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        新年健康跑活動(dòng)策劃方案

        發(fā)布時(shí)間:2023-11-19 23:37:13

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        第一篇:23健步走活動(dòng)方案

        一、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)

        1、時(shí)間:20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00,

        28日14:50——17:00、17:00——19:30

        2、地點(diǎn):西湖公園規(guī)定路線繞園一圈

        3、起點(diǎn)、終點(diǎn):學(xué)校教工之家一樓大廳

        二、參加辦法

        1、參加人員:全體教職員工

        2、本次活動(dòng)在西湖公園指定位置將設(shè)置3個(gè)簽到點(diǎn),參加活動(dòng)人員從起點(diǎn)(教工之家一樓大廳)領(lǐng)取簽到卡,湊足10人以上集體出發(fā),到3個(gè)簽到點(diǎn)簽到,再回到終點(diǎn)(教工之家一樓大廳)交簽到卡,才算完成健步走活動(dòng)的全程路線,否則無效。三個(gè)簽到點(diǎn)位置分別是:沙灘茅棚、建筑群大屏幕小橋邊、蓮花池觀蓮?fù)ぁ?/p>

        3、本次活動(dòng)是徒步健身活動(dòng),參加活動(dòng)人員不得乘坐、騎行交通工具;必須自行完成3個(gè)簽到點(diǎn)的`簽到,不得請他人代替簽到,否則無效。

        4、請工會(huì)組長和班組長做好本組教職工參加活動(dòng)的協(xié)調(diào)工作,請教職員工選定四個(gè)時(shí)間段中的一個(gè)完成本次活動(dòng),不得影響教學(xué)及本職工作。

        三、注意事項(xiàng)

        1、本次活動(dòng)參加人員在健步走前做一些簡單的身體活動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。

        請穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋,自備茶飲。

        2、本活動(dòng)為健步走健身活動(dòng),重在參與,參加過程要注意禮讓,安全第一;活動(dòng)中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。

        四、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

        所有參加活動(dòng)且完成3個(gè)簽到點(diǎn)簽到的教職員工,均給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)。

        五、本方案解釋權(quán)屬校工會(huì)。

        第二篇:23健步走活動(dòng)方案

        為了迎接20xx年的到來,同時(shí)增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力,豐富公司員工業(yè)余生活,提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì),展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌,提倡綠色健康低碳生活,公司擬于12月1日起,開展“全員健步走”活動(dòng),具體方案如下:

        一、活動(dòng)主題:

        放飛心情,健行健康

        二、活動(dòng)口號:

        快樂運(yùn)動(dòng),與你同行

        三、活動(dòng)時(shí)間:

        試行時(shí)間:20xx年11月23日—20xx年11月29日啟動(dòng)時(shí)間:20xx年12月1日

        四、活動(dòng)目的:

        通過健步走活動(dòng),增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識(shí),提高員工身體素質(zhì),營造健康積極的企業(yè)文化氛圍,倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。

        五、參加人員:

        濱投集團(tuán)全體員工(17人)

        六、活動(dòng)安排:

        1)全員統(tǒng)一購買計(jì)步手環(huán),隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài);

        2)每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步,包括周休息日和法定節(jié)假日;

        3)每月月底綜合部會(huì)根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果,對每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),對排名后三名的員工作出通報(bào)。

        4)此活動(dòng)為長期活動(dòng),終止日期由綜合部通知。

        七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi):

        計(jì)步手環(huán)20個(gè),約1500元

        宣傳海報(bào)1個(gè),制作費(fèi)200元(包括展架)

        每月獎(jiǎng)品可在麥德隆購置當(dāng)月打折商品作為獎(jiǎng)勵(lì),如水杯,電飯煲等實(shí)用物品。

        (獎(jiǎng)品控制在500元/月)

        八、具體事項(xiàng)

