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第一篇:大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案
一、活動(dòng)背景
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)得比賽項(xiàng)目,而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)得競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合,形成融合啦體育、文化、趣味、智力等元素得趣味運(yùn)動(dòng)。本次活動(dòng)為旌圖信息舉辦得首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具備示范作用。
二、活動(dòng)意義
一方面可以增強(qiáng)大家體育鍛煉得意識(shí),工會(huì)以組織趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)得形式為平時(shí)缺乏鍛煉得員工創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),給員工提供展現(xiàn)集體風(fēng)采得舞臺(tái),讓員工更好得從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動(dòng)得氣氛,進(jìn)一步鍛煉員工得團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)主題
“我運(yùn)動(dòng)我快樂”。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介
(一)活動(dòng)時(shí)間:擬定于xx月中旬,利用下班后時(shí)間分開進(jìn)行各項(xiàng)目。(具體時(shí)間另行通知)。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):xx園區(qū)內(nèi)。
(三)參賽對(duì)象:公司全體員工。(不包括外業(yè)人員)
(四)比賽項(xiàng)目
二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財(cái)源滾滾。
(五)組隊(duì)規(guī)則:
1、說明:
1)各部門按人數(shù)比例組成小隊(duì),每隊(duì)xx人,各項(xiàng)比賽均以小隊(duì)為單位參加。
2)各小隊(duì)自選領(lǐng)隊(duì)、自取隊(duì)名、口號(hào),小隊(duì)所參加得具體項(xiàng)目由小隊(duì)成員集體決定。
3)待確定參賽人員情況后,再安排比賽詳細(xì)賽程。
2、分組方案:
數(shù)據(jù)工程部組成xx隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至xx處。(可指定項(xiàng)目小組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì),由項(xiàng)目小組長(zhǎng)組織人員。也可由部門人員自薦或投票決定)
項(xiàng)目經(jīng)理部組成xx隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至xx處。
綜合管理部、財(cái)務(wù)部、品質(zhì)管理部與項(xiàng)目管理部組成xx隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至xx處。
技術(shù)質(zhì)量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應(yīng)用事業(yè)部、市場(chǎng)營(yíng)銷部組成xx隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至xx處。
如確實(shí)存在人員不夠得情況,可加入其他部門人員做為外援(每隊(duì)外援不得超過xx人、不得重復(fù)參賽)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、團(tuán)體獎(jiǎng):在財(cái)源滾滾項(xiàng)目中得冠隊(duì)伍獲團(tuán)體獎(jiǎng)。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng):各類單項(xiàng)比賽均會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝人員。
比賽項(xiàng)目及規(guī)則:
單項(xiàng)比賽:
(一)、兩人三足:
比賽道具:繩子(或布條)xx段。
比賽方法:
1)每小隊(duì)推選出xx人進(jìn)行比賽。
2) xx個(gè)人中有一只腳與對(duì)方得一只腳綁在一起。
3)比賽開始,xx人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去,用時(shí)少者獲勝。
比賽規(guī)則:
1)比賽距離為xx米。
2)繩子應(yīng)系兩人在腳腕處。
