千文網(wǎng)小編為你整理了多篇相關(guān)的《心理健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)(推薦5篇)》，但愿對(duì)你工作學(xué)習(xí)有幫助，當(dāng)然你在千文網(wǎng)還可以找到更多《心理健康活動(dòng)方案設(shè)計(jì)(推薦5篇)》。

第一篇：心理健康活動(dòng)方案

一、指導(dǎo)思想

以“陽(yáng)光心情，你我共享”為主題，加強(qiáng)中心員工心理素質(zhì)教育，促使員工科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年2月1日----20xx年10月30日

三、活動(dòng)主題

“陽(yáng)光心情，你我共享”

四、活動(dòng)安排

（一）宣傳區(qū)

具體安排

1、心理健康教育講座

2、心理健康教育為主題的板報(bào)

3、通過(guò)宣傳窗宣傳心理健康活動(dòng)安排以及心理健康小知識(shí)。

（二）活動(dòng)區(qū)

具體安排：

1、心理測(cè)驗(yàn)

測(cè)驗(yàn)內(nèi)容：氣質(zhì)類型測(cè)驗(yàn)、應(yīng)付方式問(wèn)卷、自信心量表。

活動(dòng)對(duì)象：中心所有員工

地 點(diǎn)：底樓會(huì)議室

負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會(huì)成員

2、心理游戲

內(nèi)容：火車接龍、蜈蚣翻身、人椅合一、感悟責(zé)任等

活動(dòng)對(duì)象：中心所有員工

地 點(diǎn)：乒乓室

負(fù)責(zé)人：心理協(xié)會(huì)成員

3、心靈祈禱

寫(xiě)下你的心愿與祝福，放飛你此刻的心情。

享受陽(yáng)光撒滿內(nèi)心的滿足，感受健康伴隨你我的快樂(lè)。

4、心理圖片與漫畫(huà)展、心理健康小知識(shí)展示

5、心理講座

主題：“走出情緒調(diào)適的'三個(gè)誤區(qū)”

活動(dòng)對(duì)象：中心所有員工

地點(diǎn)：底樓會(huì)議室

6、心理電影

觀看對(duì)象：中心所有員工

觀看地點(diǎn)：底樓會(huì)議室

7、“心靈的故事”有獎(jiǎng)?wù)魑抹D―共同分享你的心路歷程

（三）咨詢區(qū)

心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間

每周五下午13：30――16：30

第二篇：心理健康活動(dòng)方案

這是春意盎然的五月，這是陽(yáng)光明媚的五月，也是充滿希望的五月。五月的陽(yáng)光灑滿大地，給大地帶來(lái)朝氣；五月的陽(yáng)光也灑在了我們的心中，給我們內(nèi)心帶來(lái)溫暖。在這生機(jī)勃勃的日子里，為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒，以積極飽滿的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中，xx系學(xué)生分會(huì)心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題

我愛(ài)我，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。

二、活動(dòng)目的

通過(guò)各式各樣新鮮有趣的活動(dòng)，讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的`過(guò)程中感受到溫馨和快樂(lè)。拋開(kāi)過(guò)去枯燥乏味的被動(dòng)接受，以生動(dòng)活潑的方式傾聽(tīng)自己的內(nèi)心，敞開(kāi)心扉，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。同時(shí)專業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū)，更深刻的宣傳心理健康知識(shí)、提高心理素質(zhì)，促使同學(xué)們樂(lè)觀向上面對(duì)生活、享受生活，共同營(yíng)造良好的校園文化氛圍，創(chuàng)建文明校園。

三、活動(dòng)對(duì)象

外語(yǔ)系全體同學(xué)

四、活動(dòng)流程策劃

活動(dòng)名稱

活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)地點(diǎn)

心理健康知識(shí)講座

3月20日

e2a-103

安全知識(shí)教育講座

4月1日

e2a-103

特校之行

4月12日

懷化市特殊學(xué)校

心靈寄語(yǔ)

5月7日

各班級(jí)

心理健康主題班會(huì)

5月10日

各班級(jí)

心理健康電影展播

5月15日

e2a-103

五、活動(dòng)內(nèi)容

1.特校之行活動(dòng)

在我們身邊，有這樣一所特殊的學(xué)校，那里有一群特殊的孩子，他們雖然有著夢(mèng)幻般的花樣年華，卻只能在無(wú)聲的世界里獨(dú)自訴說(shuō)著自己的心語(yǔ)。在這里，他們用情交流，用心唱歌，即使聽(tīng)不到悅耳的音樂(lè)，也不能用語(yǔ)言去表達(dá)自己心中所想，但他們有著想要與世界相擁的熱情，有著想與人交流的迫切，同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵(lì)和呵護(hù)。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖，外語(yǔ)系心健部與愛(ài)心協(xié)會(huì)合作，在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開(kāi)展特校之行的活動(dòng)。

