千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關的《心理健康宿舍活動方案設計》，但愿對你工作學習有幫助，當然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康宿舍活動方案設計》。

第一篇：心理活動方案

一、活動背景：剛進入大學生活不久，同學們都有自己的煩惱，希望可以通過此次活動來解決同學們的問題，以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài)，度過一個愉快充實的大學生活。

二、活動主題：一切從心開始

三、活動目的

讓各個班級的同學增強凝聚力，克服和緩解大學生活中的煩惱和壓力，增進同學之間的了解，同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發(fā)展，更有助于個人的成長。

四、活動時間：10月30日

五、活動地點：院足球場

六、活動形式

以活動交流和游戲為主，以班級為單位，進行活動。各班同學與監(jiān)察部同學為參與人員。是一場全系參與的大型活動。

七、人員安排

主持人：院監(jiān)察部部長和副部長

小組負責人：每位干事負責一個小組

八、活動流程策劃

活動前期：

通知各班同學自帶紙和筆，監(jiān)察部部干事提前到場布置好舞臺，準備好活動中要用到的材料（紙箱，答題卡片），當所有學生進場后,找到自己所在班級位置坐下。

活動中期：

1.參與人員：大一全體同學。

讓每位同學寫下自己在大學生活所遇到的開心或煩惱的事，或是想要寫給某某同學和老師的話可以留上自己的姓名，也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機抽出并念出來，其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法，供大家參考。

做心理測試題，由監(jiān)察部干事播放PPT。

活動目的：剛踏入大學的校門，同學們肯定會遇到各種各樣

煩惱，此活動的目的就是讓同學們說出自己的困擾讓專業(yè)老師來為大家解答，讓同學們能夠有一個愉快的心情來面對大學的生活和學習。

2.參與人員：大一全體同學

所有學生寫下自己的姓名放在抽獎箱中，主持人從抽獎箱中隨機抽出一位同學的姓名條，抽中的同學可選擇真心話或大冒險（真心話讓同學自己選擇，大冒險在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學可以分享一個自己進入大學之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起），該同學表演完畢后進行第二次抽獎，抽到的同學同上，以此類推。(被抽中的每一位同學都可以獲得小禮物一個）

九、注意事項

1、各班同學有序進場，進入場內不得喧嘩。

2、請不要亂丟垃圾，離場時注意清理。

3、人員到齊，有個班班長進行點名簽到。因特殊情況不能到場者，因由負責人出示假條 ，交由監(jiān)察部人員手中。

4、活動結束后，監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場。

5、活動后，每個班要交3份活動感受。

項目數(shù)量費用獎品20份80元水10瓶20元道具若干20元現(xiàn)場布置20元打印若干10元總計：150元

預算方案：

策劃人：

二零xx年九月二十日

第二篇：心理健康活動方案設計

一、活動目的

進一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，珍愛生命，尊重生命，促進學生人格的健全發(fā)展。

二、活動主題

珍愛生命，陽光成長。

三、活動形式

1、開展心理健康知識宣傳活動。各校可利用黑板報、宣傳欄、校報?？?、校園廣播以及根據(jù)學生年齡特點開展主題班隊會、心理劇展演、制作手抄報及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業(yè)班的考試心理輔導講座等活動宣傳心理健康知識，讓學生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學會學習，學會合作，學會做事，學會面對困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會打下良好基礎。

2、舉辦專題講座。各校心理健康教師或邀請有關專家對全校師生開展一次心理危機的預防和干預知識專題講座，普及心理危機預防應對知識，引導學生珍惜生命，以積極的.心態(tài)對待學習及生活。

3、做好學生心理危機預防和干預工作。各學校成立校園心理危機預防和干預工作小組，制定相關干預方案和校園突發(fā)心理危機事件應急工作預案，建立學生心理健康檔案，對于嚴重心理問題學生進行定期跟蹤、動態(tài)管理，加大干預力度。對于超出職責和專業(yè)能力范圍的，學校要及時轉介。特別是對于有疑似心理疾病的學生，學校應及時通知學生家長，建議其盡快到專業(yè)機構診斷就醫(yī)。對經(jīng)治療醫(yī)院認定可以復學的學生，學校應要求家庭提供醫(yī)院證明，并與家長簽訂相關協(xié)議，做好跟蹤援助工作。該項活動涉及學生個人隱私，務必注意工作方式。

4、觀看心理健康微課視頻。學校心理健康老師可根據(jù)不同年級學生心理年齡的特點和普遍存在的心理問題，確定授課內容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學生觀看微課視頻，進行學習討論，使學生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。