3)中途有人得綁腿繩子松開,其余人必須在原地等待綁好后重新站定,方能開始繼續(xù)前進(jìn)。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得兩名獲得者可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。
(二)、乒乓接力賽
比賽道具:乒乓球xx個(gè)、乒乓球拍xx副。
比賽方法:
1、每隊(duì)選出xx名參賽者參加接力賽,參賽者均勻得分配在各規(guī)定得點(diǎn)。
2、比賽開始,第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球,從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給下一個(gè)點(diǎn)得另一個(gè)隊(duì)員,依次循環(huán)進(jìn)行。
3、傳得最快得組獲勝。
比賽規(guī)則:
1、每隊(duì)參賽人數(shù)xx人,比賽距離為二百米。
2、行進(jìn)過程中,不得用身體得任何地方觸碰球拍上得乒乓球,違者重回起點(diǎn)。
3、比賽途中,不得以自己得球拍干擾對(duì)方隊(duì)員。
4、比賽過程中,球掉于地上,需原地拾起后重新開始。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得四名隊(duì)員可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。
(三)、背球接力賽
比賽道具:氣球xx個(gè)
比賽方法:
1、每隊(duì)派xx人參加。
2、xx人用背部夾住xx個(gè)氣球,從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)標(biāo)志再回到起點(diǎn)。
3、在本隊(duì)隊(duì)員輔助下,將氣球轉(zhuǎn)移到另兩名參賽隊(duì)員背后,繼續(xù)xx步驟。
4、用時(shí)最少隊(duì)伍為獲勝隊(duì)。
比賽規(guī)則:
1、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直。
2、夾球跑過程中如果球失去控制滾開,必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程,否則視為犯規(guī)。
3、若出現(xiàn)用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),如若犯規(guī)本小組犯規(guī)得兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得全體隊(duì)員可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。
(四)、摸爬滾打:
比賽道具:接力棒。
比賽方法:
1、四支隊(duì)伍同時(shí)比賽,每隊(duì)出xx人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
2、比賽開始時(shí),每個(gè)小組第xx選手以蛙跳得方式從起始點(diǎn)開始向前跳xx米,第xx選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)xx圈,然后繼續(xù)向前跑xx米,第xx位選手接到棒后做xx個(gè)蹲起后,向前跑xx米,第xx個(gè)人接到棒后,全力沖回起點(diǎn)。
3、全程用時(shí)最短得隊(duì)伍勝利。
比賽規(guī)則:
1、如果中途出現(xiàn)掉棒得現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)xx秒時(shí)間。
2、如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)xx秒時(shí)間
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得全體隊(duì)員可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。
團(tuán)體比賽:
(一)、跳大繩
比賽道具:長(zhǎng)跳繩xx根。
比賽方法:
1、每組xx名選手參賽,xx名選手跳繩另xx名選手搖繩。
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)。
3、中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤得行為,則所有人需重新開始,計(jì)數(shù)累加。
比賽規(guī)則:
1、比賽時(shí)間xxx分鐘。
2、按xx人同時(shí)起跳計(jì)算。
3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多得隊(duì)為勝利方。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名得全體隊(duì)員可獲得由公司提供得小獎(jiǎng)品一份。
(二)、財(cái)源滾滾
比賽道具:用大號(hào)環(huán)保袋制作成車輪。
比賽方法:
1、每組xx名選手參賽。
2、比賽開始后,自行制作道具,xx名隊(duì)員雙腳分別站于器材內(nèi)側(cè),立于起跑線后。
3、道具做好后,團(tuán)隊(duì)相互配合推動(dòng)器材前進(jìn),直至到達(dá)終點(diǎn)。