2.心理健康知識(shí)講座、安全知識(shí)講座

隨著社會(huì)的發(fā)展，心理健康越來(lái)越受到人們的重視，大學(xué)生生活豐富多彩，在個(gè)人發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)引發(fā)各種各樣的問(wèn)題。因此特舉辦心理健康知識(shí)講座，增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，提高同學(xué)們自我關(guān)注意識(shí)，更好地發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對(duì)外語(yǔ)系女生多的情況，同臺(tái)舉辦安全知識(shí)講座，普及安全知識(shí)，更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我，保護(hù)自己。

3.心靈寄語(yǔ)

隨著春天的氣息逐漸染綠校園，5?25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開(kāi)了帷幕。此次5?25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的活動(dòng)，讓同學(xué)們?cè)趨⑴c中享受生活，熱愛(ài)生活，在輕松活潑的氛圍下敞開(kāi)自己的內(nèi)心，讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。心靈寄語(yǔ)活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诓ト龇N子的同時(shí)收獲花朵，在贈(zèng)人玫瑰的同時(shí)收到余香。

4.心理健康主題班會(huì)

五月的步伐聲悄悄臨近，我們迎來(lái)了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì),重視心理健康，培養(yǎng)正確的心理健康觀，外語(yǔ)系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng)新，以主題班會(huì)的形式，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)，走進(jìn)你我，使同學(xué)們?cè)趨⑴c班會(huì)的過(guò)程中更加切實(shí)體會(huì)到心理健康的實(shí)質(zhì)，享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。

5.心理健康電影展播

為豐富同學(xué)們?nèi)粘Ｉ?，提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視，營(yíng)造積極向上、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活氛圍，特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和學(xué)習(xí)壓力，深入心理健康教育，引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難，樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度。

最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動(dòng)成功舉辦，真正發(fā)揮其意義所在，使更多的同學(xué)融入其中，擁有一個(gè)健康心靈。

xx系學(xué)生分會(huì)心理健康部

xx年4月8日

第三篇：心理健康活動(dòng)方案

活動(dòng)主題：

大學(xué)生心理健康――感恩包容成長(zhǎng)

活動(dòng)地點(diǎn)：

主樓A102教室

活動(dòng)時(shí)間：

4月27號(hào)15點(diǎn)

參加人員：

文學(xué)院104班全體同學(xué)

主辦人員：

文學(xué)院104團(tuán)委

活動(dòng)流程：

1、由主持人介紹本次的心理健康主題活動(dòng)的主題并宣布活動(dòng)開(kāi)始。

2、主持人首先引出“感恩、包容、成長(zhǎng)”讓大家進(jìn)行思考。

3、主持人播放歌曲“感恩的心”引出感恩的話題，由同學(xué)發(fā)言，后討論如何感恩。

4、主持人與同學(xué)一起講述包容的三則小故事，同學(xué)們交流感受后由主持人總結(jié)，最后討論如何學(xué)會(huì)包容。

5、主持人根據(jù)感恩、包容引出成長(zhǎng)并闡述成長(zhǎng)的代價(jià)。

6、主持人向大家推薦一本好書(shū)―《有一種智慧叫包容與感恩》。

7、在介紹完所有內(nèi)容后，請(qǐng)大家講講共產(chǎn)黨對(duì)我們的生活的影響感受和對(duì)本次團(tuán)日活動(dòng)的感想。

活動(dòng)總結(jié)：

此次活動(dòng)分三個(gè)模塊進(jìn)行，同學(xué)們?cè)隈雎?tīng)歌曲，講述故事，分享心得，交流體會(huì)的過(guò)程中明白了包容是一種完美的生活智慧，感恩是一種理想的處事哲學(xué)，而這兩把鑰匙是我們學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，打開(kāi)生活大門(mén)所必須的。很多人都向往大海，羨慕大海的寬闊胸懷，希望能將自己的種種不快和悲傷置于海中，讓其隨著海浪漂走。其實(shí)，在人們的心里也有一片大海，一片專屬于自己的大海，那就是包容。而感恩則像冬天火爐里熊熊燃燒的火焰，我們?nèi)绻驙t內(nèi)添加了炭，既溫暖了別人，也溫暖了自己。活在感恩的世界里的人，即使身處逆境，感恩的力量也會(huì)為他增添溫暖。成為大學(xué)生的我們面臨著離開(kāi)父母，適應(yīng)新生活，思考人生問(wèn)題等等的挑戰(zhàn)，心理壓力之大可想而知。但是，如果我們都能夠用感恩和包容的心態(tài)去面對(duì)生活，那生活也一定會(huì)對(duì)你微笑相迎。

