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第一篇：室內團建活動方案
1、數(shù)字傳遞
游戲步驟：
1、將學員分成若干組，每組學員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔任監(jiān)督員；
2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最后一人到培訓師處，培訓師向全體參賽學員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
3、游戲規(guī)則：
1)各隊代表到主席臺來，培訓師：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字通過姿體語言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到講臺前的白紙上（寫上組名），看哪個隊伍速度最快，最準確；”
2)全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過姿體語言向前一個隊員進行表達，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上；
3)比賽進行三局（數(shù)字分別是0、900、0.01），每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。
小組討論：
1、p（計劃）d（實施）c（檢查）a（改善行動）循環(huán)中，在這個游戲中如何得到體現(xiàn)？
2、四個循環(huán)中，哪個步驟更為重要？
2、七手八腳
活動目的：
通過游戲訓練組員的反應，培養(yǎng)在集體中如何進行決斷的能力，以及溝通解決問題的能力，促進團隊間成員的合作。
懂得在團體中合作的重要性，明確每個人在團體中扮演不同角色的意義。
人員與場地：
30-50人，8-10人一組，空間開闊的`室內。
規(guī)則與程序：
1、每組的所有組員的手或腳必須按照要求的數(shù)目著地，手或腳的數(shù)是導師隨機喊出的，如七只手八只腳、六只手三只腳等，要求各組根據(jù)要求完成組合和造型。
2、在每組擺自己造型時，要求這個組的所有組員必須參與進來，即每個組員至少有一只手或一只腳在造型中。
3、導師從易到難，不斷變換手腳著地的數(shù)目，請組員努力嘗試。
解說要點：
1、給他人留個缺口。我們在小組中要圓滿地完成任務，并不需要所有的人都參加，但是我們的團隊是一個整體，要讓所有的成員都參加進來，就要使當?shù)亓粢粋€缺口給他人，讓他人有機會展示自己。
2、認識到自己在團隊中角色。每個人都是不同的個體，都有優(yōu)點，都有自己擅長的領域，同樣也都有自己的缺點，自己不熟悉的東西，一個團隊能夠良好地運行，就要求我們每個人發(fā)揮自己的長處，避免自己的短處，使整個團隊達到最好的合作。
3、信任之旅
活動目的：
1、團隊凝練、體會彼此信任（因為朋友的一個基本要素就是信任）
2、在旅途中讓同學對于自己關于友情的看法可以有一個沉淀的過程。
規(guī)則：
1、大組導師講規(guī)則。每組4名下肢殘疾（2對），其余的都是盲人，所有人都是啞巴。分發(fā)材料。
2、下樓，做好準備，開始旅程。40―60min 材料：眼罩、繩子、a4紙、彩筆
（眼罩和繩子由導師帶過去）
注：每個組有一名導師進組，最好和一名同學扮演下肢殘疾，是為了能與小組成員多一些交流，另一名導師出組負責安全。
分享重點：
1、通過活動中的互幫互助達到團隊凝練的目的。
2、經過活動的沉淀使同學們對友情有更深刻的認識。
3、加強小組成員彼此的支持與聯(lián)系。
第二篇：室內團隊活動方案
一、活動領導小組:
組長:
副組長:
成員：
二、活動時間：
20xx年6月30日下午13：00―15:00
三、活動地點：體育館
四、活動項目和規(guī)則
1.投籃進筐負責人：
參賽人員：每隊3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數(shù)多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負責人：
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：用鐵勾推動鐵環(huán)向前滾動，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術、速度分數(shù)各一半。
4.呼啦圈 負責人：
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉滿3分鐘入圍。接著相關選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負責人：
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：每人拋三次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同，則相關選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負責人：
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的`個數(shù)最多者為勝。
五、比賽報名及注意事項：
1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。
六、獎勵辦法：
每項比賽設一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調，最終解釋權歸工會。
第三篇：室內團建活動方案
一、活動背景
隨著外來務工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，為青年團員建立適應青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝、渴望表現(xiàn)自己的特點，需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”，在非公有制企業(yè)進行團建活動同時，將這一行動擴大到社區(qū)，并在此基礎上展開符合青年團員特點的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業(yè)余生活，也將更加進一步促進和諧社區(qū)的建設。
二、活動目的
為社區(qū)青年團員提供一個展現(xiàn)自己才能的舞臺，豐富青年團員的業(yè)余生活，加強團員之間的'互動交流，更好的緩解青年團員工作中的壓力，以促進和諧社區(qū)的建設。
三、活動主題
登青春舞臺
展團員風采
四、合作單位
共青團X省金華市委員會
共青團X省金華市經濟開發(fā)區(qū)委員會
X師范大學法政學院赴經濟開發(fā)區(qū)團建實踐隊
五、活動時間
X年7月24日18：00―21：00
六、活動地點
某社區(qū)廣場（待定）
七、活動對象
非公企業(yè)青年團員、社區(qū)居民
八、前期準備
（一）流程安排
聯(lián)系表演人員、布置場地
（二）物品準備：
橫幅、投票用的卡片、舞臺設備及其它所需道具
九、活動流程
1、主持人開場
2、健美操
3、歌手大賽（中場穿插藏舞及結束頒獎）
4、社區(qū)節(jié)目
5、獨唱（陸明妹）
6、合唱《怒放的生命》（實踐隊所有成員）
7、主持人謝幕
十、活動預算
物品數(shù)量合計（元）
卡紙2020
橫幅2160
飲用水390
獎品15700
打印30030
合計（元）1000