4、用時(shí)最短隊(duì)伍為獲勝隊(duì)。
比賽規(guī)則:
1、賽道長(zhǎng)xx米。
2、沒有轉(zhuǎn)動(dòng)器材,直接拖動(dòng)器材到終點(diǎn)得按違規(guī)處理。
3、隊(duì)員兩腳騎跨于器材外側(cè),沒有踏在器材之內(nèi)按違規(guī)處理。
獎(jiǎng)品設(shè)置:獲勝團(tuán)隊(duì)為冠隊(duì),獲團(tuán)體獎(jiǎng)。
六、其他具體工作及工作人員安排
(一)工作人員安排:
1、裁判、記時(shí)、記分、道具擺放、現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)、攝影:品牌推廣部、綜合管理部、財(cái)務(wù)部(根據(jù)比賽情況抽調(diào)工作人員)。
2、場(chǎng)地整理:全體員工,由各小隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)安排活動(dòng)場(chǎng)地得衛(wèi)生情況。
(二)賽場(chǎng)規(guī)則
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手。
2、比賽前各領(lǐng)隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
3、保持比賽現(xiàn)場(chǎng)得衛(wèi)生。
4、請(qǐng)各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,并按要求報(bào)到。
5、望各領(lǐng)隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動(dòng),文明比賽,文明助威,充分展現(xiàn)個(gè)小隊(duì)得風(fēng)采。
6、如遇不可抗因素、公司重大活動(dòng),比賽日程另行通知。
第二篇:全民健康運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)“全民健身”活動(dòng)要求,以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),動(dòng)員和引導(dǎo)全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動(dòng),不斷提高全校師生主動(dòng)參與的健身意識(shí),健身熱情,在全校形成崇尚健身、參與健身、推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。
二、活動(dòng)原則
堅(jiān)持和把握“突出主題、節(jié)儉高效”的原則,做到主題鮮明,精心策劃,厲行節(jié)約,務(wù)實(shí)求效。
主辦:石湫鎮(zhèn)文體中心
協(xié)辦:石湫中心小學(xué)
三、活動(dòng)主題
主題口號(hào)為“每天鍛煉一小時(shí),健康生活一輩子”。
四、活動(dòng)時(shí)間
4月1日――4月30日為全校集中組織開展“全民健身”活動(dòng)的時(shí)間,各班級(jí)開展“全民健身日”宣傳教育活動(dòng),大力開展全民健身科普宣傳活動(dòng)。通過舉辦班會(huì)、黑板報(bào)、等系列形式多樣的宣傳活動(dòng),充分利用校園廣播、網(wǎng)絡(luò)等傳播方式,宣傳《全民健身?xiàng)l例》和“實(shí)施計(jì)劃”,校開辟全民健身專欄,制作全民健身宣傳畫、音像制品等,提高全校師生的科學(xué)健身素養(yǎng)。各班級(jí),結(jié)合自身實(shí)際,適當(dāng)拓展“全民健身”活動(dòng)的時(shí)空范圍。
五、活動(dòng)內(nèi)容
1、在校操場(chǎng)舉行全民健身日啟動(dòng)儀式。各班級(jí)參加,舉行千人簽名活動(dòng)。
2、在櫥窗進(jìn)行體育健身成就圖片展,展示有特色的健身項(xiàng)目、優(yōu)異成績(jī)和群眾健身的`場(chǎng)景等圖片,營(yíng)造濃厚的輿論宣傳氛圍。
3、舉行班級(jí)跑操活動(dòng),倡導(dǎo)師生每天堅(jiān)持跑操(1-2年級(jí)1公里,3-6年級(jí)至少1.5公里)。
4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動(dòng),或小型比賽和技能比賽。
5、舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場(chǎng)的傳統(tǒng)健身運(yùn)動(dòng)。
六、活動(dòng)要求
1、精心組織實(shí)施。各班級(jí)班主任為召集人,負(fù)責(zé)組織、帶領(lǐng)本班學(xué)生共同參與全民健身活動(dòng)。
2、體育組要從實(shí)際出發(fā),組織小型多樣的趣味性群眾健身活動(dòng),創(chuàng)新活動(dòng)形式,斷提高全民健身水平。
3、各班級(jí)、體育組要精心組織,周密安排,密切配合。提升活動(dòng)效果,營(yíng)造活動(dòng)氛圍,確保活動(dòng)安全有序進(jìn)行。
第三篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案
一、 活動(dòng)背景