人的生命是短暫的，在生活中，要想生活得更輕松、更快樂(lè)，就要不斷的自我奉獻(xiàn)、包容和理解，學(xué)會(huì)感恩于人、于事，只有這樣，我們才能夠更好地成長(zhǎng)，更好地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的偉大使命。

第四篇：心理健康活動(dòng)教育策劃方案

各院（系）：

為深入貫徹落實(shí)全國(guó)、全省高校思想政治工作會(huì)議精神，切實(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢(shì)下師生心理健康教育工作，學(xué)院定于今年繼續(xù)開(kāi)展心理健康教育宣傳周活動(dòng)?，F(xiàn)將2017年心理健康教育宣傳周活動(dòng)的有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題

理性平和，健康心態(tài)

二、活動(dòng)時(shí)間

10月16日——10月20日

三、活動(dòng)組織

主辦：心理健康教育與咨詢中心

承辦：zd學(xué)院分團(tuán)委

四、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)內(nèi)容主要包括心理普查、心理咨詢、心理劇場(chǎng)（院）、心理知識(shí)培訓(xùn)、心理素質(zhì)室外拓展訓(xùn)練、專家講座、參觀心理健康教育與咨詢中心等系列宣傳教育活動(dòng)。

五、活動(dòng)要求

1請(qǐng)各院（系）切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，積極宣傳心理健康教育宣傳周，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與學(xué)院組織開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)。

2重點(diǎn)結(jié)合各院（系）實(shí)際工作情況和學(xué)生心理狀況，突出特色，制定各自的宣傳周實(shí)施方案，認(rèn)真組織開(kāi)展各項(xiàng)心理健康活動(dòng)，確?；顒?dòng)順利實(shí)施。

以心理健康教育宣傳周為契機(jī)，努力拓展活動(dòng)內(nèi)容，充分調(diào)動(dòng)各院（系）學(xué)生會(huì)、心理服務(wù)部等組織的積極性，發(fā)揮自助和互助作用，切實(shí)幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面的壓力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

4各院（系）要充分利用學(xué)院廣播、宣傳欄以及校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體，及時(shí)對(duì)活動(dòng)開(kāi)展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，營(yíng)造良好的輿論氛圍。

六、材料上交

請(qǐng)各院（系）于10月27日前將此次心理健康教育宣傳周的實(shí)施方案和活動(dòng)總結(jié)（內(nèi)附照片）以電子檔的形式報(bào)送心理健康教育與咨詢中心處。聯(lián)系人：唐xx，李xx。電子郵箱：xx

第五篇：心理健康教育活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案

一、指導(dǎo)思想：

認(rèn)真貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》的精神，營(yíng)造良好的關(guān)愛(ài)心理健康氛圍，使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)生活，樹(shù)立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識(shí)，增強(qiáng)耐挫能力，提高心理調(diào)適能力，促進(jìn)師生和諧成長(zhǎng)。

二、活動(dòng)目的：

為了進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開(kāi)展，為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，形成“人人關(guān)注心理健康、助人自助攜手成長(zhǎng)”的校園文化氛圍，提高我校學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，充分開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，增強(qiáng)自信心，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀, 促進(jìn)學(xué)生人格的.健全發(fā)展。學(xué)校決定在20xx年4月24日―5月31日開(kāi)展“關(guān)注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活動(dòng)。

三、活動(dòng)主題：

關(guān)注心理健康，奠基幸福人生

四、活動(dòng)時(shí)間：

20xx年4月24日―5月31日

五、活動(dòng)安排：

（一）心靈相約――讓暖陽(yáng)拂照心靈，讓生命充盈力量

1、20xx年心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話《關(guān)注心理健康，奠基幸福人生》

2、通過(guò)張貼橫幅，電子屏滾動(dòng)播放標(biāo)語(yǔ)、廣播宣傳等形式進(jìn)行主題宣傳，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。

3、“快樂(lè)心愿”。 開(kāi)展“爸媽/老師/同學(xué)我想對(duì)你說(shuō)……”活動(dòng)，學(xué)生對(duì)父母親說(shuō)一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫(xiě)，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。