5、開展家校心理健康知識座談會或親子輔導活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關內容和形式，為學生的成長、學習創(chuàng)造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學生心理發(fā)展的階段性和特點，懂得用科學的方法建立親子互動關系，促進孩子健康成長。

6、舉辦教師心理健康專題講座或心理素質拓展活動，維護教師心理健康。

7、組織班級心理委員心理健康專題培訓，幫助學生掌握朋輩心理輔導知識。

8、組織學生參觀學校心理輔導室的活動，讓學生了解體驗學校心理輔導室的功能，發(fā)現(xiàn)心理問題及時尋求心理幫助。

四、活動要求

1、各學校要高度重視活動月的組織開展，學校業(yè)務主管校長和政教主任負責指導活動月全程的各項工作，要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團隊輔導員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實施效果。

2、制定切實可行的活動方案，有計劃、有過程、有效果、有評價。并注意保存活動資料，做好活動總結。

3、心理健康教育要和學校的德育工作、班級管理工作及家長學校的工作結合起來，形成教育合力，增強宣傳教育效果。

第三篇：宿舍心理活動策劃方案

為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生深化感恩之心，建立良好的人際關系，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學生健康成長和全面發(fā)展，學校決定開展"第xx屆大學生陽光心理健康節(jié)"活動，現(xiàn)將有關事宜通知如下：

一、活動主題

心感恩愛傳遞共成長

二、活動時間

20xx年5月-6月

三、活動項目

1.陽光現(xiàn)場心理咨詢

分別在南北校區(qū)開展免費現(xiàn)場心理咨詢，通過面談咨詢、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生們現(xiàn)場解答日常生活中遇到的心理問題和心理困惑。

2.心理咨詢室體驗日

在規(guī)定時段向學生開放心理咨詢室，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、音樂放松椅、天賦腦圖儀，開展趣味心理測試等，讓大學生感受體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能。

3.心理健康專題講座

邀請心理健康教育專家進行主題講座，幫助大學生學會以合適的方式表達自己，增強感恩意識，了解如何與身邊的人交流、溝通、互助，善于以樂觀、幽默和積極的心態(tài)去面對他人，提升人際溝通能力，樹立積極和諧的.陽光心態(tài)。

4."陽光心理學校"培訓

結合主題開展"陽光心理學校"培訓，圍繞與大學生生活和學習密切相關的自我認識、人際關系、愛情心理等內容，通過講座、互動、體驗等方式開展系列培訓，在大學生中普及心理健康知識，幫助大學生重新認識自己，營造和諧健康的心理氛圍。

5.陽光心理團體輔導

圍繞主題開展人際信任成長團體輔導，以室內團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、自由討論等形式吸引成員積極參與，在輕松、安全的環(huán)境中逐步開放自己，引導大學生在真誠的交往中尋找自信，增強團體成員的人際信任水平，構建和諧的大學生人際關系。

6.心理委員素質拓展訓練

針對各學院分中心心理委員，通過開展戶外素質拓展活動，加強學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員情緒控制、溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，積極推進學院心理健康教育工作開展。

7.微視頻大賽

圍繞主題開展微視頻大賽，以學院、班級、宿舍或個人為單位，圍繞與主題有關的人和事進行拍攝，制作一個5分鐘以內的視頻，用一種創(chuàng)新的方式闡釋感恩的心情故事或情感體驗，匯聚校園感恩的正能量。對征集到的優(yōu)秀作品，中心還將通過在一定范圍集中展示，讓更多的學生體會感恩的重要意義，提升自身心理健康水平。

8.感恩西大故事匯

圍繞主題，通過演講的形式，開展感恩西大故事匯活動。參賽選手可發(fā)揮自身風采和演講才能，以各自不同的角度和方式來表達對學校、對老師、對同學以及周圍的人和事的知恩感恩之情或是報恩施恩之意，演講時間控制在5分鐘以內。

四、活動要求

各學院（部）要高度重視，組織學生參加以"心感恩愛傳遞共成長"為主題的心理健康節(jié)活動，并根據(jù)學院（部）自身特色開展相關宣傳教育活動，積極推動學院（部）心理健康教育工作。6月8日前向學校心理健康教育與服務中心報送活動總結備案。

第四篇：心理健康活動方案

一、活動主題：關注自我 放飛青春

二、活動宗旨：

在學校中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的`平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。