夏末秋初,寶寶們還沉浸在夏天的炎熱中,人也變得懶懶的。在里約奧運(yùn)會(huì)舉行之際,讓我們的寶寶一起加入運(yùn)動(dòng)的行列中,燃燒自己的激情,用他們自己的方式來為奧運(yùn)健兒們加油吧!在寶寶參加親子運(yùn)動(dòng)的同時(shí),鍛煉體能,并增進(jìn)親子感情。
二、 活動(dòng)流程
9:00-9:15 簽到
9:15-9:20 開場(chǎng)律動(dòng)、教師開場(chǎng)舞蹈
(向前沖 教師集體舞)
9:20-9:30 主持人開場(chǎng),園長(zhǎng)講話,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
(主持人馬老師開場(chǎng),請(qǐng)園長(zhǎng)致詞,園長(zhǎng)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始)
9:30-11:30 運(yùn)動(dòng)會(huì)開始
(在分享臺(tái)擺放自助飲料、水果及小點(diǎn)心供寶寶們食用,補(bǔ)充體力)
每個(gè)游戲結(jié)束后,安排頒獎(jiǎng)儀式,播放奧運(yùn)音樂,頒發(fā)獎(jiǎng)牌和小禮品。第一名送小書包一只,第二名送毛絨玩具一只,第三名送小毛絨玩具一只。
三、 游戲安排
第一項(xiàng)《賽艇競(jìng)賽》(9個(gè)月以下)
比賽目的:培養(yǎng)寶寶的空間移動(dòng)感,促進(jìn)親子關(guān)系。
游戲規(guī)則:
1. 一位家長(zhǎng)曲膝坐地,單手向后撐地,腳壓起點(diǎn)線,
2. 寶寶面向家長(zhǎng),貼緊家長(zhǎng)腹部,雙手抱緊家長(zhǎng),家長(zhǎng)另一手抱住寶寶腰背部,
3. 家長(zhǎng)手腳并用向前挪動(dòng),到達(dá)對(duì)面后折點(diǎn)后返回到起點(diǎn),最快到達(dá)的獲勝。
4. 如果寶寶中途落地,則家長(zhǎng)和寶寶需要回到起點(diǎn)重新開始。
第二項(xiàng)《聰明寶寶爬行賽》(8―12個(gè)月)
比賽目的:訓(xùn)練寶寶的平衡能力,適應(yīng)能力和四肢的協(xié)調(diào)性。爬行能鍛煉孩子的后腦,有利于孩子語言的發(fā)展。
游戲規(guī)則:
1. 家長(zhǎng)帶著寶寶在起點(diǎn)做好準(zhǔn)備,寶寶趴在起點(diǎn)處準(zhǔn)備向前爬行,
2. 聽到開始口令,家長(zhǎng)在揮動(dòng)手中的.玩具或者做動(dòng)作、表情等吸引寶寶向前爬行,直至終點(diǎn),
3. 比賽開始后,寶寶爬行中,家長(zhǎng)不可以碰觸寶寶的身體,
4. 最先爬到終點(diǎn)的寶寶勝出。
5. 寶寶在爬行的過程中如果出現(xiàn)父母跟寶寶有接觸(拖、拉、推、拽等),或者出現(xiàn)寶寶站立行走都將視為犯規(guī),寶寶和家長(zhǎng)須回到起點(diǎn)重新開始。
注意事項(xiàng):比賽過程中,每個(gè)寶寶從起點(diǎn)開始爬行,父母可以使用任何道具進(jìn)行鼓勵(lì),爬到終點(diǎn)用時(shí)最少的寶寶獲勝,(每場(chǎng)取前三名晉級(jí)決賽),寶寶在爬行的過程中如果出現(xiàn)父母跟寶寶有接觸(拖、拉、推、拽等),或者出現(xiàn)寶寶站立行走都將視為犯規(guī),比賽成績(jī)無效。
第三項(xiàng)《海洋球搬運(yùn)工》適合月齡(13―18個(gè)月)
比賽目的:為寶寶行走做準(zhǔn)備,訓(xùn)練寶寶的平衡能力。
游戲規(guī)則:
1. 寶寶A處就位,家長(zhǎng)B處就位,計(jì)時(shí)開始,寶寶端著空著的小盆從A處出發(fā),走到B處,
2. 當(dāng)寶寶走到B處后,家長(zhǎng)幫助寶寶將一個(gè)海洋球放入小盆中(每次只能放入一個(gè)違者犯規(guī))
3. 寶寶端著裝有一個(gè)海洋球的小盆從B處返回A處,放入小筐中,3分鐘內(nèi)取得海洋球最多的寶寶獲勝,
4. 家長(zhǎng)可以用言語鼓勵(lì)寶寶,但不能有任何的身體接觸,否則按犯規(guī)處理。
5. 犯規(guī)寶寶取得的海洋球清零,重新開始。
第四項(xiàng)《親子大沖關(guān)》(18―24個(gè)月)
比賽目的:培養(yǎng)寶寶和家長(zhǎng)配合的能力,訓(xùn)練寶寶的平衡能力,培養(yǎng)親自感情。
游戲規(guī)則:
1. 寶寶和家長(zhǎng)起點(diǎn)處就位,家長(zhǎng)把自己一條腿和寶寶一條腿用繩子捆綁在一起,
2. 主持人宣布開始,計(jì)時(shí)開始,家長(zhǎng)和寶寶配合,到起點(diǎn)對(duì)面取海洋球,折返回到起點(diǎn)放入小筐,
3. 每次取球不限數(shù)量,2分鐘內(nèi),取海洋球最多的寶寶家庭可獲勝,
4. 比賽過程中家長(zhǎng)不能把寶寶抱離地面,否則所取得的海洋球清零重新開始。
第五項(xiàng)《小小清理員》(25個(gè)月以上)
比賽目的:鍛煉幼兒側(cè)身滾的技能,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
游戲規(guī)則:
1. 準(zhǔn)備物品:圖片若干,背面粘有雙面膠、海綿墊4個(gè),
2. 請(qǐng)寶寶和家長(zhǎng)起點(diǎn)就位,
3. 寶寶站在起點(diǎn),當(dāng)主持人宣布開始,跑向海綿地墊上,
4. 身體側(cè)身滾過地墊,讓圖片粘到自己的身上,之后跑回到起點(diǎn),