（二）心路啟航――心靈與和諧共舞，青春與夢(mèng)想齊飛

1、活動(dòng)主題：心靈與和諧共舞 青春與夢(mèng)想齊飛

2、活動(dòng)時(shí)間：五月份完成，時(shí)間自定

3、活動(dòng)形式：立足校園生活，活動(dòng)形式不限（如心理座談會(huì)、心理專題討論、知識(shí)競(jìng)賽、心理游戲等）。

4、活動(dòng)內(nèi)容：

1）刻不容緩的心靈關(guān)注――中學(xué)生心理健康與成才

2）消除煩惱，讓生命放出光彩――做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人

3）學(xué)會(huì)感恩，推開(kāi)窗就是滿屋陽(yáng)光――探索人生的意義

4）成功的起點(diǎn)――面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)

5、活動(dòng)要求：各班認(rèn)真填寫(xiě)《xx中學(xué)主題方案設(shè)計(jì)表》，此表于6月1日前連同活動(dòng)照片及相關(guān)資料，電子稿打包上傳政教處。

（三）心隨影動(dòng)――以不同視角感悟本我，于流光聲色感受快樂(lè)

1、活動(dòng)目的：通過(guò)觀看欣賞《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》這部電影，讓學(xué)生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對(duì)，使學(xué)生更加懂得，信念是如何影響一個(gè)人一生的生活?！斗排０嗟拇禾臁愤@部電影讓學(xué)生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發(fā)揮自己最大的潛能。

2、活動(dòng)時(shí)間：5月5日下午班會(huì)課

3、活動(dòng)地點(diǎn)：教室

4、活動(dòng)對(duì)象：初一 初二年級(jí)學(xué)生

5、活動(dòng)要求：在晴山德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫(xiě)好影評(píng)或觀后感，各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。

（四）心理團(tuán)輔――讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓心態(tài)主導(dǎo)一切

1、團(tuán)隊(duì)凝聚力心理團(tuán)體訓(xùn)練

活動(dòng)主題：團(tuán)結(jié)就是力量

活動(dòng)時(shí)間：5月8日- 5月12日（初定)

活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室

活動(dòng)目的：為了增強(qiáng)部門(mén)成員之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力，以一種體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)方式讓同學(xué)們主動(dòng)去體會(huì)、去解決問(wèn)題，在參與體驗(yàn)的`過(guò)程中，讓大家成長(zhǎng)。

活動(dòng)對(duì)象：初一學(xué)生

活動(dòng)負(fù)責(zé)：沈婷華老師

2、人際交往心理團(tuán)體訓(xùn)練

活動(dòng)主題：“緣來(lái)有你”

活動(dòng)時(shí)間：5月15日- 5月19日（初定)

活動(dòng)地點(diǎn)：報(bào)告廳

活動(dòng)目的：提升學(xué)生的人際交往能力，掌握處理人際交往過(guò)程的能力。

活動(dòng)對(duì)象：初二學(xué)生

活動(dòng)負(fù)責(zé)：徐麗老師

3、中考考前心理輔導(dǎo)

具體安排另行通知

（五）心花怒放――放飛心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂(lè)

1、活動(dòng)名稱：學(xué)生陽(yáng)光笑臉征集活動(dòng)

2、活動(dòng)主題：陽(yáng)光你我，微笑瞬間

3、活動(dòng)目的：展現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實(shí)故事。不斷提升中學(xué)生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉，讓快樂(lè)傳遞。

4、活動(dòng)范圍：全體同學(xué)

5、作品提交：5月25日前

6、作品要求：

1）鼓勵(lì)班主任、家長(zhǎng)和學(xué)生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學(xué)生最燦爛的笑容，講述笑容背后的真實(shí)故事，每個(gè)笑容需附100以內(nèi)的文字介紹。故事簡(jiǎn)介字體為仿宋小四。

2）照片須為清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。

3）拍攝照片要色彩明亮，拒絕藝術(shù)照、抄襲和PS，以JPG格式提交。

4）各班請(qǐng)于5月25日前上交作品至少3張，政教處將對(duì)上報(bào)圖片進(jìn)行篩選，篩選出二十名“校園燦爛笑容”學(xué)生陽(yáng)光笑臉，通過(guò)展覽進(jìn)行展示。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：評(píng)選推薦“校園燦爛笑容”20個(gè)

（六）青春儀式―― 感恩責(zé)任助成長(zhǎng)，激揚(yáng)青春展風(fēng)采

具體方案另定

六、活動(dòng)要求

1、老師要重視學(xué)生的心理健康教育，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義和作用，除做好平時(shí)學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外，重點(diǎn)結(jié)合活動(dòng)方案積極開(kāi)展活動(dòng)。

2、各班開(kāi)展教育活動(dòng)時(shí)，要盡量達(dá)到“針對(duì)性、目的性、廣泛性”的要求。

3、活動(dòng)結(jié)束后，要做好各類講稿、主題班會(huì)設(shè)計(jì)等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。