三、活動時間：20xx年5月

四、參與對象：全校學生

五：活動項目：

活動一：心理健康征文賽

主題：我的青春我做主

要求：1、1000字以內手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

2、內容健康、積極向上

3、嚴禁抄襲

參與方法：各班語文課代表統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。

活動二： 心理漫畫大賽

心理漫畫作品要求：

1、統(tǒng)一規(guī)格：四開紙

2、原創(chuàng)作品，作品題目自擬，力求突出所繪作品表達的核心意義。

3、作品要集中體現(xiàn)學生成長過程中的心路歷程或心情片斷，以校園、家庭、社會生活為大背景，表達真情實感。主題明確，內容完整，創(chuàng)意新穎，風格獨特，富有情趣。

4、形式要求：單幅或多格漫畫，黑白或彩色畫稿皆可，創(chuàng)作方式不限。

5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

參與方法：各班宣傳委員統(tǒng)一收齊，于5月28 日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注：稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。

活動三：心理健康知識宣傳板報比賽

主題：關注自我 放飛青春

參加對象：各個班級(初、高三除外)

評比時間：5月25日

活動四： 心理圖片展

展覽時間：時間另行通知

展覽地點：校門口宣傳欄

活動五：現(xiàn)場心理咨詢、測量

時間：時間另行通知

地點：校門口宣傳欄旁

活動六：心理影片放送

時間：5月24日、25日中午12點

地點:電教樓1樓會議室

結束工作：

1、心理健康宣傳月成果展 (屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發(fā)布到校園網(wǎng)上)

2、頒獎活動：征文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名，頒發(fā)獎狀。

第五篇：大學生心理活動設計方案

一、活動思想：

指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。

二、活動目的：

把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

三、活動主題：

“與陽光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：

機電一體化1、2、3班，應用電子5班

五、活動方案

(1)活動時間：

20xx年4月20日下午：14：10-15：30

(2)活動地點：

民政學院休閑草坪

(3)參與人員：

有關教師及全體學生

前期準備：

20xx-x年4月1日：提交策劃書。

2xx-x年4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

20xx-x年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

2xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

2xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

活動開展：

13：00由各班班委會成員齊力布置好活動場地，由二班班長直接負責。

14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。

14：10主持人宣布活動正式開始

15：30活動結束，各班學生有秩序的離常

活動流程：

一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識

二、機電一班情景劇表演

三、應電五班節(jié)目

四、第一次心理知識競答

五、機電二班情景劇表演

六、機電三班節(jié)目表演

七、心理游戲

八、應電五班情景劇表演

九、機電二班節(jié)目

十、機電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識競答

十二、機電一班節(jié)目

十三、統(tǒng)計出比賽結果,由主持人對比賽分數(shù)和名次進行公布

十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

2、心理劇表演：班級應不少于一個節(jié)目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10―15分鐘;

3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學院特色。

七經(jīng)費預算:

物品數(shù)量單價總計

條幅1條20元20元

海報1張5元10元

會場布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎品、獎狀無無50元

總計:160元

八、資金來源

四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理

九、活動標準:

1,活動前準備工作協(xié)調一致,無影響活動進程的差錯.

2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

5,觀眾對比賽的滿意度超過85%.

第六篇：宿舍心理活動策劃方案范文精選22

為貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自我的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。具體安排如下：

一、活動主題：

繪人生藍圖，圓人生夢想。

二、活動時間：xxx

三、活動地點：xxx

四、參與人員：12級農(nóng)機班

五、前期準備：

1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑，經(jīng)過查資料，詢問有關教師找到解決問題的辦法;

2.召開班會議制定詳細計劃，研究全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動同學們的進取性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在歡樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既能夠調動同學們的好奇心，又能夠引出本次班會的主題，使班會在簡便而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互了解。在此同時，心理聯(lián)絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫忙做好人生規(guī)劃。

5.游戲階段

⑴心理測試。在娛樂中了解自我的性格，交流等當面的優(yōu)缺點和不足之處。進一步了解自我，探索自我。

⑵文字接龍。以分組為單位，進行語言表達。讓同學們在團體中感受到歡樂，增強團體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

6、班會總結

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數(shù)不限，重在參與。對最近辦理存在的問題做一些分析，并提出個人的見解對同學們共建和諧班級提出適宜的提議。

7、班會結束

班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會后堅持會場的環(huán)境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加適宜的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心理委員對同學們所寫感受認真分析，針對不一樣同學的情景適當與其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規(guī)劃!