5. 比比誰身上的球多就算獲勝,
6. 注意事項(xiàng):聽到開始方可起跑;一定要身體側(cè)著滾粘水果,不能用手拿水果
四、 抽獎(jiǎng)活動(dòng)
安排一個(gè)抽獎(jiǎng)箱,所有活動(dòng)結(jié)束后,安排園長(zhǎng)抽獎(jiǎng),分出一等獎(jiǎng)1,二等獎(jiǎng)2,三等獎(jiǎng)3。
1等獎(jiǎng)送3個(gè)月課程
2等獎(jiǎng)送2個(gè)月課程
3等獎(jiǎng)送1個(gè)月課程
紀(jì)念獎(jiǎng):每個(gè)家庭送小扇子一把
五、 寶寶秀
提前和會(huì)員家長(zhǎng)溝通,希望寶寶能出節(jié)目。
(送毛絨玩具小禮物)
第四篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案
一、時(shí)間
20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三個(gè)半天)。
二、地點(diǎn)
旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊(duì)要求
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門人員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
(一)個(gè)人項(xiàng)目1月22日14:30-18:00
1、珠行萬里
每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話反說
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題誠(chéng)信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠(chéng),主持人出題說曹操,曹操到選手念到操曹,操曹說等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
(二)部門集體項(xiàng)目1月23日14:30-18:00
1、毛毛蟲
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門選派三名人員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的人員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處,終點(diǎn)人員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門吹得多為勝。(道具:氣球若干)
3、指手畫腳
每個(gè)部門選派兩名人員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門選派兩名人員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))
(三)部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14:30-18:00
1、盲人方陣
各部門選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有人員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的`繩子2根)
2、抱球接力
每?jī)刹块T選派兩名參賽人員,每組2人,一名人員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名人員接過三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽人員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位面對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門選派代表,每組3人,各人員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為A、B兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂
六、物品采購(gòu)
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng):毛巾/香皂100份。
第五篇:簡(jiǎn)單體育活動(dòng)策劃方案
活動(dòng)目標(biāo):
培養(yǎng)幼兒相互合作及靈活閃躲跑的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、幼兒人手一條繩子(約2米)。
2、幼兒學(xué)會(huì)兒歌《魚兒游呀游》。形式和人數(shù):集體游戲,10―20人。
玩法:
在場(chǎng)地上先指定“海面”的范圍,超出部分則為“沙灘”。游戲開始時(shí),先指定一幼兒為漁夫,教師帶幼兒念兒歌《魚兒游呀游》,當(dāng)教師回答到“X人來變幼兒游”時(shí),幼兒根據(jù)回答中的人數(shù)迅速合作,即興由一幼兒當(dāng)魚頭,后面的幼兒一一用繩子套住前面一幼兒的腰,兩手拿住繩子的末端跟著“魚頭”游。待幼兒隨機(jī)組合完畢,此時(shí)漁夫可去抓任意一條魚的“魚頭”,當(dāng)“魚頭”被抓住或“魚身”散掉就算被捕住,當(dāng)魚被逼離出海面,即到沙灘也算被捕住。以最后剩下的一隊(duì)為優(yōu)勝隊(duì),可由優(yōu)勝隊(duì)的幼兒推選出一幼兒當(dāng)“漁夫”,