        1)參加職工身體要健康,無不適合健步走的任何疾病。

        2)每日健步走量力而行,不要逞強(qiáng)參與。

        第三篇:跑步活動(dòng)策劃方案

        一、指導(dǎo)思想

        認(rèn)真貫徹“全國學(xué)校體育工作會(huì)議”精神,落實(shí)教育部、國家體育總局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康素質(zhì)的意見》,積極響應(yīng)由教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等倡導(dǎo)的關(guān)于開展“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召。配合全國億萬學(xué)生參加的“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng),組織開展好我校體育與奧運(yùn)同行的長跑活動(dòng),提高學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)我校全面工作更上一個(gè)新臺(tái)階。

        二、組織機(jī)構(gòu)

        組建“陽光體育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

        組 長:高 瞻

        副組長:王守軍

        成 員:王永康、馬 力、張 杰、胡 勇、張?zhí)毂案髂昙壷魅巍⒔M長、全體班主任、全體體育老師。

        三、實(shí)施方法

        1、通過學(xué)校宣傳辦,要對全校師生宣傳我?!瓣柟怏w育與奧運(yùn)同行”冬季長跑活動(dòng)的意義,使我校全體師生都能以高昂的激情投身到本次活動(dòng)中來。并通過我校地理學(xué)科組的全體教師能夠熱情的向全體學(xué)生介紹北京奧運(yùn)會(huì)7個(gè)舉辦城市的人文、地理、工農(nóng)業(yè)發(fā)展等知識(shí)。

        2、按照吳忠市教育局學(xué)校工作科的布局,根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和設(shè)施狀況,參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》高中男生3000米、女生1000米標(biāo)準(zhǔn),在校園內(nèi)集中跑完當(dāng)天預(yù)定的里程,并作為本學(xué)期末體育測試成績進(jìn)行考核。

        3、學(xué)校的大課間活動(dòng)時(shí)間將全部用在“陽光體育與奧運(yùn)同行”的長跑活動(dòng)中,并以各班為單位,利用體育課及課余時(shí)間努力完成班級規(guī)定的里程。

        4、各年級各班同學(xué)可通過我?!瓣柟怏w育與奧運(yùn)同行”的線路示意圖,制定出自己的長跑計(jì)劃,在象征性的里程中努力跑完自己的接力路程,并結(jié)合地理課程了解更多的知識(shí)。

        四、活動(dòng)安排

        1、冬季長跑活動(dòng)從12月3日開始到20xx年3月23日結(jié)束,并將長跑路線設(shè)定為象征路線,線路為北京――沈陽――秦皇島――天津――青島――上海――香港――北京,全程5400公里。

        2、各年級各班將學(xué)生分為4個(gè)小組,按照奧運(yùn)7個(gè)城市的總路線劃分接力區(qū),并累計(jì)每個(gè)小組每人每天跑的里程,做好記錄登記工作,在20xx年3月23日前完成5400公里的總里程。

        3、組織學(xué)生利于課間操和體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行我與奧運(yùn)同行的冬季長跑活動(dòng)。

        4、積極開展好我校冬季長跑比賽活動(dòng),讓學(xué)生以飽滿的激情,良好的體育鍛煉習(xí)慣,投身到“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”中來,使這項(xiàng)利在當(dāng)代,功在千秋的大好事能夠廣泛、深入、持久地開展下去。

        五、保障措施

        1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各科室、各年級組、各班級要對這次的“陽光體育與奧運(yùn)同行”長跑活動(dòng)高度重視,要有專門的人來負(fù)責(zé)檢查,班級要指派有責(zé)任心的.學(xué)生干部做好記錄登記工作。

        2、學(xué)校體育組全體教師要抓好課間操和體育課的長跑活動(dòng)組織工作,按年級、班級分工到人,定期做好各班預(yù)算里程和完成情況的記錄檢查工作。

        3、 各班冬季長跑活動(dòng)評比結(jié)果將納入班主任工作考評。年級組評比結(jié)果納入年級組長考評。

        4、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

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