，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，到終點(diǎn)后交給幼兒，再由幼兒運(yùn)回起點(diǎn)，先到者為勝。要求在運(yùn)行過程中，球不能掉在地上。
第三篇：親子運(yùn)動會方案
一、活動目的：
1、為了豐富校園生活，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，樹立孩子的自信心，體驗(yàn)成功的喜悅。
2、培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競爭意識，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競賽風(fēng)格。
3、增進(jìn)親子之間的感情交流，搭建家庭與學(xué)校之間互相交流的平臺。
二、參加對象：
一年級全體孩子和家長
三、活動時(shí)間和地點(diǎn)：
一年級：10月13日下午
地點(diǎn)：籃球場
四、活動負(fù)責(zé)人員：
裁判：
主持：
場地劃分：
器材準(zhǔn)備：
四、活動項(xiàng)目：
1.拋接羽毛球：家長和孩子兩人一組，在規(guī)定的3米距離內(nèi)，一個(gè)拋球，一個(gè)用框接乒乓球，一組5個(gè)球，每個(gè)班10組，看哪個(gè)班級進(jìn)框的羽毛球個(gè)數(shù)最多為勝。
2.一分鐘雙人跳繩：家長和學(xué)生同時(shí)雙人跳，每班20組，家長搖繩，在一分鐘之內(nèi)跳得個(gè)數(shù)累計(jì)，最多個(gè)數(shù)的班級為勝。
3.保齡球大賽:
場地一側(cè)擺放著6個(gè)瓶子，選手在距瓶6米處規(guī)定線前滾球，每擊倒一個(gè)瓶得1分;每名參賽選手(學(xué)生和家長)每人有1次滾球機(jī)會，10組家庭得分累加為班級總得分，得分高者名次列前;
4.運(yùn)球接力賽
比賽采用迎面接力的形式進(jìn)行，一邊學(xué)生，一邊家長，學(xué)生先出發(fā)，第一人聽到發(fā)令后，運(yùn)球到對面，家長在線后接到球再出發(fā)(如出現(xiàn)搶跑則加5秒)，依次類推，完成比賽。按每班10組家庭總用時(shí)排列名次，少者列前。
五、獎項(xiàng)設(shè)計(jì)
每項(xiàng)活動第一名獲3分，第二名獲1分，四項(xiàng)活動相加，分獲一、二等獎。