游戲重新開始。
建議:
1、幼兒人數(shù)與游戲進(jìn)行中實(shí)際所需的.人數(shù)有差距時(shí),教師應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié),也可多請(qǐng)1―2個(gè)漁夫。
2、游戲也可讓幼兒自由選擇同伴,不限制每條魚的組成人數(shù),將兒歌后部分改為“誰來變成魚兒游?我來變成魚兒游。
3、教師應(yīng)注意幼兒用繩子所套的身體部位,以腰部為最適宜處。附兒歌《魚兒游呀游》:師:小小魚兒游呀游,在那游?幼:在這游。幾人來變魚兒游?
師:X(一般為2―5人)人來變魚兒游。
第六篇:運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)策劃方案
為深入開展豐富多彩的體育活動(dòng),活躍校園文化生活,促進(jìn)校園精神文明建設(shè),培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)及團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神,在創(chuàng)新探索實(shí)踐中,形成東實(shí)自己的體育特色,經(jīng)學(xué)校研究,決定在秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽中增加集體項(xiàng)目,現(xiàn)擬定方案如下。
一、跳繩
比賽內(nèi)容:60秒單人原地雙腳搖跳
比賽人數(shù):(1年級(jí)-6年級(jí))班級(jí)所有在校學(xué)生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失,跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人成績(jī)。
2.團(tuán)體成績(jī)計(jì)算:個(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級(jí)名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項(xiàng)目成績(jī)按3倍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)。
二、坐位體前屈
比賽內(nèi)容:測(cè)量學(xué)生在靜止?fàn)顟B(tài)下的軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度。
比賽人數(shù):(1年級(jí)-6年級(jí))班級(jí)所有在校學(xué)生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.比賽運(yùn)動(dòng)員兩腿伸直,兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上,兩腳分開約10~15厘米,上體前屈,兩臂伸直前,用兩手中指尖逐漸向前推動(dòng)游標(biāo),直到不能前推為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn),向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。記錄以厘米為單位,保留一位小數(shù)。測(cè)試兩次,取最好成績(jī)。(評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)詳見附件1)
2.團(tuán)體成績(jī)計(jì)算:個(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級(jí)名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項(xiàng)目成績(jī)按3倍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)。
三、50米*8折返跑
比賽內(nèi)容:最短時(shí)間內(nèi)完成50米*8折返跑
比賽人數(shù):(5年級(jí)-6年級(jí))班級(jí)所有在校學(xué)生均參加,如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。
比賽場(chǎng)地與器材:在田徑場(chǎng)畫長(zhǎng)50米、寬1.25米的直線跑道若干條,設(shè)一端為起、終點(diǎn)線,另一端為折返線;在起、終點(diǎn)線外3米處畫一條目標(biāo)線,在距起、終點(diǎn)線和折返線0.5米處的'跑道中央,各設(shè)立一高度為1.2米的標(biāo)桿。
比賽規(guī)則:1.參加比賽的運(yùn)動(dòng)員至少2人一組,采用站立式起跑;當(dāng)聽到起跑信號(hào)后,立即起跑,全力跑向折返線;在到達(dá)折返線時(shí),按逆時(shí)針方向繞過標(biāo)桿后跑回起、終點(diǎn)線,再按逆時(shí)針方向繞過標(biāo)桿后跑向折返線,為完成一圈;共跑4圈。折返時(shí)不得碰桿、用手扶桿、不得串道。發(fā)令員站在起、終線側(cè)面發(fā)令,在受試者起跑的同時(shí),開表計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者胸部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)停表。比賽1次。記錄往返后通過終點(diǎn)線的時(shí)間,以秒為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后1位。小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)按非“0”進(jìn)“1”的原則進(jìn)位。
2.團(tuán)體成績(jī)計(jì)算:個(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。根據(jù)年級(jí)名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項(xiàng)目成績(jī)按3倍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)。
四:引體向上
比賽內(nèi)容:雙手正握單杠-引體向上
比賽人數(shù):(7年級(jí)-9年級(jí))班級(jí)所有在校男同學(xué)均參加,如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.雙手正握單杠。
2.靜止后開始引體向上拉,拉至下顎過桿,回位至雙手成180deg;,視為完成一次。不符合規(guī)格將視該次為無效。
3.引體向上時(shí)下肢必須保持與地面垂直,不得有任何蹬腿或軀干擺動(dòng)動(dòng)作,否則將視為該次無效。
4.運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)中第一次腳觸地位為本人比賽結(jié)束。
五:仰臥起坐
比賽內(nèi)容:一分鐘仰臥起坐(女生)
比賽人數(shù):(7年級(jí)-9年級(jí))班級(jí)所有在校女同學(xué)均參加,如特殊情況不能參加比賽的報(bào)年級(jí)組長(zhǎng)批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。
比賽規(guī)則:1.運(yùn)動(dòng)員在墊上仰臥,腿彎曲,兩腳放在墊上,兩手交叉抱在頭后,用力收腹,上體抬起成屈腿坐,肘觸膝。
2.運(yùn)動(dòng)員仰臥時(shí),肩部不著墊不計(jì)數(shù);兩手沒交叉抱在頭后不計(jì)數(shù);肘關(guān)節(jié)沒碰到膝關(guān)節(jié)不計(jì)數(shù)(頭碰到可以)。
3.成績(jī)獲?。阂环昼妰?nèi)有效完成的個(gè)人成績(jī)。
注:7-9年級(jí)學(xué)生集體比賽成績(jī)計(jì)算方法
①男生引體向上:個(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)男生總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。
②女生仰臥起坐:個(gè)人成績(jī)相加之和(A1+A2+A3+……An)/班級(jí)女生總?cè)藬?shù)(n),平均值保留兩位小數(shù)。
③(男生引體向上平均成績(jī)+女生仰臥起坐平均成績(jī))/2=最終成績(jī)
根據(jù)年級(jí)名次給予9、7、6、5、4、3、2、1分,集體項(xiàng)目成績(jī)按3倍標(biāo)準(zhǔn)計(jì)入運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī)。
注意事項(xiàng)及說明:
1.集體項(xiàng)目比賽時(shí)間為大課間活動(dòng)與體育課,暫定于田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前結(jié)束集體項(xiàng)目比賽。
2.各班要抓住這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的機(jī)遇,對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義教育和健康教育,提高學(xué)生積極參加體育鍛煉的自覺性。
3.各班班主任及科任教師要做好安全工作,制定安全預(yù)案,明確防范措施,了解學(xué)生身心健康情況,不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的,應(yīng)勸其不要參加比賽。
各比賽項(xiàng)目的場(chǎng)地安排聽從體育組教師安排
4.各班主任、體育教師應(yīng)向運(yùn)動(dòng)員講清比賽常識(shí)、規(guī)則。
5.望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來,做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
6.集體項(xiàng)目成績(jī)*3倍算入最終運(yùn)動(dòng)會(huì)總成績(jī),望各班主任充分利用課間活動(dòng)時(shí)間加強(qiáng)集體項(xiàng)目的練習(xí),重視集體項(xiàng)目的重要性。